சில ஓவர்-தி-கவுண்டர் செவித்திறன் எய்ட்ஸ் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

by டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் | எதிர்ப்பு வயதானது

ஒரு சில ஓவர்-தி-கவுண்டர் "தனிப்பட்ட ஒலி பெருக்க தயாரிப்புகள்" மற்றும் மக்கள் உரையாடலில் அதிக வார்த்தைகளை எடுக்க உதவுவதில் விலையுயர்ந்த செவிப்புலன் உதவி, ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.

ஆய்வு ஒரு ஒலி சாவடியில் நடந்தபோது, ​​​​"இந்தக் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சூழலில், இந்த சாதனங்களில் சில லேசான முதல் மிதமான காது கேளாமை மற்றும் செவிப்புலன் உதவிக்கு உதவியது" என்று ஆய்வு ஆசிரியர் நிக்கோலஸ் ரீட் கூறினார். அவர் பால்டிமோரில் உள்ள ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸ் மருத்துவப் பள்ளியில் ஒலியியல் நிபுணர் ஆவார்.

16 சதவீத அமெரிக்கர்களுக்கு செவித்திறன் குறைபாடு இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது, மேலும் காதுகேளாமை மற்றும் பிற தொடர்பு கோளாறுகளுக்கான அமெரிக்க தேசிய நிறுவனம், கிட்டத்தட்ட 30 மில்லியன் மக்கள் செவிப்புலன் கருவிகளால் பயனடையலாம் என்று மதிப்பிடுகிறது.

ஆனால் செவிப்புலன் கருவிகளுக்கு ஆயிரக்கணக்கான டாலர்கள் செலவாகும், மேலும் மருத்துவ காப்பீடு அவற்றை உள்ளடக்காது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிட்டுள்ளனர்.

"செவித்திறன் கருவிகள் ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட மருத்துவ சாதனங்கள் மற்றும் அவை அனைத்தும் காது கேளாமை உள்ள ஒருவருக்கு உதவ முடியும்" என்று ரீட் கூறினார். "அனைத்து செவித்திறன் கருவிகளும் ஒரே மாதிரியாக இல்லாவிட்டாலும், அவை அனைத்தும் பொருத்தமான அதிர்வெண்களில் சத்தமாகவும், குறைந்த விலகலுடனும் இந்த குறைந்தபட்ச தேவையை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்."

இதற்கு நேர்மாறாக, கடைகளிலும் ஆன்லைனிலும் கிடைக்கும் தனிப்பட்ட ஒலி பெருக்கத் தயாரிப்புகள் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை மற்றும் செவிப்புலன் கருவிகளாக சந்தைப்படுத்த முடியாது. காது கேளாதவர்கள் தொலைதூர ஒலிகளைக் கேட்க உதவுவதற்காக அவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் கூறுகிறது. சாதனங்கள் காதுக்குள் அல்லது அதைச் சுற்றி பொருத்தப்பட்டு புளூடூத் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகின்றன.

மக்கள் இந்த சாதனங்களை செவிப்புலன் கருவிகளாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள், இருப்பினும், நாஷ்வில்லில் உள்ள வாண்டர்பில்ட் பல்கலைக்கழக மருத்துவ மையத்தில் செவிப்புலன் மற்றும் பேச்சு அறிவியல் துறையின் பட்டதாரி படிப்புகளின் துணைத் தலைவர் டோட் ரிக்கெட்ஸ் கூறினார். ஆனால் இந்த தயாரிப்புகள் செவிப்புலன் கருவிகளைக் காட்டிலும் குறைவான தொழில்நுட்பத்தில் மேம்பட்டவையாக இருக்கின்றன, இருப்பினும் சில மேம்பட்ட அம்சங்களை வழங்குகின்றன.

காது கேட்கும் நிபுணரிடம் கேட்கும் கருவியைப் பெறுவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் வெளியே சென்று பெருக்க சாதனங்களில் ஒன்றை வாங்க வேண்டுமா? சில ஆடியோலஜிஸ்டுகள் உங்களைப் பொருத்த மறுப்பார்கள், மேலும் காது கேளாமை உள்ளவர்களுக்கு அமெரிக்க அரசாங்கம் அவற்றைப் பொருத்தமானதாகக் கருதவில்லை.

ஆய்விற்காக, ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரு பல்கலைக்கழக ஒலியியல் கிளினிக்கில் 42 நோயாளிகளை நியமித்தனர். மூன்றில் இரண்டு பங்கு பெண்கள், அவர்களின் சராசரி வயது 72.

ஒலி சாவடியில், பங்கேற்பாளர்கள் பின்னணியில் "பேச்சு சத்தம்" கொண்ட வாக்கியங்களைக் கேட்டார்கள். பங்கேற்பாளர்கள் எந்த செவிப்புலன் உதவியும் இல்லாமல் சொல்லப்பட்டதைப் புரிந்துகொள்ள முயன்றனர்; கேட்கும் கருவியைப் பயன்படுத்தும் போது ($1,910 விலை); ஆன்லைனிலும் மருந்தகத்திலும் வாங்கப்பட்ட தனிப்பட்ட ஒலி பெருக்க தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது (ஒன்று $30, மற்றவற்றின் விலை $270 முதல் $350 வரை).

