புற்றுநோய் முதுகுவலி

முதுகுவலி மற்றும் வலி ஆகியவை அனைத்து பாலினங்கள், இனங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறைகளை பாதிக்கும் பரவலான நிலைமைகள். முதுகுவலிக்கான காரணங்கள் காயம், மோசமான தோரணை, மூட்டுவலி, வயது, அதிகப்படியான பயன்பாடு போன்றவற்றால் வேறுபடுகின்றன. முதுகுவலி அடிக்கடி இருந்தால், ஒருவேளை கடைசி அனுமானம் புற்றுநோயால் வலி ஏற்படலாம். இது மிகவும் பொதுவான காரணங்களிலிருந்து வெகு தொலைவில் இருந்தாலும், புற்றுநோய் முதுகுவலி சாத்தியமாகும், இது மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுகிறது, இது மூல காரணத்தைக் கண்டறியும், குறிப்பாக மற்ற தொடர்புடைய அறிகுறிகள் இருந்தால், முதுகுவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் முக்கியமானது.

புற்றுநோய் முதுகுவலி

புற்றுநோயால் ஏற்படக்கூடிய முதுகுவலி பொதுவாக மற்ற அறிகுறிகளுடன் ஏற்படுகிறது மற்றும் பின்வருமாறு:

• இயக்கத்துடன் தொடர்பில்லாத முதுகுவலி.
• செயல்பாட்டின் போது வலி மோசமடையாது.
• முதுகுவலி பொதுவாக இரவில் அல்லது அதிகாலையில் தோன்றும் மற்றும் நாள் செல்லச் செல்ல மங்கிவிடும் அல்லது மேம்படுகிறது.
• உடல் சிகிச்சை அல்லது பிற சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகும் முதுகுவலி தொடர்கிறது.
• குடல் இயக்கங்களில் மாற்றங்கள் அல்லது சிறுநீர் அல்லது மலத்தில் இரத்தம்.
• விவரிக்க முடியாத, திடீர் எடை இழப்பு.
• விவரிக்க முடியாத சோர்வு / சோர்வு.
• பலவீனம், கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை கைகள் அல்லது கால்களில்.
• முதுகுவலியானது புற்றுநோயாக இருக்க கடுமையாக இருக்க வேண்டியதில்லை, ஏனெனில் அது தீவிரத்தன்மையில் இருக்கலாம்.
• புற்றுநோயின் குடும்ப வரலாறு மற்றும் இந்த அறிகுறிகள் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம்.

முதுகுவலிக்கு பங்களிக்கக்கூடிய புற்றுநோய் வகைகள்

முதுகெலும்பைச் சுற்றிலும், உள்ளேயும், அருகிலும் உருவாகக்கூடிய புற்றுநோய் வகைகள் முதுகுவலியை உண்டாக்கும். இவற்றில் அடங்கும்:

முதுகெலும்பு கட்டி

• முதுகுத்தண்டு எலும்பில் அல்லது முள்ளந்தண்டு வடத்தைச் சுற்றியுள்ள சவ்வுகளில் முதுகுத்தண்டு கட்டி வளரலாம்.
• எலும்பு மெட்டாஸ்டாசிஸுக்கு முதுகெலும்பு ஒரு பொதுவான ஆதாரமாகும், அங்கு புற்றுநோய் ஒரு இடத்தில் தொடங்கி மற்றவர்களுக்கு பரவுகிறது.
• புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 30 முதல் 70 சதவீதம் பேர் முதுகுத்தண்டிற்கு பரவுகிறார்கள் என்று கூறுகிறது நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களின் அமெரிக்க சங்கம் - AANS.

நுரையீரல்

• நுரையீரல் புற்றுநோய் என்பது முதுகெலும்புக்கு பரவக்கூடிய பொதுவான புற்றுநோய்களில் ஒன்றாகும்.
• நுரையீரல் கட்டி முதுகுத்தண்டில் அழுத்தி, நரம்பு பரிமாற்றத்தை பாதிக்கிறது.
• நுரையீரல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபர் எளிதில் சோர்வடைதல் / சோர்வடைதல், மூச்சுத் திணறல், இரத்தம் இருமல் மற்றும் முதுகுவலி ஆகியவற்றைக் கவனிக்கலாம்.

