முதுகில் படுத்துக்கொண்டு முதுகில் வளைந்து முழங்கால்களை வளைத்துக்கொண்டு உடல் சிகிச்சை நிபுணரைப் பார்த்து பொறுமையாக வயிற்றில் தள்ளுகிறார்
சியாட்டிக் நரம்பு உடலில் மிக நீளமானது மற்றும் காலின் மைய நரம்பு ஆகும். முதுகெலும்பில் இருந்து வெளியேறும் ஒரு முக்கியமான நரம்பு இடுப்பு வழியாக, பிட்டம், ஒவ்வொரு தொடையின் பின்புறம் மற்றும் இறுதியாக பாதங்களுக்குள் செல்கிறது. அது ஒரு கலப்பு நரம்பு அதாவது இது மோட்டார்/இயக்கம்) மற்றும் உணர்வு/உணர்வு இழைகள் இரண்டாலும் ஆனது. நரம்புகள் முள்ளந்தண்டு வடத்திற்குள் நுழைவதற்கு முன்பு முதுகெலும்பு நரம்பு வேர்களுடன் ஒன்றிணைகின்றன, அங்கு உணர்ச்சித் தகவல் மூளைக்கு மற்றும் மூளைக்கு செல்கிறது. நரம்பு வீக்கமடைந்து, சுருக்கப்பட்ட, முறுக்கப்பட்ட, சேதமடைந்த அல்லது காயமடைந்தால், இது தசைகளின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கலாம், இது நாள்பட்ட வலி நிலைமைகளுக்கு வழிவகுக்கும். காயம் மருத்துவ செயல்பாடு மறுசீரமைப்பு சிரோபிராக்டர்கள் சியாட்டிக் நரம்பு மற்றும் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு துல்லியமாக செய்வார்கள்.
பொருளடக்கம்
வெவ்வேறு நரம்பு வேர்கள் சியாட்டிக் நரம்பை உருவாக்குகின்றன, இரண்டு கீழ் முதுகில் தொடங்கி மூன்று முதுகெலும்பு அல்லது சாக்ரமின் அடிப்பகுதியில் உள்ளன. முழங்கால்களில், நரம்பு இரண்டு கிளைகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது:
சிறிய கிளைகள் உள்ளன:
சியாட்டிக் நரம்பின் நோக்கம் கால்கள் மற்றும் கால்களில் உள்ள தசைகளை நகர்த்தவும், நடக்கவும், ஓடவும் மற்றும் நிற்கவும் உதவுவதன் மூலம் மோட்டார் செயல்பாடுகளுக்கு உதவுகிறது. மேலும் கால்கள் மற்றும் கால்களில் உள்ள உணர்வுகளின் உணர்வுகளின் செயல்பாட்டிற்கு வலி, உணர்வின்மை, எரிதல் மற்றும் மின் உணர்வுகள் ஆகியவை அடங்கும்.
தொடைகள், கால்கள் மற்றும் கால்களை நகர்த்தும் தசைகளுக்கு இயக்கத்தை இயக்கும் மோட்டார் செயல்பாடுகளை நரம்பு வழங்குகிறது. அத்தியாவசிய மோட்டார் செயல்பாடுகள்:
சியாட்டிக் நரம்பு பிரச்சனைகளின் மோட்டார் செயல்பாடு அறிகுறிகளில் சிரமம் அல்லது நடக்க இயலாமை, காலை வளைத்தல் மற்றும்/அல்லது முனை அல்லது குதிகால் மீது நிற்பது ஆகியவை அடங்கும்.
நரம்பு பல்வேறு பகுதிகளுக்கு உணர்வை வழங்குகிறது; நரம்பு காயமடையும் போது, தொடர்புடைய பகுதியானது வெவ்வேறு அளவுகளில் உணர்வின்மை, ஊசிகள் மற்றும் ஊசிகள் மற்றும் வலியுடன் தனித்துவமான/அசாதாரண உணர்வுகளை உணரலாம். பொதுவாக பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:
மோட்டார் செயல்பாடு சீர்குலைவு போன்ற, உணர்வு குறைபாடு பிரச்சனைகள் எங்கே ஏற்படுகிறது என்பதை தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
பாதிக்கப்பட்ட, குறைக்கப்பட்ட மற்றும் தடுக்கப்பட்ட மோட்டார் மற்றும் உணர்ச்சி செயல்பாடுகள் தசை பலவீனம், நாள்பட்ட வலி மற்றும் நிரந்தர நரம்பு சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும். செயல்பாட்டு மறுசீரமைப்பு சிரோபிராக்டர் மற்றும் உடல் சிகிச்சை மசாஜ் ஆகியவை நரம்பு சுருக்கம் மற்றும் எரிச்சலை நிர்வகிக்க உதவும். முதுகெலும்பு கையாளுதல்கள் தவறாக அமைக்கப்பட்ட முதுகெலும்பு டிஸ்க்குகளை மீட்டெடுக்கின்றன, வலியைக் குறைக்கிறது, மேலும் நரம்பு சமிக்ஞை ஓட்டம் மற்றும் இயக்கம் ஆகியவற்றை மீட்டெடுக்கிறது. சிரோபிராக்டிக் தசை பிடிப்புகளை நிறுத்தவும், பதற்றத்தை வெளியிடவும், நரம்பை ஆற்றவும், எண்டோர்பின்களை வெளியிடவும் மற்றும் இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பு செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும் ஆழமான தசை தளர்வைத் தூண்டும்.
