சறுக்கல் மற்றும் வீழ்ச்சி விபத்துக்கள் பணியிட/வேலை காயங்களுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும், மேலும் எங்கும் நிகழலாம். சீரற்ற அல்லது விரிசல் அடைந்த தளங்கள், உபகரணங்கள், தளபாடங்கள், வடங்கள், ஈரமான தளங்கள் மற்றும் குப்பைகளிலிருந்து ஒழுங்கீனம் உள்ளிட்ட அனைத்து வகையான நழுவுதல் அல்லது தடுமாறும் அபாயங்கள் பணிப் பகுதிகளைக் கொண்டிருக்கலாம். சறுக்கி விழுந்து விபத்துக்குள்ளான நபர்கள் தீவிரத்தன்மையில் மாறுபடும் காயங்களைச் சந்திக்க நேரிடும். நழுவுதல் மற்றும் விழும் காயங்களை ஆவணப்படுத்தவும், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வுத் திட்டத்தை உருவாக்கவும் உடனடியாக ஒரு மருத்துவர் அல்லது சிரோபிராக்டரைப் பார்ப்பது முக்கியமானது. காயம் மருத்துவ சிரோபிராக்டிக் மற்றும் செயல்பாட்டு மருத்துவம் கிளினிக் உதவும்.
பொருளடக்கம்
வழுக்கி விழுந்து காயங்கள்
ஒரு நபர் பின்வருவனவற்றை அனுபவிக்கலாம்:
- தசைக்கூட்டு காயங்கள்
- முதுகு மற்றும்/அல்லது முதுகுத் தண்டு காயங்கள்
- இடுப்பு, முழங்கால் மற்றும் கணுக்கால் காயங்கள்
- நரம்பு காயங்கள்
- உடைந்த அல்லது உடைந்த எலும்புகள்
- முக முறிவுகள்
- மூளை காயங்கள்
- பக்கவாதம்
- நிரந்தர இயலாமை
பங்களிக்கும் காரணிகள்
காயத்தின் வகை மற்றும் தீவிரத்தின் அளவு வழுக்கும் மற்றும் விழும் போது இருக்கும் உடல் மற்றும் உயிரியல் காரணிகளைப் பொறுத்தது. இவை அடங்கும்:
உடல் நிலை
- ஒரு நபரின் வயது, அளவு, பாலினம் மற்றும் ஆரோக்கியம் ஆகியவை காயத்தின் வகையை பாதிக்கலாம்.
உயரம் மற்றும் வீழ்ச்சியின் இடம்
- வழுக்குதல், தடுமாறுதல், தடுமாறுதல் அல்லது தடுமாறுதல் போன்ற காயங்கள் விசை, உயரம் மற்றும் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து, மிகக் கடுமையானதாக இருக்கலாம்.
மேற்பரப்பு தாக்கம்
- வீழ்ச்சியின் போது ஏற்படும் முடுக்கம் மற்றும் உடலின் மேற்பரப்பை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பது காயத்தின் தீவிரத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
உடல் நிலை
- நீட்டப்பட்ட கைகள் போன்ற பாதுகாப்பு அனிச்சைகள், வீழ்ச்சியை உடைக்க அல்லது உடல் தரையில் அடிக்கிறதா இல்லையா என்பதை நேரடியாக காயம் மற்றும் எந்த அளவிற்கு தீர்மானிக்கிறது.
அறிகுறிகள்
- தசை வலி மற்றும் பதற்றம் நழுவி விழுந்த பிறகு மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளாகும்.
- தசை நார்களை மிகைப்படுத்தி, வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை உருவாக்குகிறது.
- வலி பெரும்பாலும் உடனடியாக அல்லது சில நாட்களுக்குப் பிறகு தொடங்கலாம், இது தாமதமான காயத்தின் அறிகுறிகளாக அறியப்படுகிறது.
- நரம்புகளுக்கு காயம் அல்லது எரிச்சல் ஏற்பட்டால், அவை வீங்கத் தொடங்குகின்றன, மேலும் சேதமடைந்த பகுதிகளைப் பாதுகாக்க உடல் பதிலளிக்கிறது.
- தொடர்பு வீக்கம் மற்றும் எரிச்சல் இறுக்கம் மற்றும் பிடிப்பு ஏற்படலாம்.
- தொடர்ந்து அசௌகரியம் மற்றும் வலி.
- வயிற்றில் அசௌகரியம் மற்றும் வலி.
- குறிப்பிடத்தக்க சிராய்ப்புண்.
- இயக்கத்தில் வரம்புகள்.
சிரோபிராக்டிக் சிகிச்சை
சிரோபிராக்டர்கள் நிபுணர்கள் வழுக்கி விழுதல் காயங்கள் மற்றும் உடலை மறுசீரமைக்கவும் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும் சரிசெய்தல் மற்றும் பல்வேறு சிகிச்சை நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்தும். அறிகுறிகளைப் போக்குதல், காயமடைந்த பகுதி/களை மறுவாழ்வு செய்தல் மற்றும் இயக்கத்தை மீண்டும் பெறுதல் ஆகியவை இதன் நோக்கமாகும். உடல் சிகிச்சை மற்றும் வலிமையைக் கட்டியெழுப்பும் பயிற்சிகள் ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மற்றும் வீட்டிலேயே காயமடைந்த உடல் பகுதியை மீண்டும் பயன்படுத்த செயல்படுத்தப்படுகின்றன.
