சவுக்கடி மையம்

விப்லாஷ் என்பது ஒரு பொதுவான காயம், ஆண்டுதோறும் அமெரிக்காவில் சுமார் 2 மில்லியன் நபர்களை பாதிக்கிறது பொதுவாக ஒரு கார் விபத்து காரணமாக, சவுக்கடி வீழ்தல், விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுதல் மற்றும் குலுக்கல் அல்லது குத்துதல் ஆகியவற்றின் விளைவாகவும் இருக்கலாம்.
கழுத்தில் ஏற்படும் சேதம் அல்லது மன அழுத்தத்திற்கான பொதுவான வார்த்தையாக சவுக்கடி இருக்கலாம் ஹைபரெக்ஸ்டென்ஷன் (கீழே உள்ள படத்தைப் பார்க்கவும்) மற்றும் மிகை நெகிழ்வு (கீழே உள்ள படத்தைப் பார்க்கவும்). இது அடிக்கடி உடனடி அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது: அதிக நேரம், அது உண்மையில் உருவாக்கலாம். சவுக்கடி முதுகில் நீண்ட கால விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், உங்களுக்கு வலி இல்லாவிட்டாலும், நீங்கள் காயமடைந்திருந்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்ப்பது அவசியம்.

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு (தொண்டை) உண்மையில் ஒரு அதிநவீன அமைப்பு முதுகெலும்புகள் (முதுகெலும்பு எலும்புகள்), இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள் (அதிர்ச்சி உறிஞ்சிகளாக செயல்படுகின்றன), தசைகள், தசைநார்கள் மற்றும் நரம்புகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. தொண்டை நெகிழ்வானது மற்றும் தலையின் மொத்த எடையை ஆதரிக்கும் போது வெவ்வேறு வழிகாட்டுதல்களை (ஜெர்க், ஸ்விவல்) நகர்த்தும். இருப்பினும், அந்த இயக்கம் தொண்டையை காயப்படுத்தும் அபாயத்தை உண்டாக்கும். ஒரு சவுக்கடி நிகழ்வு முழுவதும், உங்கள் தொண்டை வேகமாகவும் தீவிரமாகவும் பின்னோக்கி முன்னோக்கி செல்கிறது. காயம் குணமடைந்தாலும் வலி தொடரலாம்.

விப்லாஷ் உற்பத்தித்திறனைக் குறைக்கலாம், தற்காலிக குறைபாடு மற்றும் ஒருவேளை கணிசமான மருத்துவ செலவுகள் ஏற்படலாம்.

கழுத்தில் வலி மட்டும் இல்லை

சவுக்கடியின் முக்கிய விமர்சனம் கொண்ட ஒரு நபர் மேல் முதுகு வலி அல்லது கழுத்து வலி. பிற அறிகுறிகள் இருக்கலாம்:

• வலி
• விறைப்பு
• கை மற்றும்/அல்லது தோள்பட்டை உள்ள வலி கை(களுக்கு) விரிவடையும்.
• Paresthesias (உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு உட்பட) மற்றும்/அல்லது பலவீனம் கை(களுக்கு) விரிவடையும்.
• தலைவலி

நீங்கள் தலைச்சுற்றல், குமட்டல், காதுகளில் சத்தம், பலவீனம், தாடை வலி மற்றும் மங்கலான பார்வை ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம்.

தாக்கம் இல்லாத நிலை

சவுக்கடிக்கு மிகவும் அடிக்கடி காரணம் நிச்சயமாக ஒரு கார் விபத்து ஆகும், இதில் நபரின் வாகனம் (பெரும்பாலும் நிறுத்தப்படும்) மற்றொரு கார் அல்லது டிரக்கின் பின்புறத்தில் நிறுத்தப்படுகிறது. இதன் காரணமாக, கழுத்தின் எலும்புகள் வலுக்கட்டாயமாக நீட்டிக்கப்பட்ட நிலைக்குத் தள்ளப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் மேல் முதுகெலும்புகள் மிகைப்படுத்தப்பட்டவை, இது அசாதாரணமான S- வடிவ வளைவுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த சுழற்சி பொதுவாக கழுத்தின் மென்மையான திசுக்களை (கட்டமைப்புகள், தசைநாண்கள், தசைகள்) சேதப்படுத்துகிறது.

