கர்ப்பிணி மற்றும் சிரோபிராக்டிக்

கர்ப்பிணி மற்றும் உடலியக்க சிகிச்சை: பல பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் முதுகு/இடுப்பு/கால்/கால் வீக்கம், வலி, வலி ​​மற்றும் வலியை அனுபவிக்கின்றனர். வளர்ந்து வரும் தொப்பை எடை மற்றும் இணைப்பு திசுக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பல்வேறு தசைக்கூட்டு விகாரங்கள் மற்றும் தவறான அமைப்புகளை ஏற்படுத்தும். சிரோபிராக்டிக் கவனிப்பு முதுகெலும்பு நெடுவரிசை, டிஸ்க்குகள், நரம்புகள், மூட்டுகள், தசைகள் மற்றும் எலும்புகளின் ஆரோக்கிய பராமரிப்பை வழங்குகிறது. இது தவறான உடலைச் சரிசெய்தல், மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் உடல் முழுவதும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல் போன்ற கலை மற்றும் அறிவியலாகும்.

கர்ப்பிணி மற்றும் சிரோபிராக்டிக்

ஒரு முதன்மை மருத்துவரின் அனுமதியுடன், உடலியக்க சிகிச்சை பாதுகாப்பான மாற்றங்களை வழங்க முடியும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுடன் பணிபுரிய பயிற்சி பெற்ற சிரோபிராக்டர்கள் அடிவயிற்றின் மீது அல்லது அதைச் சுற்றி அழுத்தம் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். கர்ப்ப காலத்தில் உடலியக்க சிகிச்சையின் நன்மைகள் பின்வருமாறு:

• முதுகெலும்பு சீரமைப்பு மற்றும் சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் பராமரிக்கிறது.
• குமட்டல் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
• ஆற்றல் நிலைகளை மேம்படுத்துகிறது.
• உடல் வலியைப் போக்கும்.
• உழைப்பு நேரத்தையும் விநியோகத்தையும் குறைக்க உதவுகிறது.
• இடுப்பு நிலை மற்றும் சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது, நிற்கும், உட்கார்ந்து மற்றும் நடைபயிற்சி இயக்கவியலை மேம்படுத்துகிறது.
• அதிகரிக்கிறது இரத்த ஓட்டம் மற்றும் குழந்தைக்கு சிறந்த இயக்கம்

கர்ப்பிணிப் பெண்களின் தேவைகளில் பயிற்சி பெற்ற ஒரு உடலியக்க மருத்துவர் கர்ப்ப காலத்தில் பாதுகாப்பான உடற்பயிற்சிகளையும் நீட்டிப்புகளையும் வழங்குவார். A கரப்பொருத்தரான சிகிச்சை விருப்பங்கள், நோயாளியின் கவலைகள் மற்றும் முழுமையான மருத்துவ வரலாறு மதிப்பீடு ஆகியவற்றை விவாதிக்கும்/பரிந்துரைக்கும். மிகவும் நிவாரணம் பெற தனிநபரின் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு சிகிச்சையைத் தனிப்பயனாக்க அவர்கள் அறிகுறிகளைக் கண்காணிப்பார்கள்.

உடல் கலவை

கர்ப்பகால உயர் இரத்த அழுத்தம்

கர்ப்பகால உயர் இரத்த அழுத்தம் கர்ப்ப காலத்தில் உருவாகிறது. இது தடுக்க முடியாதது மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். இருப்பினும், கர்ப்பகால உயர் இரத்த அழுத்தம் உருவாகத் தொடங்கினால், நாள்பட்ட உயர் இரத்த அழுத்தத்தை உருவாக்கும் ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது. படி மாயோ கிளினிக், கர்ப்பகால உயர் இரத்த அழுத்தம் பின்வருவனவற்றால் கண்டறியப்படுகிறது:

• குறைந்தபட்சம் 20 வார கர்ப்பம்.
• இரத்த அழுத்தம் குறைந்தது இரண்டு சந்தர்ப்பங்களில் 140/90 ஐ விட அதிகமாக உள்ளது.
• நான்கு மணிநேரத்திற்கு மேல் இடைவெளி இருக்க வேண்டும்.
• வேறு எந்த உறுப்பு பாதிப்பும் இல்லை.

குறிப்புகள்

குட்கே, அன்னேலி மற்றும் பலர். "கர்ப்பம் தொடர்பான லும்போபெல்விக் வலிக்கான சிகிச்சைகள்: பிசியோதெரபி முறைகளின் முறையான ஆய்வு." ஆக்டா மகப்பேறியல் மற்றும் மகளிர் மருத்துவ ஸ்காண்டினாவிகா தொகுதி. 94,11 (2015): 1156-67. doi:10.1111/aogs.12681

Poděbradská, R et al. "கர்ப்ப காலத்தில் பாதத்தின் சுமை மற்றும் குறைந்த முதுகுவலியின் மீது பிசியோதெரபி தலையீட்டின் விளைவு." "Vliv fyzioterapeutických postupů na zatížení plosky a bolesti zad v těhotenství." Ceska gynekologie தொகுதி. 84,6 (2019): 450-457.

ஷ்ரைனர், லூகாஸ் மற்றும் பலர். "கர்ப்ப காலத்தில் இடுப்பு மாடி தலையீடுகளின் முறையான ஆய்வு." மகளிர் மருத்துவம் மற்றும் மகப்பேறியல் சர்வதேச இதழ்: சர்வதேச மகளிர் மற்றும் மகப்பேறியல் சம்மேளனத்தின் அதிகாரப்பூர்வ உறுப்பு. 143,1 (2018): 10-18. doi:10.1002/ijgo.12513