ஆராய்ச்சியாளர்கள் சராசரி துல்லியத்தை அளவிட்டனர் - பங்கேற்பாளர்கள் வாக்கியங்களைப் புரிந்துகொண்ட நேரத்தின் சதவீதம். இது செவிப்புலன் உதவி இல்லாமல் 77 சதவிகிதம், செவிப்புலன் உதவியுடன் 88 சதவிகிதம் மற்றும் நான்கு பெருக்க சாதனங்களுடன் 81 முதல் 87 சதவிகிதம் (சவுண்ட் வேர்ல்ட் சொல்யூஷன்ஸ் CS50+, Soundhawk, Etymotic Bean மற்றும் Tweak Focus) இருந்தது.

"செவித்திறன் குறைபாடுள்ள நபர்களின் பேச்சுப் புரிதலை மேம்படுத்தும் திறன் சாதனங்கள் தொழில்நுட்ப ரீதியாகவும் புறநிலை ரீதியாகவும் உள்ளன என்று முடிவுகள் தெரிவிக்கின்றன" என்று ரீட் கூறினார்.

ஐந்தாவது பெருக்க சாதனம், $30 MSA 30X ஒலி பெருக்கி, சராசரியாக 65 சதவிகித துல்லியத்துடன் மிக மோசமான மதிப்பெண் பெற்றது, ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவித்தனர். சாதனம் சிதைவை ஏற்படுத்தியதாக ரீட் கூறினார்.

செவிப்புலன் கருவிகள் மற்றும் பெருக்க சாதனங்கள் ஆகிய இரண்டும் ஒழுங்குபடுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் அவை நேரடியாகக் கிடைக்க வேண்டும் என்று கண்டுபிடிப்புகள் தெரிவிக்கின்றன என்று ரீட் மேலும் கூறினார். அந்த வழக்கில், அவர் கூறினார், "இந்த சாதனங்கள் அனைத்திற்கும் FDA தொழில்நுட்ப தரங்களை அமைக்கும்."

இப்போதைக்கு, லேசானது முதல் மிதமான காது கேளாமை உள்ள பெரியவர்கள் சாதனங்களில் ஒன்றைப் பயன்படுத்துவதைக் கருத்தில் கொள்ள விரும்பலாம் மற்றும் அதை சரிசெய்ய தேவைப்பட்டால் ஆடியோலஜிஸ்ட்டை அணுகலாம்.

ரிக்கெட்ஸ் எச்சரித்தார், "இவற்றை முயற்சிப்பது அல்லது ஆர்டர் செய்வதன் தீமை என்னவென்றால், அவை பொருத்தமானதாக இருக்காது. தங்களுக்கு எவ்வளவு காது கேளாமை உள்ளது என்பதை சுய-கண்டறிதலில் மக்கள் மிகவும் திறமையானவர்கள் அல்ல.

அங்குதான் ஒரு ஆடியோலஜிஸ்ட் உதவியாக இருக்கும், ஆனால் சிலர் இந்த சாதனங்களை விற்க மாட்டார்கள்.

இந்த ஆய்வு ஜூலை 4 இதழில் வெளியிடப்பட்டது அமெரிக்க மருத்துவ சங்கத்தின் இதழ்.

சாக்லேட் உங்கள் மூளைக்கு நல்லது

by டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் | எதிர்ப்பு வயதானது

சமச்சீர் உணவு சாக்லேட் இரண்டு கைகளிலும் உள்ளதா? அப்படியானால், நீங்கள் ஏதோவொன்றில் ஈடுபட்டிருக்கலாம் - குறைந்தபட்சம் உங்கள் மூளையைப் பொறுத்த வரையில், சமீபத்தில் வெளியிடப்பட்ட மதிப்பாய்வின் படி ஊட்டச்சத்தில் எல்லைகள். கோகோ பீன்ஸ், ஃபிளவனோல்களின் வளமான மூலமாகும், இது நரம்பியல் விளைவுகளைக் கொண்ட ஒரு வகை சேர்மமாகும்.

இத்தாலிய ஆராய்ச்சியாளர்கள், மூளையில் கோகோ ஃபிளவனோல்களின் விளைவுகள் பற்றி கிடைக்கக்கூடிய இலக்கியங்களை ஆய்வு செய்தனர் - கோகோ சாப்பிட்ட உடனேயே உங்கள் மூளைக்கு என்ன நடக்கும், மற்றும் நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு கோகோ ஃபிளவனால் செறிவூட்டப்பட்ட உணவை உண்ணும்போது என்ன நடக்கும்.

கோகோ ஃபிளவனால்கள் அறிவாற்றல் செயல்திறனில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருப்பதை மிகவும் சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனைகள் கண்டறிந்தன. பங்கேற்பாளர்கள் வேலை செய்யும் நினைவக செயல்திறனில் மேம்பாடுகளைக் காட்டினர் மற்றும் கோகோ ஃபிளவனோல்களைப் பெற்ற பிறகு காட்சித் தகவல் செயலாக்கத்தை மேம்படுத்தினர்.

பெண்களைப் பொறுத்தவரை, ஒரு இரவு முழு தூக்கமின்மைக்குப் பிறகு கோகோ சாப்பிடுவது உண்மையில் அத்தகைய இரவில் கொண்டு வரும் அறிவாற்றல் குறைபாட்டை எதிர்க்கிறது. நாள்பட்ட தூக்கமின்மை அல்லது வேலை மாற்றத்தால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு முடிவுகள் நம்பிக்கைக்குரியவை.

ஐந்து நாட்கள் முதல் மூன்று மாதங்கள் வரையிலான கோகோ ஃபிளவனோல்களின் ஒப்பீட்டளவில் நீண்ட கால உட்செலுத்தலின் விளைவுகள் பொதுவாக வயதானவர்களிடம் ஆய்வு செய்யப்படுகின்றன. அவர்களைப் பொறுத்தவரை, கோகோ ஃபிளவனோல்களை தினசரி உட்கொள்வதன் மூலம் அறிவாற்றல் செயல்திறன் மேம்படுத்தப்பட்டது.

