பேக் கிளினிக் சிரோபிராக்டிக் மற்றும் பிசிகல் தெரபி மைக்ரேன் டீம். ஒற்றைத் தலைவலி என்பது ஒரு மரபணு நரம்பியல் நோயாகும், இது மைக்ரேன் தாக்குதல்கள் எனப்படும் அத்தியாயங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒற்றைத் தலைவலி இல்லாத வழக்கமான தலைவலிகளிலிருந்து அவை முற்றிலும் வேறுபட்டவை. அமெரிக்காவில் சுமார் 100 மில்லியன் மக்கள் தலைவலியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் மேலும் இவர்களில் 37 மில்லியன் பேர் ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அமெரிக்காவில் 18 சதவீத பெண்களும், 7 சதவீத ஆண்களும் இந்த தலைவலியால் பாதிக்கப்படுவதாக உலக சுகாதார நிறுவனம் மதிப்பிட்டுள்ளது. ஒற்றைத் தலைவலி முதன்மை தலைவலி என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் வலி ஒரு கோளாறு அல்லது நோயால் ஏற்படாது, அதாவது மூளைக் கட்டி அல்லது தலையில் காயம்.
சிலருக்கு தலையின் வலது பக்கம் அல்லது இடது பக்கம் மட்டும் வலி ஏற்படும். மற்றவர்கள் எல்லா இடங்களிலும் வலியை ஏற்படுத்தும் போது. ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மிதமான அல்லது கடுமையான வலி இருக்கலாம் ஆனால் வலியின் காரணமாக வழக்கமாக வழக்கமான நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்க முடியாது. ஒற்றைத் தலைவலி தாக்கும்போது, அமைதியான இருண்ட அறை அறிகுறிகளுக்கு உதவக்கூடும். அவை நான்கு மணி நேரம் நீடிக்கும் அல்லது நாட்கள் நீடிக்கும். ஒரு தாக்குதலால் ஒருவர் பாதிக்கப்படும் நேர வரம்பு உண்மையில் தலைவலியை விட நீண்டது. ஏனென்றால், முன் கண்காணிப்பு அல்லது பில்ட்-அப் உள்ளது, பின்னர் ஒரு பிந்தைய டிரோம் ஒன்று முதல் இரண்டு நாட்கள் வரை நீடிக்கும்.
தலைவலி உலகெங்கிலும் உள்ள அனைவரையும் பாதிக்கும் பொதுவான பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும். வெவ்வேறு பிரச்சினைகள் தலைவலியை ஏற்படுத்தும் மற்றும் சிக்கலைப் பொறுத்து மற்ற நபர்களை பாதிக்கலாம். வலி மந்தமாக இருந்து கூர்மையாக இருக்கும் மற்றும் ஒரு நபரின் மனநிலை, சொந்தமான உணர்வு மற்றும் உடலை பாதிக்கும். வெவ்வேறு தலைவலி தலைவலி கடுமையானதாகவோ அல்லது நாள்பட்டதாகவோ இருக்கலாம் மற்றும் உடலைப் பாதிக்கும் பிற சிக்கல்களுடன் ஒன்றுடன் ஒன்று சேர்ந்து இருப்பதால் மக்கள் மீது பல்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். அந்த கட்டத்தில், சுற்றியுள்ள தசைகள் மற்றும் முகத்தைச் சுற்றியுள்ள உறுப்புகள் சம்பந்தப்பட்டிருக்கலாம் பிற நிபந்தனைகள் தலைவலி ஒரு காரணத்தை விட ஒரு அறிகுறியாகும். இன்றைய கட்டுரை டெம்போரலிஸ் தசை, தூண்டுதல் வலி தற்காலிக தசையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது மற்றும் தூண்டுதல் புள்ளிகளுடன் தொடர்புடைய வலியை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதை ஆராய்கிறது. தலையின் பக்கவாட்டில் உள்ள தற்காலிக தசை வலியுடன் தொடர்புடைய தூண்டுதல் புள்ளி வலியால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுக்கு உதவ, தசைக்கூட்டு சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற சான்றளிக்கப்பட்ட வழங்குநர்களிடம் நோயாளிகளை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். எங்களுடைய நோயாளிகளின் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் எங்களுடன் தொடர்புடைய மருத்துவ வழங்குநர்களிடம் அவர்களைப் பரிந்துரைப்பதன் மூலமும் நாங்கள் வழிகாட்டுகிறோம். எங்கள் வழங்குநர்களிடம் நுண்ணறிவுமிக்க கேள்விகளைக் கேட்பதற்கு கல்வியே தீர்வாகும் என்பதை நாங்கள் உறுதிசெய்கிறோம். டாக்டர் ஜிமெனெஸ் டிசி இந்த தகவலை ஒரு கல்வி சேவையாக மட்டுமே கவனிக்கிறார். பொறுப்புத் துறப்பு
டெம்போரலிஸ் தசை என்றால் என்ன?
உங்கள் தலையின் பக்கத்தில் மந்தமான அல்லது கூர்மையான வலியைக் கையாள்கிறீர்களா? உங்கள் தாடையில் இருக்கும் பதற்றம் பற்றி என்ன? அல்லது நாள் முழுவதும் பல் வலியால் அவதிப்பட்டீர்களா? இந்த அறிகுறிகளை எதிர்கொள்வது கடினமாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை தலையின் முகப் பகுதியை பாதிக்கலாம் மற்றும் தற்காலிக தசையுடன் ஒன்றுடன் ஒன்று சேரலாம். தி டெம்போரலிஸ் தசை மாஸ்டிகேஷன் தசைகளின் ஒரு பகுதியாகும், இதில் இடைநிலை முன்தோல் குறுக்கம், பக்கவாட்டு முன்தோல் குறுக்கம் மற்றும் மாசெட்டர் தசைகள் உள்ளன. டெம்போரலிஸ் தசை என்பது ஒரு தட்டையான, விசிறி வடிவ தசை ஆகும், இது தற்காலிக ஃபோஸாவிலிருந்து மண்டை ஓட்டின் தாழ்வான தற்காலிக கோடு வரை பரவுகிறது. இந்த தசை ஒன்றிணைந்து தாடை எலும்பைச் சுற்றி ஒரு தசைநார் உருவாகிறது மற்றும் நீட்டித்தல் மற்றும் பின்வாங்குவதன் மூலம் தாடை மற்றும் அதன் செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது. ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன டெம்போரலிஸ் தசையில் இரண்டு தசைநாண்கள் உள்ளன: மேலோட்டமான மற்றும் ஆழமான, கடைவாய்ப்பால்களின் பின்புறம் மெல்லும் மற்றும் கரோனாய்டு செயல்முறையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது (டெம்போரலிஸ் தசையின் மேலோட்டமான தசைநார் மற்றும் மசாட்டர் தசையை உள்ளடக்கிய தோல் மற்றும் தோலடி திசுக்கள்.) அந்த புள்ளி, அதிர்ச்சிகரமான மற்றும் சாதாரண காரணிகள் தற்காலிக தசையை பாதிக்கலாம் மற்றும் தசையுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
தூண்டுதல் புள்ளிகள் டெம்போரலிஸ் தசையை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன?
