பின் கிளினிக் தலை வலி மற்றும் அதிர்ச்சி சிரோபிராக்டிக் மறுவாழ்வு குழு. தலையில் காயம் என்பது உச்சந்தலையில், மண்டை ஓடு அல்லது மூளைக்கு ஏற்படும் அதிர்ச்சியாகும். காயம் மண்டை ஓட்டில் ஒரு சிறிய பம்ப் அல்லது ஒரு தீவிர மூளை காயம் மட்டுமே இருக்கலாம். தலையில் காயங்கள் அவசர அறை வருகைகளுக்கு ஒரு பொதுவான காரணம். தலையில் காயம் அடைபவர்களில் அதிகமானோர் குழந்தைகள். அதிர்ச்சிகரமான மூளைக் காயம் (TBI) ஒவ்வொரு ஆண்டும் காயம் தொடர்பான மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படும் 1ல் 6 க்கும் அதிகமாக உள்ளது.
தலையில் காயம் மூடியிருக்கலாம் அல்லது திறந்திருக்கலாம் (ஊடுருவும்).
மூடிய தலையில் காயம் என்றால், ஒரு பொருளைத் தாக்கியதில் இருந்து தலையில் கடுமையான அடி ஏற்பட்டது, ஆனால் பொருள் மண்டை ஓட்டை உடைக்கவில்லை.
ஒரு திறந்த/ஊடுருவும் தலையில் காயம் என்பது மண்டை ஓட்டை உடைத்து வெளிப்படும் மற்றும் மூளைக்குள் நுழைந்த ஒரு பொருளால் தாக்கப்பட்டதாகும். அதிக வேகத்தில் செல்லும்போது, அதாவது வாகன விபத்தின் போது கண்ணாடி வழியாக செல்லும் போது இது நடக்க வாய்ப்புள்ளது. மேலும் தலையில் துப்பாக்கிச் சூடு இருந்து.
தலை வலி மற்றும் அதிர்ச்சி காயங்கள் அடங்கும்:
சில தலை காயங்கள் மூளையின் செயல்பாட்டில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகின்றன. இது ஒரு அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
மூளையதிர்ச்சி, மூளை அசைக்கப்படும் இடத்தில், அதிர்ச்சிகரமான மூளைக் காயத்தின் மிகவும் பொதுவான வகையாகும். மூளையதிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் லேசானது முதல் கடுமையானது வரை இருக்கலாம்.
உச்சந்தலையில் காயங்கள்.
மண்டை எலும்பு முறிவுகள்.
தலையில் காயங்கள் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்:
மூளை திசுக்களின் உள்ளே
மூளையைச் சுற்றியுள்ள அடுக்குகளுக்குள் (சுபராக்னாய்டு ரத்தக்கசிவு, சப்டுரல் ஹீமாடோமா, எக்ஸ்ட்ராடூரல் ஹீமாடோமா)
காரணங்கள்:
தலையில் காயம் ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:
வீடு, வேலை, வெளியில் அல்லது விளையாட்டு விளையாடும்போது விபத்துகள்
நீர்வீழ்ச்சி
உடல் ரீதியான தாக்குதல்
சாலை விபத்துக்கள்
இந்த காயங்களில் பெரும்பாலானவை சிறியவை, ஏனெனில் மண்டை ஓடு மூளையைப் பாதுகாக்கிறது. சில காயங்கள் மருத்துவமனையில் தங்க வேண்டிய அளவுக்கு கடுமையானவை.
அறிகுறிகள்:
தலையில் காயங்கள் மூளை திசு மற்றும் மூளையைச் சுற்றியுள்ள அடுக்குகளில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம் (சுபராக்னாய்டு ரத்தக்கசிவு, சப்டுரல் ஹீமாடோமா, எபிடூரல் ஹீமாடோமா).
தலையில் காயத்தின் அறிகுறிகள் இப்போதே ஏற்படலாம் அல்லது பல மணிநேரங்கள் அல்லது நாட்களில் மெதுவாக உருவாகலாம். மண்டை ஓட்டில் முறிவு ஏற்படவில்லை என்றால், மூளை மண்டை ஓட்டின் உட்புறத்தில் தாக்கி காயமடையலாம். மேலும், தலை நன்றாக இருக்கும், ஆனால் உள்ளே இரத்தப்போக்கு அல்லது வீக்கத்தால் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். முதுகுத் தண்டு ஏதேனும் கடுமையான அதிர்ச்சியில் காயமடைய வாய்ப்புள்ளது.உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், 915-850-0900 என்ற எண்ணில் டாக்டர் ஜிமெனெஸை அழைக்கவும்
கொண்ட தலைவலி எந்த நேரத்திலும் யாரையும் பாதிக்கலாம், மேலும் பல்வேறு சிக்கல்கள் (அடிப்படை மற்றும் அடிப்படை அல்லாதவை) வளர்ச்சியில் பங்கு வகிக்கலாம். மன அழுத்தம் போன்ற காரணிகள், ஒவ்வாமை, அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகள், அல்லது பதட்டம் தலைவலிக்கான காரணங்களைத் தூண்டலாம் மற்றும் ஒரு நபரின் தினசரி அட்டவணையை பாதிக்கலாம். தலைவலி பல்வேறு வடிவங்களில் வரலாம் மற்றும் பிற நிலைமைகளின் காரணமாக அல்லது அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஆக்ஸிபிடோஃப்ரான்டலிஸ் தசைகள் தங்கியிருக்கும் நெற்றியில் தலைவலி ஏற்படுவதாக பலர் புகார் கூறுகின்றனர், மேலும் தங்களுக்கு ஏற்படும் மந்தமான வலி குறித்து மருத்துவர்களிடம் விளக்குகின்றனர். அந்த நேரத்தில், தலைவலிக்கான காரணம் அவர்களை வித்தியாசமாக பாதிக்கலாம். இன்றைய கட்டுரை ஆக்ஸிபிடோஃப்ரன்டலிஸ் தசை, இந்த தசையை மயோஃபாஸியல் தூண்டுதல் வலி எவ்வாறு பாதிக்கிறது மற்றும் தலைவலியுடன் தொடர்புடைய மயோஃபாஸியல் தூண்டுதல் வலியை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகளை ஆராய்கிறது. ஆக்ஸிபிடோஃப்ரன்டலிஸ் தசையை பாதிக்கும் தலைவலி அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடைய மயோஃபாஸியல் தூண்டுதல் வலியால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுக்கு உதவுவதற்காக தசைக்கூட்டு சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற சான்றளிக்கப்பட்ட வழங்குநர்களிடம் நோயாளிகளை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். எங்களுடைய நோயாளிகளின் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் எங்களுடன் தொடர்புடைய மருத்துவ வழங்குநர்களிடம் அவர்களைப் பரிந்துரைப்பதன் மூலமும் நாங்கள் வழிகாட்டுகிறோம். எங்கள் வழங்குநர்களிடம் நுண்ணறிவுள்ள கேள்விகளைக் கேட்பதற்கு கல்வியே தீர்வாகும் என்பதை நாங்கள் உறுதிசெய்கிறோம். டாக்டர் ஜிமெனெஸ் டிசி இந்த தகவலை ஒரு கல்வி சேவையாக மட்டுமே கவனிக்கிறார். பொறுப்புத் துறப்பு
ஆக்ஸிபிடோஃப்ரன்டலிஸ் தசை என்றால் என்ன?
உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை பாதிக்கும் விவரிக்க முடியாத தலைவலியை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? உங்கள் தலை அல்லது கழுத்தில் தசை பதற்றத்தை உணர்கிறீர்களா? அல்லது உங்கள் மேல் உடலில் உள்ள சில பகுதிகள் தொடுவதற்கு மென்மையாகத் தோன்றுகிறதா? பல தனிநபர்கள் தலைவலியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், மேலும் இது ஆக்ஸிபிடோஃப்ரன்டலிஸ் தசையுடன் தொடர்புடைய மயோஃபாஸியல் தூண்டுதல் வலி காரணமாக இருக்கலாம். தி occipitofrontalis தசை வியக்கத்தக்க வகையில் முக தசைகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. புருவங்களை உயர்த்தவும், உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தவும், தலைக்கு அதன் செயல்பாட்டின் ஒரு பகுதியாக சொற்கள் அல்லாத தகவல்தொடர்புகளை வழங்கக்கூடிய ஒரே தசை ஆக்ஸிபிடோஃப்ரன்டலிஸ் தசை ஆகும். ஆக்ஸிபிடோஃப்ரன்டலிஸ் தசையானது தலையில் இரண்டு வெவ்வேறு பிரிவுகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை வெவ்வேறு பாத்திரங்களை வகிக்கின்றன. ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன ஆக்ஸிபிடல் மற்றும் முன் வயிறு மற்ற செயல்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் அவை இணைக்கப்பட்டிருந்தாலும் ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன galea aponeurotica. இருப்பினும், வெவ்வேறு உடல் பிரிவுகளில் உள்ள அனைத்து தசைகளையும் போலவே, பல்வேறு காரணிகள் தசைகள் மென்மையாக மாறுவதை பாதிக்கலாம் மற்றும் வலியுடன் தொடர்புடைய பல அறிகுறிகளை உருவாக்கலாம்.
Myofascial தூண்டுதல் வலி ஆக்ஸிபிடோஃப்ரான்டலிஸை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
பல்வேறு காரணிகள் ஆக்ஸிபிடோஃப்ரான்டலிஸ் தசையை பாதிக்கத் தொடங்கும் போது, தசையில் தலைவலியுடன் தொடர்புடைய மயோஃபாஸியல் தூண்டுதல் வலியை உருவாக்கும் அபாயம் உள்ளது. ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன myofascial தூண்டுதல் வலி என்பது தசை வலி மற்றும் மென்மையுடன் தொடர்புடைய தசைக்கூட்டு கோளாறு ஆகும், இது மறைந்த அல்லது செயலில் உள்ளதாக அடையாளம் காணப்படலாம். ஆக்ஸிபிடோஃப்ரான்டலிஸ் மயோஃபாஸியல் வலியால் பாதிக்கப்படும்போது, அது ஒரு அறிகுறியாக பதற்றம்-வகை தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும். ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன தலைவலி, குறிப்பாக பதற்றம் தலைவலி, தலை மற்றும் கழுத்து தசைகளில் தூண்டுதல் புள்ளிகளுடன் தொடர்புடையது. தசைகள் அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது மற்றும் தொடுவதற்கு உணர்திறன் ஏற்படும்போது Myofascial வலி ஏற்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட தசை பின்னர் தசை நார்களுடன் சிறிய முடிச்சுகளை உருவாக்குகிறது மற்றும் வேறு உடல் பிரிவில் குறிப்பிடப்பட்ட வலியை ஏற்படுத்தும். அந்த கட்டத்தில், பாதிக்கப்பட்ட தசையானது புற நரம்பு மண்டலத்திலிருந்து அதிகப்படியான நொசிசெப்டிவ் உள்ளீடுகளின் காரணமாக அதிக உணர்திறன் கொண்டது, இதனால் குறிப்பிடப்பட்ட வலி அல்லது தசைச் சுருக்கம் ஏற்படுகிறது. இது தனிநபருக்கு நிகழும்போது, அவர்கள் நெற்றியில் தொடர்ந்து, துடிக்கும் வலியை அனுபவிக்கிறார்கள் மற்றும் வலியைக் குறைக்க நிவாரணம் தேட முயற்சிக்கிறார்கள்.
தலைவலிக்கான Myofascial பயிற்சிகள்-வீடியோ
உங்கள் கழுத்து அல்லது தலையில் பதற்றம் மற்றும் வலியை உணர்கிறீர்களா? தலைவலி உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை பாதிக்கிறதா? சிறிதளவு அழுத்தம் உங்கள் தசைகளில் வலியை ஏற்படுத்துகிறதா? இந்த அறிகுறிகளை அனுபவிப்பது, தலை மற்றும் கழுத்தில் தொடர்புடைய மயோஃபாஸியல் தூண்டுதல் வலி உங்களுக்கு இருக்கலாம் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம், இது ஆக்ஸிபிடோஃப்ரன்டலிஸ் தசையில் தலைவலி போன்ற வலியை ஏற்படுத்துகிறது. மேலே உள்ள வீடியோ, மயோஃபாஸியல் தூண்டுதல் வலியுடன் தொடர்புடைய தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கான பல்வேறு நீட்சிப் பயிற்சிகளைக் காட்டுகிறது. தலைவலியுடன் தொடர்புடைய Myofascial தூண்டுதல் வலி உடலின் மேல் முனைகளில் ஒன்றுடன் ஒன்று சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் myofascial தூண்டுதல் வலி தலை மற்றும் கழுத்து தசைகளை பாதிக்கும் பிற நிலைமைகளைப் பிரதிபலிக்கும். என அறியப்படுகிறது குறிப்பிடப்பட்ட வலி, வலியின் அடிப்படைக் காரணம் உண்மையான இடத்தை விட வேறு உடல் பாகத்தை பாதிக்கிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, ஆக்ஸிபிடோஃப்ரன்டலிஸ் தசையில் தலைவலியுடன் தொடர்புடைய மயோஃபாஸியல் தூண்டுதல் வலியை நிர்வகிக்க வழிகள் உள்ளன.
