ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
தேர்ந்தெடு பக்கம்

ஹார்மோன் சமநிலை

ஹார்மோன் சமநிலை. ஈஸ்ட்ரோஜன், டெஸ்டோஸ்டிரோன், அட்ரினலின் மற்றும் இன்சுலின் போன்ற ஹார்மோன்கள் ஒருவரின் ஆரோக்கியத்தின் பல அம்சங்களை பாதிக்கும் முக்கிய இரசாயன தூதுவர்கள். தைராய்டு, அட்ரீனல்கள், பிட்யூட்டரி, கருப்பைகள், விந்தணுக்கள் மற்றும் கணையம் உள்ளிட்ட பல்வேறு சுரப்பிகள் மற்றும் உறுப்புகளால் ஹார்மோன்கள் சுரக்கப்படுகின்றன. உடல் முழுவதும் சுழலும் ஹார்மோன்களின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த முழு நாளமில்லா அமைப்பும் இணைந்து செயல்படுகிறது. ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சமச்சீரற்ற தன்மை இருந்தால், அது பெரிய உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.

ஹார்மோன் சமநிலையின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • கருவுறாமை மற்றும் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்
  • எடை அதிகரிப்பு அல்லது எடை இழப்பு (விளக்கப்படாதது, ஒருவரது உணவில் வேண்டுமென்றே மாற்றங்களால் அல்ல)
  • மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை
  • களைப்பு
  • இன்சோம்னியா
  • குறைந்த லிபிடோ
  • பசியின்மை மாற்றங்கள்
  • செரிமானம் தொடர்பான பிரச்சினைகள்
  • முடி உதிர்தல் மற்றும் உதிர்தல்

ஹார்மோன் சமநிலையின்மையின் அறிகுறிகள் அவை எந்த வகையான கோளாறு அல்லது நோயை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதைப் பொறுத்து மாறுபடும். உதாரணமாக, நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகளில் எடை அதிகரிப்பு, பசியின்மை மாற்றங்கள், நரம்பு சேதம் மற்றும் கண்பார்வை பிரச்சினைகள் ஆகியவை அடங்கும். ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளுக்கான வழக்கமான சிகிச்சையில் செயற்கை ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சைகள், அதாவது இன்சுலின் ஊசி, தைராய்டு மருந்துகள் ஆகியவை அடங்கும்.

இருப்பினும், இந்த வகையான சிகிச்சைகள் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன, அதாவது மருந்து சார்பு, பக்கவாதம், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், பதட்டம், இனப்பெருக்க பிரச்சனைகள், புற்றுநோய் மற்றும் பல போன்ற தீவிர பக்க விளைவுகள். இந்த செயற்கை சிகிச்சைகள் மூலம், அறிகுறிகள் சிகிச்சையளிக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் மறைக்கப்படுகின்றன.

அதிர்ஷ்டவசமாக, இயற்கையாகவே ஹார்மோன் சமநிலையைப் பெற வழிகள் உள்ளன. உதாரணமாக, ஒமேகா-6 கொழுப்புகள் (குங்குமப்பூ, சூரியகாந்தி, சோளம், கனோலா, சோயாபீன் மற்றும் வேர்க்கடலை) அதிக எண்ணெய்களில் இருந்து விலகி இருங்கள். அதற்கு பதிலாக, இயற்கையான ஒமேகா-3 (காட்டு மீன், ஆளிவிதை, சியா விதைகள், அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் புல் ஊட்டப்பட்ட விலங்கு பொருட்கள்) நிறைந்த ஆதாரங்களைப் பயன்படுத்தவும்.


டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் வழங்குகிறார்: ஹார்மோன்களை மதிப்பிடுதல்

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் வழங்குகிறார்: ஹார்மோன்களை மதிப்பிடுதல்


டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸ், DC, உடலில் உள்ள பல்வேறு ஹார்மோன்களை எவ்வாறு மதிப்பிடுவது மற்றும் உடலில் உள்ள அளவை தீர்மானிக்க பல்வேறு ஹார்மோன் சோதனைகள் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படலாம் என்பதை முன்வைக்கிறது. இந்த விளக்கக்காட்சி பல தனிநபர்கள் தங்கள் முதன்மை மருத்துவர்களால் கண்டறியப்படும்போது என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதை அறிய அனுமதிக்கிறது. உகந்த ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த பல்வேறு ஹார்மோன் சிகிச்சைகளை உள்ளடக்கிய சான்றளிக்கப்பட்ட வழங்குநர்களிடம் நோயாளிகளை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். ஒவ்வொரு நோயாளியும் சரியான நேரத்தில் நோயறிதலின் அடிப்படையில் தொடர்புடைய மருத்துவ வழங்குநர்களிடம் அவர்களைப் பரிந்துரைப்பதன் மூலம் நாங்கள் ஊக்குவிக்கிறோம் மற்றும் பாராட்டுகிறோம். நோயாளியின் கோரிக்கை மற்றும் புரிதலின் பேரில் எங்கள் வழங்குநர்களிடம் சிக்கலான கேள்விகளைக் கேட்கும்போது கல்வி ஒரு சிறந்த வழி என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். Dr. Alex Jimenez, DC, இந்தத் தகவலை ஒரு கல்விச் சேவையாக மட்டுமே பயன்படுத்துகிறார். பொறுப்புத் துறப்பு

ஹார்மோன்களை மதிப்பீடு செய்தல்

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: ஹார்மோன்களை மதிப்பிடுவது மற்றும் பரிசோதனை செய்வது எப்படி என்பது பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்திற்கும் வரவேற்கிறோம். தொகுதியின் போது இதைச் செய்ய சிறிது நேரம் மட்டுமே இருப்பதால், இதை ஒரு வலையமைப்பாகச் செய்ய முடிவு செய்துள்ளோம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அது உங்கள் வாழ்க்கையை எளிதாக்கும். இந்த தகவலை உங்கள் பெல்ட்டின் கீழ் வைத்திருக்க வேண்டும், ஏனெனில் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் இங்கே உள்ளது. ஹார்மோன் சிகிச்சை ஒரு கலை, ஒரு அறிவியல் அல்ல. ஹார்மோன் சிகிச்சையை மேற்கொள்ளும் ஐந்து அல்லது ஆறு பயிற்சியாளர்களை நீங்கள் கண்டால், மருந்துச் சீட்டை தயாரிப்பதற்கு ஐந்து அல்லது ஆறு வெவ்வேறு வழிகளையும், அதைக் கண்காணிப்பதற்குச் சோதனை செய்வதை விட அதிகமான வழிகளையும் நீங்கள் காணலாம்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், பரிசோதனையின் அடிப்படையில் நோயாளிகளைக் கவனித்துக்கொள்வதற்கான சிறந்த அல்லது அவ்வளவு நல்ல வழி அல்ல என்பதை அறிவியல் ரீதியாக நாங்கள் அறிந்திருப்பதை நீங்கள் நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள். பின்னர் உங்களுக்கு எது வேலை செய்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடித்து அதில் நிபுணராகுங்கள். ஏனென்றால், நீங்கள் காலப்போக்கில் சீராக இருந்தால், கொடுக்கப்பட்ட ஒவ்வொரு சோதனை முறையின் நன்மை தீமைகளைச் சுற்றி நீங்கள் பணியாற்றலாம் மற்றும் நீங்கள் எந்த வகையான சோதனையைச் செய்தாலும், நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைக் கண்டறியலாம். சரி, நாம் எதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டும்? ஹார்மோன் அளவை அளவிடுவதில் பல சாத்தியமான சிக்கல்கள் உள்ளன, ஏனெனில் பல ஹார்மோன் அளவுகள் கணிசமாக மாறுகின்றன. உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களை மதிப்பிடுவதற்கு, என்ன, எப்போது, ​​யாரை சோதிக்க வேண்டும் என்பதை மருத்துவர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே இதைப் பற்றி எல்லாம் பேசப் போகிறோம்.

ஒரு நோயாளியின் ஹார்மோன்களைக் கண்டறிதல்

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: சில பகலில் மாறுபடும், சில சுழற்சியின் போது மாறுபடும், சில ஹார்மோன்கள் மாறாது. எனவே ஏற்ற இறக்கத்தின் அடிப்படையில் நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியவற்றை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். செய்யப்பட்ட ஆய்வுகள் ஹார்மோன் அளவை அளவிடவில்லை. எனவே, சாதாரண ஹார்மோன் அளவைக் கண்டறிவது சில நேரங்களில் சிக்கலானது. ஆய்வகங்கள் தற்போது பயன்படுத்துவதில் இருந்து வேறுபட்டிருக்கலாம். அவர்கள் சாதாரண ஹார்மோன் அளவைக் கொண்டு வந்த ஆய்வுகளில், அவற்றில் பல பழைய ஆய்வுகள், மேலும் இந்த முறை நாம் இப்போது பயன்படுத்துவதை விட நம்பகத்தன்மையற்றதாக இருந்தது. எனவே, சாதாரண ஹார்மோன் அளவை மக்கள் அழைப்பதை மனதில் வைத்து, இந்த ஆய்வுகள் பலவும் ஒப்பிட முடியாத குழுக்களை சராசரியாகக் கொண்டிருக்கும். இதன் பொருள் என்னவென்றால், அவர்கள் ஆப்பிள்கள், ஆரஞ்சுகள் மற்றும் திராட்சைகளின் ஒரு குழுவை ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பார்கள், அவை அனைத்தையும் ஒன்றாக இணைத்து, ஆமாம், எனவே இந்த சராசரி வேலை செய்யப் போகிறது.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: எனவே இது ஒரு மெட்டா-பகுப்பாய்வு செய்வது போன்றது, மேலும் நீங்கள் வெவ்வேறு தரவுகளை எடுத்துக் கொண்டால், இந்த சராசரி அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும் என்று நீங்கள் சொல்ல முடியாது. மற்ற ஆய்வகங்கள் வெவ்வேறு குறிப்பு வரம்புகளை உருவாக்குகின்றன என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கலாம். நீங்கள் பல்வேறு ஆய்வகங்களைப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் பெறும் சோதனை முடிவுகளை ஒப்பிட முடியாது, ஏனெனில் குறிப்பு வரம்புகள் வேறுபட்டவை. மேலும், சில சமயங்களில், கொடுக்கப்பட்ட ஆய்வகத்தில் கூட, நோயாளிகள் எந்த சோதனைக் கருவியைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பதைப் பொறுத்து, குவெஸ்டில் இருந்து ஒரு சோதனை, அவர்கள் ஒரு நாள் ஒரு சோதனைக் கருவியைப் பயன்படுத்தலாம். எனவே ஒரு குறிப்பு வரம்பு XYZ ஆக இருக்கும், மேலும் அவர்கள் மற்றொரு நாள் அதே ஆய்வகத்திற்குச் சென்றனர், ஆனால் அவர்கள் வேறுபட்ட சோதனைக் கருவியைப் பயன்படுத்தினர் மற்றும் முற்றிலும் மாறுபட்ட குறிப்பு வரம்பைக் கொண்டுள்ளனர். எனவே நீங்கள் அதை நோயாளிகளுக்கு சுட்டிக்காட்ட வேண்டும். ஒரு புத்திசாலி நோயாளி தங்களுக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்காணிக்க முயற்சித்தால், பரிசோதனையின் போது அவர்கள் தவறான எண்ணத்தைக் கொண்டிருக்கலாம்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன்

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: உங்கள் சோதனை முடிவுகளில் வெவ்வேறு குறிப்பு வரம்புகள் காட்டப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டியிருந்தால் அதைக் கண்காணிப்பது நல்லது. இப்போது தனி நபர்களிடையேயும் ஒரே தனிநபருக்குள்ளும் கூட பெரிய வேறுபாடுகள் உள்ளன. இயற்கை மற்றும் செயற்கை ஸ்டீராய்டுகளின் சீரம் செறிவுகள் மற்ற நபர்களிடையே தெளிவுபடுத்தப்பட வேண்டும். ஹார்மோன்களின் நிர்வாகத்தின் மூலத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் ஒரு பெரிய மாறுபாடு உள்ளது. ஒருவரிடமிருந்து நீங்கள் எதிர்பார்ப்பது அடுத்தவரிடமிருந்து வேறுபட்டதாக இருக்கலாம். மற்றும், நிச்சயமாக, எந்தவொரு தனிநபருக்குள், நீங்கள் பல்வேறு விஷயங்களின் அடிப்படையில் நாள் முழுவதும் ஏற்ற இறக்கங்களின் அளவைப் பெறப் போகிறீர்கள். உணரப்பட்ட அல்லது உண்மையான மன அழுத்தத்திலிருந்து அவர்களின் ஹார்மோன் அளவை மாற்றும் அன்றைய அவர்கள் உண்ணும் உணவுகள் வரை அனைத்தும் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். நீரேற்றம் நிலை ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே ஒரு நபருக்குள் நீங்கள் காணும் சில மாறுபாடுகள், ஆனால் வெவ்வேறு இரத்த ஓட்டங்களுடன், அந்த நாளில் என்ன நடக்கிறது என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: எனவே இரத்தம் எடுக்கும் நாட்களை ஒரே மாதிரியாக வைத்திருக்க நீங்கள் பரிசோதனை செய்துகொண்டிருக்கும்போது உங்கள் நோயாளிகளைக் கவர முயற்சிக்கவும். இப்போது சீரம், சிறுநீர் அல்லது உமிழ்நீர் போன்ற வெவ்வேறு உடல் திரவங்களை அளவிடுவது மற்ற திசுக்களில் செறிவு இருப்பதைப் பற்றி நமக்குச் சொல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை, மேலும் மருத்துவர்கள் இதை மனதில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் நோயாளி தவறான பாதுகாப்பு உணர்வைப் பெறலாம், அது அவசியமில்லை. அவர்கள் சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்கும் திசுக்களுக்கும் ஏதாவது தொடர்பு உள்ளது. இப்போது, ​​​​பல மருத்துவர்கள் பரிசோதனையின் போது கண்காணிக்க வேண்டிய அனைத்து வகையான எஸ்ட்ரோஜன்களையும் நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டும். எனவே, அவர்கள் ஈஸ்ட்ரோஜனைக் கவனிக்கும்போது, ​​​​ஒரு ஈஸ்ட்ரோஜன் குளம் உள்ளது. உடலில் கட்டற்ற மற்றும் கட்டுப்பட்ட ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் பெண் அல்லது ஆணுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்தி உள்ளது. நீங்கள் அவர்களுக்கு கொடுக்கக்கூடிய வெளிப்புற ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் உள்ளன. சேமிக்கப்பட்ட ஈஸ்ட்ரோஜன்கள், வளர்சிதை மாற்றங்கள் மற்றும் இந்த வெவ்வேறு எஸ்ட்ரோஜன்கள் மருத்துவர்கள் கண்காணிக்க வேண்டும். உடலில் பல ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகள் உள்ளன என்பதற்கு இது ஒரு எடுத்துக்காட்டு, மேலும் நோயாளி ஆச்சரியப்படுகிறார், மருத்துவர் என்ன பார்க்கிறார்? ஒரு சோதனை எனக்கு இந்த வித்தியாசமான தகவல்களை வழங்க முடியுமா? மேலும் இது ஈஸ்ட்ரோஜன் மட்டுமே. மிகவும் சிக்கலானதாக இல்லாவிட்டாலும், அதே விஷயம் உண்மைதான். உடலில் உள்ள மற்ற ஹார்மோன்களுக்கும் இதுவே உண்மை.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: இப்போது புரோஜெஸ்ட்டிரோனுக்கும் அதே சோதனைதான். ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் போன்ற பிற முடிவுகள் இப்படித்தான் இருக்கும், மேலும் இது பல்வேறு மாறுபாடுகளை நமக்கு நினைவூட்டுவதாகும். வெவ்வேறு நபர்களுக்கு இடையே உள்ள மாறுபாட்டை அவர்களின் உயிரியல் நிலைகளில் காட்டுவதன் மூலம், உதாரணமாக, மாதவிடாய் நின்ற மற்றும் மாதவிடாய் நின்ற காலம். நோயாளிக்கு மருத்துவர் அளிக்கும் முடிவுகள், கொடுக்கப்பட்ட பெண்ணுக்குள் இருந்து இடைச் சுழற்சி மாறுபாட்டின் வெளிப்புறத்தில் பச்சை நிறத்தின் லேசான நிழலை நிறுவுகின்றன. பின்னர் மஞ்சள் பச்சை என்பது பெண்களுக்கிடையேயான மாறுபாடு ஆகும், அதாவது ஒரு பெண்ணுக்கு அடுத்த பெண். பின்னர் நடுவில் உள்ள நீலக் கோடு சராசரி; அவர்கள் கண்டறிய வேண்டிய தகவலை இது வழங்குகிறது.

ஹார்மோன் அளவை பரிசோதித்தல்

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: சரி, அனைத்து ஹார்மோன் வகைகளையும், அவற்றைப் பரிசோதிக்கும் பல்வேறு வழிகளையும், நன்மை தீமைகளையும் பார்க்கும்போது, ​​ஹார்மோன்களைச் சோதித்து மதிப்பிடுவதைப் பார்ப்போம். சீரம் ஹார்மோன் அளவுகளில் பல தசாப்தங்களாக நன்கு சரிபார்க்கப்பட்ட ஆராய்ச்சிகள் உள்ளன. எனவே ஈஸ்ட்ரோஜன்கள், ஈஸ்ட்ரோன், எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் ஈஸ்ட்ரியோல் மற்றும் சீரத்தில் உள்ள ஈஸ்ட்ரோஜன் வளர்சிதை மாற்றங்களுக்கு, நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இது எண்டோஜெனஸ் ஹார்மோன் உற்பத்தியை அளவிடுகிறது. நீங்கள் சீரம் ஹார்மோன் அளவைப் பெற்றால், அந்த முடிவுகள் என்னவென்று எங்களுக்குத் தெரியும்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: மோசமான செய்தி என்னவென்றால், இந்த முடிவுகள் உங்களுக்கு இலவச மற்றும் பிணைக்கப்பட்ட ஹார்மோனை வழங்குகின்றன. இது மொத்த ஈஸ்ட்ரோஜன்களைக் காட்டுகிறது. இருப்பினும், மொத்த எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் இலவச எஸ்ட்ராடியோல் சோதனையை நீங்கள் ஆர்டர் செய்ய முடியாது, ஏனெனில் அவர்கள் அவற்றை வழங்கவில்லை. இந்த வளர்சிதை மாற்றங்களின் சீரம் அளவுகள் குறித்து சுகாதார அபாயத்திற்கான முன்கணிப்பு அடிப்படையில் வரையறுக்கப்பட்ட தரவு உள்ளது. மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகள் மிகக் குறைவாக இருப்பதால், சில ஆய்வகங்கள் துல்லியமான அளவைப் பெறுவது கடினமாக இருக்கும். எனவே, அதை மனதில் வைத்து உங்கள் ஆய்வகம் மற்றும் அவை எவ்வளவு துல்லியமானவை என்பதை அறிவது. இப்போது உமிழ்நீரைப் பொறுத்தவரை, நல்ல செய்தி என்னவென்றால், அது ஊடுருவக்கூடியது அல்ல. நோயாளிகள் வீட்டிலேயே இதைச் செய்யலாம், மாதவிடாய் நின்ற பெண்ணின் முழு சுழற்சியிலும் எஸ்ட்ராடியோல்களின் தொடர் அளவீட்டைச் செய்ய மருத்துவர்கள் முயற்சித்தால் வசதியாக இருக்கும். ஏனென்றால், சரியான மனதுள்ள யாரும் ஆய்வகத்திற்குச் சென்று தினமும் இரத்தம் எடுக்க மாட்டார்கள்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: உமிழ்நீர் எஸ்ட்ராடியோல் சீரத்தில் உள்ள இலவச எஸ்ட்ராடியோலுடன் நன்கு தொடர்புபடுத்துகிறது என்பதை அறிந்தால், உமிழ்நீரில் என்ன இருக்கிறது மற்றும் அவர்கள் சீரத்தில் என்ன பார்க்க விரும்புகிறார்கள் என்பதைப் பார்க்க மருத்துவர்களை அனுமதிக்கிறது. உமிழ்நீரைப் பற்றிய மோசமான செய்தி என்னவென்றால், சீரத்தை விட குறைவான சரிபார்ப்பு ஆய்வுகள் உள்ளன. இன்னும் சில உள்ளன, எனவே இது சரியான சோதனை முறையாகும். இது ஒரு சீரம் போல சரிபார்க்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது இன்னும் செய்யப்பட வேண்டும். மீண்டும், சில ஆய்வகங்களுக்கு இது மிகவும் சவாலானதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் உமிழ்நீரில் உள்ள ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகள் சீரம் உள்ளதை விட மிகக் குறைவாக உள்ளது. எனவே இந்த மிகக் குறைந்த அளவுகளை மதிப்பிடுவதற்கு ஆய்வகம் போதுமான அளவு வேலை செய்வதை மருத்துவர்கள் உறுதி செய்ய வேண்டும். அனைத்து உமிழ்நீர் சோதனைகளும் வாய்வழி சளிச்சுரப்பிலிருந்து இரத்தத்தால் மாசுபடுத்தப்படலாம்.

