எல் பாசோ, டி.எக்ஸ். இல் சியாட்டிக் நரம்பு வலிக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்

சியாட்டிகா கீழ் முதுகு மற்றும் குளுட்டியல் பகுதியில் வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வலி ஒன்று அல்லது இரண்டு கால்களிலிருந்தும் தொடை, கன்று, கணுக்கால் மற்றும் பாதம் வரை பரவும். முழங்காலுக்கு அடியில் வலி ஏற்படும் போது உண்மையான சியாட்டிகா ஏற்படுகிறது.

சியாட்டிக் நரம்பு வலி முதுகுத்தண்டின் அடிப்பகுதி சுருக்கப்பட்டால் அல்லது எரிச்சல் அடைந்தால் மற்றும்/அல்லது காயம் அல்லது மோசமான நிலை காரணமாக சியாட்டிக் நரம்பைச் சுற்றியுள்ள முள்ளந்தண்டுப் பகுதிகள் சுருக்கப்பட்டால். இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பு முதுகெலும்பு மற்றும் இடுப்பு முதுகெலும்புகளின் புனித பகுதிகளில் அமைந்துள்ளது. சியாட்டிக் நரம்பு வலி அல்லது சியாட்டிகாவை கூர்மையான, மந்தமான, எரியும், கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை, தொடர்ச்சியான அல்லது இடைவிடாததாக விவரிக்கலாம் மற்றும் பொதுவாக உடலின் ஒரு பக்கத்தை மட்டுமே பாதிக்கிறது. இது நரம்பின் முழு நீளத்திலும், சில சமயங்களில் பாதங்கள் வரையிலும் பரவுகிறது.

இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பு வலி பெரும்பாலும் வீக்கம் அல்லது ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க், ஸ்பைனல் ஸ்டெனோசிஸ் அல்லது மிகவும் அரிதான நிகழ்வுகளில், தொற்று அல்லது கட்டியின் விளைவாகும். உங்கள் வலிக்கான காரணம் சியாட்டிகாவிலிருந்து விடுபட உங்கள் சிகிச்சை விருப்பங்கள் என்ன என்பதை தீர்மானிக்கிறது.

சியாட்டிகா சிகிச்சை விருப்பங்கள்

பின்வரும் கட்டுரை பல பொதுவான சியாட்டிகா சிகிச்சை விருப்பங்களை பட்டியலிடுகிறது. நீங்கள் இதைப் பற்றி படிக்க விரும்பலாம்:

• மாற்று சிகிச்சைகள் (எ.கா. குத்தூசி மருத்துவம்)
• உடலியக்க சிகிச்சை
• மருந்துகள்
• உடல் சிகிச்சை
• அறுவை சிகிச்சை

குறைந்த முதுகுவலி உள்ளவர்களுக்கு எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளில் வலி நிவாரணம் அளிக்க படுக்கை ஓய்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சியாட்டிகா அல்லது சியாட்டிக் நரம்பு வலியால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு படுக்கை ஓய்வு மட்டும் நிவாரணம் அளிக்காது என்று சமீபத்திய ஆண்டுகளில் ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

சியாட்டிக் நரம்பின் சுருக்கம் அல்லது எரிச்சல் காரணமாக முதுகுவலியால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு சுறுசுறுப்பாக இருப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் மாரத்தான் ஓட வேண்டும் என்று சொல்ல முடியாது. செயல்பாடு என்பது உங்கள் முதுகுவலிக்கு மேலும் காயம் மற்றும் மோசமடைவதற்கு போதுமானதாக இல்லாத நீண்ட காலத்திற்கு அலைபேசியாக இருப்பது. சில சுகாதார வல்லுநர்கள் சில உடற்பயிற்சிகளை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது சிலர் வெறுமனே நடைபயிற்சி செய்வதைக் குறிக்கலாம்.

சியாட்டிக் நரம்பு வலி நிவாரணம்

வலி பெரும்பாலும் இப்யூபுரூஃபன் அல்லது கோடீன் (கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில்) போன்ற ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளுடன் (NSAID) சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில் கார்டிசோன் போன்ற மருந்து முதுகெலும்பு நெடுவரிசையைச் சுற்றியுள்ள இவ்விடைவெளியில் செலுத்தப்படலாம். இந்த செயல்முறை பிரசவத்தின் போது பயன்படுத்தப்படும் இவ்விடைவெளி போன்றது, மேலும் இது இவ்விடைவெளி ஸ்டீராய்டு ஊசி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வகை சிகிச்சையின் போக்கானது தற்காலிக நிவாரணத்தை அளிக்கலாம், இருப்பினும், இது பிரச்சனையின் மூலத்தை நிவர்த்தி செய்யாது. சிரோபிராக்டிக் கவனிப்பு போன்ற சிகிச்சை விருப்பங்கள் சியாட்டிகாவின் அறிகுறிகளை மூலத்திலேயே குணப்படுத்த உதவும்.