அதிர்ச்சிகரமான அல்லது சாதாரண காரணிகள் வாய்வழி-முகப் பகுதி உட்பட உடலைப் பாதிக்கத் தொடங்கும் போது, அது காலப்போக்கில் தேவையற்ற அறிகுறிகளை உருவாக்கி, சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், ஒரு நபரின் வாழ்க்கையை மோசமாக்கும். ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன நாள்பட்ட டென்ஷன் வகை தலைவலியைக் கையாளும் நபர்களுக்கு டெம்போரலிஸ் தசையில் இருந்து கடுமையான வலி இருக்கும். டெம்போரலிஸ் தசை தொடுவதற்கு உணர்திறன் ஆகும்போது, வலி வெவ்வேறு உடல் பகுதிகளுக்கு பயணிக்க முடியும். இவை myofascial அல்லது தூண்டுதல் புள்ளிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை பல்வேறு வலி அறிகுறிகளைப் பிரதிபலிக்கும் என்பதால் மருத்துவர்களுக்குக் கண்டறிவது சற்று சவாலாக இருக்கும். டெம்போரலிஸ் தசைகளில் உள்ள தூண்டுதல் புள்ளிகள் பற்களை பாதிக்கலாம் மற்றும் தலைவலியை உருவாக்கலாம். தற்காலிக தசையில் செயலில் உள்ள தூண்டுதல் புள்ளிகள் தலைவலி வலிக்கு பங்களிக்கும் ஆதாரங்களில் ஒன்றாக இருக்கும் போது உள்ளூர் மற்றும் குறிப்பிடப்பட்ட வலியைத் தூண்டும். இப்போது டெம்போரலிஸ் தசை நாள்பட்ட பதற்றம் வகை தலைவலியை எவ்வாறு தூண்டுகிறது? தசைகள் அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது தூண்டுதல் புள்ளிகள் ஏற்படுகின்றன மற்றும் தசை நார்களுடன் சிறிய முடிச்சுகளை உருவாக்கலாம்.
டெம்போரலிஸ் தசையில் உள்ள தூண்டுதல் புள்ளிகள் அசாதாரண பல் வலியைத் தூண்டும். ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன அசாதாரணமான பல் வலியை தற்காலிக தசையில் பதற்றத்துடன் தொடர்புடைய நியூரோவாஸ்குலர் தலைவலி என்று குறிப்பிடலாம். தூண்டுதல் புள்ளிகள் பெரும்பாலும் பிற நாட்பட்ட நிலைகளைப் பிரதிபலிப்பதால், பலர் தங்கள் உடலின் ஒரு பகுதியிலிருந்து ஏன் வலியை அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி குழப்பமடைகிறார்கள், அதிர்ச்சிகரமான சந்திப்புகளின் அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை. தூண்டுதல் புள்ளிகள் உடலின் ஒரு பகுதியிலிருந்து மற்றொரு பகுதிக்கு வலியை ஏற்படுத்தும் என்பதால், பல நபர்கள் தங்கள் வலியைக் குறைக்க சிகிச்சை வழிகளைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.
டெம்போரல் தசையின் கண்ணோட்டம்- வீடியோ
உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை பாதிக்கும் தலைவலியை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? உங்கள் தாடை கடினமாகவோ அல்லது தொடுவதற்கு மென்மையாகவோ தெரிகிறதா? அல்லது சில உணவுகளை உண்ணும் போது உங்கள் பற்கள் அதிக உணர்திறன் கொண்டதா? இந்த அறிகுறிகளில் பல டெம்போரலிஸ் தசையை பாதிக்கும் தூண்டுதல் புள்ளிகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். மேலே உள்ள வீடியோ, உடலில் உள்ள டெம்போரலிஸ் தசையின் உடற்கூறியல் பற்றிய கண்ணோட்டத்தை அளிக்கிறது. டெம்போரலிஸ் என்பது விசிறி வடிவ தசை ஆகும், இது தசைநார்களாக மாறுகிறது, இது தாடைகளை நகர்த்த உதவுகிறது. காரணிகள் உடலை, குறிப்பாக டெம்போரலிஸ் தசையை பாதிக்கும் போது, அது தசை நார்களுடன் தூண்டுதல் புள்ளிகளை உருவாக்கும். அந்த கட்டத்தில், தூண்டுதல் புள்ளிகள் நாள்பட்ட பதற்றம் வகை தலைவலி மற்றும் பல் வலி போன்ற உடலை பாதிக்கும் நிலைமைகளை பிரதிபலிக்கும். ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன வெவ்வேறு அளவு பல் பிடுங்குதல் அல்லது தாடை இடைவெளிகள் இருக்கும்போது டெம்போரலிஸ் தசையில் தூண்டுதல் புள்ளிகளுடன் தொடர்புடைய வலி அழுத்தம் தொடர்ந்து அதிகமாக இருக்கும். அதிர்ஷ்டம் போல், தூண்டுதல் புள்ளிகளுடன் தொடர்புடைய தற்காலிக தசை வலியை நிர்வகிக்க வழிகள் உள்ளன.
தூண்டுதல் புள்ளிகளுடன் தொடர்புடைய தற்காலிக தசை வலியை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகள்
டெம்போரலிஸ் தசையில் உள்ள தூண்டுதல் புள்ளிகள் வாய்வழி முகப் பகுதியில் வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், சுற்றியுள்ள தசைகளான மேல் ட்ரேபீசியஸ் மற்றும் ஸ்டெர்னோக்ளிடோமாஸ்டாய்டு போன்ற தூண்டுதல் புள்ளிகள் தாடை மோட்டார் செயலிழப்பு மற்றும் பல் வலியை ஏற்படுத்தலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, சிரோபிராக்டர்கள், பிசியோதெரபிஸ்ட்கள் மற்றும் மசாஜ் தெரபிஸ்ட்கள் போன்ற தசைக்கூட்டு நிபுணர்கள் தூண்டுதல் புள்ளிகள் அமைந்துள்ள இடத்தைக் கண்டுபிடித்து, தற்காலிக தசையில் தூண்டுதல் புள்ளி வலியைக் குறைக்க பல்வேறு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தலாம். ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன மென்மையான திசு கையாளுதல் டெம்போரலிஸ் தசையின் தூண்டுதல் புள்ளி அழுத்தத்தை விடுவிக்க உதவுகிறது மற்றும் நிவாரணத்தை ஏற்படுத்தும். பயன்படுத்துதல் மென்மையான கையாளுதல் கழுத்து, தாடை மற்றும் மண்டையோட்டு தசைகளை பாதிக்கும் myofascial temporalis வலி, தலைவலி வலி அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் பலர் நிவாரணம் பெற உதவுகிறது.
தீர்மானம்
உடலில் உள்ள டெம்போரலிஸ் என்பது ஒரு தட்டையான, விசிறி வடிவ தசை ஆகும், இது தாடை வரை ஒன்றிணைகிறது மற்றும் தாடைக்கு மோட்டார் செயல்பாட்டை வழங்க மற்ற மாஸ்டிகேஷன் தசைகளுடன் செயல்படுகிறது. சாதாரண அல்லது அதிர்ச்சிகரமான காரணிகள் தற்காலிக தசையை பாதிக்கும் போது, அது தசை நார்களுடன் தூண்டுதல் புள்ளிகளை உருவாக்கலாம். அந்த கட்டத்தில், இது வலி போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் தலையின் வாய்வழி-ஃபாசியல் பகுதியில் டென்ஷன் தலைவலி மற்றும் பல்வலி போன்ற குறிப்பிடப்பட்ட வலியை ஏற்படுத்துகிறது. தொடர்புடைய அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க வழிகள் இல்லாவிட்டால் இது பலரை வலியால் பாதிக்கலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, பல தசைக்கூட்டு நிபுணர்கள் பாதிக்கப்பட்ட தசை தொடர்பான தூண்டுதல்-புள்ளி வலியை குறிவைக்கும் நுட்பங்களை இணைக்க முடியும். மயோஃபாஸியல் தூண்டுதல் வலிக்கு மக்கள் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தும்போது, அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் ஒன்றாக இணைக்க முடியும்.
