குடல் மற்றும் குடல் ஆரோக்கியம்

உடலின் தவறான சீரமைப்பு செரிமான பிரச்சனைகள்: எல் பாசோ பேக் கிளினிக்

இந்த

உடல் ஒழுங்கின்மை, தலைவலி, கழுத்து மற்றும் முதுகுவலி, கால் வலி, மூட்டுகள், தசைகள் அல்லது நரம்புகளில் உள்ள அசௌகரியம் மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகள் போன்ற பல்வேறு அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். சரியாக சீரமைக்கப்படாத முதுகெலும்புகள் நரம்புகளுக்கு எதிராக அழுத்தி, கிள்ளுதல் அல்லது சுருக்கி, வயிறு மற்றும் குடல் உள்ளிட்ட செரிமான அமைப்பின் நரம்பு சமிக்ஞைகளை தவறான நேரத்தில் தூண்டலாம் அல்லது சரியான நேரத்தில் அனுப்பத் தவறிவிடும். இது உறுப்புகள் செயலிழந்து, நெஞ்செரிச்சல், வாயு, மலச்சிக்கல், தசைப்பிடிப்பு, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் பிற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். அடிக்கடி ஏற்படும் வயிற்றுவலி, ரிஃப்ளக்ஸ், மலச்சிக்கல் மற்றும் பிற இரைப்பை குடல் நிலைகளுக்கு சிரோபிராக்டிக் மறுசீரமைப்பு சரிசெய்தல் ஒரு சிறந்த சிகிச்சை விருப்பமாகும்.

உடல் ஒழுங்கின்மை செரிமான பிரச்சனைகள்

செரிமான அமைப்பில் ஒரு மில்லியனுக்கும் அதிகமான நரம்பு செல்கள் உள்ளன. நரம்புகளின் தொகுப்பு முதுகுத் தண்டு வடத்தின் கீழ்ப் பகுதியிலிருந்து வெளியேறி வயிறு மற்றும் குடலுக்குச் செல்கிறது. பின்வருவனவற்றில் நரம்பு பரிமாற்றம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது:

  • செரிமானம்.
  • இரைப்பை குடல் அமைப்பு மூலம் உணவின் இயக்கம்.
  • ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உறிஞ்சுதல்.
  • கழிவு பொருட்களை அகற்றுதல்.

முதுகெலும்புகளின் தவறான சீரமைப்புகள் என அழைக்கப்படுகின்றன subluxations. தவறான சீரமைப்பு காரணமாக நரம்பு வேர்கள் மீது அழுத்தம் குடல் மற்றும் பிற உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் தலையிடலாம், இது இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். அடிவயிற்றில் உள்ள தசை பதற்றம் செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு பங்களிக்கும், மன அழுத்தம் அல்லது தினசரி நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து இருக்கலாம்.

தவறான சீரமைப்பு அறிகுறிகள்

உடல் சீரற்ற நிலையில் இருக்கும்போது, ​​அசௌகரியத்தின் அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்குகின்றன. மிகவும் பொதுவானவை பின்வருமாறு:

  • களைப்பு.
  • பிடிப்பான கழுத்து.
  • புண் தோள்கள்.
  • நாள்பட்ட தலைவலி.
  • புண் தசைகள்.
  • முதுகு முழுவதும் வலி.
  • உடல் முழுவதும் மூட்டு வலி.
  • நாள்பட்ட வலிகள்.
  • இறுக்கமான இடுப்பு.
  • நடைபயிற்சி சிரமம்.
  • கூச்ச உணர்வு, ஊசிகள் மற்றும் ஊசிகள், மற்றும் உணர்வின்மை நரம்பு உணர்வுகள் - சியாட்டிகா.
  • தொடர்ந்து நோய்வாய்ப்படும்.

ஆரோக்கியமான குடல்

ஒரு சீரான ஆரோக்கியமான குடல் உணவை பதப்படுத்துவது மற்றும் கழிவுகளை அகற்றுவது குறைவான சிரமத்தை கொண்டிருக்கும், இது அறிகுறிகளைக் குறைத்து இறுதியில் தணிக்கும். பின்வருபவை ஆரோக்கியமான குடல் செயல்பாட்டைக் காட்டுகின்றன:

  • வழக்கமான, நிலையான ஆற்றல் நிலைகள்.
  • மனத் தெளிவு அதிகரிக்கும்.
  • வழக்கமான மற்றும் ஆரோக்கியமான குடல் இயக்கங்கள்.
  • வலி அல்லது அசௌகரியம் அறிகுறிகள் இல்லை.
  • ஒரு சாதாரண அளவு வாயு மற்றும் வீக்கம்.
  • ஆரோக்கியமான மன அழுத்த நிலைகள்.

சிரோபிராக்டிக்

உடலியக்க சிகிச்சையானது உடலை அதன் சரியான வடிவத்திற்கு மாற்றி, இரைப்பை குடல் பிரச்சனைகளை மேம்படுத்தும். தி உடலியக்க குழு சப்லக்சேஷன்களை வழிநடத்தவும் சரிசெய்யவும், தசைகளை தளர்த்தவும், நரம்பு மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும் பல்வேறு கருவிகள் மற்றும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தும்.


ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் சிரோபிராக்டிக்


குறிப்புகள்

எர்ன்ஸ்ட், எட்ஸார்ட். "இரைப்பை குடல் பிரச்சனைகளுக்கான சிரோபிராக்டிக் சிகிச்சை: மருத்துவ பரிசோதனைகளின் முறையான ஆய்வு." கனடியன் ஜர்னல் ஆஃப் காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜி = ஜர்னல் கனடியன் டி காஸ்ட்ரோஎன்டரோலஜி தொகுதி. 25,1 (2011): 39-40. செய்ய:10.1155/2011/910469

ஹில்ஸ், ரொனால்ட் டி ஜூனியர் மற்றும் பலர். "குடல் நுண்ணுயிர்: உணவு மற்றும் நோய்க்கான ஆழமான தாக்கங்கள்." ஊட்டச்சத்துக்கள் தொகுதி. 11,7 1613. 16 ஜூலை. 2019, doi:10.3390/nu11071613

ஹார்ன்பக்கிள், வில்லியம் ஈ., மற்றும் பலர். "இரைப்பை குடல் செயல்பாடு." வீட்டு விலங்குகளின் மருத்துவ உயிர்வேதியியல் (2008): 413–457. doi:10.1016/B978-0-12-370491-7.00014-3

லீமிங், எமிலி ஆர் மற்றும் பலர். "குடல் மைக்ரோபயோட்டாவில் உணவின் விளைவு: தலையீடு காலத்தை மறுபரிசீலனை செய்தல்." ஊட்டச்சத்துக்கள் தொகுதி. 11,12 2862. 22 நவம்பர் 2019, doi:10.3390/nu11122862

லி, யுவான்யுவான் மற்றும் பலர். "தூக்கமின்மை, சர்க்காடியன் தொந்தரவு மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றில் நுண்ணுயிரிகளின் பங்கு." மனநல மருத்துவத்தில் எல்லைகள் தொகுதி. 9 669. 5 டிசம்பர் 2018, doi:10.3389/fpsyt.2018.00669

ரெட்வுட், டேனியல். "சிரோபிராக்டிக் மற்றும் உள்ளுறுப்பு கோளாறுகள்." மாற்று மற்றும் நிரப்பு மருத்துவ இதழ் (நியூயார்க், NY) தொகுதி. 13,5 (2007): 479-80. doi:10.1089/acm.2007.7146

வால்டெஸ், அனா எம் மற்றும் பலர். "ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் குடல் மைக்ரோபயோட்டாவின் பங்கு." BMJ (மருத்துவ ஆராய்ச்சி பதிப்பு.) தொகுதி. 361 k2179. 13 ஜூன். 2018, doi:10.1136/bmj.k2179

தொடர்புடைய போஸ்ட்

பயிற்சிக்கான தொழில்முறை நோக்கம் *

இங்கே உள்ள தகவல்கள் "உடலின் தவறான சீரமைப்பு செரிமான பிரச்சனைகள்: எல் பாசோ பேக் கிளினிக்"தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணர் அல்லது உரிமம் பெற்ற மருத்துவருடன் ஒருவரையொருவர் உறவை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் ஆராய்ச்சி மற்றும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கூட்டாண்மை அடிப்படையில் சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.

வலைப்பதிவு தகவல் & நோக்கம் விவாதங்கள்

எங்கள் தகவல் நோக்கம் சிரோபிராக்டிக், தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம், பங்களிக்கும் நோயியல் உள்ளுறுப்பு இடையூறுகள் மருத்துவ விளக்கக்காட்சிகளுக்குள், தொடர்புடைய சோமாடோவிசெரல் ரிஃப்ளெக்ஸ் கிளினிக்கல் டைனமிக்ஸ், சப்லக்சேஷன் வளாகங்கள், உணர்திறன் சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும்/அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்கள்.

நாங்கள் வழங்குகிறோம் மற்றும் வழங்குகிறோம் மருத்துவ ஒத்துழைப்பு பல்வேறு துறைகளைச் சேர்ந்த நிபுணர்களுடன். ஒவ்வொரு நிபுணரும் அவர்களின் தொழில்முறை நடைமுறை மற்றும் உரிமத்தின் அதிகார வரம்பினால் நிர்வகிக்கப்படுகிறார்கள். தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் ஆதரவளிக்கவும் செயல்பாட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.

எங்கள் வீடியோக்கள், இடுகைகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவு ஆகியவை மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது மற்றும் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ எங்கள் மருத்துவப் பயிற்சி நோக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.*

எங்கள் அலுவலகம் நியாயமான முறையில் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க முயற்சித்துள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஒழுங்குமுறை வாரியங்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் அது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து கேட்க தயங்கவும் டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.

உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவ நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.

