குடல்-மூளை அச்சு: குடல் கோளாறுகள் & மெட்டெய்ன்ஃப்ளமேஷன்

அறிமுகம்

தி குடல் அமைப்பு டிரில்லியன் கணக்கான நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் தாயகமாக உள்ளது, இது உடல் சரியாக செயல்படுவதற்கு உயிரியலாக மாற்றப்பட்ட உணவை ஊட்டச்சத்துக்களாக மாற்ற உதவுகிறது. நியூரான் சிக்னல்கள் ஏ இல் இருப்பதால் குடல் மூளையுடன் தொடர்ந்து தொடர்பு கொள்கிறது இரு திசை அலைநீளம் இது ஊட்டச்சத்துக்களை உடலில் குறிப்பிட்ட பகுதிகளுக்கு நகர்த்த உதவுகிறது. இந்த நியமிக்கப்பட்ட பகுதிகள் உடலுக்கும் உதவுகின்றன, ஏனெனில் அவை உடல் இயக்கத்தில் இருக்கும்போது சரியாக வேலை செய்ய அவற்றின் சொந்த வழிமுறைகள் உள்ளன. குடல் அழற்சி போன்ற குடல் கோளாறுகள் மூளைக்கும் குடலுக்கும் இடையில் முன்னும் பின்னுமாக செல்லும் சிக்னல்களை சீர்குலைக்கத் தொடங்கும் போது, ​​அது உடல் செயலிழந்து நாள்பட்ட வீக்கத்திற்கு முன்னேறும் பல்வேறு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இன்றைய கட்டுரை குடல்-மூளை அச்சில் மெட்டெய்ன்ஃப்ளமேஷன் என்ன செய்கிறது மற்றும் உடலில் உள்ள குடல்-கல்லீரல் அச்சில் அழற்சிகள் எவ்வாறு பங்கு வகிக்கின்றன என்பதைப் பற்றி விவாதிக்கிறது. இரைப்பைக் குடலியல் சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற தகுதி வாய்ந்த, திறமையான வழங்குநர்களிடம் நோயாளிகளைக் குறிப்பிடுதல். எங்களுடைய நோயாளிகளின் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் தொடர்புடைய மருத்துவ வழங்குநர்களைக் குறிப்பிடுவதன் மூலம் நாங்கள் அவர்களுக்கு வழிகாட்டுதலை வழங்குகிறோம். எங்கள் வழங்குநர்களிடம் நுண்ணறிவுள்ள கேள்விகளைக் கேட்பதற்கு கல்வி முக்கியமானது என்பதைக் காண்கிறோம். டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC இந்த தகவலை ஒரு கல்வி சேவையாக மட்டுமே வழங்குகிறது. பொறுப்புத் துறப்பு

எனது காப்பீடு அதை ஈடுகட்ட முடியுமா? ஆம், இருக்கலாம். நீங்கள் நிச்சயமற்றவராக இருந்தால், நாங்கள் உள்ளடக்கிய அனைத்து காப்பீட்டு வழங்குநர்களுக்கான இணைப்பு இங்கே உள்ளது. உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், 915-850-0900 என்ற எண்ணில் டாக்டர் ஜிமெனெஸை அழைக்கவும்.

குடல்-மூளை அச்சை பாதிக்கும் மெட்டெய்ன்ஃப்ளமேஷன்

உணவு ஒவ்வாமை அல்லது சகிப்புத்தன்மை உங்களைப் பாதிக்கும் அதிகரிப்பை நீங்கள் கவனித்திருக்கிறீர்களா? பல சந்தர்ப்பங்களில் செரிமான பிரச்சனைகள் எழுவதை எப்படி உணர்கிறீர்கள்? இந்த அறிகுறிகளில் பல மெட்டெய்ன்ஃப்ளமேஷன் போன்ற குடல் கோளாறுகளால் ஏற்படுகின்றன, இது உடலில் உள்ள குடல்-மூளை அச்சையும் பாதிக்கலாம். ஆய்வு ஆய்வுகள் குறிப்பிட்டுள்ளன நுண்ணுயிர் ஏற்பிகளுடன் தொடர்பு கொள்ளும் நாளமில்லா மத்தியஸ்தர்கள் மூலம் நரம்பு மண்டலம் நேரடியாக குடலை பாதிக்கிறது. மெட்டெய்ன்ஃப்ளமேஷன் குடலைப் பாதிக்கத் தொடங்கும் போது, ​​இது பல்வேறு குடல் டிஸ்பயோசிஸின் விளைவாக மாறும்:

• அதிகரித்த தூக்கம் மற்றும் மனநிலை தொந்தரவுகள்
• களைப்பு
• செயல்திறன் மற்றும் உடற்பயிற்சி திறன் குறைந்தது
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் - வைட்டமின் டி, பி வைட்டமின்கள்
• தைராய்டு சமநிலையின்மை