உமிழ்நீர் சோதனை

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: எனவே நோயாளிக்கு பீரியண்டோன்டிடிஸ் அல்லது அந்த வழிகளில் ஏதாவது இருந்தால், மருத்துவர்கள் அவர்களுக்கு உமிழ்நீர் அளவுகளை விரும்பவில்லை; அவர்கள் பல் துலக்கும்போது இரத்தம் வந்தால், பல் துலக்கும் முன் அதைச் செய்யச் சொல்ல வேண்டும், பிறகு அல்ல. ஆனால் எந்த உமிழ்நீர் சோதனையிலும் அது உண்மைதான்; உமிழ்நீர் மூலம் ஈஸ்ட்ரோஜன் வளர்சிதை மாற்றங்களைச் செய்ய முடியாது. மேலும் மாதவிடாய் நின்ற பெண்களின் பெரிய பிரச்சனை என்னவென்றால், மாதவிடாய் நின்ற பிறகு பலருக்கு வாய் வறட்சி ஏற்படுகிறது. எனவே, போதுமான மாதிரியைப் பெறுவதற்கு அதிக உமிழ்நீரை உற்பத்தி செய்ய வேண்டியிருப்பதால், சோதனை செய்வது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். இப்போது, ​​அது நடந்தால், அவர்கள் 24 சிறுநீர் பரிசோதனைக்கு செல்லலாம். ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் வளர்சிதை மாற்றங்களுக்கான 24 மணி நேர சிறுநீர் பரிசோதனையானது ஹார்மோன்களின் மொத்த தினசரி உற்பத்தியைப் பெற முயற்சிக்கும் போது உதவியாக இருக்கும். ஈஸ்ட்ரோஜன் வளர்சிதை மாற்றங்களின் அளவீடுகளை நீங்கள் பெறலாம், அவை நீண்ட காலத்திற்கு நிலையானவை.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: செயலாக்கத்திற்கு உங்களுக்கு நிறைய நேரம் உள்ளது மற்றும் இலவச மற்றும் இணைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவீடுகளைப் பெறுங்கள். அதனால் உதவியாக இருக்கிறது. எந்த 24 மணி நேர சிறுநீர் பரிசோதனைக்கும் உண்மையாக இருக்கும் மோசமான செய்தி, துல்லியமான அளவு அளவீடுகள் மற்றும் நோயாளிகளின் முழுமையான சேகரிப்புகளை நம்பியுள்ளது. பல நோயாளிகள் கவனக்குறைவாக அதைத் திருகுவார்கள். அவர்கள் ஒரு வேலையாக நாள் இருக்கும்போது, ​​​​அவர்கள் சிறுநீர் கழிப்பார்கள் மற்றும் அவர்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இது ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம். எனவே, நோயாளி புரிந்துகொள்கிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்துவது சோதனை முடிவுகளுக்கு உதவும். சிறுநீரக செயலிழப்பு உள்ளவர்களுக்கு இதை நீங்கள் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் இது கிரியேட்டினின் திருத்தத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. எனவே அவர்களின் கிரியேட்டினின் அசாதாரணமானது என்றால், அவர்கள் உங்களுக்கு போதுமான, பொருத்தமான அளவைக் கொடுக்க முடியும் மற்றும் சில சமயங்களில் 24 மணி நேர சிறுநீரைச் செய்யும் இந்த சோதனைகளில் சிலவற்றை உங்களுக்கு வழங்க முடியும் .

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: இப்போது உலர்ந்த இடத்திற்கு, நீங்கள் சோதனையில் இருக்கிறீர்கள், மேலும் ஈஸ்ட்ரோஜன் வளர்சிதை மாற்றங்களை நீங்கள் பெறலாம், இது நல்லது, ஏனெனில் வளர்சிதை மாற்றங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு நிலையாக இருக்கும், அதனால் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. சிறுநீர் பரிசோதனைகளில் இந்த இடங்களில் இலவச மற்றும் இணைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் இரண்டையும் நீங்கள் அளவிடலாம். இங்கு மிகக் குறைவான மருத்துவச் சரிபார்ப்பு ஆய்வுகளைக் கொண்டிருப்பதுதான் மிகப்பெரிய பிரச்சனை. எனவே, இது ஒரு புதிய சோதனை முறை. இது பிரபலமானது மற்றும் நோயாளிகளுக்கு எளிதானது, ஆனால் அவர்கள் செய்த சில மருத்துவ சரிபார்ப்பு ஆய்வுகள் காரணமாக சிறிது கவலை இல்லை. இப்போது, ​​கூடுதல் சவால்கள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன: ஒரு ஆய்வகம் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க; ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையில் அல்ல, வயதான பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் மிகக் குறைந்த அளவுகள் இருப்பதால், அவர்கள் வழங்க வேண்டிய அளவீடுகள் பெரிதும் மாறுபடும்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: IVF க்கு தயாராகும் பெண்களில் இந்த சூப்பர் ஹை டோஸ்களை அளவிடுவது வரை. மற்றும், உங்களுக்கு தெரியும், நிலைகள் 10,000 வரை மாறுபடும். அந்த எல்லா சூழ்நிலைகளுக்கும் எந்த சோதனையும் துல்லியமாக இருக்கும் என்று கருதுவது நியாயமானதா? அரோமடேஸ் தடுப்பான்களுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை மதிப்பிடுவது கடினம், ஏனெனில் அவர்கள் மிகக் குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் செறிவுகளைக் கொண்டிருக்கலாம். எனவே தரப்படுத்தப்பட்ட சோதனை மூலம் துல்லியமாக கண்டறிய முடியாது. பின்னர் விவரக்குறிப்பு ஒரு பிரச்சனையாகும், ஏனென்றால் எஸ்ட்ராடியாலஜி எவ்வாறு ஈஸ்ட்ரோனாக உடைகிறது மற்றும் எஸ்ட்ரோன்கள் எவ்வாறு உடைக்கப்படுகின்றன என்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது என்பதைப் பற்றி பேசுகிறோம். ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், எஸ்ட்ராடியோல்கள் அதை நூற்றுக்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு வளர்சிதை மாற்றங்களாக மாற்றுகின்றன, இது துல்லியமான அளவீட்டில் குறுக்கிடலாம்.

சீரம் சோதனை

 டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: எனவே, ஆய்வகங்கள் அதை மனதில் வைத்து, அவை உங்களுக்காக போதுமான விவரக்குறிப்பைப் பெறுகின்றன என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். மற்றொரு சுவாரசியமான தகவல் என்னவென்றால், எஸ்-டிரைலின் வெளிப்புற மூலங்கள் எஸ்ட்ராடியோல் அளவுகளை தவறாக உயர்த்த வழிவகுக்கும். எனவே உங்களுக்கு எந்த அர்த்தமும் இல்லாத வேடிக்கையான சோதனை முடிவு இருந்தால் அதை மனதில் கொள்ளுங்கள்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: சீரம் உள்ள புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் வளர்சிதை மாற்றங்கள்; அண்டவிடுப்பை உறுதிப்படுத்த 21 நாள் சுழற்சியின் 28 ஆம் நாளில் நம்பிக்கையுடன் வரையப்பட்ட புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவைப் பயன்படுத்துவதை ஆதரிக்க நிறைய இலக்கியங்கள் உள்ளன. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் எஸ்ட்ராடியோலில் இருந்து வேறுபடுவதால் சிக்கல்கள் உள்ளன. அதனால் சீரம் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவைப் பயன்படுத்துவது ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது, ஏனெனில் சீரம் அளவுகள் குறைவாக இருந்தால் சீரம் அளவுகளின் இனப்பெருக்கம் குறைவாக இருக்கும். இதன் பொருள் என்னவென்றால், நீங்கள் ஒரு நபரின் சுழற்சியின் முதல் பாதியில் ஒரு நபரை அழைத்துச் சென்று, செயல்முறையின் தொடக்கத்தில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவை தொடர்ச்சியாக மூன்று நாட்கள் வரைய வேண்டும் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் குறைவாக இருந்தால், நீங்கள் இதே போன்ற எண்களைப் பெற முடியாது. ஹார்மோன் அளவு குறைவாக இருப்பதால்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: எனவே மறுஉருவாக்கம் மருத்துவர்களை கொஞ்சம் பைத்தியமாக்குகிறது, ஆனால் சீரம் குறித்து அவர்கள் மனதில் கொள்ள வேண்டிய ஒன்று. மீண்டும், உமிழ்நீர் சோதனை ஆக்கிரமிப்பு அல்ல; மாதவிடாய் நின்ற பெண்ணின் முழு சுழற்சியையும் நீங்கள் பின்பற்ற விரும்பினால் அது வசதியானது. மேலும், 17 ஆல்ஃபா ஹைட்ராக்ஸிப்ரோஜெஸ்ட்டிரோனின் உமிழ்நீர் அளவு, பிறவி அட்ரீனல் ஹைப்பர் பிளாசியாவைக் கண்டறிவதற்கான சீரம் அளவைப் போலவே ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இப்போது புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் வளர்சிதை மாற்றங்களின் தீங்கு என்னவென்றால், அதன் வளர்சிதை மாற்றங்களில் புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் உமிழ்நீர் அளவுகள் உமிழ்நீரில் உள்ள புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவுகளில் விரைவான ஏற்ற இறக்கத்தை நீங்கள் பெற்றுள்ளீர்கள். எனவே, இரத்தத்தை எடுக்க விரும்பாத மற்றும் குழாயில் எச்சில் துப்புவதைப் பொருட்படுத்தாத யாராவது உங்களிடம் இருந்தால், அதற்குப் பதிலாக இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: எனவே நீங்கள் ஒரு முடிவை எடுக்க ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட சோதனை முடிவுகளை பயன்படுத்த வேண்டும்; சராசரியை உணர உங்களுக்கு தொடர் மாதிரி தேவைப்படலாம். குறுக்கு-வினைத்திறனில் ஒரு பிரச்சனையும் உள்ளது, இது நோயெதிர்ப்பு சோதனைகளில் தலையிடலாம் மற்றும் முடிவுகளை பாதிக்கலாம். மீண்டும், அதே பிரச்சனை சீரம் விட உமிழ்நீரில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைவாக உள்ளது. எனவே சில ஆய்வகங்களுக்கு, பூர்வாங்க பகுப்பாய்வைப் பெறுவது சவாலானதாக இருக்கலாம் மற்றும் இரத்தத்தால் மாசுபடுதலின் அடிப்படையில் அதே பிரச்சனை; இருப்பினும், அனைத்து செல்லுலார் சோதனைகளிலும் இது உண்மை. 24 மணி நேர சிறுநீர் மற்றும் ப்ரோஜெஸ்ட்டிரோனுக்கான ஸ்பாட் உலர் சிறுநீர் சோதனை ஆகியவை ஒரே பிரச்சனையைக் கொண்டுள்ளன, ஏனெனில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் வளர்சிதை மாற்றங்கள் அறிகுறிகளுடன் தொடர்புபடுத்தும். எனவே அவர்கள் சிறுநீரில் உள்ள அலோபிரெக்னானோலோனைப் படித்திருக்கிறார்கள். மாதவிடாய் நின்ற பெண்களின் தூக்கத்தின் தரத்துடன் அதன் நிலை இணைக்கப்பட்டுள்ளது.



ஹார்மோன் பரிசோதனையின் பல்வேறு தாக்கங்கள்

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: இதன் உட்குறிப்பு என்னவென்றால், அது ஒன்றோடொன்று தொடர்புடையதாக இருந்தால், அது அநேகமாக ஒரு துல்லியமான நிலை; இருப்பினும், சிறுநீரில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவைக் கணக்கிடுவது கடினம். எனவே, அவை மதிப்பீட்டிற்காக வளர்சிதை மாற்றங்களைப் பயன்படுத்துகின்றன மற்றும் வளர்சிதை மாற்றங்களின் அடிப்படையில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவை தீர்மானிக்கின்றன. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் வளர்சிதை மாற்றங்களின் மருத்துவ பயன்பாட்டை விவரிக்கும் எந்த இலக்கியமும் இல்லை என்பதைத் தவிர, இது மிகவும் நல்லது. எனவே சிறுநீரில் உள்ள புரோஜெஸ்ட்டிரோன் துல்லியம் மற்றும் நீங்கள் எதைப் பெறுகிறீர்கள் என்பது ஒப்பீட்டளவில் சிக்கலானது. சீரம் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் பிரச்சினையின் ஒரு பகுதி என்னவென்றால், அதில் மிகக் குறைவாகவே கிடைக்கிறது, மேலும் புரதம் அல்லாத நிலம், பெரும்பாலானவை அனைத்து மற்றும் பிற புரதங்களுடனும் பிணைக்கப்பட்டுள்ளன; இது இலவச புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆகும், இது இலக்கு திசுக்களுக்கும் உமிழ்நீருக்கும் கிடைக்கிறது. எனவே சீரத்தில் நீங்கள் அளவிடும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் பெரும்பாலும் பிணைக்கப்பட்ட புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆகும், மருத்துவ ரீதியாக முக்கியமானது அல்ல.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: டிரான்ஸ்டெர்மல் புரோஜெஸ்ட்டிரோனை அளவிடுவது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் தோலில் உள்ள ஐந்து ஆல்பா ரிடக்டேஸ்கள் மூலம் எவரும் வளர்சிதை மாற்றத்தைப் பெறுகிறார்கள். இது இரத்த சிவப்பணு சவ்வுகளால் விரைவாக உறிஞ்சப்பட்டு திசுக்களுக்கு வழங்கப்படுகிறது. உண்மையில், நோயாளி வெளிப்புற புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கிரீம் அல்லது ஜெல்லைப் பயன்படுத்திய பிறகு, அவர்கள் உமிழ்நீர் மற்றும் தந்துகி படுக்கைகளில் இந்த அதிக அளவு புரோஜெஸ்ட்டிரோனைப் பெறுகிறார்கள், ஆனால் சீரம் அல்ல. எனவே நோயாளிக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதை அளவிட ஒரு சிறந்த வழி இருக்க முடியும். எனவே டிரான்ஸ்டெர்மல் புரோஜெஸ்ட்டிரோன், எந்த சோதனையிலும் அதைப் பின்பற்ற முயற்சிப்பது கடினம்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: சீரம் ஹார்மோன் அளவுகளில் பல தசாப்தங்களாக ஆராய்ச்சிகள் உள்ளன. சீரம் சோதனை, டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் அதன் வளர்சிதை மாற்றங்களில், நீங்கள் மொத்த மற்றும் இலவச ஹார்மோன் நிலை சோதனை இரண்டையும் பெறலாம், மேலும் DHT அளவையும் பெறலாம், இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆண்ட்ரோஜன் பற்றாக்குறையைக் கண்டறிவதற்கான நிறுவப்பட்ட சீரம் வரம்புகள் உள்ளன. எனவே டெஸ்டோஸ்டிரோனின் சீரம் அளவுகள் பொதுவாக நன்றாக இருக்கும். பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகள் மற்றும் ஹைபோஜியல் ஆண்களைப் போல அளவுகள் குறைவாக இருந்தால் முழு சீரம் உதவுவது கடினமாக இருக்கும். எனவே, உங்கள் ஆய்வகத்தையும் அதன் வழிமுறைகளையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். பெண்கள், ஹைபோஜியல் ஆண்கள் அல்லது குழந்தைகளில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை நீங்கள் மதிப்பிடுகிறீர்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம், ஏனெனில் இந்த குறைந்த அளவை துல்லியமாக பெற அவர்கள் பொருத்தமான சீரம் பரிசோதனையை செய்கிறார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: உமிழ்நீர் சோதனைக்கு, மாதிரியைப் பெறுவது மிகவும் வசதியானது. ஆன்டிஜென் பற்றாக்குறையைக் கண்டறிவதற்கான நிறுவப்பட்ட வரம்புகள் உள்ளன, மேலும் கோனாடல் மற்றும் ஹைபோகோனாடல் ஆண்களை வேறுபடுத்துவதற்கு இந்தப் பரிசோதனையைப் பயன்படுத்துவது எளிது. டெஸ்டோஸ்டிரோனை மதிப்பிடுவதற்கு உமிழ்நீர் அளவைப் பயன்படுத்துவதில் வெளியிடப்பட்ட நிறைய ஆராய்ச்சியின் மூலம் நீங்கள் இலவச ஹார்மோன் அளவைப் பெறலாம். இருப்பினும், பிரச்சனை புரோஜெஸ்ட்டிரோன் போன்றது; உமிழ்நீரில் இந்த விரைவான ஏற்ற இறக்கத்தை நீங்கள் பெறுவீர்கள். நம்பகமான தகவலைப் பெற உங்களுக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட உமிழ்நீர் சோதனை முடிவுகள் தேவைப்படலாம். எனவே, ஒரே ஒரு முடிவை அடிப்படையாகக் கொண்டு நீங்கள் முடிவு செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. மீண்டும், உங்கள் ஆய்வகத்தை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் சீரம் அளவை விட அளவுகள் மிகவும் குறைவாக உள்ளன. எனவே துல்லியமான கதையைப் பெறுவது மற்றும் இரத்த மாசுபாடு குறித்து கவனமாக இருப்பது சவாலானது. சிறுநீர் பரிசோதனையில், 24 மணி நேர சிறுநீர் மற்றும் ஸ்பாட் சிறுநீர் ஆகியவை சற்று வித்தியாசமான சிக்கல்களைக் கொண்டுள்ளன.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: டெஸ்டோஸ்டிரோனுக்கான 24 மணி நேர சிறுநீர் பரிசோதனையானது மொத்த தினசரி டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியைப் பெற பயன்படுத்தப்படலாம். நோயாளிகள் ஒரு இலவச ஹார்மோன் நிலை மற்றும் வளர்சிதை மாற்றங்களைப் பெறுவார்கள், இது நல்லது. அவர்கள் எவ்வளவு வெவ்வேறு வளர்சிதை மாற்றங்களைப் பெறுகிறார்கள் என்பதன் அடிப்படையில் ஐந்து ஆல்பா-ரிடக்டேஸ் மற்றும் அரோமடேஸ் செயல்பாடுகளை மறைமுகமாக மதிப்பிடுவதற்கு அந்தத் தகவலைப் பயன்படுத்தலாம். அளவிடப்பட்ட அனைத்து வளர்சிதை மாற்றங்களின் மருத்துவ பயன்பாட்டை ஒரு சில தரவு மட்டுமே ஆதரிக்கிறது. UGT முதல் B17 வரை பாலிமார்பிசம் உள்ளது; நோயாளிக்கு அது இருந்தால், அவரது சிறுநீர் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு பூஜ்ஜியத்திற்குத் திரும்பும், எனவே நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு சோதனை முடிவைப் பெற்றால் அதை மனதில் கொள்ளுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது மிகவும் குறைவாக உள்ளது, ஏனெனில் உங்கள் நோயாளிக்கு இந்த பிரச்சனை இருக்கலாம். நீங்கள் இலவச ஹார்மோன் அளவுகள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றங்களைப் பெறுவது போன்ற சில நன்மைகளை இப்போது ஸ்பாட் யூரின் உங்களுக்கு வழங்கும். ஐந்து ஆல்பா-ரிடக்டேஸ் அரோமடேஸ் செயல்பாடுகளை மதிப்பிடுவதற்கு அந்தத் தகவலைப் பயன்படுத்த இது உங்களை அனுமதிக்கிறது; இருப்பினும், பிரச்சனை உள்ளது; நாங்கள் விவாதித்த மற்ற ஹார்மோன்களைப் போலவே, இந்த சோதனையில் பொதுவாக குறைவான மருத்துவ சரிபார்ப்பு ஆய்வுகள் உள்ளன, ஏனெனில் இது ஒரு புதிய வகை சோதனை, எனவே அதை மனதில் கொள்ளுங்கள்.

