தோராசிக் அவுட்லெட் சிண்ட்ரோம் மீது எலக்ட்ரோஅக்குபஞ்சரின் தாக்கம்

தொராசிக் அவுட்லெட் சிண்ட்ரோம் உள்ள நபர்கள் கழுத்து வலியைக் குறைக்கவும் சரியான தோரணையை மீட்டெடுக்கவும் எலக்ட்ரோஅக்குபஞ்சரை இணைக்க முடியுமா?

அறிமுகம்

உலகெங்கிலும் அதிகமான நேரங்களில், பல நபர்கள் தங்கள் கழுத்தில் வலியை அனுபவித்திருக்கிறார்கள், இது வலி மற்றும் அசௌகரியத்திற்கு வழிவகுக்கும். கணினி அல்லது ஃபோனைப் பார்க்கும் போது குனிந்த நிலையில் இருப்பது, அதிர்ச்சிகரமான காயங்கள், மோசமான தோரணை அல்லது முதுகெலும்பு பிரச்சினைகள் போன்ற பல சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் உடலில் வலி போன்ற அறிகுறிகளையும் சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்தும். கழுத்து வலி என்பது பலர் பாதிக்கப்படும் ஒரு பொதுவான புகாராக இருப்பதால், கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை அல்லது மேல் மூட்டுகளில் தசை பலவீனம் போன்ற அறிகுறிகள் கொமொர்பிடிட்டிகளுக்கு வழிவகுக்கும். இது நிகழும்போது, ​​இது தொராசிக் அவுட்லெட் சிண்ட்ரோம் அல்லது TOS எனப்படும் சிக்கலான நிலையின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். இன்றைய கட்டுரை தொராசிக் அவுட்லெட் சிண்ட்ரோம் மற்றும் கழுத்து வலி ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பைப் பார்க்கிறது, கழுத்து வலியைக் குறைக்கும் போது TOS ஐ எவ்வாறு நிர்வகிப்பது மற்றும் TOS க்கு எலக்ட்ரோஅக்குபஞ்சர் எவ்வாறு உதவுகிறது. கழுத்து வலியைக் குறைக்கும் போது TOS இன் விளைவுகளை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதை மதிப்பிடுவதற்கு, எங்கள் நோயாளிகளின் தகவலை ஒருங்கிணைக்கும் சான்றளிக்கப்பட்ட மருத்துவ வழங்குநர்களுடன் நாங்கள் பேசுகிறோம். மின்குத்தூசி மருத்துவம் எப்படி TOSஐ நிர்வகிக்க உதவும் என்பதை நோயாளிகளுக்குத் தெரிவித்து வழிகாட்டுகிறோம். கழுத்துடன் தொடர்புடைய TOSஐத் தணிக்க எலக்ட்ரோஅக்குபஞ்சரை இணைத்துக்கொள்வது குறித்து சிக்கலான மற்றும் முக்கியமான கேள்விகளை அவர்களுடன் தொடர்புடைய மருத்துவ வழங்குநர்களிடம் கேட்கும்படி நோயாளிகளை ஊக்குவிக்கிறோம். டாக்டர் ஜிமெனெஸ், DC, இந்தத் தகவலை ஒரு கல்விச் சேவையாக உள்ளடக்கியது. பொறுப்புத் துறப்பு.

 

தொராசிக் அவுட்லெட் சிண்ட்ரோம் மற்றும் கழுத்து வலி இடையே இணைப்பு

வழக்கத்தை விட நீங்கள் எப்படி குனிந்திருக்கிறீர்கள் என்பதை கவனித்திருக்கிறீர்களா? உங்கள் கைகளில் இருந்து கைகள் வரை கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கிறீர்களா? அல்லது உங்கள் கழுத்தில் தசை பதற்றத்தை உணர்கிறீர்களா? தொராசிக் அவுட்லெட் சிண்ட்ரோம் அல்லது TOS என்பது ஒரு சவாலான நிலை, இதன் விளைவாக கிளாவிக்கிள் மற்றும் முதல் விலா எலும்புகளுக்கு இடையில் உள்ள நரம்பு மண்டல அமைப்புகளின் சுருக்கம் ஏற்படுகிறது. (மசோகாட்டோ மற்றும் பலர்., 2019) இந்த நியூரோவாஸ்குலர் கட்டமைப்புகள் கழுத்து மற்றும் தோள்களுக்கு அருகில் உள்ளன. சுற்றுச்சூழல் கட்டமைப்புகள் மேல் முனைகளை பாதிக்கும் போது, ​​அது குறிப்பிடப்பட்ட கழுத்து வலிக்கு வழிவகுக்கும், இது ஒன்றுடன் ஒன்று ஆபத்து சுயவிவரங்களை ஏற்படுத்தும். கழுத்து வலிக்கு TOS பங்களிக்கும் சில காரணிகள்: 

