டிஎன்ஏ மெத்திலேஷன் உயிர்வேதியியல்

மெத்திலேஷன் அறிமுகம்

மெத்திலேஷன், ஒரு கார்பன் வளர்சிதை மாற்றம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு உயிர்வேதியியல் செயல்முறையாகும், இது மெத்திலேஷன் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது. ஒரு மெத்தில் குழு, கரிம சேர்மங்களின் மிகவும் பொதுவான கட்டமைப்பு அலகுகளில் ஒன்றாகும், இது மூன்று ஹைட்ரஜன் அணுக்களுடன் (-CH3) பிணைக்கப்பட்ட ஒரு கார்பன் அணுவால் ஆனது. புரதங்கள் அல்லது நியூக்ளிக் அமிலங்களிலிருந்து சேர்க்கப்படும் அல்லது அகற்றப்பட்ட ஒரு மீதில் குழு பொதுவாக இரண்டு வெவ்வேறு வழிகளில் உருவாக்கப்படலாம், இதில் அடங்கும்:

1. ஹைட்ரஜன் அணுவை மெத்திலீன் அணுக்களுடன் (-CH2-) இணைப்பது, மெத்திலினெட்ரஹைட்ரோஃபோலேட் ரிடக்டேஸ் அல்லது MTHFR என்ற நொதியின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது. இந்த எதிர்வினையின் தயாரிப்பு 5-மெத்தில்டிஎச்எஃப் என அழைக்கப்படுகிறது.
2. COMT என்றும் அழைக்கப்படும் கேடகோல்-ஓ-மெதைல்ட்ரான்ஸ்ஃபெரேஸ் மற்றும் டிஎன்எம்டி என்சைம்கள் என்றும் அழைக்கப்படும் டிஎன்ஏ மெதைல்ட்ரான்ஸ்ஃபெரேஸ் போன்ற மெத்தில் குழுவின் மாற்றம். டிஎன்ஏ மெதைல்ட்ரான்ஸ்ஃபெரேஸ் என்சைம்கள் செயலில் உள்ள S-adenosylmethionine அல்லது SAMe இலிருந்து மெத்தில் குழுக்களைப் பயன்படுத்துகின்றன.

SAMe ஆனது S-adenosyl homocysteine ​​அல்லது SAH ஆக மாறுகிறது, பின்னர் ஹோமோசைஸ்டீன் படம் 1 இல் காட்டப்பட்டுள்ளது. ஹோமோசிஸ்டீன் இரண்டு வெவ்வேறு பாதைகளில் ஒன்றின் மூலமாகவும் மெத்தியோனைனாக மாற்ற முடியும். மெத்தியோனைன் சின்தேஸ் மாற்றத்தின் மூலம் ஆதிக்கம் செலுத்தும் பாதைக்கு, 5-மெத்தில்டெட்ராஹைட்ரோஃபோலேட் அல்லது 5-எம்டிஎச்எஃப் இலிருந்து ஒரு மீதில் குழுவின் பரிமாற்றம் தேவைப்படுகிறது, அங்கு இது மெத்திலீனெட்ட்ராஹைட்ரோஃபோலேட் ரிடக்டேஸ் என்ற நொதியால் உருவாக்கப்பட்டது அல்லது ஃபோலேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் மிகவும் நன்கு அறியப்பட்ட நொதியான MTHFR ஆகும். .

ஹோமோசைஸ்டீனில் இருந்து மெத்தியோனைன் உயிரித்தொகுப்புக்கான இரண்டாம் நிலை பாதை பீடைன் ஹோமோசைஸ்டீன் மெதைல்ட்ரான்ஸ்ஃபெரேஸ் வழியாகும், இது கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களில் ஏற்படுகிறது. ஹோமோசைஸ்டீன் மற்றொரு உயிர்வேதியியல் பாதையைத் தூண்டலாம், குறிப்பாக அதிகரித்த ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தின் போது, ​​இது ஹோமோசைஸ்டீனை சிஸ்டாதியோனைனாக டாரைன், குளுதாதயோன் அல்லது சல்பேட்டாக மாற்றுகிறது. டிரான்ஸ்சல்பரேஷன் பாதை நிரந்தரமானது, இருப்பினும், குளுதாதயோனை உற்பத்தி செய்வதற்காக, ஹோமோசைஸ்டீன் மற்ற பாதைகளில் SAMe ஐ உருவாக்க பயன்படுத்தப்படலாம்.