குறிப்புகள்
பாசித், ஹாஜிரா மற்றும் பலர். "உடற்கூறியல், தலை மற்றும் கழுத்து, மாஸ்டிகேஷன் தசைகள் - ஸ்டேட் பேர்ல்ஸ் - என்சிபிஐ புத்தக அலமாரி." இல்: StatPearls [இன்டர்நெட்]. புதையல் தீவு (FL), StatPearls பப்ளிஷிங், 11 ஜூன் 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541027/.
Fernández-de-Las-Peñas, César, மற்றும் பலர். "டெம்போராலிஸ் தசையில் உள்ள Myofascial தூண்டுதல் புள்ளிகளின் உள்ளூர் மற்றும் குறிப்பிடப்பட்ட வலி நாள்பட்ட பதற்றம்-வகை தலைவலியில் வலி சுயவிவரத்திற்கு பங்களிக்கிறது." வலியின் மருத்துவ இதழ், யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், 2007, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18075406/.
ஃபுகுடா, கென்-இச்சி. "அசாதாரண பல் வலி நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை." ஜர்னல் ஆஃப் டெண்டல் அனஸ்தீசியா அண்ட் பெயின் மெடிசின், கொரியன் டென்டல் சொசைட்டி ஆஃப் அனஸ்த்சியாலஜி, மார்ச். 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5564113/.
குக், ஜோனா மற்றும் பலர். "டெம்போரோமாண்டிபுலர் கோளாறு உள்ள நோயாளிகளில் மென்மையான திசு அணிதிரட்டலின் மதிப்பீடு-பரிந்துரையுடன் மயோஃபாஸியல் வலி." சுற்றுச்சூழல் ஆராய்ச்சி மற்றும் பொது சுகாதாரத்தின் சர்வதேச இதழ், MDPI, 21 டிசம்பர் 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7767373/.
மெக்மில்லன், AS, மற்றும் ET லாசன். "மனித தாடை தசைகளில் வலி-அழுத்த வரம்புகளில் பல் பிடுங்குதல் மற்றும் தாடை திறப்பின் விளைவு." ஜர்னல் ஆஃப் ஓரோஃபேஷியல் பெயின், யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், 1994, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7812222/.
யூ, சன் கியோங் மற்றும் பலர். "கொரோனாய்டு செயல்முறையின் மீது டெண்டினஸ் இணைப்பில் கவனம் செலுத்தும் டெம்போரலிஸ் தசையின் உருவவியல்." உடற்கூறியல் & செல் உயிரியல், கொரிய உடற்கூறியல் நிபுணர்கள் சங்கம், 30 செப்டம்பர் 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8493017/.
அனைவரிடமும் உள்ளது தலைவலி அவர்களின் வாழ்நாள் முழுவதிலும் ஒரு கட்டத்தில், தீவிரத்தன்மையைப் பொறுத்து அது வேதனையளிக்கும். ஒரு நபரின் நெற்றியில் கடுமையான பதற்றத்தை ஏற்படுத்தும் கடுமையான பணிச்சுமை, முகத்தின் நடுவில் உள்ள சைனஸ் குழிக்கு இடையில் அபரிமிதமான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் ஒவ்வாமை அல்லது தலையில் ஒரு துடிப்பான உணர்வை ஏற்படுத்தும் பொதுவான காரணிகள். தலைவலி நகைச்சுவை இல்லை. பெரும்பாலும், தலைவலி அதன் கடுமையான வடிவத்தில் இருக்கும்போது மறைந்துவிடும், ஆனால் வலி நீங்காதபோது நாள்பட்டதாக மாறும், இது கண்கள் மற்றும் தசைகளுக்கு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இன்றைய கட்டுரையில் தலைவலி எவ்வாறு உடலை பாதிக்கிறது மற்றும் பல நபர்களுக்கு அவை எவ்வாறு சோமாடோவிசெரல் பிரச்சனையாக மாறும் என்பதைப் பார்க்கிறது. தலைவலியால் அவதிப்படும் நபர்களுக்கு உதவும் நரம்பியல் சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற சான்றளிக்கப்பட்ட, திறமையான வழங்குநர்களிடம் நோயாளிகளை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். எங்களுடைய நோயாளிகளின் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் தொடர்புடைய மருத்துவ வழங்குநர்களைக் குறிப்பிடுவதன் மூலமும் நாங்கள் எங்கள் நோயாளிகளுக்கு வழிகாட்டுகிறோம். எங்கள் வழங்குநர்களிடம் நுண்ணறிவுள்ள கேள்விகளைக் கேட்பதற்கு கல்வி முக்கியமானது என்பதைக் காண்கிறோம். டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC இந்த தகவலை ஒரு கல்வி சேவையாக மட்டுமே வழங்குகிறது. பொறுப்புத் துறப்பு
எனது காப்பீடு அதை ஈடுகட்ட முடியுமா? ஆம், இருக்கலாம். நீங்கள் நிச்சயமற்றவராக இருந்தால், நாங்கள் உள்ளடக்கிய அனைத்து காப்பீட்டு வழங்குநர்களுக்கான இணைப்பு இங்கே உள்ளது. உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், 915-850-0900 என்ற எண்ணில் டாக்டர் ஜிமெனெஸை அழைக்கவும்.
தலைவலி உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது
உங்கள் நெற்றியில் துடிக்கும் உணர்வை உணர்கிறீர்களா? உங்கள் கண்கள் விரிவடைந்து ஒளியின் உணர்திறன் கொண்டதாகத் தோன்றுகிறதா? இரு கைகளும் அல்லது கைகளும் பூட்டப்பட்டு, சங்கடமாக உணரும் ஊசிகள் மற்றும் ஊசிகள் போன்ற உணர்வு உள்ளதா? இந்த அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் தலையை பாதிக்கும் தலைவலியின் பல்வேறு வடிவங்களாகும். மத்திய நரம்பு மண்டலத்திலிருந்து வரும் நியூரான் சிக்னல்கள் முதுகெலும்பின் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதிகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளதால், மூளையை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க தலை உதவுகிறது. வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள், உணவு உட்கொள்ளும் உணவு மற்றும் மன அழுத்தம் போன்ற காரணிகள் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் போது, அவை ஒன்றிணைந்து பல்வேறு வகையான தலைவலிகளை உருவாக்குகின்றன. தலைவலியின் ஒவ்வொரு வடிவமும், பல துன்புறும் நபர்களில், தங்கள் மருத்துவர்களின் குறிப்பிட்ட சுயவிவரத்தைப் படம்பிடிப்பதற்காக ஒருபோதும் உட்காராமல் இருக்கத் தொடர்ந்து மாறுகிறது. பல தலைவலிகளில் சில:
பதற்றம் தலைவலி
ஒற்றைத்தலைவலி
மன அழுத்த தலைவலி
சைனஸ் அழுத்தம்
கொத்து தலைவலி
தலைவலி கழுத்து மற்றும் தலையை பாதிக்கத் தொடங்கும் போது, ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது இந்த தலைவலிகள் முதுகெலும்பின் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதிகள் மற்றும் மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதிக்கு இடையில் ஒரு ஒருங்கிணைப்பை ஏற்படுத்துகின்றன. இது கழுத்து மற்றும் தலையில் குறிப்பிடப்பட்ட வலியை உருவாக்க ஒரு மத்தியஸ்தராக மாறுகிறது. குறிப்பிடப்பட்ட வலி உடலின் ஒரு பகுதியில் அது அமைந்துள்ள இடத்தை விட ஏற்படும் வலி என்று அழைக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, ஒருவருக்கு ஒரு அதிர்ச்சிகரமான காயம் ஏற்பட்டதாகக் கூறுங்கள், அது அவர்களின் கழுத்தில் சவுக்கடியை உண்டாக்குகிறது; அவர்களின் கழுத்து தசைகளில் ஏற்படும் வலி அவர்களின் தலையின் ஒரு பக்கத்தை பாதிக்கும் தலைவலியைப் பிரதிபலிக்கும். கூடுதல் தகவல்கள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன ஒற்றைத் தலைவலி குடல்-மூளை அச்சில் நாள்பட்ட அழற்சி சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், இது செயல்படாத தன்னியக்க மற்றும் குடல் நரம்பு மண்டலங்களை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் உடலை பாதிக்கிறது.
