விப்லாஷ் என்பது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு (கழுத்து) காயங்களை விவரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு கூட்டுச் சொல். இந்த நிலை பெரும்பாலும் ஒரு வாகன விபத்தில் இருந்து விளைகிறது, இது திடீரென கழுத்தையும் தலையையும் முன்னும் பின்னுமாக அசைக்கச் செய்கிறது (மிகை நெகிழ்வு/அதிக நீட்டிப்பு).

ஆண்டுதோறும் கிட்டத்தட்ட 3 மில்லியன் அமெரிக்கர்கள் காயமடைகின்றனர் மற்றும் சவுக்கடியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அந்த காயங்களில் பெரும்பாலானவை வாகன விபத்துக்களால் வருகின்றன, ஆனால் சவுக்கடி காயத்தைத் தாங்க வேறு வழிகள் உள்ளன.

• விளையாட்டு காயங்கள்
• கீழே விழுகிறது
• குத்தப்படுகிறது/குலுக்கப்படுகிறது

கழுத்து உடற்கூறியல்

கழுத்தில் 7 கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகள் (C1-C7) தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள், இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள் (அதிர்ச்சி உறிஞ்சிகள்), இயக்கத்தை அனுமதிக்கும் மூட்டுகள் மற்றும் நரம்புகளின் அமைப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. கழுத்தின் உடற்கூறியல் சிக்கலானது மற்றும் அதன் மாறுபட்ட இயக்கம் ஆகியவை சவுக்கடி காயத்திற்கு ஆளாகின்றன.

விப்லாஷ் அறிகுறிகள்

சவுக்கடியின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• கழுத்து வலி,
• மென்மை மற்றும் விறைப்பு,
• தலைவலி,
• தலைச்சுற்றல்,
• குமட்டல்,
• தோள்பட்டை அல்லது கை வலி,
• பரஸ்தீசியாஸ் (உணர்வின்மை / கூச்ச உணர்வு),
• மங்கலான பார்வை,
• மற்றும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் விழுங்குவதில் சிரமம்.

காயத்திற்குப் பிறகு இரண்டு மணி நேரத்திற்குள் அறிகுறிகள் தோன்றும்.

தசைக் கண்ணீர், கூச்ச உணர்வுகளுடன் சேர்ந்து எரியும் வலியுடன் தோன்றலாம். மூட்டு இயக்கத்தால் பாதிக்கப்படும் தசைநார்கள் தசைகள் தற்காப்புடன் கட்டுப்படுத்தும் இயக்கத்தை இறுக்கச் செய்யலாம். 'வளைந்த கழுத்து', சில நேரங்களில் சவுக்கடியுடன் வரும் ஒரு நிலை, கழுத்து தசைகள் தன்னிச்சையாக கழுத்தை முறுக்கும்போது ஏற்படுகிறது.

வயது மற்றும் ஏற்கனவே இருக்கும் சுகாதார நிலைமைகள் (எ.கா. மூட்டுவலி) சவுக்கடியின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கலாம். மக்கள் வயதாகும்போது அவர்களின் இயக்கத்தின் வரம்பு குறைகிறது, தசைகள் வலிமை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை இழக்கின்றன, மேலும் தசைநார்கள் மற்றும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள் அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கின்றன.

நோய் கண்டறிதல்

நோயாளியின் பொதுவான நிலையை மதிப்பிடுவதற்கு உடல் மற்றும் நரம்பியல் பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது. ஆரம்பத்தில், எலும்பு முறிவு உள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்க, மருத்துவர் எக்ஸ்ரே எடுக்க உத்தரவிடுகிறார். தனிநபரின் அறிகுறிகளைப் பொறுத்து, கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் மென்மையான திசுக்களின் (இண்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள், தசைகள், தசைநார்கள்) நிலையை மதிப்பிடுவதற்கு CT ஸ்கேன், MRI மற்றும்/அல்லது பிற இமேஜிங் சோதனைகள் தேவைப்படலாம்.

