தலைவலியின் தீங்கற்ற மற்றும் கெட்ட வகைகள்

தலைவலி மிகவும் பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சினைகள், மேலும் பலர் அடிப்படை வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ, கூடுதல் தண்ணீரைக் குடிப்பதன் மூலமோ, ஓய்வெடுப்பதன் மூலமோ அல்லது தலைவலி தானாகவே மறைந்துவிடும் வரை காத்திருப்பதன் மூலமோ தங்களைத் தாங்களே குணப்படுத்திக் கொள்கிறார்கள். உண்மையில், மருத்துவர் அலுவலகத்திற்குச் செல்வதற்கான பொதுவான காரணங்களில் தலைவலியும் ஒன்றாகும்.

 

ஒவ்வொருவரும் தங்கள் வாழ்நாளில் எப்போதாவது தலைவலியை அனுபவிப்பார்கள். பெரும்பாலான தலைவலிகள் தீவிரமான அல்லது மோசமான நிலைமைகளால் ஏற்படுவதில்லை. இருப்பினும், தலைவலி வேறுபட்டதாக உணர்ந்தால், அவை குறிப்பாக கடுமையானதாக இருந்தாலும், குறிப்பாக அடிக்கடி அல்லது வேறு எந்த விதத்திலும் அசாதாரணமாக இருந்தாலும் மக்கள் கவலைப்படுகிறார்கள். ஆனால், தலைவலி என்பது மூளைக் கட்டி போன்ற அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்குமா என்பதுதான் மிகவும் பொதுவான கவலை.

 

பின்வரும் கட்டுரை பொதுவாக தலைவலி பற்றி விவாதிக்கிறது. நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய பல்வேறு வகையான தலைவலிகளை இது விளக்குகிறது மற்றும் தலைவலி ஒரு தீவிர நோயின் அறிகுறியாக இருக்கும் மிகவும் அரிதான சூழ்நிலைகளை விவரிக்கிறது.

 

தலைவலி வகைகள்

 

தலைவலிகளை முதன்மையாக வகைப்படுத்தலாம் அல்லது அவை இரண்டாம் நிலை என வகைப்படுத்தலாம், அதாவது அவை மற்றொரு காயம் அல்லது நிலையின் பக்க விளைவு.

 

உங்களுடன் பேசுவதிலிருந்தும் உங்களைப் பரிசோதிப்பதிலிருந்தும் உங்கள் தலைவலிக்கான சாத்தியமான காரணத்தை ஒரு சுகாதார நிபுணர் பொதுவாக தீர்மானிக்க முடியும். அவர்கள் காரணத்தைக் கண்டறிந்தால், உங்கள் தலை வலி அறிகுறிகளுக்கான சிறந்த சிகிச்சை அணுகுமுறையைத் தீர்மானிக்கும் திறன் உங்களுக்கு இருக்கும். உங்களுக்கு தலைவலி வரும்போது மட்டுமே மருந்துகளை உட்கொள்வது, அவற்றை முற்றிலுமாக நிறுத்த தினசரி மருந்துகளை உட்கொள்வது மற்றும்/அல்லது நீங்கள் ஏற்கனவே எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் மருந்துகளை நிறுத்துவது போன்றவை இதில் அடங்கும். எப்போதாவது, தலைவலிக்கு மிகவும் தீவிரமான அடிப்படை காரணங்களை நிராகரிக்க கூடுதல் நோயறிதல் தேவைப்படலாம். சிரோபிராக்டிக் கவனிப்பு மற்றும் உடல் சிகிச்சை ஆகியவை தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கீழே, பல்வேறு வகையான தலைவலிகளைப் பற்றி விவாதிப்போம்.

 

முதன்மை தலைவலி

 

மிகவும் பொதுவான தலைவலி வகைகள், இதுவரை, டென்ஷன் தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி.

 

பதற்றம் தலைவலி

 

டென்ஷன் தலைவலி பொதுவாக நெற்றியைச் சுற்றி ஒரு பட்டையாக உணரப்படுகிறது. அவை பல நாட்கள் நீடிக்கும். அவை சோர்வாகவும் சங்கடமாகவும் இருக்கலாம், ஆனால் அவை பொதுவாக தூக்கத்தைத் தொந்தரவு செய்யாது. பெரும்பாலான மக்கள் டென்ஷன் தலைவலியுடன் வேலை செய்ய முடியும். இவை பெரும்பாலும் நாள் முன்னேறும்போது மோசமடையும் போக்கைக் கொண்டுள்ளன, இருப்பினும், அவை பொதுவாக உடல் செயல்பாடுகளால் மோசமாக்கப்படுவதில்லை, இருப்பினும் பிரகாசமான ஒளி அல்லது சத்தத்திற்கு ஓரளவு உணர்திறன் இருப்பது விசித்திரமானது அல்ல.

