குஷிங் சிண்ட்ரோம் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

அறிமுகம்

பல சூழ்நிலைகளில், மன அழுத்தம் அல்லது கார்டிசோல் உடலில், அனுதாப நரம்பு மண்டலத்துடன் இணைந்து செயல்படும் "சண்டை அல்லது விமானம்" பதிலுக்கு ஹோஸ்ட் செல்ல அனுமதிக்கிறது. அதன் கடுமையான வடிவத்தில், மன அழுத்தம் ஒரு நபருக்கு பல்வேறு அறிகுறிகளை விரைவாக அனுபவிக்க உதவுகிறது மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்காது. எவ்வாறாயினும், நீண்ட காலத்திற்கு உடலில் எஞ்சியிருக்கும் மன அழுத்தம் உடலுக்கு அழிவை ஏற்படுத்தும் மற்றும் ஒரு நபரின் நல்வாழ்வை பாதிக்கலாம் நாள்பட்ட மன அழுத்தம். அந்த கட்டத்தில், உடல் நாள்பட்ட மன அழுத்தத்தை கையாளும் போது, ​​காலப்போக்கில், நாள்பட்ட பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடைய நாட்பட்ட கோளாறுகளை உருவாக்கும் அபாயம் ஏற்படலாம். நாளமில்லா சுரப்பிகளை. நாள்பட்ட மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய நாளமில்லா கோளாறுகளில் ஒன்று குஷிங் சிண்ட்ரோம் ஆகும். இன்றைய கட்டுரை குஷிங் நோய்க்குறி, அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் உடலில் குஷிங் நோய்க்குறியை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகளை ஆராய்கிறது. குஷிங் சிண்ட்ரோம் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுக்கு உதவுவதற்காக உட்சுரப்பியல் சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற சான்றளிக்கப்பட்ட வழங்குநர்களிடம் நோயாளிகளை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். எங்களுடைய நோயாளிகளின் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் எங்களுடன் தொடர்புடைய மருத்துவ வழங்குநர்களிடம் அவர்களைப் பரிந்துரைப்பதன் மூலமும் நாங்கள் வழிகாட்டுகிறோம். எங்கள் வழங்குநர்களிடம் நுண்ணறிவுள்ள கேள்விகளைக் கேட்பதற்கு கல்வியே தீர்வு என்பதை நாங்கள் காண்கிறோம். டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC இந்த தகவலை ஒரு கல்வி சேவையாக மட்டுமே வழங்குகிறது. பொறுப்புத் துறப்பு

குஷிங் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன?

 

உங்கள் நடுப்பகுதியில் அசாதாரண எடை அதிகரிப்பை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? நாள் முழுவதும் சோர்வாக இருப்பது பற்றி என்ன? அல்லது உங்கள் மனநிலை நாள் முழுவதும் மாறிவிட்டதா? நீங்கள் அனுபவிக்கும் இந்த அறிகுறிகளில் பல குஷிங் சிண்ட்ரோம் வளரும் அபாயத்தை உங்களுக்கு ஏற்படுத்தலாம். குஷிங் சிண்ட்ரோம் மூளையின் முன்புற பிட்யூட்டரி சுரப்பியானது அதிகப்படியான ACTH (அட்ரினோகார்டிகோட்ரோபிக் ஹார்மோன்) உற்பத்தி செய்ய காரணமாகிறது, இது அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் இருந்து அதிகப்படியான கார்டிசோல் வெளியீட்டிற்கு வழிவகுக்கும். நாளமில்லா அமைப்பில், கார்டிசோல் என்பது சிறுநீரகங்களுக்கு மேலே உள்ள அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன் ஆகும். இந்த ஹார்மோன்கள் உடலுக்கு உதவுகின்றன:

• இரத்த அழுத்தத்தை பராமரித்தல்
• குளுக்கோஸ் அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
• உடலில் ஏற்படும் அழற்சியை குறைக்கிறது
• உணவை ஆற்றலாக மாற்றுகிறது
• சுவாசத்தை நிர்வகிக்கிறது

அட்ரீனல் சுரப்பிகள் கார்டிசோலை அதிகமாக உற்பத்தி செய்யும் போது, ​​அது உடலை அதிக விழிப்புடன் இருக்கச் செய்கிறது மற்றும் குஷிங் சிண்ட்ரோம் உடன் தொடர்புடைய நாட்பட்ட அறிகுறிகளை உருவாக்கும் அபாயமாக மாறும். ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன குஷிங்ஸ் நோய் (பிட்யூட்டரி சுரப்பிகள் ACTH ஐ அதிகமாக உற்பத்தி செய்து கார்டிசோலாக மாறும் ஒரு நிலை) நாள்பட்ட அறிகுறிகளை ஒன்றுடன் ஒன்று சேர்க்கும் இருதய மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் அதிகரிக்கும் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது, இதனால் உடலை பாதிக்கிறது.  

