பின் கிளினிக் லோயர் பேக் பெயின் சிரோபிராக்டிக் டீம். மக்கள்தொகையில் 80% க்கும் அதிகமானோர் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு கட்டத்தில் முதுகுவலியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் மிகவும் பொதுவான காரணங்களுடன் இணைக்கப்படலாம்: தசைப்பிடிப்பு, காயம் அல்லது அதிகப்படியான பயன்பாடு. ஆனால் இது முதுகெலும்பின் ஒரு குறிப்பிட்ட நிலைக்கு காரணமாக இருக்கலாம்: ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க், டிஜெனரேட்டிவ் டிஸ்க் நோய், ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸ், ஸ்பைனல் ஸ்டெனோசிஸ் மற்றும் கீல்வாதம். சாக்ரோலியாக் மூட்டு செயலிழப்பு, முதுகெலும்பு கட்டிகள், ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் பைரிஃபார்மிஸ் சிண்ட்ரோம் ஆகியவை குறைவான பொதுவான நிலைமைகள்.
முதுகின் தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் சேதம் அல்லது காயத்தால் வலி ஏற்படுகிறது. டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் தொகுத்த கட்டுரைகள் இந்த சங்கடமான அறிகுறியின் காரணங்கள் மற்றும் விளைவுகளைப் புரிந்துகொள்வதன் முக்கியத்துவத்தை கோடிட்டுக் காட்டுகின்றன. சிரோபிராக்டிக் ஒரு நபரின் வலிமை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை மீட்டெடுப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது, இது குறைந்த முதுகுவலியின் அறிகுறிகளை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
தனிநபர்கள் தங்கள் கீழ் முதுகு, இடுப்பு மற்றும் சாக்ரமைச் சுற்றியுள்ள தோலின் கீழ் ஒரு கட்டி, பம்ப் அல்லது முடிச்சு ஆகியவற்றைக் கண்டறியலாம்… மேலும் படிக்க
பாதணிகள் சில நபர்களுக்கு கீழ் முதுகு வலி மற்றும் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். காலணி மற்றும் முதுகுப் பிரச்சனைகளுக்கு இடையே உள்ள தொடர்பைப் புரிந்து கொள்ள முடியும்... மேலும் படிக்க
லும்பர் ஸ்பைனல் ஸ்டெனோசிஸ் உள்ள நபர்கள் குறைந்த முதுகுவலியைக் குறைக்கவும், இயக்கத்தை மீட்டெடுக்கவும் முதுகெலும்பு டிகம்ப்ரஷனைப் பயன்படுத்த முடியுமா? பல நபர்களின் அறிமுகம்... மேலும் படிக்க
சாக்ரோலியாக் மூட்டு/SIJ செயலிழப்பு மற்றும் வலியை அனுபவிக்கும் நபர்களுக்கு, கினீசியாலஜி டேப்பைப் பயன்படுத்துவது நிவாரணம் மற்றும் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவுமா? கினீசியாலஜி டேப்… மேலும் படிக்க
குடல் அழற்சியைக் கையாளும் நபர்கள் குறைந்த முதுகுவலி அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் எலக்ட்ரோஅக்குபஞ்சர் மூலம் நிவாரணம் பெற முடியுமா?... மேலும் படிக்க
கீழ் முதுகுவலியை அனுபவிக்கும் நபர்களுக்கு, மல்டிஃபிடஸ் தசையின் உடற்கூறியல் மற்றும் செயல்பாட்டைப் புரிந்துகொள்வது காயத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது. மேலும் படிக்க
குறைந்த முதுகுவலி உள்ள நபர்கள் வலியைக் குறைக்கவும், அவர்களின் உடல்களுக்கு இயக்கத்தை மீட்டெடுக்கவும் எலக்ட்ரோஅக்குபஞ்சர் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தலாமா? அறிமுகம்… மேலும் படிக்க
குடல் அழற்சியைக் கையாளும் நபர்கள் முதுகுவலி போன்ற தொடர்புடைய வலி அறிகுறிகளைக் குறைக்க அக்குபஞ்சர் சிகிச்சையிலிருந்து நிவாரணம் பெற முடியுமா? அறிமுகம்… மேலும் படிக்க
கீழ் முதுகுவலியைக் கையாளும் நபர்களுக்கு, இது குவாட்ரைசெப் தசை இறுக்கமாக இருக்கலாம், இது அறிகுறிகள் மற்றும் தோரணை பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது. முடியும்… மேலும் படிக்க
நாட்பட்ட குறைந்த முதுகுவலி உள்ள நபர்களுக்கு அவர்கள் மீட்க விரும்பும் நிவாரணத்தைக் கண்டறிய அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சை விருப்பங்கள் உதவுமா… மேலும் படிக்க