 

ஒற்றைத்தலைவலி

 

ஒற்றைத் தலைவலியும் மிகவும் பொதுவான தலைவலி வகைகளாகும். ஒரு பொதுவான ஒற்றைத் தலைவலி துடிக்கும் உணர்வு என்று விவரிக்கப்படுகிறது. ஒருதலைப்பட்சமான தலைவலி, துடிக்கும் தலைவலி மற்றும் உடம்பு வலியை உண்டாக்கும் தலைவலி ஆகியவை மற்ற எதனையும் விட ஒற்றைத் தலைவலியாகவே இருக்கும். ஒற்றைத் தலைவலி பெரும்பாலும் செயலிழக்கச் செய்யும் அளவுக்கு கடுமையாக இருக்கும். சில நபர்கள் தங்கள் தீவிரத்தை போக்க படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டும்.

 

கொத்து தலைவலி

 

கிளஸ்டர் தலைவலி மிகவும் கடுமையான தலைவலி, சில நேரங்களில் "தற்கொலை தலைவலி" என்று அழைக்கப்படுகிறது. அவை கொத்தாக நிகழ்கின்றன, பெரும்பாலும் ஒவ்வொரு நாளும் பல நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்கு. பின்னர் அவை வாரக்கணக்கில் மறைந்துவிடும். இந்த வகையான தலைவலிகள் அரிதானவை மற்றும் பெரும்பாலும் வயது வந்த ஆண்களில் புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு ஏற்படும். அவை தீவிரமான, ஒருதலைப்பட்சமான தலைவலிகள், அவை மிகவும் செயலிழக்கச் செய்கின்றன, அதாவது அவை வழக்கமான செயல்பாட்டை நிறுத்துகின்றன. மக்கள் அடிக்கடி அவர்கள் உணர்ந்த மிக மோசமான வலி என்று விவரிக்கிறார்கள். கிளஸ்டர் தலைவலி பொதுவாக ஒரு பக்கமாக இருக்கும். நோயாளிகள் அடிக்கடி மறுபுறம் ஒரு சிவப்பு நீர் கொண்ட கண், ஒரு மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் ஒரு தொங்கும் கண் இமை ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளனர்.

 

நாள்பட்ட டென்ஷன் தலைவலி

 

நாள்பட்ட பதற்றம் தலைவலி (அல்லது நாள்பட்ட தினசரி தலைவலி) பொதுவாக கழுத்தின் பின்புறத்தில் உள்ள தசை பதற்றத்தால் ஏற்படுகிறது மற்றும் ஆண்களை விட பெண்களை அடிக்கடி பாதிக்கிறது. நாட்பட்டது என்றால், பிரச்சனை தொடர்ந்தும் தொடர்ந்தும் உள்ளது என்று அர்த்தம். இந்த தலைவலிகள் கழுத்து காயங்கள் அல்லது சோர்வு காரணமாக உருவாகலாம் மற்றும் போதைப்பொருள்/மருந்து அதிகப்படியான பயன்பாட்டினால் மோசமடையலாம். 3 வாரங்கள் அல்லது அதற்கும் மேலாக ஒவ்வொரு நாளும் ஏற்படும் தலைவலி நாள்பட்ட தினசரி தலைவலி அல்லது நாள்பட்ட பதற்றம் தலைவலி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

 

மருந்து-அதிகப்படியான தலைவலி

 

மருந்து-அதிகப்படியான தலைவலி அல்லது மருந்துகளால் தூண்டப்படும் தலைவலி, ஒரு விரும்பத்தகாத மற்றும் நீண்ட கால தலைவலி. பொதுவாக தலைவலிக்கான வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் இது கொண்டு வரப்படுகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, தலைவலிக்கு வலிநிவாரணிகளை வழக்கமாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​மூளையில் கூடுதல் வலி உணரிகளை உருவாக்குவதன் மூலம் உடல் எதிர்வினையாற்றுகிறது. இறுதியாக, வலி ​​உணரிகள் அதிகமாக இருப்பதால், தலை மிகவும் உணர்திறன் அடைகிறது மற்றும் தலைவலி நீங்காது. இந்த தலைவலி உள்ள நபர்கள் பெரும்பாலும் அதிக எண்ணிக்கையிலான வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொண்டு நன்றாக உணர முயற்சிப்பார்கள். ஆனால், வலிநிவாரணிகள் தொடர்ந்து நீண்ட காலமாக வேலை செய்யாமல் இருந்திருக்கலாம். மருந்து-அதிகப்படியான தலைவலி இரண்டாம் தலைவலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும்.