தலைவலியுடன் தொடர்புடைய Myofascial தூண்டுதல் வலியை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது
ஆக்ஸிபிடோஃப்ரான்டலிஸ் தசையில் மயோஃபாஸியல் தூண்டுதல் வலியுடன் தொடர்புடைய தலைவலி அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க பல வழிகள் உள்ளன. பலர் வலியைக் குறைப்பதற்காக மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வார்கள், மற்றவர்கள் தலைவலியால் ஏற்படும் பதற்றத்தைப் போக்க தங்கள் நெற்றியில் வைக்க ஒரு குளிர் / சூடான பேக்கைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். வீட்டில் உள்ள சிகிச்சைகளுக்குப் பதிலளிக்காத பாதிக்கப்பட்ட தசைகளில் தூண்டுதல் புள்ளி வலியை அனுபவிப்பவர்கள் தலைவலியுடன் தொடர்புடைய மயோஃபாஸியல் தூண்டுதல் வலியை நிர்வகிக்க பல்வேறு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தும் ஒரு நிபுணரிடம் செல்வார்கள். ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன தலை மற்றும் கழுத்துக்கான கையேடு தூண்டுதல் புள்ளி சிகிச்சைகள் ஆக்ஸிபிடோஃப்ரன்டலிஸ் தசையை பாதிக்கும் பல்வேறு தலைவலிகளின் அதிர்வெண், தீவிரம் மற்றும் கால அளவைக் குறைக்கலாம். ஆக்ஸிபிடோஃப்ரன்டல் தசையுடன் தொடர்புடைய மயோஃபாஸியல் வலியை நிர்வகிக்க உதவும் பிற சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:
சிரோபிராக்டிக் பராமரிப்பு: முதுகெலும்பு தவறான அமைப்பு அல்லது முள்ளந்தண்டு subluxation கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் தசை வலியுடன் தொடர்புடைய மயோஃபாஸியல் தூண்டுதல் வலியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்
குத்தூசி மருத்துவம்: வலியைப் போக்க, பாதிக்கப்பட்ட தசையுடன் தொடர்புடைய தூண்டுதல் புள்ளிகளில் உலர்ந்த ஊசிகள் வைக்கப்படுகின்றன
சூடான/குளிர் அமுக்கம்: பதற்றத்தைப் போக்க, பாதிக்கப்பட்ட தசையின் மீது பனி அல்லது வெப்பப் பொதிகள் வைக்கப்படுகின்றன.
மசாஜ் சிகிச்சை: ஆழமான திசு மசாஜ் வீக்கமடைந்த பகுதியை விடுவித்து, வலியைக் குறைக்கும் மற்றும் தூண்டுதல் புள்ளிகள் மீண்டும் தோன்றுவதைத் தடுக்கும்.
இந்த சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்துவது மயோஃபாஸியல் வலியைத் தடுக்கவும் தசையுடன் தொடர்புடைய தலைவலி அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும் உதவும்.
தீர்மானம்
தலைவலி யாரையும் பாதிக்கலாம், மேலும் பல்வேறு பிரச்சினைகள் அவர்களின் வளர்ச்சியை பாதிக்கலாம். இது ஒரு அடிப்படை அல்லது அடிப்படையற்ற காரணமாக இருந்தாலும், பல பிரச்சனைகள் தலைவலியை உருவாக்கி பாதிக்கப்பட்ட தசையில் மந்தமான வலியை ஏற்படுத்தும். தலைவலியின் பொதுவான வடிவங்களில் ஒன்று நெற்றியில் மற்றும் மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதிக்கு அருகில் அமைந்துள்ள ஆக்ஸிபிடோஃப்ரன்டலிஸ் தசையில் ஏற்படுகிறது. புருவ இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தும், உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தும் மற்றும் தலையின் செயல்பாட்டின் ஒரு பகுதியாக வாய்மொழி அல்லாத தொடர்பை வழங்கும் ஒரே தசை ஆக்ஸிபிடோஃப்ரான்டலிஸ் தசை ஆகும். இருப்பினும், அனைத்து தசைகளையும் போலவே, ஆக்ஸிபிடோஃப்ரான்டலிஸ் பாதிக்கப்படலாம் மற்றும் மயோஃபாஸியல் தூண்டுதல் வலியை உருவாக்கும் அபாயம் உள்ளது. இது நிகழும்போது, ஆக்ஸிபிடோஃப்ரன்டலிஸ் மயோஃபாஸியல் தூண்டுதல் வலியுடன் தொடர்புடைய பதற்றம்-வகை தலைவலியை உருவாக்கலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக கிடைக்கக்கூடிய சிகிச்சைகள் ஆக்ஸிபிடோஃப்ரான்டலிஸ் தசையுடன் தொடர்புடைய மயோஃபாஸியல் தூண்டுதல் வலியை நிர்வகிக்கவும் பாதிக்கப்பட்ட தசையிலிருந்து தலைவலியைப் போக்கவும் உள்ளன.
குறிப்புகள்
Bérzin, F. "ஆக்ஸிபிடோஃப்ரான்டலிஸ் தசை: எலக்ட்ரோமோகிராஃபி மூலம் வெளிப்படுத்தப்பட்ட செயல்பாட்டு பகுப்பாய்வு." எலக்ட்ரோமோகிராபி மற்றும் கிளினிக்கல் நியூரோபிசியாலஜி, யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், 1989, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2689156/.
சாட்சாவான், உறைவான் மற்றும் பலர். "நாட்பட்ட பதற்றம்-வகை தலைவலி கொண்ட தனிநபர்களில் Myofascial தூண்டுதல் புள்ளிகளின் சிறப்பியல்புகள் மற்றும் விநியோகம்." ஜர்னல் ஆஃப் பிசிகல் தெரபி சயின்ஸ், தி சொசைட்டி ஆஃப் பிசிகல் தெரபி சயின்ஸ், ஏப். 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6451952/.
Falsiroli Maistrello, Luca, மற்றும் பலர். "முதன்மை தலைவலிகளில் ஏற்படும் தாக்குதல்களின் அதிர்வெண், தீவிரம் மற்றும் கால அளவு பற்றிய தூண்டுதல் புள்ளி கையேடு சிகிச்சையின் செயல்திறன்: சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனைகளின் முறையான ஆய்வு மற்றும் மெட்டா பகுப்பாய்வு." நரம்பியலில் எல்லைகள், Frontiers Media SA, 24 ஏப்ரல் 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5928320/.
மொராஸ்கா, ஆல்பர்ட் எஃப், மற்றும் பலர். "ஒற்றை மற்றும் பல தூண்டுதல் புள்ளி வெளியீட்டு மசாஜ்களுக்கு Myofascial தூண்டுதல் புள்ளிகளின் பொறுப்பு: ஒரு சீரற்ற, மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சோதனை." அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் பிசிகல் மெடிசின் & புனர்வாழ்வு, யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், செப்டம்பர் 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5561477/.
பெசினோ, கென்னத் மற்றும் பலர். "உடற்கூறியல், தலை மற்றும் கழுத்து, ஃப்ரண்டலிஸ் தசை - NCBI புத்தக அலமாரி." இல்: StatPearls [இன்டர்நெட்]. புதையல் தீவு (FL), StatPearls பப்ளிஷிங், 31 ஜூலை 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557752/.
தி தாடை தசைகளை மேலும் கீழும் நகர்த்துவதற்கும், உணவை மெல்லுவதற்கும், புரவலன் பேசுவதற்கும் உதவுவதால், தலையில் முதன்மையான செயல்பாடு உள்ளது. தாடையின் உள்ளே உள்ள தசைகள் மற்றும் உறுப்புகள் ஒவ்வொன்றும் அதன் செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை தலையை சரியாகச் செயல்பட வைக்கும். வாய், பகுதி குடல் அமைப்பு, காற்று உள்ளே பயணிக்க அனுமதிக்கிறது நுரையீரல் அதனால் உடலை சுவாசிக்கவும், விழுங்கவும், ஜீரணிக்கவும் உணவை உட்கொள்ளவும், உடலின் மற்ற பகுதிகள் சுற்றிச் செல்ல ஆற்றலாக மாற்றவும் முடியும். வாய், நாக்கு மற்றும் பற்கள் ஒரு சாதாரண உறவைக் கொண்டுள்ளன, ஏனெனில் பற்கள் உணவை ஜீரணிக்க சிறிய துண்டுகளாக அரைக்க முடியும், அதே நேரத்தில் நாக்கு உணவை சுவைக்க முடியும். சிக்கல்கள் தாடையில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தத் தொடங்கும் போது, அது காலப்போக்கில் சுற்றியுள்ள தசைகள், உறுப்புகள் மற்றும் தாடையின் எலும்புக் கட்டமைப்பில் உள்ள நரம்பு முடிவுகளுக்கு வலியை ஏற்படுத்தும் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். இன்றைய கட்டுரை இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கம், தூண்டுதல் புள்ளி வலி இந்த தசையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது மற்றும் இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கம் தசையில் தூண்டுதல் புள்ளி வலியை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகளைப் பற்றிப் பார்க்கிறது. தாடையின் உள்பகுதியில் உள்ள தசைநார் தசையுடன் தொடர்புடைய தூண்டுதல் புள்ளி வலியால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுக்கு உதவுவதற்காக தசைக்கூட்டு சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற சான்றளிக்கப்பட்ட வழங்குநர்களிடம் நோயாளிகளை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். எங்களுடைய நோயாளிகளின் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் எங்களுடன் தொடர்புடைய மருத்துவ வழங்குநர்களிடம் அவர்களைப் பரிந்துரைப்பதன் மூலமும் நாங்கள் வழிகாட்டுகிறோம். எங்கள் வழங்குநர்களிடம் நுண்ணறிவுமிக்க கேள்விகளைக் கேட்பதற்கு கல்வியே தீர்வாகும் என்பதை நாங்கள் உறுதிசெய்கிறோம். டாக்டர் ஜிமெனெஸ் டிசி இந்த தகவலை ஒரு கல்வி சேவையாக மட்டுமே கவனிக்கிறார். பொறுப்புத் துறப்பு
இடைநிலை Pterygoid தசை என்றால் என்ன?
உங்கள் உணவை மெல்லுவதில் உங்களுக்கு ஏதேனும் பிரச்சனைகள் அல்லது பிரச்சனைகள் உள்ளதா? கடினமான ஒன்றை விழுங்குவதால் தொண்டை புண் பற்றி என்ன? அல்லது உங்கள் தாடையில் விறைப்பு இருப்பதை கவனித்தீர்களா? இந்த அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் நபர்கள் தங்கள் தாடையில் உள்ள இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கம் தசையில் வலியைக் கையாளலாம். இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கம் தசைகளின் ஒரு பகுதியாகும், இதில் தாடையின் டெம்போரலிஸ், பக்கவாட்டு முன்தோல் குறுக்கம் மற்றும் மாசெட்டர் தசைகள் அடங்கும். தி இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கம் பக்கவாட்டு pterygoid தசையின் உள்ளே இருக்கும் ஒரு செவ்வக வடிவ தசை ஆகும். இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கம் தசையை நிலைநிறுத்த உதவும் மாஸெட்டர் தசையுடன் இணைந்து ஒரு கவண் போல் செயல்படுகிறது கீழ்த்தாடையில் அல்லது கீழ் தாடை. மாறாக, தி இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கம் நரம்புகள் உணர்திறன்-மோட்டார் செயல்பாடுகளை வழங்கி கீழ் தாடையை நகர்த்தவும் மெல்லும் செயலை ஊக்குவிக்கவும், இதனால் முக்கோண நரம்பு வழியாக பயணித்து மூளைக்கு தகவலை அனுப்ப நரம்பு சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது. உடலில் உள்ள பல்வேறு தசைகளைப் போலவே, தாடையின் உணர்ச்சி-மோட்டார் செயல்பாட்டை பாதிக்கக்கூடிய காயங்களுக்கு இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கம் ஏற்படக்கூடும், அதே நேரத்தில் தாடை மற்றும் உடலுக்கு அதிக வலியை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு சிக்கல்களைத் தூண்டும்.
