முதுகுவலியைப் பற்றி புகார் செய்யும் ஆண் நோயாளியின் பின் பார்வை மற்றும் மருத்துவமனையில் மருத்துவப் பரிசோதனையின் போது அவரைப் பரிசோதிக்கும் பெண் மருத்துவர்
சியாட்டிகா காரணங்கள்: லும்பார் 4 முதல் சாக்ரல் 31 வரையிலான நரம்பு வேர்களை இணைப்பதன் மூலம் சியாட்டிக் நரம்பு உருவாகிறது மற்றும் இடுப்பிலிருந்து வெளியேறுகிறது. பெரிய சியாட்டிக் ஃபோரமன், பிட்டம் ஆழமாக அமைந்துள்ள piriformis தசை கீழே. நரம்பு தொடையின் பின்புறம், காலில் ஓடி, பாதத்தில் முடிகிறது. இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பு அழற்சி, எரிச்சல் மற்றும்/அல்லது இயந்திரத்தனமாக சுருக்கப்படுகிறது. சியாட்டிக் நரம்பிலிருந்து எந்த வகையான வலி மற்றும்/அல்லது நரம்பியல் அறிகுறி/கள் சியாட்டிகா என குறிப்பிடப்படுகிறது. சியாட்டிகா என்பது ஒரு வகை இடுப்பு ரேடிகுலோபதி, அதாவது வலி குறைந்த முதுகில் மற்றும்/அல்லது புனித நரம்பு வேர்கள்.
பொருளடக்கம்
நரம்பில் உள்ள உடல் சக்திகள் பின்வரும் நிபந்தனைகளின் காரணமாக இயந்திர சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும்:
குறிப்பிட்ட வேலைகள் உள்ள நபர்களுக்கு சியாட்டிகா வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது. எடுத்துக்காட்டுகள்:
நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து நிற்பது, முறையற்ற தோரணையைப் பயன்படுத்துவது, தொடர்ந்து வளைப்பது, முறுக்குவது, எட்டுவது மற்றும் தொடர்ந்து தூக்குவது சியாட்டிகாவுக்கு ஆபத்து காரணிகள்.
பைரிஃபார்மிஸ் சிண்ட்ரோம் என்பது பைரிஃபார்மிஸ் தசை வீக்கமடைகிறது மற்றும் அதிகப்படியான பயன்பாடு அல்லது வீக்கத்தால் ஏற்படும் பிடிப்புகள் அல்லது அடியில் உள்ள இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பை எரிச்சலூட்டும் ஒரு நிலை. நரம்பு தசையில் சிக்கி சியாட்டிகா போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்:
பைரிஃபார்மிஸ் நோய்க்குறியின் அசௌகரியம் சியாட்டிகாவைப் போலவே உணர்கிறது, ஆனால் இது சுருக்கப்பட்ட சியாட்டிக் நரம்பு வேர்களால் ஏற்படாது. பைரிஃபார்மிஸ் தசைக்கு அருகில் உள்ள இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பின் சுருக்கத்திலிருந்து பிரிஃபார்மிஸ் வலி வருகிறது.
சிதைந்த மற்றும்/அல்லது ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகளால் ஏற்படும் சியாட்டிகா மரபணுவாக இருக்கலாம். முதுகு மற்றும் முதுகுத் தண்டுவட பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களிடம் சில மரபணு காரணிகள் அதிகமாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இந்த பிறவி குறைபாடுகள் டிஸ்க்குகளை வலுவிழக்கச் செய்து வெளிப்புற அழுத்தத்திற்கு ஆளாக நேரிடும். காலப்போக்கில் வட்டில் உள்ள புரதங்கள் உடைந்து, ஒருமைப்பாடு மற்றும் செயல்பாட்டை சமரசம் செய்கின்றன.
மூட்டுவலி அல்லது இடுப்பு மூட்டைச் சுற்றியுள்ள பிற அழற்சி நிலைகள் காலில் வலியை ஏற்படுத்தும் சியாட்டிகா. இது மூலத்திலிருந்து பரவும் குறிப்பிடப்படும் வலி மற்றும் நரம்பு வேர்களில் உருவாகும் ரேடிகுலர் நரம்பு வலி அல்ல.
