வெல்னஸ் சென்டரில் உள்ள அழகான பெண் நோயாளிக்கு மசாஜ் தெரபி செய்துகொண்டிருக்கும் போது, வெள்ளை சட்டை அணிந்த ஆண் பிசியோதெரபிஸ்ட், மருத்துவ படுக்கைக்கு அருகில் அமர்ந்திருக்கிறார்.
நெக் கிரெபிடஸ் என்பது கழுத்தை நகர்த்தும்போது அல்லது சுழற்றும்போது வரும் ஒரு அரைக்கும் ஒலி. பொதுவாக, உடல் பல்வேறு சத்தங்களை உருவாக்கும் ஒரு ஒலி அமைப்பு என்பதால், இது கவலைப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல. உதாரணமாக, பசியின் போது, வயிறு சத்தம். செரிமானத்திற்குப் பிறகு, உடல் ஒரு பர்ப் மூலம் வாயுக்களை வெளியிடுகிறது. எலும்புகள் வழக்கமான அசைவுகளுடன் கழுத்தில் விரிசல் அல்லது உறுத்தும் ஒலிகளை உருவாக்கலாம். இந்த அசாதாரண உணர்வு கிரெபிடஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
பொருளடக்கம்
Crepitus அல்லது crepitation என்பது கூட்டு அசைவுகளின் ஒலிகளை விவரிக்கும் ஒரு அறிவியல் சொல். ஒலிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:
இருப்பினும், உடலில் எந்த அசையும் மூட்டுகளிலும் கிரெபிடஸ் ஏற்படலாம். தோள்பட்டைக்கு மேல் பார்க்கும்போது கழுத்து விரிசல் அல்லது உறுத்தும் சத்தம் ஒரு உதாரணம்.
கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு ஏழு பிரிவுகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் ஒவ்வொரு பிரிவிலும் அதன் மேலேயும் கீழேயும் உள்ள பிரிவுகளுடன் தொடர்பு கொள்ளும் பல மூட்டுகள் உள்ளன. கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு என்பது ஒரு நெகிழ்வான அமைப்பாகும், இது தலை மற்றும் கழுத்து நிலைத்தன்மையை பராமரிக்கும் போது நரம்பியல் கட்டமைப்புகளை பாதுகாக்கிறது. இந்த நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் ஒவ்வொரு மட்டத்திலும் உள்ள பல மூட்டுகள் தேய்ந்து, கீல்வாதம் மற்றும் கழுத்து க்ரெபிடஸுக்கு வழிவகுக்கும்.
நெக் க்ரெபிடஸ் மற்ற அறிகுறிகள் இல்லாமல் இருக்கலாம். ஆனால் இது மற்ற கடுமையான அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடையது:
நெக் க்ரெபிடஸ் எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம்; இருப்பினும், உடல் வயதாகும்போது ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. சில நபர்களுக்கு அடிக்கடி கழுத்து கிரெபிடஸ் அறிகுறிகள் இருக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, கழுத்து விரிசல் அல்லது உறுத்தும் சத்தம் மாதத்திற்கு சில முறை மட்டுமே வரலாம். இருப்பினும், பிற நபர்களுக்கு தினமும் அல்லது நாள் முழுவதும் கூட வெடிப்பு, உறுத்தும் ஒலிகள் இருக்கலாம். நெக் க்ரெபிடஸ் அதிர்வெண்ணில் அதிகரிக்கலாம் அல்லது குறைக்கலாம். உணர்வுகள் முற்றிலுமாக நிறுத்தப்படுவதற்கு முன்பே அறிகுறிகள் பல நாட்களுக்கு இருக்கலாம்.
நெக் க்ரெபிடஸ் பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம், மேலும் இந்த உணர்வுகளை உருவாக்க பல காரணிகளும் ஒன்றுடன் ஒன்று சேரலாம்.
இயற்கை உராய்வு புறணி மற்றும் திரவம் உடலின் மூட்டுகளில் காணப்படும். சினோவியல் மூட்டுகளில் சிறிய வாயு குமிழ்கள் உருவாகலாம் முக மூட்டுகள். குமிழ்கள் வீழ்ச்சியடையும் போது, அவை வெளியிடப்படுகின்றன, மூட்டுகளில் விரிசல் சத்தங்களை உருவாக்குகின்றன. வழக்கமான தினசரி அசைவுகளுடன் ஒலிகள் நிகழலாம். ஒரு சிரோபிராக்டர் அல்லது பிசியோதெரபிஸ்ட் முதுகெலும்பு கையாளுதல்களைச் செய்யும்போது இது நிகழ்கிறது.