மார்பக

• அரிதான ஆனால் சாத்தியம் மார்பக புற்றுநோய் அறிகுறி.
• மார்பகப் புற்றுநோய்கள் முதுகில் பரவும்.
• நுரையீரல் புற்றுநோய்களைப் போலவே, சில மார்பக புற்றுநோய் கட்டிகளும் முதுகெலும்புடன் இணைக்கப்பட்ட நரம்புகளை அழுத்தி, அசௌகரியத்தையும் வலியையும் ஏற்படுத்துகின்றன.

காஸ்ட்ரோடெஸ்டினல்

• வயிறு, பெருங்குடல் மற்றும் மலக்குடல் புற்றுநோய்கள் முதுகு வலியை ஏற்படுத்தும்.
• புற்றுநோய் இருக்கும் இடத்திலிருந்து முதுகுவரை வலி பரவுகிறது.

திசு மற்றும் இரத்த புற்றுநோய்

இரத்தம் மற்றும் திசு புற்றுநோய்கள் போன்றவை:

• பல myeloma
• லிம்போமா
• மெலனோமா
• முதுகு வலியை உண்டாக்கும்.

புற்றுநோய் மற்றும் முதுகுவலி கண்டறிதல்

முதுகுவலி தொடர்பான புற்றுநோய்க்கான மருத்துவ சிகிச்சைகள் அதன் வகை மற்றும் அது எவ்வளவு மேம்பட்டது என்பதைப் பொறுத்தது. சாத்தியமான முதுகுவலிக்கான காரணங்களைக் கண்டறியும் போது ஒரு மருத்துவர் அறிகுறிகளையும் மருத்துவ வரலாற்றையும் பரிசீலிப்பார். புற்றுநோயானது முதுகுவலிக்கு ஒரு அரிய காரணம் என்பதால், முழு புற்றுநோய் சிகிச்சைக்கு முன் மருத்துவர் பல்வேறு சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கலாம். உடலியக்க சிகிச்சை, உடல் சிகிச்சை அல்லது அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளுக்குப் பிறகு வலி தொடர்ந்தால் மருத்துவர் இமேஜிங் ஆய்வுகள் மற்றும் இரத்தப் பரிசோதனைக்கு உத்தரவிடலாம். இந்த சோதனைகள் முதுகுவலியை ஏற்படுத்தும் சாத்தியமான புற்றுநோய் குறிப்பான்களைக் கண்டறிய உதவும்.

• சிகிச்சையில் பொதுவாக கீமோதெரபி மற்றும் ஒரு கட்டியை சுருக்க கதிர்வீச்சு ஆகியவை அடங்கும்.
• ஒரு கட்டியை அகற்ற அறுவை சிகிச்சையை மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.

சிரோபிராக்டிக்

புற்றுநோய் நோயாளிகள் உடலியக்க சிகிச்சையானது பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளனர்:

• வலி மேலாண்மை.
• நெகிழ்வுத்தன்மை மேம்பாடு.
• இயக்கம் மேம்பாடு.
• தசைகளை வலுப்படுத்தும்.
• மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும்.
• உடல் சிறப்பாக செயல்பட உதவுகிறது.

சிரோபிராக்டிக் பிசியோதெரபி கீமோதெரபிக்கு உட்பட்ட நோயாளிகளுக்கு நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் இது முழு உடல் அணுகுமுறையின் அடிப்படையில் சிகிச்சையின் பலவீனமான விளைவுகளை உடல் தாங்க உதவுகிறது.