 

உழைப்புத் தலைவலி/பாலியல் தலைவலி

 

உடற்பயிற்சி தலைவலி என்பது உடல் செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடைய தலைவலி. இருமல், ஓடுதல், உடலுறவில் ஈடுபடுதல் மற்றும் குடல் அசைவுகளுடன் சிரமப்படுதல் போன்ற கடுமையான செயலைத் தொடர்ந்து அவை மிக விரைவாக கடுமையானதாகிவிடும். ஒற்றைத் தலைவலி உள்ள நோயாளிகள் அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி உள்ள உறவினர்களால் அவை பொதுவாக அனுபவிக்கப்படுகின்றன.

 

பாலினத்துடன் தொடர்புடைய தலைவலி நோயாளிகளை குறிப்பாக கவலையடையச் செய்கிறது. அவை உடலுறவு தொடங்கும் போது, ​​உச்சியை அடையும் போது அல்லது உடலுறவுக்குப் பின் ஏற்படும். உச்சக்கட்டத்தில் ஏற்படும் தலைவலி மிகவும் பொதுவான வகையாக இருக்கும். அவை பொதுவாக கடுமையானவை, தலையின் பின்புறம், கண்களுக்குப் பின்னால் அல்லது சுற்றிலும் இருக்கும். அவை சுமார் இருபது நிமிடங்கள் நீடிக்கும் மற்றும் பொதுவாக வேறு எந்த அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகள் அல்லது பிரச்சனைகளின் அறிகுறியாக இருக்காது.

 

உடல் உழைப்பு மற்றும் உடலுறவு தொடர்பான தலைவலிகள் பொதுவாக தீவிர அடிப்படை பிரச்சனைகளின் அறிகுறியாக இருக்காது. எப்போதாவது, அவை மூளையின் மேற்பரப்பில் ஒரு கசிவு இரத்த நாளங்கள் இருப்பதைக் குறிக்கலாம். இதன் விளைவாக, அவை குறிக்கப்பட்டு மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்பட்டால், அவற்றைப் பற்றி உங்கள் சுகாதார நிபுணரிடம் பேசுவது விவேகமானது.

 

முதன்மை குத்தல் தலைவலி

 

முதன்மை அதிர்ச்சிகரமான தலைவலிகள் சில நேரங்களில் "ஐஸ்-பிக் தலைவலி" அல்லது "இடியோபாடிக் குத்தல் தலைவலி" என்று அழைக்கப்படுகின்றன. "இடியோபாடிக்" என்ற சொல் தெளிவான காரணமின்றி வரும் ஒன்றுக்கு மருத்துவர்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இவை சுருக்கமான, குத்தும் தலைவலிகள், அவை மிகவும் திடீர் மற்றும் கடுமையானவை. அவை பொதுவாக 5 முதல் 30 வினாடிகளுக்கு இடையில் நீடிக்கும் மற்றும் அவை பகல் அல்லது இரவின் எந்த நேரத்திலும் நிகழ்கின்றன. பனிக்கட்டி போன்ற ஒரு கூர்மையான பொருள் உங்கள் தலையில் சிக்கிக்கொண்டது போல் அவர்கள் உணர்கிறார்கள். அவை அடிக்கடி காதில் அல்லது அதற்குப் பின்னால் நிகழ்கின்றன, சில சமயங்களில் அவை மிகவும் பயமுறுத்துகின்றன. அவை ஒற்றைத் தலைவலியாக இல்லாவிட்டாலும், ஒற்றைத் தலைவலியால் அவதிப்படுபவர்களில் அவை அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன, ஒற்றைத் தலைவலியை அனுபவிக்கும் நபர்களில் கிட்டத்தட்ட பாதி பேருக்கு முதன்மையான குத்தல் தலைவலி உள்ளது.

 

மைக்ரேன்கள் ஏற்படும் போக்கு உள்ள தலையில் அவை பெரும்பாலும் உணரப்படுகின்றன. மைக்ரேன் தடுப்பு மருந்துகள் அவற்றின் எண்ணிக்கையை குறைக்கலாம் என்றாலும், முதன்மை குத்தல் தலைவலிகள் கவனிப்பதற்கு மிகவும் குறுகியதாக இருக்கும்.