• அணு மாறுபாடுகள்
• ஏழை காட்டி
• மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்கள்
• அதிர்ச்சிகரமான காயங்கள்

 

 

அதே நேரத்தில், கழுத்து வலி உள்ளவர்கள் TOS ஐ உருவாக்கலாம், ஏனெனில் கழுத்து வலி என்பது பலதரப்பட்ட தசைக்கூட்டு நிலையாகும், இது TOS க்கு பங்களிக்கும் ஆபத்து சுயவிவரங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். (காசிமினாசாப் மற்றும் பலர்., 2022) முன்பு கூறியது போல், மோசமான தோரணை போன்ற காரணிகள் கழுத்து தசைகள் மற்றும் நரம்பியல் அமைப்புகளை மிகைப்படுத்தலாம், இது நரம்பியல் வலி அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும், இது கழுத்து மற்றும் தசை பலவீனம் போன்ற ஆழமான வலியை ஏற்படுத்தும். (சில்ட்ரெஸ் & ஸ்டூக், 2020) இது நிகழும்போது, ​​பலர் பரிதாபமாக உணரத் தொடங்குவார்கள் மற்றும் TOS ஐக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல் கழுத்து வலியைக் குறைக்கவும் சிகிச்சை பெறத் தொடங்குவார்கள்.

 

---

தொராசிக் அவுட்லெட் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன- வீடியோ

---

TOS ஐ நிர்வகித்தல் & கழுத்து வலியைக் குறைத்தல்

TOS சிகிச்சைக்கு வரும்போது, ​​குறிப்பாக கழுத்து வலி ஒரு முக்கிய அங்கமாக இருக்கும் போது, ​​பல நபர்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்க அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகளை நாட முயற்சிப்பார்கள். பல தனிநபர்கள் தங்கள் தோள்பட்டை, மார்பு மற்றும் கழுத்து தசைகளை நீட்டி வலுப்படுத்த உடல் சிகிச்சையை முயற்சி செய்யலாம். மற்றவர்கள் மேல் முனைகளில் அணிதிரட்டலை மேம்படுத்துவதற்கும் மோசமான தோரணையை மேம்படுத்துவதற்கும் TOS க்கு நரம்பு-திசு-சார்ந்த கழுத்துக்கு கூட்டு-சார்ந்த கைமுறை சிகிச்சையை முயற்சி செய்யலாம். (குலிகோவ்ஸ்கி மற்றும் பலர்., 2021) கூடுதலாக, அறுவைசிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் மற்ற சிகிச்சைகளுடன் இணைந்து TOS திரும்புவதற்கான வாய்ப்புகளைக் குறைக்கலாம், ஏனெனில் அவை கழுத்து மற்றும் மேல் முனைகளுக்கு மீண்டும் உணர்ச்சி-மோட்டார் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கலாம். (பொரெல்லா-ஆண்ட்ரெஸ் மற்றும் பலர்., 2021)

 

மின்குத்தூசி மருத்துவம் எப்படி TOSக்கு உதவும்

 

எலெக்ட்ரோஅக்குபஞ்சர் என்பது பாரம்பரியமான குத்தூசி மருத்துவத்தின் நவீன வடிவமாகும், இது அறுவைசிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகும், இது கழுத்து வலியைக் குறைக்கும் போது TOS ஐ நிர்வகிக்க உதவும். எலெக்ட்ரோஅக்குபஞ்சர் என்பது உடலின் அக்குபாயிண்ட்களில் ஊசிகளைச் செருகும் ஒரு மாற்றமாகும், அதே நேரத்தில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு துடிப்புள்ள மின்னோட்டத்தை மெதுவாக வழங்குவதற்கு மின்சார தூண்டுதலை இணைக்கிறது. (ஜாங் மற்றும் பலர்., 2022) மின்தூண்டுதல் TOS க்கு வழங்கக்கூடிய சில நன்மை பயக்கும் பண்புகள்:

• வீக்கத்தைக் குறைக்க எண்டோர்பின் வெளியீட்டைத் தூண்டுவதன் மூலம் வலியைக் குறைக்கிறது.
• தொராசிக் கடையின் நரம்புகளின் அழுத்தத்தைக் குறைக்க மார்பு மற்றும் கழுத்தில் பாதிக்கப்பட்ட தசைகளை தளர்த்த உதவுங்கள்.
• TOS இன் வாஸ்குலர் சுருக்கத்தைக் குறைக்க இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுங்கள்.
• ஆரோக்கியமான நரம்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் வலி போன்ற அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் நரம்பு வழியைத் தூண்ட உதவுகிறது. 