டயட்டரி ஃபோலேட் பல்வேறு உணவுகளில் pteropolyglutamates எனப்படும் பொருட்களில் காணப்படுகிறது. திறம்பட உறிஞ்சப்படுவதற்கு, பாலிகுளுட்டமேட் குடலில் டெட்ராஹைட்ரோஃபோலேட் அல்லது THF எனப்படும் மோனோகுளூட்டமேட்டாக ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்படுகிறது. ஃபோலிக் அமிலம், மறுபுறம், உணவு வலுவூட்டலில் பயன்படுத்தப்படும் ஊட்டச்சத்தின் மிகவும் நன்கு அறியப்பட்ட செயற்கை வடிவமானது, டைஹைட்ரோஃபோலேட் ரிடக்டேஸ் அல்லது டிஹெச்எஃப்ஆர் என்ற நொதியால் கல்லீரலில் இரண்டு முறை குறைக்கப்பட வேண்டும், அதற்கு முன் இரண்டு ஹைட்ரஜன் அணுக்கள் கூடுதலாக தேவைப்படும் அதை THF ஆக மாற்ற முடியும்.

மிக முக்கியமாக, DHFR செயல்பாடு அடிக்கடி மாறுபடலாம் மற்றும் அது இறுதியில் குறையலாம். கல்லீரலில் DHFR செயல்பாடு மனிதர்களில் 56 மடங்கு மெதுவாக உள்ளது, ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின்படி, விலங்குகளில் ஃபோலிக் அமிலத்தின் பார்மகோகினெடிக் விளைவு நடவடிக்கைகளை மொழிபெயர்க்கும்போது கவனமாக இருக்க வேண்டும். பெரும்பாலும், மருத்துவர்கள் மற்றும் செயல்பாட்டு மருத்துவப் பயிற்சியாளர்கள் 5-எம்டிஎச்எஃப் மற்றும் ஃபோலினிக் அமிலம் அல்லது 10-ஃபார்மில் டிஎச்எஃப் உள்ளிட்ட பிற வகையான துணை ஃபோலேட்டுகளைப் பயன்படுத்துவார்கள், சாத்தியமான டிஹெச்எஃப்ஆர் அடைப்பைத் தவிர்க்கவும், 5-எம்டிஎச்எஃப் விஷயத்தில், பாலிமார்பிஸத்தைத் தடுக்கும் நோக்கத்துடன். MTHFR நொதியில் அடைப்புகள். பல ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் இந்த கண்டுபிடிப்புகளை நிரூபித்துள்ளன.

ஃபோலேட்டில் 5-எம்டிஎச்எஃப் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலத்தின் விளைவுகளை ஒப்பிடும் ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள், ஃபோலேட் அளவை உயர்த்துவதில் மெத்திலேஷன் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நிரூபித்துள்ளது. ஃபோலினிக் அமிலம் சில சமயங்களில் பெருமூளை ஃபோலேட் அளவை ஆதரிக்கப் பயன்படுகிறது, அங்கு ஆட்டோ-ஆன்டிபாடிகள் ஃபோலேட்டை இரத்த-மூளைத் தடையில் உள்ள புரதங்களுக்கு கொண்டு செல்கின்றன. மெத்திலேசனின் உயிர் வேதியியலைப் புரிந்துகொள்வது மெத்திலேஷனுக்கான அறிமுகம் மட்டுமே. ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் உதவ நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன மெத்திலேஷன் ஆதரவு.

மெத்திலேஷன், ஒரு மெத்தில் குழுவை ஒரு கரிம சேர்மத்திற்கு மாற்றுவது, இரண்டு அடிப்படை வகைகளாக பிரிக்கலாம்: வேதியியல் மற்றும் உயிரியல். டிஎன்ஏ மற்றும் புரதங்கள் அல்லது என்சைம்களின் மாற்றங்கள் மூலம் மனித உடலில் மெத்திலேஷன் ஒழுங்குமுறை மேம்படுத்தப்படுகிறது. டிஎன்ஏ மெத்திலேஷனை ஒழுங்குபடுத்துவதில் இரசாயன மற்றும் உயிரியல் காரணிகள் எவ்வாறு பங்கு வகிக்கின்றன என்பதை நிரூபிப்பதே பின்வரும் கட்டுரையின் நோக்கமாகும். நோயாளியின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கு இந்த செயல்முறைகளைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.

டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, CCST இன்சைட்

மெத்திலேஷன் ஆதரவுக்கான மிருதுவாக்கிகள் மற்றும் பழச்சாறுகள்

பல சுகாதார வல்லுநர்கள் ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை பரிந்துரைக்க முடியும் என்றாலும், பல மாற்று சிகிச்சை விருப்பங்களை நீங்கள் வீட்டில் முயற்சி செய்யலாம். எவ்வாறாயினும், மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி, மெத்திலேஷன் ஆதரவுக்கான கூடுதல் ஒரு சுகாதார நிபுணரால் சரியாக தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும். ஸ்மூத்திகள் மற்றும் பழச்சாறுகள் மெத்திலேஷன் ஆதரவுக்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் ஒரே சேவையில் சேர்க்க விரைவான மற்றும் எளிதான வழியாகும். கீழே உள்ள மிருதுவாக்கிகள் மற்றும் பழச்சாறுகள் மெத்திலேஷன் டயட் உணவுத் திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாகும்.

கடல் பச்சை ஸ்மூத்தி
சேவிங்ஸ்: 1
சமையல் நேரம்: 5-10 நிமிடங்கள்
1/2 கப் பாகற்காய், க்யூப்
1/2 வாழைப்பழம்
1 கைப்பிடி கோஸ் அல்லது கீரை
1 கைப்பிடி சுவிஸ் சார்ட்
1/4 வெண்ணெய்
2 தேக்கரண்டி ஸ்பைருலினா தூள்
1 கப் நீர்
3 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஐஸ் கட்டிகள்
அனைத்து பொருட்களையும் அதிவேக பிளெண்டரில் முழுமையாக மென்மையாகும் வரை கலந்து மகிழுங்கள்!

பெர்ரி ப்ளீஸ் ஸ்மூத்தி
சேவிங்ஸ்: 1
சமையல் நேரம்: 5-10 நிமிடங்கள்
½ 1/2 கப் அவுரிநெல்லிகள் (புதிய அல்லது உறைந்த, முன்னுரிமை காட்டு)
1 நடுத்தர கேரட், தோராயமாக வெட்டப்பட்டது
1 தேக்கரண்டி தரையில் ஆளிவிதை அல்லது சியா விதை
1 தேக்கரண்டி பாதாம்
தண்ணீர் (விரும்பிய நிலைத்தன்மைக்கு)
ஐஸ் கட்டிகள் (விரும்பினால், உறைந்த அவுரிநெல்லிகளைப் பயன்படுத்தினால் தவிர்க்கலாம்)
மென்மையான மற்றும் கிரீம் வரை அனைத்து பொருட்களையும் அதிவேக பிளெண்டரில் கலக்கவும். சிறந்த உடனடியாக சேவை!

Swஈட் மற்றும் காரமான சாறு
சேவிங்ஸ்: 1
சமையல் நேரம்: 5-10 நிமிடங்கள்
1 கப் தேன்முலாம்பழம்
3 கப் கீரை, துவைக்கப்பட்டது
3 கப் சுவிஸ் சார்ட், துவைக்கப்பட்டது
1 கொத்து கொத்தமல்லி (இலைகள் மற்றும் தண்டுகள்), துவைக்கப்பட்டது
* 1 அங்குல குமிழ் இஞ்சி, துவைக்கப்பட்டது, தோலுரித்து வெட்டப்பட்டது
2-3 குமிழ்கள் முழு மஞ்சள் வேர் (விரும்பினால்), கழுவி, உரிக்கப்பட்டு, நறுக்கவும்
அனைத்து பொருட்களையும் உயர்தர ஜூஸரில் ஜூஸ் செய்யவும். சிறந்த உடனடியாக சேவை!

