சிரோபிராக்டிக் கவனிப்பு தசைக்கூட்டு அமைப்பில் மட்டும் கவனம் செலுத்துவதில்லை, ஒரு சிரோபிராக்டர் ஒரு நபருக்கு ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான வாழ்க்கையை பராமரிக்க உதவுவதில் கவனம் செலுத்துவார். ஒரு நபரின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அதன் முழு திறனுடன் செயல்படும், ஏதேனும் சப்லக்சேஷன்கள் அல்லது முதுகெலும்பு தவறான சீரமைப்புகள் சரி செய்யப்பட்டால்.
உடலியக்க சிகிச்சையுடன், சரியான ஊட்டச்சத்தை பின்பற்றுவது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்திறனை அதிகரிக்க உதவும். ஒரு சீரான உணவுடன் முதுகெலும்பு சரிசெய்தல்களை இணைப்பதன் மூலம், தினசரி நடவடிக்கைகள் முழுவதும் தேவையற்ற அசுத்தங்களின் உடலைப் பாதுகாக்க தனிநபர்கள் வலுவான, ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அடைய முடியும். உங்கள் வழக்கமான வாழ்க்கைமுறையில் பின்வரும் ஊட்டச்சத்து குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
முதலாவதாக, வைட்டமின் டி சரியான அளவு எடுத்துக்கொள்வது ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் அவசியம். வைட்டமின் டி கால்சியத்தை உறிஞ்சுவதற்கும், எலும்புகள் மற்றும் பற்களை வலுப்படுத்துவதற்கும் உதவுகிறது. வைட்டமின் டி பல வகையான நோய்கள் மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற நாள்பட்ட நோய்களுக்கு எதிராகவும் பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. பின்னர், காய்கறிகளை ஒரு பகுதியாக சாப்பிடுவது உங்கள் வழக்கமான உணவின் மூலம் இறுதியில் உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க முடியும். காலிஃபிளவர், முட்டைக்கோஸ், ப்ரோக்கோலி மற்றும் பிரஸ்ஸல் முளைகள் போன்ற காய்கறிகள், உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மற்றும் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் இரசாயனங்களை உடலுக்குள் உற்பத்தி செய்வதாக அறியப்படுகிறது. புற்றுநோய் செல்கள். சில ஊட்டச்சத்து உணவுகள் மற்றும் கூடுதல் உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்ப்பது தவிர, குறிப்பிட்ட பொருட்களின் நுகர்வுகளை நீக்குவது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த உதவும். உதாரணமாக, மது அருந்துவதைக் குறைப்பது அல்லது முற்றிலும் தவிர்ப்பது ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பராமரிக்க உதவும். ஆராய்ச்சியின் படி, ஆல்கஹால் நோயெதிர்ப்பு குறைபாட்டை ஏற்படுத்தும், இது ஒரு நபரை பலவிதமான நோய்களுக்கு ஆளாக்குகிறது.
மன அழுத்தம் என்பது ஒரு தனிநபரின் உடல் மற்றும்/அல்லது மன சமநிலையைத் தூண்டக்கூடிய எந்த வகையான தூண்டுதலுக்கும் உடலின் பதில். நவீன சமுதாயத்தில், மன அழுத்தங்கள் பெரும்பான்மையான மக்களை பாதிக்கின்றன மற்றும் பல்வேறு வகையான மன அழுத்தம் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பெரிதும் மாற்றும். உடலியக்க சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், ஒரு நபரின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்க ஒரு உடலியக்க மருத்துவர் உதவ முடியும், ஆனால் சில ஊட்டச்சத்து குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவது கூடுதலாக ஒரு நபரின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவும். மேலும் தகவலுக்கு, தயவு செய்து டாக்டர் ஜிமெனெஸைக் கேட்கவும் அல்லது எங்களை (915) 850-0900 இல் தொடர்பு கொள்ளவும்.
Elpasochiropractorblog.com இல் பார்க்கவும்
பயிற்சிக்கான தொழில்முறை நோக்கம் *
இங்கே உள்ள தகவல்கள் "வலுவான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பை உருவாக்குதல்"தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணர் அல்லது உரிமம் பெற்ற மருத்துவருடன் ஒருவரையொருவர் உறவை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் ஆராய்ச்சி மற்றும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கூட்டாண்மை அடிப்படையில் சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.
வலைப்பதிவு தகவல் & நோக்கம் விவாதங்கள்
எங்கள் தகவல் நோக்கம் சிரோபிராக்டிக், தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம், பங்களிக்கும் நோயியல் உள்ளுறுப்பு இடையூறுகள் மருத்துவ விளக்கக்காட்சிகளுக்குள், தொடர்புடைய சோமாடோவிசெரல் ரிஃப்ளெக்ஸ் கிளினிக்கல் டைனமிக்ஸ், சப்லக்சேஷன் வளாகங்கள், உணர்திறன் சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும்/அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்கள்.
நாங்கள் வழங்குகிறோம் மற்றும் வழங்குகிறோம் மருத்துவ ஒத்துழைப்பு பல்வேறு துறைகளைச் சேர்ந்த நிபுணர்களுடன். ஒவ்வொரு நிபுணரும் அவர்களின் தொழில்முறை நடைமுறை மற்றும் உரிமத்தின் அதிகார வரம்பினால் நிர்வகிக்கப்படுகிறார்கள். தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் ஆதரவளிக்கவும் செயல்பாட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.
எங்கள் வீடியோக்கள், இடுகைகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவு ஆகியவை மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது மற்றும் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ எங்கள் மருத்துவப் பயிற்சி நோக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.*
எங்கள் அலுவலகம் நியாயமான முறையில் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க முயற்சித்துள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஒழுங்குமுறை வாரியங்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் அது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து கேட்க தயங்கவும் டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவ நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.
ஆசீர்வாதம்
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் டி.சி, எம்.எஸ்.ஏ.சி.பி., RN*, சி.சி.எஸ்.டி., IFMCP*, CIFM*, ஏடிஎன்*
மின்னஞ்சல்: coach@elpasofunctionalmedicine.com
சிரோபிராக்டிக் (டிசி) மருத்துவராக உரிமம் பெற்றவர் டெக்சாஸ் & நியூ மெக்ஸிக்கோ*
டெக்சாஸ் DC உரிமம் # TX5807, நியூ மெக்ஸிகோ DC உரிமம் # NM-DC2182
பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியராக உரிமம் பெற்றவர் (RN*) in புளோரிடா
புளோரிடா உரிமம் RN உரிமம் # ஆர்.என் 9617241 (கட்டுப்பாட்டு எண். 3558029)
சிறிய நிலை: பல மாநில உரிமம்: பயிற்சி செய்ய அங்கீகரிக்கப்பட்டது 40 மாநிலங்கள்*
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
எனது டிஜிட்டல் வணிக அட்டை
