ஹிப் லேப்ரல் டியர் டெஸ்ட்: எல் பாசோ பேக் கிளினிக்

இடுப்பு மூட்டு என்பது தொடை எலும்பு தலை மற்றும் இடுப்பின் ஒரு பகுதியான ஒரு சாக்கெட் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு பந்து மற்றும் சாக்கெட் கூட்டு ஆகும். லாப்ரம் என்பது இடுப்பு மூட்டின் சாக்கெட் பகுதியில் உள்ள ஒரு குருத்தெலும்பு வளையமாகும், இது மூட்டு திரவத்தை உள்ளே வைத்து உராய்வில்லாத இடுப்பு இயக்கம் மற்றும் இயக்கத்தின் போது சீரமைக்க உதவுகிறது. இடுப்பின் லேப்ரல் கிழிதல் என்பது லேப்ரமில் ஏற்படும் காயம் ஆகும். சேதத்தின் அளவு மாறுபடலாம். சில நேரங்களில், இடுப்பு லேப்ரம் மினி கண்ணீர் அல்லது விளிம்புகளில் உராய்வைக் கொண்டிருக்கலாம், பொதுவாக படிப்படியாக தேய்மானம் மற்றும் கண்ணீர் ஏற்படுகிறது. மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், லேப்ரமின் ஒரு பகுதி சாக்கெட் எலும்பிலிருந்து பிரிக்கலாம் அல்லது கிழிந்துவிடும். இந்த வகையான காயங்கள் பொதுவாக அதிர்ச்சி காரணமாக ஏற்படுகின்றன. காயத்தின் வகையைத் தீர்மானிக்க பழமைவாத இடுப்பு லேப்ரல் கண்ணீர் சோதனைகள் உள்ளன. காயம் மருத்துவ சிரோபிராக்டிக் மற்றும் செயல்பாட்டு மருத்துவ கிளினிக் குழு உதவ முடியும். 

அறிகுறிகள்

எந்த வகையான கண்ணீரைப் பொருட்படுத்தாமல் அறிகுறிகள் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும், ஆனால் அவை எங்கு உணரப்படுகின்றன என்பது கண்ணீரின் முன் அல்லது பின்புறத்தைப் பொறுத்தது. பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• இடுப்பு விறைப்பு
• வரையறுக்கப்பட்ட இயக்கம்
• நகரும் போது இடுப்பு மூட்டில் ஒரு கிளிக் அல்லது பூட்டுதல் உணர்வு.
• இடுப்பு, இடுப்பு அல்லது பிட்டம், குறிப்பாக நடக்கும்போது அல்லது ஓடும்போது வலி.
• தூங்கும் போது இரவு அசௌகரியம் மற்றும் வலி அறிகுறிகள்.
• சில கண்ணீர் எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது மற்றும் பல ஆண்டுகளாக கவனிக்கப்படாமல் போகலாம்.

இடுப்பு லேப்ரல் கண்ணீர் சோதனைகள்

ஒரு இடுப்பு லேப்ரல் கண்ணீர் லாப்ரமில் எங்கும் ஏற்படலாம். மூட்டின் எந்தப் பகுதி பாதிக்கப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து அவை முன்புறம் அல்லது பின்புறம் என விவரிக்கப்படலாம்:

• முன்புற இடுப்பு லேப்ரல் கண்ணீர்: இடுப்பு லேப்ரல் கண்ணீர் மிகவும் பொதுவான வகை. இந்த கண்ணீர் இடுப்பு மூட்டுக்கு முன்னால் ஏற்படும்.
• பின்புற இடுப்பு லேபல் கண்ணீர்: இந்த வகை இடுப்பு மூட்டின் பின்புறத்தில் தோன்றும்.

டெஸ்ட்

மிகவும் பொதுவான இடுப்பு லேப்ரல் கண்ணீர் சோதனைகள் பின்வருமாறு:

• ஹிப் இம்பிங்மென்ட் டெஸ்ட்
• நேராக கால்களை உயர்த்துவதற்கான சோதனை
• தி ஃபேபர் சோதனை - நெகிழ்வு, கடத்தல் மற்றும் வெளிப்புற சுழற்சியைக் குறிக்கிறது.
• தி மூன்றாம் சோதனை - கவனச்சிதறலுடன் இடுப்பு உள் சுழற்சியைக் குறிக்கிறது.

இடுப்பு இம்பிங்மென்ட் சோதனைகள்

இரண்டு வகையான இடுப்பு இம்பிபிமென்ட் சோதனைகள் உள்ளன.

முன்புற இடுப்பு இம்பிங்மென்ட்

• இந்த சோதனையானது நோயாளியின் முதுகில் படுத்திருக்கும் போது முழங்கால்களை 90 டிகிரிக்கு வளைத்து, பின்னர் உடலை நோக்கி உள்நோக்கிச் சுழற்றுவதை உள்ளடக்குகிறது.
• வலி இருந்தால், சோதனை நேர்மறையாக கருதப்படுகிறது.

பின்புற இடுப்பு இம்பிங்மென்ட்

• இந்தச் சோதனையில் நோயாளியின் முதுகில் படுத்திருக்கும் இடுப்பை நீட்டி, முழங்காலை வளைத்து, 90 டிகிரியில் வளைக்க வேண்டும்.
• பின்னர் கால் உடலில் இருந்து வெளிப்புறமாக சுழற்றப்படுகிறது.
• வலி அல்லது பயம் ஏற்பட்டால், அது நேர்மறையாகக் கருதப்படுகிறது.