கார்டிசோல்

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: கார்டிசோல் மற்றும் சீரத்தில் உள்ள அதன் வளர்சிதை மாற்றங்கள் குறிப்பிடப்பட்ட மற்ற ஹார்மோன்களைப் போலவே இருக்கின்றன, ஏனெனில் கார்டிசோலுக்கு சரிபார்க்கப்பட்ட குறிப்பு வரம்புகள் உள்ளன. இந்த சோதனையின் பயன்பாட்டை விவரிக்கும் பல சக மதிப்பாய்வு இலக்கியங்கள் மற்றும் நோயாளிகள் இந்த முடிவுகளைப் பெற வசதியாக உணர முடியும். இது அவர்களுக்கு மொத்த கார்டிசோலைச் சொல்லும், அவர்களின் இலவச கார்டிசோல் அல்ல. எனவே அதை மனதில் வைத்து, அவர்கள் தினசரி முறையைப் பெறுவார்கள். அவர்கள் உமிழ்நீரைப் போலவே நான்கு-புள்ளி சோதனையை மட்டுமே பெற முடியும், ஏனெனில் அவர்கள் ஒரு நாளில் நான்கு வெவ்வேறு நேரங்களுக்கு சாதாரண வரம்புகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை. மேலும் பல நோயாளிகள் தங்கள் மருத்துவர்களிடம் சீரம் கார்டிசோலைப் பெறுவதைக் குறிப்பிடுகிறார்கள், அவர்கள் சென்று, “காத்திருங்கள், உங்களுக்குப் புரியவில்லை. என் இரத்தம் எடுக்கப்படுவதைப் பற்றி நான் மிகவும் பயப்படுகிறேன், அது என் கார்டிசோலைச் சுடுகிறது, மேலும் நான் பொதுவாக மோசமாகத் தெரியவில்லை.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: சீரம், அவர்கள் ஒரு நாளின் இரண்டு நேரங்களுக்கு, 7 முதல் 9:00 AM மற்றும் 3 முதல் 5:00 PM வரை மட்டுமே சாதாரண குறிப்பு வரம்புகளைக் கொண்டுள்ளனர் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். எனவே, நீங்கள் சீரம் கார்டிசோலைப் பயன்படுத்தினால், அவர்கள் ஒன்பது மணிக்கு முன் உண்ணாவிரதம் இருப்பார்கள், அல்லது அவர்கள் பகலில் செல்லலாம் என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். மேலும் பகலில் சென்றால் அவர்கள் நோன்பு நோற்க வேண்டியதில்லை. எனவே நீங்கள் காலை 10 அல்லது 11 மணிக்கு கார்டிசோலைப் பெற்றால், அது முடிவுகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்காது. இப்போது உமிழ்நீர் சோதனை, நிறைய பேர் இதை நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: உங்கள் தினசரி வடிவத்தை நீங்கள் பெறலாம், ஏனெனில் பல நிறுவனங்கள் நாள் முழுவதும் நான்கு அல்லது ஐந்து மாதிரிகளைப் பெற்றுள்ள கிட்களைக் கொண்டுள்ளன. இதைப் பயன்படுத்துவதை விவரிக்கும் ஏராளமான சக மதிப்பாய்வு இலக்கியங்கள் உள்ளன. இது கார்டிசோலுக்கானது, கார்டிசோல் வளர்சிதை மாற்றத்திற்காக அல்ல. இது வரம்பற்ற பிளாஸ்மா செறிவை பிரதிபலிக்கிறது, இது சீரம் மூலம் நாம் பார்ப்பது அல்ல. பிரச்சனை என்னவென்றால், 11 பீட்டா ஹைட்ராக்ஸி ஸ்டீராய்டு டீஹைட்ரோஜினேஸ் என்பது உமிழ்நீர் சுரப்பிகளில் உள்ள ஒரு நொதியாகும், இது கார்டிசோலை கார்டிசோனாக கணிசமாக மாற்றுகிறது. எனவே டாக்டர்கள் உமிழ்நீர் கார்டிசோலில் பெறுகின்ற முடிவுகள் மற்றும் என்ன நடக்கிறது அல்லது அது கார்டிசோனாக மாற்றப்பட்டதா என்பதைப் பற்றி சில கேள்விகள் உள்ளன, நீங்கள் அதை சோதனையில் எடுக்கவில்லையா?

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: எனவே உமிழ்நீரில் உள்ள கார்டிசோல் வளர்சிதை மாற்றங்களைப் பார்க்கும்போது, ​​சில நிறுவனங்கள் செய்கின்றன மற்றும் சில செய்யாதவை, உமிழ்நீர் கார்டிசோன் 24 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக கார்டிசோல் வெளிப்பாட்டுடன் தொடர்புபடுத்துகிறது. இந்தச் சோதனையைப் பயன்படுத்தி ஒரு மிதமான அளவிலான இலக்கியம் உள்ளது, ஆனால் நீங்கள் வசதியாக உணர்ந்தால் போதும். உங்கள் சீரம் கார்டிசோல் உண்மையில் குறைவாக இருக்கும் போது சிக்கல்கள் உள்ளன, இதனால் நோயாளி செயலிழக்கிறார் அல்லது ஹைட்ரோகார்டிசோன் சிகிச்சையின் கீழ் இருக்கிறார். இது உமிழ்நீர் கார்டிசோனை ஒப்பிடும்போது உமிழ்நீர் கார்டிசோனை ஒரு சிறந்த சீரம் மார்க்கராக ஆக்குகிறது. இந்த சூழ்நிலையில், இது எவ்வாறு செயலாக்கப்படுகிறது என்பதன் காரணமாக, ஒரு சில நிறுவனங்கள் மட்டுமே கார்டிசோனை நேரடியாக உமிழ்நீரில் பார்க்கின்றன. எனவே இந்த கட்டத்தில், குறிப்பாக மிதமான இலக்கிய நிலை காரணமாக, நீங்கள் முதன்மையாக உமிழ்நீரில் கார்டிசோல் அளவை செய்வீர்கள்.

ஹார்மோன்களுக்கான சிறுநீர் பரிசோதனை

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: எனவே சிறுநீர் பரிசோதனைக்கு செல்லலாம். இப்போது, ​​24 மணி நேர சிறுநீர் பரிசோதனையில், நீங்கள் கார்டிசோல் விகிதத்தை மதிப்பிடலாம், இது கண்டறியும் போது உதவியாக இருக்கும். மற்றும் 24-மணிநேர இலவச கார்டிசோல் சீரம் இல்லாத கார்டிசோல் அளவுடன் தொடர்புடையது; இருப்பினும், ஒரே பிரச்சனை என்னவென்றால், இதற்கு வரையறுக்கப்பட்ட மருத்துவ சரிபார்ப்பு ஆய்வுகள் உள்ளன. மேலும், 24 மணி நேர சிறுநீர் பரிசோதனையில், நீங்கள் தினசரி கார்டிசோல் வடிவத்தைப் பெறவில்லை. மேலும், சிறுநீரில், நீங்கள் கார்டிசோல் விகிதத்தைப் பெறலாம், இது உதவியாக இருக்கும். நோயாளியை ஒரு நாளைக்கு பல முறை சிறுநீர் பரிசோதனை செய்ய வைக்கலாம், எனவே நீங்கள் உமிழ்நீரைப் போலவே தினசரி மாற்றத்தையும் பெறலாம். ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் சோதனை செய்யும் இடத்தில் மருத்துவ சரிபார்ப்பு ஆய்வுகள் குறைவாக உள்ளன. எனவே நீங்கள் அதை மனதில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, முதன்மையாக, நாளின் சரியான நேரத்தில் செய்யப்படும் சீரம் அளவைப் பயன்படுத்துவதில் மக்கள் மிகவும் வசதியாக உணர்கிறார்கள், நீங்கள் கட்டற்ற கார்டிசோலைப் பெறவில்லை என்பதைப் புரிந்துகொள்கிறார்கள் அல்லது அவர்கள் நான்கு-புள்ளி உமிழ்நீர் சோதனை செய்கிறார்கள்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: நான்கு-புள்ளி உமிழ்நீர் சோதனையானது நோயாளி தனது மருத்துவர்களிடம் நாள் முழுவதும் அவர்களின் ஆற்றல் அளவைப் பற்றி என்ன சொன்னார் என்பதற்கும் அவர்கள் எப்படி உணர்ந்தார்கள் என்பதற்கும் அதன் விளைவாக வந்தவற்றுடன் ஒப்பிடுவதற்கும் இடையே ஒரு மாதிரியைக் காணலாம். பல மருத்துவர்கள் தேசிய ஆய்வகங்களில் சோதனை முடிவு கிடைப்பதற்கு முன்பே அவர்கள் எதிர்பார்த்ததைக் குறிப்பிடுகின்றனர்.

DHEA சோதனை

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: DHEA மற்றும் DHEA சல்பேட்டுகளைப் பற்றி தனித்தனியாக விவாதிப்போம், ஏனெனில் சீரம் உள்ள DHEA பல மருத்துவ சரிபார்ப்பு ஆய்வுகளைக் கொண்டுள்ளது, இது போதுமான முடிவுகளைப் பெற உங்களுக்கு வசதியாக இருக்கும். இப்போது, ​​DHEA ஒரு தினசரி முறையைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, கார்டிசோலைப் போலவே, காலை ஒன்பது மணிக்கு முன் உண்ணாவிரதம் இருப்பதால், சரியான நேரத்தில் அவர்கள் அதைச் செய்வதை உறுதி செய்ய வேண்டும். ஒரு நாள் பிற்பகுதியில் செய்யப்படும் DHEA ஒன்றும் இல்லை; இருப்பினும், சீரம் உள்ள ஒரு DHEA சல்பேட் ஒரு சர்க்காடியன் முறையைப் பின்பற்றுவதில்லை, எனவே எந்த நேரத்திலும் ஒரு சோதனை செய்தாலும் பரவாயில்லை.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: DHEA பற்றி பல மருத்துவ சரிபார்ப்பு ஆய்வுகள் உள்ளன; துரதிருஷ்டவசமாக, DHEA சல்பேட் ஒரு சிறிய சர்க்காடியன் வடிவத்தைக் கொண்டிருப்பதால் அதில் சிக்கல் உள்ளது. ஒரு நபர் எப்படி உணர்கிறார் மற்றும் மன அழுத்தத்துடன் இருக்கிறார் என்பதன் அடிப்படையில் காலப்போக்கில் DHEA இல் சிறிய மாறுபாடுகளை நீங்கள் இழக்க நேரிடலாம். எனவே எப்போதாவது, ஒரு நோயாளியின் டிஹெச்இஏவை அவர்கள் காலையில் செய்து முடித்த வரையில் சோதிப்பது நல்லது, ஏனென்றால் டிஹெச்இஏ சல்பேட் மூலம் நீங்கள் பார்க்காத அதே நபரின் காலப்போக்கில் ஏற்படும் மாற்றங்களை நீங்கள் உணருவீர்கள்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: DHEA க்கான உமிழ்நீர் சோதனை என்பது உடலில் இலவச DHEA ஐ அளவிடும் இடமாகும், இது சிறந்தது. சீரம் அளவுகளுடன் ஒரு தொடர்பு உள்ளது, அது ஆக்கிரமிப்பு அல்ல. சிக்கல் என்னவென்றால், செறிவு உமிழ்நீர் ஓட்ட விகிதத்துடன் நேர்மாறாக தொடர்புடையது மற்றும் உமிழ்நீர் pH ஆல் பாதிக்கப்படுகிறது. ஒரு உதாரணம், பேக்கரியைக் கடந்து செல்லும் ஒருவர், அவர்கள் வாசனையின் அடிப்படையில் அதிகமாக உமிழ்நீரைத் தொடங்குகிறார். இது அவர்கள் DHEA பரிசோதனையை மேற்கொள்ளும்போது அவர்களின் உமிழ்நீர் விகிதத்திற்கான முடிவுகளை மாற்றலாம். உமிழ்நீர் ஓட்ட விகிதம் மற்றும் உமிழ்நீர் pH தொடர்பான உமிழ்நீரில் DHEA சல்பேட் அதே அடிப்படை சிக்கலைக் கொண்டுள்ளது. சிறுநீரில் உமிழ்நீர் அளவைப் பார்க்கிறீர்கள் என்றால், இது 24 மணி நேரமாக இருந்தாலும் அல்லது ஸ்பாட் மூத்திரமாக இருந்தாலும் அதை மனதில் கொள்ளுங்கள்; சிறுநீரில் உள்ள DHEA அல்லது DHEA சல்பேட்டைப் பார்ப்பது பற்றி மருத்துவ சரிபார்ப்பு ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை. எனவே, நீங்கள் சிறுநீர் பரிசோதனை செய்து, அவர்கள் உங்களுக்கு DHEA அல்லது DHEA சல்பேட் அடங்கிய முழு பேனலைக் கொடுத்தால், அந்த முடிவுகள் என்ன என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: பிட்யூட்டரி ஹார்மோன்களுக்கு, FSH, LH மற்றும் ப்ரோலாக்டின் சீரம் ஆகியவை விருப்பமான சோதனை ஆகும். எடுத்துக்காட்டாக, எல்ஹெச் எழுச்சியைக் கண்டறிய நாள் முழுவதும் தொடர் அளவீடுகளுக்கு வசதியாக இல்லை, ஆனால் முடிவுகள் மிகவும் துல்லியமானவை. உமிழ்நீரில், உமிழ்நீர் பிட்யூட்டரி ஹார்மோன்கள் மற்றும் அவை போதுமானதா இல்லையா என்பதை விவரிக்கும் வரையறுக்கப்பட்ட சக மதிப்பாய்வு இலக்கியங்கள் உள்ளன. வீட்டில் எல்ஹெச் கண்டறிதல் கருவிகள் சிறுநீர் பரிசோதனைகளுக்கு வசதியாக உள்ளன, ஏனெனில் அவை பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் நீண்ட காலமாக உள்ளன. LH எழுச்சி சிறுநீருடன் தொடர்புடையது மற்றும் LH எழுச்சியின் சீரம் நன்றாக வேலை செய்கிறது. எனவே, மக்கள் தங்கள் சுழற்சியில் எங்கு இருக்கிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் அண்டவிடுப்பில் இருக்கிறார்களா இல்லையா என்பதைக் கண்டறிய உதவ முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், இந்த சோதனை செல்ல வழி. அதை அளவிடுவது ஒரு நல்ல வேலையைச் செய்யாது; இவை பெரிய ஹார்மோன்கள் என்பதால், அவை மிக எளிதாக சிறுநீரில் சேராது என்பதால், ஒரு எழுச்சி இருப்பதாக அது உங்களுக்குச் சொல்கிறது.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: எனவே நீங்கள் எழுச்சியைப் பெற்றுள்ளீர்களா இல்லையா என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளப் போகிறீர்கள், உண்மையான நிலை என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியாது, அது பரவாயில்லை, ஏனென்றால் பெரும்பாலான நேரங்களில், ஹார்மோன் அளவு என்னவாக இருந்தாலும் பரவாயில்லை. எனவே அடிப்படையில், அவர்களுக்கு எல்ஹெச் எழுச்சி ஏற்பட்டதா என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் FSH, LH அல்லது ப்ரோலாக்டின் ஆகியவற்றிற்கு சீரம் பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்கள். பாலின ஹார்மோன்-பிணைப்பு குளோபுலின், பெரும்பாலான மருத்துவ சரிபார்ப்பு ஆய்வுகள் சீரம் உள்ளன; உமிழ்நீர் அல்லது சிறுநீரில் அதை அளவிட முடியாது, எனவே நினைவில் கொள்வது எளிது. எனவே பல்வேறு வகையான சோதனைகளில் உள்ள சிக்கல்களைப் பற்றி நாங்கள் ஏற்கனவே பேசியுள்ளோம், மேலும் சில வகையான சோதனைகள் மட்டுமே உள்ளன, அவை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஒவ்வொரு ஹார்மோனைப் பற்றியும் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் உங்களுக்கு வழங்கும்.

ஹார்மோன்களுக்கு சிறந்த நேரம் எப்போது?

