பொருளடக்கம்
அறிமுகம்
தி முதுகெலும்பு நமது நிமிர்ந்த தோரணையை பராமரிப்பதற்கும் வலியின்றி நகர்த்துவதற்கும் இது அவசியம். கர்ப்பப்பை வாய், தொராசி மற்றும் இடுப்பு பகுதிகள் வெவ்வேறு உடல் பகுதிகளை ஆதரிக்கின்றன. இருப்பினும், சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் மற்றும் நோய்க்கிருமிகள் ஏற்படலாம் தசைக்கூட்டு வலி, முதுகெலும்பு தவறான அமைப்பு மற்றும் சுற்றியுள்ள தசைகள் மீது அழுத்தம் மற்றும் நரம்பு வேர்கள். IDD சிகிச்சை போன்ற அறுவைசிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் முதுகெலும்பை மறுசீரமைக்கவும் வலியைப் போக்கவும் உதவும். முதுகுத்தண்டில் உள்ள தசைக்கூட்டு வலியுடன் தொடர்புடைய வலியைப் போக்க IDD சிகிச்சை போன்ற அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்தி சான்றளிக்கப்பட்ட மருத்துவ வழங்குநர்களுக்கு எங்கள் நோயாளிகளைப் பற்றிய மதிப்புமிக்க தகவலைப் பயன்படுத்துகிறோம். நோயாளிகளின் ஒப்புகையில் அத்தியாவசியமான கேள்விகளை எங்கள் வழங்குநர்களிடம் கேட்க கல்வி என்பது குறிப்பிடத்தக்க மற்றும் அருமையான வழி என்பதை ஆதரிக்கும் அதே வேளையில், நோயாளிகளின் கண்டுபிடிப்புகளின் அடிப்படையில் தொடர்புடைய மருத்துவ வழங்குநர்களை நாங்கள் ஊக்குவிக்கிறோம் மற்றும் பரிந்துரைக்கிறோம். டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, இந்தத் தகவலை ஒரு கல்விச் சேவையாகக் கொண்டுள்ளது. பொறுப்புத் துறப்பு
முதுகெலும்பில் உள்ள தசைக்கூட்டு வலியின் நோயியல் விளைவுகள்
உங்கள் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் தசை வலியை அனுபவிக்கிறீர்களா? உங்கள் முதுகு, கழுத்து, இடுப்பு அல்லது தோள்களில் விறைப்பை உணர்கிறீர்களா? அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் உள்ளூர் வலியை அனுபவிக்கிறீர்களா? இவை தசைக்கூட்டு வலியின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும், இது முதுகெலும்பை பாதிக்கிறது. எதிர்பாராதவிதமாக, ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன நீண்ட கால துன்பம், இயலாமை மற்றும் உற்பத்தித்திறன் குறைவதற்கு தசைக்கூட்டு வலி ஒரு முக்கிய காரணமாகும். இந்த வகை வலியானது மேல் மற்றும் கீழ் உடலில் உள்ள சுற்றியுள்ள தசைகளை கஷ்டப்படுத்தலாம், மூட்டுகளை பாதிக்கலாம் மற்றும் நோய் கண்டறிதலை சவாலாக மாற்றும் ஆபத்து காரணிகளை ஒன்றுடன் ஒன்று ஏற்படுத்தலாம். ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளும் தெரிவிக்கின்றன தசைக்கூட்டு வலி வெவ்வேறு கட்டமைப்புகளிலிருந்து எழலாம், இது உள்ளூர் அல்லது மைய உணர்திறன் மற்றும் வலியின் தீவிரம் மற்றும் கால அவகாசம் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கும்.