வயதானவர்களில், கவனம், செயலாக்க வேகம், வேலை செய்யும் நினைவாற்றல் மற்றும் வாய்மொழி சரளம் போன்ற காரணிகள் பெரிதும் பாதிக்கப்பட்டன, மேலும் லேசான அறிவாற்றல் குறைபாடுகள் உள்ள வயதானவர்களில் இது மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது.

"அறிவாற்றல் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதன் மூலம் காலப்போக்கில் பாதிக்கப்படக்கூடிய மக்களில் அறிவாற்றலைப் பாதுகாக்க கோகோ ஃபிளவனோல்களின் திறனை இந்த முடிவு பரிந்துரைக்கிறது" என்று இத்தாலியில் உள்ள எல்'அகுலா பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த ஆசிரியர்கள் வாலண்டினா சோக்கி மற்றும் மைக்கேல் ஃபெராரா கூறினார்.  

"நீங்கள் அடிப்படை பொறிமுறையைப் பார்த்தால், கோகோ ஃபிளவனால்கள் இருதய ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் மற்றும் ஹிப்போகாம்பஸின் பல் சுழலில் பெருமூளை இரத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்கக்கூடும்" என்று அவர்கள் கூறினர். "இந்த அமைப்பு குறிப்பாக வயதானதால் பாதிக்கப்படுகிறது, எனவே மனிதர்களில் வயது தொடர்பான நினைவாற்றல் வீழ்ச்சியின் சாத்தியமான ஆதாரம்."

எனவே நமது மூளையை மேம்படுத்த தினமும் சாக்லேட் சாப்பிட வேண்டுமா? "கோகோ மற்றும் சாக்லேட்டை வழக்கமாக உட்கொள்வது உண்மையில் காலப்போக்கில் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டில் நன்மை பயக்கும்" என்று ஆசிரியர்கள் தெரிவித்தனர்.

"இருப்பினும், கோகோ மற்றும் சாக்லேட் சாப்பிடுவதால் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் உள்ளன," என்று அவர்கள் எச்சரித்தனர். "அவை பொதுவாக சாக்லேட்டின் கலோரிக் மதிப்பு, காஃபின் மற்றும் தியோப்ரோமைன் போன்ற கோகோ தாவரத்தின் சில உள்ளார்ந்த இரசாயன கலவைகள் மற்றும் சர்க்கரை அல்லது பால் போன்ற சாக்லேட்டில் நாம் சேர்க்கும் பல்வேறு சேர்க்கைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன."

ஆயினும்கூட, விஞ்ஞானிகள் தங்கள் முடிவுகளை நடைமுறைப்படுத்துகிறார்கள்: "டார்க் சாக்லேட் ஃபிளவனோல்களின் வளமான மூலமாகும். அதனால் எப்போதும் டார்க் சாக்லேட் சாப்பிடுவோம். தினமும்."

சாக்லேட்டில் கூடுதல் நன்மைகள் இருப்பதாக சமீபத்திய ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. டார்க் சாக்லேட்டில் காணப்படும் மெக்னீசியம் என்ற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்து, பகல் மற்றும் இரவின் இயற்கையான சுழற்சிகளைக் கண்காணிக்க செல்களுக்கு உதவுகிறது என்று பிரிட்டிஷ் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.

ஆற்றல் அதிகரிப்பு வேண்டுமா? குறைந்தபட்சம் 60 சதவிகிதம் கொக்கோ பீன்ஸ் கொண்ட டார்க் சாக்லேட் மதியம் உங்கள் ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கும். வடக்கு அரிசோனா பல்கலைக்கழகத்தின் தன்னார்வத் தொண்டர்கள் டார்க் சாக்லேட் அல்லது மருந்துப்போலி தயாரிப்புகளை சாப்பிட்டனர், பின்னர் அவர்களின் மூளையின் ஈ.கே.ஜி.க்கு உட்படுத்தும் போது சிந்தனை மற்றும் நினைவாற்றல் செயல்பாடுகளைச் செய்தனர். சாக்லேட் சாப்பிட்டவர்கள் அதிக உஷாராக இருந்தனர்.

பிரபலமான புரோஸ்டேட் மருந்துகள் தீங்கு விளைவிக்கும்

by டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் | எதிர்ப்பு வயதானது

விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட்டுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பிரபலமான ஹார்மோன் அடிப்படையிலான மருந்துகள் ஆண்களுக்கு வகை 2 நீரிழிவு, இதய நோய் அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும் என்று ஒரு புதிய ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.

மூன்று ஆண்டுகளாக Avodart (dutasteride) என்ற மருந்தை உட்கொள்ளும் ஜெர்மன் ஆண்களின் குழு, ஆண் ஹார்மோன்களைப் பாதிக்காத மற்றொரு வகை புரோஸ்டேட் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும் ஆண்களை விட அதிக இரத்த சர்க்கரை மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் கொண்டிருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவித்தனர்.

"முன்பு அறிவிக்கப்படாத இந்த மருந்துகளிலிருந்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டில் உண்மையில் பாதகமான விளைவுகள் இருப்பதாக எங்கள் சிறிய ஆய்வு தெரிவிக்கிறது" என்று முன்னணி ஆராய்ச்சியாளர் அப்துல்மேக்ட் ட்ரேஷ் கூறினார். அவர் பாஸ்டன் யுனிவர்சிட்டி ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசினில் சிறுநீரகப் பேராசிரியராக உள்ளார்.

