முதுகுத்தண்டின் தவறான சீரமைப்பு அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

பெரும்பாலான தனிநபர்கள் மோசமான தோரணையைப் பற்றி சிந்திக்காமல் தங்கள் வாழ்க்கையை நடத்துகிறார்கள் முதுகெலும்பு தவறான சீரமைப்பு, முதுகெலும்பு ஆரோக்கிய பிரச்சனைகள்/நிலைமைகள் தவறாக வடிவமைக்கப்பட்ட முதுகெலும்புடன் தொடர்புடையது. பெரும்பாலான முதுகுத்தண்டின் தவறான சீரமைப்புகள் இதன் விளைவாக வருகின்றன:

• மோசமான தோரணை பழக்கம்
• ஆரோக்கியமற்ற உணவு
• அழிவுகரமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள்
• விபத்து/விபத்து அல்லது காயம்/விபத்தால் ஏற்படும் திடீர் தவறான சீரமைப்புகள்

ஒரு நபர் அதிகரித்த அறிகுறிகள் மற்றும் காயத்தை அடையாளம் காணக்கூடிய ஒரு நேரடி காரணத்துடன் திடீர் தவறான சீரமைப்புகள் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இது நீண்டகால முதுகுத்தண்டின் தவறான சீரமைப்பு ஆகும், இது சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் மற்றும் சீரமைக்கப்படாவிட்டால் ஆபத்தானதாக மாறும். உடனடியாக முதுகெலும்பு மறுசீரமைப்பிற்காக ஒரு சிரோபிராக்டரைப் பார்க்க வேண்டிய நேரம் இதுவாகும்.  

உடல் நிலை இயக்கவியல்

மோசமான உடல் இயக்கவியலுடன் சேர்ந்து மோசமான தோரணை முதுகெலும்பு தவறான அமைப்பிற்கு பங்களிக்கிறது. இது தேவையற்ற மற்றும் நிலையான அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது அதன் மேல்:

• தசைகள்
• தசைநார்கள்
• மூட்டுகளில்
• டிஸ்க்குகள்

தி அழுத்தம் கழுத்து மற்றும் கீழ் முதுகில் உள்ள நரம்புகளின் நீட்சியையும் ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நரம்புகள் உடலின் உறுப்புகளுக்கு கடத்துதல், தசை விரிவாக்கம்/சுருங்குதல் சமிக்ஞைகள், முக்கிய தகவல் மற்றும் ஆற்றல் ஆகியவற்றிற்கு பொறுப்பாகும். எந்த நரம்பு குறுக்கீடும் கைகால்கள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு ஆற்றல் / இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கும். இது நோய் மற்றும் பிற நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும் முக்கிய சுகாதார சிக்கல்கள் போன்ற:

• நாள்பட்ட வலி
• இயக்கம் குறைந்தது
• கூட்டு விறைப்பு
• சாய்ந்த தோரணை
• குறைக்கப்பட்ட இயக்க வரம்பு
• உட்காரும்போதும், நிற்கும்போதும், படுக்கும்போதும் அசௌகரியம்
• நிரந்தர மூட்டு/எலும்பு குறைபாடு/கள்
• உடைந்த எலும்புகள், குறிப்பாக முதுகெலும்பில்

பெரும்பாலான தனிநபர்கள் படிப்படியான அல்லது நீண்ட கால உடல்நலப் பிரச்சினைகளை அடையாளம் காணவில்லை முதுகெலும்பு தவறான சீரமைப்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. பெரும்பாலும் அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் மிகவும் நுட்பமானவை, எனவே கவலைக்கான காரணத்தை எழுப்ப வேண்டாம். மோசமான தோரணை மற்றும் முதுகுத்தண்டின் தவறான சீரமைப்பு ஆகியவற்றின் மிக நேரடியான அறிகுறிகள்:

• புண் / கடினமான கழுத்து அல்லது முதுகு
• குறைந்த ஆற்றல்
• சோர்வு / சோர்வு
• தலைவலி
• முதுகு தசைப்பிடிப்பு
• மூட்டு வலி
• உணர்வின்மை
• கூச்ச
• மாற்றப்பட்ட உணர்வுகள்

அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக, தனிநபர்கள் அதை உணர வேண்டும் அடிப்படை சுகாதார நிலைகளையும் இணைக்கலாம் மோசமான தோரணை மற்றும் முதுகெலும்பு தவறான அமைப்பு. இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், பரிசோதனை மற்றும் சரியான நோயறிதலுக்காக உடலியக்க மருத்துவரைப் பார்க்கவும். இந்த அறிகுறிகளை வலி நிவாரணிகள், மெத்தைகள் அல்லது காஃபின் கலந்த பானங்கள் மூலம் மறைக்க முடியும். இருப்பினும், இவை முதுகெலும்பை அதன் சரியான வடிவத்திற்கு மாற்றாது.

---

சிரோபிராக்டிக் லோயர் பேக் சிகிச்சை

---

 

டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸின் வலைப்பதிவு இடுகை மறுப்பு

எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க, தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம் மற்றும் முக்கியமான சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும் / அல்லது செயல்பாட்டு மருத்துவ கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்களுக்கு மட்டுமே. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் ஆதரவளிப்பதற்கும் செயல்பாட்டு உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். எங்கள் பதிவுகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவுகள் மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகளை உள்ளடக்கியது, அவை எங்கள் மருத்துவ நடைமுறையை நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ தொடர்புபடுத்துகின்றன. * ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க எங்கள் அலுவலகம் ஒரு நியாயமான முயற்சியை மேற்கொண்டுள்ளதுடன், எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளையும் அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஆதரவு ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களையும் வாரியத்திற்கும் அல்லது பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் கிடைக்கச் செய்கிறோம். ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் இது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கு கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸிடம் கேட்கவும் அல்லது 915-850-0900 என்ற எண்ணில் தொடர்பு கொள்ளவும். வழங்குநர் (கள்) டெக்சாஸ் மற்றும் நியூ மெக்ஸிகோவில் உரிமம் பெற்றவர்கள் *

குறிப்புகள்

வீன்டெமில்லாஸ் ஆரிஸ், எம்டி மற்றும் பலர். முதுகெலும்பு சீரமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்.கதிரியக்கவியல்தொகுதி 58 சப்ள் 1 (2016): 115-27. doi:10.1016/j.rx.2016.01.007