ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
தேர்ந்தெடு பக்கம்

அறிமுகம்

பல தனிநபர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை ஏதோ ஒரு வகையில் அல்லது வடிவத்தில் பாதிக்கும் பிரச்சினைகளைக் கையாண்டுள்ளனர். உடன் மக்கள் தன்னுணர்வு நோய்கள் அவற்றை நிர்வகிக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு சாதாரணமாக செயல்பட அவர்களின் உடல்களை தொடர்ந்து தாக்குவதில் இருந்து. உடலில் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் முதன்மை செயல்பாடு செல்கள், தசைகள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளைத் தாக்குவதாகும். ஒரு நபருக்கு தன்னுடல் தாக்க நோய் இருந்தால், அவர்களின் குடும்ப வரலாறு அல்லது சுற்றுச்சூழல் காரணிகளால், அவரது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உடலின் இயல்பான செல்களைத் தாக்கத் தொடங்கும், ஏனெனில் அது உடலுக்கு ஒரு வெளிநாட்டு படையெடுப்பாளர் என்று நினைக்கிறது. பெரும்பாலான மக்கள் கொண்டிருக்கும் சில பொதுவான தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறுகள் லூபஸ், அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ், மற்றும் முடக்கு வாதம். இந்த பொதுவான தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறுகளில் பெரும்பாலானவை உடலைப் பாதிக்கும் பிற சிக்கல்களைச் சேர்க்கும் பொதுவான அறிகுறிகளுடன் தொடர்புபடுத்துகின்றன. இன்றைய கட்டுரை முடக்கு வாதம், அதன் அறிகுறிகள், அது சோர்வுடன் எவ்வாறு தொடர்புடையது மற்றும் முடக்கு வாதம் மற்றும் சோர்வை நிர்வகிக்கும் சிகிச்சைகள் எவ்வாறு உள்ளன என்பதைப் பார்க்கிறது. முடக்கு வாதம் மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உதவுவதற்காக, தசைக்கூட்டு சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற சான்றளிக்கப்பட்ட வழங்குநர்களிடம் நோயாளிகளை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். எங்களுடைய நோயாளிகளின் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் தொடர்புடைய மருத்துவ வழங்குநர்களைக் குறிப்பிடுவதன் மூலமும் நாங்கள் எங்கள் நோயாளிகளுக்கு வழிகாட்டுகிறோம். எங்கள் வழங்குநர்களிடம் நுண்ணறிவுள்ள கேள்விகளைக் கேட்பதற்கு கல்வியே தீர்வு என்பதை நாங்கள் காண்கிறோம். டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC இந்த தகவலை ஒரு கல்வி சேவையாக மட்டுமே வழங்குகிறது. பொறுப்புத் துறப்பு

முடக்கு வாதம் என்றால் என்ன?

 

உங்கள் மூட்டுகளைச் சுற்றி விறைப்பு மற்றும் வீக்கத்தை உணர்கிறீர்களா? உங்கள் வாழ்க்கையை பாதிக்கும் குடல் பிரச்சினைகளை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? அல்லது தூக்கமின்மை அல்லது சோர்வு பிரச்சனைகள் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கிறதா? இந்த அறிகுறிகளில் பல முடக்கு வாதத்துடன் தொடர்புடையவை. முடக்கு வாதம் என்பது ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோயாகும், இது மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மேலே உள்ள வீடியோ, முடக்கு வாதம் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதை விளக்குகிறது. சோர்வு என்பது முடக்கு வாதத்துடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் அழற்சி சைட்டோகைன்கள் மூளையின் செயல்பாட்டை மாற்றுவதில் ஒரு கூட்டு நோயாக இருக்கலாம், இது உடலில் வலி மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றின் மேல்நோக்கி வழிவகுக்கும். ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன. முடக்கு வாதத்திற்கு ஒரு சிகிச்சை இல்லை என்றாலும், பல்வேறு சிகிச்சை அணுகுமுறைகள் முடக்கு வாதத்தின் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க மக்களுக்கு உதவும்.

