ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகு. மருத்துவர் ஒரு உணவுத் திட்டத்தில் கையெழுத்திடுகிறார். ஊட்டச்சத்து நிபுணர் புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை கைகளில் வைத்திருக்கிறார். ஒளி அலுவலகத்தில் அழகான புன்னகையுடன் இளம் மருத்துவர். உயர் தீர்மானம்.
புரோட்டீன் குறைபாடு, அல்லது ஹைப்போபுரோட்டீனீமியா, உடலில் சாதாரண புரத அளவை விட குறைவாக இருந்தால். புரதம் இன்றியமையாதது ஊட்டச்சத்து எலும்புகள், தசைகள், தோல், முடி மற்றும் நகங்களில், மற்றும் எலும்பு மற்றும் தசை வலிமையை பராமரிக்கிறது. உடல் புரதத்தை சேமிக்காது, எனவே அது தினமும் தேவைப்படுகிறது. இது உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் ஹீமோகுளோபின் மற்றும் உறுப்பு செயல்பாட்டை பராமரிக்கும் எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும் ரசாயன நொதிகளை உருவாக்க உதவுகிறது. போதுமான புரதம் இல்லாததால் தசை இழப்பு, சோர்வு, பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் நாள்பட்ட வலி போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். காயம் மருத்துவ சிரோபிராக்டிக் மற்றும் செயல்பாட்டு மருத்துவம் கிளினிக் ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதலை வழங்கலாம் மற்றும் தசைக்கூட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டத்தை உருவாக்கலாம்.
பொருளடக்கம்
ஜீரணிக்கப்படும் போது, புரதம் அமினோ அமிலங்களாக உடைந்து உடலின் திசுக்கள் செயல்படவும் வளரவும் உதவுகிறது. அவர்கள் உண்ணும் உணவுகளில் உள்ள புரதங்களை அவர்களின் உடல்கள் திறம்பட ஜீரணித்து உறிஞ்ச முடியாவிட்டால், தனிநபர்கள் குறைபாடுடையவர்களாக மாறலாம்.
உடல் தேவையான புரத அளவுகளை பூர்த்தி செய்யாதபோது அல்லது புரதத்தை திறம்பட உறிஞ்ச முடியாதபோது, அது பின்வரும் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்:
தனிப்பட்ட வழக்கைப் பொறுத்து, புரதக் குறைபாடு பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். சில மருத்துவ நிலைமைகள் அடங்கும்:
செல் அமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டை ஆதரிக்க ஆரோக்கியமான அமினோ அமில அளவை பராமரிக்க போதுமான புரத உட்கொள்ளல் அவசியம். வயது, பாலினம் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் அடிப்படையில் ஒவ்வொருவருக்கும் தேவை வேறுபடுகிறது. பல்வேறு வகையான விலங்கு மற்றும் தாவர உணவுகளில் புரதம் கிடைக்கிறது. உகந்த ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்தகுதிக்கான பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து புரத ஆதாரங்களில் இது போன்ற உணவுகள் அடங்கும்:
அனைத்து செல்கள் மற்றும் உடல் திசுக்களுக்கு புரதம் இன்றியமையாதது மற்றும் குறைந்த விநியோகத்தில் உடலின் செயல்பாட்டை பாதிக்கலாம். உணவு தொடர்பான புரதக் குறைபாடு அமெரிக்காவில் அரிதாக இருந்தாலும், சில மருத்துவ நிலைமைகள் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம். உணவில் புரதத்தைச் சேர்ப்பது எளிமையானது மற்றும் தாவர அல்லது விலங்கு மூலங்களிலிருந்து பல்வேறு உணவுகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம் அடையலாம்.
Bauer, Juergen M, மற்றும் Rebecca Diekmann. "புரதங்கள் மற்றும் வயதானவர்கள்." முதியோர் மருத்துவத்தில் கிளினிக்குகள் தொகுதி. 31,3 (2015): 327-38. doi:10.1016/j.cger.2015.04.002
ப்ரோக், ஜே.எஃப். "பெரியவர்களில் புரதக் குறைபாடு." உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து அறிவியலில் முன்னேற்றம் தொகுதி. 1,6 (1975): 359-70.