சியாட்டிக் நரம்பு வலிக்கான சிரோபிராக்டிக் சிகிச்சை

ஒரு சிரோபிராக்டர் சியாட்டிகா உள்ளவர்களுக்கு அடிக்கடி சிகிச்சை அளிக்கிறார். அவற்றின் சரிசெய்தல் முதுகெலும்பை மறுசீரமைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டது, இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பின் அழுத்தத்தைக் குறைத்து, அடிக்கடி சியாட்டிகா நிவாரணத்தை விரைவாகக் கொண்டுவரும். மன அழுத்தம் குறையும் போது, ​​உடல் தன்னைத்தானே குணப்படுத்த ஆரம்பிக்கும். சரிசெய்தல்கள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்பட்டாலும், நோயாளியின் உடல்நலப் பிரச்சினைக்கு ஒரு சரிசெய்தல் பரிந்துரைக்கப்படாவிட்டால், பிற வைத்தியம் கொடுக்கப்படலாம். மற்ற உடலியக்க சிகிச்சை விருப்பங்களில் பனி/குளிர் சிகிச்சை, அல்ட்ராசவுண்ட், TENS (டிரான்ஸ்குடேனியஸ் எலக்ட்ரிக் நரம்பு தூண்டுதல்) சாதனம் அல்லது மறுவாழ்வு பயிற்சிகள் ஆகியவை அடங்கும். அல்ட்ராசவுண்ட் இப்பகுதியை வெப்பமாக்குகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, இது வீக்கம் மற்றும் தசைப்பிடிப்பைக் குறைக்கும். ஒரு TENS சாதனம் தசைப்பிடிப்புகளைத் தளர்த்தவும், எண்டோர்பின்களை அதிகரிக்கவும் சிறிது மின்சாரத்தைப் பயன்படுத்தி நிவாரணம் தருகிறது. கூடுதலாக, ஒரு சிரோபிராக்டர் அடிக்கடி மறுவாழ்வு பயிற்சிகளைக் கொண்டிருக்கலாம், இதனால் மீட்பு செயல்முறையை துரிதப்படுத்தலாம். மசாஜ் சிகிச்சையும் உதவக்கூடும்.

• ஐஸ்/கோல்ட் தெரபி வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் சியாட்டிக் நரம்பு வலியைத் தடுக்க உதவுகிறது.
• அல்ட்ராசவுண்ட் என்பது ஒலி அலைகளால் உருவாக்கப்பட்ட மென்மையான வெப்பமாகும், இது திசுக்களில் ஆழமாக ஊடுருவுகிறது. முன்பு குறிப்பிட்டபடி, இது சுழற்சியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் தசைப்பிடிப்பு, தசைப்பிடிப்பு, வீக்கம் அல்லது வீக்கம், விறைப்பு மற்றும் வலி ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது.
• சரிசெய்தல் (முதுகெலும்பு கையாளுதல்கள்). முதுகெலும்பு சரிசெய்தல் சிரோபிராக்டிக் கவனிப்பின் இதயத்தில் உள்ளது. கையாளுதல் முதுகுத்தண்டின் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கத்தை ஆதரிக்கிறது மற்றும் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையில் அவற்றின் சரியான நிலையில் தவறான முதுகெலும்பு உடல்களை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. சரிசெய்தல் நுட்பங்கள் குறைந்த அழுத்தம் மற்றும் மென்மையான அழுத்தத்தை இணைக்கும் வேகமான உயர் வேக உந்துதல் ஆகியவற்றிலிருந்து வேறுபடுகின்றன. ஒவ்வொரு நுட்பத்திலும் தேர்ச்சி பெறுவது ஒரு சிறந்த திறமை மற்றும் துல்லியம் தேவைப்படும் ஒரு கலை. முதுகெலும்பு கையாளுதல் என்பது மற்ற மருத்துவப் பகுதிகளிலிருந்து உடலியக்க சிகிச்சையை வேறுபடுத்தும் தீர்வாகும்.
• மறுவாழ்வு பயிற்சிகள். ஏரோபிக்ஸ், வலிமை பயிற்சி மற்றும் நீட்சி ஆகியவற்றின் கலவையானது பொதுவாக வலி-நிவாரண எண்டோர்பின்களை கட்டவிழ்த்து விடுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இது நரம்பு சுருக்கம் அல்லது எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடிய தசைகளை தளர்த்தும்.

சில நபர்களில், சியாட்டிகா தன்னைத்தானே சரிசெய்துகொள்ளலாம், ஒருமுறை அல்லது இரண்டு முறை மட்டுமே ஏற்படலாம். இருப்பினும், முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், சியாட்டிகா மோசமடையக்கூடும். ஒரு சிரோபிராக்டர் நிவாரணம் பெற உதவ முடியும், இருப்பினும், பல மாற்றங்கள் தேவைப்படலாம், குறிப்பாக இது சிறிது காலமாக ஏற்பட்டால். சிரோபிராக்டரை சியாட்டிக் நரம்பு வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை மற்றும் மருந்து தேர்வு எதுவும் செய்யாது. சியாட்டிகா மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க முதுகில் உள்ள தசைகளை வலுப்படுத்த உடற்பயிற்சிகள் பரிந்துரைக்கப்படும், மேலும் குணமடைய சிறிது நேரம் ஆகும்.