அழற்சி
குறிப்புகள்
லி, ஜீ, மற்றும் பலர். "வேலையில் சறுக்கல் மற்றும் வீழ்ச்சி சம்பவங்கள்: ஆராய்ச்சி களத்தின் ஒரு விஷுவல் அனலிட்டிக்ஸ் பகுப்பாய்வு." சுற்றுச்சூழல் ஆராய்ச்சி மற்றும் பொது சுகாதாரத்தின் சர்வதேச இதழ் தொகுதி. 16,24 4972. 6 டிசம்பர் 2019, doi:10.3390/ijerph16244972
பந்த், புஸ்பா ராஜ் மற்றும் பலர். "நேபாளத்தின் மக்வான்பூர் மாவட்டத்தில் வீடு தொடர்பான மற்றும் வேலை தொடர்பான காயங்கள்: ஒரு வீட்டு ஆய்வு." காயம் தடுப்பு: குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவ காயம் தடுப்புக்கான சர்வதேச சங்கத்தின் இதழ். 27,5 (2021): 450-455. doi:10.1136/காயம்-2020-043986
ஷிகெமுரா, டோமோனோரி மற்றும் பலர். "படி ஏணி வீழ்ச்சி காயங்களின் சிறப்பியல்புகள்: ஒரு பின்னோக்கி ஆய்வு." அதிர்ச்சி மற்றும் அவசர அறுவை சிகிச்சைக்கான ஐரோப்பிய இதழ்: ஐரோப்பிய அதிர்ச்சி சங்கத்தின் அதிகாரப்பூர்வ வெளியீடு தொகுதி. 47,6 (2021): 1867-1871. doi:10.1007/s00068-020-01339-8
ஸ்மித், கரோலின் கே மற்றும் ஜெனா வில்லியம்ஸ். "வாஷிங்டன் மாநிலத்தின் டிரக்கிங் தொழிலில், தொழில் துறை மற்றும் ஆக்கிரமிப்பால் வேலை தொடர்பான காயங்கள்." விபத்து; பகுப்பாய்வு மற்றும் தடுப்பு தொகுதி. 65 (2014): 63-71. doi:10.1016/j.aap.2013.12.012
மகன், ஹியூங் மின், மற்றும் பலர். "தொழில்முறை வீழ்ச்சி காயங்கள் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவில் வழங்கப்படுகின்றன." அவசர மருத்துவம் ஆஸ்திரேலியா: EMA தொகுதி. 26,2 (2014): 188-93. doi:10.1111/1742-6723.12166
பயிற்சிக்கான தொழில்முறை நோக்கம் *
இங்கே உள்ள தகவல்கள் "வழுக்கி விழுந்து காயங்கள்: எல் பாசோ பேக் கிளினிக்"தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணர் அல்லது உரிமம் பெற்ற மருத்துவருடன் ஒருவரையொருவர் உறவை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் ஆராய்ச்சி மற்றும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கூட்டாண்மை அடிப்படையில் சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.
வலைப்பதிவு தகவல் & நோக்கம் விவாதங்கள்
எங்கள் தகவல் நோக்கம் சிரோபிராக்டிக், தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம், பங்களிக்கும் நோயியல் உள்ளுறுப்பு இடையூறுகள் மருத்துவ விளக்கக்காட்சிகளுக்குள், தொடர்புடைய சோமாடோவிசெரல் ரிஃப்ளெக்ஸ் கிளினிக்கல் டைனமிக்ஸ், சப்லக்சேஷன் வளாகங்கள், உணர்திறன் சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும்/அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்கள்.
நாங்கள் வழங்குகிறோம் மற்றும் வழங்குகிறோம் மருத்துவ ஒத்துழைப்பு பல்வேறு துறைகளைச் சேர்ந்த நிபுணர்களுடன். ஒவ்வொரு நிபுணரும் அவர்களின் தொழில்முறை நடைமுறை மற்றும் உரிமத்தின் அதிகார வரம்பினால் நிர்வகிக்கப்படுகிறார்கள். தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் ஆதரவளிக்கவும் செயல்பாட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.
எங்கள் வீடியோக்கள், இடுகைகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவு ஆகியவை மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது மற்றும் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ எங்கள் மருத்துவப் பயிற்சி நோக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.*
எங்கள் அலுவலகம் நியாயமான முறையில் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க முயற்சித்துள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஒழுங்குமுறை வாரியங்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் அது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து கேட்க தயங்கவும் டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவ நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.
ஆசீர்வாதம்
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் டி.சி, எம்.எஸ்.ஏ.சி.பி., RN*, சி.சி.எஸ்.டி., IFMCP*, CIFM*, ஏடிஎன்*
மின்னஞ்சல்: coach@elpasofunctionalmedicine.com
சிரோபிராக்டிக் (டிசி) மருத்துவராக உரிமம் பெற்றவர் டெக்சாஸ் & நியூ மெக்ஸிக்கோ*
டெக்சாஸ் DC உரிமம் # TX5807, நியூ மெக்ஸிகோ DC உரிமம் # NM-DC2182
பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியராக உரிமம் பெற்றவர் (RN*) in புளோரிடா
புளோரிடா உரிமம் RN உரிமம் # ஆர்.என் 9617241 (கட்டுப்பாட்டு எண். 3558029)
சிறிய நிலை: பல மாநில உரிமம்: பயிற்சி செய்ய அங்கீகரிக்கப்பட்டது 40 மாநிலங்கள்*
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
எனது டிஜிட்டல் வணிக அட்டை