தசைநாண்கள் என்பது தசைகளை எலும்புகளுடன் இணைக்கும் திசு ஆகும், மற்றும் தசைநார்கள் எலும்புகளை இணைக்கவும். ஒரு தசைநார் ஒரு எலும்பைச் சுற்றி அல்லது மற்றொரு தசைநார் அல்லது தசைநார் மீது சறுக்கும் போது சத்தம் எழுப்பலாம். இறுக்கமான திசுக்கள் மற்றும் வயதானதால் ஏற்படும் தசைகள் அல்லது பலவீனமான தசைகளால் விரிசல் ஏற்படலாம்/நிபந்தனை நீக்கப்பட்டது.
முதுகெலும்பில் உள்ள ஸ்போண்டிலோசிஸ் எனப்படும் கீல்வாதம், முதுகெலும்புகளை இணைக்கும் முக மூட்டுகளை சிதைக்கச் செய்யலாம். பாதுகாப்பு குருத்தெலும்பு தேய்ந்து, முதுகெலும்பு எலும்புகள் ஒன்றோடொன்று தேய்க்கத் தொடங்குகின்றன. இது அரைக்கும் சத்தத்தை உருவாக்கலாம். இருப்பினும், அரைப்பது வட்டு சிதைவின் விளைவாக இருக்கலாம், இது முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் குஷனிங் குறைக்கிறது.
கழுத்து கிரெபிடஸ் மற்ற அறிகுறிகள் இல்லாமல் இருந்தால், அது பொதுவாக தீவிரமானது அல்ல. கழுத்து கிரெபிடஸ் மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த அறிகுறிகள் அடங்கும்:
வலி பரவி கைக்கு கீழே ஓடினால் அல்லது உங்கள் பெயரை எழுதுவது அல்லது ஆடை அணிவது போன்ற சிறந்த மோட்டார் பணிகளை முடிப்பதில் சிரமம் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும். இந்த அறிகுறிகள் ஏற்படலாம் முதுகெலும்பு அல்லது நரம்பு வேர் சுருக்கம். சில நேரங்களில், கழுத்து கிரெபிடஸ் வேறுபட்ட உடல்நலப் பிரச்சினைக்குப் பிறகு தோன்றலாம். எடுத்துக்காட்டாக, கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஒரு நபர் கழுத்தில் ஒலிப்பதைக் கவனித்தால், முதுகெலும்பு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் இரண்டும் இணைக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை தீர்மானிக்க முடியும். சமீபத்திய வீழ்ச்சி அல்லது கார் விபத்து அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம். க்ரெபிடஸ் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு முறையும் மூட்டு இயக்கத்துடன் இருந்தால், சமரசம் செய்யப்பட்ட கூட்டு செயல்பாடு இருக்கலாம்.
கழுத்து கிரெபிடஸுக்கு பல்வேறு சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. உடல் சிகிச்சை மற்றும் உடலியக்க வலி மேலாண்மை போன்ற பழமைவாத சிகிச்சையுடன் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முதுகுத் தண்டு அல்லது நரம்புகளில் சுருக்கத்தின் அறிகுறிகள் உள்ளதா என்பதைப் பார்க்க இமேஜிங் ஸ்கேன் அவசியம். சிகிச்சையின் நோக்கங்கள் நரம்பியல் கட்டமைப்புகளில் இருந்து அழுத்தத்தை அகற்றி முதுகெலும்பின் நிலைத்தன்மையை மீட்டெடுப்பதாகும். கர்ப்பப்பை வாய் இழுவை சிகிச்சையின் மற்றொரு வடிவம். ஒரு மருத்துவர், முதுகெலும்பு நிபுணரை அணுகவும் அல்லது கரப்பொருத்தரான சிக்கல்களை சரியாகக் கண்டறியவும், என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்டறியவும், தேவைப்பட்டால் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்கவும்.
சர்க்கரை மாற்றீடுகள் இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்காமல் தனிநபர்கள் இனிப்புகளை சாப்பிட அனுமதிப்பதன் மூலம் எடை கட்டுப்பாடு மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு உதவும். சர்க்கரை மாற்று என்பது சர்க்கரையின் கலோரிகள் இல்லாமல் உணவில் இனிப்பை சேர்க்கும் சேர்க்கைகள் ஆகும். சில சர்க்கரை மாற்றீடுகள் செயற்கையாக தயாரிக்கப்படுகின்றன, மற்றவை இயற்கையானவை. சர்க்கரை மாற்றீடுகள் அடங்கும்:
முகமது, நான் மற்றும் பலர். "இருமலுக்குப் பிறகு வீங்கிய கழுத்து மற்றும் க்ரெபிடஸ்." மலேசிய குடும்ப மருத்துவர்: மலேசியாவின் குடும்ப மருத்துவர்களின் அகாடமியின் அதிகாரப்பூர்வ இதழ் தொகுதி. 8,3 49-50. 31 டிசம்பர் 2013
நுயென், ஆண்ட்ரூ பி மற்றும் பலர். "கிரெபிடஸ்: ஒரு பொதுவான செயல்முறையின் ஒரு அசாதாரண சிக்கல்." தொராசிக் அறுவை சிகிச்சையின் அன்னல்ஸ் தொகுதி. 91,4 (2011): e63. doi:10.1016/j.athoracsur.2011.01.031
பயிற்சிக்கான தொழில்முறை நோக்கம் *
இங்கே உள்ள தகவல்கள் "கழுத்து கிரெபிடஸ் விரிசல், அரைக்கும் ஒலிகள்"தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணர் அல்லது உரிமம் பெற்ற மருத்துவருடன் ஒருவரையொருவர் உறவை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் ஆராய்ச்சி மற்றும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கூட்டாண்மை அடிப்படையில் சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.