மற்ற ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் காட்டியுள்ளன உடலைப் பாதிக்கும் பல்வேறு கோளாறுகளுக்கு வீக்கம் ஒரு பொதுவான காரணியாக இருப்பதால், அழற்சி சைட்டோகைன்கள் குடல்-மூளை அச்சு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் போது அது அதிக சேதத்தை ஏற்படுத்தும். மெட்டா அழற்சி குடல் உறிஞ்சுதல் மற்றும் சுருக்கம் குறைவதற்கு காரணமாகிறது, ஆனால் அது குறைபாடுள்ள இறுக்கமான சந்திப்புகள் மற்றும் குடல் ஊடுருவலை அதிகரிக்கலாம். இது கிரோன் மற்றும் செலியாக் நோய் போன்ற குடல் பிரச்சினைகளை அதிகரிக்கிறது, இன்சுலின் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு சீர்குலைவு மற்றும் தூக்கம், அறிவாற்றல், மனநிலை தொந்தரவுகள், பதட்டம் மற்றும் மனநல கோளாறுகள் போன்ற மூளை சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது.

குடல்-மூளை-அச்சு-வீடியோவில் ஒரு கண்ணோட்டம்

உங்கள் நடுப்பகுதியில் எடை அதிகரிப்பை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? நினைவாற்றல் அதிகரிப்பு மற்றும் அறிவாற்றல் குறைவது எப்படி? நாள்பட்ட அழற்சி அல்லது நோயெதிர்ப்பு பிரச்சனைகள் அதிகரிப்பதை நீங்கள் உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் உங்கள் உடலில் உள்ள குடல்-மூளை அச்சை பாதிக்கும் மெட்டெய்ன்ஃப்ளமேஷனை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம் என்பதற்கான அறிகுறிகளாகும். மேலே உள்ள வீடியோ குடல்-மூளை அச்சு மற்றும் நரம்பியல் வளர்ச்சிக் கோளாறுகள் மூளையை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதை விளக்குகிறது. ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன டிஸ்பயோசிஸ் மற்றும் அழற்சியின் கலவையானது குடலை பாதிக்கிறது, மேலும் இது மூளையை பல நரம்பியல் கோளாறுகளுடன் இணைக்கலாம். மூளை மற்றும் குடல் கொண்டிருக்கும் இரு திசை இணைப்புடன், பல காரணிகள் தொடர்ந்து இரண்டு நுண்ணுயிரிகளுக்கும் சவால் விடுகின்றன, அவை உடலில் ஏற்படும் அழற்சி குறிப்பான்களை முன்னேற்ற முடியும்.

அழற்சிகள் என்றால் என்ன?

அழற்சிகள் என்பது புரதங்களின் குடும்பமாகும், இது உள்ளார்ந்த நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியின் போது அழற்சி செயல்முறையைத் தொடங்குவதற்கு பொறுப்பாகும். அழற்சி என்பது தற்காப்பு நுண்ணுயிரிகளாகும், அவை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக அழற்சி விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் அது நாள்பட்டதாக மாறினால் உடலில் உள்ள குடல்-கல்லீரல் அச்சைக் கூட பாதிக்கலாம். அழற்சிகள் என்ன செய்வது என்றால், அவை உடல் அழுத்தத்தை உணரும் போது அல்லது ஆபத்தில் இருக்கும் போது பேட்டர்ன் ரெகக்னிஷன் ரிசெப்டர்களுக்கு உதவுகின்றன, ஏனெனில் அவை மெட்டாஃப்ளாமேஷன் கட்டமைப்பில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கு வகிக்கின்றன. ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் காட்டியுள்ளன உடலில் உள்ள அழற்சிகள் குடல் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும் நுண்ணுயிரிகளில் நச்சுகளை சுரக்க உதவும்.

குடல்-கல்லீரல் அச்சை அழற்சி எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

