நாள்பட்ட முதுகுவலி உண்மையில் ஒரு மருத்துவ நிலை

முதுகுவலி பொதுவாக ஒரு பொருளை தவறான வழியில் தூக்குவது அல்லது உடலை மோசமாக நகர்த்துவது, முதுகெலும்பு கட்டமைப்புகள் அல்லது தசைகளை காயப்படுத்துவதால் வருகிறது. இருப்பினும், சில நேரங்களில் இது மிகவும் தீவிரமான மருத்துவ நிலையின் அறிகுறிகள்/அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். முதுகுவலி பின்வரும் காரணங்களால் ஏற்படலாம்:

• சிறுநீரக கற்கள் அல்லது தொற்று
• சிறுநீர் பாதை தொற்று - யுடிஐ
• கணைய அழற்சி

முதுகுவலியின் மூலகாரணம் உடலில் உள்ள வேறு ஏதாவது ஒன்றிலிருந்து என்பதை எப்படி அறிவது? வலி நிபுணர்கள் பார்க்கும் இரண்டு வகையான வலிகள் உள்ளன. இவை உள்ளுறுப்பு வலி மற்றும் உடல் வலி. உள்ளுறுப்பு வலி உறுப்புகள் அல்லது உறுப்பு திசுக்களுக்கு சேதம் அல்லது காயத்தால் வருகிறது. இந்த உள் வலி பின்வரும் நிலைகளிலிருந்து முதுகெலும்புக்கு பரவுகிறது:

• கணைய அழற்சி
• பெருங்குடல் புண்
• கிரோன் நோய்
• கல்லறை கற்கள்
• புற்றுநோய்
• சிறுநீரக வலி
• சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள்

சோமாடிக் வலி என்பது தசைகள், தோல் மற்றும் மென்மையான திசுக்களுக்கு ஏற்படும் காயம் அல்லது சேதம். இது இதனால் ஏற்படலாம்:

• வழக்கமான தேய்மானம்
• வயதான
• காயம்
• செண்டிமெண்ட் வாழ்க்கை

எனினும், உள்ளுறுப்பு வலியானது உடல்/உடல் வலியை உண்டாக்கும். மருத்துவ நிலை காரணமாக உடல் அனுபவிக்கும் மன அழுத்தம் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

சிறுநீரக தொற்று மற்றும் கற்கள்

சிறுநீரகங்கள் உடலின் பின்புறத்தில் பின்புறத்தின் நடுவில் அமைந்துள்ளன. சிறுநீரகங்கள்:

• உடலில் இருந்து கழிவுப்பொருட்களை வடிகட்டவும்
• உடல் திரவங்களை ஒழுங்குபடுத்துங்கள்
• பிற முக்கிய செயல்பாடுகளைச் செய்யுங்கள்.

சிறுநீரக நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சிறுநீரக கற்கள் முதுகில் சுளுக்கு அல்லது திரிபு போன்றவற்றை எளிதில் பிரதிபலிக்கும். நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது கற்கள் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் கூட இருக்கலாம்:

• காய்ச்சல்
• குமட்டல்
• உடல்சோர்வு
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் உணர்வு.
• வலியுடன் ஒப்பிடும்போது முதுகில் அதிகமாகவும் ஆழமாகவும் இருப்பது போல் உணர்கிறது தசைக்கூட்டு குறைந்த முதுகு வலி.
• முதுகுவலியுடன் பக்கவாட்டு மற்றும் இடுப்பு வலி ஏற்படலாம்.
• நிலைகளை மாற்றிய பின் அல்லது படுத்த பிறகு வலி நீங்காது.

சிறுநீர் பாதை தொற்று UTI

சிறுநீரகங்களில் மேல் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது சிறுநீர்க்குழாய்கள் முதுகு வலியை ஏற்படுத்தும். சிறுநீர்ப்பை அல்லது சிறுநீர்க்குழாயில் குறைந்த UTI கவனிக்கப்படாமல் அல்லது ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்காதபோது மேல் UTI கள் ஏற்படுகின்றன. எந்த வயதிலும் நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படலாம், பெண்கள் மற்றும் வயதான ஆண்கள் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர். வலி பொதுவாக கீழ் முதுகு மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் தோன்றும். பிற சாத்தியமான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• முதுகில் வலி, கீழ் விலா எலும்புகள் மற்றும் இடுப்புக்கு இடையில் அடிவயிற்றின் பக்கங்கள்.
• காய்ச்சல்
• வாந்தி
• சிறிய அளவில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும்
• சிறுநீர் கழிக்க வலுவான தூண்டுதல்
• துர்நாற்றம் வீசும் சிறுநீர்
• மேகமூட்டமான சிறுநீர்
• களைப்பு.