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: இப்போது, ​​ஹார்மோன்களை சோதிக்க சிறந்த நேரம் எப்போது? அதிகாலை வேளையில் பெரும்பாலான ஹார்மோன்களுக்கு ஹார்மோன்கள் அதிகமாக இருக்கும். எனவே, கார்டிசோல் மற்றும் கோனாடல் ஹார்மோன்கள் போன்ற ஹார்மோன் அளவைப் பரிசோதிப்பதற்கான சிறந்த வழி காலையில் முதல் விஷயம், ஏனெனில் நீங்கள் சீராகவும் வேகமாகவும் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் நீங்கள் சாப்பிட்டது ஹார்மோன் அளவை மாற்றும். எனவே நீங்கள் எப்போதும் உண்ணாவிரதம் இருந்தால், குறைந்தபட்சம் நீங்கள் மாதிரிகள் மற்றும் அதே நபருக்கு இடையேயான நிலைத்தன்மையைக் காண்பீர்கள். சில சோதனைகளுக்கு அவர்கள் சுழற்சியில் எங்கிருந்தார்கள் என்பதையும் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே, இன்னும் சைக்கிள் ஓட்டிக்கொண்டிருக்கும் பெண் நோயாளிகள், நீங்கள் எந்த நாளில் பரிசோதனை செய்தீர்கள் என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள, அடுத்த மாதவிடாயின் முதல் நாளைப் பதிவு செய்ய வேண்டும். இல்லையெனில், அவர்கள் எங்கிருக்கிறார்கள் என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள அண்டவிடுப்பின் கருவிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: நிச்சயமாக, இங்கே எதிர்மறையானது என்னவென்றால், உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு நாள்-21 புரோஜெஸ்ட்டிரோனைப் பெற முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், அவளுக்கு பொதுவாக 28-நாள் சுழற்சி உள்ளது, எனவே நீங்கள் அவளை 21 ஆம் நாள் செல்லச் சொல்கிறீர்கள், ஆனால் அந்த குறிப்பிட்ட மாதம் அவளுக்கு 35 நாள் சுழற்சி உள்ளது, நீங்கள் எதிர்பார்த்த அளவு உங்களுக்கு கிடைக்கவில்லை. எனவே இது கொஞ்சம் சிக்கலாக இருக்கலாம், ஆனால் அதைக் கண்காணிக்க அவர்களுக்கு நினைவூட்டுங்கள், இதனால் அவர்கள் சோதனைகளை மேற்கொண்டபோது நீங்கள் திரும்பிப் பார்க்க முடியாது மற்றும் அவர்கள் எங்கிருந்தார்கள் என்பதை அறிய முடியாது. எனவே, முன் மற்றும் மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு இந்த சோதனைகளை எப்போது செய்ய வேண்டும்? 21 ஆம் நாள் உங்களுக்கு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் தேவை என்று வைத்துக்கொள்வோம். அன்றைய தினம் நீங்கள் பாலின ஹார்மோனை பிணைக்கும் குளோபுலினையும் செய்யலாம். மாதவிடாய் பெண்கள் எஸ்ட்ராடியோல், எஸ்ட்ரோன், எஃப்எஸ்ஹெச், டெஸ்டோஸ்டிரோன் அல்லது பாலின ஹார்மோனை பிணைக்கும் குளோபுலின் போன்றவற்றை மூன்று நாளுக்கு அருகில் எடுக்கிறார்கள்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: இப்போது, ​​இவை சிறந்ததாக இருந்தாலும், அவற்றின் சுழற்சியின் மற்ற நாட்களில் அவற்றைப் பெற முடியுமா? ஆம், ஆனால் அவை வேறுபட்ட துல்லியத்தைக் கொண்டிருக்கும். மேலும், நிச்சயமாக, இது மூன்றாம் நாளை விட கூடுதல் நாளாக இருக்கலாம், ஏனெனில் மூன்றாவது நாள் வார இறுதியில் தரையிறங்கினால் மற்றும் ஆய்வகம் திறக்கப்படாவிட்டால் என்ன செய்வது? எனவே, நீங்கள் இங்கே தேடுவது ஹார்மோன் அளவுகள் மிக அதிகமாக இருக்கும் போது அவற்றைச் சோதிப்பதாகும். அதனால்தான் நாங்கள் மூன்று மற்றும் 21 படப்பிடிப்பு நடத்துகிறோம். எனவே, உங்களுக்குத் தெரியும், இதோ மூன்று மற்றும் நான்கு நாள். எனவே FSH இங்கே ஒரு நல்ல மட்டமாக இருக்கும். இந்த கட்டத்தில் எஸ்ட்ராடியோல் அதிகமாகத் துள்ளுகிறது, எனவே சுழற்சியின் இந்தப் பகுதியில் அதைப் பெற முயற்சிப்பது குறைவான உதவியாக இருக்கும். மேலும், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மூலம், நீங்கள் உங்கள் உச்சத்தை இங்கே பெறப் போகிறீர்கள், அதனால்தான் நீங்கள் 21 நாட்களுக்கு சுட முயற்சிக்க விரும்புகிறீர்கள், ஏனெனில் நீங்கள் அதைப் பெறுவதை உறுதிசெய்வதற்கான எளிதான வழி இதுவாக இருக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். மேலும், நீங்கள் எப்பொழுதும் செயல்முறையின் அதே நேரத்தில் அதைப் பெற முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், சுழற்சியிலிருந்து சுழற்சிக்கு மிகவும் சீரானதாக இருக்க இது உதவும்.

ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: நீங்கள் எந்த ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையில் அவர்களை வைத்து முன் நபர் எங்கே கண்டுபிடிக்க ஒரு விஷயம் என்பதால் இப்போது இங்கே அது தந்திரமான பெறுகிறார்; இருப்பினும், ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையை கண்காணிப்பது இன்னும் சிக்கலாக உள்ளது. நீங்கள் வாய்வழி ஈஸ்ட்ரோஜனைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், HRT க்கு முன் சீரம் பேஸ்லைனைப் பெறவும், பின்னர் சிகிச்சையின் போது கண்காணிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது; நீங்கள் வாய்வழி ஈஸ்ட்ரோஜனைச் செய்கிறீர்கள் என்றால், உமிழ்நீர் அளவுகள் வெளிப்புற ஈஸ்ட்ரோஜனின் பயன்பாட்டைப் பிரதிபலிக்காது, எனவே அவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: வாய்வழி ஈஸ்ட்ரோஜன் அல்லது இந்த சோதனைக்கு உட்படும் எந்த ஹார்மோன்களும் கல்லீரலின் முதல்-பாஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தையும் சிறுநீரின் அளவையும் துல்லியமாக பிரதிபலிக்க வேண்டும். எனவே நீங்கள் வாய்வழி ஈஸ்ட்ரோஜன் மாற்று சிகிச்சையைச் செய்கிறீர்கள் என்றால், அதை மதிப்பிடுவதற்கான ஒரே வழி சீரம் ஆகும், ஏனெனில் மருத்துவர்கள் நோயாளியை தொகுதியுடன் சமாதானப்படுத்துவார்கள், எனவே நீங்கள் எப்படியும் வாய்வழி ஈஸ்ட்ரோஜனைப் பயன்படுத்த விரும்பவில்லை. நீங்கள் சப்ளிங்குவல் ஈஸ்ட்ரோஜனைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், சில மணிநேரங்களில் அளவுகள் விரைவாக உயரும் மற்றும் குறையும். அதனால் சீரம் அளவிடும் வகையில் பயனுள்ளதாக இல்லை. நீங்கள் சப்ளிங்குவல் செய்கிறீர்கள் என்றால் உமிழ்நீருக்கு எந்த அர்த்தமும் இருக்காது, ஏனெனில் உங்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன் அங்கேயே இருந்தது. அதனால் என்ன அர்த்தம்? 24 மணி நேர சிறுநீர் மற்றும் சப்ளிங்குவல் ஹார்மோன்கள் மூலம் சிறுநீர் சோதனை பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் நீங்கள் எவ்வளவு விழுங்குகிறீர்கள் மற்றும் எவ்வளவு உள்நாக்கு உறிஞ்சப்படுகிறது என்ற கேள்வி எப்போதும் இருக்கும்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: இப்போது, ​​அது சப்ளிங்குவலில் சொல்வதை நீங்கள் கவனித்தால், சிறந்த சோதனை முறைகள் இருக்கலாம். எவ்வளவு விழுங்கப்பட்டது மற்றும் முதல்-பாஸ் வளர்சிதை மாற்ற விளைவு கிடைத்தது என்பது உங்களுக்குத் தெரியாததால், 24 மணிநேரம் அல்லது உலர்ந்த இடத்தில் சிறுநீரின் விளைவாக தெளிவுபடுத்தப்பட வேண்டும். அதனால் சிக்கல்தான். நீங்கள் இன்னும் சப்ளிங்குவல் ஈஸ்ட்ரோஜன் மாற்று சிகிச்சை செய்யலாம்; அதை சோதிக்க பெரிய வழி இல்லை என்று அர்த்தம். நீங்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், சீரம் சோதனை பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் ஈஸ்ட்ரோஜன் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தும் போது மருத்துவ அளவுருக்கள் சீரம் அளவுகளுடன் தொடர்புபடுத்துகின்றன என்பதை நாங்கள் அறிவோம், எனவே நாங்கள் அதைச் செய்யலாம். உமிழ்நீரில், எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் எஸ்ட்ரியோல் உமிழ்நீரில் தீவிரமாக கொண்டு செல்லப்படுகின்றன; சீரத்தில் நீங்கள் பார்ப்பதை விட அளவுகள் அதிகமாக இருக்கும் மற்றும் மிகவும் மாறுபடும். எனவே கிரீம்களுக்கான உமிழ்நீர் அளவுகள் அர்த்தமுள்ளதாக இல்லை, மேலும் சிறுநீர் அளவுகளில் பயனுள்ள ஈஸ்ட்ரோஜன் கிரீம் பற்றி விவரிக்கும் நல்ல ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை.

ஹார்மோன் கிரீம்கள் மற்றும் பேட்ச்களைப் பயன்படுத்துதல்

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: அந்த நேரத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜன் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தும் ஒருவருக்கு சிறுநீர் அளவைப் பயன்படுத்துவது சிறந்த யோசனையல்ல. நீங்கள் லேபியல் அல்லது யோனி ஈஸ்ட்ரோஜனைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், உறிஞ்சுதலைக் கண்காணிக்க சீரம் சோதனை சிறந்த தேர்வாகத் தோன்றுகிறது. உமிழ்நீர் அளவுகள் எந்த டோஸ் மாற்றங்களையும் பிரதிபலிக்காது. எனவே அடிப்படையில், சிறுநீர் பரிசோதனை செய்ய முயற்சிக்கும் உமிழ்நீர் அளவைப் பெறுவது நேரத்தை வீணடிப்பதாகும்; யோனி அல்லது லேபல் ஈஸ்ட்ரோஜனைப் பயன்படுத்துவது சிக்கலாக இருக்கலாம், ஏனெனில் நீங்கள் சிறுநீர் மாதிரியை மாசுபடுத்தவில்லை என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும். நீங்கள் ஒரு பேட்சைப் பயன்படுத்தினால், சீரம் மதிப்புகள் அளவைச் சார்ந்து உயரும், பின்னர் பின்வரும் அகற்றுதலை விரைவாக நிராகரிக்கும். இது உதவியாக இருக்கலாம், நீங்கள் பேட்சை எப்போது போடுகிறீர்கள், எப்போது கழற்றுகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து சீரம் மதிப்புகள் மாறும் என்பதை நாங்கள் அறிவோம், ஆனால் அது இன்னும் சிக்கலாகவே உள்ளது.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: ஈஸ்ட்ரோஜன் பேட்சை கண்காணிக்க உமிழ்நீர் ஈஸ்ட்ரோஜனைப் பயன்படுத்தலாம் என்பதைக் காட்டும் சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட சான்றுகள் எதுவும் இல்லை. சிறுநீர் சோதனை மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் இணைப்புக்கு வரும்போது, ​​​​சிறுநீரில் உள்ள மதிப்புகள் அளவைப் பொறுத்து அதிகரிக்கும். இது ஒப்பீட்டளவில் துல்லியமாக இருக்கலாம், ஆனால் இது ஈஸ்ட்ரோஜன் இணைப்புக்கான சிறந்த மருத்துவ சரிபார்க்கப்பட்ட சோதனை அல்ல. இங்கே எடுத்துச் செல்லும் செய்தி என்னவென்றால், எந்தப் பரிசோதனையும் சரியானதல்ல, மேலும் நம்மில் பலர் மருந்தை மிகக் குறைந்த அளவிலும், நாம் பெறக்கூடிய மிகக் குறைந்த அளவிலும் சரிசெய்து, இன்னும் நமது அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்திக் கொண்டிருக்கிறோம். அவர்கள் சோதிக்கவில்லை என்று அர்த்தமல்ல; இந்த நபரை நீங்கள் அதிகமாக உட்கொள்ளவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் எந்த வகையான ஈஸ்ட்ரோஜன் மாற்றீட்டைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து என்ன சோதனை உதவியாக இருக்கும் என்பதைச் சுற்றி நிறைய வரம்புகள் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: இப்போது, ​​புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் வாய்வழி புரோஜெஸ்ட்டிரோன், நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தினால், அளவுகள் விரைவாக உயரும் மற்றும் குறையும். நீங்கள் மாலையில் உங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோனை எடுத்துக் கொண்டால், காலையில் அளவீடு செய்தால், சீரம் அளவைப் பிடிக்க முடியாமல் போகலாம். பெரும்பாலான பெண்கள், அவர்கள் வாய்வழி புரோஜெஸ்ட்டிரோன் எடுத்துக் கொண்டால், மாலையில் அதை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், ஏனெனில் அது அவர்களுக்கு தூங்க உதவுகிறது. இம்யூனோசேஸ்களுடன் வளர்சிதை மாற்றங்களின் குறுக்கு-வினைத்திறனிலும் சிக்கல் உள்ளது. எனவே புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மாற்று சிகிச்சை, வாய்வழியாக இருந்தால், சீரம் அளவை உப்புடன் எடுக்க வேண்டும். உமிழ்நீர் மற்றும் 24 மணி நேர சிறுநீர் பரிசோதனையிலும் அதே விஷயம். நீங்கள் எப்படி புரோஜெஸ்ட்டிரோன் பெறவில்லை என்பதைப் பற்றி நாங்கள் பேசினோம்; நீங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் வளர்சிதை மாற்றங்களைப் பெறுகிறீர்கள், அது பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் வளர்சிதை மாற்றங்களின் பயன்பாடு மருத்துவ ரீதியாக எவ்வளவு சரியானது என்பதில் சிக்கல் உள்ளது. எனவே புரோஜெஸ்ட்டிரோனை வாய்வழியாகப் பயன்படுத்துவது, அளவைப் பெறுவது மற்றும் அதைப் பின்பற்றுவது கொஞ்சம் தந்திரமானது.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: இப்போது கிரீம்கள் மற்றும் டிரான்ஸ்டெர்மல் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மூலம், சோதனைகள் எதுவும் அர்த்தமுள்ளதாக இல்லை, ஏனெனில் நீங்கள் சீரம் உள்ள மனரீதியாக அதிகரித்த அளவுகளைப் பெறுவீர்கள், அது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும் எந்த குறிப்பிட்ட வழியிலும் உயராது. அனைத்து ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களைப் போலவே, இவையும் கொழுப்பில் கரையக்கூடியவை, எனவே இது இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைவதை விட கொழுப்பில் சென்று அமர்ந்தால், அது சீரம் அளவைப் பிரதிபலிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. கருப்பை மற்றும் மார்பகத்தில் உள்ள திசுக்களின் அளவைப் பிரதிபலிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, அங்குதான் நாம் கவலைப்படுகிறோம். எனவே ப்ரோஜெஸ்ட்டிரோன் க்ரீமிற்கான சீரம் அளவு பிரச்சனைக்குரியது. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கிரீம் பிறகு உமிழ்நீர் அளவுகள் மேலே செல்கின்றன மற்றும் அறிகுறிகளுடன் ஒத்துப்போவதில்லை. எனவே ஒரு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கிரீம் பிறகு உமிழ்நீர் அளவு பெற கவலைப்பட வேண்டாம். நீங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கிரீம் பயன்படுத்தினால், கர்ப்பிணி டயல் மூன்று குளுக்கோசைடுகளில் சிறிய அதிகரிப்புகளைப் பெறலாம் என்பதற்கு சிறுநீர் பரிசோதனையில் சில சான்றுகள் உள்ளன. எனவே உங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ன செய்கிறது என்பதற்கான அளவீடாக இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: ஆனால் இதற்கு இன்னும் சில சோதனைகள் தேவை. ஒரு நபர் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கிரீம் பயன்படுத்தும்போது என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்காணிக்க நம்பகமான முறை இருக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் நினைவில் வைத்திருந்தால் அது சிறந்தது. எனவே, ஒரு நிலையைப் பெறுவதற்கும் அதன் அடிப்படையில் முடிவெடுப்பதற்கும் உங்கள் நேரத்தை ஒதுக்குங்கள். இப்போது, ​​யோனி புரோஜெஸ்ட்டிரோன் சப்போசிட்டரிகளுக்கும் அதே பிரச்சனை உள்ளது. நீங்கள் சீரம் குறைந்த அளவு அதிகரித்த அளவைப் பெறுவீர்கள், இது உங்களுக்கு போதுமான விளைவை அளிக்காது. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உருகும் அல்லது கொடூரமானது; நீங்கள் ட்ரோச்சில் சீரம் அளவைப் பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் நீங்கள் அதை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொண்டதை விட சீரம் மிகவும் துல்லியமான அளவைப் பெறுவீர்கள். யோனி புரோஜெஸ்ட்டிரோன் சப்போசிட்டரிகளுக்குப் பிறகு உமிழ்நீர் அளவுகளில் சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் பற்றாக்குறை உள்ளது. நீங்கள் சிறுநீர் பரிசோதனை செய்ய முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் நீங்கள் மாதிரியை மாசுபடுத்தவில்லை என்று உங்களுக்கு எப்படி தெரியும்?

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: நீங்கள் உமிழ்நீர் அளவைப் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் நீங்கள் ஒரு நபரின் வாயில் ட்ரோச் அல்லது உருகலை வைத்திருந்தீர்கள். பின்னர், ட்ரோச் அல்லது உருகுவதற்கான சிறுநீரின் அளவைப் பெறுவதில் குறைந்தபட்சம் ஒரு சாத்தியமான சிக்கல் உள்ளது, ஏனெனில், ஒரு சப்ளிங்குவல் போல, நீங்கள் இதில் எவ்வளவு விழுங்குகிறீர்கள்? தனிநபர்கள் அதில் சிலவற்றை உட்கொள்ளலாம் மற்றும் முதல்-பாஸ் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு உட்பட்டிருக்கலாம், அதாவது நீங்கள் சிறுநீரில் அதை எடுக்க முடியாது. பெரிய பகுதி தந்துகி இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்பட்டு 24 மணிநேர அல்லது உலர் சிறுநீர் பரிசோதனையில் துல்லியமாக இருக்கும். ஆனால் அது போதுமான அளவு ஆய்வு செய்யப்பட வேண்டும், எனவே நீங்கள் கொடூரமான அல்லது உருகுவதைப் பயன்படுத்தினால் அதை மனதில் கொள்ளுங்கள். மேற்பூச்சு புரோஜெஸ்ட்டிரோனைப் பயன்படுத்திய பிறகு, உமிழ்நீர் மற்றும் தந்துகி இரத்த அளவுகள் சீரம் அல்லது முழு இரத்தத்தில் காணப்படுவதை விட மிகவும் வித்தியாசமாக இருப்பதைக் காட்டிய ஒரு ஆய்வு இது.

ஆராய்ச்சி செய்வது முக்கியம்

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: எனவே, புரோஜெஸ்ட்டிரோன் சீரம் அளவை நம்பியிருப்பதை உங்களுக்கு நினைவூட்ட இது ஒரு முக்கியமான ஆராய்ச்சி ஆய்வு. நீங்கள் கண்காணித்தால், மேற்பூச்சு அளவைக் குறைத்து மதிப்பிடும் திசு அளவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், எனவே உங்களுக்குத் தேவையானதை விட அதிகமாகக் கொடுப்பீர்கள். எனவே, மேற்பூச்சு புரோஜெஸ்ட்டிரோனுக்கான சீரம் அளவை நம்புவதில் கவனமாக இருங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் பைத்தியம் பிடித்தவர்களைப் போன்றவர்களை அதிகமாக உட்கொள்ளப் போகிறீர்கள். மற்றும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவை அதிகமாக எடுத்துக் கொண்டால், அது ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன் பாதையில் அதிகமாக உள்ளது, மேலும் இந்த நபரின் உடல் அதை என்ன செய்யும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது; அவர்கள் அதை வேறு எதையும் மாற்றலாம். இப்போது, ​​டெஸ்டோஸ்டிரோன் ரீப்ளேஸ்மென்ட் தெரபி க்ரீம்கள் அல்லது ஜெல்ஸ்கள் இரத்த அளவை ஏற்படுத்தலாம், மேலும் சீரம் அளவு வேகமாக பயன்பாட்டினால் அதிகரிக்கிறது மற்றும் டோஸ் மாறுவதை நம்பத்தகுந்த வகையில் பிரதிபலிக்காது, எந்த டோஸ் மாறுகிறது. எனவே சீரம் மற்றும் இரத்த அளவுகள் செல்ல சிறந்த வழி அல்ல. உமிழ்நீரில், சீரம் அளவைக் காட்டிலும் அதிக அளவுகள் உள்ளன, மேலும் அவை அதிகப்படியான அளவுக்கான தவறான குறிப்பைக் கொடுக்கக்கூடும் என்பதால் அவை மிகவும் மாறுபடும்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: சிறுநீர் பரிசோதனையில், 24 மணி நேர சிறுநீரில் நல்லதல்ல. 24 மணிநேர சிறுநீரைத் தவிர வேறு ஏதாவது ஒன்றை நீங்கள் பயன்படுத்த விரும்பலாம். நல்ல செய்தி உலர்ந்த சிறுநீர். இப்போது உலர்ந்த சிறுநீரில், வெளிப்புற டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியின் காரணமாக அடக்குமுறை இருந்தால், எபிடெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவிடப்படலாம். உலர் சிறுநீர் பரிசோதனையில் நீங்கள் எபிடெஸ்டோஸ்டிரோனை அளவிடலாம், இது உங்களுக்கு சிலவற்றைக் கொடுத்து டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியை அடக்கிவிட்டதா இல்லையா என்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும். இப்போது, ​​யோனி அல்லது லேபல் டெஸ்டோஸ்டிரோன் பயன்பாடு, அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும் இரத்த அளவைப் பெற எந்த நல்ல வழியும் இல்லை. உமிழ்நீர் அளவுகள், உங்கள் கைகளில் இருக்கும் வேறு எந்த கிரீம் அல்லது பயன்பாட்டைப் போலவே, நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் நீங்கள் மாதிரி குப்பிகளை கையாளுகிறீர்கள் என்றால், உமிழ்நீரைப் பெற, நீங்கள் அதை சோதனை ஊடகத்தில் பெறலாம்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: பின்னர், எந்தவொரு யோனி அல்லது லேபியல் பயன்பாட்டைப் போலவே, நீங்கள் சிறுநீர் மாதிரிகளைப் பெற முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் சிறுநீரை மாசுபடுத்தாமல் மற்றும் தவறான அளவில் உயர்த்தப்படாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஊசி, ஊசி அல்லது பெல்லட் செய்தால் இரத்த அளவு நன்றாக இருக்கும். மூன்றில் ஒரு பங்கைப் பெற்று, அவற்றைக் கண்காணிக்கப் பயன்படுத்தவும். இது உங்களுக்கு போதுமான அளவுகளை வழங்குகிறது. ஒரு IM ஊசிக்குப் பிறகு உமிழ்நீரில் குறிப்பிடத்தக்க உயர்வைப் பெறுவீர்கள், ஆனால் நபருக்கு நபர் பரவலான மாறுபாடுகள் உள்ளன. எனவே, உங்கள் முடிவு எவ்வளவு துல்லியமாக இருக்கும் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் உப்பு ஒரு தானியத்துடன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். 24 மணி நேர சிறுநீர் மாதிரியிலும் இதேதான் நடக்கிறது. ஒரு ஐஎம் ஊசிக்குப் பிறகு நீங்கள் உயரத்தைப் பெறப் போகிறீர்கள், ஆனால், ஒரு பெரிய மாறுபாடு உள்ளது, அது எவ்வளவு துல்லியமானது என்று யாருக்குத் தெரியும்?