 

அறிகுறிகள்

 

மூட்டுகளில் வலி, வீக்கம் மற்றும் வீக்கம், மூட்டு சிதைவு மற்றும் விறைப்பு ஆகியவை உடலில் பொதுவாக ஏற்படும் முடக்கு வாதத்தின் சில அறிகுறிகளாகும். பல்வேறு வகையான பொதுவான அழற்சி சிக்கல்களால் ஏற்படும் தேய்மானம் மற்றும் கண்ணீர் சேதம் போலல்லாமல், முடக்கு வாதம் அறிகுறிகள் வந்து போகலாம், அவை லேசான, மிதமான அல்லது கடுமையானதாக இருக்கலாம். இது நிகழும்போது, ​​முடக்கு வாதம் என்பது எளிய பணிகளைச் செய்வதை கடினமாக்குவது மற்றும் கூட்டு மாற்றங்களை ஏற்படுத்துவதன் விளைவாக இருக்கலாம். ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது வீக்கத்துடன் தொடர்புடைய முடக்கு வாதம் குடல் போன்ற பல்வேறு உடல் பாகங்களை சேதப்படுத்தும். கசிவு குடல், IBS அல்லது SIBO போன்ற இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் முடக்கு வாதம் உள்ள நபர்களுக்கு விரிவடையும். இது அறியப்படுகிறது சோமாடோ-உள்ளுறுப்பு வலி, அங்கு தசைகள் முக்கிய உறுப்புகளை பாதிக்கிறது, உடலுக்கு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது. 

 

சோர்வு RA உடன் எவ்வாறு தொடர்புடையது?

முடக்கு வாதம் உள்ள நபர்கள் அழற்சி சிக்கல்களுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். வீக்கம் உடலைப் பாதிக்கத் தொடங்கும் போது, ​​அது தனிநபரின் சோர்வு மற்றும் மோசமான வாழ்க்கைத் தரத்தின் சுயவிவரங்களை ஒன்றுடன் ஒன்று சேர்க்கலாம். எனவே சோர்வு முடக்கு வாதத்துடன் எவ்வாறு தொடர்புடையது? ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன சோர்வு என்பது முடக்கு வாதத்தின் கடுமையான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது, இது தனிநபர்கள் மீது சுமையை சுமத்துகிறது, இதனால் அவர்களின் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை குறைப்பதோடு தொடர்புடையது. சோர்வு பல பரிமாணங்களைக் கொண்டுள்ளது, அது பல நபர்களை பாதிக்கிறது. சிலர் விளக்குவார்கள் அவர்களின் முதன்மை மருத்துவர்களுக்கு, அவர்கள் தொடர்ந்து சோர்வாகவும், அதிக வேலைப்பளுவும், அன்றாட வாழ்க்கை அல்லது தங்கள் உடலை பாதிக்கும் கோளாறுகளால் மீண்டும் மீண்டும் வலியுறுத்தப்படுகிறார்கள். முடக்கு வாதம் உள்ளவர்களுக்கு, ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன சோர்வுடன் தொடர்புடைய உயர் அழற்சி காரணிகள் அவர்களை சோர்வடையச் செய்யலாம். இது மற்ற நிலைகளில் இருந்து தூக்கமின்மை உள்ள நபர்களுடன் தொடர்புடையது.


முடக்கு வாதத்தை நிர்வகித்தல்-வீடியோ

உங்கள் மூட்டுகளைச் சுற்றி விறைப்பு மற்றும் வீக்கத்தை உணர்கிறீர்களா? உங்கள் வாழ்க்கையை பாதிக்கும் குடல் பிரச்சினைகளை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? அல்லது தூக்கமின்மை அல்லது சோர்வு பிரச்சனைகள் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கிறதா? இந்த அறிகுறிகளில் பல முடக்கு வாதத்துடன் தொடர்புடையவை. முடக்கு வாதம் என்பது ஒரு நாள்பட்ட ஆட்டோ இம்யூன் நோயாகும், இது மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மேலே உள்ள வீடியோ, முடக்கு வாதம் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதை விளக்குகிறது. சோர்வு என்பது முடக்கு வாதத்துடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் அழற்சி சைட்டோகைன்கள் மூளையின் செயல்பாட்டை மாற்றுவதில் ஒரு கூட்டு நோயாக இருக்கலாம், இது உடலில் வலி மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றின் மேல்நோக்கி வழிவகுக்கும். ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன. முடக்கு வாதத்திற்கு ஒரு சிகிச்சை இல்லை என்றாலும், பல்வேறு சிகிச்சை அணுகுமுறைகள் முடக்கு வாதத்தின் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க மக்களுக்கு உதவும்.