அதிக கொலஸ்ட்ரால் சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விடப்பட்டால் கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் கவனிக்கத்தக்க எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் இல்லாமல் அதைக் கண்டறிவது கடினம். அதனால்தான் இரத்தப் பரிசோதனைகள் மூலம் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் கண்காணிப்பது அவசியம், குறிப்பாக அதிக ஆபத்து இருந்தால். உதாரணம் சாதாரண கொலஸ்ட்ரால் அளவுகள் 20 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பெரியவர்களுக்கு:
டேவிஸ் டி, மைனி கே, வாசுதேவன் ஏ. சியாட்டிகா. [புதுப்பிக்கப்பட்டது 2021 செப் 2]. இல்: StatPearls [இன்டர்நெட்]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 ஜன-. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507908/
Giuffre BA, Jeanmonod R. உடற்கூறியல், சியாட்டிக் நரம்பு. [புதுப்பிக்கப்பட்டது 2021 ஜூலை 29]. இல்: StatPearls [இன்டர்நெட்]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 ஜன-. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482431/
ஹிக்ஸ் பிஎல், லாம் ஜேசி, வரகால்லோ எம். பைரிஃபார்மிஸ் சிண்ட்ரோம். [புதுப்பிக்கப்பட்டது 2021 ஜூலை 18]. இல்: StatPearls [இன்டர்நெட்]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 ஜன-. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448172/
ராஜ் எம்.ஏ., அம்பாட் ஜி, வரகல்லோ எம். சாக்ரோலியாக் மூட்டு வலி. [புதுப்பிக்கப்பட்டது 2021 ஆகஸ்ட் 30]. இல்: StatPearls [இன்டர்நெட்]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 ஜன-. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470299/
பயிற்சிக்கான தொழில்முறை நோக்கம் *
இங்கே உள்ள தகவல்கள் "சியாட்டிகா காரணங்கள்: மரபியல், குறைந்த முதுகுப் பிரச்சனைகள், பைரிஃபார்மிஸ், மூட்டுவலி"தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணர் அல்லது உரிமம் பெற்ற மருத்துவருடன் ஒருவரையொருவர் உறவை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் ஆராய்ச்சி மற்றும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கூட்டாண்மை அடிப்படையில் சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.
வலைப்பதிவு தகவல் & நோக்கம் விவாதங்கள்
எங்கள் தகவல் நோக்கம் சிரோபிராக்டிக், தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம், பங்களிக்கும் நோயியல் உள்ளுறுப்பு இடையூறுகள் மருத்துவ விளக்கக்காட்சிகளுக்குள், தொடர்புடைய சோமாடோவிசெரல் ரிஃப்ளெக்ஸ் கிளினிக்கல் டைனமிக்ஸ், சப்லக்சேஷன் வளாகங்கள், உணர்திறன் சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும்/அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்கள்.
நாங்கள் வழங்குகிறோம் மற்றும் வழங்குகிறோம் மருத்துவ ஒத்துழைப்பு பல்வேறு துறைகளைச் சேர்ந்த நிபுணர்களுடன். ஒவ்வொரு நிபுணரும் அவர்களின் தொழில்முறை நடைமுறை மற்றும் உரிமத்தின் அதிகார வரம்பினால் நிர்வகிக்கப்படுகிறார்கள். தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் ஆதரவளிக்கவும் செயல்பாட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.
எங்கள் வீடியோக்கள், இடுகைகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவு ஆகியவை மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது மற்றும் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ எங்கள் மருத்துவப் பயிற்சி நோக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.*
எங்கள் அலுவலகம் நியாயமான முறையில் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க முயற்சித்துள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஒழுங்குமுறை வாரியங்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் அது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து கேட்க தயங்கவும் டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவ நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.
ஆசீர்வாதம்
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் டி.சி, எம்.எஸ்.ஏ.சி.பி., RN*, சி.சி.எஸ்.டி., IFMCP*, CIFM*, ஏடிஎன்*
மின்னஞ்சல்: coach@elpasofunctionalmedicine.com
சிரோபிராக்டிக் (டிசி) மருத்துவராக உரிமம் பெற்றவர் டெக்சாஸ் & நியூ மெக்ஸிக்கோ*
டெக்சாஸ் DC உரிமம் # TX5807, நியூ மெக்ஸிகோ DC உரிமம் # NM-DC2182
பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியராக உரிமம் பெற்றவர் (RN*) in புளோரிடா
புளோரிடா உரிமம் RN உரிமம் # ஆர்.என் 9617241 (கட்டுப்பாட்டு எண். 3558029)
சிறிய நிலை: பல மாநில உரிமம்: பயிற்சி செய்ய அங்கீகரிக்கப்பட்டது 40 மாநிலங்கள்*
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
எனது டிஜிட்டல் வணிக அட்டை
இரவு பசியைப் புரிந்துகொள்வது, இரவில் தொடர்ந்து சாப்பிடும் நபர்களுக்கு திருப்திகரமான உணவைத் திட்டமிட உதவுமா… மேலும் படிக்க
சிரோபிராக்டிக் கிளினிக்கில் உள்ள சுகாதார வல்லுநர்கள் குறைபாட்டை அங்கீகரிப்பதற்கான மருத்துவ அணுகுமுறையை எவ்வாறு வழங்குகிறார்கள்… மேலும் படிக்க
உடற்தகுதியை மேம்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு ஒரு ரோயிங் இயந்திரம் முழு உடல் பயிற்சியை வழங்க முடியுமா? படகோட்டுதல்… மேலும் படிக்க
தொடர்ந்து வேலைக்காக உட்கார்ந்து முன்னோக்கி சரியும் நபர்களுக்கு, ரோம்பாய்டை வலுப்படுத்தலாம்… மேலும் படிக்க
வலி போன்ற விளைவுகளை குறைக்க தடகள நபர்கள் MET (தசை ஆற்றல் நுட்பங்கள்) சிகிச்சையை இணைக்க முடியுமா… மேலும் படிக்க
நீரிழிவு நோயாளிகள் அல்லது சர்க்கரை உட்கொள்ளலைப் பார்த்துக் கொண்டிருப்பவர்களுக்கு, சர்க்கரை இல்லாத மிட்டாய் ஒரு... மேலும் படிக்க