ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
தேர்ந்தெடு பக்கம்

தோள்பட்டை மற்றும் கழுத்து அசௌகரியம், வலி ​​மற்றும் தலைவலி ஆகியவை பார்வைக் குறைபாடுகள் மற்றும் கண் அழுத்தத்தால் ஏற்படக்கூடும், இதற்கு கண்ணாடிகள், காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அல்லது புதுப்பிக்கப்பட்ட மருந்து தேவைப்படுகிறது. மொபைல் சாதனங்கள் மற்றும் கணினித் திரைகளில் வாகனம் ஓட்டுதல், அறிக்கைகளைப் படித்தல்/எழுதுதல், திட்டங்கள், வழிமுறைகளை மதிப்பாய்வு செய்தல், விளக்கப்படங்கள், ஆர்டர்கள் போன்றவற்றைப் படிப்பது போன்ற கண் உபயோகம் சம்பந்தப்பட்ட நீண்ட காலச் செயல்பாடுகள் கண்களை சோர்வடையச் செய்கிறது. சோர்வான கண்களைக் கொண்ட நபர்கள் தங்கள் தலை அல்லது கழுத்தை சாய்த்து முன்னோக்கி குனிவதன் மூலம் கண் அழுத்தத்தைக் குறைக்க முயற்சிப்பார்கள், இது ஆரோக்கியமற்ற தோரணையை ஏற்படுத்துகிறது. மேலும், கண்ணாடிகள் தேவைப்படும் நபர்களுக்கு, கண்களை சுழற்றுவது மற்றும் வடிகட்டுவது ஆரோக்கியமற்ற தோரணைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை வலி மற்றும் தலைவலிக்கு நேரடியாக பங்களிக்கிறது. காயம் மெடிக்கல் சிரோபிராக்டிக் மற்றும் ஃபங்க்ஷனல் மெடிசின் கிளினிக் தசைக்கூட்டு காயங்களை சரிசெய்து குணப்படுத்தலாம் மற்றும் நோயாளிகளை சரியான நிபுணரிடம், இந்த விஷயத்தில், கண் பராமரிப்பு நிபுணரிடம் அனுப்பலாம்.

பார்வை பிரச்சனைகள் கழுத்து வலி மற்றும் தலைவலிக்கு காரணமாக இருக்கலாம்

விஷன் சிக்கல்கள்

எந்த தசையைப் போலவே, கண்களும் அதிக வேலை செய்யக்கூடும், இதனால் கழுத்து, மேல் முதுகு மற்றும் தோள்பட்டை தசைகள் மயக்கமடைந்து, மண்டை ஓட்டின் பின்புறத்தில் தசை பதற்றத்தை ஏற்படுத்தும். இறுக்கமான தசைகள் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் சுழற்சி தடையை ஏற்படுத்தும். தனிநபர்கள் தலையை ஒரு தோள்பட்டை நோக்கி சாய்த்து, கழுத்தை மடக்கி, அல்லது சாய்ந்து/குறுக்கி ஈடு செய்கிறார்கள். இது சிறிது காலத்திற்கு உதவலாம் ஆனால் தசை வலி, தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி, கோவில்களைச் சுற்றி துடித்தல் அல்லது அது தொடர்ந்து நடக்கும் என்ற உண்மையைப் போக்காது. தனிநபர்கள் வலியுடன் வாழ கற்றுக்கொள்கிறார்கள் மற்றும் அதைத் தள்ளுகிறார்கள். இது ஆரோக்கியமற்றது மற்றும் தீவிரமான, நாள்பட்ட தசைக்கூட்டு நிலைமைகளுக்கு வழிவகுக்கும், இது மற்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்குள் நுழையலாம். தனிநபர்களைப் பொறுத்தவரை, அவர்கள் முன்பு அல்லது தற்போது கண்டறியப்பட்ட நிலைகளில் அவர்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள் பொதுவானவை:

கழுத்து திரிபு

  • கழுத்து தசைகள் மற்றும் தசைநாண்களை அதிகமாக பயன்படுத்துவதால் கழுத்து திரிபு அல்லது காயம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.
  • இதன் விளைவாக கழுத்து வலி, மென்மை மற்றும் இயக்கம் குறைகிறது.
  • பார்வைக் கோளாறுகளால், அசௌகரியத்தைப் போக்க தலையை சாய்ப்பதால், தனிநபர்கள் தங்கள் கழுத்து தசைகளில் கூடுதல் அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறார்கள்.