 

ஹெமிக்ரானியா தொடர்ச்சி

 

ஹெமிக்ரேனியா தொடர்ச்சி என்பது நாள்பட்ட தினசரி தலைவலி. இது பொதுவாக மூளையின் ஒரு பக்கத்தில் தொடர்ச்சியான ஆனால் மாற்றும் வலியைத் தூண்டுகிறது. வலி பொதுவாக கடுமையான வலியின் அத்தியாயங்களுடன் தொடர்கிறது, இது 20 நிமிடங்கள் முதல் பல நாட்கள் வரை நீடிக்கும். கடுமையான வலியின் அந்த எபிசோட்களின் போது, ​​கண்களில் நீர் வடிதல் அல்லது சிவத்தல், மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது அடைப்பு, மற்றும் கண் இமை தொங்குதல் போன்ற மற்ற அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். ஒற்றைத் தலைவலியைப் போலவே, ஒளியின் உணர்திறன், குமட்டல் போன்ற உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது மற்றும் வாந்தி போன்ற உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கலாம். தலைவலி நீங்காது, ஆனால் உங்களுக்கு தலைவலி இல்லாத காலங்கள் இருக்கலாம். ஹெமிக்ரேனியா தொடர் தலைவலி இண்டோமெடாசின் எனப்படும் மருந்துக்கு பதிலளிக்கிறது.

 

Trigeminal Neuralgia

 

ட்ரைஜீமினல் நியூரால்ஜியா முக வலியை ஏற்படுத்துகிறது. வலியானது, முகத்தில், குறிப்பாக கண்கள், மூக்கு, உச்சந்தலையில், புருவம், உதடுகள் அல்லது கைகால்களில் மின் அதிர்ச்சி போன்ற உணர்வுகளின் மிகக் குறுகிய வெடிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது பொதுவாக ஒருதலைப்பட்சமானது மற்றும் 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் இது மிகவும் பொதுவானது. இது தொடுதல் அல்லது மேற்பரப்பு பகுதியில் லேசான காற்று மூலம் தூண்டப்படலாம்.

 

தலைவலி காரணங்கள்

 

எப்போதாவது, தலைவலிக்கு அடிப்படை காரணங்கள் உள்ளன, மேலும் தலைவலிக்கான சிகிச்சையானது காரணத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதை உள்ளடக்கியது. கடுமையான நோய் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் காரணமாக தலைவலி ஏற்படுகிறது என்று தனிநபர்கள் அடிக்கடி பயப்படுகிறார்கள். இவை இரண்டும் தலைவலிக்கு மிகவும் அசாதாரணமான காரணங்கள், உண்மையில் அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் பொதுவாக எந்த வகையிலும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது.

 

இரசாயனங்கள், மருந்துகள் மற்றும் பொருள் திரும்பப் பெறுதல்

 

தலைவலி ஒரு பொருள் அல்லது அதன் திரும்பப் பெறுதல் காரணமாக இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக:

 

• கார்பன் மோனாக்சைடு, சரியாக காற்றோட்டம் இல்லாத கேஸ் ஹீட்டர்களால் தயாரிக்கப்படுகிறது
• காலையில் அடிக்கடி தலைவலியுடன் மது அருந்துதல்
• உடல் திரவத்தின் குறைபாடு அல்லது நீரிழப்பு

 

குறிப்பிடப்பட்ட வலி காரணமாக தலைவலி

 

சில தலைவலிகள் காது அல்லது பல் வலி, தாடை மூட்டு வலி மற்றும் கழுத்தில் வலி போன்ற தலையின் வேறு சில பகுதிகளில் வலி ஏற்படலாம்.

 

சினூசிடிஸ் அடிக்கடி தலைவலிக்கு ஒரு காரணமாகும். சைனஸ்கள் மண்டை ஓட்டில் உள்ள "துளைகள்" ஆகும், அவை கழுத்தை சுற்றி கொண்டு செல்ல முடியாத அளவுக்கு கனமாக மாறுவதைத் தடுக்கின்றன. அவை மூக்கின் புறணி போன்ற சளி சவ்வுகளுடன் வரிசையாக உள்ளன, மேலும் இது சளி அல்லது ஒவ்வாமைக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் சளியை உருவாக்குகிறது. லைனர் சவ்வுகளும் வீங்கி, வெளியில் இருந்து சளி வெளியேறுவதைத் தடுக்கலாம். இது பின்னர் விரிசல் மற்றும் தொற்று ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக தலைவலி ஏற்படுகிறது. சைனசிடிஸின் தலைவலி பெரும்பாலும் தலையின் முன்புறத்திலும் முகம் அல்லது பற்களிலும் உணரப்படுகிறது.

