இயக்கம் மற்றும் வளைந்து கொடுக்கும் தன்மை

சிதைந்த அகில்லெஸ் தசைநார் குறைந்த லேசர் சிகிச்சை நன்மைகள் | எல் பாசோ, TX

இந்த

உடலில் காயமடையும் பொதுவான தசைநாண்களில் ஒன்று அகில்லெஸ் தசைநார் ஆகும், மேலும் இந்த தசைநார் ஒரு நபர் பொழுதுபோக்கு விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும் போது உடைந்து விடும். பெரும்பாலான மக்கள் அறுவை சிகிச்சை மூலம் தங்கள் அகில்லெஸ் தசைநார் சிகிச்சை தேர்வு; இருப்பினும், குறைந்த லேசர் சிகிச்சையானது, சிகிச்சையின் போது நன்மை பயக்கும் பண்புகளை வழங்கும் போது அகில்லெஸ் தசைநார் சற்று வேகமாக மீட்க உதவும். குறைந்த லேசர் சிகிச்சையானது வலி இருக்கும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் நேர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் செயல்முறையை முன்னேற்ற உதவுகிறது. 

 

அகில்லெஸ் தசைநார் மற்றும் அறிகுறிகள்

அகில்லெஸ் தசைநார் ஒரு வலுவான நார்ச்சத்து தண்டு இணைப்பு ஆகும்குதிகால் எலும்பு வரை கன்று தசைகளின் பின்பகுதியில் டெட். ஒரு நபர் பொழுதுபோக்கு விளையாட்டுகளைச் செய்யும்போது, ​​செயல்பாட்டின் போது அகில்லெஸ் தசைநார் நீண்டுள்ளது. இருப்பினும், உடற்பயிற்சியின் போது அகில்லெஸ் தசைநார் அதிகமாக நீட்டப்பட்டால், உடல் எவ்வளவு கடினமாக உள்ளது என்பதைப் பொறுத்து அது முழுமையாகவோ அல்லது பகுதியாகவோ சிதைந்துவிடும்.

 

சிதைந்த அகில்லெஸின் சில அறிகுறிகள் அடங்கும்e:

 

  • கன்றுக்குட்டியில் உதைக்கப்பட்ட உணர்வு
  • காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் ஒரு உறுத்தும் அல்லது ஸ்னாப்பிங் ஒலி.
  • குதிகால் அருகே வலி மற்றும் வீக்கம்.
  • பாதத்தை கீழ்நோக்கி வளைக்க இயலாமை
  • கால்விரல்களில் நிற்க இயலாமை

 

இந்த அறிகுறிகள் அகில்லெஸ் தசைநார் ஏற்படும் போது, ​​அது உடல் வழங்காத இரத்த ஓட்டம் பற்றாக்குறை காரணமாக உள்ளது. ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன அகில்லெஸ் தசைநார் சிதைந்தால், அது அரிதான இரத்த சப்ளை காரணமாக கடுமையான காயமாகும், மேலும் அது முழுமையாக குணமடைவதற்கு வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் கூட ஆகலாம்.

 

குறைந்த லேசர் சிகிச்சைகள் மற்றும் நன்மைகள்

குதிகால் சிதைந்த அகில்லெஸ் ஹீல் உள்ள நோயாளிகள் குறைந்த லேசர் சிகிச்சையைப் பெறலாம், இது சிதைந்த தசைநார் வலியிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது. ஆய்வுகள் கண்டறியப்பட்டன குறைந்த லேசர் சிகிச்சை மூலம் நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படும் போது, ​​பலன்கள் கிடைத்துள்ளன. குறைந்த லேசர் சிகிச்சையின் பயன்பாடு எவ்வாறு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை முடிவுகள் காட்டுகின்றன. சிகிச்சையானது குதிகால் வரை மோட்டார் செயல்பாடு வலியிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது, அதே நேரத்தில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளையும் வழங்குகிறது. இது என்ன செய்கிறது என்றால், குறைந்த தீவிரம் கொண்ட லேசர் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் அழற்சி குறிப்பான்களில் கவனம் செலுத்துகிறது, இதனால் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதியில் அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் (ஆஞ்சியோஜெனெசிஸ்) மற்றும் வீக்கம் குறைகிறது. குறைந்த லேசர் சிகிச்சை அடிக்கடி சிகிச்சை அமர்வுகள் மூலம் காயமடைந்த அகில்லெஸ் தசைநார் சரிசெய்வதை துரிதப்படுத்தவும் மேம்படுத்தவும் உதவும்.

