உடலின் தவறான சீரமைப்பு செரிமான பிரச்சனைகள்: எல் பாசோ பேக் கிளினிக்

உடல் ஒழுங்கின்மை, தலைவலி, கழுத்து மற்றும் முதுகுவலி, கால் வலி, மூட்டுகள், தசைகள் அல்லது நரம்புகளில் உள்ள அசௌகரியம் மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகள் போன்ற பல்வேறு அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். சரியாக சீரமைக்கப்படாத முதுகெலும்புகள் நரம்புகளுக்கு எதிராக அழுத்தி, கிள்ளுதல் அல்லது சுருக்கி, வயிறு மற்றும் குடல் உள்ளிட்ட செரிமான அமைப்பின் நரம்பு சமிக்ஞைகளை தவறான நேரத்தில் தூண்டலாம் அல்லது சரியான நேரத்தில் அனுப்பத் தவறிவிடும். இது உறுப்புகள் செயலிழந்து, நெஞ்செரிச்சல், வாயு, மலச்சிக்கல், தசைப்பிடிப்பு, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் பிற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். அடிக்கடி ஏற்படும் வயிற்றுவலி, ரிஃப்ளக்ஸ், மலச்சிக்கல் மற்றும் பிற இரைப்பை குடல் நிலைகளுக்கு சிரோபிராக்டிக் மறுசீரமைப்பு சரிசெய்தல் ஒரு சிறந்த சிகிச்சை விருப்பமாகும்.

உடல் ஒழுங்கின்மை செரிமான பிரச்சனைகள்

செரிமான அமைப்பில் ஒரு மில்லியனுக்கும் அதிகமான நரம்பு செல்கள் உள்ளன. நரம்புகளின் தொகுப்பு முதுகுத் தண்டு வடத்தின் கீழ்ப் பகுதியிலிருந்து வெளியேறி வயிறு மற்றும் குடலுக்குச் செல்கிறது. பின்வருவனவற்றில் நரம்பு பரிமாற்றம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது:

• செரிமானம்.
• இரைப்பை குடல் அமைப்பு மூலம் உணவின் இயக்கம்.
• ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உறிஞ்சுதல்.
• கழிவு பொருட்களை அகற்றுதல்.

முதுகெலும்புகளின் தவறான சீரமைப்புகள் என அழைக்கப்படுகின்றன subluxations. தவறான சீரமைப்பு காரணமாக நரம்பு வேர்கள் மீது அழுத்தம் குடல் மற்றும் பிற உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் தலையிடலாம், இது இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். அடிவயிற்றில் உள்ள தசை பதற்றம் செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு பங்களிக்கும், மன அழுத்தம் அல்லது தினசரி நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து இருக்கலாம்.

தவறான சீரமைப்பு அறிகுறிகள்

உடல் சீரற்ற நிலையில் இருக்கும்போது, ​​அசௌகரியத்தின் அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்குகின்றன. மிகவும் பொதுவானவை பின்வருமாறு:

• களைப்பு.
• பிடிப்பான கழுத்து.
• புண் தோள்கள்.
• நாள்பட்ட தலைவலி.
• புண் தசைகள்.
• முதுகு முழுவதும் வலி.
• உடல் முழுவதும் மூட்டு வலி.
• நாள்பட்ட வலிகள்.
• இறுக்கமான இடுப்பு.
• நடைபயிற்சி சிரமம்.
• கூச்ச உணர்வு, ஊசிகள் மற்றும் ஊசிகள், மற்றும் உணர்வின்மை நரம்பு உணர்வுகள் - சியாட்டிகா.
• தொடர்ந்து நோய்வாய்ப்படும்.