இஞ்சி கீரை சாறு
சேவிங்ஸ்: 1
சமையல் நேரம்: 5-10 நிமிடங்கள்
1 கப் அன்னாசி க்யூப்ஸ்
1 ஆப்பிள், வெட்டப்பட்டது
* 1 அங்குல குமிழ் இஞ்சி, துவைக்கப்பட்டது, தோலுரித்து வெட்டப்பட்டது
3 கப் முட்டைக்கோஸ், துவைக்கப்பட்டது மற்றும் தோராயமாக வெட்டப்பட்டது அல்லது கிழிந்தது
5 கப் சுவிஸ் சார்ட், துவைக்கப்பட்டது மற்றும் தோராயமாக வெட்டப்பட்டது அல்லது கிழிந்தது
அனைத்து பொருட்களையும் உயர்தர ஜூஸரில் ஜூஸ் செய்யவும். சிறந்த உடனடியாக சேவை!

செட்டி பீட் ஜூஸ்
சேவிங்ஸ்: 1
சமையல் நேரம்: 5-10 நிமிடங்கள்
1 திராட்சைப்பழம், தோலுரித்து வெட்டப்பட்டது
1 ஆப்பிள், கழுவி வெட்டப்பட்டது
1 முழு கிழங்கு, மற்றும் இலைகள் இருந்தால், கழுவி, துண்டுகளாக்கவும்
* 1 அங்குல குமிழ் இஞ்சி, துவைக்கப்பட்டது, தோலுரித்து வெட்டப்பட்டது
அனைத்து பொருட்களையும் உயர்தர ஜூஸரில் ஜூஸ் செய்யவும். சிறந்த உடனடியாக சேவை!

புரோட்டீன் பவர் ஸ்மூத்தி
பரிமாறுவது: 1
சமையல் நேரம்: 5 நிமிடங்கள்
1 ஸ்கூப் புரத தூள்
1 தேக்கரண்டி தரையில் ஆளிவிதை
1/2 வாழைப்பழம்
1 கிவி, உரிக்கப்பட்டது
1/2 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை
� ஏலக்காய் சிட்டிகை
பால் அல்லாத பால் அல்லது தண்ணீர், விரும்பிய நிலைத்தன்மையை அடைய போதுமானது
அனைத்து பொருட்களையும் அதிக சக்தி கொண்ட பிளெண்டரில் முழுமையாக மென்மையான வரை கலக்கவும். சிறந்த உடனடியாக சேவை!

ப்ரோலோன் ஃபாஸ்டிங் மிமிக்கிங் டயட்

சீரான மெத்திலேஷன் ஆதரவை சரியான ஊட்டச்சத்து மூலம் அடையலாம். ப்ரோலோன் ஃபாஸ்டிங் மிமிக்கிங் டயட் 5 நாள் உணவுத் திட்டத்தை வழங்குகிறது, இது எஃப்எம்டிக்குத் தேவையான உணவுகளை துல்லியமான அளவுகள் மற்றும் கலவைகளில் வழங்குவதற்காக தனித்தனியாக பேக் செய்யப்பட்டு லேபிளிடப்பட்டுள்ளது. பார்கள், சூப்கள், தின்பண்டங்கள், சப்ளிமெண்ட்ஸ், ஒரு பானம் செறிவூட்டல் மற்றும் டீஸ் உள்ளிட்ட தாவர அடிப்படையிலான உணவுகள், சாப்பிடுவதற்குத் தயாராக அல்லது எளிதில் தயாரிக்கக்கூடிய உணவுத் திட்டமாகும். தயாரிப்புகள் விஞ்ஞான ரீதியாக வடிவமைக்கப்பட்டு சிறந்த சுவை கொண்டவை. ப்ரோலோன் நோன்பு மிமிக்கிங் டயட், 5-நாள் உணவுத் திட்டத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன், எஃப்எம்டி உங்களுக்குச் சரியானதா என்பதைக் கண்டறிய ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளவும். ProLon' உண்ணாவிரதப் பிரதிபலிப்பு உணவு பல்வேறு வகைகளில் மெத்திலேஷன் ஆதரவை ஊக்குவிக்க உதவும் ஆரோக்கியமான நன்மைகள்.