ஆனால் நியூயார்க் நகரத்தில் உள்ள மவுண்ட் சினாயில் உள்ள இகான் ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின் சிறுநீரக மருத்துவத்தின் தலைவரான டாக்டர் அசுதோஷ் திவாரி, புதிய கண்டுபிடிப்புகள் மருந்தின் முந்தைய மருத்துவ பரிசோதனைகளுக்கு எதிரானது, மேலும் இந்த நேரத்தில் பயன்பாட்டில் எந்த மாற்றமும் தேவையில்லை என்று கூறினார்.

இருப்பினும், அவோடார்ட் அல்லது ப்ரோஸ்கார் (ஃபினாஸ்டரைடு) எனப்படும் மற்றொரு ஹார்மோன் அடிப்படையிலான புரோஸ்டேட் மருந்தை பரிந்துரைக்கும் முன் சிறுநீரக மருத்துவர்கள் இந்த புதிய முடிவுகளைப் பற்றி நோயாளிகளுடன் பேச வேண்டும் என்று ட்ரைஷ் நம்புகிறார். இரண்டும் 5-ஆல்ஃபா-ரிடக்டேஸ் இன்ஹிபிட்டர்கள் எனப்படும் மருந்துகளின் வகுப்பில் உள்ளன.

"அவர்கள் தங்கள் நோயாளிகளுடன் தெளிவான, வெளிப்படையான மற்றும் நேர்மையான கலந்துரையாடலை நடத்த வேண்டும்," என்று ட்ரைஷ் கூறினார். "இந்த மருந்து இந்த சிக்கல்களில் சிலவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும்."

இருப்பினும், திவாரியின் கூற்றுப்படி, "இது ஒரு சுவாரஸ்யமான கண்டுபிடிப்பு, இது பெரிய 'கட்டுப்படுத்தப்பட்ட' ஆய்வுகளை விட சற்று வித்தியாசமானது. இது வருங்கால முறையில் நோயாளிகளின் பெரிய குழுவில் ஆய்வு செய்யப்பட வேண்டும்.

ஆய்வில் காணப்பட்ட தொடர்பு காரணம் மற்றும் விளைவு உறவை நிரூபிக்கவில்லை.

புரோஸ்டேட் என்பது சிறுநீர்ப்பையைச் சுற்றியுள்ள வால்நட் அளவிலான சுரப்பி ஆகும், அங்கு அது சிறுநீர்ப்பையுடன் இணைகிறது. புரோஸ்டேட் விந்துக்குள் செல்லும் திரவத்தை உற்பத்தி செய்கிறது, மேலும் இது ஆண் கருவுறுதலுக்கு அவசியம். ஆனால் ஆண்களுக்கு வயதாகும்போது, ​​அவர்களின் புரோஸ்டேட் பெரிதாகி, சிறுநீர்க் குழாயைக் கிள்ளுகிறது மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பதை கடினமாக்குகிறது.

அவோடார்ட் டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் (DHT) உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது, இது புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் விரிவாக்கத்துடன் தொடர்புடைய ஒரு ஹார்மோனான. Avodart உடனான சிகிச்சையானது ஒரு மனிதனின் ப்ரோஸ்டேட் சுமார் 18 சதவிகிதம் முதல் 20 சதவிகிதம் வரை சுருங்குவதற்கு வழிவகுக்கும், ட்ரைஷ் குறிப்பிட்டார்.

"ஆண்கள் கொஞ்சம் நன்றாக சிறுநீர் கழிக்கிறார்கள்," என்று ட்ரேஷ் கூறினார். "அவர்கள் விமான நிலையத்தில் குளியலறையில் ஒன்றரை மணி நேரம் நிற்க வேண்டியதில்லை."

இருப்பினும், மற்ற உறுப்புகளின், குறிப்பாக கல்லீரலின் செயல்பாட்டில் DHT முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, ட்ரைஷ் கூறினார். DHT ஐக் குறைப்பது மற்ற அறியப்படாத உடல்நல விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று அவரும் அவரது சகாக்களும் கவலைப்படுகிறார்கள்.

சிக்கலை ஆய்வு செய்ய, ட்ரேஷின் குழு 460 ஆண்களின் பதிவுகளை ஆய்வு செய்தது, ஜெர்மனியில் உள்ள ஒரு சிறுநீரக மருத்துவர் அலுவலகத்தில் விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட் சிகிச்சைக்காக.

ஆண்களில் பாதி பேருக்கு அவர்களின் பிரச்சனைக்கு சிகிச்சை அளிக்க அவோடார்ட் பரிந்துரைக்கப்பட்டது, மற்ற பாதி பேருக்கு ஃப்ளோமாக்ஸ் (டாம்சுலோசின்) பரிந்துரைக்கப்பட்டது. ஆல்பா-தடுப்பான்கள் எனப்படும் மருந்துகளின் வகுப்பில் உள்ள Flomax, ஹார்மோன்களை பாதிக்காது, ஆனால் புரோஸ்டேட்டின் மென்மையான தசை திசுக்களை தளர்வடையச் செய்வதன் மூலம் செயல்படுகிறது, ட்ரைஷ் கூறினார்.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் அனைத்து ஆண்களையும் 36 முதல் 42 மாதங்கள் வரை கண்காணித்து, இரத்த பரிசோதனைகள் செய்து, புரோஸ்டேட் அளவு மற்றும் செயல்பாட்டை மதிப்பீடு செய்தனர்.