 

அடிக்கடி முகம் பதற்றத்தை உணரும், குறிப்பாக மூக்குக்கு அருகில் கண்களுக்குக் கீழே. நீங்கள் மூக்கு அடைத்திருக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் முன்னோக்கி வளைக்கும்போது வலி பெரும்பாலும் மோசமாக இருக்கும். கடுமையான சைனசிடிஸ் என்பது சளி அல்லது திடீர் அலர்ஜியுடன் இணைந்து வேகமாக வரும் வகையாகும். உங்களுக்கு வெப்பநிலை இருக்கலாம் மற்றும் நிறைய சளியை உருவாக்கலாம். நாள்பட்ட புரையழற்சி ஒவ்வாமையால் ஏற்படலாம், அதிகப்படியான டீகோங்கஸ்டெண்டுகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ அல்லது தீவிரமான சைனசிடிஸ் காரணமாக இருக்கலாம். சைனஸ்கள் நாள்பட்ட நோய்த்தொற்றுக்கு ஆளாகின்றன மற்றும் நாசிப் புறணிகள் நாள்பட்ட வீக்கமடைகின்றன. இந்த கருப்பையின் உள்ளடக்கங்கள் தடிமனாக இருக்கலாம் ஆனால் அடிக்கடி தொற்று ஏற்படாது.

 

கடுமையான கிளௌகோமா கடுமையான தலைவலியை ஏற்படுத்தும். இந்த நிலையில், கண்களுக்குள் அழுத்தம் திடீரென அதிகரிக்கிறது, இது கண்களுக்குப் பின்னால் வியக்கத்தக்க, மிகக் கடுமையான தலைவலியை ஏற்படுத்துகிறது. கண் இமை கூட தொடுவதற்கு மிகவும் கடினமாக உணரலாம், கண் சிவப்பாக இருக்கும், கண்ணின் முன் பகுதி அல்லது கார்னியா மேகமூட்டமாகத் தோன்றலாம் மற்றும் பார்வை பொதுவாக மங்கலாக இருக்கும்.

 

என்ன வகையான தலைவலி ஆபத்தானது அல்லது தீவிரமானது?

 

அனைத்து தலைவலிகளும் விரும்பத்தகாதவை மற்றும் சில, மருந்து துஷ்பிரயோகத்தால் ஏற்படும் தலைவலி போன்றவை, சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அவை ஒருபோதும் மறைந்துவிடாது என்ற அர்த்தத்தில் தீவிரமானவை. ஆனால் ஒரு சில தலைவலிகள் தீவிரமான அடிப்படை பிரச்சினைகளின் அறிகுறிகளாகும். இவை அரிதானவை, பல சந்தர்ப்பங்களில் மிகவும் அரிதானவை. ஆபத்தான தலைவலி அடிக்கடி திடீரென ஏற்படுகிறது, மேலும் காலப்போக்கில் மேலும் மோசமாகிறது. வயதானவர்களில் அவை அதிகம் காணப்படுகின்றன. அவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

 

மூளையைச் சுற்றி இரத்தப்போக்கு (சுபராக்னாய்டு ரத்தக்கசிவு)

 

சப்அரக்னாய்டு ரத்தக்கசிவு என்பது மிகவும் தீவிரமான நிலை, இது மூளையின் மேற்பரப்பில் ஒரு சிறிய இரத்த நாளம் தோன்றும் போது ஏற்படுகிறது. நோயாளிகள் கடுமையான தலைவலி மற்றும் கடினமான கழுத்தை உருவாக்குகிறார்கள் மற்றும் மயக்கமடைந்துவிடலாம். கடுமையான தலைவலிக்கு இது ஒரு அரிய காரணம்.

 

மூளைக்காய்ச்சல் மற்றும் மூளை தொற்று

 

மூளைக்காய்ச்சல் என்பது மூளையைச் சுற்றியுள்ள மற்றும் மேற்பரப்பில் உள்ள திசுக்களின் தொற்று மற்றும் மூளையழற்சி என்பது மூளையின் தொற்று ஆகும். மூளை தொற்று பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் அல்லது ஒட்டுண்ணிகள் எனப்படும் கிருமிகளால் ஏற்படலாம் மற்றும் அவை அதிர்ஷ்டவசமாக அரிதானவை. அவை கடுமையான, முடக்கும் தலைவலியை ஏற்படுத்துகின்றன. பொதுவாக, நோயாளிகள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் அல்லது வாந்தியெடுக்கலாம் மற்றும் பிரகாசமான விளக்குகளைத் தாங்க முடியாது, இது ஃபோட்டோஃபோபியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஓய்வெடுக்க முயற்சித்தாலும், கன்னம் மார்பைத் தொடும் வகையில், உங்கள் மருத்துவருக்குத் தலையை கீழே வளைக்கும் திறனைப் பெற முடியாத அளவுக்கு கடினமான கழுத்து பெரும்பாலும் அவர்களுக்கு இருக்கும். நோயாளிகள் பொதுவாக உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கிறார்கள், சூடான, வியர்வை மற்றும் ஒட்டுமொத்த நோய்வாய்ப்பட்ட உணர்வுகளை அனுபவிக்கிறார்கள்.