சாட்டையடி என்று குறிப்பிடும் போது நம்மில் பெரும்பாலோர் கார் விபத்து பற்றி உடனடியாக நினைக்கிறோம். நீங்கள் ஒரு நிறுத்தத்தில் அமர்ந்திருக்கும்போது, ​​உங்கள் தலை முன்னோக்கி, பின் பின்னோக்கிப் பறக்கும் போது நீங்கள் பின்புறமாக இருக்கிறீர்கள். இது உண்மையில் முன்னும் பின்னுமாக அடிக்கிறது, அதனால் என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான மிகத் துல்லியமான விளக்கமாகும்.

மருத்துவர்கள் சவுக்கடியை கழுத்து சுளுக்கு அல்லது திரிபு என குறிப்பிடுகின்றனர். சவுக்கடியுடன் தொடர்புடைய பிற தொழில்நுட்ப மருத்துவ சொற்கள் ஹைப்பர்ஃப்ளெக்ஷன் மற்றும் ஹைப்பர் எக்ஸ்டென்ஷன் ஆகும். உங்கள் கழுத்து பின்னோக்கி அடிக்கும் போது இது மிகை நீட்சி அது முன்னோக்கி செல்லும் போது.

விப்லாஷ் உருவாக நாட்கள், வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் கூட ஆகலாம். ஒரு கார் விபத்துக்குப் பிறகு நீங்கள் நன்றாக இருக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். ஆனால் மெதுவாக, வழக்கமான அறிகுறிகள் (கழுத்து வலி மற்றும் விறைப்பு, தோள்களில் இறுக்கம், முதலியன தங்களை வெளிப்படுத்தத் தொடங்குகின்றன.

எனவே கழுத்தில் காயம் ஏற்பட்ட உடனேயே வலி இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். விப்லாஷ் உங்கள் முதுகெலும்பு ஆரோக்கியத்தில் நீண்டகால விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் நீண்ட காலத்திற்கு, இது கீல்வாதம் (மூட்டு மற்றும் எலும்பு வலி) மற்றும் முன்கூட்டிய வட்டு சிதைவு (முதுகெலும்பு வேகமாக வயதானது) போன்ற பிற முதுகெலும்பு நிலைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

விப்லாஷ் சிகிச்சையின் நிலைகள்

கடுமையான கட்டத்தில் சவுக்கடி ஏற்பட்டவுடன், உடலியக்க மருத்துவர் பல்வேறு சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்தி கழுத்து வீக்கத்தைக் குறைப்பதில் கவனம் செலுத்துவார் (எ.கா. அல்ட்ராசவுண்ட்). அவர்கள் மென்மையான நீட்சி மற்றும் கைமுறை சிகிச்சை நுட்பங்களையும் பயன்படுத்தலாம் (எ.கா. தசை ஆற்றல் சிகிச்சை, ஒரு வகை நீட்சி).

சிரோபிராக்டர் உங்கள் கழுத்தில் ஒரு ஐஸ் கட்டியைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும்/அல்லது குறுகிய காலத்திற்கு பயன்படுத்த ஒரு லேசான கழுத்து ஆதரவை பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் கழுத்து வீக்கமடையும் மற்றும் வலி குறையும் போது, ​​உங்கள் உடலியக்க மருத்துவர் உங்கள் கழுத்தின் முதுகெலும்பு மூட்டுகளுக்கு இயல்பான இயக்கத்தை மீட்டெடுக்க முதுகெலும்பு கையாளுதல் அல்லது பிற நுட்பங்களை செயல்படுத்துவார்.

விப்லாஷிற்கான சிரோபிராக்டிக் பராமரிப்பு

உங்கள் சிகிச்சை உத்தி உங்கள் சவுக்கடி காயத்தின் தீவிரத்தை சார்ந்தது. மிகவும் பொதுவான உடலியக்க நுட்பம் முதுகெலும்பு கையாளுதல் ஆகும். முதுகெலும்பு கையாளுதல் முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

நெகிழ்வு-கவனச்சிதறல் நுட்பம்: கை வலியுடன் அல்லது இல்லாமலேயே ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மென்மையான, உந்துதல் இல்லாத முதுகுத் தண்டு கையாளுதலாகும். சவுக்கடி காயம் வீக்கம் அல்லது ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்கை மோசமாக்கியிருக்கலாம். சிரோபிராக்டர் முதுகெலும்புக்கு நேரடி சக்தியைக் காட்டிலும் வட்டில் மெதுவான உந்திச் செயலைப் பயன்படுத்துகிறார்.