ட்ரிகர் பாயின்ட் பெயின், மீடியல் டெரிகோயிட் தசையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
பல்வேறு பிரச்சனைகள் உடலின் தசைகளைப் பாதிக்கத் தொடங்கும் போது, அது தசைகள் அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்படுவதற்கு அல்லது தசைகள் வீக்கமடையச் செய்யும் காயங்கள் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், தொடுவதற்கு உணர்திறன் ஏற்படக்கூடிய தொடர்ச்சியான இயக்கங்கள் போன்ற எளிமையானதாக இருக்கலாம். அந்த கட்டத்தில், தூண்டுதல் புள்ளிகள் எனப்படும் சிறிய முடிச்சுகள் இறுக்கமான தசை நார்களுடன் உருவாகின்றன, அவை தசையை உணர்திறன் கொண்டதாக மாற்றும் மற்றும் உடலின் வெவ்வேறு இடங்களில் வலியை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு சிக்கல்களை ஒன்றுடன் ஒன்று சேர்க்கும். இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கமும் மாஸெட்டர் தசையும் இணைந்து செயல்படுவதால், ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன தசை ஹைபர்டிராபி மாஸெட்டர், மீடியல் முன்தோல் குறுக்கம் அல்லது இரண்டையும் தொடர்புபடுத்தலாம் மற்றும் வாய்வழி-முகப் பகுதியை பாதிக்கும் பல் பிரச்சனைகள் அல்லது பிற சிக்கல்களின் அபாயத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். பல்வேறு வலி அறிகுறிகளைப் பிரதிபலிக்கும் அதே வேளையில், உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளை பாதிக்கும் குறிப்பிடப்பட்ட வலியின் காரணமாக இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கம் தசையில் உள்ள தூண்டுதல் புள்ளிகள் கண்டறிய கடினமாக இருக்கலாம். ஒரு உதாரணம் தாடை வலியுடன் தொடர்புடைய காது வலியை அனுபவிக்கும் நபர். இப்போது ஒரு நபர் காது வலியைக் கையாளும் போது இந்த இரண்டும் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கின்றன? தூண்டுதல் புள்ளிகள் மற்ற அறிகுறிகளைப் பிரதிபலிக்கும் என்பதால், தாடை தசைகள் (இதில் இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கம் அடங்கும்) மோசமடைகிறது மற்றும் அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதனால் காது வலியுடன் பற்கள் ஒன்றுடன் ஒன்று வலி ஏற்படுகிறது.
தி அனாடமி ஆஃப் தி மீடியல் டெரிகோயிட் தசை-வீடியோ
நீங்கள் விவரிக்க முடியாத காது வலியை அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? எதையாவது மெல்லும்போது உங்கள் தாடைகள் விறைப்பாக இருப்பதைப் பற்றி என்ன? அல்லது உங்கள் தாடையின் பின்புறத்தில் பல் வலியைக் கையாள்கிறீர்களா? இந்த சிக்கல்களில் பல இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கத்துடன் தொடர்புடைய குறிப்பிடப்பட்ட வலி அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடையவை. மேலே உள்ள வீடியோ, இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கம் தசையின் உடற்கூறியல், அதன் செயல்பாடுகள் மற்றும் அது உடலுக்கு எவ்வாறு உதவுகிறது என்பதைப் பற்றிய மேலோட்டத் தோற்றத்தை அளிக்கிறது. தூண்டுதல் புள்ளி வலியால் இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கம் பாதிக்கப்படும் போது, அது வாய்வழி முகப் பகுதி அல்லது தலையைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளை பாதிக்கக்கூடிய பல்வேறு நிலைமைகளை ஏற்படுத்தலாம். ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன மயோஃபாஸியல் வலி பெரும்பாலும் இறுக்கமான எலும்பு தசை அல்லது திசுப்படலத்தில் ஒரு தூண்டுதல் புள்ளியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. தூண்டுதல் புள்ளி வலியானது மாஸ்டிகேஷன் தசைகளை பாதிக்கும் போது, அது தசை பதற்றம், மோசமான தோரணை, தலைவலி மற்றும் டிஎம்ஜே (டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு) வலி போன்ற தாடை கோளாறுகள் போன்ற பிற கொமொர்பிடிட்டிகளுக்கு வழிவகுக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, இடைநிலை pterygoid தசையில் தூண்டுதல் புள்ளி வலியை நிர்வகிக்க வழிகள் உள்ளன.
இடைநிலை Pterygoid தசையில் தூண்டுதல் புள்ளி வலியை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகள்
தூண்டுதல் புள்ளி வலி பெரும்பாலும் உடலின் சில பகுதிகளில் உள்ள தசைகளை பாதிக்கிறது, இதனால் உடலின் பகுதியை பாதிக்கும் வலி ஏற்படுகிறது, இதனால் தசையை உணர்திறன் செய்கிறது. இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கம் தசையுடன் தொடர்புடைய தூண்டுதல் புள்ளி வலியால் பாதிக்கப்படும் பல நபர்கள் பெரும்பாலும் பல்வலி அல்லது தலைவலி தங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை பாதிக்கும் என்று தங்கள் முதன்மை மருத்துவர்களிடம் புகார் கூறுவார்கள். பரிசோதனைக்குப் பிறகு, பல மருத்துவர்கள் தங்கள் நோயாளிகளை தசைக்கூட்டு நிபுணர்களிடம் பரிந்துரைப்பார்கள், நோயாளியின் உடலில் என்ன பிரச்சனை ஏற்படுகிறது என்பதைப் பார்க்க. தூண்டுதல் புள்ளி வலி சற்று சிக்கலானது என்பதால், உடலியக்க மருத்துவர்கள் அல்லது உடல் சிகிச்சையாளர்கள் போன்ற தசைக்கூட்டு நிபுணர்கள் வலியுடன் தொடர்புடைய தூண்டுதல் புள்ளிகளை ஆராய்வார்கள். பல தசைக்கூட்டு நிபுணர்கள் வலி மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க பாதிக்கப்பட்ட தசையில் தூண்டுதல் புள்ளிகளை வெளியிட பல்வேறு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். அதே நேரத்தில், பல தசைக்கூட்டு நிபுணர்கள் மற்றவற்றை இணைக்கின்றனர் பல சிகிச்சைகள் இடைநிலை pterygoid தசையில் தூண்டுதல் புள்ளி வலியை நிர்வகிக்க உதவும். இந்த பல்வேறு சிகிச்சைகள் தசைகள் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கின்றன மற்றும் எதிர்காலத்தில் தசையை பாதிக்கும் காயங்களில் மறுபிறப்பைத் தவிர்க்கின்றன.
தீர்மானம்
தலையில் உள்ள தாடையின் முதன்மை செயல்பாடு, தசைகளை மேலும் கீழும் நகர்த்த அனுமதிப்பதாகும், இது புரவலன் பேசவும் வாய் உணவை மெல்லவும் உதவுகிறது. தாடையை ஆதரிக்க உதவும் நான்கு முக்கிய மாஸ்டிகேஷன் தசைகளில் இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கம் ஒன்றாகும், இது செவ்வக வடிவத்தில் உள்ளது மற்றும் கீழ் தாடையை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த தசை கீழ் தாடையின் உணர்ச்சி-மோட்டார் செயல்பாட்டை அனுமதிக்கிறது மற்றும் மெல்லும் செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கிறது. அதிர்ச்சிகரமான அல்லது சாதாரண காரணிகள் இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கம் தசைகள் அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்படும் போது தசை நார்களில் தூண்டுதல் புள்ளிகளை உருவாக்கலாம் மற்றும் பல்வலி மற்றும் தலைவலியுடன் தொடர்புடைய வலியைத் தொடங்கலாம். இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கம் தசையில் உள்ள தூண்டுதல் புள்ளிகள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை உணர்திறன் மற்றும் துல்லியமாகச் சுட்டிக்காட்டும். அதிர்ஷ்டவசமாக, சிரோபிராக்டர்கள் அல்லது உடல் நிபுணர்கள் போன்ற தசைக்கூட்டு நிபுணர்கள் பல்வேறு நுட்பங்கள் மூலம் பாதிக்கப்பட்ட தசையில் தூண்டுதல் புள்ளிகளை நிர்வகிக்கும் போது வலியைக் குறைக்க உதவுவார்கள். மக்கள் தங்கள் உடலில் வலியை நிர்வகிப்பதற்கான சிகிச்சைகளை இணைக்கத் தொடங்கும் போது, அது அவர்கள் கவனமாக இருக்கவும் எதிர்கால காயங்களைத் தவிர்க்கவும் அனுமதிக்கும்.
குறிப்புகள்
குருபிரசாத், ஆர், மற்றும் பலர். "மாசெட்டர் மற்றும் மீடியல் டெரிகோயிட் தசை ஹைபர்டிராபி." BMJ வழக்கு அறிக்கைகள், BMJ பப்ளிஷிங் குரூப், 26 செப்டம்பர் 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3185404/.
ஜெயின், பிராச்சி மற்றும் மனு ரதி. "உடற்கூறியல், தலை மற்றும் கழுத்து, இடைநிலை (உள்) Pterygoid நரம்பு." இல்: StatPearls [இன்டர்நெட்]. புதையல் தீவு (FL), StatPearls பப்ளிஷிங், 11 ஜூன் 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK547712/.
ஜெயின், பிராச்சி மற்றும் மனு ரதி. "உடற்கூறியல், தலை மற்றும் கழுத்து, இடைநிலை Pterygoid தசை." இல்: StatPearls [இன்டர்நெட்]. புதையல் தீவு (FL), StatPearls பப்ளிஷிங், 11 ஜூன் 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546588/.
சபே, அப்ரார் மஜீத் மற்றும் பலர். "Myofascial வலி நோய்க்குறி மற்றும் தூண்டுதல் புள்ளிகள், முக வடிவம், தசை ஹைபர்டிராபி, விலகல், மூட்டு ஏற்றுதல், உடல் நிறை குறியீட்டெண், வயது மற்றும் கல்வி நிலை ஆகியவற்றுடன் அதன் தொடர்பு." தடுப்பு மற்றும் சமூக பல் மருத்துவத்தின் சர்வதேச சங்கத்தின் ஜர்னல், Wolters Kluwer – Medknow, 24 நவம்பர் 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7791579/.
ஒவ்வொரு ஆண்டும் அமெரிக்காவில் 3.8 மில்லியன் மக்கள் நிலைத்துள்ளனர் லேசான அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயங்கள் (MTBI) அல்லது மூளையதிர்ச்சி. இந்த காயங்கள் பல விளையாட்டு தொடர்பான நடவடிக்கைகள், வேலை தொடர்பான காயங்கள், மோட்டார் வாகன விபத்துக்கள் மற்றும் இராணுவ நடவடிக்கைகள் காரணமாக உள்ளன. நோயாளி மருத்துவ கவனிப்பை நாடாததால் 50% MTBI கள் ஒருபோதும் புகாரளிக்கப்படவில்லை என்றும் மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இது கணிசமான எண்ணிக்கையைப் பெறுவது கடினமாக்குகிறது, ஆனால் இது ஒரு பொதுவான நிலை.
மூளை மற்றும் மண்டை ஓடு
ஒரு நோயாளி MTBI ஐத் தக்கவைக்க தலையில் அடிக்க வேண்டியதில்லை. ஒரு நபர் தலையில் அடிக்கவே இல்லை என்றாலும் இது சவுக்கடியால் ஏற்படலாம். இதற்கான காரணம் மூளை மற்றும் மண்டை ஓட்டின் கட்டுமானத்தில் உள்ளது.
தி மூளை மிகவும் மென்மையானது; சில வல்லுநர்கள் மென்மையான வெண்ணெய் அமைப்பை ஒப்பிடுகின்றனர். மண்டை ஓடு மூளையைப் பாதுகாக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் அது கடினமானது. உங்கள் கையை உங்கள் தலைக்கு மேல் ஓடினால், சில கட்டிகள் மற்றும் புடைப்புகளை நீங்கள் உணரலாம், அது முற்றிலும் சமமாக உணராமல் இருக்கலாம், ஆனால் மேற்பரப்பு மென்மையாக இருக்கும்.
மண்டை ஓட்டின் உள்ளேயும் இதையே சொல்ல முடியாது. உள்ளே மிகவும் கூர்மையான எலும்பு முகடுகள் உள்ளன. இந்த வடிவமைப்பு மூளையை சரியான இடத்தில் வைக்கும் நோக்கம் கொண்டது.
தலையில் அடிபடும் போது அல்லது போதுமான அளவு குலுங்கினால் அது மூளையை மண்டை ஓட்டின் உள்ளே மாற்றி, அந்த எலும்பு முகடுகளுடன் தொடர்பு கொள்ளச் செய்கிறது - சில நேரங்களில் வலுக்கட்டாயமாக. இது பாதிப்பை ஏற்படுத்துவதோடு மூளைக் காயத்தையும் ஏற்படுத்தும். அதிர்வு எவ்வளவு கடினமாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு தீவிரமான காயம் இருக்கலாம்.