 

ராட்சத செல் தமனி அழற்சி (டெம்போரல் ஆர்டெரிடிஸ்)

 

ராட்சத செல் தமனி அழற்சி (தற்காலிக தமனி) பொதுவாக, 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களிடம் மட்டுமே காணப்படுகிறது. இது கோயில்களிலும் கண்ணுக்குப் பின்புறத்திலும் உள்ள தமனிகளின் வீக்கம் அல்லது வீக்கத்தால் ஏற்படுகிறது. இது நெற்றிக்குப் பின்னால் தலைவலியை ஏற்படுத்துகிறது, இது சைனஸ் தலைவலி என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது. பொதுவாக நெற்றியில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் மென்மையானவை மற்றும் தனிநபர்கள் தங்கள் தலைமுடியை சீப்பும்போது உச்சந்தலையில் இருந்து வலியைக் கண்டறிவார்கள். மெல்லும் போது வலி அடிக்கடி அதிகரிக்கிறது. தற்காலிக தமனி அழற்சி கடுமையானது, ஏனெனில் இது சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது திடீரென கண்பார்வை இழப்பை ஏற்படுத்தும். சிகிச்சையானது ஸ்டெராய்டுகளின் போக்கில் உள்ளது. இந்த ஸ்டெராய்டுகளை வைத்திருக்க வேண்டிய அவசியத்தை பொதுவாக GP இரத்த பரிசோதனைகள் மூலம் கண்காணிக்கிறது, மேலும் அவை பொதுவாக பல மாதங்களுக்கு தேவைப்படும்.

 

மூளைக் கட்டிகள்

 

மூளைக் கட்டிகள் தலைவலிக்கு மிகவும் அரிதான காரணமாகும், இருப்பினும் நீண்ட கால, கடுமையான அல்லது தொடர்ந்து தலைவலி உள்ள பெரும்பாலான நோயாளிகள் இதுவே காரணம் என்று கவலைப்படத் தொடங்குகின்றனர். மூளைக் கட்டிகள் தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும். பொதுவாக மூளைக் கட்டிகளின் அதிகரிப்பு காலையில் எழுந்தவுடன் இருக்கும், உட்கார்ந்திருக்கும்போது மோசமாக இருக்கும், மேலும் நாளுக்கு நாள் சீராக மோசமடைந்து, ஒருபோதும் தணியாது மற்றும் மறைந்துவிடாது. சைனஸ் தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி போன்ற இருமல் மற்றும் தும்மலின் போது இது சில சமயங்களில் மோசமாக இருக்கும்.

 

தலைவலி பற்றி நான் எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்?

 

பெரும்பாலான தலைவலிகளுக்கு தீவிரமான அடிப்படைக் காரணம் இல்லை. இருப்பினும், உங்கள் தலைவலி தீவிரமான ஒன்றும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள, உங்கள் தலைவலி மேலும் கண்டறியப்பட வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கும் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்களிடம் கேட்க சுகாதார நிபுணர்கள் பயிற்சி பெற்றுள்ளனர்.

 

உங்கள் தலைவலிக்கு கூடுதல் மதிப்பீடு தேவைப்படலாம் என்று உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் செவிலியருக்கு பரிந்துரைக்கும் விஷயங்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன. உங்கள் தலைவலி கடுமையானது அல்லது மோசமானது என்று அவை அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, ஆனால் சுகாதார நிபுணர் சில கூடுதல் மதிப்பீடுகளைச் செய்ய விரும்புவார் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்:

 