ஒற்றைத் தலைவலியை உடல் எவ்வாறு எதிர்கொள்கிறது-வீடியோ
உங்கள் முகத்தின் பல்வேறு பகுதிகளில் துடிப்பதை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? உங்கள் கழுத்து அல்லது தோள்களில் உங்கள் தசைகள் இறுக்கமாக இருப்பதை உணர்கிறீர்களா? அல்லது சத்தம் மிகுந்த வலியை ஏற்படுத்துவது போல் உங்கள் உடல் சோர்வடைகிறதா? தலைவலியின் பல்வேறு வடிவங்கள் கழுத்தில் மட்டுமல்ல, உடலிலும் பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். ஒருவர் ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்படும்போது உடலுக்கு என்ன நடக்கும் என்பதை மேலே உள்ள வீடியோ காட்டுகிறது. ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் கவனித்துள்ளன ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள், கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற தொடர்புடைய உடலியல் நோய்க்குறிகளை உருவாக்கி, ஒற்றைத் தலைவலியை அடிக்கடி உண்டாக்குவார்கள். அதே நேரத்தில், தலைவலியின் மிகவும் பொதுவான வடிவங்களில் முதல் மூன்றாக இருப்பதால், ஒற்றைத் தலைவலியானது பெருமூளை இரத்த நாள அமைப்பின் ஒன்றுடன் ஒன்று சுயவிவரங்களை உள்ளடக்கிய ஒரு பொதுவான அடிப்படை பொறிமுறையைப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம், இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் மீண்டும் மீண்டும் வரும் அழுத்தக் கோளாறுக்கு சமம்.
தலைவலி எப்படி ஒரு சோமாடோவிசெரல் பிரச்சனை
ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன ஒரு நபரின் தலைவலியின் தீவிரம், குறிப்பாக பெண்களில், ஒரு ஒருங்கிணைந்த உறவை ஏற்படுத்துகிறது, இது உடலியல் அறிகுறிகளையும் மனச்சோர்வையும் மிக அதிகமாக ஏற்படுத்துகிறது. இது அனுதாப நரம்பு மண்டலத்தின் பொறிமுறைகளை பாதிக்கும் ஆபத்து விவரங்கள் ஒன்றுடன் ஒன்று காரணமாகும், இது கர்ப்பப்பை வாய் தலைவலி மற்றும் நாள்பட்ட ஒற்றைத் தலைவலியின் உற்பத்தியை ஏற்படுத்துகிறது. ஏனென்றால், மூளையின் தண்டு மற்றும் முதுகுத் தண்டின் சந்திப்பானது ட்ரைஜெமினோசெர்விகல் நியூக்ளியஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் நோசிசெப்டிவ் செல்களை ஒன்றுடன் ஒன்று இணைக்கிறது. இது நிகழும்போது, கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு மற்றும் ட்ரைஜீமினல் அமைப்பிலிருந்து நெருங்கிய உடற்கூறியல் வலி இழைகள் மோசமடையத் தொடங்குகின்றன; இது கழுத்தில் இருந்து தலை வரை வலி தூண்டுதல்களை உருவாக்குகிறது, இதனால் தலைவலி விளக்கப்படுகிறது.
தீர்மானம்
ஒட்டுமொத்தமாக, தலைவலி உடலைப் பாதிக்கத் தொடங்கும் போது அது நகைச்சுவையாக இருக்காது மற்றும் உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் வலியை ஏற்படுத்தும். பல்வேறு காரணிகள் தசைகளை இறுக்கும் ஆனால் சுற்றியுள்ள நரம்புகளையும் பாதிக்கும் சோமாடிக் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தத் தொடங்கும் போது, அது தலைவலியை உருவாக்கி வேதனையளிக்கும். பல்வேறு வகையான தலைவலிகள் முகத்தின் மற்ற பகுதிகளை பாதிக்கலாம் மற்றும் அவற்றின் கடுமையான வடிவத்தில் குறுகிய காலத்திற்கு மறைந்துவிடும். இருப்பினும், அதன் நாள்பட்ட நிலையில், அது உடலுக்கு மிகவும் வலியை ஏற்படுத்தும். தலைவலி மேலும் முன்னேறுவதைத் தடுப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறிவது தனிநபருக்கு பயனளிக்கும்.
குறிப்புகள்
காஸ்டியன், ரெனே மற்றும் வில்லெம் டி ஹெர்டோக். "தலைவலி மற்றும் கழுத்து வலிக்கான உடல் சிகிச்சையின் ஒரு நரம்பியல் பார்வை." நரம்பியலில் எல்லைகள், Frontiers Media SA, 26 மார்ச். 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6443880/.
Cámara-Lemarroy, Carlos R, மற்றும் பலர். "மைக்ரேனுடன் தொடர்புடைய இரைப்பை குடல் கோளாறுகள்: ஒரு விரிவான ஆய்வு." வேர்ல்ட் ஜர்னல் ஆஃப் காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜி, பைஷிடெங் பப்ளிஷிங் குரூப் இன்க், 28 செப்டம்பர் 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5037083/.
மைசல்ஸ், மோரிஸ் மற்றும் ரவுல் புர்செட். "தலைவலி நோயாளிகளில் சோமாடிக் அறிகுறிகள்: தலைவலி நோய் கண்டறிதல், அதிர்வெண் மற்றும் கொமொர்பிடிட்டியின் தாக்கம்." தலைவலி, யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், 2004, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15546261/.
Tietjen;Brandes JL;Digre KB;Baggaley S;Martin V;Recober A;Geweke LO;Hafeez F;Aurora SK;Herial NA;Utley C;Khuder SA;, G E. "பெண்களில் சோமாடிக் அறிகுறிகள் மற்றும் மனச்சோர்வு அதிகமாக உள்ளது நாள்பட்ட தலைவலியை முடக்குகிறது. நரம்பியல், யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், 9 ஜனவரி 2007, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17210894/.
சிரோபிராக்டிக் சரிசெய்தல் தலைவலி மற்றும் அகற்றும் ஒற்றைத்தலைவலிக்குரிய மூலத்திலிருந்து. பல நபர்கள் தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியைப் பற்றி புகார் கூறி மருத்துவர்களை சந்திக்கின்றனர். இந்த பலவீனமான பிரச்சினைகளிலிருந்து உடனடி நிவாரணம் கிடைக்கும் என்று பெரும்பாலானவர்கள் நம்புகிறார்கள். இருப்பினும், பெரும்பாலானவர்கள் விரைவான பரிசோதனைக்குப் பிறகு வீட்டிற்கு அனுப்பப்படுகிறார்கள் மற்றும் மருந்துகளுக்கான மருந்துச்சீட்டை வழங்குகிறார்கள். மூல காரணத்தைக் கண்டறிதல், சிகிச்சை அளித்தல் மற்றும் நீக்குதல் ஆகியவை நோக்கமாக இருக்க வேண்டும், மருந்துக்குப் பிறகு மருந்து உட்கொள்வதற்குப் பதிலாக.