லேசான அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயத்தின் அறிகுறிகள்
MTBI உடனான பிரச்சனையின் ஒரு பகுதி என்னவென்றால், அறிகுறிகள் உடனடியாகக் காட்டப்படாமல் போகலாம். இந்தச் சம்பவம் நடந்த சில வாரங்கள் அல்லது சில மாதங்களுக்குப் பிறகும் அவை வெளிப்படலாம், அறிகுறிகள் மீண்டும் கண்காணிக்கப்பட்டு அதனுடன் இணைக்கப்பட வாய்ப்பில்லை.
கவனம் செலுத்துவதில் அல்லது கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்
கோபப் பிரச்சினைகள், வெடிப்புகள்
தூக்க சிக்கல்கள்
நினைவகத்தில் சிக்கல்கள்
சமூக தனிமை
மன அல்லது உடல் சோர்வு
அதிகரித்த பதட்டம்
பார்வை பிரச்சினைகள்
ஒலி உணர்திறன்
பெரும்பாலும், MTBI ஒரு என்று அழைக்கப்படுகிறதுஅமைதியான தொற்றுநோய்ஏனெனில் அது ஏற்படுத்தும் அறிகுறிகள் பொதுவாகத் தெரியவில்லை மற்றும் காயத்துடன் உடனடியாக இணைக்கப்படாமல் போகலாம். மனச்சோர்வு, பதட்டம், கோபமான வெடிப்புகள் மற்றும் நினைவாற்றல் குறைபாடு ஆகியவை நரம்பியல் பிரச்சினைக்கு பதிலாக மனநலப் பிரச்சினையாகக் கருதப்படுகின்றன. அறிகுறிகள் அதே பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும்.
MTBI இன் மதிப்பீடு மற்றும் கண்டறிதல்
சிரோபிராக்டர்கள் லேசான அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயங்கள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு வழக்கமாக சிகிச்சை அளிக்கின்றனர். தலையில் காயம் ஏற்பட்டுள்ளதாகத் தெரிந்த நோயாளியிடம் அவர்கள் அளிக்கப்படும்போது அல்லது குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் மூளைக் காயம் இருப்பதாக அவர்கள் சந்தேகித்தால், அவர்கள் தீவிரத்தை தீர்மானிக்க விளையாட்டு மூளையதிர்ச்சி மதிப்பீட்டு கருவி 2 (SCAT2) ஐப் பயன்படுத்துகின்றனர். SCAT2 ஆனது உடலியல் அறிகுறிகள், அறிகுறிகள், பக்கவாட்டு மதிப்பீடு ஆகியவற்றை மடோக்ஸ் மதிப்பெண், கிளாஸ்கோ கோமா அளவு, ஒருங்கிணைப்பு, சமநிலை மற்றும் அறிவாற்றல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி மதிப்பீடு செய்ய சிரோபிராக்டருக்கு உதவுகிறது.
அவர்கள் நோயாளியை மதிப்பிடும்போது, நோயாளி மோசமான நரம்பியல் அறிகுறிகளை அனுபவிப்பதைக் குறிக்கும் குறிப்பிட்ட குறிப்பான்களைத் தேடுகிறார்கள். இவற்றில் அடங்கும்:
உணர்வு இழப்பு
வாந்தி
தலைவலி அதிகமாகிறது
அதிகரித்த குழப்பம்
ஒரு பக்கத்தில் அல்லது ஒரு கால் அல்லது கையில் பலவீனம்
மங்கலான பார்வை
நீடித்த மாணவர்கள்
சமநிலை அல்லது ஒருங்கிணைப்பு சிக்கல்கள்
MTBI க்கான சிரோபிராக்டிக் சிகிச்சை
ஒரு தலை காயம் பொதுவாக கழுத்து காயத்தையும் உள்ளடக்கியது. முதுகெலும்பு கையாளுதல், மசாஜ் மற்றும் பிரேசிங் உள்ளிட்ட பல்வேறு நுட்பங்களை நோயாளிக்கு சிகிச்சையளிக்க சிரோபிராக்டர் பயன்படுத்தலாம். அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள், ஆஸ்பிரின், ஆல்கஹால் மற்றும் தூக்க உதவிகள், அசெட்டமினோஃபெனைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் நோயாளி அறிவுறுத்தப்படுவார். வலி தேவையான அளவு. நோயாளி மற்றொரு மருத்துவர் அல்லது நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும் என்றால், உடலியக்க மருத்துவர் அவர்களைப் பரிந்துரைப்பார்.
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸுடனான எனது சிகிச்சையானது என்னை சோர்வடையச் செய்வதன் மூலம் எனக்கு உதவியது. நான் அதிக தலைவலியை அனுபவிப்பதில்லை. தலைவலி வியத்தகு முறையில் குறைந்து வருகிறது, என் முதுகு நன்றாக உணர்கிறது. டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸை நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன். அவர் மிகவும் நட்பாக இருக்கிறார், அவருடைய ஊழியர்கள் மிகவும் நட்பாக இருக்கிறார்கள், மேலும் ஒவ்வொருவரும் உங்களுக்கு என்ன செய்ய முடியும் என்பதைத் தாண்டி சிறப்பாகச் செயல்படுகிறார்கள். –ஷேன் ஸ்காட்
கழுத்து வலி பல்வேறு காரணங்களால் உருவாகலாம், மேலும் இது லேசானது முதல் கடுமையானது வரை பெரிதும் மாறுபடும். பெரும்பாலான மக்கள் இந்த நன்கு அறியப்பட்ட மோசமான சுகாதார பிரச்சினையால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்; இருப்பினும், தலைவலி சில நேரங்களில் கழுத்து வலியால் ஏற்படலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இந்த போது தலைவலி பொதுவாக செர்விகோஜெனிக் தலைவலி என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, கொத்து தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி போன்ற பிற வகைகளும் கழுத்து வலியால் ஏற்படுவதாகவும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
எனவே, நீங்கள் தலைவலி அல்லது கழுத்து வலியை அனுபவித்திருந்தால், உங்கள் அறிகுறிகளின் மூல காரணத்தைத் தீர்மானிக்கவும், உங்கள் குறிப்பிட்ட உடல்நலப் பிரச்சினைக்கு எந்த சிகிச்சை முறை சிறந்தது என்பதைத் தீர்மானிக்கவும் சரியான நோயறிதலைத் தேடுவது அடிப்படையாகும். உங்கள் அறிகுறிகளின் மூலத்தைக் கண்டறிய உங்கள் கழுத்து, மண்டை ஓடு மற்றும் மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதி மற்றும் சுற்றியுள்ள அனைத்து தசைகள் மற்றும் நரம்புகள் உட்பட உங்கள் மேல் முதுகு அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பை சுகாதார நிபுணர்கள் மதிப்பீடு செய்வார்கள். மருத்துவரின் உதவியை நாடுவதற்கு முன், கழுத்து வலி எவ்வாறு தலைவலியை ஏற்படுத்தும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். கீழே, கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு அல்லது கழுத்தின் உடற்கூறியல் பற்றி விவாதிப்போம் மற்றும் தலைவலியுடன் கழுத்து வலி எவ்வாறு இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை நிரூபிப்போம்.
கழுத்து வலி எப்படி தலைவலியை ஏற்படுத்துகிறது
தோள்பட்டை கத்திகளுக்கு இடையே உள்ள தசைகள், தோள்களின் மேல் பகுதி மற்றும் கழுத்தைச் சுற்றியுள்ள தசைகள் அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு ஆகியவை மிகவும் இறுக்கமாகவோ அல்லது கடினமாகவோ இருந்தால் கழுத்து வலியை ஏற்படுத்தும். இது பொதுவாக அதிர்ச்சி அல்லது காயத்தால் ஏற்படும் சேதம், மோசமான தோரணை அல்லது மோசமான உட்காருதல், தூக்குதல் அல்லது வேலை செய்யும் பழக்கம் ஆகியவற்றின் விளைவாக ஏற்படலாம். இறுக்கமான தசைகள் உங்கள் கழுத்து மூட்டுகளை கடினமாகவோ அல்லது சுருக்கப்பட்டதாகவோ உணரவைக்கும், மேலும் அது உங்கள் தோள்களை நோக்கி வலியை வெளிப்படுத்தும். காலப்போக்கில், கழுத்து தசைகளின் சமநிலை மாறுகிறது, மேலும் கழுத்தை ஆதரிக்கும் குறிப்பிட்ட தசைகள் பலவீனமாகின்றன. அவை இறுதியில் தலையை கனமாக உணரத் தொடங்கும், கழுத்து வலி மற்றும் தலைவலியை அனுபவிக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
ட்ரைஜீமினல் நரம்பு என்பது முகத்திலிருந்து உங்கள் மூளைக்கு செய்திகளை எடுத்துச் செல்லும் முதன்மை உணர்வு நரம்பு ஆகும். மேலும், மேல் மூன்று கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு நரம்புகளின் வேர்கள், C1, C2 மற்றும் C3 இல் காணப்படுகின்றன, இது ஒரு வலி மையத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறது, இது மூளை மற்றும் முக்கோண நரம்புக்கு வலி சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது. பகிரப்பட்ட நரம்பு மண்டலங்கள் காரணமாக, வலி தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்பட்டு, தலையில் இருப்பது போல் மூளையால் "உணரப்படுகிறது". அதிர்ஷ்டவசமாக, பல சுகாதார வல்லுநர்கள் தசை ஏற்றத்தாழ்வுகளை மதிப்பிடுவதிலும் சரிசெய்வதிலும் அனுபவம் வாய்ந்தவர்கள், இது கழுத்து வலி மற்றும் தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும். மேலும், அவை தசை பதற்றத்தை போக்கவும், தசை நீளம் மற்றும் மூட்டு இயக்கத்தை அதிகரிக்கவும், சரியான தோரணையை மீண்டும் பயிற்சி செய்யவும் உதவும்.
கழுத்து வலி மற்றும் தலைவலிக்கு என்ன காரணம்?
"கழுத்துத் தலைவலி" என்று அழைக்கப்படும் கர்ப்பப்பை வாய்த் தலைவலி, கழுத்து மூட்டுகள், தசைநாண்கள் அல்லது கழுத்தைச் சுற்றியுள்ள மற்ற கட்டமைப்புகள் அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளால் ஏற்படுகிறது, இது மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதியில், உங்கள் முகம் அல்லது தலையில் வலியைக் குறிக்கலாம். கழுத்து தலைவலி அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் தலைவலி, மருத்துவ ரீதியாக கண்டறியப்பட்ட அனைத்து தலைவலிகளிலும் தோராயமாக 20 சதவிகிதம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர். கழுத்து வலி மற்றும் கழுத்து வலி ஆகியவை நெருங்கிய தொடர்புடையவை, இருப்பினும் மற்ற வகை தலைவலிகளும் கழுத்து வலியை ஏற்படுத்தும்.
