கர்ப்பப்பை வாய் என்றால் என்ன & சிரோபிராக்டிக் உதவி செய்ய முடியுமா? | எல் பாசோ, டி.எக்ஸ்.

உங்களுக்கு எப்போதாவது கழுத்தில் வலி இருந்ததா? மற்றும் உங்கள் குழந்தைகள் அல்லது குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்கள் கணக்கில் இல்லை. உங்களுக்கு எப்போதாவது கடினமான, புண் கழுத்து இருந்திருந்தால், நீங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் வலியை அனுபவித்திருக்கலாம். நீ தனியாக இல்லை. தி அமெரிக்க எலும்புப்புரை சங்கம் 25% க்கும் அதிகமான அமெரிக்கர்கள் கழுத்து வலியை அனுபவித்திருக்கிறார்கள் அல்லது நீண்டகாலமாக அனுபவித்திருக்கிறார்கள் என்று மதிப்பிடுகிறது. கழுத்து வலி நாள்பட்ட வலிக்கான முதன்மைக் காரணங்களில் ஒன்றாகும், முழங்கால் வலி (எண் இரண்டு) மற்றும் முதுகுவலி (நம்பர் ஒன்) ஆகியவற்றுக்குப் பின்னால் மூன்றாவது இடத்தில் உள்ளது. அமெரிக்காவில் 65 முதல் 18 வயது வரை உள்ளவர்களில் 34% பேர் நாள்பட்ட வலியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அவர்கள் அதை நேரடியாக அனுபவித்திருக்கலாம் அல்லது சமீபத்தில் அனுபவித்த ஒருவரைக் கவனித்துக் கொள்ளலாம். மக்கள்தொகை வயதுக்கு ஏற்ப அந்த எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது.

பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் வலி மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர் என்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது, ஆனால் நாள்பட்ட வலி உள்ள நோயாளிகளில் 33% க்கும் அதிகமானோர் அடிமையாகிவிடுமோ என்ற பயம் காரணமாக அவற்றை எடுத்துக்கொள்ள மாட்டார்கள்.

செர்விகல்ஜியா என்றால் என்ன?

செர்விகல்ஜியா என்பது விவரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு போர்வைச் சொல் கழுத்து வலி. இது கழுத்தில் ஒரு எளிய கிரிக் முதல் உங்கள் தலையைத் திருப்புவதைத் தடுக்கும் கடுமையான வலி வரை இருக்கலாம்.

வலிக்கான காலத்தை அறிவது, சிகிச்சைக்கு வரும்போது உதவாது, ஏனெனில் சிகிச்சையானது வலிக்கான காரணத்தில் உள்ளது. வலிக்கு பல காரணங்கள் இருப்பதால் இது மிகவும் சிக்கலானதாக மாறும். சில நேரங்களில் வலிக்கான சிகிச்சைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் முன் காரணத்தை அகற்ற வேண்டும்.

செர்விகல்ஜியாவின் காரணங்கள் என்ன?

கர்ப்பப்பை வாய் அழற்சியின் காரணங்கள் பரந்த மற்றும் வேறுபட்டவை. ஒரு நோயாளி தங்கள் மேசையில் அதிக நேரம் உட்கார்ந்து அல்லது மோசமான நிலையில் தூங்கினால் கழுத்து வலி ஏற்படலாம்.

விளையாட்டு காயங்கள் மற்றும் சவுக்கடி போன்ற காயங்கள் ஸ்பெக்ட்ரமின் மிகவும் கடுமையான முடிவில் விழுகின்றன. எளிய புவியீர்ப்பு கூட ஒரு குற்றவாளியாக இருக்கலாம்.

மனித தலை 10 பவுண்டுகள் வரை எடையுள்ளதாக இருக்கும், சில சமயங்களில் இன்னும் அதிகமாக இருக்கும், மேலும் கழுத்து அதை நிமிர்ந்து வைத்திருக்கும். புவியீர்ப்பு விசையை எதிர்த்துப் போராடுவதும், தலையை நீண்ட நேரம் நிமிர்ந்து வைத்திருப்பதும் (நாள் முழுவதும்) கழுத்து தசைகள் கஷ்டப்பட்டு சோர்வடையச் செய்யும். இது கழுத்து காயங்கள் மெதுவாக குணமடைய காரணமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் கழுத்து எப்போதும் பயன்பாட்டில் உள்ளது மற்றும் நிலையான அழுத்தத்தில் உள்ளது.

செர்விகல்ஜியா எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

கர்ப்பப்பை வாய் அழற்சிக்கான சிகிச்சை அறிகுறிகள் மற்றும் காரணம் இரண்டையும் சார்ந்துள்ளது. நீங்கள் காயம் அடைந்திருந்தால், காயத்தின் தீவிரத்தை மதிப்பிடுவதற்கு உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க நீங்கள் பனியைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் மருத்துவ மதிப்பீட்டைத் தாமதப்படுத்த வேண்டாம். சில கழுத்து காயங்கள் கடுமையானவை, பக்கவாதம் உட்பட கடுமையான நிலைமைகளை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு மதிப்பீட்டிற்குப் பிறகு, உங்கள் மருத்துவர் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலுவான வலி நிவாரணிகள் போன்ற மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். கர்ப்பப்பை வாய் காலர் பரிந்துரைக்கப்படலாம், ஏனெனில் இது கழுத்தை ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கிறது, இது குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கும்.

மன அழுத்தம், மோசமான தோரணை அல்லது தவறான தலையணையில் தூங்குவது போன்ற பிற காரணங்களால் வலி ஏற்பட்டால் (வேறுவிதமாகக் கூறினால், உங்கள் கழுத்தில் ஒரு கிரிக் உள்ளது), நீங்கள் மருந்தின் மருந்தைப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் வெப்பமூட்டும் திண்டு பயன்படுத்துவது உதவும். மசாஜ் செய்வதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இருப்பினும், தடுப்பு சிறந்த சிகிச்சையாகும். உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய்க்கு என்ன காரணம் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அதைத் தடுக்க நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கலாம். சிரோபிராக்டிக் கர்ப்பப்பை வாய் அழற்சியைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் உதவும்.

செர்விகல்ஜியாவுக்கான சிரோபிராக்டிக்

சிரோபிராக்டிக் சிகிச்சையானது, காயம், மன அழுத்தம் மற்றும் தவறான சீரமைப்பு உள்ளிட்ட பல காரணங்களுக்காக கர்ப்பப்பை வாய் வலியைப் போக்க உதவும். காரணத்தைப் பொறுத்து, சிரோபிராக்டர் குறிப்பிட்ட நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி பிரச்சனையின் மூலத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பார்.

அவை உடலை மீண்டும் சீரமைப்புக்கு கொண்டு வரும், இது கர்ப்பப்பை வாய் வலியைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. மிகவும் கவர்ச்சிகரமான அம்சம் என்னவென்றால், எந்த மருந்துகளையும் பயன்படுத்தாமல் வலி மேலாண்மைக்கு இது அனுமதிக்கிறது.

நீங்கள் வழக்கமான உடலியக்க சிகிச்சையைப் பெறும்போது, ​​உங்கள் கழுத்து மற்றும் முதுகில் வலியை அனுபவிக்கும் வாய்ப்புகளை குறைக்கலாம். அதனால்தான் பலர் தங்கள் கழுத்து மற்றும் முதுகுவலிக்கு உடலியக்க சிகிச்சையைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், அதற்குப் பதிலாக பாரம்பரிய மருத்துவம் வேலை செய்கிறது.

கழுத்து வலி சிரோபிராக்டிக் சிகிச்சை