Bouche, P. "கம்ப்ரஷன் மற்றும் என்ட்ராப்மென்ட் நரம்பியல்." மருத்துவ நரம்பியல் கையேடு தொகுதி. 115 (2013): 311-66. doi:10.1016/B978-0-444-52902-2.00019-9
குக், சாட் இ மற்றும் பலர். "முதல் முறை சியாட்டிகா நிகழ்வுக்கான ஆபத்து காரணிகள்: ஒரு முறையான ஆய்வு." பிசியோதெரபி ஆராய்ச்சி சர்வதேசம்: உடல் சிகிச்சையில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் மற்றும் மருத்துவர்களுக்கான இதழ் தொகுதி. 19,2 (2014): 65-78. doi:10.1002/pri.1572
Giuffre BA, Jeanmonod R. உடற்கூறியல், சியாட்டிக் நரம்பு. [புதுப்பிக்கப்பட்டது 2021 ஜூலை 29]. இல்: StatPearls [இன்டர்நெட்]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 ஜன-. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482431/
பயிற்சிக்கான தொழில்முறை நோக்கம் *
இங்கே உள்ள தகவல்கள் "சியாட்டிக் நரம்புக்கு செயல்பாடு மறுசீரமைப்பு சிரோபிராக்டர்"தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணர் அல்லது உரிமம் பெற்ற மருத்துவருடன் ஒருவரையொருவர் உறவை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் ஆராய்ச்சி மற்றும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கூட்டாண்மை அடிப்படையில் சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.
வலைப்பதிவு தகவல் & நோக்கம் விவாதங்கள்
எங்கள் தகவல் நோக்கம் சிரோபிராக்டிக், தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம், பங்களிக்கும் நோயியல் உள்ளுறுப்பு இடையூறுகள் மருத்துவ விளக்கக்காட்சிகளுக்குள், தொடர்புடைய சோமாடோவிசெரல் ரிஃப்ளெக்ஸ் கிளினிக்கல் டைனமிக்ஸ், சப்லக்சேஷன் வளாகங்கள், உணர்திறன் சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும்/அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்கள்.
நாங்கள் வழங்குகிறோம் மற்றும் வழங்குகிறோம் மருத்துவ ஒத்துழைப்பு பல்வேறு துறைகளைச் சேர்ந்த நிபுணர்களுடன். ஒவ்வொரு நிபுணரும் அவர்களின் தொழில்முறை நடைமுறை மற்றும் உரிமத்தின் அதிகார வரம்பினால் நிர்வகிக்கப்படுகிறார்கள். தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் ஆதரவளிக்கவும் செயல்பாட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.
எங்கள் வீடியோக்கள், இடுகைகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவு ஆகியவை மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது மற்றும் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ எங்கள் மருத்துவப் பயிற்சி நோக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.*
எங்கள் அலுவலகம் நியாயமான முறையில் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க முயற்சித்துள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஒழுங்குமுறை வாரியங்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் அது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து கேட்க தயங்கவும் டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவ நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.
ஆசீர்வாதம்
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் டி.சி, எம்.எஸ்.ஏ.சி.பி., RN*, சி.சி.எஸ்.டி., IFMCP*, CIFM*, ஏடிஎன்*
மின்னஞ்சல்: coach@elpasofunctionalmedicine.com
சிரோபிராக்டிக் (டிசி) மருத்துவராக உரிமம் பெற்றவர் டெக்சாஸ் & நியூ மெக்ஸிக்கோ*
டெக்சாஸ் DC உரிமம் # TX5807, நியூ மெக்ஸிகோ DC உரிமம் # NM-DC2182
பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியராக உரிமம் பெற்றவர் (RN*) in புளோரிடா
புளோரிடா உரிமம் RN உரிமம் # ஆர்.என் 9617241 (கட்டுப்பாட்டு எண். 3558029)
சிறிய நிலை: பல மாநில உரிமம்: பயிற்சி செய்ய அங்கீகரிக்கப்பட்டது 40 மாநிலங்கள்*
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
எனது டிஜிட்டல் வணிக அட்டை
மின் தசை தூண்டுதலை இணைப்பது வலியைக் கட்டுப்படுத்தவும், தசைகளை வலுப்படுத்தவும், உடல் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கவும், இழந்ததைத் திரும்பப் பெறவும் உதவும்… மேலும் படிக்க
தசைக்கூட்டு தூண்டுதல் புள்ளிகளைக் கையாளும் நபர்கள் தங்கள் வலியைக் குறைக்க அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகளை நாடலாமா… மேலும் படிக்க
வலி, வரம்பு இழப்பு போன்ற காரணங்களால் சுற்றிச் செல்வதில் சிரமம் உள்ளவர்களுக்கு... மேலும் படிக்க
இரவு பசியைப் புரிந்துகொள்வது, இரவில் தொடர்ந்து சாப்பிடும் நபர்களுக்கு திருப்திகரமான உணவைத் திட்டமிட உதவுமா… மேலும் படிக்க
சிரோபிராக்டிக் கிளினிக்கில் உள்ள சுகாதார வல்லுநர்கள் குறைபாட்டை அங்கீகரிப்பதற்கான மருத்துவ அணுகுமுறையை எவ்வாறு வழங்குகிறார்கள்… மேலும் படிக்க
உடற்தகுதியை மேம்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு ஒரு ரோயிங் இயந்திரம் முழு உடல் பயிற்சியை வழங்க முடியுமா? படகோட்டுதல்… மேலும் படிக்க