தொழில்முறை செவிலியர்கள் மற்றும் விரல் காயங்கள் நோயாளிகள் முதலுதவி மற்றும் காயம் கட்டு சிகிச்சை மருத்துவ அறைகள் அல்லது அவசர அறைகளில் விரல் அசையாமைகளை பயன்படுத்துதல்.
கைகள் ஒரு அற்புதமான வேலை. அதன் சிக்கலான வடிவமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டு வடிவம் கையை பின்பற்றுகிறது. எவ்வாறாயினும், கையின் அடிப்படை கட்டமைப்புகளில் ஏற்படும் காயம் மற்ற காயங்கள்/நிலைமைகளுடன் ஒன்றுடன் ஒன்று சேரலாம். சிறிய கை காயங்களுக்கு கூட முறையான மருத்துவ பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது. சிகிச்சையுடன் கூடிய விரைவான மற்றும் துல்லியமான ஆரம்ப மதிப்பீடுதான் குறிக்கோள். குறுகிய மற்றும் நீண்ட கால விளைவுகளை குறைக்க ஆரம்பகால சிகிச்சை விரைவாக செய்யப்படுகிறது.
பொருளடக்கம்
கை மணிக்கட்டில் 27 எலும்புகளை உள்ளடக்கிய 8 எலும்புகளைக் கொண்டுள்ளது. தொடர்புடைய கட்டமைப்புகள் என்றால்:
மிகவும் காயம்/களுக்கு பொதுவான காரணம் மழுங்கிய அதிர்ச்சி, அதைத் தொடர்ந்து கூர்மையான பொருளால் ஏற்படும் காயம். கை காயங்கள் வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:
மற்ற கை காயங்கள் அடங்கும்:
அறிகுறிகளைப் பொறுத்து மாறுபடும் காயத்தின் வகை, காயம் எப்படி ஏற்பட்டது/பொறிமுறை, ஆழம், தீவிரம் மற்றும் இடம். பொதுவான அறிகுறிகள்:
கையில் காயம் உள்ள எவருக்கும் மருத்துவரை அழைக்க அல்லது மருத்துவ கவனிப்பை பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருத்துவ கவனிப்பு தாமதமாகும்போது, மோசமடைந்து அல்லது மேலும் காயங்களை உருவாக்கும் சாத்தியக்கூறு அதிகரிக்கிறது. மிகச்சிறிய வெட்டு அல்லது சிறிய காயம் போல் தோன்றினால் கூட நோய்த்தொற்று அல்லது செயல் இழப்பைத் தடுக்க மேம்பட்ட சிகிச்சை தேவைப்படலாம். தையல்கள் தேவைப்படும் எந்த வெட்டு அல்லது கீறலும் கைகளின் தசைக்கூட்டு அமைப்பு சரியாக செயல்படுகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்த மருத்துவ மதிப்பீடும் இருக்க வேண்டும். பின்வரும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் காயங்களுக்கு அவசர மருத்துவ மனையில் அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.
மருத்துவ பரிசோதனையில் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உடல் பரிசோதனை ஆகியவை அடங்கும்.
ஒரு மருத்துவர் வரலாறு மற்றும் உடல் பரிசோதனைக்குப் பிறகு தேவைப்பட்டால் X- கதிர்களை ஆர்டர் செய்வார். சில காயங்களுக்கு எலும்பு முறிவுகள் / இடப்பெயர்வுகளை அடையாளம் காண அல்லது வெளிநாட்டு உடல்களை நிராகரிக்க இமேஜிங் தேவைப்படும். பல வகையான காயங்கள் ஏற்படலாம் பெட்டி நோய்க்குறி. கம்பார்ட்மென்ட் சிண்ட்ரோம் என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் இரத்த நாளங்கள், நரம்புகள் மற்றும்/அல்லது தசைநாண்களை அழுத்தி சமரசம் செய்யும் ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் அல்லது ஒரு பெட்டிக்குள் வீக்கம் மற்றும் அழுத்தம் அதிகரிக்கும் ஒரு நிலை. உடனடி காயம் நிவர்த்தி செய்யப்பட்டவுடன், ஒரு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்க முடியும்.