இந்த வகையான தலைவலி பொதுவாக காயம், விறைப்பு அல்லது உங்கள் கழுத்தின் மேற்பகுதியில் காணப்படும் மூட்டுகளின் சரியான செயல்பாட்டின் பற்றாக்குறை, அதே போல் இறுக்கமான கழுத்து தசைகள் அல்லது வீங்கிய நரம்புகள் போன்றவற்றால் தொடங்குகிறது, இது மூளை பின்னர் விளக்கக்கூடிய வலி சமிக்ஞைகளைத் தூண்டும். கழுத்து வலி என. கழுத்து தலைவலிக்கான வழக்கமான காரணம், மேல் மூன்று கழுத்து மூட்டுகளில் செயலிழப்பு அல்லது 0/C1, C1/C2, C2/C3, துணை-ஆக்ஸிபிடல் தசைகளில் கூடுதல் பதற்றம் உட்பட. செர்விகோஜெனிக் தலைவலி மற்றும் கழுத்து வலிக்கான பிற காரணங்கள் பின்வருமாறு:
மண்டையோட்டு பதற்றம் அல்லது அதிர்ச்சி
TMJ (JAW) பதற்றம் அல்லது மாற்றப்பட்ட கடி
மன அழுத்தம்
ஒற்றைத் தலைவலி
கண் சிரமம்
ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் கழுத்து வலிக்கு இடையே உள்ள இணைப்பு
கழுத்து வலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி ஆகியவை ஒன்றுக்கொன்று சிக்கலான தொடர்பைக் கொண்டுள்ளன. சில சந்தர்ப்பங்களில், கடுமையான அதிர்ச்சி, சேதம் அல்லது கழுத்தில் ஏற்படும் காயம் ஒற்றைத் தலைவலி போன்ற கடுமையான தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும்; கழுத்து வலி வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளில் ஒற்றைத் தலைவலியின் விளைவாக இருக்கலாம். இருப்பினும், ஒன்று மற்றொன்றிலிருந்து விளைகிறது என்று கருதுவது ஒருபோதும் நல்ல யோசனையல்ல. உங்கள் கவலைக்கான காரணம் ஒற்றைத் தலைவலியாக இருக்கும் போது கழுத்து வலிக்கான சிகிச்சையைத் தேடுவது பயனுள்ள வலி மேலாண்மை அல்லது வலி நிவாரணத்திற்கு வழிவகுக்காது. நீங்கள் கழுத்து வலி மற்றும் தலைவலியை அனுபவித்தால் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம், உங்கள் வலிக்கான காரணத்தையும் அறிகுறிகளின் மூல காரணத்தையும் கண்டறிய, சிறப்பு மருத்துவ நிபுணரிடம் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, கழுத்து வலி மற்றும் பல்வேறு தலைவலிகள் பொதுவாக தவறாக கண்டறியப்படுகின்றன அல்லது சில நேரங்களில் நீண்ட காலத்திற்கு கண்டறியப்படாமல் இருக்கும். கழுத்து வலிக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று முதன்மையாக சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் சவாலானதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் மக்கள் இந்த உடல்நலப் பிரச்சினையை தீவிரமாக எடுத்து சரியான நோயறிதலைத் தேடுவதற்கு நீண்ட நேரம் எடுக்கும். ஒரு நோயாளி கழுத்து வலிக்கான நோயறிதலைத் தேடும்போது, அது ஏற்கனவே ஒரு தொடர்ச்சியான பிரச்சனையாக இருந்திருக்கலாம். உங்கள் கழுத்து வலியைக் கவனித்துக்கொள்ள நீண்ட நேரம் காத்திருப்பது, குறிப்பாக ஒரு காயத்திற்குப் பிறகு, கடுமையான வலிக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் கடினமாகி, அவற்றை நாள்பட்ட வலியாக மாற்றும். மேலும், கழுத்து வலி மற்றும் தலைவலிக்கு மக்கள் அடிக்கடி சிகிச்சை பெறுவதற்கான காரணங்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:
நாள்பட்ட ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் தலைவலி
தலையை நகர்த்துவதில் சிரமம் உட்பட, கட்டுப்படுத்தப்பட்ட கழுத்து செயல்பாடு
கழுத்து, மேல் முதுகு மற்றும் தோள்களில் வலி
குத்தல் வலி மற்றும் பிற அறிகுறிகள், குறிப்பாக கழுத்தில்
கழுத்து மற்றும் தோள்களில் இருந்து விரல் நுனி வரை பரவும் வலி
மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அறிகுறிகளைத் தவிர, கழுத்து வலி மற்றும் தலைவலி உள்ள நபர்கள் குமட்டல், பார்வைக் குறைபாடு, கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம், கடுமையான சோர்வு மற்றும் தூங்குவதில் சிரமம் உள்ளிட்ட கூடுதல் அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்கலாம். உங்கள் தலைவலி அல்லது கழுத்து வலிக்கான காரணம் வெளிப்படையானதாக இருக்கலாம், அதாவது சமீபத்திய வாகன விபத்தில் இருப்பது அல்லது விளையாட்டு தொடர்பான அதிர்ச்சி, சேதம் அல்லது காயங்கள் போன்ற பல நிகழ்வுகளில், காரணம் சரியாக இருக்காது. வெளிப்படையானது.
கழுத்து வலி மற்றும் தலைவலி ஆகியவை மோசமான தோரணை அல்லது ஊட்டச்சத்து பிரச்சனைகளின் விளைவாக கூட உருவாகலாம் என்பதால், சிகிச்சையின் வெற்றியை அதிகரிக்க வலியின் தோற்றத்தை கண்டுபிடிப்பது அடிப்படையாகும், மேலும் உடல்நலப் பிரச்சினை மீண்டும் ஏற்படாமல் தடுக்க உதவுகிறது. எதிர்காலம். முதலில் வலியை ஏற்படுத்தியிருப்பதைக் கண்டறிவதற்காக உங்களுடன் பணிபுரியும் தங்கள் நேரத்தை சுகாதாரப் பணியாளர்கள் செலவிடுவது பொதுவானது.
நீங்கள் புறக்கணிக்க முடியாத ஒரு உடல்நலப் பிரச்சினை
கழுத்து வலி பொதுவாக புறக்கணிக்கப்பட வேண்டிய ஒரு பிரச்சனை அல்ல. நீங்கள் கழுத்தில் சிறிய அசௌகரியத்தை மட்டுமே அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றும், உங்களுக்கு இருக்கும் வேறு எந்த உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கும் இது சம்பந்தமில்லாதது என்றும் நீங்கள் நினைக்கலாம். இருப்பினும், உங்கள் அறிகுறிகளுக்கான சரியான நோயறிதலைப் பெறும் வரை நீங்கள் அடிக்கடி உறுதியாக அறிய முடியாது. கழுத்தை மையமாகக் கொண்ட பிரச்சனைகளுக்கு உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு மற்றும் சிகிச்சையைத் தேடும் நோயாளிகள், கழுத்து வலி மற்றும் தலைவலி போன்ற வேறு சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்பதை அறிந்து ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். எனவே, உங்கள் கழுத்தை முழுவதுமாகத் திருப்ப முடியாமல் "வாழ முடியும்" என்று நீங்கள் நினைத்தாலும், பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உருவாகலாம், மேலும் இந்தப் பிரச்சனைகளைச் சமாளிப்பது மிகவும் சவாலானதாக இருக்கலாம்.
நாள்பட்ட டென்ஷன் தலைவலிக்கு கழுத்தில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு முக்கிய காரணமாக இருக்கும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன, இதற்கு முன் போதுமான அளவு கவனிக்கப்படாத முந்தைய விளையாட்டு காயம் இப்போது தனிநபரின் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட கழுத்து இயக்கத்திற்கும் மற்றும் அடிவாரத்தில் ஒரு சிராய்ப்புள்ள முதுகெலும்புக்கும் காரணமாகும். கழுத்து முதுகெலும்பு முழுவதும் துடிக்கும் உணர்வுகளைத் தூண்டுகிறது, இது தோள்கள் வழியாக கைகள், கைகள் மற்றும் விரல்களுக்குள் பரவுகிறது. ஒரு பரபரப்பான அட்டவணை மற்றும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் உங்கள் நாள்பட்ட ஒற்றைத் தலைவலியை நீங்கள் குறை கூறலாம். இருப்பினும், இது மோசமான தோரணையின் விளைவாக இருக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் கணினித் திரையில் குனிந்து செலவழிக்கும் மணிநேரம். சிகிச்சையளிக்கப்படாத கழுத்து வலி நீங்கள் எதிர்பார்க்காத பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும், அதாவது சமநிலை சிக்கல்கள் அல்லது பொருட்களைப் பிடிப்பதில் சிக்கல். ஏனென்றால், கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு அல்லது கழுத்தின் மேல் தசைநார்கள் மீது அமைந்துள்ள அனைத்து நரம்பு வேர்களும் மனித உடலின் மற்ற பகுதிகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, உங்கள் பைசெப்ஸ் முதல் உங்கள் ஒவ்வொரு சிறிய விரல்கள் வரை.
உங்கள் கழுத்து வலி மற்றும் தலைவலிக்கான மூல காரணத்தைப் போக்க ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் பணிபுரிவது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக உயர்த்தலாம். இது மற்ற அறிகுறிகளை ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பிரச்சனையாக மாற்றுவதை அகற்ற முடியும். மற்றொரு உடல்நலப் பிரச்சினை அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாடு பொதுவாக நாள்பட்ட ஒற்றைத் தலைவலிக்கான பொதுவான காரணங்களை ஏற்படுத்தும் அதே வேளையில், சிரோபிராக்டர் போன்ற ஒரு சுகாதார நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படும் செறிவூட்டப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் நீட்டிப்புகளால் விளைவு எவ்வளவு அடிக்கடி தீர்க்கப்படலாம் என்பதை அறிந்து நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். கூடுதலாக, உங்கள் மேல் கர்ப்பப்பை நரம்புகளில் சுருக்கப்பட்ட, கிள்ளப்பட்ட, எரிச்சல் அல்லது வீக்கமடைந்த நரம்புகளிலிருந்து நீங்கள் அடிக்கடி உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உருவாகின்றன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம்.
டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸின் நுண்ணறிவு
பல்வேறு வகையான தலைவலிகளை வேறுபடுத்துவது கடினமாக இருந்தாலும், கழுத்து வலி பொதுவாக தலை வலியுடன் தொடர்புடைய பொதுவான அறிகுறியாகக் கருதப்படுகிறது. செர்விகோஜெனிக் தலைவலி ஒற்றைத் தலைவலிக்கு மிகவும் ஒத்திருக்கிறது, இருப்பினும், இந்த இரண்டு வகையான தலை வலிக்கும் இடையே உள்ள முதன்மை வேறுபாடு என்னவென்றால், ஒற்றைத் தலைவலி மூளையில் ஏற்படுகிறது, அதே நேரத்தில் கர்ப்பப்பை வாய்த் தலைவலி மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதியில் அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு அல்லது கழுத்தில் ஏற்படுகிறது. மேலும், சில தலைவலிகள் மன அழுத்தம், சோர்வு, கண் சோர்வு மற்றும்/அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு அல்லது கழுத்தின் சிக்கலான கட்டமைப்புகளில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி அல்லது காயம் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். நீங்கள் கழுத்து வலி மற்றும் தலைவலியை அனுபவித்தால், உங்கள் அறிகுறிகளின் உண்மையான காரணத்தைக் கண்டறிய ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் உதவி பெற வேண்டியது அவசியம்.
கழுத்து வலி மற்றும் தலைவலிக்கான சிகிச்சை
முதலாவதாக, ஒரு சுகாதார நிபுணர், தகுந்த நோயறிதல் கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஒரு நபரின் அறிகுறிகளின் காரணத்தைத் தீர்மானிக்க வேண்டும், அத்துடன் அறிகுறிகளின் காலத்தை நீடிக்காமல் தலைவலி மற்றும் கழுத்து வலியைப் போக்குவதில் அவர்கள் மிகுந்த வெற்றியைப் பெற்றிருப்பதை உறுதிசெய்ய வேண்டும். சிகிச்சை. ஒரு நபரின் கழுத்து வலி மற்றும் தலைவலிக்கான ஆதாரம் கண்டறியப்பட்டவுடன், நோயாளி பெறும் சிகிச்சையானது தலைவலியின் வகையைப் பொறுத்தது. ஒரு விதியாக, நோயறிதல் செய்யப்பட்டவுடன் சிகிச்சை தொடங்குகிறது. உங்கள் குறிப்பிட்ட உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு பொருத்தமான சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்க ஒரு சுகாதார நிபுணர் உங்களுடன் பணியாற்றுவார். உங்கள் அமர்வுகளில் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் வலிமையையும் வளர்க்க உதவும் நடைமுறைகள் மூலம் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளப்படுவீர்கள்.
