அஸ்வகந்தா: பண்டைய இந்திய மூலிகை நவீன நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறது

இந்த

அஸ்வகந்தா மூலிகையானது ஆயுர்வேதத்தில் உள்ள மிக முக்கியமான மூலிகைகளில் ஒன்றாகும், இது இயற்கை இந்திய நாட்டுப்புற மருத்துவத்தின் ஒரு வடிவமாகும். இது 3,000 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக ஆற்றலை அதிகரிக்கவும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும் இந்த பழங்கால மூலிகை பல நவீன நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் என்று நவீன ஆராய்ச்சி கண்டுபிடித்துள்ளது. 

அஸ்வகந்தாவின் லத்தீன் பெயர், சோம்னிஃபெரா, தூக்கத்தைத் தூண்டும் என்று பொருள்படும், மேலும் ஒரு புதிய ஜப்பானிய ஆய்வு மூலிகை உண்மையிலேயே தூக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது என்று கண்டறிந்துள்ளது.

சுகும்பா பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் அஸ்வகந்தா கொடுக்கப்பட்ட எலிகளின் மூளையில் செயல்பாட்டை பதிவு செய்ய நரம்பியல் பரிசோதனையை (EEG) பயன்படுத்தினர். அஸ்வகந்தா இலையின் சாறு, ட்ரைஎதிலீன் கிளைகோல் (TEG) என்ற கூறுகளில் நிறைந்துள்ளது, இது விரைவான கண் இயக்கம் (NREM) தூக்கத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது என்பதை அவர்கள் கண்டறிந்தனர்.

TEG ஆல் தூண்டப்பட்ட தூக்கம் சாதாரண தூக்கத்தைப் போலவே இருந்தது, மேலும் அஸ்வகந்தா தூக்கமின்மை மற்றும் தூக்கம் தொடர்பான கோளாறுகளுக்கு இயற்கையான தாவர அடிப்படையிலான சிகிச்சையில் புரட்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர், இது பக்க விளைவுகள் இல்லாமல் இயற்கையான தூக்கத்தை உருவாக்குகிறது.

இல் வெளியிடப்பட்ட முந்தைய ஆய்வு மாற்று மருத்துவ ஆய்வு தன்னார்வலர்கள் தூக்கத்தின் தரத்தில் 66.9 சதவீதம் முன்னேற்றம் கண்டுள்ளனர். பங்கேற்பாளர்கள் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தில் 42 சதவீத முன்னேற்றம் மற்றும் அவர்களின் சமூக வாழ்க்கை மற்றும் செயல்பாடுகளில் 45.8 சதவீத முன்னேற்றம் இருப்பதாகவும் தெரிவித்தனர்.

தூக்கத்தைத் தூண்டுவதோடு, அஸ்வகந்தா பின்வரும் ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் வழங்குகிறது:

அல்சைமர் நோயைத் தடுக்கிறது. மூலிகை மருத்துவர்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக நினைவாற்றல் இழப்புக்கான தீர்வாக அஸ்வகந்தாவைப் பயன்படுத்தி வருகின்றனர், மேலும் இங்கிலாந்தின் நியூகேஸில் பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் இது ஏன் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைக் கண்டுபிடித்திருக்கலாம். அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் மூளையில் குவியும் பீட்டா-அமிலாய்டு பிளேக்குகளை உருவாக்குவதை அஸ்வகந்தா தடுக்கிறது என்று அவர்கள் கண்டறிந்தனர்.

இந்த ஆய்வில் வெளியிடப்பட்டது ஃபைட்டோதெரபி ஆராய்ச்சி சோதனைக் குழாய்களில் உள்ள பீட்டா-அமிலாய்டு பெப்டைட்களில் நீர் சார்ந்த அஸ்வகந்தா சாற்றின் விளைவுகளை ஆய்வு செய்தார், மேலும் அல்சைமர்ஸின் முக்கிய குணாதிசயமான கொத்துக்களை உருவாக்குவதை மூலிகை தடுக்கிறது.

அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட எலிகள் குறித்து இந்தியாவின் தேசிய மூளை ஆராய்ச்சி மையத்தில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில், 30 நாட்கள் சிகிச்சைக்குப் பிறகு அவற்றின் மூளைச் செயல்பாடு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பியது.

மற்றொரு ஆய்வு வெளியிடப்பட்டது கெமிக்கல் பார்மசி புல்லட்டின் அஸ்வகந்தா நரம்பியக்கடத்தி அசிடைல்கொலினை உடைக்கும் நொதியான அசிடைல்கொலினெஸ்டெரேஸைத் தடுக்கிறது என்பதைக் கண்டறிந்தது. (நரம்பியக்கடத்திகள் மற்ற உயிரணுக்களுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்பும் நரம்பு செல்கள் மூலம் தயாரிக்கப்படும் இரசாயனங்கள் ஆகும்.) அல்சைமர் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படும் தற்போதைய மருந்துகள் இந்த வழிமுறையை குறிவைக்கின்றன.

மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது. நாள்பட்ட மன அழுத்தம் உள்ளவர்களைப் பற்றிய 2012 ஆம் ஆண்டு இந்திய ஆய்வில், இரண்டு மாதங்களுக்கு அஸ்வகந்தா சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது மன அழுத்தத்தை 44 சதவிகிதம் குறைத்து, மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தை 72 சதவிகிதம் குறைக்கிறது. கார்டிசோலின் இரத்த அளவு - மன அழுத்த ஹார்மோன் - கணிசமாகக் குறைக்கப்பட்டதாக சோதனைகள் காட்டுகின்றன.

இல் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வு சைக்காலஜிக்கல் மெடிசின் இந்திய ஜர்னல் மூலிகை பாதுகாப்பானது என்றும், "மன அழுத்தத்திற்கு ஒரு தனிநபரின் எதிர்ப்பை திறம்பட மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் மூலம் சுயமதிப்பீட்டு வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது" என்று முடிவு செய்தார்.

எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது. 2016 ஆம் ஆண்டு இரட்டை குருட்டு, சீரற்ற, மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட மன அழுத்தத்தில் உள்ள தன்னார்வலர்களின் ஆய்வில், அஸ்வகந்தா மன அழுத்தம் மற்றும் உணவுப் பசியைக் குறைத்தது மற்றும் உடல் எடையைக் குறைக்க உதவியது. எட்டு வார ஆய்வு இதழில் வெளியிடப்பட்டது ஜர்னல் ஆஃப் எவிடன்ஸ் அடிப்படையிலான நிரப்பு & மாற்று மருத்துவம்.

புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. அஸ்வகந்தா பல வகையான புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியை குறைக்கிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. புற்றுநோயைத் தடுக்க அல்லது மெதுவாக்க இது பல வழிகளில் செயல்படுகிறது. இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில் PLoS ஆன்e, கருப்பை புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட எலிகள் அஸ்வகந்தாவை தனியாகவோ அல்லது புற்றுநோய் எதிர்ப்பு மருந்தாகவோ சிகிச்சையளித்தால் கட்டி வளர்ச்சியை 70 முதல் 80 சதவீதம் வரை குறைத்து, புற்றுநோய் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு பரவாமல் தடுக்கிறது.

2011 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு உயிர்வேதியியல் மருந்தியல் நுரையீரல், பெருங்குடல், மார்பகம் மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலம் (சிஎன்எஸ்) லிம்போமா ஆகிய நான்கு வகையான புற்றுநோய்களுக்கு எதிராக அஸ்வகந்தா பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தது, மேலும் வித்ஃபெரின் ஏ என்ற மூலிகையின் ஸ்டீராய்டு கூறு கீமோதெரபியை விட மார்பக மற்றும் பெருங்குடல் புற்றுநோய் உயிரணுக்களில் வலுவான விளைவைக் காட்டியது. மருந்து அட்ரியாமைசின்.