கழுத்து தசைப்பிடிப்பு

  • கழுத்தில் உள்ள தசைகள் விருப்பமின்றி இறுக்கமடையும் போது, ​​அது கூர்மையான அல்லது திடீர் வலியை ஏற்படுத்தும்; இது தசைப்பிடிப்பு என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.
  • தனிநபர்கள் நிமிடங்கள், மணிநேரம் அல்லது நாட்கள் கூட தசைப்பிடிப்பை அனுபவிக்கலாம்.
  • பார்வையை மறுசீரமைக்க தலையை ஒரு பக்கமாகத் தொடர்ந்து சாய்த்துக்கொள்வது, கழுத்து தசைகளில் அதிகப்படியான பயன்பாடு மற்றும் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும், இதன் விளைவாக தசைப்பிடிப்பு ஏற்படலாம்.

டார்டிகோலிஸ்/Wry Neck

  • உடன் டார்டிகோலிஸ், தனிநபர்கள் தலை சாய்ந்து, கழுத்து தசை மென்மை, விறைப்பு மற்றும் வலியை அனுபவிப்பார்கள்.

சிரோபிராக்டிக் சிகிச்சை

சிரோப்ராக்ட்டர்கள் அசௌகரியத்தின் அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதிலும், நரம்புத்தசை அமைப்பை உகந்த செயல்பாட்டிற்கு மீட்டெடுப்பதிலும் வல்லுநர்கள். அவை வெப்பம், குளிர், நீட்சிகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் மின் தூண்டுதலின் மூலம் வீக்கம் மற்றும் தசைப்பிடிப்பைக் குறைக்க உதவுகின்றன. அவர்கள் தோரணை பயிற்சியில் தனிநபர்களுக்கு மீண்டும் பயிற்சி அளிக்கிறார்கள், தலையை சாய்க்க வேண்டிய அவசியத்தை நீக்கி, உடல் நிலை குறித்து அதிக விழிப்புணர்வுடன் இருக்க வேண்டும்.

  • முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவர்களாக, சிரோபிராக்டர்கள் தங்கள் நோயாளிகளை நிபுணர்களிடம் குறிப்பிடலாம்.
  • சிரோபிராக்டர்கள் தங்கள் நோயாளிகளின் தேவைகளைப் பொறுத்து, பரந்த அளவிலான மருத்துவ நிபுணர்களுடன் பணிபுரிகின்றனர்.
  • கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை அசௌகரியம் மற்றும் தலைவலி நாள்பட்டதாகி, குணமடையாமலோ அல்லது மேம்படாமலோ இருந்தால், அவை பார்வைக் கோளாறுகளாக இருக்கலாம்.
  • பார்வைத் தவறான சீரமைப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம், கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டைகளில் அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம், பிடிப்புகளைக் குறைக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.

மருத்துவத்திற்கு அப்பாற்பட்டது


குறிப்புகள்

பிரையன்ஸ், ரோலண்ட் மற்றும் பலர். "தலைவலி உள்ள பெரியவர்களின் உடலியக்க சிகிச்சைக்கான ஆதார அடிப்படையிலான வழிகாட்டுதல்கள்." ஜர்னல் ஆஃப் மேனிபுலேடிவ் மற்றும் பிசியோலாஜிக்கல் தெரபியூட்டிக்ஸ் தொகுதி. 34,5 (2011): 274-89. doi:10.1016/j.jmpt.2011.04.008

கௌரிசங்கரன், சௌஜன்யா மற்றும் ஜேம்ஸ் இ ஷீடி. "கணினி பார்வை நோய்க்குறி: ஒரு ஆய்வு." வேலை (படித்தல், நிறை.) தொகுதி. 52,2 (2015): 303-14. doi:10.3233/WOR-152162

கவுர், கிரண்தீப் மற்றும் பலர். "டிஜிட்டல் ஐ ஸ்ட்ரெய்ன்- ஒரு விரிவான ஆய்வு." கண் மருத்துவம் மற்றும் சிகிச்சை தொகுதி. 11,5 (2022): 1655-1680. doi:10.1007/s40123-022-00540-9