சியாட்டிக் நரம்பு வலிக்கு அறுவை சிகிச்சை?

வேறு எந்த மாற்று சிகிச்சை முறையும் நோயாளிக்கு அவர்களின் அறிகுறிகளில் இருந்து நிவாரணம் வழங்கவில்லை என்றால், சியாட்டிகா உள்ள சில நோயாளிகள் அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து கணிசமான நிவாரணத்தைக் கண்டறியலாம். ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகளின் சந்தர்ப்பங்களில், லேமினெக்டோமி எனப்படும் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படலாம். இந்த செயல்பாட்டில், பிஞ்ச் செய்யப்பட்ட நரம்பு திசுக்களில் அழுத்தத்தை குறைக்க பின்புற வளைவின் ஒரு பகுதி அகற்றப்படுகிறது. முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ் நிகழ்வுகளில், இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பு மண்டலத்தின் மீது அழுத்தம் கொடுக்கும் எலும்பின் பகுதி அகற்றப்படலாம். அறுவைசிகிச்சை அனைவருக்கும் இல்லை. ஆனால் நான்கு முதல் ஆறு வாரங்களில் முன்னேற்றத்திற்கான எந்த அறிகுறியும் காட்டாதவர்கள் மற்றும் CT ஸ்கேன் (கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி) அல்லது ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் அல்லது ஸ்பைனல் ஸ்டெனோசிஸை வெளிப்படுத்தும் எம்ஆர்ஐ மூலம், அறுவை சிகிச்சை கணிசமான நிவாரணம் அளிக்கலாம்.

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸின் நுண்ணறிவு

அறுவைசிகிச்சை தலையீடுகள் சியாட்டிகாவை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு காயங்கள் மற்றும்/அல்லது நிலைமைகளுக்கு சாத்தியமான சிகிச்சை விருப்பமாக அடிக்கடி விவாதிக்கப்படுகின்றன, இருப்பினும், மற்ற அனைத்து சிகிச்சை விருப்பங்களும் முன்னேற்றம் இல்லாமல் பயன்படுத்தப்பட்ட பின்னரே அறுவை சிகிச்சையை கடைசி முயற்சியாக கருத வேண்டும். சிரோபிராக்டிக் கவனிப்பு என்பது ஒரு இயற்கையான சிகிச்சை அணுகுமுறையாகும், இது முதுகெலும்பு சரிசெய்தல் மற்றும் கையேடு கையாளுதல்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பு வலியைக் கண்டறிதல், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது. முதுகெலும்பின் சரியான சீரமைப்பு மூலம், உடலியக்க சிகிச்சையானது, அறுவைசிகிச்சை அல்லது மருந்துகள்/மருந்துகள் தேவையில்லாமல் மனித உடலை இயற்கையாகவே அதன் சியாட்டிகாவை குணப்படுத்த அனுமதிப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது.

எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க சிகிச்சை மற்றும் முதுகெலும்பு காயங்கள் மற்றும் நிலைமைகளுக்கு மட்டுமே. விஷயத்தைப் பற்றி விவாதிக்க, தயவு செய்து டாக்டர் ஜிமினெஸைக் கேட்கவும் அல்லது எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900 .

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸ் தொகுத்தார்

கூடுதல் தலைப்புகள்: சியாட்டிகா

கால் வலி ஒரு காயம் மற்றும் / அல்லது நிலைக்கு பதிலாக, அறிகுறிகளின் தொகுப்பு என மருத்துவ ரீதியாக குறிப்பிடப்படுகிறது. இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பு வலி அல்லது சியாட்டிகாவின் அறிகுறிகள் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரத்தில் மாறுபடலாம், இருப்பினும், இது பொதுவாக திடீர், கூர்மையான (கத்தி போன்ற) அல்லது மின் வலி என விவரிக்கப்படுகிறது, இது குறைந்த முதுகில் இருந்து பிட்டம், இடுப்பு, தொடைகள் மற்றும் கால்கள் காலில். சியாட்டிகாவின் பிற அறிகுறிகள், கூச்ச உணர்வு அல்லது எரியும் உணர்வுகள், சியாட்டிக் நரம்பின் நீளத்துடன் உணர்வின்மை மற்றும் பலவீனம் ஆகியவை அடங்கும். சியாட்டிகா பெரும்பாலும் 30 முதல் 50 வயதுக்குட்பட்ட நபர்களை பாதிக்கிறது. வயது காரணமாக முதுகெலும்பின் சிதைவின் விளைவாக இது பெரும்பாலும் உருவாகக்கூடும், இருப்பினும், வீக்கம் அல்லது இடுப்பு காரணமாக ஏற்படும் இடுப்பு நரம்பின் சுருக்கமும் எரிச்சலும் ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க், பிற முதுகெலும்பு சுகாதார பிரச்சினைகளில், இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பு வலியையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

கூடுதல் முக்கிய தலைப்பு: சிரோபிராக்டர் சியாட்டிகா அறிகுறிகள்

மேலும் தலைப்புகள்: கூடுதல் கூடுதல்: எல் பாசோ பேக் கிளினிக் | முதுகு வலி பராமரிப்பு மற்றும் சிகிச்சைகள்