நேராக கால்களை உயர்த்துவதற்கான சோதனை

முதுகுவலியை உள்ளடக்கிய பல்வேறு மருத்துவ நிலைகளில் இந்த சோதனை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• நோயாளி உட்கார்ந்து அல்லது படுத்துக் கொண்டே சோதனை தொடங்குகிறது.
• பாதிக்கப்படாத பக்கத்தில், இயக்கத்தின் வரம்பு ஆய்வு செய்யப்படுகிறது.
• பின்னர் முழங்கால் இரண்டு கால்களிலும் நேராக இருக்கும்போது இடுப்பு வளைந்திருக்கும்.
• நோயாளி கழுத்தை வளைக்க அல்லது நரம்புகளை நீட்டிக்க பாதத்தை நீட்டச் சொல்லலாம்.

ஃபேபர் சோதனை

இது நெகிழ்வு, கடத்தல் மற்றும் வெளிப்புற சுழற்சியைக் குறிக்கிறது.

• நோயாளி முதுகில் படுத்து கால்களை நேராக வைத்து சோதனை தொடங்குகிறது.
• பாதிக்கப்பட்ட கால் உருவம் நான்கு நிலையில் வைக்கப்பட்டுள்ளது.
• மருத்துவர் பின்னர் வளைந்த முழங்காலுக்கு அதிகரிக்கும் கீழ்நோக்கிய அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துவார்.
• இடுப்பு அல்லது இடுப்பு வலி இருந்தால், சோதனை நேர்மறையானது.

மூன்றாவது டெஸ்ட்

இது குறிக்கிறது - தி இடுப்பு உள் சுழற்சி உடன் திசை திருப்ப

• நோயாளி முதுகில் படுத்துக் கொண்டு சோதனை தொடங்குகிறது.
• நோயாளி தனது முழங்காலை 90 டிகிரிக்கு வளைத்து, அதை 10 டிகிரிக்கு உள்நோக்கி திருப்புகிறார்.
• பின் இடுப்பு மூட்டில் கீழ்நோக்கிய அழுத்தத்துடன் இடுப்பு உள்நோக்கி சுழற்றப்படுகிறது.
• மூட்டு சிறிது திசைதிருப்பப்பட்டு/பிரிந்து இழுக்கப்பட்டு சூழ்ச்சி மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.
• இடுப்பைச் சுழற்றும்போது வலியும், திசைதிருப்பப்பட்டு சுழலும் போது வலியும் இருந்தால் அது நேர்மறையாகக் கருதப்படுகிறது.

சிரோபிராக்டிக் சிகிச்சை

சிரோபிராக்டிக் சிகிச்சை அடங்கும் இடுப்பு சரிசெய்தல் இடுப்பைச் சுற்றியுள்ள மற்றும் முதுகெலும்பு வழியாக எலும்புகளை மறுசீரமைக்க, இடுப்பு மற்றும் தொடையைச் சுற்றியுள்ள தசைகளைத் தளர்த்த மென்மையான திசு மசாஜ் சிகிச்சை, இயக்கத்தின் வரம்பை மீட்டெடுக்க இலக்கு நெகிழ்வு பயிற்சிகள், மோட்டார் கட்டுப்பாட்டு பயிற்சிகள் மற்றும் தசை ஏற்றத்தாழ்வுகளை சரிசெய்ய வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள்.

---

சிகிச்சை மற்றும் சிகிச்சை

---

குறிப்புகள்

சேம்பர்லைன், ரேச்சல். "பெரியவர்களில் இடுப்பு வலி: மதிப்பீடு மற்றும் வேறுபட்ட நோயறிதல்." அமெரிக்க குடும்ப மருத்துவர் தொகுதி. 103,2 (2021): 81-89.

Groh, MM, Herrera, J. ஹிப் லேப்ரல் கண்ணீரின் விரிவான ஆய்வு. கர்ர் ரெவ் மஸ்குலோஸ்கெலெட் மெட் 2, 105–117 (2009). doi.org/10.1007/s12178-009-9052-9

கரேன் எம். மைரிக், கார்ல் டபிள்யூ. நிசென், மூன்றாவது சோதனை: புதிய உடல் பரிசோதனை நுட்பத்துடன் இடுப்பு லேப்ரல் கண்ணீரைக் கண்டறிதல், செவிலியர் பயிற்சியாளர்களுக்கான இதழ், தொகுதி 9, வெளியீடு 8, 2013, பக்கங்கள் 501-505, ISSN-1555 4155 doi.org/10.1016/j.nurpra.2013.06.008. (www.sciencedirect.com/science/article/pii/S155541551300367X)

Roanna M. Burgess, Alison Rushton, Chris Wright, Cathryn Daborn, இடுப்புப் பகுதியின் லேப்ரல் நோயியலைக் கண்டறியப் பயன்படுத்தப்படும் மருத்துவ நோயறிதல் சோதனைகளின் செல்லுபடியாகும் மற்றும் துல்லியம்: ஒரு முறையான ஆய்வு, கையேடு சிகிச்சை, தொகுதி 16, வெளியீடு 4, 2011, பக்கம் 318- , ISSN 326-1356X, doi.org/10.1016/j.math.2011.01.002 (www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1356689X11000038)

சு, தியாவோ மற்றும் பலர். "லேபல் கண்ணீரைக் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை." சீன மருத்துவ இதழ் தொகுதி. 132,2 (2019): 211-219. doi:10.1097/CM9.0000000000000020

வில்சன், ஜான் ஜே மற்றும் மசாரு ஃபுருகாவா. "இடுப்பு வலி உள்ள நோயாளியின் மதிப்பீடு." அமெரிக்க குடும்ப மருத்துவர் தொகுதி. 89,1 (2014): 27-34.