ரூட் காஸ்
தி முதுகுத்தண்டின் குறிப்பாக கழுத்தில் நீர்ப்போக்கு மற்றும் தவறான சீரமைப்பு ஆகியவை மூலக் காரணத்தைக் கண்டறியலாம். பெரும்பாலான மருத்துவர்கள், மருந்துச் சீட்டை எடுத்துவிட்டு, பிரச்சனையை முழுமையாகத் தீர்க்காமல் சென்றுவிடுவார்கள். மோசமான உடல்நலம் மற்றும் நோய்களில் குறிப்பிடத்தக்க உயர்வு ஏற்பட்டுள்ளது. இது ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் மற்றும் மோசமான தோரணை பழக்கவழக்கங்களால் வருகிறது. நம்மில் பலர் டெஸ்க் ஸ்டேஷனில் சாய்ந்து குனிந்துகொண்டு, பின்னர் அதிகமான கணினிகள் மற்றும் தொலைக்காட்சித் திரைகளுக்குச் செல்கிறோம். தொடர்ந்து ஃபோன் செக்-இன்கள் தலையை கீழே சாய்த்து கழுத்தின் தசைகள் மற்றும் நரம்புகளில் பாரிய அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது.
முதுகுத்தண்டு தவறான சீரமைப்பு நரம்பு அழுத்தம்
ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் முதுகுத்தண்டின் தவறான சீரமைப்புக்கு முக்கிய பங்களிப்பாகும். இது உறுப்புகளின் செயல்பாட்டிற்கு பொறுப்பான நரம்புகளில் தேவையற்ற மற்றும் ஆபத்தான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. நரம்பின் ஆற்றல் சரியாகப் பரவாமல், உறுப்புகளை அடைய முடியாதபோது, செயலிழப்பு நிலை உருவாகத் தொடங்குகிறது, இது நோய் மற்றும் நாள்பட்ட நிலைமைகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களில், நின்று, உட்கார்ந்து, தூங்கும் தோரணை பழக்கங்கள், சரியான நீரேற்றம் மற்றும் உடலியக்க முதுகெலும்பு மறுசீரமைப்பு ஆகியவற்றை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளலாம். மூலத்திலிருந்து தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியை அகற்றி, எதிர்காலத்திற்கு ஆரோக்கியமான உடலை உறுதி செய்யும்.
மறு சீரமைப்பு
கழுத்து/முதுகுவலி, தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி, மோசமான தோரணை மற்றும் உடல்நலக் குறைவு ஆகியவற்றால் தொடர்ந்து அவதிப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. சிரோபிராக்டிக் ஒரு தனிநபருக்கு ஆரோக்கியம் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியை மீட்டெடுக்க உதவும். காயம் மருத்துவ சிரோபிராக்டிக் கிளினிக் பிசிக்கல் தெரபி மற்றும் ஹெல்த் கோச்சிங் டீம் உதவலாம்.
சிறுநீரக சிகிச்சை
டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸின் வலைப்பதிவு இடுகை மறுப்பு
எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க, தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம் மற்றும் முக்கியமான சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும் / அல்லது செயல்பாட்டு மருத்துவ கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்களுக்கு மட்டுமே. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் ஆதரவளிப்பதற்கும் செயல்பாட்டு உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். எங்கள் பதிவுகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவுகள் மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகளை உள்ளடக்கியது, அவை எங்கள் மருத்துவ நடைமுறையை நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ தொடர்புபடுத்துகின்றன. *
ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க எங்கள் அலுவலகம் ஒரு நியாயமான முயற்சியை மேற்கொண்டுள்ளதுடன், எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளையும் அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஆதரவு ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களையும் வாரியத்திற்கும் அல்லது பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் கிடைக்கச் செய்கிறோம். ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் இது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கு கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸிடம் கேட்கவும் அல்லது 915-850-0900 என்ற எண்ணில் தொடர்பு கொள்ளவும். வழங்குநர் (கள்) டெக்சாஸ் மற்றும் நியூ மெக்ஸிகோவில் உரிமம் பெற்றவர்கள் *
குறிப்புகள்
பிரையன்ஸ், ரோலண்ட் மற்றும் பலர். தலைவலி உள்ள பெரியவர்களின் உடலியக்க சிகிச்சைக்கான ஆதார அடிப்படையிலான வழிகாட்டுதல்கள்கையாளுதல் மற்றும் உடலியல் சிகிச்சையின் இதழ்தொகுதி 34,5 (2011): 274-89. doi:10.1016/j.jmpt.2011.04.008
Cyrex Laboratories என்பது ஒரு மேம்பட்ட மருத்துவ ஆய்வகமாகும், இது சுற்றுச்சூழல் தூண்டப்பட்ட தன்னுடல் எதிர்ப்பு சக்தியின் செயல்பாட்டு அணுகுமுறையில் நிபுணத்துவம் பெற்றது. Cyrex மருத்துவ ஆராய்ச்சியில் முன்னணி நிபுணர்களுடன் இணைந்து செயல்படுகிறது மற்றும் உடல் அமைப்புகள் முழுவதும் குறுக்கு இணைப்புகளை நிவர்த்தி செய்யும் வரிசைகளை வழங்குகிறது. இது தவிர, சைரெக்ஸ்மிகவும் துல்லியமான மற்றும் மேம்பட்ட தொழில்நுட்பத்தை எப்போதும் மேம்படுத்தி பயன்படுத்துவதன் மூலம் நோயாளிகளுக்கு சிறந்த தரத்தை வழங்க முயற்சிக்கிறது.
வரிசைகள்
சைரெக்ஸ் நோயாளிகளின் அறிகுறிகளைப் பொறுத்து நோயாளிகளைச் சோதிக்கப் பயன்படுத்தும் பல வரிசைகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த வரிசைகள் அல்சைமர்ஸ் முதல் கூட்டு தன்னுடல் எதிர்ப்பு வினைத்திறன் திரையிடல்கள் வரை இருக்கும். பெரும்பாலும், மூட்டுகளில் பிரச்சினைகள் அல்லது தலைவலி மற்றும் வலி உள்ள நோயாளிகள், ஒரு அடிப்படை சிக்கலைக் கண்டறியலாம். ஒரு நோயாளி மருத்துவரிடம் வரும்போது, பயிற்சியாளர் நோயாளியை அவர்கள் கொண்டு வரும் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் மதிப்பீடு செய்து மதிப்பிடுவார். இங்கிருந்து, பயிற்சியாளர் சைரெக்ஸுக்குச் சென்று நோயாளியின் தேவைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமான வரிசைகளை ஆர்டர் செய்யலாம். சைரெக்ஸ் அமைப்பு நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டைச் சுற்றி வருகிறது மற்றும் மூளை, இதயம், கணையம், நரம்பு மண்டலம், கல்லீரல், இரைப்பை குடல் அமைப்பு, எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகள் உட்பட உடலில் உள்ள பல திசுக்களை பாதிக்கக்கூடிய அடையாளங்காட்டிகளை அளவிடுகிறது. மிகவும் விரைவானது மற்றும் நோயாளியின் அறிகுறிகளின் அடிப்படை வழியை முன்னிலைப்படுத்த உதவுகிறது.
சைரெக்ஸ் வரிசைகள் சீரம் (இரத்தம் எடுப்பது) சோதனையின் முக்கிய வடிவமாகப் பயன்படுத்துகின்றன. மருத்துவர் ஆர்டர் செய்த வரிசை எதுவாக இருந்தாலும், நோயாளி அதே கிட் பெறுவார். கிட் உள்ளே இருக்கும் கோரிக்கை படிவம் ஃபிளபோடோமிஸ்ட் மற்றும் ஆய்வகத்திற்கு முக்கியமானது, ஏனெனில் இங்கு ஆர்டர் செய்யப்பட்ட வரிசை குறிக்கப்படும்.