RA & சோர்வுக்கான சிகிச்சைகள்

 

முடக்கு வாதத்திற்கு ஒரு சிகிச்சை இல்லை என்றாலும், முடக்கு வாதத்தின் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க வழிகள் உள்ளன. அழற்சி எதிர்ப்பு நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது மூட்டுகளில் ஏற்படும் வீக்கத்தின் விளைவைக் குறைக்கும். உடற்பயிற்சி செய்யும் போது ஒரு வழி கடினமான மூட்டுகளை தளர்த்தவும் மற்றும் தசை வலிமையை மீண்டும் கொண்டு வரவும், இதனால் மூட்டு இயக்கத்தை மீட்டெடுக்கவும் உதவும். உடலியக்க சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சைகள் முடக்கு வாதத்தை கையாளும் நபர்களுக்கு வலி நிவாரணம் மற்றும் நிர்வாகத்தை வழங்க முடியும். சிரோபிராக்டிக் கவனிப்பு முடக்கு வாதம் மற்றும் சோர்வுக்கான செயலற்ற மற்றும் செயலில் உள்ள சிகிச்சை முறைகளை உள்ளடக்கியது. சிரோபிராக்டர்கள் முதுகுத்தண்டு சரிசெய்தல் மற்றும் கையேடு கையாளுதல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி முதுகெலும்பின் தவறான சீரமைப்பு அல்லது சப்ளக்சேஷனைக் குறைக்கிறார்கள். ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சைகள் அல்லது மருந்துகள் இல்லாமல் முடக்கு வாதத்துடன் தொடர்புடைய சோர்வு போன்ற பல அறிகுறிகளுக்கும் சிரோபிராக்டிக் கவனிப்பு உதவக்கூடும். உடலியக்க சிகிச்சையானது எலும்புகள், மூட்டுகள் மற்றும் உடலில் உள்ள நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும்.

 

தீர்மானம்

முடக்கு வாதம் என்பது ஒரு நாள்பட்ட அழற்சி நோயாகும், இது மூட்டு விறைப்பு மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த ஆட்டோ இம்யூன் நோய்க்கான காரணங்கள் தெரியவில்லை. இருப்பினும், மன அழுத்தம், குடல் பிரச்சினைகள் மற்றும் உடல் பருமன் போன்ற காரணிகள் சோர்வு, கசிவு குடல், தசை விறைப்பு மற்றும் மோசமான வாழ்க்கைத் தரம் போன்ற அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடையவை முடக்கு வாதத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். அழற்சி எதிர்ப்பு உணவுகளை உண்ணுதல், உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் உடலியக்க சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சைகள் முடக்கு வாதத்தைத் தூண்டும் அழற்சிப் பிரச்சினைகளை நிர்வகிக்க உதவுவதோடு, உடலில் ஏற்படும் சோர்வு விளைவுகளைக் குறைக்கும், இதனால் முன்னேற்றத்தைக் குறைத்து, ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மீட்டெடுக்கும்.

 

குறிப்புகள்

சௌஹான், கிராதி மற்றும் பலர். "முடக்கு வாதம் - ஸ்டேட் பேர்ல்ஸ் - என்சிபிஐ புத்தக அலமாரி." இல்: StatPearls [இன்டர்நெட்]. புதையல் தீவு (FL), StatPearls பப்ளிஷிங், 30 ஏப்ரல் 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441999/.

கோர்டே, எஸ் மெச்சில் மற்றும் ரெய்னர் எச் ஸ்ட்ராப். "அழற்சி ருமாட்டிக் கோளாறுகளில் சோர்வு: நோயியல் இயற்பியல் வழிமுறைகள்." ருமாட்டாலஜி (ஆக்ஸ்போர்டு, இங்கிலாந்து), ஆக்ஸ்போர்டு யுனிவர்சிட்டி பிரஸ், 1 நவம்பர் 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6827268/.

