ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகளைக் கொண்ட நபர்களுக்கு உணர்ச்சி அசாதாரணங்களை மேம்படுத்த பாரம்பரிய அறுவை சிகிச்சையுடன் அறுவைசிகிச்சை அல்லாத முதுகெலும்பு டிகம்ப்ரஷன் எவ்வாறு ஒப்பிடப்படுகிறது?
பொருளடக்கம்
அறிமுகம்
தி முள்ளந்தண்டு நிரல் முதுகெலும்புகள், முள்ளந்தண்டு வடம், நரம்பு வேர்கள் மற்றும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளை உள்ளடக்கிய உடலுக்கு நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் நிலைத்தன்மையை வழங்குகிறது. இந்த கூறுகள் சுற்றியுள்ள திசுக்கள், தசைநார்கள் மற்றும் தசைகளுடன் வேலை செய்கின்றன, வலியற்ற இயக்கத்தை செயல்படுத்துகின்றன. இருப்பினும், அந்த இடத்தில் செயல்பாடுகள் அல்லது வேலை அதிகப்படியான மன அழுத்தம் முதுகுத்தண்டில் சேதம் ஏற்படலாம், இது தவறான டிஸ்க்குகள் மற்றும் நரம்பு வேர் எரிச்சலுக்கு வழிவகுக்கும். இது கீழ் முனைகளில் வலியை வெளிப்படுத்தலாம், இது குறைந்த முதுகுவலி, கால் வலி போன்ற பிற நிலைமைகளுக்கு தவறாக இருக்கலாம். சியாட்டிகா. இந்த கட்டுரை ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகளுடன் தொடர்புடைய வலி போன்ற அறிகுறிகள் மற்றும் அறுவைசிகிச்சை அல்லாத முதுகெலும்பு டிகம்பரஷ்ஷன் எவ்வாறு உணர்திறன் செயல்பாட்டை மீண்டும் பெற உதவுகிறது. எங்கள் நோயாளிகளின் மதிப்புமிக்க தகவல்களைப் பயன்படுத்தி, அவர்களின் இடுப்பு முதுகுத்தண்டில் உள்ள ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சிகிச்சை அளிப்பதோடு, அவர்களின் கீழ் முனைகளில் உள்ள உணர்வு செயல்பாட்டை மீண்டும் பெற அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் பற்றி அவர்களுக்குத் தெரிவிக்கும் சான்றளிக்கப்பட்ட மருத்துவ வழங்குநர்களுடன் நாங்கள் பணியாற்றுகிறோம். நோயாளிகள் அத்தியாவசியக் கேள்விகளைக் கேட்கவும், அவர்களின் நிலை குறித்து எங்களுடன் தொடர்புடைய மருத்துவ வழங்குநர்களிடம் இருந்து கல்வி பெறவும் நாங்கள் ஊக்குவிக்கிறோம். டாக்டர் ஜிமினெஸ், DC, இந்த தகவலை ஒரு கல்வி சேவையாக வழங்குகிறது. பொறுப்புத் துறப்பு
ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகளுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகள்
உங்கள் நடையை பாதிக்கும் உணர்வின்மை அல்லது உங்கள் காலில் கூச்ச உணர்வு ஏற்படுகிறதா? முறுக்குவது அல்லது திருப்புவது உங்கள் கீழ் முதுகில் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துமா? அல்லது சியாட்டிக் நரம்பு வலியால் ஏற்படும் குறைந்த முதுகுவலியால் நீங்கள் பாதிக்கப்படுகிறீர்களா, வேலை செய்வதையோ அல்லது செயல்களைச் செய்வதையோ கடினமாக்குகிறீர்களா? மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்கள் முதுகுத்தண்டில் தேய்மானம் மற்றும் கிழிப்பு அல்லது நிலையான சுருக்கம் வட்டு விரிசலை ஏற்படுத்தும் வரை, தங்களுக்கு ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள் இருப்பதை பலர் உணரவில்லை, உள் அடுக்கு நீண்டு, முதுகெலும்பு நரம்பு வேர்களை அழுத்துகிறது. ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள் வலி போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு மாற்றங்களால் ஏற்படலாம், இதில் குறைந்த உடற்பகுதி நெகிழ்வு, கீழ் முனைகளில் உணர்திறன் குறைபாடுகள், குறைந்த முதுகுவலி, ரேடிகுலர் வலி, சியாட்டிகா மற்றும் உட்கார்ந்திருக்கும் போது கடுமையான மன உளைச்சல் ஆகியவை அடங்கும். ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள் பொதுவானவை, மேலும் சுற்றியுள்ள நரம்பு வேர்களில் இருந்து ஏற்படும் அழற்சியின் எதிர்வினை மிகுந்த வலியை ஏற்படுத்தும். என கூடுதல் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது, நியூக்ளியஸ் புல்போசஸால் வெளியிடப்படும் தன்னுடல் தாக்க பதில்கள் இடுப்பு வலி மற்றும் இடுப்பு ரேடிகுலோபதியின் நோயியல் இயற்பியலில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்-வீடியோவின் காரணங்கள்
ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள் அவற்றின் தீவிரம் மற்றும் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து அசௌகரியத்தையும் வலியையும் ஏற்படுத்தும். பல காரணிகள் அவற்றின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன, எடையுள்ள பொருட்களை முறையற்ற தூக்குதல், வயது, எடை மற்றும் உடல் செயலற்ற தன்மை ஆகியவை அடங்கும். மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்கள், நிலையான மன அழுத்தம் மற்றும் தன்னுடல் தாக்க நிலைகளும் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன. வட்டு குடலிறக்கம் முதுகெலும்பு கட்டமைப்பை பாதிக்கிறது மற்றும் கீழ் முனைகளில் உணர்ச்சி அசாதாரணங்கள், கைகள், முதுகு, கால் அல்லது காலில் தசை வலி மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கும். இருப்பினும், டிஸ்க் ஹெர்னியேஷனைக் குறைக்கவும், முதுகெலும்பின் இயக்கம், நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் நிலைத்தன்மையை மீட்டெடுக்கவும் அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் உள்ளன.
உணர்திறன் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதற்கான சிகிச்சைகள்
ஓய்வு, சூடான மற்றும் குளிர்ச்சியான பேக்குகள், மற்றும் மருந்தின் மீது வாங்கும் மருந்துகள் போன்ற வீட்டு வைத்தியங்கள் வேலை செய்யவில்லை என்றால், அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் வட்டு குடலிறக்கத்தின் விளைவுகளை திறம்பட குறைக்கலாம். நிதிச்சுமை இல்லாமல் நிவாரணம் பெற விரும்பும் பலருக்கு இந்த சிகிச்சைகள் பாதுகாப்பானவை, மென்மையானவை மற்றும் செலவு குறைந்தவை. சிரோபிராக்டிக் பராமரிப்பு, தசை ஆற்றல் நுட்பங்கள் (MET) மற்றும் முதுகுத் தளர்ச்சி ஆகியவை அறுவைசிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சையின் எடுத்துக்காட்டுகளாகும், அவை வலியின் மூலத்தைக் குறிவைத்து, உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் செயல்முறையை மீண்டும் செயல்படுத்த உதவுகின்றன, மேலும் ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள் மற்றும் முதுகெலும்பு சப்லக்சேஷன் ஆகியவற்றிலிருந்து உடலை மறுசீரமைக்க உதவும். இந்தச் சிகிச்சைகள் இந்தச் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதன் மூலம் ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகளால் பாதிக்கப்பட்ட உணர்திறன் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க முடியும்.