Avodart மருந்தைப் பெற்ற ஆண்களிடையே இரத்த சர்க்கரை அளவு தொடர்ந்து அதிகரித்து வருவதோடு தொடர்புடையது, அதே நேரத்தில் Flomax எடுத்துக் கொள்ளும் ஆண்கள் அத்தகைய அதிகரிப்பை அனுபவிக்கவில்லை என்று ஆய்வு ஆசிரியர்கள் தெரிவித்தனர்.

மேலும், நீண்ட கால அவோடார்ட் சிகிச்சையானது ஆண்களில் அதிகரித்த "கெட்ட" எல்டிஎல் கொழுப்பு அளவுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, ஆய்வாளர்கள் கண்டறிந்தனர். Flomax இல் உள்ள ஆண்கள் தங்கள் LDL கொழுப்பு அளவுகளில் சிறிய ஆனால் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பை அனுபவித்தனர், ஆனால் அவர்களின் "நல்ல" HDL கொழுப்பு அளவுகளில் அதிகரிப்பு இருந்தது, கண்டுபிடிப்புகள் காட்டுகின்றன.

அவரது கண்டுபிடிப்புகளின் அடிப்படையில், ஹார்மோன் அடிப்படையிலான புரோஸ்டேட் மருந்தைக் காட்டிலும் முதலில் ஃப்ளோமாக்ஸை பரிந்துரைப்பதில் சாய்ந்து கொள்வதாக ட்ரைஷ் கூறினார்.

"எனது நோயாளி பாதுகாப்பான ஒன்றை முயற்சி செய்ய நான் விரும்புகிறேன், அது அவருக்கு வேலை செய்தால், அவரை அப்படியே வைத்திருங்கள்" என்று ட்ரேஷ் கூறினார்.

விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட் சிகிச்சையில் Avodart பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்த மருத்துவப் பரிசோதனைகள் இந்த மற்ற வளர்சிதை மாற்றப் பிரச்சனைகள் எதையும் காட்டவில்லை என்று திவாரி குறிப்பிட்டார்.

அந்த மருத்துவ பரிசோதனைகள் ஆண்களுக்கு அவோடார்ட் தோராயமாக ஒதுக்கப்படுவதை நம்பியிருந்தது, திவாரி கூறினார். இந்த புதிய ஆய்வில் உள்ள ஆண்களுக்கு சீரற்ற முறையில் மருந்துகள் ஒதுக்கப்படவில்லை, ஆனால் மருத்துவருடன் கலந்துரையாடியதைத் தொடர்ந்து அவர்களின் சிகிச்சையைத் தேர்வுசெய்ய அனுமதிக்கப்பட்டனர்.

புதிய ஆய்வு, ஆண்களை அவோடார்ட் எடுத்துக்கொள்வதை மருந்துப்போலி எடுக்கும் கட்டுப்பாட்டுக் குழுவுடன் ஒப்பிடவில்லை, மேலும் முற்றிலும் புதிய பரிசோதனையை விட கடந்த கால தரவுகளை நம்பியிருந்தது, திவாரி தொடர்ந்தார்.

"இது சுவாரஸ்யமானது, இன்னும் அதிகமான நோயாளிகளுடன் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட அமைப்பில் சரிபார்க்கப்பட வேண்டும்" என்று திவாரி விளக்கினார். "இந்த நேரத்தில், இந்த ஆய்வின் மருத்துவ முக்கியத்துவம் பற்றி நான் அதிகம் ஈர்க்கப்படவில்லை."

இந்த ஆய்வு சமீபத்தில் பத்திரிகையில் ஆன்லைனில் வெளியிடப்பட்டது ஹார்மோன் மூலக்கூறு உயிரியல் மற்றும் மருத்துவ ஆய்வு.

இந்த மறைக்கப்பட்ட நிலை உங்கள் பலத்தை பறிக்கிறதா?

by டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் | எதிர்ப்பு வயதானது

"உடையக்கூடிய எலும்பு" நோய் என்று அழைக்கப்படும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் உங்களுக்கு நன்கு தெரிந்திருக்கலாம், ஆனால் மற்றொரு நிலை உள்ளது - சர்கோபீனியா - இது வயதாகும்போது இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும் என்று ஒரு சிறந்த நிபுணர் கூறுகிறார்.

"சர்கோபீனியா என்பது வயது தொடர்பான ஒரு நிலை, இது நடைபயிற்சி மற்றும் தினசரி செயல்பாட்டை கடினமாக்குகிறது. இது எலும்பு முறிவுகளுக்கு களம் அமைக்கலாம் ஆனால், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போலல்லாமல், சிலரே இதைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறார்கள்," டாக்டர் நீரவ் படில்யா, Ph.D., கூறுகிறார். நியூஸ்மேக்ஸ் ஹெல்த்.

சர்கோபீனியா என்பது வயது தொடர்பான தசை நிறை, வலிமை மற்றும் செயல்பாடு ஆகியவற்றில் ஏற்படும் இழப்பு என வரையறுக்கப்படுகிறது, தேசிய சுகாதார நிறுவனம் (NIH) கூறுகிறது.

இந்த நிலை முதன்முதலில் 1997 இல் விவரிக்கப்பட்டது, மற்றும் நிபுணர்கள் - NIH உட்பட - இது உடல் ஊனத்திற்கான ஒரு சுயாதீனமான ஆபத்து காரணி, வயது அல்லது பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு தொடர்பில்லாதது.

30 வயது வரை நமது எலும்புகள் பெரிதாகவும் வலுவாகவும் இருக்கும், அப்போது தசை நிறை குறையத் தொடங்கும், மேலும் சர்கோபீனியா உருவாகத் தொடங்கும் என்று நியூ ஜெர்சியைச் சேர்ந்த குர்ரின் ஆராய்ச்சி துணைத் தலைவர் பதில்யா கூறுகிறார். .