ஆசீர்வாதம்

டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் டி.சி, எம்.எஸ்.ஏ.சி.பி., RN*, சி.சி.எஸ்.டி., IFMCP*, CIFM*, ஏடிஎன்*

மின்னஞ்சல்: coach@elpasofunctionalmedicine.com

சிரோபிராக்டிக் (டிசி) மருத்துவராக உரிமம் பெற்றவர் டெக்சாஸ் & நியூ மெக்ஸிக்கோ*
டெக்சாஸ் DC உரிமம் # TX5807, நியூ மெக்ஸிகோ DC உரிமம் # NM-DC2182

பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியராக உரிமம் பெற்றவர் (RN*) in புளோரிடா
புளோரிடா உரிமம் RN உரிமம் # ஆர்.என் 9617241 (கட்டுப்பாட்டு எண். 3558029)
சிறிய நிலை: பல மாநில உரிமம்: பயிற்சி செய்ய அங்கீகரிக்கப்பட்டது 40 மாநிலங்கள்*

டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
எனது டிஜிட்டல் வணிக அட்டை

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ்

எங்கள் வலைப்பதிவிற்கு Bienvenido வை வரவேற்கிறோம். கடுமையான முதுகெலும்பு குறைபாடுகள் மற்றும் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நாங்கள் கவனம் செலுத்துகிறோம். சியாட்டிகா, கழுத்து மற்றும் முதுகுவலி, சவுக்கடி, தலைவலி, முழங்கால் காயங்கள், விளையாட்டு காயங்கள், தலைச்சுற்றல், மோசமான தூக்கம், மூட்டுவலி ஆகியவற்றிற்கும் நாங்கள் சிகிச்சை அளிக்கிறோம். உகந்த இயக்கம், ஆரோக்கியம், உடற்பயிற்சி மற்றும் கட்டமைப்பு சீரமைப்பு ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தும் மேம்பட்ட நிரூபிக்கப்பட்ட சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். பல்வேறு காயங்கள் மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக தனிப்பட்ட உணவுத் திட்டங்கள், பிரத்யேக சிரோபிராக்டிக் நுட்பங்கள், மொபிலிட்டி-சுறுசுறுப்பு பயிற்சி, அடாப்டட் கிராஸ்-ஃபிட் புரோட்டோகால்ஸ் மற்றும் "புஷ் சிஸ்டம்" ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறோம். முழுமையான உடல் ஆரோக்கியத்தை எளிதாக்குவதற்கு மேம்பட்ட முற்போக்கான நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தும் சிரோபிராக்டிக் மருத்துவரைப் பற்றி மேலும் அறிய நீங்கள் விரும்பினால், தயவுசெய்து என்னுடன் தொடர்பு கொள்ளவும். இயக்கம் மற்றும் மீட்சியை மீட்டெடுக்க உதவும் எளிமையில் கவனம் செலுத்துகிறோம். நான் உன்னை பார்க்க விரும்புகிறேன். இணைக்கவும்!

வெளியிடப்பட்டது

அண்மைய இடுகைகள்

உடற்தகுதி மதிப்பீட்டின் நன்மைகளைப் புரிந்துகொள்வது

தங்களின் உடற்தகுதி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு, ஒரு உடற்பயிற்சி மதிப்பீட்டு சோதனை சாத்தியத்தை அடையாளம் காண முடியும்… மேலும் படிக்க

எஹ்லர்ஸ்-டான்லோஸ் நோய்க்குறிக்கான முழுமையான வழிகாட்டி

எஹ்லர்ஸ்-டான்லோஸ் நோய்க்குறி உள்ள நபர்கள் மூட்டு உறுதியற்ற தன்மையைக் குறைக்க பல்வேறு அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் மூலம் நிவாரணம் பெற முடியுமா?... மேலும் படிக்க

கீல் மூட்டு வலி மற்றும் நிபந்தனைகளை நிர்வகித்தல்

 உடலின் கீல் மூட்டுகள் மற்றும் அவை எவ்வாறு இயங்குகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது இயக்கம் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மைக்கு உதவும்… மேலும் படிக்க

சியாட்டிகாவிற்கு பயனுள்ள அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள்

சியாட்டிகாவைக் கையாளும் நபர்களுக்கு, உடலியக்க சிகிச்சை மற்றும் குத்தூசி மருத்துவம் போன்ற அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் வலியைக் குறைக்குமா… மேலும் படிக்க

குணப்படுத்தும் நேரம்: விளையாட்டு காயம் மீட்பு ஒரு முக்கிய காரணி

விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் ஈடுபடும் நபர்களுக்கு பொதுவான விளையாட்டு காயங்கள் குணமாகும் நேரம் என்ன? மேலும் படிக்க

புடேண்டல் நரம்பியல்: நாள்பட்ட இடுப்பு வலியை அவிழ்த்துவிடும்

இடுப்பு வலியை அனுபவிக்கும் நபர்களுக்கு, இது அறியப்பட்ட புடண்டல் நரம்பின் ஒரு கோளாறாக இருக்கலாம். மேலும் படிக்க