பேக் கிளினிக் ஸ்கின் ஹெல்த் ஃபங்க்ஸ்னல் மெடிசின் டீம். ஒரு தனிநபரின் தோல் அவர்களின் வாழ்க்கையைப் பற்றிய கதைகளை வெளிப்படுத்தலாம், கர்ப்பத்தின் பளபளப்பு முதல் சூரிய ஒளியில் இருந்து வெளிப்படும் புள்ளிகள் வரை. சூரியனின் கதிர்களில் இருந்து தங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாப்பது பற்றி மக்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கிறார்கள், ஆனால் பல எளிய ஆரோக்கிய நகர்வுகள் ஒருவரின் சருமத்தை சிறந்த வடிவத்தில் வைத்திருக்க முடியும். ஏனென்றால், தோல் வெளிப்புற சூழலுக்கும் உட்புற திசுக்களுக்கும் இடையில் ஒரு உடல் மற்றும் இரசாயன தடையை வழங்குகிறது.
நோய்க்கிருமிகள், இரசாயனங்கள் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் வெளிப்பாடுகளிலிருந்து அடிப்படை திசுக்களைப் பாதுகாக்க இந்தத் தடை செயல்படுகிறது. கட்டமைப்பு ரீதியாக, தோல் இரண்டு முக்கிய அடுக்குகளைக் கொண்டுள்ளது, மேல்தோல் மற்றும் தோல். மேல்தோல், அல்லது மேல் அடுக்கு, தோலின் தடை செயல்பாடுகளுக்கு பொறுப்பாகும். டெர்மிஸ் என்பது மேல்தோலுக்கு அடியில் உள்ள கட்டமைப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆதரவு ஆகும். ஒவ்வொரு அடுக்குக்கும் அதன் தனித்துவமான அமைப்பு மற்றும் செயல்பாடு உள்ளது, மேலும் ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த தேவைகள் உள்ளன. ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கான பல்வேறு சவால்கள் பின்வருமாறு:
ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிப்பதில் ஊட்டச்சத்து நிலை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. மேற்பூச்சு பயன்பாடுகள் மூலம் தோல் ஊட்டச்சத்து நேரடியாக மேம்படுத்தப்படலாம். நுண்ணூட்டச்சத்துக்களின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு உணவு உட்கொள்ளலை நிறைவுசெய்யும், இது உடலின் வலுவான, ஆரோக்கியமான பாதுகாப்புத் தடைக்கு வழிவகுக்கும்.
For individuals dealing with eczema, can incorporating acupuncture into a treatment plan help manage and reduce symptoms? Acupuncture for Eczema… மேலும் படிக்க
அறிமுகம் வசந்த காலத்திலும் கோடைகாலத்திலும் வானிலை நன்றாகவும் சூடாகவும் இருக்கும் போது பலர் வேடிக்கையான வெளிப்புற நடவடிக்கைகளைத் திட்டமிடுகின்றனர். நடைபயணம், நீச்சல், அல்லது… மேலும் படிக்க
அறிமுகம் தோலுக்கும் குடலுக்கும் தனித்துவமான தொடர்பு உள்ளது. குடல் அமைப்பு வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு உதவும் டிரில்லியன் கணக்கான நுண்ணுயிரிகளின் தாயகமாகும்… மேலும் படிக்க
அறிமுகம் தோல் என்பது உடலில் உள்ள மிகப்பெரிய உறுப்பு மற்றும் நன்மை அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் பல காரணிகளை எதிர்கொள்கிறது. மேலும் படிக்க
அறிமுகம் முழு நுண்ணுயிரியையும் பாதிக்கக்கூடிய ஆயுளைத் தொடர்ந்து சோதிக்கும் பல காரணிகளை உடல் எப்போதும் கடந்து செல்கிறது. மேலும் படிக்க
அறிமுகம் அனைவருக்கும் தெரியும், குடல் உடல் சரியாக செயல்பட தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களை வளர்சிதை மாற்ற உதவுகிறது. குடல்… மேலும் படிக்க
கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் உட்கொள்ளும் போது உடலுக்கு வழங்கக்கூடிய பல பயனுள்ள பண்புகள் உள்ளன. ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்டவை உள்ளன… மேலும் படிக்க
கோடையில் மிக முக்கியமான விஷயம் உணவு. கிரில்லில் ஹாட்டாக்ஸ் மற்றும் பர்கர்கள் மற்றும் பருவகால பழங்கள் மற்றும்... மேலும் படிக்க
உலகில் உள்ள அனைவரும் ஆரோக்கியமான சருமத்தை விரும்புகிறார்கள். லோஷன்கள் மற்றும் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மூலம் தொலைக்காட்சியில் விளம்பரப்படுத்தப்படுவதைப் பார்க்கிறோம். எப்போது நாங்கள்… மேலும் படிக்க