"எங்கள் இயக்கம் மற்றும் சமநிலையை பராமரிக்க நாங்கள் எங்கள் தசையை நம்பியுள்ளோம், எனவே சர்கோபீனியா காரணமாக நீங்கள் அதை இழக்க ஆரம்பித்தால், உங்கள் 60 களின் பிற்பகுதி அல்லது 70 களில், இது உங்கள் வாழ்க்கையில் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். "என்று பதில்யா, ஒரு ஆராய்ச்சியாளரும் காப்புரிமை பெற்ற கண்டுபிடிப்பாளரும் கூறுகிறார்.

"இந்த நிலை கை பிடியின் வலிமையின் பற்றாக்குறையையும் ஏற்படுத்துகிறது, எனவே இது பலவீனமாகிவிட்டால், ஊறுகாய் ஜாடியைத் திறக்க முயற்சிப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள்," என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

கூடுதலாக, தசை வெகுஜன இழப்பு நீரிழிவு அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும் என்று அவர் கூறுகிறார்.

அதிகரித்த தசை நிறை உடல் குளுக்கோஸைக் கையாள உதவுகிறது, நோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது என்று ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் குறிப்பிடுகின்றன, படிலியா குறிப்பிடுகிறார்.

ஆனால், சர்கோபீனியா ஏற்படுத்தும் மிகப்பெரிய ஆபத்து என்னவென்றால், அது மக்களை விழுவதற்கும், உயிருக்கு ஆபத்தான எலும்பு முறிவுக்கு ஆளாவதற்கும் வழிவகுக்கும் என்று கூறுகிறார்.

"50 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களில் சுமார் 65 சதவிகிதம் பேர் எலும்பு முறிவுக்கு ஆளாகியுள்ளனர், எனவே இது மிகவும் தீவிரமான பிரச்சனை" என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

உங்கள் 30 வயதில் தசை நிறை குறையத் தொடங்குவதால், சர்கோபீனியாவைத் தடுக்க நடவடிக்கை எடுப்பது ஒருபோதும் சீக்கிரம் - அல்லது மிகவும் தாமதமாகாது, என்கிறார் பாடிலியா.

அவரது பரிந்துரைகள் இங்கே:

• நீங்கள் போதுமான புரதத்தை சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இரவு உணவில் மட்டுமின்றி, நாள் முழுவதும் உணவில் ஒரே சீராக புரதம் கொண்ட உணவுகளை உண்ணுங்கள். தினமும் 60 கிராம் புரதம் அல்லது ஒவ்வொரு உணவிலும் 20 கிராம் சாப்பிடுங்கள்.
• எழுந்து நகருங்கள். தினசரி அடிப்படையில் ஒரு சிறிய அளவு செயல்பாடு கூட உண்மையில் உடல் கொழுப்பைக் குறைக்கவும் தசையைப் பராமரிக்கவும் உதவுகிறது.
• உங்கள் உடற்பயிற்சி திட்டத்தில் பளு தூக்குதல் மற்றும் எதிர்ப்பு பயிற்சியை அறிமுகப்படுத்துங்கள்.
• நீங்கள் போதுமான வைட்டமின் D ஐப் பெறுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வைட்டமின் D உடன் மல்டி வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் பால் அல்லது முட்டையில் இருந்து கால்சியம் பெறுவதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். எலும்பு ஆரோக்கியமும் தசை ஆரோக்கியமும் நெருங்கிய தொடர்புடையவை.

குடி வயது செல்கள்

by டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் | எதிர்ப்பு வயதானது

மக்கள் எவ்வளவு அதிகமாக மது அருந்துகிறார்களோ, அவ்வளவு வேகமாக அவர்களின் செல்கள் வயதாகி விடுகின்றன. ஜப்பானின் கோப் யுனிவர்சிட்டி கிராஜுவேட் ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின் ஆராய்ச்சியாளர்கள், மது அருந்தும் நோயாளிகள் டெலோமியர்ஸைக் குறைத்து, வயது தொடர்பான நோய்களுக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர் என்று கண்டறிந்தனர்.

டெலோமியர்ஸ் என்பது டிஎன்ஏ துண்டுகள் ஆகும், அவை குரோமோசோம்களின் முனைகளில் பாதுகாப்பு தொப்பிகளாக செயல்படுகின்றன. நமது மரபணுக்களைப் பாதுகாக்கும் குரோமோசோம்கள், ஒவ்வொரு செல் பிரியும் போது குறுகிவிடுகின்றன. ஒரு குரோமோசோம் மிகவும் குறுகியதாகிவிட்டால், அது இறந்துவிடும். சுருக்கப்பட்ட குரோமோசோம்கள் வயதான நோய்களுடன், குறிப்பாக இருதய நோய், டிமென்ஷியா மற்றும் நீரிழிவு நோய்களுடன் தொடர்புடையவை என்று பல ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

"டெலோமியர்ஸ், மனித குரோமோசோம்களின் முனைகளில் உள்ள புரோட்டீன் தொப்பிகள், வயதான மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தின் குறிப்பான்கள் ஆகும்," என்கிறார் நருஹிசா யமாகி, எம்.டி.

"எங்கள் ஆய்வில், குடிப்பழக்கம் உள்ள நோயாளிகளுக்கு டெலோமியர் நீளம் குறைக்கப்பட்டுள்ளது, அதாவது அதிக குடிப்பழக்கம் செல்லுலார் மட்டத்தில் உயிரியல் வயதானதை ஏற்படுத்துகிறது," என்று அவர் கூறினார்.