சிரோபிராக்டிக் கவனிப்பு என்பது நன்கு அறியப்பட்ட மாற்று சிகிச்சை விருப்பமாகும், இது பல்வேறு தசைக்கூட்டு மற்றும் நரம்பு மண்டல காயங்கள் மற்றும் நிலைமைகளைக் கண்டறிதல், சிகிச்சை செய்தல் மற்றும் தடுப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது. ஒரு உடலியக்க மருத்துவர் அல்லது சிரோபிராக்டர் கழுத்து வலி மற்றும் தலைவலி அறிகுறிகளை கவனமாக சரிசெய்வதன் மூலம், கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு அல்லது கழுத்தில், முதுகெலும்பு சரிசெய்தல் மற்றும் கைமுறை கையாளுதல்கள் மூலம், மற்ற சிகிச்சை உத்திகள் மூலம், முதுகுத்தண்டு தவறான அமைப்புகளை அல்லது சப்லக்சேஷன்களை கவனமாக சரிசெய்வதன் மூலம் உதவ முடியும். சிரோபிராக்டர்கள் மற்றும் உடல் சிகிச்சையாளர்கள் மென்மையான தசை ஆற்றல் நுட்பங்கள், தசை கட்டுதல், மூட்டு ஸ்லைடுகள், கிரானியோ-சாக்ரல் தெரபி மற்றும் குறிப்பிட்ட தோரணை மற்றும் தசை மறு கல்வி ஆகியவற்றின் கலவையைப் பயன்படுத்தி கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பைச் சுற்றியுள்ள கட்டமைப்புகளில் வைக்கப்படும் அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம். பணிச்சூழலியல் மற்றும் தோரணை உதவிக்குறிப்புகள் போன்ற மறுபிறப்புகளைத் தடுக்க உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் உங்களை எவ்வாறு சிறப்பாக நிலைநிறுத்துவது என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும் பணியாளர்கள் உங்களுக்கு உதவுவார்கள். அவர்கள் உடனடியாக உங்களுக்கு உதவ ஒரு சுகாதார நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
மாற்று சிகிச்சை விருப்பங்கள் எந்த முடிவும் இல்லாமல் பயன்படுத்தப்பட்டால் அல்லது சில சமயங்களில் மற்ற நிரப்பு சிகிச்சை அணுகுமுறைகளுடன் ஒன்றாகப் பயன்படுத்தப்பட்டால், வலி மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள், ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) மற்றும் காபாபென்டின் போன்ற வலிப்பு எதிர்ப்பு முகவர்கள் போன்றவற்றைக் கருத்தில் கொள்ளலாம். , ட்ரைசைக்ளிக் மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி மருந்துகள். வலி மருந்துகள் பயனற்றவை என நிரூபணமானால், புற நரம்புத் தொகுதிகள், C1-C2 இல் நிர்வகிக்கப்படும் அட்லாண்டோஆக்சியல் மூட்டுத் தொகுதிகள் அல்லது C2-C3 இல் நிர்வகிக்கப்படும் அம்ச மூட்டுத் தொகுதிகள் உள்ளிட்ட ஊசிகள் சிந்திக்கப்படலாம். அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள் மற்ற சிகிச்சை விருப்பங்களாகவும் இருக்கலாம். இருப்பினும், அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் மற்ற அனைத்து சிகிச்சை முறைகளையும் முயற்சிக்குமாறு சுகாதார வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க மற்றும் முதுகெலும்பு காயங்கள் மற்றும் நிலைமைகளுக்கு மட்டுமே. விஷயத்தைப் பற்றி விவாதிக்க, டாக்டர் ஜிமினெஸைக் கேளுங்கள் அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸ் தொகுத்தார்
கூடுதல் தலைப்புகள்: முதுகுவலி
முதுகு வலி உலகளவில் இயலாமை மற்றும் வேலை நாட்களை தவறவிடுவதற்கான மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். முதுகுவலியானது, மருத்துவர் அலுவலகத்திற்குச் செல்வதற்கான இரண்டாவது பொதுவான காரணமாகக் கூறப்படுகிறது, இது மேல் சுவாச நோய்த்தொற்றுகளால் மட்டுமே அதிகமாக உள்ளது. ஏறக்குறைய 80 சதவீத மக்கள் ஒரு முறையாவது முதுகுவலியை அனுபவிப்பார்கள். முதுகெலும்பு என்பது மற்ற மென்மையான திசுக்களில் எலும்புகள், மூட்டுகள், தசைநார்கள் மற்றும் தசைகள் ஆகியவற்றின் சிக்கலான கட்டமைப்பாகும். இதன் காரணமாக, காயங்கள் மற்றும் மோசமான நிலைமைகள் போன்றவை குடலிறக்கம் டிஸ்க்குகள், இறுதியில் முதுகுவலி அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். விளையாட்டு அல்லது வாகன விபத்து காயங்கள் அடிக்கடி முதுகு வலிக்கு அடிக்கடி காரணமாகும்; இருப்பினும், சில நேரங்களில், எளிமையான இயக்கங்கள் வலிமிகுந்த விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். அதிர்ஷ்டவசமாக, உடலியக்க சிகிச்சை போன்ற மாற்று சிகிச்சை விருப்பங்கள், முதுகெலும்பு சரிசெய்தல் மற்றும் கைமுறை கையாளுதல்கள் மூலம் முதுகுவலியை எளிதாக்க உதவும், இறுதியில் வலி நிவாரணத்தை மேம்படுத்துகிறது.
நீங்கள் மத்தியில் இருந்தால் 45 மில்லியன் அமெரிக்கர்கள் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் வழக்கமாக, மக்கள் அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தும் பாரம்பரிய முறைகளை நீங்கள் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி அறிந்திருப்பீர்கள், வலியை நீக்குவதற்கும் அதனுடன் தொடர்புடைய வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் சில வகையான மருந்துகளை உட்கொள்வது உட்பட. வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட மருந்து கலவைகளை எடுத்துக்கொள்வது உட்பட, நீங்கள் முயற்சித்த பல வகையான சிகிச்சைகள் உள்ளன. இருப்பினும், இந்த தீர்வுகள் எதுவும் மையத்தில் உள்ள பிரச்சனையை தீர்க்கும் நிரந்தர நிவாரணத்தை வழங்கவில்லை.
கடந்த சில தசாப்தங்களில், தலைவலி உட்பட அனைத்து வகையான நிலைமைகளுக்கும் மாற்று சிகிச்சை முறைகளை நாடத் தொடங்கிய நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை நாடு முழுவதும் அதிகரித்து வருகிறது. உடல் மற்றும் பிற வகையான வலிகளுக்கு மிகவும் நம்பிக்கைக்குரிய சிகிச்சையின் ஒரு வடிவம் உடலியக்க சிகிச்சை ஆகும்.
இந்த வகையான மாற்று சிகிச்சையானது நூறு ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு, அமெரிக்க சுகாதார விநியோக முறையின் வழக்கமான பகுதியாக மாறியுள்ளது. உண்மையில், அதன் செயல்திறன் காரணமாக உடலியக்க சிகிச்சைக்கு பணம் செலுத்த தயாராக உள்ள காப்பீட்டு வழங்குநர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது.
ஒரு நபர் உடலியக்கத்தைப் பற்றி அறிய பள்ளிக்குச் செல்லும்போது, மற்ற மருத்துவ நிபுணர்களைப் போலவே மனித உடற்கூறியல் பற்றி விரிவாகப் படிப்பதன் மூலம் தொடங்குகிறார். எவ்வாறாயினும், அனைத்து பாகங்களும் எவ்வாறு உடல் ரீதியாக ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன என்பதைப் பார்ப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், அவர்களின் பயிற்சி முதன்மையாக சப்லக்சேஷன்ஸ் எனப்படும் முதுகெலும்பில் உள்ள தவறான அமைப்புகளைக் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைச் சுற்றி வருகிறது.
இந்த சப்லக்சேஷன்கள் நரம்பு திசுவை அழுத்துகின்றன, அவை உறுப்பு செயல்பாட்டை பாதிக்கின்றன, தசை, தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்கள் போன்ற மென்மையான திசுக்கள் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் இறுதியில் மற்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளாக வெளிப்படும்.
நரம்புகள் சீர்குலைந்தவுடன் வலி ஏற்படும். இது பொதுவாக உடல் வலியாக வெளிப்படும் போது, இது எப்போதும் வழக்கு அல்ல. சில சந்தர்ப்பங்களில், நபர் தூக்கம் அல்லது பிற வழக்கமான பழக்கவழக்கங்களில் சிரமங்களை அனுபவிக்கலாம்.
சிரோபிராக்டருடன் முதல் வருகையின் போது, எந்த வகையான நரம்பு அடைப்பு ஏற்படக்கூடும் என்பதைத் தீர்மானிக்க எக்ஸ்ரே (தேவைப்பட்டால்) உட்பட முந்தைய உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் மதிப்பாய்வு முடிக்கப்படும். அவர்கள் நோயாளியின் பேச்சைக் கவனமாகக் கேட்பார்கள் மற்றும் நோயாளிக்கு எந்த வகையான சிகிச்சை மிகவும் பொருத்தமானது என்பதை தீர்மானிப்பது உட்பட ஒரு மதிப்பீட்டைச் செய்வார்கள்.
தலைவலி ஏற்பட்டால், நோயாளி பொதுவாக கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் தவறான அமைப்பைக் கொண்டிருப்பார். இது கழுத்து, தோள்கள் மற்றும் அருகிலுள்ள பகுதிகளில் தேவையற்ற இறுக்கமான தசைகளுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம். நரம்புகள் மீது அழுத்தம் கூர்மையான குத்தல் வலியை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது தொடர்ந்து மந்தமான துடித்தல் இப்பகுதியில் இருக்கலாம்.
சிரோபிராக்டர் அந்தப் பகுதியை மதிப்பிடுவார், பின்னர் அழுத்தம் மற்றும் வலியைப் போக்க உடலியக்க சரிசெய்தல் எனப்படும் சிகிச்சையுடன் முன்னேறுவார். நிவாரணம் பொதுவாக உடனடியாக இருக்கும், பின்வரும் சில மணிநேரங்களுக்கு நேர்மறையான அறிகுறிகள் அதிகரிக்கும்.
இருப்பினும், சிரோபிராக்டர்கள் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதில் மட்டும் கவனம் செலுத்துவதில்லை, மாறாக சிக்கலைச் சரிசெய்வதில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள்; எனவே, காரணத்தை சரிசெய்ய கூடுதல் சிகிச்சைகள் உதவும். கூடுதலாக, உடலியக்க சிகிச்சையின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி உங்களுக்குக் கற்பிக்க உடலியக்க மருத்துவர் நேரம் எடுப்பார், குறிப்பாக நீங்கள் இதற்கு முன் சென்றிருக்கவில்லை என்றால்.
உங்களுக்கு மேலும் உதவி தேவைப்பட்டால் உங்கள் தலைவலி அல்லது உடலியக்க சிகிச்சை உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைப் பார்க்க தயாராக இருக்கிறோம், தயவுசெய்து எங்களை அழைக்கவும், இதன் மூலம் நீங்கள் எங்களின் சிரோபிராக்டிக் மருத்துவரிடம் சந்திப்பைத் திட்டமிடலாம்.
இந்த கட்டுரை பதிப்புரிமை பெற்றது பிளாக்கிங் சிரோஸ் எல்.எல்.சி. சிரோபிராக்டிக் உறுப்பினர்களின் டாக்டர் மற்றும் பிளாக்கிங் சிரோஸ், எல்.எல்.சியின் முன் எழுத்துப்பூர்வ அனுமதியின்றி கட்டணம் அல்லது இலவசமாக இருந்தாலும், அச்சிடப்பட்ட அல்லது மின்னணு ஊடகங்கள் உட்பட எந்த வகையிலும் நகலெடுக்கவோ அல்லது நகலெடுக்கவோ கூடாது.
மைக்ரேன் தலைவலி, 11 ஒற்றைத் தலைவலி நோயாளிகள் மற்றும் NUCCA கவனிப்பை உள்ளடக்கிய மருத்துவ ஆய்வு சமீபத்தில் நடத்தப்பட்டது. முடிவுகளைப் பார்த்து, NUCCA கவனிப்பின் நன்மைகள் மற்றும் ஆய்வு எவ்வாறு நடத்தப்பட்டது என்பதை வெளிப்படுத்துவோம்.
ஆய்வு முறை: ஒற்றைத் தலைவலி
ஆய்வில் உள்ள 11 நோயாளிகள் இதற்கு முன்பு மேல் கர்ப்பப்பை வாய் உடலியக்க சிகிச்சையை அனுபவித்ததில்லை. அனைவரும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு உட்பட்டவர்கள் மற்றும் முந்தைய நான்கு மாதங்களுக்கு தலைவலியுடன் குறைந்தது 10-26 நாட்கள் இருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, மாதத்திற்கு குறைந்தபட்சம் எட்டு தலைவலி நாட்கள் வலிக்கு 4 இல் 10 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை தேவைப்படும். பல வேட்பாளர்களுக்கு மூளையதிர்ச்சி, வாகன விபத்து அல்லது இரண்டும் இருந்தபோதிலும், கடந்த ஆண்டில் அதிர்ச்சியை அனுபவித்த வேட்பாளர்கள் விலக்கப்பட்டுள்ளனர்.
NUCCA வல்லுநர்கள் நோயாளிகளை மதிப்பீடு செய்ய பல்வேறு வகையான சோதனைகளைப் பயன்படுத்தினர். சுபைன் லெக் செக் ஸ்கிரீனிங் பரிசோதனை செய்யப்பட்ட நோயாளிகளின் ஒரு கால் குட்டையாக இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் தென்படுகின்றன, இது அட்லஸ் தவறான அமைப்பைக் குறிக்கலாம். ஈர்ப்பு அழுத்த பகுப்பாய்விகள் பயன்படுத்தப்பட்டன, அதே போல், இடுப்பில் சமச்சீரற்ற தன்மையைக் கண்டறிய காலிப்பர்கள் பயன்படுத்தப்பட்டன. ஒரு பொதுவான NUCCA ரேடியோகிராஃப் தொடரில் மூன்று எக்ஸ்-கதிர்கள் ஒரு பக்கவாட்டு கர்ப்பப்பை வாய்ப் படம் (பக்கக் காட்சி), ஒரு நாசியம் படம் (பின் பார்வை) மற்றும் ஒரு வெர்டெக்ஸ் ஃபிலிம் (மேல் பார்வை) ஆகியவை குறிப்பிட்ட தவறான அமைப்புகளைக் கண்டறியும்.