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: உமிழ்நீர் அளவுடன், உயிர் கிடைக்கும் டெஸ்டோஸ்டிரோனுக்கு சில தொடர்புகள் மட்டுமே உள்ளன. நீங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் பேட்சைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் போதுமான அளவைப் பெறலாம், மேலும் இரத்த அளவு சரியாகிவிடும் என்பதைக் காட்ட நல்ல ஆய்வுகள் உள்ளன. நீங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் பேட்சைப் பயன்படுத்தினால், 24 மணி நேர சிறுநீர் மற்றும் உலர்ந்த சிறுநீர் அளவு ஆகிய இரண்டிலும் சிறுநீர் அளவுகள் அதிகரித்து வரும் அளவைப் பிரதிபலிக்கும். அதைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு நல்ல நிலையைப் பெறுகிறீர்கள். இப்போது, ​​நீங்கள் டிஹெச்இஏ சிகிச்சை அல்லது வாய்வழி டிஹெச்இஏவைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் உமிழ்நீரைப் பெறும்போது, ​​வாய்வழி சப்ளிமென்ட் செய்த உடனேயே இரத்தத்தின் அளவுகளில் விரைவான அதிகரிப்பு கிடைக்கும். உமிழ்நீரிலும், சிறுநீரிலும் இது கிடைக்கும். எனவே நீங்கள் DHEA சோதனையை எடுத்தீர்கள் என்ற உண்மையைப் பெறுகிறீர்கள்.

தீர்மானம்

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: பிரச்சனை இரத்தம், உமிழ்நீர் மற்றும் சிறுநீர் முடிவுகளில் மாறுபாடு ஆகும். எப்படியும் வாய்வழி DHEA அதிகம் பயன்படுத்துவதை பலர் பாராட்டுவதில்லை, ஏனென்றால், அனைத்து ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களைப் போலவே, உங்கள் உடலும் அதை கல்லீரலுக்கு எடுத்துச் செல்லும், மேலும் கல்லீரல் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைவதற்கு முன்பே அதை வேறு ஏதாவது மாற்றும் வாய்ப்பைப் பெற்றுள்ளது. அதன் வேலையை செய். டிரான்ஸ்டெர்மல் DHEA அல்லது மேற்பூச்சு DHEA போன்ற பிற பயன்பாடுகள் மிகவும் உதவியாக இருக்கும்; அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் நோயாளி எப்படி உணருகிறார் என்பதை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும், ஏனெனில் நீங்கள் மேற்பூச்சு DHEA ஐப் பயன்படுத்தினால், ஆரம்ப பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு இரத்த அளவுகள் பெரிய அளவில் உயரும்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: அது உடனே குறைவதால் என்ன அர்த்தம்? பின்னர், DHEA இன் டிரான்ஸ்டெர்மல் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு உமிழ்நீரில், அளவுகள் அதிகரிக்கும், ஆனால் நேரியல் அல்ல. அதனால் எந்த அர்த்தமும் இல்லை. டிரான்ஸ்டெர்மல் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு சிறுநீரில் DHEA அளவுகளில் என்ன நடக்கிறது என்பதை விவரிக்கும் சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆராய்ச்சி எதுவும் இல்லை. நீங்கள் ஒரு நல்ல DHEA அளவைப் பெற முடியாவிட்டால், குறைந்த பட்சம் டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் எஸ்ட்ராடியோலைப் பார்க்க வேண்டும் என்பதால், கீழ்நிலை முறிவு தயாரிப்புகள் என்ன செய்கின்றன என்பதை நீங்கள் கண்காணிக்க விரும்பலாம். நீங்கள் DHEA-ஐ அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ எடுத்துக் கொண்டால், அது உங்களுக்கு கொஞ்சம் எரிபொருளைத் தரும். இப்போது, ​​யோனி அல்லது லேபல் அப்ளிகேஷன் மூலம், இரத்தத்தில் உள்ள அளவுகள் குறைவதில்லை.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, வழங்குகிறார்: யோனி பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு உமிழ்நீர் அல்லது சிறுநீர் அளவுகளைப் பார்த்து அளவுகளை விவரிக்கும் எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை. எனவே அதைக் கண்காணிப்பதற்கான ஒரு வழியாகப் பயன்படுத்த முடியாது. எனவே மீண்டும், இது நபரைப் பின்தொடர்வது மற்றும் அதைப் பயன்படுத்திய பிறகு அவர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பது மட்டுமே. பின்னர் எந்த அளவீடுகளையும் பெறுவது பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. இது வெறுமனே மருத்துவமானது. நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் சோதனையானது, அந்த நபருக்கு நீங்கள் எதைக் கொடுக்கிறீர்கள், நீங்கள் அதைக் கொடுக்கிறீர்கள், பின்னர் நீங்கள் என்ன கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. நீங்கள் விரும்பும் மற்றும் வசதியாக இருக்கும் சிகிச்சைப் படிவத்தைக் கண்டறிவதன் மூலம், நீங்கள் பயன்படுத்தும் கட்டமைப்பு மற்றும் மாற்றீட்டைப் பொறுத்து சோதனையைப் பெறலாமா வேண்டாமா என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். பின்னர், நீங்கள் பயனுள்ள தகவலைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதையும், தவறான தகவலைப் பெறவில்லை என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

குஷிங் சிண்ட்ரோம் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

குஷிங் சிண்ட்ரோம் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

அறிமுகம்

பல சூழ்நிலைகளில், மன அழுத்தம் அல்லது கார்டிசோல் உடலில், அனுதாப நரம்பு மண்டலத்துடன் இணைந்து செயல்படும் "சண்டை அல்லது விமானம்" பதிலுக்கு ஹோஸ்ட் செல்ல அனுமதிக்கிறது. அதன் கடுமையான வடிவத்தில், மன அழுத்தம் ஒரு நபருக்கு பல்வேறு அறிகுறிகளை விரைவாக அனுபவிக்க உதவுகிறது மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்காது. எவ்வாறாயினும், நீண்ட காலத்திற்கு உடலில் எஞ்சியிருக்கும் மன அழுத்தம் உடலுக்கு அழிவை ஏற்படுத்தும் மற்றும் ஒரு நபரின் நல்வாழ்வை பாதிக்கலாம் நாள்பட்ட மன அழுத்தம். அந்த கட்டத்தில், உடல் நாள்பட்ட மன அழுத்தத்தை கையாளும் போது, ​​காலப்போக்கில், நாள்பட்ட பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடைய நாட்பட்ட கோளாறுகளை உருவாக்கும் அபாயம் ஏற்படலாம். நாளமில்லா சுரப்பிகளை. நாள்பட்ட மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய நாளமில்லா கோளாறுகளில் ஒன்று குஷிங் சிண்ட்ரோம் ஆகும். இன்றைய கட்டுரை குஷிங் நோய்க்குறி, அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் உடலில் குஷிங் நோய்க்குறியை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகளை ஆராய்கிறது. குஷிங் சிண்ட்ரோம் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுக்கு உதவுவதற்காக உட்சுரப்பியல் சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற சான்றளிக்கப்பட்ட வழங்குநர்களிடம் நோயாளிகளை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். எங்களுடைய நோயாளிகளின் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் எங்களுடன் தொடர்புடைய மருத்துவ வழங்குநர்களிடம் அவர்களைப் பரிந்துரைப்பதன் மூலமும் நாங்கள் வழிகாட்டுகிறோம். எங்கள் வழங்குநர்களிடம் நுண்ணறிவுள்ள கேள்விகளைக் கேட்பதற்கு கல்வியே தீர்வு என்பதை நாங்கள் காண்கிறோம். டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC இந்த தகவலை ஒரு கல்வி சேவையாக மட்டுமே வழங்குகிறது. பொறுப்புத் துறப்பு

குஷிங் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன?

 

உங்கள் நடுப்பகுதியில் அசாதாரண எடை அதிகரிப்பை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? நாள் முழுவதும் சோர்வாக இருப்பது பற்றி என்ன? அல்லது உங்கள் மனநிலை நாள் முழுவதும் மாறிவிட்டதா? நீங்கள் அனுபவிக்கும் இந்த அறிகுறிகளில் பல குஷிங் சிண்ட்ரோம் வளரும் அபாயத்தை உங்களுக்கு ஏற்படுத்தலாம். குஷிங் சிண்ட்ரோம் மூளையின் முன்புற பிட்யூட்டரி சுரப்பியானது அதிகப்படியான ACTH (அட்ரினோகார்டிகோட்ரோபிக் ஹார்மோன்) உற்பத்தி செய்ய காரணமாகிறது, இது அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் இருந்து அதிகப்படியான கார்டிசோல் வெளியீட்டிற்கு வழிவகுக்கும். நாளமில்லா அமைப்பில், கார்டிசோல் என்பது சிறுநீரகங்களுக்கு மேலே உள்ள அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன் ஆகும். இந்த ஹார்மோன்கள் உடலுக்கு உதவுகின்றன:

  • இரத்த அழுத்தத்தை பராமரித்தல்
  • குளுக்கோஸ் அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
  • உடலில் ஏற்படும் அழற்சியை குறைக்கிறது
  • உணவை ஆற்றலாக மாற்றுகிறது
  • சுவாசத்தை நிர்வகிக்கிறது

அட்ரீனல் சுரப்பிகள் கார்டிசோலை அதிகமாக உற்பத்தி செய்யும் போது, ​​அது உடலை அதிக விழிப்புடன் இருக்கச் செய்கிறது மற்றும் குஷிங் சிண்ட்ரோம் உடன் தொடர்புடைய நாட்பட்ட அறிகுறிகளை உருவாக்கும் அபாயமாக மாறும். ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன குஷிங்ஸ் நோய் (பிட்யூட்டரி சுரப்பிகள் ACTH ஐ அதிகமாக உற்பத்தி செய்து கார்டிசோலாக மாறும் ஒரு நிலை) நாள்பட்ட அறிகுறிகளை ஒன்றுடன் ஒன்று சேர்க்கும் இருதய மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் அதிகரிக்கும் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது, இதனால் உடலை பாதிக்கிறது.  

அறிகுறிகள்

உடல் குஷிங் நோய்க்குறியைக் கையாளும் போது, ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன அதிகப்படியான கார்டிசோலின் நீண்டகால வெளிப்பாடு ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை குறைப்பதில் பங்களிக்கும் அதனுடன் தொடர்புடைய கொமொர்பிடிட்டிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். ஒரு நபருக்கு குஷிங் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் இருந்தால், அறிகுறிகள் வெவ்வேறு நபர்களில் வேறுபடுவதால், அறிகுறிகள் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி இருக்கும். குஷிங்ஸ் நோய்க்குறியின் முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்று, முகம், வயிறு, கழுத்தின் பின்புறம் மற்றும் மார்பில் விரைவான எடை அதிகரிப்பு ஆகும். குஷிங்ஸ் சிண்ட்ரோமுடன் தொடர்புடைய வேறு சில அறிகுறிகள்: 

  • உயர் இரத்த அழுத்தம்
  • அடிவயிற்றில் ஊதா/சிவப்பு நிற நீட்சி மதிப்பெண்கள்
  • களைப்பு
  • கைகள் மற்றும் கால்களில் பலவீனமான, மெல்லிய தசைகள்
  • உடலின் சில பகுதிகளில் அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி
  • அறிவாற்றல் சிரமங்கள்

 


குஷிங் சிண்ட்ரோம் பற்றிய கண்ணோட்டம்-வீடியோ

உங்கள் முகம், கழுத்து மற்றும் வயிற்றில் விரைவான எடை அதிகரிப்பை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? தொடர்ந்து மன அழுத்தத்தை உணருவது பற்றி என்ன? அல்லது உங்கள் நினைவாற்றல் குறைந்து வருவதை கவனித்தீர்களா? இந்த அறிகுறிகளில் பல குஷிங் சிண்ட்ரோம் எனப்படும் நாளமில்லா கோளாறுடன் தொடர்புடையவை. குஷிங்ஸ் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன, அதன் காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள் மற்றும் குஷிங்ஸ் நோய்க்குறிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி என்பதை மேலே உள்ள வீடியோ விளக்குகிறது. அட்ரீனல் சுரப்பிகள் உடலில் அதிகப்படியான கார்டிசோலை உற்பத்தி செய்யும் போது குஷிங் சிண்ட்ரோம் உருவாகிறது. குஷிங் சிண்ட்ரோம் காரணமாக உடல் அதிகப்படியான கார்டிசோலால் பாதிக்கப்படும்போது, ​​அறிகுறிகளில் ஒன்று குஷிங் நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடைய எலும்பு முறிவு ஆகும். ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன எலும்பு அமைப்பு என்பது குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகளை எலும்பு மூட்டுகளுடன் இணைக்கும் பொதுவான இலக்குகளில் ஒன்றாகும். அந்த கட்டத்தில், குஷிங் சிண்ட்ரோம் பல நபர்களுக்கு நோயுற்ற தன்மை மற்றும் இயலாமையுடன் தொடர்புடைய எலும்பு அமைப்புக்கு கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டுக் குறைபாட்டை ஏற்படுத்துகிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, குஷிங் சிண்ட்ரோம் மற்றும் உடலில் கார்டிசோலின் அளவைக் குறைக்க பல வழிகள் உள்ளன.


குஷிங் நோய்க்குறியை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது

 

மன அழுத்தம்/கார்டிசோல் உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் மற்றும் தீங்கு விளைவிப்பதால், அது உடலில் உள்ள உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுடன் ஒரு காரண உறவைக் கொண்டுள்ளது. நாளமில்லா உறுப்புகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தையும் செயல்பாட்டையும் கட்டுப்படுத்த உடலுக்கு கார்டிசோல் தேவைப்படுகிறது. அதிகப்படியான கார்டிசோல் குஷிங் நோய்க்குறியின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் அதிர்ஷ்டவசமாக, பல தனிநபர்கள் செய்யக்கூடிய வழிகள் உள்ளன. இந்த நாளமில்லா கோளாறுகளை நிர்வகிக்கவும் அவர்களின் கார்டிசோல் அளவைக் கண்காணிக்கும் போது. குஷிங் சிண்ட்ரோம் காரணமாக எடை அதிகரிப்பால் அவதிப்படும் பலர், தங்கள் முதன்மை மருத்துவர் உடல் எடையை குறைக்கவும், தசை வலிமையை சிறிது சிறிதாக மேம்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கும் உடற்பயிற்சி முறையைக் கண்டறிய முயற்சிக்க வேண்டும். குஷிங் நோய்க்குறியை தனிநபர்கள் நிர்வகிக்கக்கூடிய பிற வழிகள்:

  • அழற்சி எதிர்ப்பு சத்தான உணவுகளை உண்ணுதல் மற்றும் கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி கொண்ட சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுதல்.
  • தியானம் அல்லது யோகா மனதை அமைதிப்படுத்த உதவும், மேலும் ஆழ்ந்த சுவாசத்தை எடுத்துக்கொள்வது கார்டிசோலின் அளவைக் குறைக்கும் போது உடலைத் தளர்த்த உதவும்.
  • குஷிங் சிண்ட்ரோம் காரணமாக ஏற்படும் தசை மற்றும் மூட்டு வலியைப் போக்க மசாஜ் மற்றும் உடலியக்க சிகிச்சையை இணைத்தல். உடலியக்க சிகிச்சை மற்றும் மசாஜ்கள் கடினமான தசைகளை தளர்த்தவும், மூட்டுகள் உடலில் அவற்றின் இயக்க வரம்பை மீண்டும் பெறவும் உதவும்.

இந்த வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை மெதுவாக இணைத்துக்கொள்வது கார்டிசோலின் அளவைக் குறைத்து, குஷிங்ஸ் சிண்ட்ரோம் உடலில் மேலும் முன்னேறுவதைத் தடுக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் தனிநபர் அவர்களின் ஆரோக்கியப் பயணத்தைத் திரும்பப் பெற உதவுகிறது.

 

தீர்மானம்

ஒரு நபர் கடந்து செல்லும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் இருந்து பெற உடலுக்கு கார்டிசோல் அல்லது மன அழுத்தம் தேவைப்படுகிறது. கார்டிசோல் என்பது அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் இருந்து உருவாகும் ஹார்மோன் ஆகும், இது உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களின் செயல்பாட்டை வழங்குகிறது. அதன் கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட வடிவத்தில், கார்டிசோல் உடலின் நிலைமையைப் பொறுத்து லேசானது முதல் கடுமையானது வரை இருக்கலாம். அட்ரீனல் சுரப்பிகள் கார்டிசோலை அதிகமாக உற்பத்தி செய்யும் போது உடல் குஷிங்ஸ் சிண்ட்ரோம் உருவாகும் அபாயம் உள்ளது. குஷிங் சிண்ட்ரோம் என்பது நாளமில்லா சுரப்பிக் கோளாறு ஆகும், இது முகம், கழுத்து மற்றும் வயிற்றைச் சுற்றி எடை அதிகரிப்பு போன்ற நாள்பட்ட அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடைய வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, குஷிங்ஸ் சிண்ட்ரோம் மற்றும் கார்டிசோலின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான வழிகள் உள்ளன, உடற்பயிற்சி முறை, கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி நிறைந்த அழற்சி எதிர்ப்பு உணவுகளை உட்கொள்வது, மனதை அமைதிப்படுத்த தியானம், மற்றும் கார்டிசோலின் அளவைக் குறைக்க ஆழ்ந்த சுவாசத்தை இணைத்தல். இந்த சிறிய மாற்றங்களைப் பயன்படுத்துவது உடலில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், அதே நேரத்தில் தனிநபரின் கார்டிசோல் அளவை சிறப்பாக நிர்வகிக்க உதவுகிறது.