தசைக்கூட்டு வலி முதுகெலும்பில் நோயியல் விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்தியுள்ளன தசைக்கூட்டு அமைப்பு வலி தொடர்பாக மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை கணிசமாக பாதிக்கிறது. இதன் பொருள் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் வலி ஏற்படும் போது, நியூரான் சிக்னல்கள் மூளைக்கு அனுப்பப்பட்டு, அந்த இடத்திற்கு உணர்திறன் குறிப்பான்களை அதிகரிக்கும். ஒரு அதிர்ச்சிகரமான முதுகுத் தண்டு காயம் ஏற்பட்டால், இந்த சமிக்ஞைகள் குழப்பமாக மாறும், இது முதுகெலும்பைச் சுற்றியுள்ள தசைகளுக்கு கூடுதல் ஆபத்து காரணிகளுக்கு வழிவகுக்கும். இது தசைக்கூட்டு வலியை ஏற்படுத்தும், இது மற்ற உடல் பாகங்களில் குறிப்பிடப்பட்ட வலியை ஏற்படுத்தலாம். கூடுதலாக, ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டியுள்ளது மத்திய நரம்பு மண்டலத்துடன் தொடர்புடைய கடுமையான நோயியல் தசைக்கூட்டு வலிக்கு வழிவகுக்கும். ஏனென்றால், மூளையின் நியூரானின் சமிக்ஞைகள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு ஏதோ தவறு இருப்பதாகவும் உடனடியாக கவனம் தேவை என்றும் எச்சரிக்கிறது.
இயக்கத்தின் அறிவியல்-வீடியோ
உங்கள் உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் விறைப்பு அல்லது வலியை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? கனமான பொருட்களை தூக்கும் போது உங்களுக்கு அசௌகரியம் ஏற்படுகிறதா அல்லது உங்கள் கீழ் முதுகில் அல்லது கால்களில் நரம்புகள் கிள்ளுவதை உணர்கிறீர்களா? இந்த தினசரி பிரச்சனைகள் உங்கள் முதுகு தண்டுவடத்தை பாதிக்கும் தசைக்கூட்டு வலியால் ஏற்படலாம். அதிர்ச்சிகரமான அல்லது குறிப்பிடப்படாத சிக்கல்கள் ஒன்றுடன் ஒன்று ஆபத்து சுயவிவரங்கள் மற்றும் முதுகெலும்புடன் தொடர்புடைய தசைக்கூட்டு வலியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். முதுகுத் தண்டுவடம் பாதிக்கப்பட்டால், அது நியூரான் சிக்னல்களை அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாற்றலாம், இதன் விளைவாக உடலின் தவறான சீரமைப்பு ஏற்படுகிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, அறுவைசிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் உடலை இயற்கையாக சீரமைக்கவும் குணப்படுத்தவும் உதவுகின்றன, பாதிக்கப்பட்ட தசைகள் மீதான விளைவுகளை குறைக்கின்றன, அதே நேரத்தில் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் இரத்தம் முதுகெலும்புக்கு மீண்டும் பாய அனுமதிக்கும். உடலியக்க சிகிச்சை போன்ற அறுவைசிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள், கைமுறை கையாளுதலின் மூலம் குணப்படுத்தும் மற்றும் நிலைத்தன்மையை மீட்டெடுக்கும் உடலின் திறனை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதை மேலே உள்ள வீடியோ விளக்குகிறது. சிரோபிராக்டிக் கவனிப்பு டிகம்ப்ரஷன் தெரபியுடன் இணைந்து முதுகுத்தண்டின் அழுத்தத்தை மெதுவாக நீட்டவும் தணிக்கவும் முடியும்.
IDD சிகிச்சை என்றால் என்ன?
தசைக்கூட்டு அமைப்பு உடலின் அமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டிற்கு நரம்புகள், எலும்புகள் மற்றும் தசைகளைப் பொறுத்தது. தேவையற்ற நோய்க்கிருமிகளால் பாதிக்கப்படும் போது, அது பல்வேறு பகுதிகளில் வலியை ஏற்படுத்தும் மற்றும் ஒரு நபர் பரிதாபமாக உணர முடியும். அதிர்ஷ்டவசமாக, ஐடிடி சிகிச்சை அல்லது இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஃபெரன்ஷியல் டைனமிக் தெரபி போன்ற அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் முதுகெலும்பைப் பாதிக்கும் தசைக்கூட்டு வலியைக் குறைக்க உதவும். IDD சிகிச்சை என்பது டிகம்ப்ரஷன் சிகிச்சை ஆகும், இது சிறப்பு சிகிச்சைப் படைகளுடன் சுருக்கப்பட்ட முதுகெலும்பு டிஸ்க்குகளை அணிதிரட்டுவதன் மூலம் மற்றும் நீட்டிப்பதன் மூலம் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது. "தி அல்டிமேட் ஸ்பைனல் டிகம்ப்ரஷன்" இல், டாக்டர் எரிக் கப்லான், DC, FIAMA மற்றும் Dr. Perry Bard, DC, IDD சிகிச்சையானது தசைக்கூட்டு அமைப்புடன் தொடர்புடைய முதுகெலும்பு வலியை திறம்பட தணிக்கிறது என்று கூறுகிறார்கள். சுருக்கப்பட்ட அழுத்தம் குறைவதால், இந்த சிகிச்சையானது முதுகெலும்பு டிஸ்க்குகள் மற்றும் நரம்பு வேர்களை விடுவிக்க உதவுகிறது என்றும் புத்தகம் குறிப்பிடுகிறது. அந்த கட்டத்தில், இது ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை முதுகெலும்பு டிஸ்க்குகளுக்கு மீண்டும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையைத் தொடங்க அனுமதிக்கிறது. ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்தின.