செயற்கை இனிப்பு மெலிந்த உடல் எடையை உருவாக்க முயற்சிக்கும் நபர்கள் வேண்டாம். வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு, குறைக்கப்பட்ட கிளைகோஜன் கடைகளை நிரப்ப உடலுக்கு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் தேவை. கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் போதுமான ஆதாரத்தை வழங்காத பல வணிக ரீதியாக தயாரிக்கப்பட்ட புரதச் சத்துக்கள் செயற்கை இனிப்புகளால் தயாரிக்கப்படுகின்றன. ஒரு நபர் வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு சர்க்கரைக்கு மாற்றாகச் செய்யப்பட்ட புரதத்தை மட்டுமே உட்கொண்டால், உடற்பயிற்சிக்குப் பிந்தைய மீட்புக்கான அத்தியாவசிய கூறுகளை அவர் காணவில்லை. ஏ ஆய்வு செயற்கை இனிப்புகளான சாக்கரின் மற்றும் அஸ்பார்டேம் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொண்ட பங்கேற்பாளர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, வலிமை பயிற்சிக்கு முன்னும் பின்னும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை நிரப்புவது செயல்திறனை அதிகரிக்கும் என்று கண்டறியப்பட்டது. வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு சரியாக எரிபொருள் நிரப்ப, செயற்கையாக இனிப்பு செய்யப்பட்ட புரதப் பொடிகளை அகற்றி, அவற்றை புரதம் மற்றும் உயர்தர கார்போஹைட்ரேட்டுகள் நிரம்பிய சிற்றுண்டியுடன் மாற்றவும். இந்த பின்வருமாறு:
பேண்டிங், ஜோசுவா மற்றும் டோனி மெரியானோ. "கை காயங்கள்." சிறப்பு அறுவை சிகிச்சை மருத்துவ இதழ்: SOF மருத்துவ நிபுணர்களுக்கான சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட இதழ் தொகுதி. 17,4 (2017): 93-96.
ஃபூரர், ரெட்டோ மற்றும் பலர். "டிப்ஸ் அண்ட் டிரிக்ஸ் இன் டெர் பெஹாண்ட்லங் ஆஃபனர் ஹேண்ட்வெர்லெட்சுங்கன் இன் டெர் நோட்ஃபால்ப்ராக்ஸிஸ்" [கையின் கடுமையான காயங்களுக்கு சிகிச்சை]. சிகிச்சைமுறை Umschau. Review therapeutique vol. 77,5 (2020): 199-206. doi:10.1024/0040-5930/a001177
ஹாரிசன், BP மற்றும் MW ஹில்லியார்ட். "அவசர சிகிச்சை பிரிவு மதிப்பீடு மற்றும் கை காயங்களுக்கு சிகிச்சை." வட அமெரிக்காவின் அவசர மருத்துவ கிளினிக்குகள் தொகுதி. 17,4 (1999): 793-822, v. doi:10.1016/s0733-8627(05)70098-5
MedscapeReference.com. உயர் அழுத்த கை காயம்.
MedscapeReference.com. மென்மையான திசு கை காயம் வேறுபட்ட நோயறிதல்.
சியோடோஸ், சி மற்றும் பலர். "குறைந்த மற்றும் நடுத்தர வருமான நாடுகளில் கை காயங்கள்: தற்போதுள்ள இலக்கியங்களின் முறையான ஆய்வு மற்றும் அதிக கவனம் தேவை." பொது சுகாதார தொகுதி. 162 (2018): 135-146. doi:10.1016/j.puhe.2018.05.016
WebMD.com. விரல், கை மற்றும் மணிக்கட்டு காயங்கள்.
பயிற்சிக்கான தொழில்முறை நோக்கம் *
இங்கே உள்ள தகவல்கள் "கைகள்: காயங்கள், அறிகுறிகள், காரணங்கள், மருத்துவ பராமரிப்பு"தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணர் அல்லது உரிமம் பெற்ற மருத்துவருடன் ஒருவரையொருவர் உறவை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் ஆராய்ச்சி மற்றும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கூட்டாண்மை அடிப்படையில் சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.