 

குறிப்புகள்

புலிமான், ஏ, மற்றும் பலர். "குஷிங்ஸ் நோய்: மருத்துவ அம்சங்கள், நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையின் பலதரப்பட்ட கண்ணோட்டம்." மருத்துவம் மற்றும் வாழ்க்கை இதழ், கரோல் டேவிலா யுனிவர்சிட்டி பிரஸ், 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5152600/.

ஃபாகியானோ, ஏ, மற்றும் பலர். "குஷிங்ஸ் நோயிலிருந்து குணப்படுத்தப்பட்ட நோயாளிகளில் முதுகெலும்பு அசாதாரணங்கள் மற்றும் சேதம்." பிட்யூட்டரி, யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், ஆகஸ்ட் 2001, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12138988/.

கைரிஸ், நோரா மற்றும் அரி ஷ்வெல். "குஷிங் நோய்." இல்: StatPearls [இன்டர்நெட்]. புதையல் தீவு (FL), StatPearls பப்ளிஷிங், 2 பிப்ரவரி 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448184/.

நீமன், லின்னெட் கே. "குஷிங்ஸ் சிண்ட்ரோம்: அறிகுறிகள், அறிகுறிகள் மற்றும் உயிர்வேதியியல் ஸ்கிரீனிங் பற்றிய புதுப்பிப்பு." ஐரோப்பிய ஜர்னல் ஆஃப் எண்டோகிரைனாலஜி, யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், அக்டோபர் 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4553096/.

பொறுப்புத் துறப்பு

ஹைப்போ தைராய்டிசம் தைராய்டை விட அதிகமாக பாதிக்கலாம்

ஹைப்போ தைராய்டிசம் தைராய்டை விட அதிகமாக பாதிக்கலாம்

அறிமுகம்

உடல் ஒரு செயல்பாட்டு உயிரினம் மூளை இடங்களுக்குச் செல்லும்போது அல்லது ஓய்வெடுக்கும்போது ஹோஸ்டின் இயக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்த, தி நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு உடலில் நுழையும் வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராட, அதன் மூலம் உணவை ஜீரணிக்க குடல் அமைப்பு, மற்றும் நாளமில்லா சுரப்பிகளை உடலை பராமரிக்கும் ஹார்மோன்களை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. தைராய்டு ஹார்மோன்களை சுரக்கிறது மற்றும் உடலின் செயல்பாட்டில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, மேலும் அது பாதிக்கப்படும் போது, ​​அது உடலுடன் தொடர்புடைய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். தைராய்டு உடலில் அதிக ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யாதபோது, ​​அது ஹைப்போ தைராய்டிசத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளது. இன்றைய கட்டுரை உடலில் தைராய்டின் பங்கு, ஹைப்போ தைராய்டிசம் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது மற்றும் உடலில் ஏற்படும் ஹைப்போ தைராய்டிசத்தை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது போன்றவற்றைப் பார்க்கலாம். ஹைப்போ தைராய்டிசம் உள்ள பல நபர்களுக்கு உதவ, உட்சுரப்பியல் சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற சான்றளிக்கப்பட்ட வழங்குநர்களிடம் நோயாளிகளை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். எங்களுடைய நோயாளிகளின் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் தொடர்புடைய மருத்துவ வழங்குநர்களைக் குறிப்பிடுவதன் மூலமும் நாங்கள் எங்கள் நோயாளிகளுக்கு வழிகாட்டுகிறோம். எங்கள் வழங்குநர்களிடம் நுண்ணறிவுமிக்க கேள்விகளைக் கேட்பதற்கு கல்வியே தீர்வு என்பதை நாங்கள் காண்கிறோம். டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC இந்த தகவலை ஒரு கல்வி சேவையாக மட்டுமே வழங்குகிறது. பொறுப்புத் துறப்பு

உடலில் தைராய்டின் பங்கு என்ன?

 

நீங்கள் எங்கும் சோர்வை அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? உங்கள் அடிவயிற்றில் மலச்சிக்கல் பிரச்சனைகளைப் பற்றி என்ன? அல்லது நீங்கள் அடிக்கடி மற்றும் கனமான மாதவிடாய் சுழற்சியை அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? இந்த அறிகுறிகளில் சில ஹைப்போ தைராய்டிசத்துடன் தொடர்புடையவை. தைராய்டு சுரப்பி கழுத்தின் அடிப்பகுதியில் அமைந்துள்ளது மற்றும் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறது. ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன இந்த சிறிய உறுப்பு வலிமையானது, ஏனெனில் அதன் வளர்சிதை மாற்றம், வளர்ச்சி மற்றும் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் உடலுக்கு பாரிய பொறுப்பு உள்ளது. தைராய்டு உடலுக்கான ஹார்மோன்களை சுரப்பதால், இந்த ஹார்மோன்கள் இரத்த ஓட்டத்துடன் உடல் முழுவதும் உள்ள பல்வேறு உறுப்புகள், தசைகள் மற்றும் திசுக்களுக்குச் செல்கின்றன. தைராக்ஸின் (T4) மற்றும் ட்ரையோடோதைரோனைன் (T3) ஆகியவை தைராய்டு சுரப்பி உற்பத்தி செய்யும் இரண்டு முக்கிய ஹார்மோன்கள். ஹைபோதாலமஸ் TRH (தைரோட்ரோபின்-வெளியிடும் ஹார்மோன்) உற்பத்தி செய்யும் போது, ​​முன்புற பிட்யூட்டரி சுரப்பிகள் TSH (தைராய்டு-தூண்டுதல் ஹார்மோன்) ஐ உருவாக்குகின்றன. இந்த மூன்று உறுப்புகளும் சரியான பொறிமுறையையும் ஹோமியோஸ்டாசிஸையும் பராமரிப்பதன் மூலம் உடலுடன் ஒத்திசைந்த இணக்கத்துடன் வேலை செய்கின்றன. தைராய்டு ஹார்மோன் உடலை மட்டுமல்ல, முக்கிய உறுப்புகளையும் பாதிக்கிறது:

  • ஹார்ட்
  • மத்திய நரம்பு அமைப்பு
  • தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம்
  • நுரையீரல்
  • எலும்பு தசைகள்
  • வளர்சிதை மாற்றம்
  • ஜிஐ டிராக்ட்

 

உடலில் ஹைப்போ தைராய்டிசத்தின் விளைவுகள்

தைராய்டு உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவதால், சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் ஹார்மோன் உற்பத்தியில் பங்கு வகிக்கின்றன. சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் உடலைப் பாதிக்கத் தொடங்கும் போது, ​​அவை ஹார்மோன்களை உள்ளடக்கும். தைராய்டு சுரப்பி போதுமான அளவு ஹார்மோன்களை உடலில் உற்பத்தி செய்ய முடியாதபோது, ​​அது ஹைப்போ தைராய்டிசத்தை உருவாக்கும் அபாயம் உள்ளது. ஹைப்போ தைராய்டிசம் வரையறுக்கப்படுகிறது குறைவான ஹார்மோன் உற்பத்தியின் விளைவாக பல்வேறு நிலைமைகள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள் ஒரு பொதுவான நிலை. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், ஹைப்போ தைராய்டிசம் அனுதாபம் மற்றும் பாராசிம்பேடிக் செயலிழப்புடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன தைராய்டு ஹார்மோன் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது. ஹைப்போ தைராய்டிசத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள், அனுதாப வினைத்திறனை ஒன்றுடன் ஒன்று செயல்படாத தன்னியக்க அமைப்புடன் தொடர்புபடுத்துகின்றனர். இதன் பொருள் ஹைப்போ தைராய்டிசம் உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை மெதுவாக்கும் மற்றும் ஒவ்வொரு முக்கிய உறுப்புகளையும் பாதிக்கும் பல்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். 


ஹைப்போ தைராய்டிசத்தின் கண்ணோட்டம்-வீடியோ

நீங்கள் நாள்பட்ட சோர்வை அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? உங்கள் கைகள் அல்லது கால்களில் தசை பலவீனம் எப்படி இருக்கும்? எல்லா நேரத்திலும் குளிர்ச்சியாக இருப்பது பற்றி என்ன? இந்த அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் நபர்கள் ஹைப்போ தைராய்டிசம் எனப்படும் ஒரு நிலையைக் கையாளுகிறார்கள். மேலே உள்ள வீடியோ ஹைப்போ தைராய்டிசம், அது எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது மற்றும் உடலில் அதன் அறிகுறிகளை விளக்குகிறது. ஹைப்போ தைராய்டிசத்தின் வளர்ச்சிக்கு வரும்போது பல சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் ஒரு பங்கு வகிக்கின்றன. அவற்றில் சில தொடர்புடைய அறிகுறிகள் ஹைப்போ தைராய்டிசத்துடன் பின்வருவன அடங்கும்:

  • மலச்சிக்கல்
  • பாலியல் செயல்பாடு குறைதல்
  • மன அழுத்தம்
  • அதிக கொழுப்புச்ச்த்து
  • எடை அதிகரிப்பு
  • நாள்பட்ட சோர்வு
  • மூளை மூடுபனி
  • ஹாஷிமோடோவின்

ஹைப்போ தைராய்டிசத்துடன் தொடர்புடைய சுற்றுச்சூழல் காரணிகளால் உடல் பாதிக்கப்படும்போது, ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன முதுகெலும்பு காயங்கள் போன்ற காரணிகள் உடலின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன மற்றும் பல்வேறு ஹார்மோன் அச்சுகளை சீர்குலைக்கும். இது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற இணை நோய்களை உள்ளடக்கிய சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, ஹைப்போ தைராய்டிசத்தை நிர்வகிப்பதற்கும், உடல் மீண்டும் செயல்படுவதற்கு ஹார்மோன்களை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கும் வழிகள் உள்ளன.


ஹைப்போ தைராய்டிசத்தை நிர்வகித்தல்

 

ஹைப்போ தைராய்டிசத்தை நிர்வகிப்பதற்கும் அதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கும் ஒரு மூலக்கல்லானது ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான சரியான சிகிச்சையைப் பின்பற்றுவதாகும். உடலில் ஆரோக்கியமான ஹார்மோன் அளவை பராமரிப்பது ஹைப்போ தைராய்டிசத்தைப் பொறுத்தவரை அடையக்கூடியது. மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி தைராய்டு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது T3 மற்றும் T4 ஹார்மோன்களைக் கட்டுப்படுத்தும் போது ஹைப்போ தைராய்டிசத்துடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை மேம்படுத்த உதவுகிறது. சத்தான உணவுகளை உண்பது ஹைப்போ தைராய்டிசத்தின் சில அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். ஹைப்போ தைராய்டிசம் உள்ளவர்களுக்கு உடற்பயிற்சி ஆற்றலின் அளவை அதிகரிக்கவும் பலவீனமான தசைகளை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. இணைத்தல் உடலியக்க சிகிச்சை குறைக்க உதவும் சோமாடோ-உள்ளுறுப்பு முதுகெலும்பு கையாளுதல் மூலம் ஹைப்போ தைராய்டிசத்துடன் தொடர்புடைய கோளாறுகள். ஹைப்போ தைராய்டிசத்தை நிர்வகிக்க இந்த சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்துவது ஒருவரின் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய பயணத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.

 

தீர்மானம்

தைராய்டு என்பது நாளமில்லா அமைப்பின் ஒரு பகுதியாக கழுத்தின் அடிப்பகுதியில் உள்ள ஒரு உறுப்பு ஆகும். பல்வேறு உறுப்புகள், தசைகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு ஹார்மோன்களை சுரப்பதன் மூலம் உடலுக்கு உதவுவதால் இந்த உறுப்பு வலிமையானது. தைராய்டு, உடலைக் கட்டுப்படுத்த போதுமான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்ய முடியாதபோது, ​​அது ஹைப்போ தைராய்டிசத்தை உருவாக்கும். ஹைப்போ தைராய்டிசம் என்பது ஒரு பொதுவான நிலையாகும், இது குறைந்த ஹார்மோன் எண்ணிக்கையில் விளைகிறது, இது உடலை பாதிக்கும் அறிகுறிகளைத் தூண்டுகிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது அனுதாப மற்றும் பாராசிம்பேடிக் செயலிழப்புக்கான மத்தியஸ்தராக மாறும். அதிர்ஷ்டவசமாக, ஹைப்போ தைராய்டிசத்தை நிர்வகிக்கவும், உடலில் ஹார்மோன் சுரப்பைக் கட்டுப்படுத்தவும் சிகிச்சைகள் உள்ளன. இது தனிநபரின் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியப் பயணம் அவர்களின் வாழ்க்கையைத் தொடர்ந்து தாக்கும் போது அவர்களின் ஹார்மோன்களை பராமரிக்க ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை இணைத்துக்கொள்ள அனுமதிக்கிறது.

 

குறிப்புகள்

செவில்லே, AL மற்றும் SC கிர்ஷ்ப்ளம். "நாள்பட்ட முதுகெலும்பு காயத்தில் தைராய்டு ஹார்மோன் மாற்றங்கள்." தி ஜர்னல் ஆஃப் ஸ்பைனல் கார்டு மெடிசின், யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், அக்டோபர் 1995, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8591067/.

ஹார்டி, கேட்டி மற்றும் ஹென்றி பொல்லார்ட். "மன அழுத்த பதிலின் அமைப்பு, மற்றும் சிரோபிராக்டர்களுக்கு அதன் தொடர்பு: ஒரு கருத்து." சிரோபிராக்டிக் & ஆஸ்டியோபதி, பயோமெட் சென்ட்ரல், 18 அக்டோபர் 2006, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1629015/.

மகாஜன், ஆர்த்தி எஸ், மற்றும் பலர். "சப்ளினிகல் ஹைப்போ தைராய்டு மற்றும் ஹைப்போ தைராய்டு நோயாளிகளில் தன்னியக்க செயல்பாடுகளின் மதிப்பீடு." இந்தியன் ஜர்னல் ஆஃப் எண்டோகிரைனாலஜி அண்ட் மெட்டபாலிசம், Medknow Publications & Media Pvt Ltd, மே 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3712377/.

பாட்டீல், நிகிதா மற்றும் பலர். "ஹைப்போ தைராய்டிசம்." இல்: StatPearls [இன்டர்நெட்]. புதையல் தீவு (FL), StatPearls பப்ளிஷிங், 19 ஜூன் 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519536/.

ஷாஹித், முஹம்மது ஏ, மற்றும் பலர். "உடலியல், தைராய்டு ஹார்மோன் - ஸ்டேட் பியர்ல்ஸ் - என்சிபிஐ புத்தக அலமாரி." இல்: StatPearls [இன்டர்நெட்]. புதையல் தீவு (FL), StatPearls பப்ளிஷிங், 8 மே 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500006/.

பொறுப்புத் துறப்பு

ஹைப்பர் இன்சுலினீமியாவின் ஆரம்ப அறிகுறி

ஹைப்பர் இன்சுலினீமியாவின் ஆரம்ப அறிகுறி

நீ உணர்கிறாயா:

  • கிளர்ச்சி, எளிதில் வருத்தம், பதட்டம்?
  • நீங்கள் பகலில் இனிப்புகளை விரும்புகிறீர்கள் போல?
  • இனிப்பு சாப்பிடுவதால் சர்க்கரையின் மீதான பசி குறையாதா?
  • சாப்பிட்ட பிறகு இனிப்பு சாப்பிட வேண்டும் என்று?
  • ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு?

இந்த சூழ்நிலைகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகள் வியத்தகு முறையில் மேலும் கீழும் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கும். இது உங்கள் உடலில் ஹைப்பர் இன்சுலினீமியாவின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

உடலைப் பொறுத்தவரை, பலர் சரியான உணவை உட்கொள்வதன் மூலமும், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும், தங்கள் ஆரம்ப சுகாதார வழங்குநர்களிடமிருந்து வழக்கமான பரிசோதனையைப் பெறுவதன் மூலமும் தங்கள் உடல் ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்த முயற்சிக்கிறார்கள். மக்கள் இதை அடைய முடியும் என்றாலும், சில நேரங்களில் ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள், வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி மற்றும் நாள்பட்ட நோய்கள் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் நோய்க்கிருமிகள் உடலை பாதிக்கலாம். தீங்கு விளைவிக்கும் நோய்க்கிருமிகள் உடலை உள்ளே இருந்து தாக்கும் போது, ​​​​அது உடலை செயலிழக்கச் செய்யும், குறிப்பாக உடலின் அமைப்பு. தீங்கு விளைவிக்கும் நோய்க்கிருமிகள் தங்கள் உடலில் ஏற்படுத்தும் விளைவுகளை குறைக்க பலர் வழிகளைக் கண்டறிந்துள்ளனர். இருப்பினும், ஆட்டோ இம்யூன் சமரசம் உள்ளவர்கள் அல்லது நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட சிலர் தங்கள் உடலைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்த தேவையான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுத்துள்ளனர்.

மக்கள் இன்சுலின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் போது, ​​இன்சுலின் என்பது இரத்தச் சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன் என்று நினைத்துப் பழகுவது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது உடலில் இரத்த குளுக்கோஸ் உயரும் போது, ​​இன்சுலின் உடலில் சுரக்கப்பட்டு இரத்த குளுக்கோஸை சிறிது குறைக்க உதவுகிறது. இது இன்சுலின் உணர்திறன் குளுக்கோஸ் டிரான்ஸ்போர்ட்டர்கள் என்று அழைக்கப்படும் ஒரு பகுதி தூண்டுதலாகும், மேலும் இது உடலின் இரத்த குளுக்கோஸுடன் தொடர்பில்லாத இன்சுலின் வழங்கும் பல பாத்திரங்களில் ஒன்றாகும். உடலில் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகள் அதிகரித்து மற்றும் வியத்தகு முறையில் குறையும் போது, ​​நீரிழிவு உள்ள எவருக்கும் DKA அல்லது நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ் செல்லலாம்.

நாள்பட்ட ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா

ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்காணிக்கும் போது, ​​அவர்கள் தங்கள் கீட்டோன்களைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க கீட்டோஜெனிக் உணவைப் பின்பற்றுகிறார்கள். செல்லுலார் குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதற்கு இன்சுலின் தேவையில்லை என்பது பலருக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. தனிநபர்கள் குறைபாடுள்ள கார்போஹைட்ரேட் உணவில் இருக்கும்போது, ​​​​அவர்களின் உடல்கள் கீட்டோன் உடல்களின் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் கட்டுப்படுத்தலாம், இது டயட்டரி கெட்டோசிஸ் எனப்படும் பாதிப்பில்லாத உடலியல் நிலையை ஏற்படுத்துகிறது என்று ஆராய்ச்சி ஆய்வில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. கீட்டோன் உடல்கள் கல்லீரலில் இருந்து மூளைக்கு பாயும் போது, ​​​​அதை எரிபொருளாகப் பயன்படுத்தலாம் என்று கூட ஆய்வில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இது நிகழும்போது, ​​​​உதிரி குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றம் கொழுப்பு அமிலங்களை மாற்று எரிபொருளாக ஆக்ஸிஜனேற்றும் உதிரி குளுக்கோஸின் பொறிமுறையைப் போலவே இருக்கும்.