Deutz, Nicolaas EP, மற்றும் பலர். "வயதானவுடன் உகந்த தசை செயல்பாட்டிற்கான புரத உட்கொள்ளல் மற்றும் உடற்பயிற்சி: ESPEN நிபுணர் குழுவின் பரிந்துரைகள்." மருத்துவ ஊட்டச்சத்து (எடின்பர்க், ஸ்காட்லாந்து) தொகுதி. 33,6 (2014): 929-36. doi:10.1016/j.clnu.2014.04.007
Hypoproteinemia MedGen UID: 581229 கருத்து ஐடி: C0392692 கண்டறிதல் www.ncbi.nlm.nih.gov/medgen/581229#:~:text=Definition,of%20protein%20in%20the%20blood.%20%5B
பேடன்-ஜோன்ஸ், டக்ளஸ் மற்றும் பிளேக் பி ராஸ்முசென். "உணவு புரத பரிந்துரைகள் மற்றும் சர்கோபீனியா தடுப்பு." மருத்துவ ஊட்டச்சத்து மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற பராமரிப்பு தொகுதியில் தற்போதைய கருத்து. 12,1 (2009): 86-90. doi:10.1097/MCO.0b013e32831cef8b
பப்போவா, ஈ மற்றும் பலர். "கடுமையான ஹைப்போபுரோட்டீனெமிக் திரவ ஓவர்லோட்: அதன் நிர்ணயம், விநியோகம் மற்றும் செறிவூட்டப்பட்ட அல்புமின் மற்றும் டையூரிடிக்ஸ் மூலம் சிகிச்சை." வோக்ஸ் சங்குனிஸ் தொகுதி. 33,5 (1977): 307-17. doi:10.1111/j.1423-0410.1977.tb04481.x
பயிற்சிக்கான தொழில்முறை நோக்கம் *
இங்கே உள்ள தகவல்கள் "புரோட்டீன் குறைபாடு: எல் பாசோ பேக் கிளினிக்"தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணர் அல்லது உரிமம் பெற்ற மருத்துவருடன் ஒருவரையொருவர் உறவை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் ஆராய்ச்சி மற்றும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கூட்டாண்மை அடிப்படையில் சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.
வலைப்பதிவு தகவல் & நோக்கம் விவாதங்கள்
எங்கள் தகவல் நோக்கம் சிரோபிராக்டிக், தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம், பங்களிக்கும் நோயியல் உள்ளுறுப்பு இடையூறுகள் மருத்துவ விளக்கக்காட்சிகளுக்குள், தொடர்புடைய சோமாடோவிசெரல் ரிஃப்ளெக்ஸ் கிளினிக்கல் டைனமிக்ஸ், சப்லக்சேஷன் வளாகங்கள், உணர்திறன் சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும்/அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்கள்.
நாங்கள் வழங்குகிறோம் மற்றும் வழங்குகிறோம் மருத்துவ ஒத்துழைப்பு பல்வேறு துறைகளைச் சேர்ந்த நிபுணர்களுடன். ஒவ்வொரு நிபுணரும் அவர்களின் தொழில்முறை நடைமுறை மற்றும் உரிமத்தின் அதிகார வரம்பினால் நிர்வகிக்கப்படுகிறார்கள். தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் ஆதரவளிக்கவும் செயல்பாட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.
எங்கள் வீடியோக்கள், இடுகைகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவு ஆகியவை மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது மற்றும் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ எங்கள் மருத்துவப் பயிற்சி நோக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.*
எங்கள் அலுவலகம் நியாயமான முறையில் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க முயற்சித்துள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஒழுங்குமுறை வாரியங்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் அது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து கேட்க தயங்கவும் டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவ நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.
ஆசீர்வாதம்
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் டி.சி, எம்.எஸ்.ஏ.சி.பி., RN*, சி.சி.எஸ்.டி., IFMCP*, CIFM*, ஏடிஎன்*
மின்னஞ்சல்: coach@elpasofunctionalmedicine.com
சிரோபிராக்டிக் (டிசி) மருத்துவராக உரிமம் பெற்றவர் டெக்சாஸ் & நியூ மெக்ஸிக்கோ*
டெக்சாஸ் DC உரிமம் # TX5807, நியூ மெக்ஸிகோ DC உரிமம் # NM-DC2182
பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியராக உரிமம் பெற்றவர் (RN*) in புளோரிடா
புளோரிடா உரிமம் RN உரிமம் # ஆர்.என் 9617241 (கட்டுப்பாட்டு எண். 3558029)
சிறிய நிலை: பல மாநில உரிமம்: பயிற்சி செய்ய அங்கீகரிக்கப்பட்டது 40 மாநிலங்கள்*
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
எனது டிஜிட்டல் வணிக அட்டை
இரவு பசியைப் புரிந்துகொள்வது, இரவில் தொடர்ந்து சாப்பிடும் நபர்களுக்கு திருப்திகரமான உணவைத் திட்டமிட உதவுமா… மேலும் படிக்க
சிரோபிராக்டிக் கிளினிக்கில் உள்ள சுகாதார வல்லுநர்கள் குறைபாட்டை அங்கீகரிப்பதற்கான மருத்துவ அணுகுமுறையை எவ்வாறு வழங்குகிறார்கள்… மேலும் படிக்க
உடற்தகுதியை மேம்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு ஒரு ரோயிங் இயந்திரம் முழு உடல் பயிற்சியை வழங்க முடியுமா? படகோட்டுதல்… மேலும் படிக்க
தொடர்ந்து வேலைக்காக உட்கார்ந்து முன்னோக்கி சரியும் நபர்களுக்கு, ரோம்பாய்டை வலுப்படுத்தலாம்… மேலும் படிக்க
வலி போன்ற விளைவுகளை குறைக்க தடகள நபர்கள் MET (தசை ஆற்றல் நுட்பங்கள்) சிகிச்சையை இணைக்க முடியுமா… மேலும் படிக்க
நீரிழிவு நோயாளிகள் அல்லது சர்க்கரை உட்கொள்ளலைப் பார்த்துக் கொண்டிருப்பவர்களுக்கு, சர்க்கரை இல்லாத மிட்டாய் ஒரு... மேலும் படிக்க