லோடின், கமிலா மற்றும் பலர். "பரிசோதனைக்கு அருகில் வேலை செய்யும் போது கண் மற்றும் கழுத்து / தோள்பட்டை - அசௌகரியம்." வேலை (படித்தல், நிறை.) தொகுதி. 41 சப்ள் 1 (2012): 3388-92. doi:10.3233/WOR-2012-0613-3388

ரிக்டர், ஹான்ஸ் ஓ. "கழுத்து வலி கவனம் செலுத்தப்பட்டது." வேலை (படித்தல், நிறை.) தொகுதி. 47,3 (2014): 413-8. doi:10.3233/WOR-131776

ஜெட்டர்பெர்க், கமிலா மற்றும் பலர். "பரிசோதனைக்கு அருகில் வேலை பார்ப்பதால் ஏற்படும் கழுத்து/தோள்பட்டை அசௌகரியம் முந்தைய கழுத்து வலி, பணி காலம், ஆஸ்டிஜிமாடிசம், உள் கண் அசௌகரியம் மற்றும் தங்குமிடம் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது." PloS ஒரு தொகுதி. 12,8 e0182439. 23 ஆகஸ்ட் 2017, doi:10.1371/journal.pone.0182439

பயிற்சிக்கான தொழில்முறை நோக்கம் *

இங்கே உள்ள தகவல்கள் "பார்வை பிரச்சனைகள் கழுத்து வலி மற்றும் தலைவலிக்கு காரணமாக இருக்கலாம்"தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணர் அல்லது உரிமம் பெற்ற மருத்துவருடன் ஒருவரையொருவர் உறவை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் ஆராய்ச்சி மற்றும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கூட்டாண்மை அடிப்படையில் சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.

வலைப்பதிவு தகவல் & நோக்கம் விவாதங்கள்

எங்கள் தகவல் நோக்கம் சிரோபிராக்டிக், தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம், பங்களிக்கும் நோயியல் உள்ளுறுப்பு இடையூறுகள் மருத்துவ விளக்கக்காட்சிகளுக்குள், தொடர்புடைய சோமாடோவிசெரல் ரிஃப்ளெக்ஸ் கிளினிக்கல் டைனமிக்ஸ், சப்லக்சேஷன் வளாகங்கள், உணர்திறன் சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும்/அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்கள்.

நாங்கள் வழங்குகிறோம் மற்றும் வழங்குகிறோம் மருத்துவ ஒத்துழைப்பு பல்வேறு துறைகளைச் சேர்ந்த நிபுணர்களுடன். ஒவ்வொரு நிபுணரும் அவர்களின் தொழில்முறை நடைமுறை மற்றும் உரிமத்தின் அதிகார வரம்பினால் நிர்வகிக்கப்படுகிறார்கள். தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் ஆதரவளிக்கவும் செயல்பாட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.

எங்கள் வீடியோக்கள், இடுகைகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவு ஆகியவை மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது மற்றும் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ எங்கள் மருத்துவப் பயிற்சி நோக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.*

எங்கள் அலுவலகம் நியாயமான முறையில் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க முயற்சித்துள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஒழுங்குமுறை வாரியங்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் அது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து கேட்க தயங்கவும் டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.

உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவ நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.

ஆசீர்வாதம்

டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் டி.சி, எம்.எஸ்.ஏ.சி.பி., RN*, சி.சி.எஸ்.டி., IFMCP*, CIFM*, ஏடிஎன்*

மின்னஞ்சல்: coach@elpasofunctionalmedicine.com

சிரோபிராக்டிக் (டிசி) மருத்துவராக உரிமம் பெற்றவர் டெக்சாஸ் & நியூ மெக்ஸிக்கோ*
டெக்சாஸ் DC உரிமம் # TX5807, நியூ மெக்ஸிகோ DC உரிமம் # NM-DC2182

பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியராக உரிமம் பெற்றவர் (RN*) in புளோரிடா
புளோரிடா உரிமம் RN உரிமம் # ஆர்.என் 9617241 (கட்டுப்பாட்டு எண். 3558029)
சிறிய நிலை: பல மாநில உரிமம்: பயிற்சி செய்ய அங்கீகரிக்கப்பட்டது 40 மாநிலங்கள்*

டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
எனது டிஜிட்டல் வணிக அட்டை