தீர்மானம்
முதுகெலும்பு அதிர்ச்சிகரமான சக்திகள் அல்லது காயங்களை அனுபவிக்கும் போது, அது தசைக்கூட்டு வலியை ஏற்படுத்தும், இது தனிநபருக்கு நிலையான மற்றும் துன்பகரமானதாக இருக்கும். இருப்பினும், அத்தகைய வலியை யாரும் தாங்க வேண்டியதில்லை. முதுகெலும்பு உடலின் மேல் மற்றும் கீழ் பகுதிகளை ஆதரிக்கிறது மற்றும் இந்த பணியை செய்ய மொபைல் இருக்க வேண்டும். IDD சிகிச்சை போன்ற அறுவைசிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள், அதிர்ச்சி அல்லது காயம் காரணமாக அதிக உணர்திறன் கொண்ட முதுகெலும்பு டிஸ்க்குகள் மற்றும் நரம்பு வேர்களின் தேவையற்ற அழுத்தத்தைத் தணிக்க உதவும். இந்த டிகம்ப்ரஷன் தெரபி முதுகெலும்புக்கு இயக்கத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையைத் தொடங்க முதுகெலும்பு வட்டுகளை மறுசீரமைக்க உதவுகிறது. IDD சிகிச்சை மூலம், தனிநபர்கள் வலியிலிருந்து விடுபடலாம் மற்றும் இயக்க சுதந்திரத்தை அனுபவிக்கலாம்.
குறிப்புகள்
Arendt-Nielsen, L., Fernández-de-Las-Peñas, C., & Graven-Nielsen, T. (2011). தசைக்கூட்டு வலியின் அடிப்படை அம்சங்கள்: கடுமையான வலி முதல் நாள்பட்ட வலி வரை. கையேடு மற்றும் கையாளுதல் சிகிச்சையின் இதழ், 19(4), 186-XX. doi.org/10.1179/106698111X13129729551903
பேங், ஏஏ, போஜ்ராஜ், எஸ்ஒய், & பேங், ஏடி (2021). முதுகுவலி மற்றும் தசைக்கூட்டு வலி பொது சுகாதார பிரச்சனைகள்: கிராமப்புற சமூகங்கள் தீர்வுக்காக காத்திருக்கின்றன. உலக சுகாதார இதழ், 11, 01007. doi.org/10.7189/jogh.11.01007
ஜார்ஜ், SZ, & பிஷப், MD (2018). நாள்பட்ட தசைக்கூட்டு வலி என்பது ஒரு நரம்பு மண்டலக் கோளாறு… இப்போது என்ன?. உடல் சிகிச்சை, 98(4), 209-XX. doi.org/10.1093/ptj/pzy002
கப்லான், இ. & பார்ட், பி. (2023). தி அல்டிமேட் ஸ்பைனல் டிகம்ப்ரஷன். ஜெட்லாஞ்ச்.