முதுகுத்தண்டு சுருங்குதல்
ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகளைக் கையாளும் போது, பலர் வலியைக் குறைக்கவும், முதுகுத்தண்டில் நிவாரணம் பெறவும் முதுகுத் தளர்ச்சிக்கு மாறுகிறார்கள். ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன பாதிக்கப்பட்ட ஹெர்னியேட்டட் வட்டுக்குள் எதிர்மறை அழுத்தத்தை உருவாக்க மென்மையான இழுவையைப் பயன்படுத்துவதை முதுகெலும்பு டிகம்பரஷ்ஷன் உள்ளடக்குகிறது. இது நீரேற்றத்தை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் நரம்பு வேர் மீது அழுத்தத்தை குறைக்கலாம், குறைந்த மூட்டுகளை பாதிக்கும் வலி சமிக்ஞைகளை எளிதாக்கும். "தி அல்டிமேட் ஸ்பைனல் டிகம்ப்ரஷன்" இல், டாக்டர் எரிக் கப்லான், DC, FIAMA, மற்றும் Dr. Perry Bard, DC, ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகளுக்கான ஸ்பைனல் டிகம்ப்ரஷனுக்கான சிகிச்சையின் காலம் தீவிரத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும் என்று விளக்கினர். லேசான குடலிறக்கத்திற்கு நீண்ட சிகிச்சை தேவைப்படலாம், அதே சமயம் வெவ்வேறு முதுகெலும்பு இடங்களில் பல குடலிறக்கங்களைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு கூடுதல் அமர்வுகள் தேவைப்படலாம். இருப்பினும், சிகிச்சையானது உணர்ச்சி அசாதாரணங்களை திறம்பட குறைக்க வேண்டும் மற்றும் தனிநபருக்கு வலியைக் குறைக்க வேண்டும்.
குறிப்புகள்
கப்லான், இ., & பார்ட், பி. (2023). தி அல்டிமேட் ஸ்பைனல் டிகம்ப்ரஷன். ஜெட்லாஞ்ச்.
பொறுப்புத் துறப்பு
பயிற்சிக்கான தொழில்முறை நோக்கம் *
இங்கே உள்ள தகவல்கள் "ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் புரோட்டோகால்ஸ் ஸ்பைனல் டிகம்ப்ரஷனுக்கு செயல்படுத்தப்பட்டது"தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணர் அல்லது உரிமம் பெற்ற மருத்துவருடன் ஒருவரையொருவர் உறவை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் ஆராய்ச்சி மற்றும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கூட்டாண்மை அடிப்படையில் சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.
வலைப்பதிவு தகவல் & நோக்கம் விவாதங்கள்
எங்கள் தகவல் நோக்கம் சிரோபிராக்டிக், தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம், பங்களிக்கும் நோயியல் உள்ளுறுப்பு இடையூறுகள் மருத்துவ விளக்கக்காட்சிகளுக்குள், தொடர்புடைய சோமாடோவிசெரல் ரிஃப்ளெக்ஸ் கிளினிக்கல் டைனமிக்ஸ், சப்லக்சேஷன் வளாகங்கள், உணர்திறன் சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும்/அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்கள்.
நாங்கள் வழங்குகிறோம் மற்றும் வழங்குகிறோம் மருத்துவ ஒத்துழைப்பு பல்வேறு துறைகளைச் சேர்ந்த நிபுணர்களுடன். ஒவ்வொரு நிபுணரும் அவர்களின் தொழில்முறை நடைமுறை மற்றும் உரிமத்தின் அதிகார வரம்பினால் நிர்வகிக்கப்படுகிறார்கள். தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் ஆதரவளிக்கவும் செயல்பாட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.
எங்கள் வீடியோக்கள், இடுகைகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவு ஆகியவை மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது மற்றும் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ எங்கள் மருத்துவப் பயிற்சி நோக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.*
எங்கள் அலுவலகம் நியாயமான முறையில் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க முயற்சித்துள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஒழுங்குமுறை வாரியங்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் அது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து கேட்க தயங்கவும் டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவ நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.
ஆசீர்வாதம்
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் டி.சி, எம்.எஸ்.ஏ.சி.பி., RN*, சி.சி.எஸ்.டி., IFMCP*, CIFM*, ஏடிஎன்*
மின்னஞ்சல்: coach@elpasofunctionalmedicine.com
சிரோபிராக்டிக் (டிசி) மருத்துவராக உரிமம் பெற்றவர் டெக்சாஸ் & நியூ மெக்ஸிக்கோ*
டெக்சாஸ் DC உரிமம் # TX5807, நியூ மெக்ஸிகோ DC உரிமம் # NM-DC2182
பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியராக உரிமம் பெற்றவர் (RN*) in புளோரிடா
புளோரிடா உரிமம் RN உரிமம் # ஆர்.என் 9617241 (கட்டுப்பாட்டு எண். 3558029)
சிறிய நிலை: பல மாநில உரிமம்: பயிற்சி செய்ய அங்கீகரிக்கப்பட்டது 40 மாநிலங்கள்*
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
எனது டிஜிட்டல் வணிக அட்டை