வலைப்பதிவு தகவல் & நோக்கம் விவாதங்கள்
எங்கள் தகவல் நோக்கம் சிரோபிராக்டிக், தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம், பங்களிக்கும் நோயியல் உள்ளுறுப்பு இடையூறுகள் மருத்துவ விளக்கக்காட்சிகளுக்குள், தொடர்புடைய சோமாடோவிசெரல் ரிஃப்ளெக்ஸ் கிளினிக்கல் டைனமிக்ஸ், சப்லக்சேஷன் வளாகங்கள், உணர்திறன் சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும்/அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்கள்.
நாங்கள் வழங்குகிறோம் மற்றும் வழங்குகிறோம் மருத்துவ ஒத்துழைப்பு பல்வேறு துறைகளைச் சேர்ந்த நிபுணர்களுடன். ஒவ்வொரு நிபுணரும் அவர்களின் தொழில்முறை நடைமுறை மற்றும் உரிமத்தின் அதிகார வரம்பினால் நிர்வகிக்கப்படுகிறார்கள். தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் ஆதரவளிக்கவும் செயல்பாட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.
எங்கள் வீடியோக்கள், இடுகைகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவு ஆகியவை மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது மற்றும் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ எங்கள் மருத்துவப் பயிற்சி நோக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.*
எங்கள் அலுவலகம் நியாயமான முறையில் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க முயற்சித்துள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஒழுங்குமுறை வாரியங்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் அது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து கேட்க தயங்கவும் டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவ நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.
ஆசீர்வாதம்
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் டி.சி, எம்.எஸ்.ஏ.சி.பி., RN*, சி.சி.எஸ்.டி., IFMCP*, CIFM*, ஏடிஎன்*
மின்னஞ்சல்: coach@elpasofunctionalmedicine.com
சிரோபிராக்டிக் (டிசி) மருத்துவராக உரிமம் பெற்றவர் டெக்சாஸ் & நியூ மெக்ஸிக்கோ*
டெக்சாஸ் DC உரிமம் # TX5807, நியூ மெக்ஸிகோ DC உரிமம் # NM-DC2182
பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியராக உரிமம் பெற்றவர் (RN*) in புளோரிடா
புளோரிடா உரிமம் RN உரிமம் # ஆர்.என் 9617241 (கட்டுப்பாட்டு எண். 3558029)
சிறிய நிலை: பல மாநில உரிமம்: பயிற்சி செய்ய அங்கீகரிக்கப்பட்டது 40 மாநிலங்கள்*
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
எனது டிஜிட்டல் வணிக அட்டை
இரவு பசியைப் புரிந்துகொள்வது, இரவில் தொடர்ந்து சாப்பிடும் நபர்களுக்கு திருப்திகரமான உணவைத் திட்டமிட உதவுமா… மேலும் படிக்க
சிரோபிராக்டிக் கிளினிக்கில் உள்ள சுகாதார வல்லுநர்கள் குறைபாட்டை அங்கீகரிப்பதற்கான மருத்துவ அணுகுமுறையை எவ்வாறு வழங்குகிறார்கள்… மேலும் படிக்க
உடற்தகுதியை மேம்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு ஒரு ரோயிங் இயந்திரம் முழு உடல் பயிற்சியை வழங்க முடியுமா? படகோட்டுதல்… மேலும் படிக்க
தொடர்ந்து வேலைக்காக உட்கார்ந்து முன்னோக்கி சரியும் நபர்களுக்கு, ரோம்பாய்டை வலுப்படுத்தலாம்… மேலும் படிக்க
வலி போன்ற விளைவுகளை குறைக்க தடகள நபர்கள் MET (தசை ஆற்றல் நுட்பங்கள்) சிகிச்சையை இணைக்க முடியுமா… மேலும் படிக்க
நீரிழிவு நோயாளிகள் அல்லது சர்க்கரை உட்கொள்ளலைப் பார்த்துக் கொண்டிருப்பவர்களுக்கு, சர்க்கரை இல்லாத மிட்டாய் ஒரு... மேலும் படிக்க