கிட் என்பது சைரெக்ஸ் லேபரட்டரீஸ், சீரம் கலெக்ஷன் கிட் என்று பெயரிடப்பட்ட ஒரு சிறிய பெட்டி. ஒரு ரப்பர் பேண்ட் மூலம் வைத்திருக்கும் கிட்டின் மேல் ஒரு ஷிப்பிங் லேபிள் மற்றும் மாதிரி சேகரிக்கப்பட்டவுடன் உள்ளே செல்வதற்கான பை இருக்கும். கிட்டின் உள்ளே ஒரு சிறிய ஸ்டைரோஃபோம் பெட்டி உள்ளது, அதில் சீரம் பிரிப்பான் குழாய், ஒரு சீரம் போக்குவரத்து குழாய், குழாய் லேபிள்கள், ஒரு உயிர் அபாய பை மற்றும் சேகரிப்பு வழிமுறைகள் ஆகியவை அடங்கும்.
மேலே உள்ள புகைப்படத்திலிருந்து ஒருவர் பார்க்க முடியும், வெவ்வேறு வரிசைகள் வெவ்வேறு எதிர்வினைகள்/நிலைமைகளை சோதிக்கின்றன. ஒரு மருத்துவர் நோயாளியைப் பொறுத்து ஒன்று அல்லது பல வரிசைகளை ஆர்டர் செய்யலாம்.
வரிசை 2 மிகவும் பிரபலமான ஒன்றாகும், ஏனெனில் கசிவு குடல் என்பது பெரும்பாலான அமெரிக்கர்களை பாதிக்கும் ஒரு நிலை. லிபோபோலிசாக்கரைடுகள் மற்றும் ஆக்லுடின்/சோனுலின் IgG, IgA மற்றும் IgM ஆகியவற்றிற்கான இந்த சோதனை திரையிடுகிறது.
ஒருங்கிணைந்த சோதனை
பெரும்பாலும், பயிற்சியாளர்கள் ஒரு நோயாளிக்கு பல ஆய்வக நிறுவனங்களைப் பயன்படுத்துவார்கள். இது ஒன்று மற்றொன்றை விட உயர்ந்தது என்பதற்காக அல்ல, மாறாக அவர்கள் வெவ்வேறு துறைகளில் நிபுணத்துவம் பெற்றதால். மருத்துவர் பல்வேறு நிறுவனங்களிடமிருந்து ஆய்வகங்களை ஆர்டர் செய்தாலும், அது நோயாளியின் நலனுக்காக உள்ளது, ஏனெனில் இது அடிப்படை சிக்கலை உண்மையாகப் புரிந்துகொள்ள பல பகுதிகளைப் பார்க்க பயிற்சியாளரை அனுமதிக்கிறது.
மூட்டு வலி, தலைவலி, தூங்குவதில் சிரமம், தூங்குவதில் சிரமம், குடல் கசிவு மற்றும் மூளை மூடுபனி போன்ற அறிகுறிகளுடன் வரும் நோயாளிகள் நிச்சயமாக பல ஆய்வக நிறுவனங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பயனடைவார்கள்.
Cyrex array 2 மற்றும் DUTCH + CAR ஐப் பயன்படுத்தி நோயாளி தனது உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பது குறித்த மிகத் துல்லியமான தகவலைப் பெறுவார். Cyrex array சோதனையானது, நோயாளிக்கு குடல் கசிவு உள்ளதா மற்றும் எவ்வளவு கடுமையானது என்பதை பயிற்சியாளருக்கு காண்பிக்கும். DUTCH + CAR ஆனது, தனிநபரின் உடலில் உள்ள கார்டிசோல் வடிவங்களைத் தீர்மானிக்க மருத்துவரை அனுமதிக்கிறது. சில நேரங்களில், இந்த அளவுகள் சரியான நேரத்தில் உயராமல் மற்றும் குறைவதில்லை, இதனால் நோயாளி சோர்வாக அல்லது தூங்குவதில் சிக்கல் ஏற்படுகிறது.
நோயாளியின் ஆரோக்கியம் எப்பொழுதும் முதலிடம் வகிக்க வேண்டும், மேலும் மருத்துவர்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட ஆய்வகங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு போதுமான அறிவைப் பெற்றிருந்தால், நோயாளியின் நன்மைகள் மிகச் சிறந்தவை. நிறுவனங்களை ஒன்றாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், மருத்துவர் பல பகுதிகளைச் சரிபார்க்க முடியும், இது ஒரு சிகிச்சை நெறிமுறைக்கு வரும்போது எந்த யூகத்தையும் விட்டுவிடாது. இருப்பினும், நோயாளியின் தேவைகளைப் பொறுத்து ஆய்வகங்கள் வேறுபடுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். சில நோயாளிகள் அனைத்து ஆய்வகங்களுக்கும் ஒரே நிறுவனத்தைப் பயன்படுத்தி தங்களுக்குத் தேவையான துல்லியமான முடிவுகளைப் பெற முடியும்.
Cyrex பல நிபந்தனைகளை சோதிக்கிறது மற்றும் பல வரிசைகளைக் கொண்டுள்ளது. பல இருந்தாலும்
சைரெக்ஸ் ஆய்வகங்கள் பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் சுகாதார பயிற்சியாளர்கள் பயன்படுத்த ஒரு சிறந்த கருவி! இந்த வரிசைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், இது பயிற்சியாளருக்கு அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மட்டுமல்லாமல், வழி மூலத்தில் சிக்கலைக் கையாள்வதற்குத் தேவையான நுண்ணறிவை அவர்களுக்கு அனுமதிக்கிறது. Cyrex வழங்கும் கருவிகள் மனித உடலில் ஏற்படக்கூடிய சிக்கலான கோளாறுகளை மதிப்பிடுவதில் நீண்ட தூரம் செல்கின்றன. Cyrex ஐப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மற்றும் DUTCH அல்லது labrix இன் பிற சோதனைகளுடன் இணைப்பதன் மூலம், நோயாளி சரியான சிகிச்சையைப் பெற முடியும் மற்றும் அவர்கள் விரும்பி அனுபவித்த பொழுதுபோக்கிற்குத் திரும்பலாம். இந்த நிறுவனங்கள் அனைத்தும் அற்புதமானவை மற்றும் பல்வேறு பகுதிகளில் சிறப்புகளை வழங்குகின்றன. ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட நிறுவனங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், பேட்இன்ட் உண்மையிலேயே சிறந்த முடிவுகளைப் பெறுகிறது மற்றும் பெறப்பட்ட அனைத்து தகவல்களையும் கொண்டு உறுதியான சிகிச்சை நெறிமுறையை மருத்துவர்கள் உருவாக்க முடியும்.கென்ன வான், மூத்த சுகாதார பயிற்சியாளர்
* அனைத்து தகவல்களும் Cyrex.com இலிருந்து பெறப்பட்டது
எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க, தசைக்கூட்டு மற்றும் நரம்பு சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும் செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்களுக்கு மட்டுமே. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது நாட்பட்ட கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க செயல்பாட்டு சுகாதார நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். மேலே உள்ள விஷயத்தை மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸைக் கேட்கவும் அல்லது எங்களை 915-850-0900 இல் தொடர்பு கொள்ளவும்.
