மீண்டும் கிளினிக் கர்ப்ப சிரோபிராக்டிக் குழு. சிரோபிராக்டிக் கவனிப்பு என்பது மருந்துகள் அல்லது அறுவை சிகிச்சையின்றி முதுகெலும்பு நெடுவரிசை, டிஸ்க்குகள், தொடர்புடைய நரம்புகள் மற்றும் எலும்பு வடிவியல் ஆகியவற்றின் ஆரோக்கிய பராமரிப்பு ஆகும். இது முதுகெலும்பு உட்பட உடலின் தவறான மூட்டுகளை சரிசெய்யும் கலை மற்றும் அறிவியலை ஒருங்கிணைக்கிறது, இது முதுகெலும்பு நரம்பு அழுத்தத்தை குறைக்கிறது, இதனால் உடல் முழுவதும் உகந்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. அனைத்து சிரோபிராக்டர்களும் கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்களுடன் பணிபுரிய பயிற்சி பெற்றுள்ளனர். கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்களின் கருவுறுதல் மற்றும் கர்ப்ப ஆரோக்கியத்தில் முதலீடு செய்வது பெரும்பாலான சிரோபிராக்டர்களுக்கு வழக்கமான கவனிப்பாகும்.
சிறப்பு சிரோபிராக்டர்கள் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட மற்றும் பிரசவத்திற்கு முந்தைய கவனிப்பில் ஒரு குறிப்பிட்ட ஆர்வத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் மற்றும் கூடுதல் பயிற்சி மூலம் செல்கின்றனர். கர்ப்பிணிப் பெண்களுடன் பணிபுரிய பயிற்சி பெற்ற சிரோபிராக்டர்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சரிசெய்யும் அட்டவணைகளைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் அடிவயிற்றில் தேவையற்ற அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவார்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்களுடன் பணிபுரிய பயிற்சி பெற்ற ஒரு சிரோபிராக்டர், கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்த பாதுகாப்பான உடற்பயிற்சிகளையும் நீட்டிப்புகளையும் நோயாளிக்கு வழங்குவார்.
ஆரோக்கியமான தோரணை மற்றும் இயக்கம் அனைவருக்கும் அவசியம், ஆனால் குறிப்பாக தாய்மார்களுக்கு. ஆரோக்கியமான தோரணையை பயிற்சி செய்வது மிகவும்... மேலும் படிக்க
கர்ப்ப காலத்தில் உடல் உடல் மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறது. குழந்தை வளரும்போது, உடல் சரிசெய்யப்பட வேண்டும், இது அறிமுகமில்லாததை ஏற்படுத்தும்… மேலும் படிக்க
கர்ப்பிணி மற்றும் உடலியக்க சிகிச்சை: பல பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் முதுகு/இடுப்பு/கால்/கால் வீக்கம், வலி, வலி மற்றும் வலியை அனுபவிக்கின்றனர். வளர்ந்து வரும் வயிறு எடையை கூட்டுகிறது மற்றும்… மேலும் படிக்க
வளர்ந்து வரும் வயிறு மற்றும் இணைப்பு திசுக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வசதியாக இருக்க முடியாது. ஒரு கர்ப்ப சிரோபிராக்டர்… மேலும் படிக்க
கர்ப்பம் ஒரு பெண்ணின் உடலை பாதிக்கலாம். கர்ப்பம் அதிகரிக்கும் போது புதிய வலிகள் மற்றும் வலிகள் தோன்ற ஆரம்பிக்கின்றன. மேலும் படிக்க
கர்ப்பம் என்பது ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் ஒரு அற்புதமான நேரம். ஆரோக்கியமான கர்ப்பம் என்பது குறிக்கோள், எனவே பராமரிக்க வேண்டியது அவசியம்… மேலும் படிக்க
கர்ப்ப காலத்தில் நகர்வது என்பது பொதுவாக திட்டமிடப்பட்ட விதம் அல்ல, ஆனால் அது நடக்கும். இது சாத்தியம் மற்றும்… மேலும் படிக்க
கர்ப்ப காலத்தில் முதுகுவலி மிகவும் பொதுவானது. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் குறைந்தது 50 சதவிகிதம் மற்றும் 80 சதவிகிதம் வரை அனுபவிக்கும்… மேலும் படிக்க
கே: நான் இப்போது முதுகுவலியை அதிகமாக அனுபவிக்கிறேன். என் கேள்வி என்னவென்றால், என் குழந்தையின் இந்த முதுகுவலி இது இயல்பானதா... மேலும் படிக்க
கர்ப்பமாக இருப்பது வாழ்க்கையின் பல மகிழ்ச்சிகளில் ஒன்றாகும், இருப்பினும், கூடுதல் எடையுடன் சாதாரண முதுகுவலி ஏற்படுகிறது… மேலும் படிக்க