ஜப்பானின் யோகோசுகாவில் உள்ள குரிஹாமா தேசிய மருத்துவமனையில் குடிப்பழக்க சிகிச்சை சேவைகளில் இருந்து 255 ஆய்வில் பங்கேற்பாளர்களை Yamaki மற்றும் அவரது இணை ஆசிரியர்கள் சேர்த்தனர்: 134 குடிகார நோயாளிகள் மற்றும் 121 வயதுக்கு ஏற்ற கட்டுப்பாடுகள் அல்லது 41 வயது முதல் 85 வயது வரையிலான மது அருந்தாதவர்கள். அனைத்து பங்கேற்பாளர்களிடமிருந்தும் டிஎன்ஏ மாதிரிகள், அத்துடன் குடிப்பழக்கம் மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் சேகரிக்கப்பட்டன.

"டெலோமியர் சுருக்கம் மற்றும் தியாமின் குறைபாடு (TD) ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பை நாங்கள் கண்டறிந்துள்ளோம்" என்று யமகி கூறினார். தியாமின் ஒரு பி வைட்டமின்.

 "TD ஆனது Wernicke-Korsakoff Syndrome போன்ற நியூரான் குறைபாடுகளை ஏற்படுத்துவதாக அறியப்படுகிறது. இருந்தாலும் எப்படி சரியாக TD நரம்பியல் குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும் என்பது தெளிவாக இல்லை, ஆக்சிஜனேற்ற அழுத்தம் டெலோமியர் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பது அனைவரும் அறிந்ததே, இதனால், ஆக்சிஜனேற்ற அழுத்தம் நியூரானின் மரணத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

லண்டனின் கிங்ஸ் கல்லூரியின் ஆய்வின்படி, ஐந்தில் ஒரு முதியவர் அளவுக்கு அதிகமாக மது அருந்துகிறார், இது குழந்தைப் பருவத்தில் பேரழிவை ஏற்படுத்தும். "பேபி பூமர் தலைமுறை முதியவர்களாக மாறுவதால், அவர்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் அளவில் குடிப்பழக்கம் உள்ள முதியவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது" என்று முன்னணி எழுத்தாளர் டாக்டர் டோனி ராவ் கூறினார்.

"இந்த ஆய்வு வயதானவர்களுக்கு ஆல்கஹால் தொடர்பான தீங்கு விளைவிக்கும் சாத்தியக்கூறுகள் பற்றிய அதிக விழிப்புணர்வு தேவை என்பதைக் காட்டுகிறது."

நோயின் 10 அசாதாரண எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்

by டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் | எதிர்ப்பு வயதானது

நரை முடி இதய நோய்க்கான ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறியாக இருக்கலாம். நீங்காத விக்கல்கள் புற்றுநோயை முன்னறிவிக்கலாம். சில நேரங்களில் உங்கள் உடல் ஏதோ தவறு என்று வெளித்தோற்றத்தில் தொடர்பில்லாத சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது.

பெரும்பாலான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான திறவுகோல் அவற்றை முன்கூட்டியே பிடிப்பதால், உதவிக்குறிப்புகளைக் கண்டறிவது பெரிய நேரத்தைச் செலுத்தும். மற்றும் முதலில் பார்க்க வேண்டியது உங்கள் சருமம்.

"உடலில் நீங்கள் வெளிப்புறமாக அணியும் ஒரே உறுப்பு தோல்" என்கிறார் தோல் மருத்துவர் ராபர்ட் ப்ரோடெல். "இது இரத்த நாளங்கள், நரம்புகள் மற்றும் பிற பொருட்கள் மூலம் உள் உறுப்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டிருப்பதால், உள்ளே என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்க்க இது ஒரு ஜன்னல் போல இருக்கும்."

இங்கே 10 அறிகுறிகள் மற்றும் அவை உண்மையில் எதைக் குறிக்கலாம்:

தாடையில் சொறி: நெக்ரோபயோசிஸ் லிபோய்டிகா டயாபெட்டிகோரம் (NLD) எனப்படும், மஞ்சள் நிறப் புள்ளிகளுடன் கூடிய சிவப்பு-பழுப்பு நிறத் திட்டு, உங்களுக்கு நீரிழிவு இருப்பதைக் குறிக்கலாம் அல்லது அதைப் பெறத் தயாராக உள்ளீர்கள். மிசிசிப்பி மருத்துவ மையத்தின் தோல் மருத்துவத் துறையின் தலைவரான ப்ரோடெல் கூறுகையில், "சில நேரங்களில் இதை நோயாளிகளிடம் காண்கிறோம், அவர்கள் நீரிழிவு நோயாளிகள் என்பதை அவர்கள் அறிவதற்கு முன்பே அறிவோம். "சில சந்தர்ப்பங்களில், அவர்களின் இரத்த சர்க்கரை சாதாரணமானது, ஆனால் அடுத்த ஆறு மாதங்கள் முதல் இரண்டு ஆண்டுகளில், அவர்கள் நீரிழிவு நோயை உருவாக்குகிறார்கள்."

பிளவு இரத்தக்கசிவுகள்: அவை விரல் நகங்களுக்குக் கீழ் நீளமாக ஓடும் மெல்லிய சிவப்பு நிறப் பிளவுகள் போலவும், இதய வால்வுகளின் பாக்டீரியா தொற்றான எண்டோகார்டிடிஸால் ஏற்படக்கூடியதாகவும் இருக்கும். "விரல் நகங்களைப் பார்க்கும் ஒருவர் குறிப்பிடத்தக்க இதயப் பிரச்சனை என்ன என்பதைக் கண்டறிய முடியும் என்று நீங்கள் நினைக்க மாட்டீர்கள்" என்று ப்ரோடெல் நியூஸ்மேக்ஸ் ஹெல்த் இடம் கூறுகிறார்.