போப், ஜேனட் ஈ. "முடக்கு வாதத்தில் சோர்வு மேலாண்மை." ஆர்எம்டி ஓபன், BMJ பப்ளிஷிங் குரூப், மே 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7299512/.

சாண்டோஸ், எட்வர்டோ ஜே.எஃப், மற்றும் பலர். "முடக்கு வாதத்தில் சோர்வின் தாக்கம் மற்றும் அதன் மதிப்பீட்டின் சவால்கள்." ருமாட்டாலஜி (ஆக்ஸ்போர்டு, இங்கிலாந்து), ஆக்ஸ்போர்டு யுனிவர்சிட்டி பிரஸ், 1 நவம்பர் 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6827262/.

ஊழியர்கள், மயோ கிளினிக். "முடக்கு வாதம்." மாயோ கிளினிக், மருத்துவக் கல்வி மற்றும் ஆராய்ச்சிக்கான மேயோ அறக்கட்டளை, 18 மே 2021, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/rheumatoid-arthritis/symptoms-causes/syc-20353648.

பொறுப்புத் துறப்பு

பயிற்சிக்கான தொழில்முறை நோக்கம் *

இங்கே உள்ள தகவல்கள் "சோர்வு மற்றும் முடக்கு வாதத்தின் தாக்கம்"தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணர் அல்லது உரிமம் பெற்ற மருத்துவருடன் ஒருவரையொருவர் உறவை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் ஆராய்ச்சி மற்றும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கூட்டாண்மை அடிப்படையில் சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.

வலைப்பதிவு தகவல் & நோக்கம் விவாதங்கள்

எங்கள் தகவல் நோக்கம் சிரோபிராக்டிக், தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம், பங்களிக்கும் நோயியல் உள்ளுறுப்பு இடையூறுகள் மருத்துவ விளக்கக்காட்சிகளுக்குள், தொடர்புடைய சோமாடோவிசெரல் ரிஃப்ளெக்ஸ் கிளினிக்கல் டைனமிக்ஸ், சப்லக்சேஷன் வளாகங்கள், உணர்திறன் சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும்/அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்கள்.

நாங்கள் வழங்குகிறோம் மற்றும் வழங்குகிறோம் மருத்துவ ஒத்துழைப்பு பல்வேறு துறைகளைச் சேர்ந்த நிபுணர்களுடன். ஒவ்வொரு நிபுணரும் அவர்களின் தொழில்முறை நடைமுறை மற்றும் உரிமத்தின் அதிகார வரம்பினால் நிர்வகிக்கப்படுகிறார்கள். தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் ஆதரவளிக்கவும் செயல்பாட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.

எங்கள் வீடியோக்கள், இடுகைகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவு ஆகியவை மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது மற்றும் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ எங்கள் மருத்துவப் பயிற்சி நோக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.*

எங்கள் அலுவலகம் நியாயமான முறையில் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க முயற்சித்துள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஒழுங்குமுறை வாரியங்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் அது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து கேட்க தயங்கவும் டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.

உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவ நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.

ஆசீர்வாதம்

டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் டி.சி, எம்.எஸ்.ஏ.சி.பி., RN*, சி.சி.எஸ்.டி., IFMCP*, CIFM*, ஏடிஎன்*

மின்னஞ்சல்: coach@elpasofunctionalmedicine.com

சிரோபிராக்டிக் (டிசி) மருத்துவராக உரிமம் பெற்றவர் டெக்சாஸ் & நியூ மெக்ஸிக்கோ*
டெக்சாஸ் DC உரிமம் # TX5807, நியூ மெக்ஸிகோ DC உரிமம் # NM-DC2182

பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியராக உரிமம் பெற்றவர் (RN*) in புளோரிடா
புளோரிடா உரிமம் RN உரிமம் # ஆர்.என் 9617241 (கட்டுப்பாட்டு எண். 3558029)
சிறிய நிலை: பல மாநில உரிமம்: பயிற்சி செய்ய அங்கீகரிக்கப்பட்டது 40 மாநிலங்கள்*

டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
எனது டிஜிட்டல் வணிக அட்டை