அறிகுறிகள்

உடல் குஷிங் நோய்க்குறியைக் கையாளும் போது, ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன அதிகப்படியான கார்டிசோலின் நீண்டகால வெளிப்பாடு ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை குறைப்பதில் பங்களிக்கும் அதனுடன் தொடர்புடைய கொமொர்பிடிட்டிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். ஒரு நபருக்கு குஷிங் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் இருந்தால், அறிகுறிகள் வெவ்வேறு நபர்களில் வேறுபடுவதால், அறிகுறிகள் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி இருக்கும். குஷிங்ஸ் நோய்க்குறியின் முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்று, முகம், வயிறு, கழுத்தின் பின்புறம் மற்றும் மார்பில் விரைவான எடை அதிகரிப்பு ஆகும். குஷிங்ஸ் சிண்ட்ரோமுடன் தொடர்புடைய வேறு சில அறிகுறிகள்: 

• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• அடிவயிற்றில் ஊதா/சிவப்பு நிற நீட்சி மதிப்பெண்கள்
• களைப்பு
• கைகள் மற்றும் கால்களில் பலவீனமான, மெல்லிய தசைகள்
• உடலின் சில பகுதிகளில் அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி
• அறிவாற்றல் சிரமங்கள்

 

---

குஷிங் சிண்ட்ரோம் பற்றிய கண்ணோட்டம்-வீடியோ

உங்கள் முகம், கழுத்து மற்றும் வயிற்றில் விரைவான எடை அதிகரிப்பை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? தொடர்ந்து மன அழுத்தத்தை உணருவது பற்றி என்ன? அல்லது உங்கள் நினைவாற்றல் குறைந்து வருவதை கவனித்தீர்களா? இந்த அறிகுறிகளில் பல குஷிங் சிண்ட்ரோம் எனப்படும் நாளமில்லா கோளாறுடன் தொடர்புடையவை. குஷிங்ஸ் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன, அதன் காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள் மற்றும் குஷிங்ஸ் நோய்க்குறிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி என்பதை மேலே உள்ள வீடியோ விளக்குகிறது. அட்ரீனல் சுரப்பிகள் உடலில் அதிகப்படியான கார்டிசோலை உற்பத்தி செய்யும் போது குஷிங் சிண்ட்ரோம் உருவாகிறது. குஷிங் சிண்ட்ரோம் காரணமாக உடல் அதிகப்படியான கார்டிசோலால் பாதிக்கப்படும்போது, ​​அறிகுறிகளில் ஒன்று குஷிங் நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடைய எலும்பு முறிவு ஆகும். ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன எலும்பு அமைப்பு என்பது குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகளை எலும்பு மூட்டுகளுடன் இணைக்கும் பொதுவான இலக்குகளில் ஒன்றாகும். அந்த கட்டத்தில், குஷிங் சிண்ட்ரோம் பல நபர்களுக்கு நோயுற்ற தன்மை மற்றும் இயலாமையுடன் தொடர்புடைய எலும்பு அமைப்புக்கு கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டுக் குறைபாட்டை ஏற்படுத்துகிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, குஷிங் சிண்ட்ரோம் மற்றும் உடலில் கார்டிசோலின் அளவைக் குறைக்க பல வழிகள் உள்ளன.

---

குஷிங் நோய்க்குறியை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது

 

மன அழுத்தம்/கார்டிசோல் உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் மற்றும் தீங்கு விளைவிப்பதால், அது உடலில் உள்ள உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுடன் ஒரு காரண உறவைக் கொண்டுள்ளது. நாளமில்லா உறுப்புகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தையும் செயல்பாட்டையும் கட்டுப்படுத்த உடலுக்கு கார்டிசோல் தேவைப்படுகிறது. அதிகப்படியான கார்டிசோல் குஷிங் நோய்க்குறியின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் அதிர்ஷ்டவசமாக, பல தனிநபர்கள் செய்யக்கூடிய வழிகள் உள்ளன. இந்த நாளமில்லா கோளாறுகளை நிர்வகிக்கவும் அவர்களின் கார்டிசோல் அளவைக் கண்காணிக்கும் போது. குஷிங் சிண்ட்ரோம் காரணமாக எடை அதிகரிப்பால் அவதிப்படும் பலர், தங்கள் முதன்மை மருத்துவர் உடல் எடையை குறைக்கவும், தசை வலிமையை சிறிது சிறிதாக மேம்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கும் உடற்பயிற்சி முறையைக் கண்டறிய முயற்சிக்க வேண்டும். குஷிங் நோய்க்குறியை தனிநபர்கள் நிர்வகிக்கக்கூடிய பிற வழிகள்:

• அழற்சி எதிர்ப்பு சத்தான உணவுகளை உண்ணுதல் மற்றும் கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி கொண்ட சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுதல்.
• தியானம் அல்லது யோகா மனதை அமைதிப்படுத்த உதவும், மேலும் ஆழ்ந்த சுவாசத்தை எடுத்துக்கொள்வது கார்டிசோலின் அளவைக் குறைக்கும் போது உடலைத் தளர்த்த உதவும்.
• குஷிங் சிண்ட்ரோம் காரணமாக ஏற்படும் தசை மற்றும் மூட்டு வலியைப் போக்க மசாஜ் மற்றும் உடலியக்க சிகிச்சையை இணைத்தல். உடலியக்க சிகிச்சை மற்றும் மசாஜ்கள் கடினமான தசைகளை தளர்த்தவும், மூட்டுகள் உடலில் அவற்றின் இயக்க வரம்பை மீண்டும் பெறவும் உதவும்.

இந்த வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை மெதுவாக இணைத்துக்கொள்வது கார்டிசோலின் அளவைக் குறைத்து, குஷிங்ஸ் சிண்ட்ரோம் உடலில் மேலும் முன்னேறுவதைத் தடுக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் தனிநபர் அவர்களின் ஆரோக்கியப் பயணத்தைத் திரும்பப் பெற உதவுகிறது.

 

தீர்மானம்

ஒரு நபர் கடந்து செல்லும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் இருந்து பெற உடலுக்கு கார்டிசோல் அல்லது மன அழுத்தம் தேவைப்படுகிறது. கார்டிசோல் என்பது அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் இருந்து உருவாகும் ஹார்மோன் ஆகும், இது உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களின் செயல்பாட்டை வழங்குகிறது. அதன் கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட வடிவத்தில், கார்டிசோல் உடலின் நிலைமையைப் பொறுத்து லேசானது முதல் கடுமையானது வரை இருக்கலாம். அட்ரீனல் சுரப்பிகள் கார்டிசோலை அதிகமாக உற்பத்தி செய்யும் போது உடல் குஷிங்ஸ் சிண்ட்ரோம் உருவாகும் அபாயம் உள்ளது. குஷிங் சிண்ட்ரோம் என்பது நாளமில்லா சுரப்பிக் கோளாறு ஆகும், இது முகம், கழுத்து மற்றும் வயிற்றைச் சுற்றி எடை அதிகரிப்பு போன்ற நாள்பட்ட அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடைய வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, குஷிங்ஸ் சிண்ட்ரோம் மற்றும் கார்டிசோலின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான வழிகள் உள்ளன, உடற்பயிற்சி முறை, கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி நிறைந்த அழற்சி எதிர்ப்பு உணவுகளை உட்கொள்வது, மனதை அமைதிப்படுத்த தியானம், மற்றும் கார்டிசோலின் அளவைக் குறைக்க ஆழ்ந்த சுவாசத்தை இணைத்தல். இந்த சிறிய மாற்றங்களைப் பயன்படுத்துவது உடலில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், அதே நேரத்தில் தனிநபரின் கார்டிசோல் அளவை சிறப்பாக நிர்வகிக்க உதவுகிறது.

 

குறிப்புகள்

புலிமான், ஏ, மற்றும் பலர். "குஷிங்ஸ் நோய்: மருத்துவ அம்சங்கள், நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையின் பலதரப்பட்ட கண்ணோட்டம்." மருத்துவம் மற்றும் வாழ்க்கை இதழ், கரோல் டேவிலா யுனிவர்சிட்டி பிரஸ், 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5152600/.

ஃபாகியானோ, ஏ, மற்றும் பலர். "குஷிங்ஸ் நோயிலிருந்து குணப்படுத்தப்பட்ட நோயாளிகளில் முதுகெலும்பு அசாதாரணங்கள் மற்றும் சேதம்." பிட்யூட்டரி, யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், ஆகஸ்ட் 2001, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12138988/.

கைரிஸ், நோரா மற்றும் அரி ஷ்வெல். "குஷிங் நோய்." இல்: StatPearls [இன்டர்நெட்]. புதையல் தீவு (FL), StatPearls பப்ளிஷிங், 2 பிப்ரவரி 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448184/.

நீமன், லின்னெட் கே. "குஷிங்ஸ் சிண்ட்ரோம்: அறிகுறிகள், அறிகுறிகள் மற்றும் உயிர்வேதியியல் ஸ்கிரீனிங் பற்றிய புதுப்பிப்பு." ஐரோப்பிய ஜர்னல் ஆஃப் எண்டோகிரைனாலஜி, யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், அக்டோபர் 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4553096/.

பொறுப்புத் துறப்பு