ஆரோக்கியமான குடல்

ஒரு சீரான ஆரோக்கியமான குடல் உணவை பதப்படுத்துவது மற்றும் கழிவுகளை அகற்றுவது குறைவான சிரமத்தை கொண்டிருக்கும், இது அறிகுறிகளைக் குறைத்து இறுதியில் தணிக்கும். பின்வருபவை ஆரோக்கியமான குடல் செயல்பாட்டைக் காட்டுகின்றன:

• வழக்கமான, நிலையான ஆற்றல் நிலைகள்.
• மனத் தெளிவு அதிகரிக்கும்.
• வழக்கமான மற்றும் ஆரோக்கியமான குடல் இயக்கங்கள்.
• வலி அல்லது அசௌகரியம் அறிகுறிகள் இல்லை.
• ஒரு சாதாரண அளவு வாயு மற்றும் வீக்கம்.
• ஆரோக்கியமான மன அழுத்த நிலைகள்.

சிரோபிராக்டிக்

உடலியக்க சிகிச்சையானது உடலை அதன் சரியான வடிவத்திற்கு மாற்றி, இரைப்பை குடல் பிரச்சனைகளை மேம்படுத்தும். தி உடலியக்க குழு சப்லக்சேஷன்களை வழிநடத்தவும் சரிசெய்யவும், தசைகளை தளர்த்தவும், நரம்பு மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும் பல்வேறு கருவிகள் மற்றும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தும்.

---

ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் சிரோபிராக்டிக்

---

குறிப்புகள்

எர்ன்ஸ்ட், எட்ஸார்ட். "இரைப்பை குடல் பிரச்சனைகளுக்கான சிரோபிராக்டிக் சிகிச்சை: மருத்துவ பரிசோதனைகளின் முறையான ஆய்வு." கனடியன் ஜர்னல் ஆஃப் காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜி = ஜர்னல் கனடியன் டி காஸ்ட்ரோஎன்டரோலஜி தொகுதி. 25,1 (2011): 39-40. செய்ய:10.1155/2011/910469

ஹில்ஸ், ரொனால்ட் டி ஜூனியர் மற்றும் பலர். "குடல் நுண்ணுயிர்: உணவு மற்றும் நோய்க்கான ஆழமான தாக்கங்கள்." ஊட்டச்சத்துக்கள் தொகுதி. 11,7 1613. 16 ஜூலை. 2019, doi:10.3390/nu11071613

ஹார்ன்பக்கிள், வில்லியம் ஈ., மற்றும் பலர். "இரைப்பை குடல் செயல்பாடு." வீட்டு விலங்குகளின் மருத்துவ உயிர்வேதியியல் (2008): 413–457. doi:10.1016/B978-0-12-370491-7.00014-3

லீமிங், எமிலி ஆர் மற்றும் பலர். "குடல் மைக்ரோபயோட்டாவில் உணவின் விளைவு: தலையீடு காலத்தை மறுபரிசீலனை செய்தல்." ஊட்டச்சத்துக்கள் தொகுதி. 11,12 2862. 22 நவம்பர் 2019, doi:10.3390/nu11122862

லி, யுவான்யுவான் மற்றும் பலர். "தூக்கமின்மை, சர்க்காடியன் தொந்தரவு மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றில் நுண்ணுயிரிகளின் பங்கு." மனநல மருத்துவத்தில் எல்லைகள் தொகுதி. 9 669. 5 டிசம்பர் 2018, doi:10.3389/fpsyt.2018.00669

ரெட்வுட், டேனியல். "சிரோபிராக்டிக் மற்றும் உள்ளுறுப்பு கோளாறுகள்." மாற்று மற்றும் நிரப்பு மருத்துவ இதழ் (நியூயார்க், NY) தொகுதி. 13,5 (2007): 479-80. doi:10.1089/acm.2007.7146

வால்டெஸ், அனா எம் மற்றும் பலர். "ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் குடல் மைக்ரோபயோட்டாவின் பங்கு." BMJ (மருத்துவ ஆராய்ச்சி பதிப்பு.) தொகுதி. 361 k2179. 13 ஜூன். 2018, doi:10.1136/bmj.k2179