இந்த நோயறிதல் முறைகளின்படி, பயிற்சியாளர் நோயாளியின் நிலை, பயிற்சியாளரின் நிலைப்பாடு மற்றும் அட்லஸ் திருத்தத்திற்கான பொருத்தமான விசை திசையன் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய நோயாளிக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சீரமைப்பைத் தயாரிக்கிறார். ஒன்று முதல் ஐந்து திருத்தங்களுக்கு இடையில் நோயாளிகளுக்கு வழங்கப்பட்டது.
விளைவு: ஒற்றைத் தலைவலி நோயாளிகள்
சராசரியாக நோயாளிகளுக்கு மாதந்தோறும் தலைவலி நாட்கள் குறைந்தது. மாதத்திற்கு 14.5 தலைவலி நாட்கள் வழக்கமாக இருந்தது. NUCCA சிகிச்சையின் ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு, நோயாளிகள் மாதத்திற்கு 11.4 தலைவலி நாட்களை அனுபவித்தனர். இரண்டு மாத ஆய்வின் முடிவில், நோயாளிகள் மாதத்திற்கு 8.7 தலைவலி நாட்களாகக் குறைக்கப்பட்டனர்.
மூன்று வகைகளில் வாழ்க்கைத் தர அளவீடுகள் இரண்டு மாதங்களுக்குள் தீவிரமாக மேம்பட்டன:
கட்டுப்பாடு 38.4 இலிருந்து 73.5 ஆக உயர்த்தப்பட்டது
உணர்ச்சி 53.3 இலிருந்து 81.2 ஆக மேம்பட்டது
உடல்நிலை 54.1ல் இருந்து 86.8க்கு மேம்பட்டுள்ளது
மிடாஸ் மதிப்பெண் (இயலாமையின் அளவு வடிவில் ஒற்றைத் தலைவலியை அளவிடுகிறது) சராசரியாக 46.7 இல் இருந்து 14.6 ஆக மட்டுமே மேம்படுத்தப்பட்டது.
திருத்தங்கள் காரணமாக ஏற்படும் உடலியல் மாற்றங்களை ஆவணப்படுத்துவதற்கான அளவீட்டு முறையை வழங்குவதற்கு மேலதிக ஆய்வுகள் அவசியமானாலும், ஒற்றைத் தலைவலிக்கு, குறிப்பாக கழுத்து அல்லது தலையில் காயம் உள்ளவர்களுக்கு NUCCA இன் நன்மைகள் குறித்து முடிவுகள் பேசுகின்றன.
சிரோபிராக்டிக் & தலைவலி
தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி ஜூஸ் செய்முறை
தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி. நீங்கள் விரும்பும் ஒரே விஷயம் அது மறைந்து போக வேண்டும். தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியை உடனே நீக்கும் ஜூஸ் இதோ! சரிசெய்தலைப் பெறுவதற்கு கூடுதலாக, இந்த சாறு செய்முறையை முயற்சிக்கவும்!
தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி பெரும்பாலும் மன அழுத்தம், மோசமான உணவு, மோசமான தோரணை, உணர்ச்சி பதற்றம் அல்லது சுற்றுச்சூழல் நச்சுகளின் வெளிப்பாடு ஆகியவற்றின் விளைவாகும். மக்கள் வலியைக் குறைக்க உதவும் ஓவர்-தி-கவுன்டர் மருந்துகளை அணுகுகிறார்கள், ஆனால் தலைவலியிலிருந்து விடுபட மிகவும் பாதுகாப்பான மற்றும் இயற்கையான வழிகள் உள்ளன.
இந்த சாறு மெக்னீசியம் மற்றும் கால்சியம் போன்ற தாதுக்களால் நிறைந்துள்ளது, இது தலைவலியைத் தடுக்கவும் குறைக்கவும் உதவும் இரண்டு முக்கிய கூறுகளாகும். திடமான வடிவில் உள்ள இந்த உணவுகளுக்கு எதிரான ஒரு சாறு, ஊட்டச்சத்துக்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் விரைவாகச் செல்ல உதவும், ஒரு நொடியில் தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியைப் போக்க உதவும்!
5 தண்டுகள் செலரி
வெள்ளம்
1 கப் வோக்கோசு
2 பாட்டி ஸ்மித் ஆப்பிள்கள்
3-4 கப் இலை கீரைகள் (எ.கா. கீரை, அருகுலா)
இரண்டு அங்குல இஞ்சி வேர்
1 சுண்ணாம்பு
செய்முறை:
அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு ஜூசர், பிளெண்டர், உணவு செயலி ஆகியவற்றில் கலக்கவும், புத்துணர்ச்சி மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை பாதுகாக்க உடனடியாக அனுபவிக்கவும்!
தலைப்பு: செயல்திறன் சிரோபிராக்டிக் கர்ப்பப்பை வாய் வட்டு வீக்கம் உள்ள நோயாளிகளுடன் ஒற்றைத் தலைவலிக்கான கவனிப்பில் சரிசெய்தல்.
சுருக்கம்: குறிக்கோள்: கழுத்து வலி, ஒற்றைத் தலைவலி, தலைச்சுற்றல் மற்றும் பார்வைக் கோளாறுகள் போன்ற கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு வட்டு நிலைகளின் சிகிச்சையில் உடலியக்க சரிசெய்தல் மற்றும் அறுவைசிகிச்சை அல்லாத முதுகெலும்பு டிகம்ப்ரஷன் ஆகியவற்றின் செயல்திறனை ஆராய்வது. நோயறிதல் ஆய்வுகள் உடல் பரிசோதனை, கணினி உதவியுடன் இயக்கம், எலும்பியல் மற்றும் நரம்பியல் பரிசோதனைகள், வெற்று பட எக்ஸ்ரே ஆய்வுகள், மூளை எம்ஆர்ஐ, கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு எம்ஆர்ஐ பரிசோதனைகள் ஆகியவை அடங்கும். சிகிச்சையில் குறிப்பிட்ட முதுகெலும்பு சரிசெய்தல், குறைந்த அளவிலான லேசர் சிகிச்சை மற்றும் முதுகெலும்பு டிகம்பரஷ்ஷன் ஆகியவை அடங்கும். கழுத்து வலி, தலைவலியின் தீவிரம் மற்றும் அதிர்வெண் ஆகியவற்றைக் குறைப்பதிலும், தலைச்சுற்றல் மற்றும் பார்வைக் கோளாறுகளை நீக்குவதிலும் இதன் விளைவு சிறப்பாக இருந்தது.
அறிமுகம்: 11/19/13 அன்று 37 வயதுடைய பெண் ஒருவர் கழுத்து வலி, ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் தொடர்புடைய தலைச்சுற்றல் மற்றும் பார்வைக் கோளாறுகளுடன் பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்காக வழங்கினார். நோயாளி மறுக்கிறார் மற்றும் சமீபத்திய காயங்கள்.
ஆராய்ச்சி ஆய்வின் கவலைகளை வழங்குதல்
நோயாளி கர்ப்பப்பை வாய் ஆக்ஸிபிடல் பகுதியில் கழுத்து வலியை வாய்மொழி அனலாக் அளவுகோலில் 4 ஆகப் புகாரளிக்கிறார், அதாவது வலி முழுமையாக இல்லாதது மற்றும் 0 தாங்க முடியாத வலி என்று பொருள். தற்போதைய அறிகுறி படத்தின் கால அளவு 10 ஆண்டுகள் மற்றும் 2 மாதம் ஆகும். எபிசோடிக் மைக்ரேன் தலைவலி மேல் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியில் தொடங்கி அதன் ஆக்ஸிபிடல் பகுதிக்கு முன்னேறுகிறது என்று மேலும் தெரிவிக்கிறது. இந்த எபிசோடுகள் தலைச்சுற்றல் மற்றும் பார்வைக் கோளாறுகளுடன் கெலிடோஸ்கோப் பார்வை என விவரிக்கப்பட்டுள்ளன. ஆரம்ப ஆலோசனையின் போது இந்த அத்தியாயங்கள் 1-2 முறை நிகழ்ந்தன வாரம்.. தலைவலி வருவதைப் பற்றிய கவலைகள் காரணமாக நோயாளி தனது காரை ஓட்ட பயப்படுவதாக புகார் தெரிவிக்கிறார். நோயாளி தனது மருத்துவ மருத்துவரிடம் கடந்தகால ஆலோசனைகளைப் புகாரளித்தார், அவர் தனக்கு தலைச்சுற்றல் மற்றும் முந்தைய உடலியக்க சிகிச்சையில் பலன்கள் இல்லாமல் இருப்பதைக் கண்டறிந்தார். .
மருத்துவ கண்டுபிடிப்புகள்:நோயாளி கழுத்து வலி, தலைவலி, தலைச்சுற்றல் மற்றும் பார்வைக் கோளாறுகள் போன்ற புகார்களை 2 வருடங்கள் முன்வைக்கிறார். நோயாளி 37 வயதான பெண், அவர் 2 வயதுடையவர். 16 மற்றும் 3 வயதுடையவர்கள்.
அவளுடைய முக்கிய அறிகுறிகள்:
உயரம் - 5 அடி 0 அங்குலம்
எடை - 130 பவுண்ட்.
கைங்கர்யம் - ஆர்
இரத்த அழுத்தம் - எல் - 107 சிஸ்டாலிக் மற்றும் 78 டயஸ்டாலிக்
ரேடியல் பல்ஸ் - 75 பிபிஎம்
நோயாளியின் அமைப்புகள் மற்றும் குடும்ப வரலாற்றின் மதிப்பாய்வு குறிப்பிடத்தக்கதாக இல்லை.
படபடப்பு / பிடிப்பு / திசு மாற்றங்கள்: பின்வரும் கண்டுபிடிப்புகள் மூலம் நோயாளி படபடப்பு மற்றும் அவதானிப்பு மூலம் மதிப்பீடு செய்யப்பட்டார்: கர்ப்பப்பை வாய்-ஆக்ஸிபிடல் பகுதியில் +2 என மதிப்பிடப்பட்ட இருதரப்பு கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு பிடிப்புகள். எலும்பியல் சோதனை குறிப்பிடத்தக்கதாக இல்லை. இடது பக்க வளைவு, மிதமான குறைந்த நெகிழ்வு, வலது பக்க வளைவு மற்றும் நீட்டிப்பு. இயக்க பரிசோதனையின் வரம்பில் வலி ஏற்படவில்லை.
நரம்பியல் பரிசோதனை: பைசெப்ஸ், ட்ரைசெப்ஸ் மற்றும் ப்ராச்சியோராடியலிஸ் ரிஃப்ளெக்ஸ்கள் +2 என இருதரப்பு மதிப்பீட்டில் மதிப்பிடப்பட்டன. உணர்திறன் பரிசோதனையில் சி-5 முதல் டி1 வரை டெர்மடோம்களுக்கு இருதரப்பு இயல்பான உணர்வு இருந்தது. , முன்கை மற்றும் உள்ளார்ந்த கை தசைகள்.
ரேடியோகிராஃபிக் கண்டுபிடிப்புகள்: மாற்றப்பட்ட C5/C6 வட்டு இடத்துடன் கர்ப்பப்பை வாய் வளைவின் தலைகீழ் மாற்றம் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. (படம். 1, (A) (B) C5 இன் பின்புற கீழ் உடலில் ஒரு சிறிய ஆஸ்டியோபைட் காணப்படுகிறது. C5 இன் நெகிழ்வு தவறான நிலையும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
படம் 1,¸ (A), (B) கர்ப்பப்பை வாய் லார்டோசிஸ் இழப்பு, C5 இன் நெகிழ்வு தவறான நிலை, C5/6 முன் வட்டு இடத்தின் பகுதி சரிவு ஆகியவற்றைக் காட்டுகிறது.
படம் 1. (B) உருப்பெருக்கத்தில் ஒரு சிறிய பின்பக்க-கீழ் ஆஸ்டியோபைட்டைக் காட்டுகிறது.
படம் 2,¸ (A), (B) T2 MRI படங்களில் (A) சாகிட்டல் மற்றும் (B) என்பது அச்சு a
C5/6 மத்திய வட்டு குடலிறக்கம் வென்ட்ரல் கார்டுடன் தொடர்பு கொள்கிறது.
கண்டறியும் கவனம் மற்றும் மதிப்பீடு:நோயறிதல்கள் கருதப்படுகின்றன: மூளைக் கட்டி, கர்ப்பப்பை வாய் வட்டு இடமாற்றம் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய்-மண்டையோட்டு நோய்க்குறி. ஒரு மூளை எம்ஆர்ஐ ஆர்டர் செய்யப்பட்டு சாதாரண கண்டுபிடிப்புகளை உருவாக்கியது. கண்டறியும் பகுத்தறிவு C5/C6 டிஸ்க்/ஆஸ்டியோபைட் வளாகம் மற்றும் மையத்தின் வென்ட்ரல் அம்சத்தில் ஊடுருவல் ஆகியவை அடங்கும். கால்வாய் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புடன் தொடர்பு. (1) பீட்டர் ஜே. Tuchin, GradDipChiro, DipOHS, Henry Pollard, GradDipChiro, GradDipAppSc, Rod Bonillo, DC, DO.. 29 ஜூன் 1999 இல் பெறப்பட்டது. மற்றொரு கருத்தில் சிகிச்சை அட்டவணை, ஏனெனில் நோயாளி 60 மைல்களுக்கு மேற்கே 2 மைல் தொலைவில் வசிக்கிறார். சிகிச்சை அட்டவணை.