---

உடல் கலவை

---

உணவுக் கட்டுப்பாட்டை வெறுக்காதீர்கள்

தனிநபர்கள் உணவுக் கட்டுப்பாட்டை வெறுக்கிறார்கள், பொதுவாக அவர்கள் தவறான வழியில் செல்வதால். தனிநபர்கள் பட்டினி கிடந்து ஜிம்மில் வாழத் தேவையில்லை. விரைவான எடை இழப்பு இலக்குகளை அடைவது கவர்ச்சிகரமானதாக இருக்கலாம்; இருப்பினும், அதை நீண்ட நேரம் கடந்து செல்வது தனிநபர்களை உணர வைக்கும்:

• சோர்வாக
• மனச்சோர்வு
• unmotivated

தனிநபர்கள் தங்களுக்கும் அவர்களின் வாழ்க்கை முறைக்கும் ஏற்ற ஊட்டச்சத்துத் திட்டம்/உடற்பயிற்சி சமநிலையைக் கண்டறியலாம். சில நபர்களுக்கு, உணவுக் கட்டுப்பாடு மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் பெரும்பாலும், அவர்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரித்துள்ளனர். கலோரிகளைக் குறைப்பதன் மூலம் கொழுப்பைக் குறைக்க முயற்சிப்பது சிறிய வளர்சிதை மாற்றங்களைக் கொண்ட நபர்களுக்கு கடினமாக இருக்கும். உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி இடையே சமநிலையைக் கண்டறிவதே குறிக்கோள். இந்த இரண்டு ஊட்டச்சத்துக்களும் உடலுக்குத் தேவைப்படுவதால், தீவிர உணவுப் பழக்கத்தில் ஈடுபட வேண்டும், உணவைத் தவிர்க்க வேண்டும் அல்லது கொழுப்பு அல்லது கார்போஹைட்ரேட்டுகள் போன்ற முழு மேக்ரோநியூட்ரியண்ட் குழுக்களையும் குறைக்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. ஒரு நிலையான நீண்ட கால ஊட்டச்சத்து திட்டத்தை கண்டறிவதற்கு திட்டமிடல் மற்றும் ஆதரவு தேவை. உணவியல் நிபுணர், ஊட்டச்சத்து நிபுணர் அல்லது உடல்நலப் பயிற்சியாளர் தனிநபருக்குத் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பல்வேறு ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சி திட்டங்களை வழங்க முடியும்.

குறிப்புகள்

டவுனி, ​​அரோன் மற்றும் பலர். "குறைந்த முதுகுவலி உள்ள நோயாளிகளுக்கு வீரியம் மற்றும் எலும்பு முறிவுக்கான சிவப்புக் கொடிகள்: ஒரு முறையான ஆய்வு." BMJ (மருத்துவ ஆராய்ச்சி பதிப்பு.) தொகுதி. 347 f7095. 11 டிசம்பர் 2013, doi:10.1136/bmj.f7095

மாப்ரி, லான்ஸ் எம் மற்றும் பலர். "மெட்டாஸ்டேடிக் புற்றுநோய் மெக்கானிக்கல் குறைந்த முதுகுவலியைப் பிரதிபலிக்கிறது: ஒரு வழக்கு அறிக்கை." தி ஜர்னல் ஆஃப் மேனுவல் & மேனிபுலேடிவ் தெரபி தொகுதி. 22,3 (2014): 162-9. doi:10.1179/2042618613Y.0000000056

வாசர், மெலிண்டா மற்றும் மத்தேயு கொரோசில். "முதுகுவலி கொடியதாக மாறும் போது: நுரையீரல் புற்றுநோயின் அசாதாரண விளக்கக்காட்சி." சுவாச மருத்துவ வழக்கு அறிக்கைகள் தொகுதி. 29 101009. 28 ஜனவரி 2020, doi:10.1016/j.rmcr.2020.101009

வெர்ஹாகன், அரியன்னே பி மற்றும் பலர். "தற்போதைய குறைந்த முதுகுவலி வழிகாட்டுதல்களில் சிவப்பு கொடிகள் வழங்கப்படுகின்றன: ஒரு ஆய்வு." ஐரோப்பிய ஸ்பைன் ஜர்னல்: ஐரோப்பிய ஸ்பைன் சொசைட்டி, ஐரோப்பிய ஸ்பைனல் டிஃபார்மிட்டி சொசைட்டி மற்றும் செர்விகல் ஸ்பைன் ரிசர்ச் சொசைட்டியின் ஐரோப்பிய பிரிவு ஆகியவற்றின் அதிகாரப்பூர்வ வெளியீடு. 25,9 (2016): 2788-802. doi:10.1007/s00586-016-4684-0