• கடந்த மூன்று மாதங்களில் உங்களுக்கு தலையில் கணிசமான காயம் ஏற்பட்டது.
• உங்கள் தலைவலி மோசமடைகிறது மற்றும் அதிக வெப்பநிலை அல்லது காய்ச்சலுடன் உள்ளது.
• உங்கள் தலைவலி மிகவும் எதிர்பாராத விதமாக தொடங்குகிறது.
• நீங்கள் பேச்சு மற்றும் சமநிலை மற்றும் தலைவலி போன்ற பிரச்சனைகளை உருவாக்கியுள்ளீர்கள்.
• தலைவலிக்கு கூடுதலாக உங்கள் நினைவாற்றல் அல்லது உங்கள் நடத்தை அல்லது ஆளுமையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்ற பிரச்சனைகளை நீங்கள் உருவாக்கியுள்ளீர்கள்.
• உங்கள் தலைவலியுடன் நீங்கள் குழப்பமடைந்துள்ளீர்கள் அல்லது குழப்பத்தில் உள்ளீர்கள்.
• நீங்கள் இருமல், தும்மல் அல்லது கஷ்டப்படும் போது உங்கள் தலைவலி தொடங்கியது.
• நீங்கள் உட்கார்ந்து அல்லது நிற்கும்போது உங்கள் தலைவலி மிகவும் மோசமாக இருக்கும்.
• உங்கள் தலைவலி சிவப்பு அல்லது வலிமிகுந்த கண்களுடன் தொடர்புடையது.
• உங்கள் தலைவலி நீங்கள் முன்பு அனுபவித்ததைப் போல் இல்லை.
• உங்களுக்கு விவரிக்க முடியாத குமட்டல் மற்றும் தீவிரத்தன்மை உள்ளது.
• உங்களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக உள்ளது, உதாரணமாக, உங்களுக்கு எச்ஐவி இருந்தால், அல்லது வாய்வழி ஸ்டீராய்டு மருந்து அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அடக்கும் மருந்துகள்.
• உடல் முழுவதும் பரவக்கூடிய ஒரு வகை புற்றுநோயை நீங்கள் பெற்றிருக்கிறீர்கள் அல்லது பெற்றிருக்கிறீர்கள்.

 

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸின் நுண்ணறிவு

உலகெங்கிலும் உள்ள பரந்த அளவிலான மக்களை பாதிக்கும் மிகவும் பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் தலைவலி. அடிக்கடி இருந்தாலும், இதற்கு முன் அனுபவித்திராத ஒரு தலைவலி, அடிக்கடி கவலையாக இருக்கலாம். பல்வேறு வகையான காயங்கள் மற்றும்/அல்லது அடிப்படை நிலைமைகளால் ஏற்படக்கூடிய பல வகையான தலைவலிகள் உள்ளன. ஒரு சுகாதார நிபுணராக, சிறந்த சிகிச்சை அணுகுமுறையைத் தீர்மானிக்க, மோசமான அல்லது ஆபத்தான தலைவலி மற்றும் தீங்கற்ற தலைவலி வகைகளுக்கு இடையே தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். நோயாளியின் தலைவலியின் மூலத்தை சரியாகக் கண்டறிவதன் மூலம், தீங்கற்ற மற்றும் கெட்ட தலைவலி இரண்டும் அதற்கேற்ப சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

 

மேலோட்டம்

 

பல தலைவலிகள், விரும்பத்தகாதவையாக இருந்தாலும், பாதிப்பில்லாதவை மற்றும் உடலியக்க சிகிச்சை உட்பட பல்வேறு சிகிச்சைகளுக்கு எதிர்வினையாற்றுகின்றன. மைக்ரேன், டென்ஷன் தலைவலி மற்றும் மருந்து-அதிகப்படியான தலைவலி ஆகியவை மிகவும் பொதுவானவை. பெரும்பான்மையான மக்கள் இவற்றில் ஒன்று அல்லது பலவற்றை அனுபவிப்பார்கள். உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்துரையாடுவதன் மூலம் தலைவலிக்கான அடிப்படைக் காரணத்தை சரியாகக் கண்டறிவதே பெரும்பாலும் அவற்றைத் தீர்க்க சிறந்த வழியாகும். உங்கள் தலைவலியைப் போக்க நீங்கள் எடுத்துக் கொண்ட மருந்துகள் மற்றும்/அல்லது மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் தொடர்ந்து அல்லது நாள்பட்ட மற்றும் நிலையான தலைவலியை உருவாக்குவது சாத்தியமாகும். அப்படி இருக்கும்போது வலிநிவாரணிகளை கைவிடும் நடைமுறையின் மூலம் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்க முடியும்.

 

தலைவலி, மிகவும் அரிதாக, ஒரு தீவிரமான அல்லது மோசமான அடிப்படை நோயின் அறிகுறியாகும், மேலும் பல தலைவலிகள் தாமாகவே போய்விடும்.