 

தீர்மானம்

ஒட்டுமொத்தமாக, குதிகால் தசைநார் என்பது ஒரு நபர் பொழுதுபோக்கு விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும்போது அடிக்கடி ஏற்படும் தசைநாண்களில் ஒன்றாகும். தசைநார் சரியாக குணமடைய குணப்படுத்தும் செயல்முறை ஒரு வாரம் முதல் ஒரு மாதம் வரை ஆகலாம். ஆனால் குறைந்த லேசர் சிகிச்சை மூலம், குதிகால் தசைநார் அழற்சியிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கும் மற்றும் காயமடைந்த தசைநார் மீட்பு செயல்முறையை மேம்படுத்தும் போது சரி செய்ய முடியும். 

 

குறிப்புகள்:

ஃபெரீரா, ரஃபேலா மற்றும் பலர். அகில்லெஸ் டெண்டன் வாஸ்குலரைசேஷன்... - மருத்துவ லேசர். 2015, medical.summuslaser.com/data/files/79/1585169982_6Niglp3dbBeG7Cm.pdf.

தொடர்புடைய போஸ்ட்

இயேசு, ஜூலியோ பெர்னாண்டஸ் டி, மற்றும் பலர். "எலிகளில் பகுதியளவு காயமடைந்த அகில்லெஸ் தசைநார் திசு பழுதுபார்க்கும் குறைந்த-நிலை லேசர் சிகிச்சை." ஒளி மருத்துவம் மற்றும் லேசர் அறுவை சிகிச்சை, யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், 15 மே 2015, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24831690/.

Nogueira, Adelmário Cavalcanti மற்றும் Manoel de Jesus Moura Junior. "டெண்டினோபதியில் லேசர் சிகிச்சையின் விளைவுகள்: ஒரு முறையான ஆய்வு." ஆக்டா ஆர்டோபீடிகா பிரேசிலீரா, Sociedade Brasileira De Ortopedia e Traumatologia, 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4544521/.

ஊழியர்கள், மயோ கிளினிக். "அகில்லெஸ் தசைநார் சிதைவு." மாயோ கிளினிக், மருத்துவக் கல்வி மற்றும் ஆராய்ச்சிக்கான மேயோ அறக்கட்டளை, 31 ஜூலை 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/achilles-tendon-rupture/symptoms-causes/syc-20353234.

பயிற்சிக்கான தொழில்முறை நோக்கம் *

இங்கே உள்ள தகவல்கள் "சிதைந்த அகில்லெஸ் தசைநார் குறைந்த லேசர் சிகிச்சை நன்மைகள் | எல் பாசோ, TX"தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணர் அல்லது உரிமம் பெற்ற மருத்துவருடன் ஒருவரையொருவர் உறவை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் ஆராய்ச்சி மற்றும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கூட்டாண்மை அடிப்படையில் சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.

வலைப்பதிவு தகவல் & நோக்கம் விவாதங்கள்

எங்கள் தகவல் நோக்கம் சிரோபிராக்டிக், தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம், பங்களிக்கும் நோயியல் உள்ளுறுப்பு இடையூறுகள் மருத்துவ விளக்கக்காட்சிகளுக்குள், தொடர்புடைய சோமாடோவிசெரல் ரிஃப்ளெக்ஸ் கிளினிக்கல் டைனமிக்ஸ், சப்லக்சேஷன் வளாகங்கள், உணர்திறன் சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும்/அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்கள்.

நாங்கள் வழங்குகிறோம் மற்றும் வழங்குகிறோம் மருத்துவ ஒத்துழைப்பு பல்வேறு துறைகளைச் சேர்ந்த நிபுணர்களுடன். ஒவ்வொரு நிபுணரும் அவர்களின் தொழில்முறை நடைமுறை மற்றும் உரிமத்தின் அதிகார வரம்பினால் நிர்வகிக்கப்படுகிறார்கள். தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் ஆதரவளிக்கவும் செயல்பாட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.

எங்கள் வீடியோக்கள், இடுகைகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவு ஆகியவை மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது மற்றும் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ எங்கள் மருத்துவப் பயிற்சி நோக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.*

எங்கள் அலுவலகம் நியாயமான முறையில் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க முயற்சித்துள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஒழுங்குமுறை வாரியங்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் அது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து கேட்க தயங்கவும் டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.

உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவ நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.