டமரிஸ் ஃபோர்மேன், உடலியக்க சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கு முன்பு ஒற்றைத் தலைவலியால் அவதிப்பட்டார் உடலியக்க மருத்துவர், டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ். பல்வேறு சிகிச்சை அணுகுமுறைகள் டாமரிஸ் ஃபோர்மேனுக்குத் தேவையான ஒற்றைத் தலைவலி நிவாரணத்தை வழங்க முடியாமல் போன பிறகு, உடலியக்க சிகிச்சை குறித்து முதலில் சந்தேகம் கொண்டிருந்தார். இருப்பினும், டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸுடன் அவர் கண்டறிந்த ஒற்றைத் தலைவலி வலி நிவாரணத்தைத் தொடர்ந்து, டாமரிஸ் ஃபோர்மேன் உடலியக்க சிகிச்சையை மிகவும் பரிந்துரைக்கிறார். டாக்டர் ஜிமினெஸ் தனக்கு எவ்வளவு உதவினார் என்பதையும், அவளுடைய உடல்நலப் பிரச்சினையைப் பற்றி அவள் எவ்வளவு கற்றுக்கொண்டாள் என்பதையும் அவள் வலியுறுத்துகிறாள். டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் தனக்கு சிறந்ததை வழங்கியுள்ளார் என்று டமரிஸ் ஃபோர்மேன் கூறுகிறார் சிகிச்சை அவளுடைய ஒற்றைத் தலைவலிக்கு அவள் இதுவரை பெற்ற அணுகுமுறை. தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி உட்பட பல்வேறு காயங்கள் மற்றும் நிலைமைகளுக்கு டாக்டர் ஜிமெனெஸ் அறுவை சிகிச்சை அல்லாத தேர்வு.
சிரோபிராக்டிக் சிகிச்சை
உங்களுக்கு வழங்குவதில் நாங்கள் பாக்கியவான்கள்எல் பாசோவின் பிரீமியர் வெல்னஸ் & காயம் கேர் கிளினிக்.
எல் பாசோவின் சிரோபிராக்டிக் மறுவாழ்வு கிளினிக் மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவ மையமாக, ஏமாற்றமளிக்கும் காயங்கள் மற்றும் நாள்பட்ட வலி நோய்க்குறிகளுக்குப் பிறகு நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நாங்கள் ஆர்வத்துடன் கவனம் செலுத்துகிறோம். அனைத்து வயதினருக்கும் மற்றும் குறைபாடுகளுக்கும் ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்ட நெகிழ்வுத்தன்மை, இயக்கம் மற்றும் சுறுசுறுப்பு திட்டங்கள் மூலம் உங்கள் திறனை மேம்படுத்துவதில் நாங்கள் கவனம் செலுத்துகிறோம்.
அதிக ஆற்றல், நேர்மறை மனப்பான்மை, சிறந்த தூக்கம், குறைவான வலி, சரியான உடல் எடை மற்றும் இந்த வாழ்க்கை முறையை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது பற்றிய கல்வியுடன் நிறைவான வாழ்க்கையை நீங்கள் வாழ விரும்புகிறோம். எனது ஒவ்வொரு நோயாளியையும் கவனித்துக்கொள்வதை நான் ஒரு வாழ்க்கையை உருவாக்கியுள்ளேன்.
நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன், உங்களுக்கான சிறந்ததை மட்டுமே நான் ஏற்றுக்கொள்வேன்
இந்த வீடியோவை நீங்கள் ரசித்திருந்தால் மற்றும் நாங்கள் உங்களுக்கு எந்த விதத்திலும் உதவியிருந்தால், தயவுசெய்து தயங்க வேண்டாம் பதிவு மற்றும் எங்களுக்கு பரிந்துரைக்கிறோம்.
தலைவலி ஒரு உண்மையான வலி (இங்கே கண் ரோலைச் செருகவும்). பல தனிநபர்கள் அவர்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், மேலும் பல்வேறு காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. சிலருக்கு, அவை அரிதான நிகழ்வாகும், மற்றவர்கள் வாரந்தோறும் அல்லது தினசரி கூட அவற்றைக் கையாளுகிறார்கள். அவை சிறிய அசௌகரியங்கள் முதல் முழுமையான வாழ்க்கையை மாற்றும் துன்பங்கள் வரை இருக்கலாம்.
தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முதல் படி, நீங்கள் அனுபவிக்கும் தலைவலியின் வகையைப் புரிந்துகொள்வதாகும். சிலர் டென்ஷன் தலைவலியால் அவதிப்படும் போது அவர்களுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி இருப்பதாக நினைக்கிறார்கள். பதற்றம் தலைவலி மிகவும் பொதுவானது என்றாலும், அது மதிப்பிடப்படுகிறது ஒற்றைத் தலைவலி ஆராய்ச்சி அறக்கட்டளை 1-ல் 4 அமெரிக்க குடும்பங்களில் ஒற்றைத் தலைவலி உள்ள ஒருவர் உள்ளனர்.
எந்த தலைவலி சமாளிக்கப்படுகிறது என்பதைத் தீர்மானிப்பது ஒரு சிறிய ஆராய்ச்சியை எடுக்கும். பாதிக்கப்படும் நபர்கள் தலைவலி அவர்களுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி இருக்கிறதா அல்லது டென்ஷன் தலைவலி உள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்க இந்தக் கேள்விகளை தங்களைத் தாங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டும்.
வாழ்க்கையில் எப்போது தலைவலி தொடங்கியது? அதில் கூறியபடி மாயோ கிளினிக், ஒற்றைத் தலைவலி இளமைப் பருவத்திலோ அல்லது இளமைப் பருவத்திலோ தொடங்கும். மாறாக, டென்ஷன் தலைவலி ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் எந்த நேரத்திலும் தொடங்கலாம். ஒரு வயது வந்தவர் தலைவலியால் பாதிக்கப்படத் தொடங்கினால், அவை பெரும்பாலும் டென்ஷன் தலைவலியாக இருக்கும்.
எங்கே அது காயம்? வலியின் இடம் தலைவலியின் வகையின் முக்கிய குறிகாட்டியாகும். ஒற்றைத் தலைவலி பொதுவாக தலையின் ஒரு பக்கத்தில் ஏற்படும். பதற்றம் தலைவலி தலையின் இருபுறமும் பாதிக்கிறது மற்றும் நெற்றியில் அழுத்தத்தின் உணர்வை உருவாக்கலாம்.
இது என்ன வகையான வலி? மந்தமான வலி, அழுத்தம் போன்ற உணர்வு அல்லது உச்சந்தலையைச் சுற்றி மென்மை இருந்தால், அது பெரும்பாலும் டென்ஷன் தலைவலியாக இருக்கலாம். மறுபுறம், வலி துடிக்கிறது அல்லது துடிப்பதாக இருந்தால், அது ஒற்றைத் தலைவலியாக இருக்கலாம். இரண்டு தலைவலிகளும் வெவ்வேறு வகைகளில் கடுமையான வலியை அளிக்கும்.
வேறு ஏதேனும் அறிகுறிகள் உள்ளதா?மைக்ரேன்கள் பொதுவாக தலை வலிக்கு அப்பாற்பட்ட அறிகுறிகளுடன் வரும். குமட்டல், ஒளி மற்றும் ஒலி உணர்திறன், பிரகாசமான ஒளிரும் அல்லது ஒளிரும் விளக்குகள், ஊசிகள் மற்றும் ஊசி உணர்வுகள் ஒன்று அல்லது இரண்டு கைகளிலும் அல்லது தலைச்சுற்றல் ஆகியவை பொதுவானவை. இந்த அறிகுறிகளில் எதையும் அனுபவிக்காத நபர்கள் பெரும்பாலும் டென்ஷன் தலைவலியை எதிர்கொள்கின்றனர்.