சிகிச்சை கவனம் மற்றும் மதிப்பீடு:C5/C6 மற்றும் C6/C7 பிரிவு நிலைகளின் சகிட்டல் மற்றும் அச்சுப் பார்வைகள் இரண்டின் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு எம்ஆர்ஐயின் மதிப்பீடு கர்ப்பப்பை வாய் வடம் மற்றும் பின்புற முதுகெலும்பு உறுப்புகளுக்கு இடையில் போதுமான இடைவெளியை வெளிப்படுத்தியது. இந்த நோயாளியின் பழமைவாத மேலாண்மை பொருத்தமானது என்று தீர்மானிக்கப்பட்டது. வென்ட்ரல் தண்டு மீது C5/C6 டிஸ்க்/ஆஸ்டியோபைட் வளாகத்தின் அழுத்தத்தைக் குறைத்தது. சேதமடைந்த நரம்பு திசுக்களை குணப்படுத்துவதை ஊக்குவித்தல் மற்றும் முதுகெலும்பு பிரிவுகளின் C5/C6 மிகவும் சாதகமான நிலை மற்றும் இயக்கத்தை மீட்டமைத்தல்.
1._________குறிப்பிட்ட முதுகெலும்பு சரிசெய்தல்: 20 பவுண்டுகள் தாள சக்தியை அறிமுகப்படுத்த சிக்மா துல்லிய சரிப்படுத்தும் கருவியைப் பயன்படுத்துதல். அதிகபட்ச தாக்க எண் 50 உடன்.
2._________ஸ்பைனல் டிகம்ப்ரஷன்: ஒரு ஹில் ஸ்பைனல் டிகம்ப்ரஷன் டேபிள் 8 பவுண்டுகளுடன் பயன்படுத்தப்பட்டது. 5 நிமிட சிகிச்சை அமர்வில் அதிகபட்சமாக இழுத்தல் மற்றும் அதிகபட்சமாக 5 நிமிடம் மற்றும் 50 நிமிடம் 25% ஆக குறைக்கப்பட்டது. நோயாளி மொத்தம் 18 அமர்வுகளை முடித்தார்.
3._________டைனாட்ரான் சோலாரிஸ் அமைப்பைப் பயன்படுத்தி செல்லுலார் மட்டத்தில் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்க குறைந்த நிலை லேசர் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்பட்டது.
பின்தொடர்தல் மற்றும் முடிவுகள்
9ல் 10 என மதிப்பிடப்பட்ட சிகிச்சை அட்டவணைக்கு நோயாளியின் இணக்கம். பரிந்துரைக்கப்பட்ட 18 சிகிச்சைகளை முடிப்பதற்கு எதிர்பார்த்ததை விட 1 வாரம் அதிக நேரம் தேவைப்படுகிறது. மதிப்பிடப்பட்ட நிறைவு தேதி. டிஸ்சார்ஜ் பரிசோதனையில், நோயாளி தனது கழுத்து வலியை வாய்மொழி அனலாக் அளவுகோலில் 2 இல் 2 தெரிவிக்கிறார், 10 வலி முழுமையாக இல்லாதது மற்றும் 0 கற்பனை செய்யக்கூடிய மோசமான வலி. மேலும் அவர் தனது தலைவலியை வாய்மொழி அனலாக் அளவுகோலில் 10 எனப் புகாரளித்தார். இரண்டு அறிகுறிகளும் 1/10/01 முதல் தொடர்ந்து இருந்தன. 11/25/12 முதல் அவரது தலைச்சுற்றல் மற்றும் பார்வைக் கோளாறுகளின் அறிகுறிகள் இல்லை.
விவாதம்:தலைவலி மற்றும் மைக்ரேன் தலைவலி ஒரு பெரிய சுகாதார பிரச்சனை. வயது வந்தோரில் 47% பேர் பொதுவாக கடந்த வருடத்தில் ஒருமுறையாவது தலைவலி இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. 90% க்கும் அதிகமானோர் ஒற்றைத் தலைவலியின் போது சாதாரணமாக வேலை செய்யவோ அல்லது செயல்படவோ முடியாது. ஒற்றைத் தலைவலி காரணமாக 13 மில்லியன் வேலை நாட்களை இழந்ததன் விளைவாக அமெரிக்க முதலாளிகள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் $113 பில்லியனுக்கும் அதிகமாக இழக்கின்றனர். (2) ஸ்வார்ட்ஸ் பிஎஸ்1, ஸ்டீவர்ட் டபிள்யூஎஃப், லிப்டன் ஆர்பி. ஜே ஆக்கிரமிப்பு சுற்றுச்சூழல் மருத்துவம். 1997 ஏப்; 39(4): 320-7.
இந்த வழக்கு அறிக்கை மிகவும் குறைவாக உள்ளது, ஏனெனில் இது ஒரு நோயாளியின் அனுபவத்தையும் மருத்துவ கண்டுபிடிப்புகளையும் குறிக்கிறது. எவ்வாறாயினும், இந்த அறிக்கையுடன் சேர்க்கப்பட்டுள்ள குறிப்புகள் மற்றும் கவனிப்பு வழங்குநர்களின் அறிக்கைகள் மற்றும் நோயாளிகளின் சான்றுகள் ஆகியவற்றின் ஆய்வு, தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியைக் கண்டறியும் போது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு, அதன் கட்டமைப்புகள் மற்றும் உயிரியக்கவியல் ஆகியவற்றின் உறவுகளில் அதிக ஆய்வு முதலீடு செய்யப்பட வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கிறது. நோயாளிகள்.
தகவலறிந்த ஒப்புதல்:நோயாளி கையொப்பமிடப்பட்ட தகவலறிந்த ஒப்புதலை வழங்கினார்.
போட்டி ஆர்வங்கள்:இந்த வழக்கு அறிக்கையை எழுதுவதில் போட்டியிடும் ஆர்வங்கள் எதுவும் இல்லை.
அடையாள நீக்கம்:இந்த வழக்கு அறிக்கையிலிருந்து நோயாளி தொடர்பான அனைத்து தரவுகளும் அகற்றப்பட்டுள்ளன.
எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க மற்றும் முதுகெலும்பு காயங்கள் மற்றும் நிலைமைகளுக்கு மட்டுமே. பொருள் குறித்த விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்க, தயவுசெய்து டாக்டர் ஜிமெனெஸிடம் கேட்க தயங்கவும் அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900 .
குறிப்புகள்:
1. ஸ்வார்ட்ஸ் BS1, ஸ்டீவர்ட் WF, லிப்டன் RB.
ஜே ஆக்கிரமிப்பு சுற்றுச்சூழல் மருத்துவம். 1997 ஏப்; 39(4): 320-7.
இழந்த வேலை நாட்கள் மற்றும் பணியிடத்தில் தலைவலியுடன் தொடர்புடைய வேலை செயல்திறன் குறைதல்.
2. வெர்னான், எச்., ஹம்ப்ரீஸ், கே., & ஹாகினோ, சி. (2007). கையேடு சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பெரியவர்களுக்கு நாள்பட்ட இயந்திர கழுத்து வலி: சீரற்ற மருத்துவ பரிசோதனைகளில் மாற்ற மதிப்பெண்களின் முறையான ஆய்வு,ஜர்னல் ஆஃப் மேனிபுலேடிவ் அண்ட் பிசியோலாஜிக்கல் தெரபியூட்டிக்ஸ், 30(3), 215-XX.
3. பீட்டர் ஜே. துச்சின், கிராடிப்சிரோ, டிப்ஓஹெச்எஸ், ஹென்றி பொல்லார்ட், கிராடிப்சிரோ, கிராடிடிப்ஆப்எஸ்சி, ராட் போனிலோ, டிசி, டிஓ. 29 ஜூன் 1999 இல் பெறப்பட்டது
ஒற்றைத் தலைவலிக்கான சிரோபிராக்டிக் முதுகெலும்பு கையாளுதல் சிகிச்சையின் சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனை?
4.Mark Studin DC, FASBE (C), DAAPM, DAAMLP, William J. Owens DC, DAAMLP நாள்பட்ட கழுத்து வலி மற்றும் சிரோபிராக்டிக். மசாஜ் சிகிச்சையுடன் ஒரு ஒப்பீட்டு ஆய்வு.
5. டி அன்டோனி ஏவி, கிராஃப்ட் ஏசி. MRI ஸ்கேன்களைப் பயன்படுத்தி அறிகுறியற்ற பாடங்களில் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் ஹெர்னியேட்டட் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் பரவல்: ஒரு தரமான அமைப்பு ஆய்வு. ஜர்னல் ஆஃப் விப்லாஷ் & தொடர்புடைய கோளாறுகள் 2006; 5(1):5-13.
6.மர்பி, DR, Hurwitz, EL, & McGovern, EE (2009). ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்கிற்கு இரண்டாம் நிலை லும்பர் ரேடிகுலோபதி நோயாளிகளை நிர்வகிப்பதற்கான ஒரு அறுவை சிகிச்சை அல்லாத அணுகுமுறை: பின்தொடர்தலுடன் ஒரு வருங்கால கண்காணிப்பு கூட்டு ஆய்வு.ஜர்னல் ஆஃப் மேனிபுலேடிவ் அண்ட் பிசியோலாஜிக்கல் தெரபியூட்டிக்ஸ், 32(9), 723-XX.
கூடுதல் தலைப்புகள்: சிரோபிராக்டிக் நோயாளிகளுக்கு முதுகு அறுவை சிகிச்சையைத் தவிர்க்க உதவுகிறது
முதுகுவலி என்பது ஒரு பொதுவான அறிகுறியாகும், இது பெரும்பான்மையான மக்களை அவர்களின் வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரு முறையாவது பாதிக்கிறது அல்லது பாதிக்கும். பெரும்பாலான முதுகுவலி வழக்குகள் தாங்களாகவே தீர்க்கப்படலாம் என்றாலும், வலி மற்றும் அசௌகரியத்தின் சில நிகழ்வுகள் மிகவும் தீவிரமான முதுகெலும்பு நிலைகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, முதுகெலும்பு அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகளைக் கருத்தில் கொள்வதற்கு முன் நோயாளிகளுக்கு பல்வேறு சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. சிரோபிராக்டிக் கவனிப்பு என்பது பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள மாற்று சிகிச்சை விருப்பமாகும், இது முதுகுத்தண்டின் அசல் ஆரோக்கியத்தை கவனமாக மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, முதுகுவலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய முதுகெலும்பு தவறான அமைப்பைக் குறைக்கிறது அல்லது நீக்குகிறது.
IFM இன் ஃபைண்ட் எ பிராக்டிஷனர் கருவி என்பது செயல்பாட்டு மருத்துவத்தில் மிகப்பெரிய பரிந்துரை வலையமைப்பாகும், இது நோயாளிகளுக்கு உலகில் எங்கிருந்தும் செயல்பாட்டு மருத்துவப் பயிற்சியாளர்களைக் கண்டறிய உதவுவதற்காக உருவாக்கப்பட்டது. IFM சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்கள் தேடல் முடிவுகளில் முதலில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளனர், அவர்கள் செயல்பாட்டு மருத்துவத்தில் விரிவான கல்வியைப் பெற்றுள்ளனர்
ஆய்வில் உள்ள 11 நோயாளிகள் இதற்கு முன்பு மேல் கர்ப்பப்பை வாய் உடலியக்க சிகிச்சையை அனுபவித்ததில்லை. அனைவரும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு உட்பட்டவர்கள் மற்றும் முந்தைய நான்கு மாதங்களுக்கு தலைவலியுடன் குறைந்தது 10-26 நாட்கள் இருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, மாதத்திற்கு குறைந்தபட்சம் எட்டு தலைவலி நாட்கள் வலிக்கு 4 இல் 10 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை தேவைப்படும். பல வேட்பாளர்களுக்கு மூளையதிர்ச்சி, வாகன விபத்து அல்லது இரண்டும் இருந்தபோதிலும், கடந்த ஆண்டில் அதிர்ச்சியை அனுபவித்த வேட்பாளர்கள் விலக்கப்பட்டுள்ளனர்.
தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி. நீங்கள் விரும்பும் ஒரே விஷயம் அது மறைந்து போக வேண்டும். தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியை உடனே நீக்கும் ஜூஸ் இதோ! சரிசெய்தலைப் பெறுவதற்கு கூடுதலாக, இந்த சாறு செய்முறையை முயற்சிக்கவும்!