குடல்-கல்லீரல் அச்சு பித்த அமில வளர்சிதை மாற்றத்தின் மூலம் குடலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. பித்த அமிலம் ஒழுங்கின்மை குடல் டிஸ்பயோசிஸுக்கு வழிவகுக்கும், இது கிராம்-எதிர்மறை எரோஜெனஸ் நோய்க்கிருமி பாக்டீரியா மற்றும் எல்பிஎஸ் கல்லீரலுக்குள் நுழைய அனுமதிக்கிறது. இது நிகழும்போது, ​​அது அழற்சியின் மூலம் கல்லீரல் அழற்சியைத் தூண்டுகிறது. ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் காட்டியுள்ளன குடல்-கல்லீரல் அச்சை பாதிக்கும் நாள்பட்ட அழற்சியானது, வீக்கங்கள் எபிடெலியல் சுவர் ஒருமைப்பாட்டை பாதிக்கும் மற்றும் அழற்சிக்கு சார்பான சைட்டோகைன் உற்பத்தியைத் தூண்டி, உடலில் அதிக சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். மாறாக, NLRP3 அழற்சியானது முதன்மையாக IL-1beta ஐ தூண்டுகிறது, இதனால் பித்த அமிலங்கள் மேக்ரோபேஜ்களில் NLRP3 அழற்சியை செயல்படுத்துகிறது. இது நோய்க்கிருமிகளை அனுமதிக்க பாக்டீரியா இடமாற்றத்தை தூண்டுகிறது, அதாவது, பாக்டீராய்டுகள் (கிராம்-எதிர்மறை பாக்டீரியா) மற்றும் எல்பிஎஸ், கல்லீரலுக்குள்.

தீர்மானம்

ஒட்டுமொத்தமாக, குடல்-மூளை அச்சு முழு உடலுக்கும் இரு-திசை தொடர்புகளை அனுமதிக்கிறது, ஏனெனில் குடல் உடலின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. அதே நேரத்தில், மூளை உடல் சந்திக்கும் சமிக்ஞைகள் மற்றும் செயல்முறைகளை கட்டுப்படுத்துகிறது. மெட்டெய்ன்ஃப்ளமேஷன் அல்லது நாள்பட்ட அழற்சி போன்ற நாள்பட்ட பிரச்சினைகள் குடலைப் பாதிக்கத் தொடங்கும் போது, ​​​​அது மூளைக்கான இருதரப்பு தொடர்பை சீர்குலைத்து, உடலை செயலிழக்கச் செய்யலாம். வீக்கத்தைக் குறைக்க சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மருந்துகளைச் சேர்ப்பது, ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுவது மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்வது போன்ற நம்பிக்கையான வாழ்க்கைத் தேர்வுகளில் சிறிய மாற்றங்களைச் சேர்ப்பது குடலில் இருந்து விடுபட உதவும். பல நபர்கள் தங்கள் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய பயணத்தில் இந்த சிறிய மாற்றங்களைச் செய்யும்போது, ​​அவர்கள் தங்களுக்கு அதிக ஆற்றலைக் கொண்டிருப்பதை உணர முடியும், தங்கள் குடலை பாதிக்கும் குறைவான வீக்கத்தை உணர முடியும், மேலும் அதிகமாக சுற்றிச் செல்ல முடியும்.

குறிப்புகள்

கிளாப், மேகன் மற்றும் பலர். "மனநலத்தில் குடல் மைக்ரோபயோட்டாவின் விளைவு: குடல்-மூளை அச்சு." கிளினிக்குகள் மற்றும் பயிற்சி, PAGEPress அறிவியல் வெளியீடுகள், பாவியா, இத்தாலி, 15 செப்டம்பர் 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5641835/.

டி ஸோட், மார்செல் ஆர், மற்றும் பலர். "அழற்சிகள்." உயிரியலில் கோல்ட் ஸ்பிரிங் ஹார்பர் முன்னோக்குகள், கோல்ட் ஸ்பிரிங் ஹார்பர் ஆய்வக அச்சகம், 16 அக்டோபர் 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4292152/.

ஹெராடன், கோன்சாலோ மற்றும் பலர். "PTN-Mk-Rptpβ/ζ அச்சு மூலம் மெட்டெய்ன்ஃப்ளமேஷன் மற்றும் நியூரோஇன்ஃப்ளமேஷனை இணைத்தல்: சிகிச்சை வளர்ச்சியில் பொருத்தம்." மருந்தகம் உள்ள எல்லைப்புறங்கள், Frontiers Media SA, 12 ஏப்ரல் 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6474308/.

Osadchiy, Vadim, மற்றும் பலர். "குடல்-மூளை அச்சு மற்றும் நுண்ணுயிர்: வழிமுறைகள் மற்றும் மருத்துவ தாக்கங்கள்." மருத்துவ காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜி மற்றும் ஹெபடாலஜி: அமெரிக்கன் காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிகல் அசோசியேஷன் ஆஃப் அஃபிஷியல் கிளினிக்கல் பிராக்டீஸ் ஜர்னல், யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், ஜன. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6999848/.

வாங், ஜுன்ஃபெங் மற்றும் பலர். "குடல்-கல்லீரல் அச்சில் அழற்சியின் பாத்திரங்கள் (விமர்சனம்)." மூலக்கூறு மருத்துவம் அறிக்கைகள், DA Spandidos, ஜன. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6297761/.

பொறுப்புத் துறப்பு