ஹைப்பர் இன்சுலினீமியாவின் ஆரம்ப அறிகுறி

நீ உணர்கிறாயா:

• கிளர்ச்சி, எளிதில் வருத்தம், பதட்டம்?
• நீங்கள் பகலில் இனிப்புகளை விரும்புகிறீர்கள் போல?
• இனிப்பு சாப்பிடுவதால் சர்க்கரையின் மீதான பசி குறையாதா?
• சாப்பிட்ட பிறகு இனிப்பு சாப்பிட வேண்டும் என்று?
• ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு?

இந்த சூழ்நிலைகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகள் வியத்தகு முறையில் மேலும் கீழும் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கும். இது உங்கள் உடலில் ஹைப்பர் இன்சுலினீமியாவின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

உடலைப் பொறுத்தவரை, பலர் சரியான உணவை உட்கொள்வதன் மூலமும், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும், தங்கள் ஆரம்ப சுகாதார வழங்குநர்களிடமிருந்து வழக்கமான பரிசோதனையைப் பெறுவதன் மூலமும் தங்கள் உடல் ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்த முயற்சிக்கிறார்கள். மக்கள் இதை அடைய முடியும் என்றாலும், சில நேரங்களில் ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள், வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி மற்றும் நாள்பட்ட நோய்கள் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் நோய்க்கிருமிகள் உடலை பாதிக்கலாம். தீங்கு விளைவிக்கும் நோய்க்கிருமிகள் உடலை உள்ளே இருந்து தாக்கும் போது, ​​​​அது உடலை செயலிழக்கச் செய்யும், குறிப்பாக உடலின் அமைப்பு. தீங்கு விளைவிக்கும் நோய்க்கிருமிகள் தங்கள் உடலில் ஏற்படுத்தும் விளைவுகளை குறைக்க பலர் வழிகளைக் கண்டறிந்துள்ளனர். இருப்பினும், ஆட்டோ இம்யூன் சமரசம் உள்ளவர்கள் அல்லது நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட சிலர் தங்கள் உடலைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்த தேவையான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுத்துள்ளனர்.

மக்கள் இன்சுலின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் போது, ​​இன்சுலின் என்பது இரத்தச் சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன் என்று நினைத்துப் பழகுவது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது உடலில் இரத்த குளுக்கோஸ் உயரும் போது, ​​இன்சுலின் உடலில் சுரக்கப்பட்டு இரத்த குளுக்கோஸை சிறிது குறைக்க உதவுகிறது. இது இன்சுலின் உணர்திறன் குளுக்கோஸ் டிரான்ஸ்போர்ட்டர்கள் என்று அழைக்கப்படும் ஒரு பகுதி தூண்டுதலாகும், மேலும் இது உடலின் இரத்த குளுக்கோஸுடன் தொடர்பில்லாத இன்சுலின் வழங்கும் பல பாத்திரங்களில் ஒன்றாகும். உடலில் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகள் அதிகரித்து மற்றும் வியத்தகு முறையில் குறையும் போது, ​​நீரிழிவு உள்ள எவருக்கும் DKA அல்லது நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ் செல்லலாம்.

நாள்பட்ட ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா

ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்காணிக்கும் போது, ​​அவர்கள் தங்கள் கீட்டோன்களைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க கீட்டோஜெனிக் உணவைப் பின்பற்றுகிறார்கள். செல்லுலார் குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதற்கு இன்சுலின் தேவையில்லை என்பது பலருக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. தனிநபர்கள் குறைபாடுள்ள கார்போஹைட்ரேட் உணவில் இருக்கும்போது, ​​​​அவர்களின் உடல்கள் கீட்டோன் உடல்களின் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் கட்டுப்படுத்தலாம், இது டயட்டரி கெட்டோசிஸ் எனப்படும் பாதிப்பில்லாத உடலியல் நிலையை ஏற்படுத்துகிறது என்று ஆராய்ச்சி ஆய்வில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. கீட்டோன் உடல்கள் கல்லீரலில் இருந்து மூளைக்கு பாயும் போது, ​​​​அதை எரிபொருளாகப் பயன்படுத்தலாம் என்று கூட ஆய்வில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இது நிகழும்போது, ​​​​உதிரி குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றம் கொழுப்பு அமிலங்களை மாற்று எரிபொருளாக ஆக்ஸிஜனேற்றும் உதிரி குளுக்கோஸின் பொறிமுறையைப் போலவே இருக்கும்.

அங்கு உள்ளது மற்றொரு ஆய்வு காட்டுகிறது வகை 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுக்கு வெளிப்புற இன்சுலின் பயன்பாடு அவர்களின் உயிரணுக்களுக்கு குளுக்கோஸ் கொண்டு செல்ல உதவும் இலவச குளுகோகன் சுரப்பை அடக்க வேண்டும். குளுகோகன் என்ற ஹார்மோன் கல்லீரலில் இருந்து எரிபொருள் உற்பத்தியில் ஒரு தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் உடலில் உள்ள கல்லீரல் குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பு மற்றும் கல்லீரல் கிளைகோஜன் தொகுப்பு ஆகியவற்றை மாற்றியமைக்கும். உடலில் வளர்சிதை மாற்ற நோய்களுக்கு ஒரு சிறிய பங்களிப்பாக குளுகோகன் என்ற ஹார்மோன் நீண்ட காலமாக நிராகரிக்கப்பட்டது என்று ஆய்வு காட்டுகிறது. அது மட்டுமல்லாமல், குளுகோகன் கல்லீரலில் இருந்து மூளை மற்றும் உடலில் கீட்டோன் உற்பத்திக்கு கல்லீரல் குளுக்கோஸை கூட அதிகரிக்கும்.

ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா பற்றிய ஆராய்ச்சி

சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால், இன்சுலின் மயோபிக் கவனம் இரத்த குளுக்கோஸுடன் தொடர்புடையது. ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது உடலில் சராசரி குளுக்கோஸின் முன்னிலையில் ஏற்படக்கூடிய பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளை பலர் தவறவிட்டுள்ளனர், ஆனால் இது நீண்டகாலமாக உயர்த்தப்பட்ட இன்சுலின் என்று அழைக்கப்படுகிறது. கல்லீரலில் இன்சுலின் பற்றாக்குறை ஏற்பட்டால், அது கிளைகோஜெனோலிசிஸை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் குளுக்கோனோஜெனெசிஸ் செயல்படுத்தப்படுகிறது என்று ஆராய்ச்சி ஆய்வு காட்டுகிறது. இது நிகழும்போது, ​​​​இது குளுகோகன் மற்றும் கார்டிசோல் போன்ற ஹார்மோன்களின் அதிகப்படியான உற்பத்தியை மேலும் மேம்படுத்தலாம், இது இன்சுலின் குறைபாட்டின் செயல்முறையைத் தூண்டும். ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது ஒரு நபர் நீண்டகாலமாக இன்சுலின் அல்லது ஹைப்பர் இன்சுலினீமியாவைக் கொண்டிருக்கும் போது, ​​உயர்ந்த குளுக்கோஸ் இல்லாவிட்டாலும் அது இருதய நோய்களை உருவாக்கும். உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் வழக்கமான சோதனையின் ஒரு பகுதியாக இருப்பது மற்றும் நாள்பட்ட குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பது இதற்குக் காரணம்.

ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன பிஓஎஸ் (பாலிசிஸ்டிக் ஓவேரியன் சிண்ட்ரோம்) இன் முக்கிய காரணியாக நாள்பட்ட ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா உள்ளது மற்றும் பார்கின்சன் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு கண்டறியப்படாத இன்சுலின் எதிர்ப்பு அதிகமாக உள்ளது. நாள்பட்ட ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா இன்சுலின் எதிர்ப்பிற்கு பங்களிக்கும் ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன இந்த காரணி உடலில் உள்ள கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை மாற்றும். இன்சுலின் உணர்திறனை ஹைப்பர்-இன்சுலினெமிக் மூலம் தீர்மானிக்க முடியும் மற்றும் எடை அதிகரிப்பு, பிளாஸ்மா ட்ரைகிளிசரைடுகள் மற்றும் உடலில் இலவச கொழுப்பு அமிலங்கள் அதிகரிக்க வழிவகுக்கும் என்று ஆராய்ச்சி ஆய்வு காட்டுகிறது.

இரத்த குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே நாட்பட்ட ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா இருக்கலாம். ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியில் குறைந்தது ஐந்து நிலைகள் உள்ளன, மேலும் இது உடலில் நடக்கும் எந்த வளர்சிதை மாற்ற செயலிழப்பையும் குறிக்கலாம். ஒரு ஆய்வு, உண்ணாவிரத நிலையில் உள்ள ஹைப்பர் இன்சுலினீமியாவிற்கும் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கும் இடையே ஒரு தொடர்பு இருப்பதை அது காட்டியது. நார்மோகிளைசெமிக் உள்ள பெரியவர்களில் அடிப்படை ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா, டிஸ்கிளைசீமியாவுக்கு வளர்சிதை மாற்றச் சரிவுக்கான ஒரு சுயாதீனமான ஆபத்து காரணியாக இருக்கலாம் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஆரோக்கியமான விஷயங்களைக் கண்டறியவும் உதவும் என்று ஆய்வில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

தீர்மானம்

மொத்தத்தில், யாரேனும் ஒருவர் இன்சுலின் அளவு சரியாகச் செயல்படுகிறதா என்பதை உறுதிசெய்ய விரும்பினால், அவர்கள் மிகக் குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் கெட்டோஜெனிக் உணவில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்காணிக்க வேண்டும். நாள்பட்ட ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா காரணமாக ஒரு நிலையில் வாழும் நபர்கள், இந்த நிலையை நிர்வகிக்க மற்றும் அதைத் தடுப்பதற்கும் பயனுள்ள வழிகள் உள்ளன. ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் ஒட்டுமொத்த உணர்வை அடைய பலர் ஆரோக்கியமான, ஊட்டச்சத்து உணவை உண்ணத் தொடங்க வேண்டும், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் மற்றும் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். சில பொருட்கள் ஹைபோஅலர்கெனிக் ஊட்டச்சத்துக்கள், என்சைமாடிக் காஃபாக்டர்கள், வளர்சிதை மாற்ற முன்னோடிகள் மற்றும் பைட்டோநியூட்ரியண்ட்கள் ஆகியவற்றுடன் சர்க்கரை வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு ஆதரவை வழங்குவதன் மூலம் இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்துவது நன்மை பயக்கும்.

எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க, தசைக்கூட்டு மற்றும் நரம்பு சுகாதார பிரச்சினைகள் அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்களுக்கு மட்டுமே. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க செயல்பாட்டு சுகாதார நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். எங்கள் அலுவலகம் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்குவதற்கான நியாயமான முயற்சியை மேற்கொண்டுள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. கோரிக்கையின் பேரில் குழுவிற்கும் அல்லது பொதுமக்களுக்கும் கிடைக்கக்கூடிய துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களையும் நாங்கள் செய்கிறோம். மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸைக் கேட்கவும் அல்லது எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.

---

குறிப்புகள்:

டேங்க்னர், ஆர், மற்றும் பலர். இரண்டு தசாப்தங்களுக்கும் மேலான பின்தொடர்தலுக்குப் பிறகு ஆரோக்கியமான நார்மோகிளைசெமிக் பெரியவர்களில் அடிப்படை நிலை ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா ஹெரால்ட்ஸ் டிஸ்கிளைசீமியா. நீரிழிவு/வளர்சிதை மாற்ற ஆராய்ச்சி மற்றும் விமர்சனங்கள், யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், ஜூலை 2012, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22865584/.

ஹாக், எலியட் மற்றும் பலர். பார்கின்சன் நோயுடன் கூடிய நீரிழிவு அல்லாத நோயாளிகளில் கண்டறியப்படாத இன்சுலின் எதிர்ப்பின் அதிக பாதிப்பு. பார்கின்சன் நோய் பற்றிய பத்திரிகை, யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், பிப். 2018, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29614702/.

மன்னினென், அன்ஸி எச். மிகக் குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளின் வளர்சிதை மாற்ற விளைவுகள்: மனித வளர்சிதை மாற்றத்தின் வில்லன்கள் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்பட்டது. விளையாட்டு ஊட்டச்சத்தின் சர்வதேச சங்கத்தின் ஜர்னல், BioMed Central, 31 டிசம்பர் 2004, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2129159/.

மொரிட்டா, இப்பி, மற்றும் பலர். நாட்பட்ட ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா, ஜுக்கர் நீரிழிவு கொழுப்பு எலிகளில் மாற்றப்பட்ட லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்துடன் இணைந்து உணவுக் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் இன்சுலின் எதிர்ப்பிற்கு பங்களிக்கிறது. அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் பிசியாலஜி. உட்சுரப்பியல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம், யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், 1 ஏப். 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28143857.

சோன்க்சன், பி., மற்றும் ஜே. சோன்க்சன். இன்சுலின்: உடல்நலம் மற்றும் நோய்களில் அதன் செயல்பாட்டைப் புரிந்துகொள்வது பிரிட்டிஷ் ஜர்னல் ஆஃப் அனஸ்தீசியா, 1 ஜூலை 2000, bjanaesthesia.org/article/S0007-0912(17)37337-3/fulltext.

குழு, DFH. ஹைப்பர் இன்சுலினீமியா: வளர்சிதை மாற்றக் குறைபாட்டின் ஆரம்ப காட்டி. ஆரோக்கியத்திற்கான வடிவமைப்புகள், 12 மார்ச். 2020, blog.designsforhealth.com/node/1212.

உங்கர், ரோஜர் எச் மற்றும் ஆலன் டி செரிங்டன். நீரிழிவு நோயின் குளுகோகோனோசென்ட்ரிக் மறுசீரமைப்பு: ஒரு நோயியல் மற்றும் சிகிச்சை மேக்ஓவர். தி ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் இன்வெஸ்டிகேஷன், அமெரிக்கன் சொசைட்டி ஃபார் கிளினிக்கல் இன்வெஸ்டிகேஷன், ஜன. 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3248306/.

வீர், கோர்டன் சி மற்றும் சூசன் போனர்-வீர். நீரிழிவு நோய்க்கான முன்னேற்றத்தின் போது பீட்டா-செல் செயலிழப்பு உருவாகும் ஐந்து நிலைகள். நீரிழிவு, US நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், மார்ச். 2004, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15561905/.

---

நவீன ஒருங்கிணைந்த ஆரோக்கியம்- எஸ்ஸே குவாம் விடேரி

பல்கலைக்கழகம் செயல்பாட்டு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவத்திற்கான பல்வேறு வகையான மருத்துவத் தொழில்களை வழங்குகிறது. அவர்களின் குறிக்கோள், செயல்பாட்டு மருத்துவத் துறைகளில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு அவர்கள் வழங்கக்கூடிய அறிவார்ந்த தகவல்களைத் தெரிவிப்பதாகும்.