இன்சுலின்-பேனா_MEDIUM மூலம் பெண் ஊசி போடும் படம்

அங்கு உள்ளது மற்றொரு ஆய்வு காட்டுகிறது வகை 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுக்கு வெளிப்புற இன்சுலின் பயன்பாடு அவர்களின் உயிரணுக்களுக்கு குளுக்கோஸ் கொண்டு செல்ல உதவும் இலவச குளுகோகன் சுரப்பை அடக்க வேண்டும். குளுகோகன் என்ற ஹார்மோன் கல்லீரலில் இருந்து எரிபொருள் உற்பத்தியில் ஒரு தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் உடலில் உள்ள கல்லீரல் குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பு மற்றும் கல்லீரல் கிளைகோஜன் தொகுப்பு ஆகியவற்றை மாற்றியமைக்கும். உடலில் வளர்சிதை மாற்ற நோய்களுக்கு ஒரு சிறிய பங்களிப்பாக குளுகோகன் என்ற ஹார்மோன் நீண்ட காலமாக நிராகரிக்கப்பட்டது என்று ஆய்வு காட்டுகிறது. அது மட்டுமல்லாமல், குளுகோகன் கல்லீரலில் இருந்து மூளை மற்றும் உடலில் கீட்டோன் உற்பத்திக்கு கல்லீரல் குளுக்கோஸை கூட அதிகரிக்கும்.

ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா பற்றிய ஆராய்ச்சி

சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால், இன்சுலின் மயோபிக் கவனம் இரத்த குளுக்கோஸுடன் தொடர்புடையது. ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது உடலில் சராசரி குளுக்கோஸின் முன்னிலையில் ஏற்படக்கூடிய பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளை பலர் தவறவிட்டுள்ளனர், ஆனால் இது நீண்டகாலமாக உயர்த்தப்பட்ட இன்சுலின் என்று அழைக்கப்படுகிறது. கல்லீரலில் இன்சுலின் பற்றாக்குறை ஏற்பட்டால், அது கிளைகோஜெனோலிசிஸை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் குளுக்கோனோஜெனெசிஸ் செயல்படுத்தப்படுகிறது என்று ஆராய்ச்சி ஆய்வு காட்டுகிறது. இது நிகழும்போது, ​​​​இது குளுகோகன் மற்றும் கார்டிசோல் போன்ற ஹார்மோன்களின் அதிகப்படியான உற்பத்தியை மேலும் மேம்படுத்தலாம், இது இன்சுலின் குறைபாட்டின் செயல்முறையைத் தூண்டும். ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது ஒரு நபர் நீண்டகாலமாக இன்சுலின் அல்லது ஹைப்பர் இன்சுலினீமியாவைக் கொண்டிருக்கும் போது, ​​உயர்ந்த குளுக்கோஸ் இல்லாவிட்டாலும் அது இருதய நோய்களை உருவாக்கும். உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் வழக்கமான சோதனையின் ஒரு பகுதியாக இருப்பது மற்றும் நாள்பட்ட குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பது இதற்குக் காரணம்.

ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன பிஓஎஸ் (பாலிசிஸ்டிக் ஓவேரியன் சிண்ட்ரோம்) இன் முக்கிய காரணியாக நாள்பட்ட ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா உள்ளது மற்றும் பார்கின்சன் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு கண்டறியப்படாத இன்சுலின் எதிர்ப்பு அதிகமாக உள்ளது. நாள்பட்ட ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா இன்சுலின் எதிர்ப்பிற்கு பங்களிக்கும் ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன இந்த காரணி உடலில் உள்ள கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை மாற்றும். இன்சுலின் உணர்திறனை ஹைப்பர்-இன்சுலினெமிக் மூலம் தீர்மானிக்க முடியும் மற்றும் எடை அதிகரிப்பு, பிளாஸ்மா ட்ரைகிளிசரைடுகள் மற்றும் உடலில் இலவச கொழுப்பு அமிலங்கள் அதிகரிக்க வழிவகுக்கும் என்று ஆராய்ச்சி ஆய்வு காட்டுகிறது.

இரத்த குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே நாட்பட்ட ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா இருக்கலாம். ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியில் குறைந்தது ஐந்து நிலைகள் உள்ளன, மேலும் இது உடலில் நடக்கும் எந்த வளர்சிதை மாற்ற செயலிழப்பையும் குறிக்கலாம். ஒரு ஆய்வு, உண்ணாவிரத நிலையில் உள்ள ஹைப்பர் இன்சுலினீமியாவிற்கும் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கும் இடையே ஒரு தொடர்பு இருப்பதை அது காட்டியது. நார்மோகிளைசெமிக் உள்ள பெரியவர்களில் அடிப்படை ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா, டிஸ்கிளைசீமியாவுக்கு வளர்சிதை மாற்றச் சரிவுக்கான ஒரு சுயாதீனமான ஆபத்து காரணியாக இருக்கலாம் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஆரோக்கியமான விஷயங்களைக் கண்டறியவும் உதவும் என்று ஆய்வில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

தீர்மானம்

மொத்தத்தில், யாரேனும் ஒருவர் இன்சுலின் அளவு சரியாகச் செயல்படுகிறதா என்பதை உறுதிசெய்ய விரும்பினால், அவர்கள் மிகக் குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் கெட்டோஜெனிக் உணவில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்காணிக்க வேண்டும். நாள்பட்ட ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா காரணமாக ஒரு நிலையில் வாழும் நபர்கள், இந்த நிலையை நிர்வகிக்க மற்றும் அதைத் தடுப்பதற்கும் பயனுள்ள வழிகள் உள்ளன. ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் ஒட்டுமொத்த உணர்வை அடைய பலர் ஆரோக்கியமான, ஊட்டச்சத்து உணவை உண்ணத் தொடங்க வேண்டும், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் மற்றும் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். சில பொருட்கள் ஹைபோஅலர்கெனிக் ஊட்டச்சத்துக்கள், என்சைமாடிக் காஃபாக்டர்கள், வளர்சிதை மாற்ற முன்னோடிகள் மற்றும் பைட்டோநியூட்ரியண்ட்கள் ஆகியவற்றுடன் சர்க்கரை வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு ஆதரவை வழங்குவதன் மூலம் இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்துவது நன்மை பயக்கும்.

எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க, தசைக்கூட்டு மற்றும் நரம்பு சுகாதார பிரச்சினைகள் அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்களுக்கு மட்டுமே. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க செயல்பாட்டு சுகாதார நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். எங்கள் அலுவலகம் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்குவதற்கான நியாயமான முயற்சியை மேற்கொண்டுள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. கோரிக்கையின் பேரில் குழுவிற்கும் அல்லது பொதுமக்களுக்கும் கிடைக்கக்கூடிய துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களையும் நாங்கள் செய்கிறோம். மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸைக் கேட்கவும் அல்லது எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.


குறிப்புகள்:

டேங்க்னர், ஆர், மற்றும் பலர். இரண்டு தசாப்தங்களுக்கும் மேலான பின்தொடர்தலுக்குப் பிறகு ஆரோக்கியமான நார்மோகிளைசெமிக் பெரியவர்களில் அடிப்படை நிலை ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா ஹெரால்ட்ஸ் டிஸ்கிளைசீமியா. நீரிழிவு/வளர்சிதை மாற்ற ஆராய்ச்சி மற்றும் விமர்சனங்கள், யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், ஜூலை 2012, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22865584/.

ஹாக், எலியட் மற்றும் பலர். பார்கின்சன் நோயுடன் கூடிய நீரிழிவு அல்லாத நோயாளிகளில் கண்டறியப்படாத இன்சுலின் எதிர்ப்பின் அதிக பாதிப்பு. பார்கின்சன் நோய் பற்றிய பத்திரிகை, யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், பிப். 2018, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29614702/.

மன்னினென், அன்ஸி எச். மிகக் குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளின் வளர்சிதை மாற்ற விளைவுகள்: மனித வளர்சிதை மாற்றத்தின் வில்லன்கள் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்பட்டது. விளையாட்டு ஊட்டச்சத்தின் சர்வதேச சங்கத்தின் ஜர்னல், BioMed Central, 31 டிசம்பர் 2004, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2129159/.

மொரிட்டா, இப்பி, மற்றும் பலர். நாட்பட்ட ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா, ஜுக்கர் நீரிழிவு கொழுப்பு எலிகளில் மாற்றப்பட்ட லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்துடன் இணைந்து உணவுக் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் இன்சுலின் எதிர்ப்பிற்கு பங்களிக்கிறது. அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் பிசியாலஜி. உட்சுரப்பியல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம், யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், 1 ஏப். 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28143857.

சோன்க்சன், பி., மற்றும் ஜே. சோன்க்சன். இன்சுலின்: உடல்நலம் மற்றும் நோய்களில் அதன் செயல்பாட்டைப் புரிந்துகொள்வது பிரிட்டிஷ் ஜர்னல் ஆஃப் அனஸ்தீசியா, 1 ஜூலை 2000, bjanaesthesia.org/article/S0007-0912(17)37337-3/fulltext.

குழு, DFH. ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா: வளர்சிதை மாற்றக் குறைபாட்டின் ஆரம்ப காட்டி. ஆரோக்கியத்திற்கான வடிவமைப்புகள், 12 மார்ச். 2020, blog.designsforhealth.com/node/1212.

உங்கர், ரோஜர் எச் மற்றும் ஆலன் டி செரிங்டன். நீரிழிவு நோயின் குளுகோகோனோசென்ட்ரிக் மறுசீரமைப்பு: ஒரு நோயியல் மற்றும் சிகிச்சை மேக்ஓவர். தி ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் இன்வெஸ்டிகேஷன், அமெரிக்கன் சொசைட்டி ஃபார் கிளினிக்கல் இன்வெஸ்டிகேஷன், ஜன. 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3248306/.

வீர், கோர்டன் சி மற்றும் சூசன் போனர்-வீர். நீரிழிவு நோய்க்கான முன்னேற்றத்தின் போது பீட்டா-செல் செயலிழப்பு உருவாகும் ஐந்து நிலைகள். நீரிழிவு, US நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், மார்ச். 2004, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15561905/.


நவீன ஒருங்கிணைந்த ஆரோக்கியம்- எஸ்ஸே குவாம் விடேரி

பல்கலைக்கழகம் செயல்பாட்டு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவத்திற்கான பல்வேறு வகையான மருத்துவத் தொழில்களை வழங்குகிறது. அவர்களின் குறிக்கோள், செயல்பாட்டு மருத்துவத் துறைகளில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு அவர்கள் வழங்கக்கூடிய அறிவார்ந்த தகவல்களைத் தெரிவிப்பதாகும்.

இயற்கையாகவே ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்துகிறது

இயற்கையாகவே ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்துகிறது

ஹார்மோன்களை சமநிலையில் வைத்திருப்பது ஒரு கடினமான சவாலாக இருக்கலாம். ஹார்மோன் சமநிலையின்மை உள்ள பல நபர்கள் உள்ளனர், அவர்களுக்கு அது தெரியாது. சோதனைகள் இருந்தபோதிலும் அசாதாரண தைராய்டு செயல்பாடுதைராய்டு சரியாக செயல்படாததை அவர்கள் எப்போதும் ஒப்புக்கொள்ள மாட்டார்கள். அட்ரீனல்களுக்கும் இதைச் சொல்லலாம். அவர்கள் அதிக வரி விதிக்கப்படும் போது, ​​தொடர்ந்து வரும் ஏற்றத்தாழ்வு மிகவும் சவாலானதாக இருக்கும். ஹார்மோன் சமநிலையின்மைக்கு உயர்தர இயற்கை வைத்தியம் உள்ளது.

 

11860 விஸ்டா டெல் சோல், ஸ்டீ. 128 சமநிலை ஹார்மோன்கள் இயற்கையாகவே எல் பாசோ, டெக்சாஸ்

எப்படி சொல்வது

குறைவான உற்பத்தி ஜிநிலங்களை இருந்து வேறுபட்ட சில அறிகுறிகள் இருக்கும் அதிகமாக உற்பத்தி செய்யும் சுரப்பிகள். ஆனால் குழு முழுவதும் பகிரப்படும் சில அறிகுறிகள் உள்ளன.

இந்த அறிகுறிகளில் பலவற்றை நீங்கள் அனுபவிப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், அது ஹார்மோன் சமநிலையின்மையை சுட்டிக்காட்டலாம்:

  • தசைகளில் வலி மற்றும் வலி
  • கவலை
  • குழப்பம் மற்றும் மன தெளிவின்மை
  • மன அழுத்தம்
  • களைப்பு
  • நினைவக இழப்பு
  • ஒற்றைத்தலைவலி
  • தசை பலவீனம்
  • பாலியல் செயலிழப்பு
  • வீக்கம்
  • எடை இழப்பு அல்லது ஆதாயம் புதிதாக/வித்தியாசமாக எதையும் செய்யாமல்

A உடலியக்க மருத்துவர், இயற்கை மருத்துவர் அல்லது நிபுணர் உங்களுக்கு ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு உள்ளதா என்பதை கண்டறிய உதவும். மருத்துவ மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர், ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தி ஏற்றத்தாழ்வை இயற்கை சிகிச்சை மூலம் சரி செய்யலாம். இந்த சிகிச்சைகள் ஹார்மோன் சமநிலையின்மைக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை தனித்தனியாக அல்லது ஒன்றிணைக்கப்படலாம்.

 

மூலிகைகள் மற்றும் எண்ணெய்கள்

ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்தும் போது அதிசயங்களைச் செய்யும் பல மூலிகைகள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன. அஸ்வகந்தா என்ற பட்டியலில் முதலிடத்தில் உள்ளது அதிகப்படியான அல்லது மந்தமான தைராய்டு சிகிச்சை அத்துடன் அதிக வரி விதிக்கப்பட்ட அட்ரீனல்கள். இது ஒரு என கிடைக்கிறது மாத்திரை, காப்ஸ்யூல், தூள் வடிவில் அல்லது திரவமாக. கலக்கும் தேனுடன் சிறிது பாலில் தூள் முதல் டீஸ்பூன் வரை மற்றும் படுக்கைக்கு முன் அதை குடிக்கலாம் தூக்கம், அமைதியான மன அழுத்தம் மற்றும் ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்துகிறது. போன்ற பல்வேறு எண்ணெய்கள் கிளாரி முனிவர், லாவெண்டர் மற்றும் சந்தனம் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் உதவும். ஹார்மோன் சமநிலை இயற்கையான விளைவாக வருகிறது. போடு 3 முதல் 5 சொட்டுகள் ஒரு டிஃப்பியூசர் மற்றும் மூச்சை உள்ளே இழு.

 

11860 விஸ்டா டெல் சோல், ஸ்டீ. 128 உணவு உணர்திறன் மற்றும் குடல் ஆரோக்கியம் எல் பாசோ, TX.

ஊட்டச்சத்து சமநிலை

ஹார்மோன் சமநிலையின்மை பெரும்பாலும் மன அழுத்தத்தின் விளைவாக இருக்கலாம், அன்றாட வாழ்வில் இருந்து வரும் உணர்ச்சி மன அழுத்தம் அல்லது உடல் அழுத்தத்திலிருந்து சரியான அளவு தூக்கம் வராதது மற்றும் சரியான உணவை பராமரிக்காதது போன்ற மோசமான பழக்கங்கள். ஒமேகா 3 மற்றும் 6 கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன இதய ஆரோக்கியம், துடிப்பான தோல் மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலைக்கு இன்றியமையாதது.

மற்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் அடங்கும் வைட்டமின் டி, பி காம்ப்ளக்ஸ் மற்றும் மெக்னீசியம். நீங்கள் உண்ணும் உணவுகளில் போதுமான அளவு கிடைக்கவில்லை என்றால் கருத்தில் கூடுதல். கொடு புரோபயாடிக்குகளை உட்கொள்வதன் மூலம் உடல் ஒரு பெரிய ஊக்கத்தை அளிக்கிறது மற்றும் எலும்பு குழம்பு குணப்படுத்தும் பண்புகள் அறுவடை. எலும்பு குழம்பு கிடைக்கிறது தூள் அல்லது திரவ அல்லது நீங்களே உருவாக்கலாம். குழம்பில் தீவிர ஊட்டச்சத்து உள்ளது, எனவே அதை உங்கள் உணவில் சேர்ப்பது மிகவும் புத்திசாலித்தனமான முடிவு.

இயற்கை சமநிலை

சிரோபிராக்டிக் என்பது ஹார்மோன் சமநிலையின்மைக்கு ஒரு சக்திவாய்ந்த சிகிச்சையாகும். அது உடலின் சமநிலையை இழக்கச் செய்யும் காரணிகளின் இதயத்தில் கவனம் செலுத்துகிறது மற்றும் பிரச்சனையை வேரிலேயே கையாளுகிறது. அது முடியும் உடலில் உள்ள மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது மற்றும் வலியை குறைக்கிறது மற்றும் நீக்குகிறது, இது ஹார்மோன் சமநிலையின்மைக்கு பங்களிக்கும். இது சிறந்த ஒன்றாக கருதப்படுகிறது ஹார்மோன் சமநிலையின்மைக்கான இயற்கை சிகிச்சைகள் ஏனெனில் அது உடலை சமநிலைக்கு கொண்டு வருகிறது.

உடலியக்க சிகிச்சை வழங்கும் முழு-உடலுக்கான அணுகுமுறை நீங்கள் பரிந்துரைகளைப் பெறுவீர்கள்:

  • ஆரோக்கியமான உணவு
  • உடற்பயிற்சி
  • வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

இவை அனைத்தும் சேர்ந்து உங்கள் உடலை சமநிலைப்படுத்தவும், ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான உங்களுக்காக ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்தவும் வேலை செய்கின்றன.


 

பின் வலி சிகிச்சை


 

என்சிபிஐ வளங்கள்

 

வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி: வீட்டு தீர்வுகள்

வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி: வீட்டு தீர்வுகள்

வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி பலரை பாதிக்கிறது. உண்மையில், அமெரிக்காவில் நான்கில் ஒரு பங்கிற்கும் அதிகமானோர் அதை வைத்திருக்கிறார்கள்! வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி ஒரு நோய் அல்ல, மாறாக கோளாறுகளின் கொத்து. இந்த கோளாறுகள் தாங்களாகவே பயமுறுத்துவது அவசியமில்லை, ஆனால் ஒன்றுக்கு மேற்பட்டவை இருந்தால், உடல் அதன் விளைவுகளை உணரத் தொடங்குகிறது.

அறிகுறிகள்

வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி உள்ளவர்கள் அடிக்கடி தலைவலி, வீக்கம், குமட்டல், சோர்வு, மூட்டு வலி மற்றும் பலவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இந்த அறிகுறிகளுக்கு மேல், வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி தனிநபர்களை வகை 2 நீரிழிவு, இதய நோய், பக்கவாதம், உடல் பருமன், தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் சிறுநீரக நோய்க்கான அதிக ஆபத்தில் வைக்கலாம்.

ஆபத்து காரணிகள்

"ஆப்பிள் அல்லது பேரிக்காய்" உடல் வடிவம் கொண்ட நபர்கள், வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியை வளர்ப்பதற்கான அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியின் "வெளிப்படையான" அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை, மாறாக வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி உள்ள ஒருவருக்கு இந்த ஆபத்து காரணிகளில் 3/5 உள்ளது.

  • உண்ணாவிரத இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு 100 mg/DL
  • உயர் இரத்த அழுத்தம், அளவு 130/85
  • உயர் ட்ரைகிளிசரைடுகள்
  • குறைந்த HDL (நல்ல கொலஸ்ட்ரால்) <40mg/DL ஆண்கள் & <50mg/DL பெண்கள்
  • அதிகப்படியான இடுப்பு கொழுப்பு (>40in ஆண்கள் & >35in பெண்கள்)

இதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?

நிச்சயமாக, யாரும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்க விரும்புவதில்லை. வீட்டில் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியைத் தடுக்க உதவும் வழிகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு ஆபத்து காரணிக்கும் மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளை எவ்வாறு தடுப்பது/குறைப்பது என்பதற்கான ஐந்து குறிப்புகள் கீழே உள்ளன.