எனக்கு விப்லாஷ் இருப்பதை நான் எப்படி உணர்ந்து கொள்வது?

உங்கள் மருத்துவர் நரம்பியல் மற்றும் உடல் பரிசோதனை செய்து உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை கவனமாக மதிப்பாய்வு செய்கிறார். x கதிர்கள் மென்மையான திசுக்களில் காயங்களைக் காட்டாததால், CT (கணினிமயமாக்கப்பட்ட டோமோகிராபி) ஸ்கேன் அல்லது MRI (காந்த அதிர்வு இமேஜிங்) செயல்படுத்தப்படலாம்.

சிகிச்சையில் என்ன அடங்கும்?

சிகிச்சையானது சவுக்கடியின் அளவு மற்றும் அளவைக் கொண்டு தீர்மானிக்கப்படுகிறது, மேலும் பொதுவான ஆரோக்கியம் மற்றும் உங்கள் வயதுக்கு காரணி கொடுக்கப்படுகிறது. ஆரம்ப சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:

• குறுகிய கால ஓய்வு (ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு)
• ஐஸ், முதல் நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு; பின்னர் மாற்று பனி மற்றும் வெப்பநிலை
• மென்மையான அளவிலான இயக்கப் பயிற்சிகள்
• அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (கவுன்டர் அல்லது மருந்து)
• தசை தளர்த்திகள்

*பனிக்கட்டியைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​உங்கள் சருமப் பகுதியைப் பாதுகாக்க, குளிர்ந்த மூலத்தை ஒரு டவலில் போர்த்தியுள்ளதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நேரத்தில் 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் பனியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

உங்கள் வலி ஒரு நியாயமான காலக்கெடுவிற்குள் மறைந்துவிடவில்லை என்றால் அல்லது அது தீவிரமாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் தூண்டுதல்-புள்ளி ஊசி, உடல் சிகிச்சை, உடலியக்க சிகிச்சை, மசாஜ், குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும்/அல்லது டிரான்ஸ்குடேனியஸ் மின் நரம்பு தூண்டுதல் (TENS) சாதனத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கலாம்.

சாஃப்ட் காலர்கள், ஒரு காலத்தில் சவுக்கடிக்கு நம்பகமானதாக இருந்தாலும், இப்போது அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, ஏனெனில் கழுத்தை அசைவதால், தசைகள் வலுவிழந்து, குணமடைவதை தாமதப்படுத்தலாம்.

அறுவை சிகிச்சை அரிதாகவே சவுக்கடி மூலம் உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் அறுவைசிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்ட பின்னரும் உங்கள் வலி தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சைக்கு ஆலோசனை கூறலாம், ஏற்கனவே என்ன கட்டமைப்புகள் காயமடைந்துள்ளன மற்றும் எவ்வளவு தீவிரமான தீங்கு உள்ளது. அறுவைசிகிச்சை மூலம் ஏற்படும் அபாயங்களை நீங்கள் புரிந்துகொள்வது அவசியம். எனவே, நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு முழுமையான உரையாடலை நடத்த வேண்டும்.

ஆதாரங்கள்
சவுக்கடி. மயோ கிளினிக். www.mayoclinic.org/disorders-situations/whiplash/basics/meaning/con-20033090.

சவுக்கடி. மெடிசின்நெட். / whiplash/article.htm விப்லாஷ்.

சவுக்கடி காயம். ஹாப்கின்ஸ் மருத்துவம். www.hopkinsmedicine.org/ சுகாதார நூலகம்/சிக்கல்கள்/வயது வந்தோர்/முதுகெலும்பு_தோள்பட்டை_மற்றும்_இடுப்பு_குறைபாடுகள்/விப்லாஷ்_காயம்_85,p01388/.