TOS ஐக் குறைப்பதற்காக எலக்ட்ரோஅக்குபஞ்சர் மற்றும் அறுவைசிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகளை இணைப்பதன் மூலம், பல தனிநபர்கள் தங்கள் வாழ்க்கை முறை பழக்கங்களில் மாற்றங்களைச் செய்யலாம் மற்றும் அவர்களின் மேல் உடல் உறுப்புகளை பாதிக்காமல் தடுக்கலாம். இந்த சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், பலர் கழுத்து வலியுடன் தொடர்புபடுத்தும் TOS இலிருந்து அவர்கள் அனுபவிக்கும் வலி போன்ற அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதன் மூலம் தங்கள் உடலைக் கேட்கலாம் மற்றும் அவர்களின் உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வில் கவனம் செலுத்தலாம். அதே நேரத்தில், அவர்களின் TOS அறிகுறிகளை சிறந்த விளைவுகளுக்கு நிர்வகிக்கக்கூடிய தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்க அவர்கள் தங்கள் முதன்மை மருத்துவர்களுடன் நேர்மறையான உறவைக் கொண்டுள்ளனர். 

 

---

குறிப்புகள்

பொரெல்லா-ஆண்ட்ரெஸ், எஸ்., மார்க்வெஸ்-கார்சியா, ஐ., லூச்சா-லோபஸ், எம்ஓ, ஃபேன்லோ-மசாஸ், பி., ஹெர்னாண்டஸ்-செகோரன், எம்., பெரெஸ்-பெல்மண்ட், ஏ., டிரிகாஸ்-மோரேனோ, ஜேஎம், & ஹிடல்கோ- கார்சியா, சி. (2021). கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதியின் மேலாண்மையாக கையேடு சிகிச்சை: ஒரு முறையான ஆய்வு. Biomed Res int, 2021, 9936981. doi.org/10.1155/2021/9936981

சில்ட்ரஸ், எம்.ஏ., & ஸ்டூக், எஸ்.ஜே (2020). கழுத்து வலி: ஆரம்ப மதிப்பீடு மற்றும் மேலாண்மை. அமெரிக்க குடும்ப மருத்துவர், 102(3), 150-XX. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440

www.aafp.org/dam/brand/aafp/pubs/afp/issues/2020/0801/p150.pdf

கசெமினாசாப், எஸ்., நெஜத்கதேரி, எஸ்ஏ, அமிரி, பி., பூர்பாதி, எச்., அராஜ்-கோடேய், எம்., சுல்மேன், எம்ஜேஎம், கோலாஹி, ஏஏ, & சஃபிரி, எஸ். (2022). கழுத்து வலி: உலகளாவிய தொற்றுநோயியல், போக்குகள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள். பிஎம்சி தசைக்கூட்டு கோளாறு, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4

Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் இடுப்பு ரேடிகுலோபதியில் கையேடு சிகிச்சை: இலக்கியத்தின் முறையான ஆய்வு. Int J Environ Res பொது சுகாதாரம், 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176

Masocatto, NO, Da-Matta, T., Prozzo, TG, Couto, WJ, & Porfirio, G. (2019). தொராசிக் அவுட்லெட் சிண்ட்ரோம்: ஒரு கதை ஆய்வு. ரெவ் கர்னல் பிராஸ் சர், 46(5), எக்ஸ்என்எக்ஸ். doi.org/10.1590/0100-6991e-20192243 (Sindrome do desfiladeiro toracico: Uma revisao narrativa.)

ஜாங், பி., ஷி, எச்., காவோ, எஸ்., ஷீ, எல்., ரென், பி., வாங், ஜே., & ஷி, பி. (2022). உயிரியல் வழிமுறைகளின் அடிப்படையில் குத்தூசி மருத்துவத்தின் மந்திரத்தை வெளிப்படுத்துதல்: ஒரு இலக்கிய ஆய்வு. Biosci போக்குகள், 16(1), 73-XX. doi.org/10.5582/bst.2022.01039

பொறுப்புத் துறப்பு