ஆசீர்வாதம்

டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் டி.சி, எம்.எஸ்.ஏ.சி.பி., RN*, சி.சி.எஸ்.டி., IFMCP*, CIFM*, ஏடிஎன்*

மின்னஞ்சல்: coach@elpasofunctionalmedicine.com

சிரோபிராக்டிக் (டிசி) மருத்துவராக உரிமம் பெற்றவர் டெக்சாஸ் & நியூ மெக்ஸிக்கோ*
டெக்சாஸ் DC உரிமம் # TX5807, நியூ மெக்ஸிகோ DC உரிமம் # NM-DC2182

பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியராக உரிமம் பெற்றவர் (RN*) in புளோரிடா
புளோரிடா உரிமம் RN உரிமம் # ஆர்.என் 9617241 (கட்டுப்பாட்டு எண். 3558029)
சிறிய நிலை: பல மாநில உரிமம்: பயிற்சி செய்ய அங்கீகரிக்கப்பட்டது 40 மாநிலங்கள்*

டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
எனது டிஜிட்டல் வணிக அட்டை

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ்

எங்கள் வலைப்பதிவிற்கு Bienvenido வை வரவேற்கிறோம். கடுமையான முதுகெலும்பு குறைபாடுகள் மற்றும் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நாங்கள் கவனம் செலுத்துகிறோம். சியாட்டிகா, கழுத்து மற்றும் முதுகுவலி, சவுக்கடி, தலைவலி, முழங்கால் காயங்கள், விளையாட்டு காயங்கள், தலைச்சுற்றல், மோசமான தூக்கம், மூட்டுவலி ஆகியவற்றிற்கும் நாங்கள் சிகிச்சை அளிக்கிறோம். உகந்த இயக்கம், ஆரோக்கியம், உடற்பயிற்சி மற்றும் கட்டமைப்பு சீரமைப்பு ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தும் மேம்பட்ட நிரூபிக்கப்பட்ட சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். பல்வேறு காயங்கள் மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக தனிப்பட்ட உணவுத் திட்டங்கள், பிரத்யேக சிரோபிராக்டிக் நுட்பங்கள், மொபிலிட்டி-சுறுசுறுப்பு பயிற்சி, அடாப்டட் கிராஸ்-ஃபிட் புரோட்டோகால்ஸ் மற்றும் "புஷ் சிஸ்டம்" ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறோம். முழுமையான உடல் ஆரோக்கியத்தை எளிதாக்குவதற்கு மேம்பட்ட முற்போக்கான நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தும் சிரோபிராக்டிக் மருத்துவரைப் பற்றி மேலும் அறிய நீங்கள் விரும்பினால், தயவுசெய்து என்னுடன் தொடர்பு கொள்ளவும். இயக்கம் மற்றும் மீட்சியை மீட்டெடுக்க உதவும் எளிமையில் கவனம் செலுத்துகிறோம். நான் உன்னை பார்க்க விரும்புகிறேன். இணைக்கவும்!

வெளியிடப்பட்டது

அண்மைய இடுகைகள்

இரவில் கவனத்துடன் சிற்றுண்டி: இரவு நேர விருந்துகளை அனுபவிப்பது

இரவு பசியைப் புரிந்துகொள்வது, இரவில் தொடர்ந்து சாப்பிடும் நபர்களுக்கு திருப்திகரமான உணவைத் திட்டமிட உதவுமா… மேலும் படிக்க

சிரோபிராக்டிக் கிளினிக்கில் குறைபாட்டைக் கண்டறிவதற்கான உத்திகள்

சிரோபிராக்டிக் கிளினிக்கில் உள்ள சுகாதார வல்லுநர்கள் குறைபாட்டை அங்கீகரிப்பதற்கான மருத்துவ அணுகுமுறையை எவ்வாறு வழங்குகிறார்கள்… மேலும் படிக்க

ரோயிங் மெஷின்: குறைந்த தாக்கம் கொண்ட மொத்த உடல் பயிற்சி

உடற்தகுதியை மேம்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு ஒரு ரோயிங் இயந்திரம் முழு உடல் பயிற்சியை வழங்க முடியுமா? படகோட்டுதல்… மேலும் படிக்க

ரோம்பாய்டு தசைகள்: ஆரோக்கியமான தோரணைக்கான செயல்பாடுகள் மற்றும் முக்கியத்துவம்

தொடர்ந்து வேலைக்காக உட்கார்ந்து முன்னோக்கி சரியும் நபர்களுக்கு, ரோம்பாய்டை வலுப்படுத்தலாம்… மேலும் படிக்க

MET சிகிச்சையை இணைப்பதன் மூலம் அடிமையாக்கும் தசை அழுத்தத்தை நீக்குதல்

வலி போன்ற விளைவுகளை குறைக்க தடகள நபர்கள் MET (தசை ஆற்றல் நுட்பங்கள்) சிகிச்சையை இணைக்க முடியுமா… மேலும் படிக்க

சர்க்கரை இல்லாத மிட்டாய் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

நீரிழிவு நோயாளிகள் அல்லது சர்க்கரை உட்கொள்ளலைப் பார்த்துக் கொண்டிருப்பவர்களுக்கு, சர்க்கரை இல்லாத மிட்டாய் ஒரு... மேலும் படிக்க