உங்களால் செயல்பட முடியுமா? வலி மற்றும் வெறுப்பாக இருந்தாலும், டென்ஷன் தலைவலி உள்ள பலர் இன்னும் தங்கள் வேலைகளைச் செய்யலாம், ஓட்டலாம், படிக்கலாம் மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையைச் சமாளிக்கலாம். ஒற்றைத் தலைவலி என்பது வேறு கதை. தலைவலி நீங்கும் வரை தூக்க முகமூடியுடன் இருண்ட, அமைதியான அறையில் படுத்திருப்பதுதான் பெரும்பாலான மக்கள் ஒற்றைத் தலைவலியைக் கையாள்கின்றனர். தலைவலி வாழ்க்கைக்கு இடையூறாக இருந்தால், அது ஒரு ஒற்றைத் தலைவலியாக இருக்கலாம்.
வழக்கமான வலி நிவாரணிகள் வேலை செய்யுமா? டென்ஷன் தலைவலிக்கு அடிக்கடி மருந்து மாத்திரைகள் மூலம் நிவாரணம் கிடைக்கும். இந்த சிகிச்சைகள் மூலம் ஒற்றைத் தலைவலி விலகாது. ஒற்றைத் தலைவலி முழுமையடைந்தவுடன், பாதிக்கப்பட்டவர் அதை வெளியேற்ற வேண்டும். பரிந்துரைக்கப்படாத இரண்டு வலி நிவாரணிகளுக்கு தலைவலி நன்றாக வினைபுரிந்தால், அது பெரும்பாலும் டென்ஷன் தலைவலியாக இருக்கலாம்.
பெரும்பாலான தனிநபர்கள், துரதிர்ஷ்டவசமாக, தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு கட்டத்தில் தலைவலியை எதிர்கொள்வார்கள். ஒற்றைத் தலைவலியை விட டென்ஷன் தலைவலி மிகவும் பொதுவானது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், ஆனால் இது தலைவலி ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை நிராகரிக்கவில்லை. ஒற்றை தலைவலி. மேலே உள்ள கேள்விகளுக்கான பதில்கள் தலைவலியின் வகையைப் பற்றிய நுண்ணறிவைத் தருகின்றன மற்றும் சிகிச்சையை எவ்வாறு சிறப்பாகக் கையாள்வது என்பதைத் தருகிறது. எந்த வகையான தலைவலியாக இருந்தாலும், வலி கடுமையாக இருந்தாலோ அல்லது தலையில் காயம் ஏற்பட்ட பிறகு ஆரம்பித்தாலோ, உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும்.
டமரிஸ் ஃபோர்மேன் ஒற்றைத் தலைவலியை அனுபவித்தார் தலைவலி சுமார் 23 ஆண்டுகள். மைக்ரேன் வலி காரணமாக பல உடல்நலப் பராமரிப்பு நிபுணர்களைப் பார்வையிட்ட பிறகு, பெரிய அளவில் முன்னேற்றம் காணப்படாமல், எல் பாசோ, TX நகரில் அமைந்துள்ள ஒரு சிரோபிராக்டரான டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸ் என்பவரிடம் ஒற்றைத் தலைவலி சிகிச்சையைக் கண்டறியுமாறு அவர் இறுதியாக அறிவுறுத்தப்பட்டார். டமரிஸ் உடலியக்க சிகிச்சையிலிருந்து குறிப்பிடத்தக்க வகையில் பயனடைந்தார் மற்றும் அவரது முதல் முதுகெலும்பு சரிசெய்தல் மற்றும் கைமுறை கையாளுதலுக்குப் பிறகு அவர் ஒரு பெரிய நிவாரணத்தை அனுபவித்தார். டமரிஸ் ஃபோர்மேன் தனது பல கேள்விகள் மற்றும் கவலைகளை எதிர்கொள்ள முடிந்தது, மேலும் அவரது ஒற்றைத் தலைவலியை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை திறமையாகக் கற்பித்தார். டாமரிஸ் எப்படி டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் என்பதை தெளிவுபடுத்துகிறார் ஒற்றை தலைவலி சிகிச்சை அவர் பெற்ற சிறந்த சிகிச்சைகளில் ஒன்றாகும், மேலும் அவரது ஒற்றைத் தலைவலியை மேம்படுத்துவதற்கும் குணப்படுத்துவதற்கும் சிறந்த அறுவை சிகிச்சை அல்லாத தேர்வாக உடலியக்க சிகிச்சையை அவர் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறார்.
சிரோபிராக்டிக் ஒற்றைத் தலைவலி சிகிச்சை மற்றும் நிவாரணம்
ஒற்றைத் தலைவலி பொதுவாக முதன்மை தலைவலிக் கோளாறு என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, இது மீண்டும் மீண்டும் வரும் தலைவலிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் மிதமான முதல் கடுமையான தீவிரத்தன்மையால் அடையாளம் காணப்படுகிறது. சாதாரணமாக, ஒற்றைத் தலைவலி மூளையின் ஒரு பாதியை பாதிக்கிறது, ஆளுமையில் துடிக்கிறது மற்றும் இரண்டு முதல் 72 மணிநேரம் வரை நீடிக்கும். தொடர்புடைய அறிகுறிகளில் குமட்டல், வாந்தி, மற்றும் ஒளி, சத்தம் அல்லது வாசனைக்கு உணர்திறன் ஆகியவை அடங்கும். உடல் செயல்பாடுகளால் வலி மோசமடையலாம். ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்படுபவர்களில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் ஒற்றைத் தலைவலியை ஒளியுடன் அனுபவிக்கிறார்கள்: பொதுவாக குறுகிய எண்ணிக்கையிலான பார்வைக் கோளாறுகள் தலைவலி விரைவில் ஏற்படும் என்று கூறுகின்றன. அதைத் தொடர்ந்து ஏதேனும் தீவிரமான வலி ஏற்பட்டால், இது குறைந்த அளவிலும் ஏற்படலாம்.
உங்களுக்கு வழங்குவதில் நாங்கள் பாக்கியவான்கள்எல் பாசோவின் பிரீமியர் வெல்னஸ் & காயம் கேர் கிளினிக்.
எல் பாசோவின் சிரோபிராக்டிக் மறுவாழ்வு கிளினிக் மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவ மையமாக, ஏமாற்றமளிக்கும் காயங்கள் மற்றும் நாள்பட்ட வலி நோய்க்குறிகளுக்குப் பிறகு நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நாங்கள் ஆர்வத்துடன் கவனம் செலுத்துகிறோம். அனைத்து வயதினருக்கும் மற்றும் குறைபாடுகளுக்கும் ஏற்ற வகையில் நெகிழ்வுத்தன்மை, இயக்கம் மற்றும் சுறுசுறுப்பு திட்டங்கள் மூலம் உங்கள் திறனை மேம்படுத்துவதில் நாங்கள் கவனம் செலுத்துகிறோம்.
நீங்கள் இந்த வீடியோவை ரசித்திருந்தால் மற்றும்/அல்லது நாங்கள் உங்களுக்கு எந்த விதத்திலும் உதவியிருந்தால், தயவுசெய்து தயங்க வேண்டாம் பதிவு மற்றும் எங்களுக்கு பரிந்துரைக்கிறோம்.
IFM இன் ஃபைண்ட் எ பிராக்டிஷனர் கருவி என்பது செயல்பாட்டு மருத்துவத்தில் மிகப்பெரிய பரிந்துரை வலையமைப்பாகும், இது நோயாளிகளுக்கு உலகில் எங்கிருந்தும் செயல்பாட்டு மருத்துவப் பயிற்சியாளர்களைக் கண்டறிய உதவுவதற்காக உருவாக்கப்பட்டது. IFM சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்கள் தேடல் முடிவுகளில் முதலில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளனர், அவர்கள் செயல்பாட்டு மருத்துவத்தில் விரிவான கல்வியைப் பெற்றுள்ளனர்