வலைப்பதிவு தகவல் & நோக்கம் விவாதங்கள்
எங்கள் தகவல் நோக்கம் சிரோபிராக்டிக், தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம், பங்களிக்கும் நோயியல் உள்ளுறுப்பு இடையூறுகள் மருத்துவ விளக்கக்காட்சிகளுக்குள், தொடர்புடைய சோமாடோவிசெரல் ரிஃப்ளெக்ஸ் கிளினிக்கல் டைனமிக்ஸ், சப்லக்சேஷன் வளாகங்கள், உணர்திறன் சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும்/அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்கள்.
நாங்கள் வழங்குகிறோம் மற்றும் வழங்குகிறோம் மருத்துவ ஒத்துழைப்பு பல்வேறு துறைகளைச் சேர்ந்த நிபுணர்களுடன். ஒவ்வொரு நிபுணரும் அவர்களின் தொழில்முறை நடைமுறை மற்றும் உரிமத்தின் அதிகார வரம்பினால் நிர்வகிக்கப்படுகிறார்கள். தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் ஆதரவளிக்கவும் செயல்பாட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.
எங்கள் வீடியோக்கள், இடுகைகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவு ஆகியவை மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது மற்றும் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ எங்கள் மருத்துவப் பயிற்சி நோக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.*
எங்கள் அலுவலகம் நியாயமான முறையில் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க முயற்சித்துள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஒழுங்குமுறை வாரியங்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் அது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து கேட்க தயங்கவும் டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவ நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.
ஆசீர்வாதம்
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் டி.சி, எம்.எஸ்.ஏ.சி.பி., RN*, சி.சி.எஸ்.டி., IFMCP*, CIFM*, ஏடிஎன்*
மின்னஞ்சல்: coach@elpasofunctionalmedicine.com
சிரோபிராக்டிக் (டிசி) மருத்துவராக உரிமம் பெற்றவர் டெக்சாஸ் & நியூ மெக்ஸிக்கோ*
டெக்சாஸ் DC உரிமம் # TX5807, நியூ மெக்ஸிகோ DC உரிமம் # NM-DC2182
பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியராக உரிமம் பெற்றவர் (RN*) in புளோரிடா
புளோரிடா உரிமம் RN உரிமம் # ஆர்.என் 9617241 (கட்டுப்பாட்டு எண். 3558029)
சிறிய நிலை: பல மாநில உரிமம்: பயிற்சி செய்ய அங்கீகரிக்கப்பட்டது 40 மாநிலங்கள்*
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
எனது டிஜிட்டல் வணிக அட்டை
வலி, வரம்பு இழப்பு போன்ற காரணங்களால் சுற்றிச் செல்வதில் சிரமம் உள்ளவர்களுக்கு... மேலும் படிக்க
இரவு பசியைப் புரிந்துகொள்வது, இரவில் தொடர்ந்து சாப்பிடும் நபர்களுக்கு திருப்திகரமான உணவைத் திட்டமிட உதவுமா… மேலும் படிக்க
சிரோபிராக்டிக் கிளினிக்கில் உள்ள சுகாதார வல்லுநர்கள் குறைபாட்டை அங்கீகரிப்பதற்கான மருத்துவ அணுகுமுறையை எவ்வாறு வழங்குகிறார்கள்… மேலும் படிக்க
உடற்தகுதியை மேம்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு ஒரு ரோயிங் இயந்திரம் முழு உடல் பயிற்சியை வழங்க முடியுமா? படகோட்டுதல்… மேலும் படிக்க
தொடர்ந்து வேலைக்காக உட்கார்ந்து முன்னோக்கி சரியும் நபர்களுக்கு, ரோம்பாய்டை வலுப்படுத்தலாம்… மேலும் படிக்க
வலி போன்ற விளைவுகளை குறைக்க தடகள நபர்கள் MET (தசை ஆற்றல் நுட்பங்கள்) சிகிச்சையை இணைக்க முடியுமா… மேலும் படிக்க