ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
தேர்ந்தெடு பக்கம்

உயர்நிலைப் பள்ளி கால்பந்து உடலில் ஒரு டோல் எடுக்கிறது. விளையாட்டு லேசானது முதல் கடுமையானது வரை அனைத்து வகையான காயங்களையும் ஏற்படுத்தலாம். பொதுவாக காயமடைந்த பகுதிகள் பின்வருமாறு:

  • தலைமை
  • கழுத்து
  • தோள்
  • ஆயுத
  • கைகள்
  • முதுகெலும்பு
  • கால்கள்
  • முழங்கால்கள்
  • கணுக்கால்
  • அடி

சிரோபிராக்டிக் இந்த காயங்களுக்கு மருத்துவ ரீதியாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு வடிவமாக மாறியுள்ளது, ஆனால் காயம் தடுப்பு. இன்று அனைத்து NFL அணிகள் உடலியக்கக் குழுவைப் பயன்படுத்துகின்றன வீரர்கள் மற்றும் ஊழியர்களுக்கு. உடலியக்க சிகிச்சை வழங்கும் பலன்களை கல்லூரி அணிகளும் கண்டுபிடித்து வருகின்றன. உயர்நிலைப் பள்ளி கால்பந்து வீரர்கள் உடலியக்க சிகிச்சையிலிருந்து பெறக்கூடிய குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகள் உள்ளன.

உயர்நிலைப் பள்ளி கால்பந்து விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் சிரோபிராக்டிக் நன்மைகள்

மேம்படுத்தப்பட்ட இயக்கம்

ஒரு உடலியக்க சரிசெய்தல், தொழில்நுட்ப ரீதியாக அறியப்படுகிறது உடலியக்க கையாளுதல் சிகிச்சை/சிஎம்டி, விளையாட்டு மருத்துவத்தில் முதன்மையான சிகிச்சையாகும். இது நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்கவும், இயக்கம்/இயக்கத்தின் போது வலியைக் குறைக்கவும் அல்லது அகற்றவும் உதவுகிறது. தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கு சரிசெய்தல்கள் காட்டப்பட்டுள்ளன.

காயம் தடுப்பு

உடலியக்க சிகிச்சையை தொடர்ந்து பயன்படுத்தும் விளையாட்டு வீரர்கள் விளையாட்டு தொடர்பான காயங்களில் சரிவை அனுபவிக்கின்றனர்.

சிகிச்சையானது நெகிழ்வுத்தன்மையையும் இயக்கத்தையும் அதிகரிக்கிறது, இது காயங்களைத் தடுப்பதில் தொடர்புடைய உகந்த சுறுசுறுப்பை அனுமதிக்கிறது. ஏனென்றால், உடல் தளர்வாகவும், தளர்வாகவும் இருக்கும், அதைச் சமாளிக்கும் போது கூட, பதற்றத்திற்குப் பதிலாக, இது விகாரங்கள் மற்றும் காயங்களுக்கு முக்கிய பங்களிப்பாகும்.

மேம்படுத்தப்பட்ட வலிமை

சிரோபிராக்டிக் சரிசெய்தல் தசை வலிமையை அதிகரிக்க உதவுகிறது, உடலை வலிமையாக்குகிறது, மேலும் காயத்தை எதிர்க்கிறது. திறம்பட சில அமர்வுகளுக்குப் பிறகு தசைகளில் வலிமையை மேம்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. வலுவூட்டப்பட்ட தசைகள் காயத்தைத் தவிர்க்க உதவுகின்றன, மேலும் அவை தாக்கங்களைத் தாங்கி விரைவாக மீட்க முடியும். வலிமையான உடல் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

வலி நிவாரண

பல உயர்நிலைப் பள்ளி வீரர்கள் பொது பயிற்சி மற்றும் விளையாட்டுகளில் இருந்து வரும் பொதுவான வலியைக் குறைக்க உடலியக்க சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். சரிசெய்தல் மற்றும் மசாஜ் வலி மேலாண்மைக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் தலைவலியைக் குறைக்கின்றன, குறிப்பாக தலை மற்றும் கழுத்தில் நிலையான தாக்கத்தால் வரும் தலைவலிகள். இது முழு உடலிலிருந்தும் வலி, விறைப்பு மற்றும் வலியைப் போக்க உதவுகிறது.

விளையாட்டு ஹெர்னியா

விளையாட்டு வீரர்கள் அடிக்கடி அனுபவிக்கிறார்கள் தடகள புபல்ஜியா. காயம் தொடர்பான இடுப்பு வலிக்கான பொதுவான காரணங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும். சிரோபிராக்டிக் மறுவாழ்வு நீட்டிப்புகள் மற்றும் பயிற்சிகளுடன் இணைந்து 8 வாரங்களுக்குள் அசௌகரியத்தை நீக்கும். சிரோபிராக்டிக் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது முழு உடல் பராமரிப்பு, வலி ​​நிவாரணம் மற்றும் உடலை அதிக அளவில் இயக்கி செயல்பட வைக்கிறது.


