இடுப்பு, தொடை மற்றும்/அல்லது இடுப்பு வலியால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள் இலியோப்சோஸ் நோய்க்குறியை அனுபவிக்கலாம். அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்களை அறிந்துகொள்வது உதவியாக இருக்கும்... மேலும் படிக்க
இடுப்பு வலி உள்ளவர்களுக்கு, MET சிகிச்சை உத்திகள் இடுப்பு பகுதியில் தசை பலவீனத்தை எவ்வாறு குறைக்கிறது? அறிமுகம் இடுப்புப் பகுதியின்… மேலும் படிக்க
அறிமுகம் தொடை காயங்கள் உள்ள நபர்களின் இயக்கத்தை மேம்படுத்துவதற்காக அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் பாரம்பரிய அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைகளுடன் எவ்வாறு ஒப்பிடுகின்றன? தொடை எலும்புகள்… மேலும் படிக்க
உடலில் சுமை தாங்கும் மூட்டுகளில் ஒன்றாக, இடுப்பு கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு இயக்கத்தையும் பாதிக்கிறது. இடுப்பு மூட்டு என்றால்… மேலும் படிக்க
அறிமுகம் உடலில் ஸ்திரத்தன்மை மற்றும் இயக்கத்தை பராமரிப்பதில் இடுப்பு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இருப்பினும், தவறான செயல்கள் தவறான சீரமைப்புக்கு வழிவகுக்கும்… மேலும் படிக்க
அறிமுகம் தொடை தசைகள் இடுப்பு மற்றும் மேல் உடல் இயக்கம் மற்றும் நிலைத்தன்மையை வழங்குகின்றன. அவை கால் நீட்டிப்பு மற்றும் வளைவை அனுமதிக்கும் போது… மேலும் படிக்க
மூட்டு என்பது இரண்டு எலும்புகள் சந்திக்கும் இடம். இரண்டு சாக்ரோலியாக் அல்லது எஸ்ஐ மூட்டுகள் முதுகெலும்பு, இடுப்பு மற்றும் இடுப்பை இணைக்கின்றன. இந்த… மேலும் படிக்க
அறிமுகம் தசைக்கூட்டு அமைப்பு பல்வேறு தசைக் குழுக்களை தசைநார்கள் மற்றும் தசை திசுக்கள் மூலம் எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளைச் சுற்றி வர அனுமதிக்கிறது... மேலும் படிக்க
அறிமுகம் கீழ் முனைகளில் உள்ள இடுப்பைச் சுற்றியுள்ள தசைகள் இடுப்பு முதுகுத்தண்டு மற்றும் இடுப்புக்கு நிலைத்தன்மையை வழங்குகின்றன, அதே நேரத்தில் இயக்கம், நெகிழ்வுத்தன்மை,... மேலும் படிக்க
அறிமுகம் உடலானது பல்வேறு தசைக் குழுக்கள் மற்றும் உடலைப் பராமரிக்கும் பிரிவுகளைக் கொண்ட ஒரு சிக்கலான இயந்திரமாக... மேலும் படிக்க