வலி இப்படி உணரலாம்:

• பிடிப்பு வலி
• அழுத்தம்
• புண்

கணைய அழற்சி

கணைய அழற்சி என்பது கணைய அழற்சி ஆகும், வயிற்றின் பின் மேல் வயிற்றில் அமைந்துள்ள நீண்ட தட்டையான உறுப்பு. இது உதவுகிறது செரிமானம் மற்றும் சர்க்கரை மேலாண்மை. தி அமெரிக்க கணைய சங்கம் கடுமையான கணைய அழற்சியானது மிதமான மற்றும் கடுமையான வயிற்று வலியுடன் தனிநபர்களை நோயுறச் செய்யலாம், இது முதுகில் பரவி அடிக்கடி சாப்பிட்ட பிறகு மோசமாகிவிடும். வலியானது மேல் மற்றும் நடுத்தர முதுகில் உணரப்படுகிறது. பிற சாத்தியமான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• முதுகில் பரவும் வயிற்று வலி
• சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்று வலி
• காய்ச்சல்
• குமட்டல்
• வாந்தி
• அடிவயிற்றில் மென்மை

வலியானது தசை அல்லது மூட்டு வலியை இழுப்பது போல் உணரலாம், அது முதலில் அதிகரிக்கிறது மற்றும் குறைகிறது, பின்னர் சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது படுத்த பிறகு வலுவடைகிறது.

அழற்சி குடல் நோய்கள் IBD

அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் கிரோன் நோய் அழற்சி குடல் நோய்கள் குழப்பிக் கொள்ளக் கூடாது எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்.

• அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி பெருங்குடலை பாதிக்கிறது.
• வீக்கமடைந்த குடல் பகுதிகள் கிரோன் நோயை வகைப்படுத்துகின்றன.
• இரண்டுமே முதுகுவலியை பரப்பும்.

A ஆய்வு IBD உடைய 25% நபர்களுக்கு நாள்பட்ட முதுகுவலி இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. பிற சாத்தியமான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வயிற்று வலி மற்றும் பிடிப்புகள்
• குடல் இயக்கங்களுக்கு அவசர தேவை
• வயிற்றுப்போக்கு
• மலச்சிக்கல்
• மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு
• களைப்பு
• பசியிழப்பு
• எடை இழப்பு

வலி லேசான அல்லது கடுமையானதாக உணரலாம், கீழ் முதுகில் அடிவயிற்றில் ஒரு பிடிப்பு போன்றது. இது ஒரு ஃப்ளே-அப் என சுழற்சியில் தோன்றலாம், பின்னர் போய்விடும். உடலின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைப் படிப்பது அவசியம் மற்றும் வலியைத் தள்ளவோ ​​அல்லது புறக்கணிக்கவோ கூடாது. முதுகுவலி ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக நீடித்தால், முழுமையான பரிசோதனைக்கு மருத்துவர் அல்லது உடலியக்க நிபுணரை அணுகவும். கடுமையான மருத்துவ நிலையில் இருந்து நாள்பட்ட முதுகுவலி இருந்தால் வலி நிபுணரை பரிந்துரைக்கலாம். ஒரு முதன்மை மருத்துவர் அல்லது நிபுணர் மருத்துவ நிலையைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவுகிறார், அதே நேரத்தில் வலி நிபுணர் மற்றும்/அல்லது கரப்பொருத்தரான வீக்கம், எரிச்சல் மற்றும் அதிகப்படியான தூண்டப்பட்ட நரம்புகளிலிருந்து நாள்பட்ட தசைக்கூட்டு வலியைக் குறைக்க முடியும்.

உடல் கலவை

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வாழ்க்கை முறை மருத்துவம்

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வாழ்க்கை முறை மருத்துவம் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சை/சுகாதாரத் திட்டங்களை தனிநபருக்கு ஏற்றவாறு உருவாக்குகிறது. இதில் அடங்கும்:

• ஒரு ஒருங்கிணைந்த அமைப்பாக உடல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பது பற்றிய ஆய்வு.
• மருத்துவத்தில் புதிய தொழில்நுட்ப அணுகுமுறைகளை ஒருங்கிணைக்கிறது.
• ஊட்டச்சத்துக்கும் மரபணு வெளிப்பாட்டிற்கும் இடையிலான உறவு.
• வாழ்க்கை மற்றும் நடத்தை அறிவியல்.

நியூட்ரிஜெனோமிக்ஸ் சோதனை தனிநபர்கள் தங்கள் மரபணுக்களில் உணவுக் கூறுகளின் செல்வாக்கைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது, சில நாட்பட்ட நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவும்.

குறிப்புகள்

அமெரிக்க கணைய சங்கம் (Pancreapedia). (2015) நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் மற்றும் வலி சிகிச்சை. pancreapedia.org/reviews/pathogenesis-and-treatment-of-pain-in-chronic-pancreatitis

அமெரிக்கன் காலேஜ் ஆஃப் ருமாட்டாலஜி. (2019) அழற்சி குடல் நோய் மற்றும் அசோசியேட்டட் அச்சு வலியின் US பரவல்: தேசிய உடல்நலம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து பரிசோதனை ஆய்வின் (NHANES) தரவு. acrabstracts.org/abstract/the-us-prevalence-of-inflammatory-bowel-disease-and-associated-axial-pain-data-from-the-nation-health-nutrition-examination-survey-nhanes/