மற்ற ஆய்வுகள் அஸ்வகந்தா புற்றுநோய்க்கு எதிராக சாதாரண செல்களை பாதுகாக்கிறது, கீமோதெரபி மூலம் சாதாரண செல்கள் பாதிக்கப்படாமல் பாதுகாக்கிறது, மேலும் புற்றுநோய் வளர மற்றும் பரவுவதற்கு உதவும் புதிய இரத்த நாளங்களின் வளர்ச்சியை நிறுத்துகிறது.

தொடர்புடைய போஸ்ட்

பயிற்சிக்கான தொழில்முறை நோக்கம் *

இங்கே உள்ள தகவல்கள் "அஸ்வகந்தா: பண்டைய இந்திய மூலிகை நவீன நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறது"தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணர் அல்லது உரிமம் பெற்ற மருத்துவருடன் ஒருவரையொருவர் உறவை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் ஆராய்ச்சி மற்றும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கூட்டாண்மை அடிப்படையில் சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.

வலைப்பதிவு தகவல் & நோக்கம் விவாதங்கள்

எங்கள் தகவல் நோக்கம் சிரோபிராக்டிக், தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம், பங்களிக்கும் நோயியல் உள்ளுறுப்பு இடையூறுகள் மருத்துவ விளக்கக்காட்சிகளுக்குள், தொடர்புடைய சோமாடோவிசெரல் ரிஃப்ளெக்ஸ் கிளினிக்கல் டைனமிக்ஸ், சப்லக்சேஷன் வளாகங்கள், உணர்திறன் சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும்/அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்கள்.

நாங்கள் வழங்குகிறோம் மற்றும் வழங்குகிறோம் மருத்துவ ஒத்துழைப்பு பல்வேறு துறைகளைச் சேர்ந்த நிபுணர்களுடன். ஒவ்வொரு நிபுணரும் அவர்களின் தொழில்முறை நடைமுறை மற்றும் உரிமத்தின் அதிகார வரம்பினால் நிர்வகிக்கப்படுகிறார்கள். தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் ஆதரவளிக்கவும் செயல்பாட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.

எங்கள் வீடியோக்கள், இடுகைகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவு ஆகியவை மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது மற்றும் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ எங்கள் மருத்துவப் பயிற்சி நோக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.*

எங்கள் அலுவலகம் நியாயமான முறையில் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க முயற்சித்துள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஒழுங்குமுறை வாரியங்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் அது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து கேட்க தயங்கவும் டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.

உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவ நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.

ஆசீர்வாதம்

டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் டி.சி, எம்.எஸ்.ஏ.சி.பி., RN*, சி.சி.எஸ்.டி., IFMCP*, CIFM*, ஏடிஎன்*

மின்னஞ்சல்: coach@elpasofunctionalmedicine.com

சிரோபிராக்டிக் (டிசி) மருத்துவராக உரிமம் பெற்றவர் டெக்சாஸ் & நியூ மெக்ஸிக்கோ*
டெக்சாஸ் DC உரிமம் # TX5807, நியூ மெக்ஸிகோ DC உரிமம் # NM-DC2182

பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியராக உரிமம் பெற்றவர் (RN*) in புளோரிடா
புளோரிடா உரிமம் RN உரிமம் # ஆர்.என் 9617241 (கட்டுப்பாட்டு எண். 3558029)
சிறிய நிலை: பல மாநில உரிமம்: பயிற்சி செய்ய அங்கீகரிக்கப்பட்டது 40 மாநிலங்கள்*

டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
எனது டிஜிட்டல் வணிக அட்டை

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ்

எங்கள் வலைப்பதிவிற்கு Bienvenido வை வரவேற்கிறோம். கடுமையான முதுகெலும்பு குறைபாடுகள் மற்றும் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நாங்கள் கவனம் செலுத்துகிறோம். சியாட்டிகா, கழுத்து மற்றும் முதுகுவலி, சவுக்கடி, தலைவலி, முழங்கால் காயங்கள், விளையாட்டு காயங்கள், தலைச்சுற்றல், மோசமான தூக்கம், மூட்டுவலி ஆகியவற்றிற்கும் நாங்கள் சிகிச்சை அளிக்கிறோம். உகந்த இயக்கம், ஆரோக்கியம், உடற்பயிற்சி மற்றும் கட்டமைப்பு சீரமைப்பு ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தும் மேம்பட்ட நிரூபிக்கப்பட்ட சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். பல்வேறு காயங்கள் மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக தனிப்பட்ட உணவுத் திட்டங்கள், பிரத்யேக சிரோபிராக்டிக் நுட்பங்கள், மொபிலிட்டி-சுறுசுறுப்பு பயிற்சி, அடாப்டட் கிராஸ்-ஃபிட் புரோட்டோகால்ஸ் மற்றும் "புஷ் சிஸ்டம்" ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறோம். முழுமையான உடல் ஆரோக்கியத்தை எளிதாக்குவதற்கு மேம்பட்ட முற்போக்கான நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தும் சிரோபிராக்டிக் மருத்துவரைப் பற்றி மேலும் அறிய நீங்கள் விரும்பினால், தயவுசெய்து என்னுடன் தொடர்பு கொள்ளவும். இயக்கம் மற்றும் மீட்சியை மீட்டெடுக்க உதவும் எளிமையில் கவனம் செலுத்துகிறோம். நான் உன்னை பார்க்க விரும்புகிறேன். இணைக்கவும்!

வெளியிடப்பட்டது

அண்மைய இடுகைகள்

உடல் சிகிச்சை மூலம் உகந்த ஆரோக்கியத்தை அடையுங்கள்

வலி, வரம்பு இழப்பு போன்ற காரணங்களால் சுற்றிச் செல்வதில் சிரமம் உள்ளவர்களுக்கு... மேலும் படிக்க

இரவில் கவனத்துடன் சிற்றுண்டி: இரவு நேர விருந்துகளை அனுபவிப்பது

இரவு பசியைப் புரிந்துகொள்வது, இரவில் தொடர்ந்து சாப்பிடும் நபர்களுக்கு திருப்திகரமான உணவைத் திட்டமிட உதவுமா… மேலும் படிக்க

சிரோபிராக்டிக் கிளினிக்கில் குறைபாட்டைக் கண்டறிவதற்கான உத்திகள்

சிரோபிராக்டிக் கிளினிக்கில் உள்ள சுகாதார வல்லுநர்கள் குறைபாட்டை அங்கீகரிப்பதற்கான மருத்துவ அணுகுமுறையை எவ்வாறு வழங்குகிறார்கள்… மேலும் படிக்க

ரோயிங் மெஷின்: குறைந்த தாக்கம் கொண்ட மொத்த உடல் பயிற்சி

உடற்தகுதியை மேம்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு ஒரு ரோயிங் இயந்திரம் முழு உடல் பயிற்சியை வழங்க முடியுமா? படகோட்டுதல்… மேலும் படிக்க

ரோம்பாய்டு தசைகள்: ஆரோக்கியமான தோரணைக்கான செயல்பாடுகள் மற்றும் முக்கியத்துவம்

தொடர்ந்து வேலைக்காக உட்கார்ந்து முன்னோக்கி சரியும் நபர்களுக்கு, ரோம்பாய்டை வலுப்படுத்தலாம்… மேலும் படிக்க

MET சிகிச்சையை இணைப்பதன் மூலம் அடிமையாக்கும் தசை அழுத்தத்தை நீக்குதல்

வலி போன்ற விளைவுகளை குறைக்க தடகள நபர்கள் MET (தசை ஆற்றல் நுட்பங்கள்) சிகிச்சையை இணைக்க முடியுமா… மேலும் படிக்க