உண்ணாவிரத இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு 100 mg/DL

  • கெட்டோஜெனிக் உணவு
  • நார்ச்சத்தை அதிகரிக்கவும்
  • கட்டுப்பாட்டு பகுதிகள்
  • "கார்ப் இலக்குகளை" அமைக்கவும்
  • எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை விட சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

உயர் இரத்த அழுத்தம், அளவு 130/85

  • சோடியத்தை குறைக்கவும்
  • குறைந்த காஃபின்
  • DASH உணவுமுறை (உயர் இரத்த அழுத்தத்தை நிறுத்த உணவு முறைகள்)
  • பொட்டாசியத்தை அதிகரிக்கவும்
  • உணவு லேபிள்களைப் படிக்கவும்

உயர் ட்ரைகிளிசரைடுகள்

  • சர்க்கரை உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்
  • நார்ச்சத்தை அதிகரிக்கவும்
  • வழக்கமான உணவு முறையை உருவாக்குங்கள்
  • மேலும் "மரக் கொட்டைகள்" (பாதாம், முந்திரி, பெக்கன்) சாப்பிடுங்கள்
  • நிறைவுறா கொழுப்புகளுக்கு மாறவும்

குறைந்த HDL (நல்ல கொழுப்பு) அளவிடும் <40mg/DL ஆண்கள் & <50mg/DL பெண்கள்

  • மதுவைக் குறைக்கவும்
  • புகைப்பிடிக்க கூடாது
  • சிறந்த கொழுப்புகளை தேர்வு செய்யவும்
  • ஊதா உற்பத்தி (ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் வீக்கத்திற்கு உதவுகின்றன)
  • மீன் நுகர்வு அதிகரிக்கவும்

அதிகப்படியான இடுப்பு கொழுப்பு > ஆண்களில் 40 & > 35 பெண்களில்

  • கெட்டோஜெனிக் உணவு
  • தினசரி உடற்பயிற்சி
  • இரவு உணவுக்குப் பிறகு நடக்கவும்
  • இடைகழிகள் இல்லாத மளிகைக் கடை
  • நீர் நுகர்வு அதிகரிப்பு

தீர்வுகள்

இந்த தந்திரங்களையும் உதவிக்குறிப்புகளையும் வீட்டிலேயே செய்வதைத் தவிர, ஒரு மருத்துவர் அல்லது சுகாதார பயிற்சியாளர் ஒருவர் குணப்படுத்துவதில் மேலும் உதவ முடியும். முக்கிய குறிக்கோள், இந்த அறிகுறிகளையும் கோளாறுகளையும் எடுத்து, அவை முழுமையான நோயறிதலுக்கு முன் அவற்றை சரிசெய்வதாகும்.

அடிப்படை இரத்தக் குழுவை இயக்குவதற்குப் பதிலாக, அவர்கள் இப்போது பல்வேறு நிலைகளையும் எண்களையும் பார்க்க அனுமதிக்கும் சோதனைகளைக் கொண்டுள்ளனர். இந்த விரிவான இரத்த பரிசோதனைகள் முழுப் படத்தையும் பார்க்க அனுமதிக்கும் சிறந்த நுண்ணறிவை வழங்குகின்றன. இந்த ஆய்வகங்களை முடிப்பதன் மூலம், மருத்துவர் நோயாளிகளை சிறப்பாக மதிப்பீடு செய்து மேலும் குறிப்பிட்ட சிகிச்சை திட்டத்தை வழங்க முடியும்.

விரிவான ஆய்வகப் பணிகளுக்கு கூடுதலாக, சரியான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் இந்த அறிகுறிகளை மேம்படுத்த உதவும் அனைத்து-இயற்கை சப்ளிமெண்ட்களும் உள்ளன. இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸில் சில வைட்டமின் டி, பெர்பெரின் மற்றும் அஸ்வகந்தா ஆகியவை அடங்கும்.

இந்த விஷயங்களுக்கு மேல், பதிவிறக்கம் செய்ய ஒரு பயன்பாடும் உள்ளது. இந்த பயன்பாடு, "டாக்டர். ஜே டுடே”. இந்தப் பயன்பாடு உங்களை நேரடியாக எங்கள் கிளினிக்குடன் இணைக்கிறது மற்றும் உங்கள் உணவு, கூடுதல், செயல்பாடு, பிஎம்ஐ, நீர் எடை, தசை நிறை மற்றும் பலவற்றைக் கண்காணிக்க எங்களை அனுமதிக்கிறது! இந்தப் பயன்பாடானது, Dr.Jimenez அல்லது எனக்கே செய்தி அனுப்புவதற்கான நேரடி போர்ட்டலையும் வழங்குகிறது.

முன்பு கூறியது போல், உங்கள் அறிகுறிகளை ஒரு முழுமையான நோயறிதலாக மாற்றுவதற்கு முன்பு அவற்றைக் குறைக்க உதவுவதே எங்கள் முக்கிய குறிக்கோள். எங்கள் நோயாளிகளைச் சுற்றி நாம் விரும்பும் ஒன்று அறிவு மற்றும் குழு சூழ்நிலை. சரியான குழுவுடன், எதுவும் சாத்தியம் மற்றும் நீங்கள் நினைப்பதை விட சிறந்த ஆரோக்கியத்தை அடைய முடியும்!

டைப் 1 நீரிழிவு நோயால், நான் இதற்கு முன்பு வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியை அனுபவித்திருக்கிறேன். எனக்கு மிகவும் பிடித்த உணர்வுகளில் இதுவும் ஒன்று. எங்கள் நோயாளிகள் அப்படி உணர வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதையும், உதவக்கூடிய சிகிச்சைத் திட்டங்கள் உள்ளன என்பதையும் தெரிந்துகொள்ள விரும்புகிறேன்! உங்களுக்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டத்தை உருவாக்க நான் உதவுவேன், எனவே வெற்றி மட்டுமே ஒரே வழி. - கென்னா வான், மூத்த சுகாதார பயிற்சியாளர்

எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க, தசைக்கூட்டு மற்றும் நரம்பு சுகாதார பிரச்சினைகள் அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்களுக்கு மட்டுமே. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க செயல்பாட்டு சுகாதார நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். எங்கள் அலுவலகம் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்குவதற்கான நியாயமான முயற்சியை மேற்கொண்டுள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. கோரிக்கையின் பேரில் குழுவிற்கும் அல்லது பொதுமக்களுக்கும் கிடைக்கக்கூடிய துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களையும் நாங்கள் செய்கிறோம். மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸைக் கேட்கவும் அல்லது எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.

குறிப்புகள்:
மயோ கிளினிக் ஊழியர்கள். வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி. மாயோ கிளினிக், மருத்துவக் கல்வி மற்றும் ஆராய்ச்சிக்கான மேயோ அறக்கட்டளை, 14 மார்ச். 2019, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/metabolic-syndrome/symptoms-causes/syc-20351916.
ஷெர்லிங், டான் ஹாரிஸ் மற்றும் பலர். வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி. கார்டியோவாஸ்குலர் பார்மகாலஜி மற்றும் தெரபியூட்டிக்ஸ் ஜர்னல், தொகுதி. 22, எண். 4, 2017, பக். 365–367., doi:10.1177/1074248416686187.

செயல்பாட்டு உட்சுரப்பியல்: மெனோபாஸ் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்

செயல்பாட்டு உட்சுரப்பியல்: மெனோபாஸ் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்

நீ உணர்கிறாயா:

  • மாதவிடாய் நின்றதா?
  • மூட்டுகளில் அழற்சி?
  • மாதவிடாய் சுழற்சியின் நீளத்தை மாற்றவா?
  • வெப்ப ஒளிக்கீற்று?
  • ஹார்மோன் சமநிலையின்மையா?

இந்த சூழ்நிலைகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், நீங்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தம் மற்றும் அதன் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்.

ஒரு பெண் தனது நாற்பதுகளின் பிற்பகுதியை அடைந்து, ஐம்பதுகளின் முற்பகுதியில் நுழையும் போது, ​​அவர்கள் மெனோபாஸ் எனப்படும் இயற்கையான வயதான செயல்முறையை கடந்து செல்கிறார்கள். மாதவிடாய் என்பது ஒரு பெண் தொடர்ந்து பன்னிரெண்டு மாதங்களில் மாதவிடாய் ஏற்படாமல் இருப்பதுடன், கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது. மாதவிடாய் நின்றவுடன் சூடான ஃப்ளாஷ்கள், யோனி வறட்சி மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை போன்ற சங்கடமான அறிகுறிகள் வரும். பெண்களுக்கு, ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் உடலின் இரத்த ஓட்டத்தில் ஹார்மோன்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கலாம். மாதவிடாய் நிகழும்போது, ​​ஒரு பெண்ணின் உடலில் கருப்பை செயல்பாடு இழப்பு அவர்களின் எலும்பு ஆரோக்கியத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், மூட்டுகளில் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஏற்படுகிறது.

ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் மெனோபாஸ்

ஆச்சரியப்படும் விதமாக, ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன் முடியும் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கவும் கீல்வாதத்தின் வளர்ச்சியில் மற்றும் ஒரு பெண் மாதவிடாய் நின்ற கட்டத்தில் இருக்கும்போது. அவர்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளில் சரிவை அனுபவிக்கலாம், மேலும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளை அழிக்கத் தொடங்கும், இது நாள்பட்ட அழற்சியை ஏற்படுத்தும். ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன ஆரோக்கியமான மெனோபாஸ் மாற்றங்களின் போது ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்கள் மாறத் தொடங்கும் போது, ​​அவை ஏற்ற இறக்கத்தைத் தொடங்கும், பின்னர் திடீரென்று குறையும். இயற்கையான முறிவு மூலம் எலும்புகள் பலவீனமடைவதைத் தடுக்க ஈஸ்ட்ரோஜன் உதவுகிறது என்று அவர்கள் கூறினர். விபத்துக்களால் ஏற்படும் எலும்பு முறிவுகள் வலி, இயக்கம் குறைதல் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் காரணமாக பெண் உடலின் இயல்பான செயல்பாடு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.

ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்-பொருத்தப்பட்ட

கூட உள்ளது மேலும் சான்றுகள் எஸ்ட்ராடியோலின் ஏற்ற இறக்கம் பெரிமெனோபாஸில் கூட அதிகமாகக் காணப்படலாம் மற்றும் எலும்பு அடர்த்தி மற்றும் உடலுக்கான இழப்பு ஆகியவற்றுடன் நன்றாக தொடர்பு கொள்ள முடியாமல் போகலாம். எனவே, மாதவிடாய் நின்ற நிலையில், பெண்களுக்கு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஏற்படும் போது எலும்பின் அடர்த்தி மோசமடையும். ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்பது ஒரு நபர் கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லாத ஒன்று என்று வதந்திகள் உள்ளன, ஏனெனில் இது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் குடும்ப வரலாற்றில் இருந்தால் மட்டுமே ஏற்படும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஒரு பொதுவான எலும்பு நோயாகும், மேலும் இந்த நோயின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டிருப்பது வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும். இருப்பினும், ஆஸ்டியோபோரோசிஸை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற ஆபத்து காரணிகளும் உள்ளன:

  • அதிகப்படியான ஆல்கஹால்
  • மாதவிலக்கின்மையாகவும்
  • டாக்ஷிடோ
  • குறைந்த உடல் எடை

ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது ஒரு பெண் மாதவிடாய் நிற்கும் கட்டத்தில் இருக்கும் போது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தொடங்குகிறது மற்றும் அண்டவிடுப்பை நிறுத்தினால், அவளது மாதாந்திர மாதவிடாய் சுழற்சி நின்றுவிடும். அவளுடைய ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகள் வியத்தகு முறையில் நின்றுவிடும். மாதவிடாய் நின்ற முதல் பத்து ஆண்டுகளுக்குள் பெண்களுக்கு எலும்பு முறிவு ஏற்படும் என்று அது கூறியது. மாதவிடாய் நிறுத்தம் காரணமாக உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு இருக்கும்போது, ​​​​எலும்பு அடர்த்தி இழப்பு மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும் மற்றும் உடலில் எலும்பு முறிவுகளை ஏற்படுத்தும். ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன உள்ளூர் சுகாதாரப் பாதுகாப்பு வல்லுநர்கள் பெண்களிடம் அவர்களின் மாதவிடாய் நின்ற காலத்தின் போது இழந்த எலும்பு அடர்த்தியின் அளவு மற்றும் அவை தொடங்கும் போது அவர்களிடம் கேட்பார்கள். பெண்களில் உள்ள நுண்ணறை-தூண்டுதல் ஹார்மோன் அவர்களின் மாதவிடாய் நின்ற காலத்திலும் மாறிவிட்டது என்பதை அவர்கள் கண்டுபிடித்தனர்.

எலும்பு மறுவடிவமைப்பு

மேலும், ஆய்வுகள் கண்டறியப்பட்டன 20 க்கும் மேற்பட்ட அமெரிக்க நபர்கள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர், மேலும் இது ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் 1.5 மில்லியன் எலும்பு முறிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், இதனால் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் முன்னணி பொது சுகாதார பிரச்சனைகளில் ஒன்றாக உள்ளது. மேலும் ஆய்வுகள் கூட, பெண்களின் ட்ரபெகுலர் எலும்பில் குறைந்தது ஐம்பது சதவிகிதத்தை இழக்க நேரிடும் என்றும், அவர்களின் உடலில் உள்ள கார்டிகல் எலும்பின் முப்பது சதவிகிதம், மாதவிடாய் நின்ற நிலையில் முதல் பத்து ஆண்டுகளில் இழக்க நேரிடும் என்றும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. பெண்கள் தங்கள் எலும்புகள் ஆரோக்கியமாகவும், எலும்பு தேய்மானம் அல்லது எலும்பு முறிவுகளுக்கு ஆளாகாமல் இருக்கவும் குறைந்தபட்சம் வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

அங்கு உள்ளது பற்றிய தகவல் ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சி முடிந்த பிறகு ஏன் எலும்பு இழப்பு துரிதப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அல்லது எலும்பு முறிவு காரணமாக இழந்த பழைய எலும்புகளை மாற்றுவதற்கு எலும்பு மறுவடிவமைப்பு ஏன் உதவுகிறது. ஆச்சரியப்படும் விதமாக, எலும்பு மறுவடிவமைப்பு என்பது பழைய எலும்புகளை உடலுக்கான புதிய எலும்புகளுடன் மாற்றுவதற்கான ஒரு செயல்முறையாகும், மேலும் இது ஐந்து கட்டங்களைக் கொண்டுள்ளது. அவை:

  • செயல்படுத்தல்: எலும்பு மறுவடிவமைப்பின் இந்த கட்டத்தில், ஆஸ்டியோக்ளாஸ்ட்கள் எலும்பின் மேற்பரப்பில் சேர்க்கப்படுகின்றன.
  • அழிப்பை: இந்த கட்டத்தில், ஆஸ்டியோக்ளாஸ்ட் எலும்பின் மேற்பரப்பில் ஒரு அமில நுண்ணிய சூழலில் உருவாக்கப்படுகிறது, இதனால் எலும்பின் கனிம உள்ளடக்கத்தை கரைத்து மீண்டும் உறிஞ்சுகிறது.
  • தலைகீழ்: இந்த கட்டத்தில், ஆஸ்டியோக்ளாஸ்ட் அப்போப்டொசிஸுக்கு உட்படுகிறது, பின்னர் எலும்பின் மேற்பரப்பில் சேர்க்கப்படுகிறது.
  • பயிற்சி: இது எலும்பு மறுவடிவமைப்பின் கடைசி கட்டமாகும், ஏனெனில் ஆஸ்டியோக்ளாஸ்ட் கொலாஜனை டெபாசிட் செய்து, பின்னர் உடலில் ஒரு புதிய எலும்பை உருவாக்க கனிமமயமாக்கப்படுகிறது.

தீர்மானம்

மெனோபாஸ் என்பது ஹார்மோன் அளவு குறைவது இயற்கையான பகுதியாகும், மேலும் பெண்கள் இனி கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது. மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு ஏற்படும் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்று ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஆகும். ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்பது எலும்புகள் உடையக்கூடியதாகி, விழுந்து அல்லது காயத்தால் உடைந்துவிடும். எலும்புகள் மற்றும் உடல் சரியாகச் செயல்படும் வகையில், பெண்கள் எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கான கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். சில பொருட்கள் பெண் மற்றும் ஆண் உடல்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆதரிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது பொருட்கள் இனப்பெருக்க வயதில் பெண்களுக்கு ஹார்மோன் சமநிலை மற்றும் சாதாரண மாதவிடாயை ஆதரிக்க உதவுகிறது.

எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க, தசைக்கூட்டு மற்றும் நரம்பு சுகாதார பிரச்சினைகள் அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்களுக்கு மட்டுமே. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க செயல்பாட்டு சுகாதார நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். எங்கள் அலுவலகம் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்குவதற்கான நியாயமான முயற்சியை மேற்கொண்டுள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. கோரிக்கையின் பேரில் குழுவிற்கும் அல்லது பொதுமக்களுக்கும் கிடைக்கக்கூடிய துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களையும் நாங்கள் செய்கிறோம். மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸைக் கேட்கவும் அல்லது எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.


குறிப்புகள்:

துக்கல், நீல். மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கும் மூட்டுவலிக்கும் என்ன தொடர்பு? Healthline, 11 மே, 2017, www.healthline.com/health/menopause/menopausal-arthritis.

ஃபிங்கெல்ஸ்டீன், ஜோயல் எஸ், மற்றும் பலர். பலதரப்பட்ட பெண்களில் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது எலும்பு தாது அடர்த்தி மாற்றங்கள். மருத்துவ உட்சுரப்பியல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தின் இதழ், தி எண்டோகிரைன் சொசைட்டி, மார்ச். 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2266953/.

ரோட்ரிக்ஸ், டயானா மற்றும் பலர். ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்-மெனோபாஸ் இணைப்பு தினசரி ஹெல்த்.காம், 16 பிப்ரவரி 2016, www.everydayhealth.com/menopause/osteoporosis-and-menopause.aspx.

ரோசன், கிளிஃபோர்ட் மற்றும் ரமோன் மார்டினெஸ். மாதவிடாய் நிறுத்தம் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ். ஹார்மோன் ஹெல்த் நெட்வொர்க், மார்ச். 2019, www.hormone.org/diseases-and-conditions/menopause/post-menopause-and-osteoporosis.

சோவர்ஸ், மேரிஃப்ரான் ஆர், மற்றும் பலர். "இறுதி மாதவிடாயின் போது ஏற்படும் எலும்பு இழப்பின் அளவு மற்றும் டிரான்ஸ்மெனோபாஸின் நுண்ணறை-தூண்டுதல் ஹார்மோன் நிலை. மருத்துவ உட்சுரப்பியல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தின் இதழ், தி எண்டோகிரைன் சொசைட்டி, மே 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2869543/.

குழு, பென் மருத்துவம். மாதவிடாய் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்: என்ன தொடர்பு? பென் மெடிசின். பென் மருத்துவம், 18 மார்ச். 2016, www.pennmedicine.org/updates/blogs/womens-health/2016/march/menopause-and-osteoporosis.

டெல்லா, ஸ்ரீ ஹர்ஷா மற்றும் ஜே கிறிஸ்டோபர் கல்லாகர். மாதவிடாய் நின்ற ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை ஸ்டீராய்டு உயிர்வேதியியல் மற்றும் மூலக்கூறு உயிரியலின் ஜர்னல், யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், ஜூலை 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4187361/.


நவீன ஒருங்கிணைந்த ஆரோக்கியம்- எஸ்ஸே குவாம் விடேரி

பல்கலைக்கழகம் செயல்பாட்டு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவத்திற்கான பல்வேறு வகையான மருத்துவத் தொழில்களை வழங்குகிறது. அவர்களின் குறிக்கோள், செயல்பாட்டு மருத்துவத் துறைகளில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு அவர்கள் வழங்கக்கூடிய அறிவார்ந்த தகவல்களைத் தெரிவிப்பதாகும்.