கருவி-உதவி கையாளுதல்: இது சிரோபிராக்டர்கள் பயன்படுத்தும் மற்றொரு உந்துதல் இல்லாத நுட்பமாகும். ஒரு பிரத்யேக கையடக்க கருவியைப் பயன்படுத்தி, முதுகுத்தண்டுக்குள் தள்ளப்படாமல் உடலியக்க மருத்துவரால் விசை பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வகையான கையாளுதல் சீரழிந்த சேரும் நோய்க்குறி உள்ள நோயாளிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

குறிப்பிட்ட முதுகெலும்பு கையாளுதல்: இங்கு தடைசெய்யப்பட்ட அல்லது அசாதாரண இயக்கம் அல்லது சப்லக்சேஷன்களைக் காட்டும் முதுகெலும்பு மூட்டுகள் அடையாளம் காணப்படுகின்றன. இந்த நுட்பம் மென்மையான உந்துதல் நுட்பத்துடன் மூட்டுக்கு இயக்கத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. மென்மையான உந்துதல் மென்மையான திசுக்களை நீட்டுகிறது மற்றும் இயல்பான இயக்கத்தை மீட்டெடுக்க நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுகிறது.

முதுகெலும்பு கையாளுதலுடன், காயப்பட்ட மென்மையான திசுக்களுக்கு (எ.கா., தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள்) சிகிச்சையளிப்பதற்கு உடலியக்க சிகிச்சையாளர் கைமுறை சிகிச்சையையும் பயன்படுத்தலாம். கைமுறை சிகிச்சையின் சில எடுத்துக்காட்டுகள்:

கருவி-உதவி மென்மையான திசு சிகிச்சை:அவர்கள் கிராஸ்டன் நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தலாம், இது மென்மையான திசுக்களின் காயமடைந்த பகுதியில் மென்மையான பக்கவாதங்களைப் பயன்படுத்தி ஒரு கருவி-உதவி நுட்பமாகும்.

கைமுறை கூட்டு நீட்சி மற்றும் எதிர்ப்பு நுட்பங்கள்: இந்த கூட்டு சிகிச்சை தசை ஆற்றல் சிகிச்சை ஆகும்.

தசை ஆற்றல் சிகிச்சை

சிகிச்சை மசாஜ்:உங்கள் கழுத்தில் தசை பதற்றத்தை குறைக்க சிகிச்சை மசாஜ்.

தூண்டுதல் புள்ளி சிகிச்சை: இங்கே தசையின் இறுக்கமான அல்லது தசையின் இறுக்கமான புள்ளிகள், தசைப் பதற்றத்தைப் போக்க இந்தக் குறிப்பிட்ட புள்ளிகளின் மீது நேரடியாக அழுத்தம் கொடுப்பதன் மூலம் (விரல்களால்) அடையாளம் காணப்படுகின்றன.

சவுக்கடியால் கழுத்து வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கான பிற தீர்வுகள்:

குறுக்கீடு மின் தூண்டுதல்:இந்த நுட்பம் தசைகளைத் தூண்டுவதற்கு குறைந்த அதிர்வெண் மின்னோட்டத்தைப் பயன்படுத்துகிறது, இது வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.

அல்ட்ராசவுண்ட்: அல்ட்ராசவுண்ட் தசை திசுக்களில் ஆழமான ஒலி அலைகளை அனுப்புகிறது. இது மென்மையான வெப்பத்தை உருவாக்குகிறது, இது சுழற்சியை அதிகரிக்கிறது. இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம், அல்ட்ராசவுண்ட் உங்கள் கழுத்தில் தசைப்பிடிப்பு, விறைப்பு மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவும்.

ஒரு சிரோபிராக்டர் எப்படி சவுக்கடியை குணப்படுத்த உதவுகிறார்?