பண்டிலோ, எஃப்., கிக்லியோ, எம்., பலாடினி, ஏ., பெர்சியாஸி, ஜி., விஸ்வநாத், ஓ., யூரிட்ஸ், ஐ., சப்பா, சி., வர்ராசி, ஜி., & பிரைன்சா, என். (2021). தசைக்கூட்டு வலியின் நோய்க்குறியியல்: ஒரு கதை ஆய்வு. தசைக்கூட்டு நோயில் சிகிச்சை முன்னேற்றம், 13, 1759720XXNUM. doi.org/10.1177/1759720X21995067
ஷிம்மல், ஜேஜே, டி க்ளூவர், எம்., ஹோஸ்டிங், பிபி, ஸ்ப்ரூட், எம்., ஜேக்கப்ஸ், டபிள்யூசி, & வான் லிம்பீக், ஜே. (2009). குறைந்த முதுகுவலி உள்ள நோயாளிகளுக்கு இழுவை விளைவு இல்லை: ஒற்றை மையம், ஒற்றை குருட்டு, இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஃபெரன்ஷியல் டைனமிக்ஸ் தெரபியின் சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனை. ஐரோப்பிய ஸ்பைன் ஜர்னல் : ஐரோப்பிய ஸ்பைன் சொசைட்டி, ஐரோப்பிய ஸ்பைனல் டிஃபார்மிட்டி சொசைட்டி மற்றும் செர்விகல் ஸ்பைன் ரிசர்ச் சொசைட்டியின் ஐரோப்பிய பிரிவு ஆகியவற்றின் அதிகாரப்பூர்வ வெளியீடு, 18(12), 1843-XX. doi.org/10.1007/s00586-009-1044-3
பொறுப்புத் துறப்பு
பயிற்சிக்கான தொழில்முறை நோக்கம் *
இங்கே உள்ள தகவல்கள் "தசைக்கூட்டு வலிக்கான IDD சிகிச்சையின் ஒரு பார்வை"தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணர் அல்லது உரிமம் பெற்ற மருத்துவருடன் ஒருவரையொருவர் உறவை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் ஆராய்ச்சி மற்றும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கூட்டாண்மை அடிப்படையில் சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.
வலைப்பதிவு தகவல் & நோக்கம் விவாதங்கள்
எங்கள் தகவல் நோக்கம் சிரோபிராக்டிக், தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம், பங்களிக்கும் நோயியல் உள்ளுறுப்பு இடையூறுகள் மருத்துவ விளக்கக்காட்சிகளுக்குள், தொடர்புடைய சோமாடோவிசெரல் ரிஃப்ளெக்ஸ் கிளினிக்கல் டைனமிக்ஸ், சப்லக்சேஷன் வளாகங்கள், உணர்திறன் சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும்/அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்கள்.
நாங்கள் வழங்குகிறோம் மற்றும் வழங்குகிறோம் மருத்துவ ஒத்துழைப்பு பல்வேறு துறைகளைச் சேர்ந்த நிபுணர்களுடன். ஒவ்வொரு நிபுணரும் அவர்களின் தொழில்முறை நடைமுறை மற்றும் உரிமத்தின் அதிகார வரம்பினால் நிர்வகிக்கப்படுகிறார்கள். தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் ஆதரவளிக்கவும் செயல்பாட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.
எங்கள் வீடியோக்கள், இடுகைகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவு ஆகியவை மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது மற்றும் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ எங்கள் மருத்துவப் பயிற்சி நோக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.*
எங்கள் அலுவலகம் நியாயமான முறையில் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க முயற்சித்துள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஒழுங்குமுறை வாரியங்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் அது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து கேட்க தயங்கவும் டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவ நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.
ஆசீர்வாதம்
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் டி.சி, எம்.எஸ்.ஏ.சி.பி., RN*, சி.சி.எஸ்.டி., IFMCP*, CIFM*, ஏடிஎன்*
மின்னஞ்சல்: coach@elpasofunctionalmedicine.com
சிரோபிராக்டிக் (டிசி) மருத்துவராக உரிமம் பெற்றவர் டெக்சாஸ் & நியூ மெக்ஸிக்கோ*
டெக்சாஸ் DC உரிமம் # TX5807, நியூ மெக்ஸிகோ DC உரிமம் # NM-DC2182
பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியராக உரிமம் பெற்றவர் (RN*) in புளோரிடா
புளோரிடா உரிமம் RN உரிமம் # ஆர்.என் 9617241 (கட்டுப்பாட்டு எண். 3558029)
சிறிய நிலை: பல மாநில உரிமம்: பயிற்சி செய்ய அங்கீகரிக்கப்பட்டது 40 மாநிலங்கள்*
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
எனது டிஜிட்டல் வணிக அட்டை