கண் இமைகளில் சொறி: இந்த வயலட் நிற சொறி என்பது டெர்மடோமயோசிடிஸின் அறிகுறியாகும், இது ஒரு அழற்சி தசை நோயாகும், இது பல்வேறு வகையான புற்றுநோய்களுடன் தொடர்புடையது, பொதுவாக கருப்பை. மற்ற அறிகுறிகளில் முழங்கால்களில் உயர்ந்த செதில் புடைப்புகள் மற்றும் நகத்திலிருந்து பிரிக்கும் கிழிந்த வெட்டுக்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

தோல் நிறமாற்றம்: மிகவும் பொதுவானது மஞ்சள் காமாலை, இது ஹெபடைடிஸ் மற்றும் பிற கல்லீரல் நிலைகளின் உன்னதமான அறிகுறியாகும். அடிசன் நோய் போன்ற அட்ரீனல் சுரப்பி பிரச்சனையைக் குறிக்கும் மடிப்புகள் மற்றும் பழைய தழும்புகளில் தோலில் கருமையாக இருப்பது குறைவாக அறியப்படுகிறது.

தாடைகளில் மென்மையான முடிச்சுகள்: எரித்மா நோடோசம் எனப்படும் ஒரு நிலை, கால்களின் முன்புறத்தில் சிவப்பு வீங்கிய புடைப்புகளால் குறிக்கப்படுகிறது. அவை சில நேரங்களில் மருந்துகள் அல்லது வாய்வழி கருத்தடைகளுக்கு எதிர்வினையாக இருக்கும்போது, ​​அவை அழற்சி நுரையீரல் நோய் சார்கோயிடோசிஸின் எச்சரிக்கையாகவும் இருக்கலாம் என்று ப்ரோடெல் கூறுகிறார்.

தொடர் விக்கல்கள்: நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு, உதரவிதானத்தின் இந்த பிடிப்பு ஒரு எரிச்சலூட்டும் ஆனால் பாதிப்பில்லாத பிரச்சனை. ஆனால் விக்கல்கள் இரண்டு நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேல் நீடித்தால், அவை கொடிய உணவுக்குழாய் புற்றுநோயின் ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

கடை திருட்டு: உங்கள் வயதான அம்மா அல்லது அப்பா விரல்கள் ஒட்டும் தன்மையை பெற ஆரம்பித்தால், அது ஒரு குறிப்பிட்ட வகை டிமென்ஷியாவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். அமெரிக்க மருத்துவ சங்கத்தின் நரம்பியல் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, ஃப்ரண்டோடெம்போரல் டிமென்ஷியா உள்ளவர்கள் எவ்வாறு சமூக மரபுகளை இழக்கிறார்கள் மற்றும் கடைகளில் பொருட்களை வாங்காமல் அவற்றை எடுத்துச் செல்வது எப்படி என்பதை விவரிக்கிறது.

வண்ண குருட்டுத்தன்மை: வெவ்வேறு வண்ணங்களை வேறுபடுத்திப் பார்க்க இயலாமை பார்கின்சன் நோயின் அறிகுறியாகும். நரம்பியல் கோளாறின் மற்ற ஒற்றைப்படை அறிகுறிகள் சிறியதாக எழுதுவது மற்றும் வட்டங்களில் நீந்துவது.

காது மடல் சுருக்கம்: ஒன்று அல்லது இரண்டு காது மடல்களிலும் ஒரு மூலைவிட்ட மடிப்பு நீண்ட காலமாக இதய நோயுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. சங்கத்தை முதன்முதலில் உருவாக்கிய மருத்துவர் சாண்டர்ஸ் டி. ஃபிராங்கிற்குப் பிறகு "ஃபிராங்கின் அடையாளம்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இந்த ஒற்றைப்படை அறிகுறி பல ஆய்வுகளில் ஆதரிக்கப்பட்டுள்ளது, இருப்பினும் ஏன் என்று யாரும் இன்னும் கண்டுபிடிக்கவில்லை.

நரை முடி: எகிப்திய ஆராய்ச்சியாளர்களின் சமீபத்திய ஆய்வின்படி, வயது மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொருட்படுத்தாமல், சாம்பல் நிறத்தைத் தொடுவது இருதயப் பிரச்சினைகளின் மற்றொரு முன் எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும். பொதுவாக இதய நோய், ஈறுகளில் ரத்தக்கசிவு, பாதங்கள் வீங்குதல், இரவில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், கட்டுப்படுத்த முடியாத தலை குனிதல், கண் இமைகளில் மஞ்சள் புள்ளிகள் போன்ற பல வெளித்தோற்றத்தில் தொடர்பில்லாத அறிகுறிகளை உருவாக்கலாம்... பட்டியல் நீண்டு கொண்டே செல்கிறது.

"இதய நோய் பலவிதமான அறிகுறிகளைக் கொண்டிருப்பதற்குக் காரணம், பல வகையான இதய நோய்கள் வெவ்வேறு வழிகளில் வருவதால் இருக்கலாம்" என்று டாக்டர் ரிச்சர்ட் க்ரீன்பெர்க் விளக்குகிறார். இரத்த ஓட்ட அமைப்பு உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு செல்லுடனும் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே இதய நோயின் அறிகுறிகள் எங்கும் காட்டப்படலாம்.