 

உங்களுக்கு அசாதாரணமான தலைவலி இருந்தால், அதை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும். குறிப்பாக கடுமையான அல்லது உங்கள் வழக்கமான செயல்பாடுகளை பாதிக்கும் தலைவலி, கூச்ச உணர்வு அல்லது பலவீனம் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடைய தலைவலிகள் மற்றும் உங்கள் சொந்த உச்சந்தலையை மென்மையாக்கும் தலைவலிகள், குறிப்பாக நீங்கள் 50 வயதுக்கு மேல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். வயது. இறுதியாக, குறைந்தபட்சம் மூன்று நாட்களுக்கு இருக்கும் அல்லது படிப்படியாக மோசமடைந்து வரும் இடைவிடாத காலைத் தலைவலி உங்களுக்கு இருக்கும்போது எப்போதும் ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.

 

தலைவலி பின்வரும் நபர்களுக்கு ஏற்பட வாய்ப்பில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

 

• அவர்களின் கவலை நிலைகளை நன்றாகக் கையாளுங்கள்.
• சீரான, வழக்கமான உணவை உண்ணுங்கள்.
• சீரான வழக்கமான உடற்பயிற்சியை மேற்கொள்ளுங்கள்.
• தோரணை மற்றும் முக்கிய தசைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
• இரண்டு அல்லது அதற்கும் குறைவான தலையணைகளில் தூங்குங்கள்.
• நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்.
• நிறைய தூங்குங்கள்.

 

உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அம்சங்களை மேம்படுத்த நீங்கள் செய்யக்கூடிய அனைத்தும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்துவதோடு, நீங்கள் அனுபவிக்கும் தலைவலிகளின் எண்ணிக்கையையும் குறைக்கும். கடுமையான தலைவலி ஏற்பட்டால், நீங்கள் இதுவரை அனுபவித்ததைப் போலல்லாமல், தகுதிவாய்ந்த மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த சுகாதார நிபுணரிடம் தகுந்த மருத்துவ கவனிப்பைப் பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க சிகிச்சை மற்றும் முதுகெலும்பு காயங்கள் மற்றும் நிலைமைகளுக்கு மட்டுமே. விஷயத்தைப் பற்றி விவாதிக்க, தயவு செய்து டாக்டர் ஜிமினெஸைக் கேட்கவும் அல்லது எங்களை இங்கே தொடர்பு கொள்ளவும்915-850-0900.

 

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸ் தொகுத்தார்

 

 

கூடுதல் தலைப்புகள்: முதுகுவலி

 

முதுகு வலி இயலாமைக்கான மிகவும் பிரபலமான காரணங்களில் ஒன்றாகும் மற்றும் உலகளவில் வேலையில் தவறவிட்ட நாட்கள். உண்மையில், முதுகுவலி என்பது மருத்துவர் அலுவலக வருகைகளுக்கான இரண்டாவது பொதுவான காரணமாகக் கூறப்படுகிறது, இது மேல் சுவாச நோய்த்தொற்றுகளால் மட்டுமே. ஏறக்குறைய 80 சதவிகித மக்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரு முறையாவது சில வகையான முதுகுவலியை அனுபவிப்பார்கள். முதுகெலும்பு என்பது எலும்புகள், மூட்டுகள், தசைநார்கள் மற்றும் தசைகள் ஆகியவற்றால் ஆன ஒரு சிக்கலான கட்டமைப்பாகும். இதன் காரணமாக, காயங்கள் மற்றும் / அல்லது மோசமான நிலைமைகள் போன்றவை ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள், இறுதியில் முதுகுவலியின் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். விளையாட்டு காயங்கள் அல்லது ஆட்டோமொபைல் விபத்து காயங்கள் பெரும்பாலும் முதுகுவலிக்கு அடிக்கடி காரணமாகின்றன, இருப்பினும், சில நேரங்களில் எளிமையான இயக்கங்கள் வலிமிகுந்த முடிவுகளை ஏற்படுத்தும். அதிர்ஷ்டவசமாக, சிரோபிராக்டிக் பராமரிப்பு போன்ற மாற்று சிகிச்சை விருப்பங்கள், முதுகெலும்பு சரிசெய்தல் மற்றும் கையேடு கையாளுதல்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் முதுகுவலியைக் குறைக்க உதவும், இறுதியில் வலி நிவாரணத்தை மேம்படுத்துகின்றன.

 

 

 

கூடுதல் முக்கிய தலைப்பு: குறைந்த முதுகுவலி மேலாண்மை

 

மேலும் தலைப்புகள்: கூடுதல் கூடுதல்: நாள்பட்ட வலி & சிகிச்சைகள்