சிரோபிராக்டர்கள் பிரச்சனையை மட்டும் பார்க்காமல் முழு நபரையும் பார்க்கிறார்கள். ஒவ்வொரு நோயாளியின் கழுத்தும் தனித்துவமானது, எனவே அவர்கள் உங்கள் கழுத்து வலியில் மட்டும் கவனம் செலுத்துவதில்லை. அவர்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான திறவுகோலாக தடுப்பு வலியுறுத்துகின்றனர். உங்கள் உடலியக்க மருத்துவர் சவுக்கடி அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும், இயல்பான இயக்கத்தை மீட்டெடுக்கவும் உதவும் பயிற்சிகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

இந்த உடலியக்க நுட்பங்களுடன் பணிபுரிவது, உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை அதிகரிக்க ஒரு உடலியக்க மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். உங்கள் சவுக்கடியின் எந்த இயந்திர (முதுகெலும்பு இயக்கம்) அல்லது நரம்பியல் (நரம்பு தொடர்பான) காரணங்களை நிவர்த்தி செய்ய அவர்கள் கடினமாக உழைப்பார்கள்.

சிரோபிராக்டர்கள் வாகன விபத்து நடைமுறைகளுக்கு உதவலாம்

விபத்தில் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் மருத்துவர்களில் சிரோபிராக்டர்கள் மட்டுமே உள்ளனர். மருத்துவ மருத்துவர்களால் வழங்கப்படும் சிகிச்சையில் மருந்துகளின் பயன்பாடு அடங்கும், அவர்கள் உடல் சிகிச்சையையும் பரிந்துரைக்கலாம். இது சவுக்கடியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உடலியக்க சிகிச்சையின் முக்கியத்துவத்தை எடுத்துக்காட்டுகிறது, ஏனெனில் உடலியக்க மற்றும் உடல் சிகிச்சை ஆகியவை சிகிச்சையின் மிகவும் ஒத்த வடிவங்களாகும்.

வாகன விபத்தில் சிக்கிய ஒரு நபர் உடலியக்க மருத்துவரிடம் சென்று கழுத்தில் வலி இருப்பதாக புகார் தெரிவிக்கும் போதெல்லாம், நோயாளி சவுக்கடியால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளாரா என்பதைத் தீர்மானிக்க மருத்துவ நிபுணர் தொடர்ச்சியான சோதனைகளை மேற்கொள்வார். குறிப்பிட்ட காயத்தில் மட்டும் கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக, பாதிக்கப்பட்ட நபரின் முழு முதுகுத்தண்டையும் பரிசோதிக்க சிரோபிராக்டர்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கப்படுகிறது.

மென்மையான திசு காயங்களைத் தவிர, ஒரு உடலியக்க மருத்துவர் இதையும் சரிபார்க்கிறார்:

• வட்டு அதிர்ச்சி அல்லது காயம்
• இறுக்கம் அல்லது மென்மை
• தடைசெய்யப்பட்ட இயக்கம்
• தசை பிடிப்பு
• கூட்டு காயங்கள்
• தசைநார் காயங்கள்
• தோரணை மற்றும் முதுகெலும்பு சீரமைப்பு
• நோயாளியின் நடையை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்.

சிரோப்ராக்ட்டர்கள் நோயாளியின் முதுகெலும்பில் எக்ஸ்ரே மற்றும் எம்ஆர்ஐ விபத்திற்கு முன் உருவாகியிருக்கக்கூடிய சீரழிவு மாற்றங்கள் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறியவும். சாத்தியமான சிறந்த சிகிச்சையை வழங்க, விபத்துக்கு முன்னர் எந்த பிரச்சனைகள் இருந்தன மற்றும் விபத்தின் விளைவாக என்ன பிரச்சனைகள் ஏற்பட்டன என்பதை தீர்மானிக்க மிகவும் முக்கியமானது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பாதிக்கப்பட்டவரின் உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு காயமும் முன்பே இருப்பதாக காப்பீட்டு நிறுவனங்கள் வாதிடலாம். நோயாளியின் சிகிச்சைக்காக காப்பீட்டு நிறுவனம் செலுத்துவதை உறுதி செய்வதற்காக, முந்தைய மற்றும் புதிய காயங்கள் அனைத்தையும் தனித்தனியாக ஆவணப்படுத்துவதை உறுதி செய்வதால், இது உடலியக்க மருத்துவரின் பங்கை கணிசமாக முக்கியமானதாக ஆக்குகிறது. கூடுதலாக, சிரோபிராக்டரால் செய்யப்படும் மதிப்பீடு ஒவ்வொரு நபருக்கும் மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்க அனுமதிக்கிறது. சவுக்கடி பாதிக்கப்பட்ட.

ஒலிம்பிக் சாம்பியன் & விப்லாஷ்