கீழ் முதுகு மற்றும் நடு முதுகு வலி என்பது ஒரு தனிநபருக்குத் தெரியாத வயிற்று அல்லது இடுப்பு உறுப்புத் தொல்லை/ எரிச்சல் அல்லது தொற்று காரணமாக ஏற்படலாம். இது ஒரு உள்ளுறுப்பு அனிச்சை. முதுகுவலி மற்றும் வலியுடன் ஒத்துப்போகும் முதுகில் காயம், தசைப்பிடிப்பு அல்லது சுளுக்கு இல்லாத போது இது நிகழலாம். அறிகுறிகளைக் கண்டறிதல் மற்றும் அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிதல் ஆகியவை இறுதி வலி நிவாரணத்தைப் பெறுவதற்கான முதல் படியாகும்.
பொருளடக்கம்
மத்திய, வயிறு அல்லது இடுப்பு பகுதியில் உள்ள உள் உறுப்புகளில் ஏற்படும் அழற்சி மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் குறைந்த முதுகுவலியை உருவாக்கலாம். இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:
உறுப்பு அமைந்துள்ள இடத்திலிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்ட உடல் பாகத்திலும் உள்ளுறுப்பு அனிச்சை வலியை உணர முடியும். இது ஒரு தனிநபருக்கு அந்த உடலின் பகுதியில் ஏதோ தவறு இருப்பதாக நினைக்கும் போது, அது இல்லாதபோது அதை ஏற்படுத்தும்.
உள்ளுறுப்பு வலி வேறுபட்டது, ஏனெனில் ஒரு மூலத்தைக் குறிப்பிடுவது கடினமாக இருக்கும் மற்றும் மந்தமான வலி அல்லது இறுக்கமான அழுத்தத்தை உணர்கிறது. வலி சுவாச அமைப்பு, வயிறு அல்லது இடுப்பு உறுப்புகளில் உருவாகிறது, இது பெரும்பாலும் மந்தமான வலியாக விவரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் பின்வருமாறு விவரிக்கப்படுகிறது:
உள்ளுறுப்பு வலி தனித்துவமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது:
சிரோபிராக்டிக் தசைக்கூட்டு அமைப்பை குணப்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துகிறது வலிகள் மற்றும் வலி, தசை விறைப்பு மற்றும்/அல்லது பாரம்பரிய மருத்துவ சிகிச்சையை நிறைவு செய்யும் நாள்பட்ட நிலைகள். சரிசெய்தல் உடலின் சீரமைப்பு மற்றும் உடல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை சரிசெய்யலாம். முதுகெலும்பை மறுசீரமைக்க ஒரு சிரோபிராக்டர் கைமுறை அல்லது இயந்திர டிகம்ப்ரஷன் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவார். இந்த உயில் தசை, தசைநார், தசைநார் மற்றும் நரம்பு பதற்றத்தை விடுவிக்கிறது, வலி நிவாரணம் தருகிறது, மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, மற்றும் உள்ளுறுப்பு ரிஃப்ளெக்ஸ். சிகிச்சைகள் அடங்கும்:
பாத் எம், ஓவன்ஸ் ஜே. உடலியல், விஸ்ரோசோமேடிக் ரிஃப்ளெக்ஸ். [புதுப்பிக்கப்பட்டது 2022 மே 8]. இல்: StatPearls [இன்டர்நெட்]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 ஜன-. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK559218/
பீல், எம் சி. "விசெரோசோமேடிக் ரிஃப்ளெக்ஸ்: எ ரிவ்யூ." தி ஜர்னல் ஆஃப் தி அமெரிக்கன் ஆஸ்டியோபதிக் அசோசியேஷன் தொகுதி. 85,12 (1985): 786-801.
Lefebvre R, Peterson D, Haas M. எவிடன்ஸ் அடிப்படையிலான பயிற்சி மற்றும் சிரோபிராக்டிக் பராமரிப்பு. (www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3716373/) ஜே எவிட் அடிப்படையிலான நிரப்பு மாற்று மருத்துவம். 2012;18(1):75-79. அணுகப்பட்டது 4/25/2022.