பல மருத்துவர்கள் மற்றும் செயல்பாட்டு மருத்துவப் பயிற்சியாளர்கள், பல நோயாளிகளுக்கு அதிக அளவு மெத்தில் நன்கொடையாளர்களைப் பரிந்துரைக்கலாம், இருப்பினும், மெத்திலேஷன் கூடுதல் அளவைத் தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் தேவைப்படுகின்றன. எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க, தசைக்கூட்டு மற்றும் நரம்பு சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும் செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்களுக்கு மட்டுமே. மேலே உள்ள விஷயத்தை மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸைக் கேட்கவும் அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900 .

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸ் தொகுத்தார்

கூடுதல் தலைப்பு விவாதம்: கடுமையான முதுகு வலி

முதுகு வலி உலகளவில் இயலாமை மற்றும் வேலை நாட்களைத் தவறவிடுவதற்கான மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். முதுகுவலியானது மருத்துவர் அலுவலகத்திற்குச் செல்வதற்கான இரண்டாவது பொதுவான காரணமாகும், இது மேல் சுவாச நோய்த்தொற்றுகளால் மட்டுமே அதிகமாக உள்ளது. ஏறக்குறைய 80 சதவீத மக்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரு முறையாவது முதுகுவலியை அனுபவிப்பார்கள். உங்கள் முதுகெலும்பு என்பது எலும்புகள், மூட்டுகள், தசைநார்கள் மற்றும் தசைகள் போன்ற மற்ற மென்மையான திசுக்களால் ஆன ஒரு சிக்கலான அமைப்பாகும். காயங்கள் மற்றும்/அல்லது மோசமான நிலைமைகள் போன்றவை ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள், இறுதியில் முதுகுவலியின் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். விளையாட்டு காயங்கள் அல்லது ஆட்டோமொபைல் விபத்து காயங்கள் பெரும்பாலும் முதுகுவலிக்கு அடிக்கடி காரணமாகின்றன, இருப்பினும், சில நேரங்களில் எளிமையான இயக்கங்கள் வலிமிகுந்த முடிவுகளை ஏற்படுத்தும். அதிர்ஷ்டவசமாக, சிரோபிராக்டிக் பராமரிப்பு போன்ற மாற்று சிகிச்சை விருப்பங்கள், முதுகெலும்பு சரிசெய்தல் மற்றும் கையேடு கையாளுதல்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் முதுகுவலியைக் குறைக்க உதவும், இறுதியில் வலி நிவாரணத்தை மேம்படுத்துகின்றன.

மெத்திலேஷன் ஆதரவுக்கான சூத்திரங்கள்

XYMOGEN கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உரிமம் பெற்ற சுகாதாரப் பாதுகாப்பு நிபுணர்கள் மூலம் பிரத்தியேகமான தொழில்முறை சூத்திரங்கள் கிடைக்கின்றன. XYMOGEN சூத்திரங்களின் இணைய விற்பனை மற்றும் தள்ளுபடி கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

பெருமையுடன், டாக்டர் அலெக்சாண்டர் ஜிமெனெஸ் XYMOGEN ஃபார்முலாக்களை எங்கள் பராமரிப்பில் உள்ள நோயாளிகளுக்கு மட்டுமே கிடைக்கச் செய்கிறது.

உடனடியாக அணுகுவதற்கு ஒரு மருத்துவர் ஆலோசனையை வழங்க, எங்கள் அலுவலகத்தை அழைக்கவும்.

நீங்கள் ஒரு நோயாளி என்றால் காயம் மருத்துவம் & உடலியக்க மருத்துவ மனை, நீங்கள் அழைப்பதன் மூலம் XYMOGEN பற்றி விசாரிக்கலாம் 915-850-0900.

உங்கள் வசதிக்காகவும் மதிப்பாய்வுக்காகவும் XYMOGEN தயாரிப்புகள் பின்வரும் இணைப்பைப் பார்க்கவும்.*XYMOGEN-Catalog-பதிவிறக்கவும்

* மேலே உள்ள அனைத்து XYMOGEN கொள்கைகளும் கண்டிப்பாக நடைமுறையில் இருக்கும்.

***