உடல் கலவை


தண்ணீர் போதை

ஒரு நபர் தனது உடலின் நீர் மற்றும் கழிவுப் பொருட்களை வெளியேற்றும் திறனை மீறினால், நீர் போதை உருவாக்க முடியும். நீர் போதை உடலின் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையில் தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இது உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையை ஏற்படுத்தும் ஹைபோநெட்ரீமியா. இரத்தத்தில் சோடியம் அளவுகளில் விரைவான குறைவு, நீரின் அளவுடன் ஒப்பிடுகையில், அறிகுறிகள் விரைவாக உருவாகலாம்:

  • ஆரம்ப அறிகுறிகள் அது உள்ளடக்குகிறது:
  • குழப்பம்
  • இலக்கற்ற
  • குமட்டல்
  • வாந்தி
  • மன நிலையில் மாற்றங்கள்
  • மனநோயின் அறிகுறிகள்
  • சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், பின்னர் அறிகுறிகள் உருவாகலாம்:
  • கைப்பற்றல்களின்
  • கோமா
  • இறப்பு
குறிப்புகள்

ஹெஸியன், இஎஃப் மற்றும் ஜிடி டொனால்ட். "ஒரு இளம்பருவ தடகள வீரரின் பல இடுப்பு வட்டு குடலிறக்க சிகிச்சை, நெகிழ்வு திசைதிருப்பல் மற்றும் சுழற்சி கையாளுதல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி." ஜர்னல் ஆஃப் மேனிபுலேடிவ் மற்றும் பிசியோலாஜிக்கல் தெரபியூட்டிக்ஸ் தொகுதி. 16,3 (1993): 185-92.

பிரிட்செட், ஜே டபிள்யூ. "உயர்நிலைப் பள்ளி கால்பந்து காயங்களில் மருத்துவர் பராமரிப்பு முறைகளின் புள்ளிவிவர ஆய்வு." தி அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் ஸ்போர்ட்ஸ் மெடிசின் தொகுதி. 10,2 (1982): 96-9. செய்ய:10.1177/036354658201000206

ஷேன், எரிக் ஆர் மற்றும் பலர். "விளையாட்டு மூளையதிர்ச்சி மதிப்பீட்டு கருவி 2 அறிகுறி மதிப்பெண், தொடர் தேர்வுகள் மற்றும் கிரேடட் ரிட்டர்ன் டு ப்ளே ப்ரோட்டோகால்: ஒரு பின்னோக்கி வழக்கு தொடர் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி மூளையதிர்ச்சிகளின் விளையாட்டு உடலியக்க மேலாண்மை." ஜர்னல் ஆஃப் சிரோபிராக்டிக் மெடிசின் தொகுதி. 12,4 (2013): 252-9. doi:10.1016/j.jcm.2013.08.001

பயிற்சிக்கான தொழில்முறை நோக்கம் *

இங்கே உள்ள தகவல்கள் "உயர்நிலைப் பள்ளி கால்பந்து விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் சிரோபிராக்டிக் நன்மைகள்"தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணர் அல்லது உரிமம் பெற்ற மருத்துவருடன் ஒருவரையொருவர் உறவை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் ஆராய்ச்சி மற்றும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கூட்டாண்மை அடிப்படையில் சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.

வலைப்பதிவு தகவல் & நோக்கம் விவாதங்கள்

எங்கள் தகவல் நோக்கம் சிரோபிராக்டிக், தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம், பங்களிக்கும் நோயியல் உள்ளுறுப்பு இடையூறுகள் மருத்துவ விளக்கக்காட்சிகளுக்குள், தொடர்புடைய சோமாடோவிசெரல் ரிஃப்ளெக்ஸ் கிளினிக்கல் டைனமிக்ஸ், சப்லக்சேஷன் வளாகங்கள், உணர்திறன் சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும்/அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்கள்.

நாங்கள் வழங்குகிறோம் மற்றும் வழங்குகிறோம் மருத்துவ ஒத்துழைப்பு பல்வேறு துறைகளைச் சேர்ந்த நிபுணர்களுடன். ஒவ்வொரு நிபுணரும் அவர்களின் தொழில்முறை நடைமுறை மற்றும் உரிமத்தின் அதிகார வரம்பினால் நிர்வகிக்கப்படுகிறார்கள். தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் ஆதரவளிக்கவும் செயல்பாட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.

எங்கள் வீடியோக்கள், இடுகைகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவு ஆகியவை மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது மற்றும் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ எங்கள் மருத்துவப் பயிற்சி நோக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.*

எங்கள் அலுவலகம் நியாயமான முறையில் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க முயற்சித்துள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஒழுங்குமுறை வாரியங்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் அது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து கேட்க தயங்கவும் டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.

உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவ நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.

ஆசீர்வாதம்

டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் டி.சி, எம்.எஸ்.ஏ.சி.பி., RN*, சி.சி.எஸ்.டி., IFMCP*, CIFM*, ஏடிஎன்*

மின்னஞ்சல்: coach@elpasofunctionalmedicine.com

சிரோபிராக்டிக் (டிசி) மருத்துவராக உரிமம் பெற்றவர் டெக்சாஸ் & நியூ மெக்ஸிக்கோ*
டெக்சாஸ் DC உரிமம் # TX5807, நியூ மெக்ஸிகோ DC உரிமம் # NM-DC2182

பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியராக உரிமம் பெற்றவர் (RN*) in புளோரிடா
புளோரிடா உரிமம் RN உரிமம் # ஆர்.என் 9617241 (கட்டுப்பாட்டு எண். 3558029)
சிறிய நிலை: பல மாநில உரிமம்: பயிற்சி செய்ய அங்கீகரிக்கப்பட்டது 40 மாநிலங்கள்*

டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
எனது டிஜிட்டல் வணிக அட்டை