சிக்கந்தர், ஷஃபாக் மற்றும் அந்தோணி எச் டிக்கன்சன். "உள்ளுறுப்பு வலி: இன்ஸ் மற்றும் அவுட்கள், ஏற்ற தாழ்வுகள்." ஆதரவு மற்றும் நோய்த்தடுப்பு சிகிச்சை தொகுதியில் தற்போதைய கருத்து. 6,1 (2012): 17-26. doi:10.1097/SPC.0b013e32834f6ec9
Zhou, QiQi மற்றும் G Nicholas Verne. "உள்ளுறுப்பு ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி-ஐபிஎஸ்ஸில் மருத்துவ தாக்கங்கள் பற்றிய புதிய நுண்ணறிவு." இயற்கை விமர்சனங்கள். காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜி & ஹெபடாலஜி தொகுதி. 8,6 (2011): 349-55. doi:10.1038/nrgastro.2011.83
பயிற்சிக்கான தொழில்முறை நோக்கம் *
இங்கே உள்ள தகவல்கள் "உள்ளுறுப்பு ரிஃப்ளெக்ஸ்: உள் உறுப்புக் கோளாறு முதுகுவலி"தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணர் அல்லது உரிமம் பெற்ற மருத்துவருடன் ஒருவரையொருவர் உறவை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் ஆராய்ச்சி மற்றும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கூட்டாண்மை அடிப்படையில் சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.
வலைப்பதிவு தகவல் & நோக்கம் விவாதங்கள்
எங்கள் தகவல் நோக்கம் சிரோபிராக்டிக், தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம், பங்களிக்கும் நோயியல் உள்ளுறுப்பு இடையூறுகள் மருத்துவ விளக்கக்காட்சிகளுக்குள், தொடர்புடைய சோமாடோவிசெரல் ரிஃப்ளெக்ஸ் கிளினிக்கல் டைனமிக்ஸ், சப்லக்சேஷன் வளாகங்கள், உணர்திறன் சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும்/அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்கள்.
நாங்கள் வழங்குகிறோம் மற்றும் வழங்குகிறோம் மருத்துவ ஒத்துழைப்பு பல்வேறு துறைகளைச் சேர்ந்த நிபுணர்களுடன். ஒவ்வொரு நிபுணரும் அவர்களின் தொழில்முறை நடைமுறை மற்றும் உரிமத்தின் அதிகார வரம்பினால் நிர்வகிக்கப்படுகிறார்கள். தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் ஆதரவளிக்கவும் செயல்பாட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.
எங்கள் வீடியோக்கள், இடுகைகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவு ஆகியவை மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது மற்றும் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ எங்கள் மருத்துவப் பயிற்சி நோக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.*
எங்கள் அலுவலகம் நியாயமான முறையில் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க முயற்சித்துள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஒழுங்குமுறை வாரியங்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் அது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து கேட்க தயங்கவும் டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவ நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.
ஆசீர்வாதம்
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் டி.சி, எம்.எஸ்.ஏ.சி.பி., RN*, சி.சி.எஸ்.டி., IFMCP*, CIFM*, ஏடிஎன்*
மின்னஞ்சல்: coach@elpasofunctionalmedicine.com
சிரோபிராக்டிக் (டிசி) மருத்துவராக உரிமம் பெற்றவர் டெக்சாஸ் & நியூ மெக்ஸிக்கோ*
டெக்சாஸ் DC உரிமம் # TX5807, நியூ மெக்ஸிகோ DC உரிமம் # NM-DC2182
பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியராக உரிமம் பெற்றவர் (RN*) in புளோரிடா
புளோரிடா உரிமம் RN உரிமம் # ஆர்.என் 9617241 (கட்டுப்பாட்டு எண். 3558029)
சிறிய நிலை: பல மாநில உரிமம்: பயிற்சி செய்ய அங்கீகரிக்கப்பட்டது 40 மாநிலங்கள்*
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
எனது டிஜிட்டல் வணிக அட்டை
தசைக்கூட்டு தூண்டுதல் புள்ளிகளைக் கையாளும் நபர்கள் தங்கள் வலியைக் குறைக்க அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகளை நாடலாமா… மேலும் படிக்க
வலி, வரம்பு இழப்பு போன்ற காரணங்களால் சுற்றிச் செல்வதில் சிரமம் உள்ளவர்களுக்கு... மேலும் படிக்க
இரவு பசியைப் புரிந்துகொள்வது, இரவில் தொடர்ந்து சாப்பிடும் நபர்களுக்கு திருப்திகரமான உணவைத் திட்டமிட உதவுமா… மேலும் படிக்க
சிரோபிராக்டிக் கிளினிக்கில் உள்ள சுகாதார வல்லுநர்கள் குறைபாட்டை அங்கீகரிப்பதற்கான மருத்துவ அணுகுமுறையை எவ்வாறு வழங்குகிறார்கள்… மேலும் படிக்க
உடற்தகுதியை மேம்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு ஒரு ரோயிங் இயந்திரம் முழு உடல் பயிற்சியை வழங்க முடியுமா? படகோட்டுதல்… மேலும் படிக்க
தொடர்ந்து வேலைக்காக உட்கார்ந்து முன்னோக்கி சரியும் நபர்களுக்கு, ரோம்பாய்டை வலுப்படுத்தலாம்… மேலும் படிக்க