கெட்டோ டயட் என்றும் குறிப்பிடப்படும் கெட்டோஜெனிக் உணவு, குறைந்த கார்போஹைட்ரேட், அதிக கொழுப்புள்ள உணவாகும், இது பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, குறிப்பாக வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி உள்ளவர்களுக்கு. கீட்டோஜெனிக் உணவு எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கவும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும் என்று பல ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. நீரிழிவு நோய், கால்-கை வலிப்பு, அல்சைமர் நோய் மற்றும் புற்றுநோய் போன்றவற்றுக்கு எதிராகவும் கெட்டோ டயட் நன்மை பயக்கும் என்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.
பொருளடக்கம்
கெட்டோஜெனிக் உணவு என்ன?
ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, கெட்டோ டயட் என்பது அட்கின்ஸ் உணவைப் போலவே குறைந்த கார்ப், அதிக கொழுப்புள்ள உணவு மற்றும் பிற குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவுகள் ஆகும். கெட்டோஜெனிக் உணவின் முதன்மை குறிக்கோள் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் நுகர்வு கணிசமாகக் குறைத்து அவற்றை "நல்ல" கொழுப்புகளுடன் மாற்றுவதாகும். கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளலைக் குறைப்பது, கெட்டோசிஸ் எனப்படும் வளர்சிதை மாற்ற நிலைக்கு உடலை நுழைய அனுமதிக்கும். கெட்டோசிஸின் போது, உடல் கொழுப்பை எரிபொருளாக மாற்றும் வகையில் அதை எரிப்பதில் மிகவும் திறமையானது. இது மூளைக்கு ஆற்றலாகப் பயன்படுத்த கல்லீரலில் கீட்டோன்களை உற்பத்தி செய்யும். கெட்டோஜெனிக் உணவு உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பை பெரிதும் மேம்படுத்தும்.
வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி பொதுவாக 5 ஆபத்து காரணிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. 3 ஆபத்து காரணிகளில் 5 உள்ளவர்களுக்கு வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி இருக்கலாம், அவற்றுள்:
- அதிகப்படியான இடுப்பு கொழுப்பு (> ஆண்களில் 40 அங்குலங்கள் மற்றும் பெண்களில் > 35 அங்குலங்கள்)
- உயர் இரத்த அழுத்தம் (130/85 மிமீ எச்ஜி)
- உயர் இரத்த சர்க்கரை அல்லது குளுக்கோஸ் அளவுகள் (100 mg/dL அல்லது அதற்கு மேல்)
- உயர் ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகள் (150 mg/dL அல்லது அதற்கு மேல்)
- குறைந்த HDL கொழுப்பு (ஆண்களில் <40 mg/dL அல்லது பெண்களில் <50 mg/dL)
வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி நீரிழிவு, பக்கவாதம் மற்றும் இதய நோய் உள்ளிட்ட பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, கெட்டோ டயட் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடைய ஆபத்து காரணிகளை மேம்படுத்த உதவுகிறது, அதாவது அதிகரித்த HDL கொழுப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவு குறைகிறது. கட்டுப்படுத்தப்பட்ட 12 வார ஆராய்ச்சி ஆய்வில், கலோரி-கட்டுப்படுத்தப்பட்ட கெட்டோஜெனிக் உணவைத் தொடர்ந்து வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி உள்ளவர்கள் தங்கள் உடல் கொழுப்பில் 14 சதவீதத்தை இழந்தனர். ஆராய்ச்சி ஆய்வில் பங்கேற்பாளர்கள் ட்ரைகிளிசரைடுகளை 50 சதவீதத்திற்கும் அதிகமாகக் குறைத்துள்ளனர் மற்றும் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை அனுபவித்துள்ளனர்.
எப்படி கெட்டோ டயட் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியை மேம்படுத்த உதவுகிறது
வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடைய ஆபத்து காரணிகளை மேம்படுத்துவதற்கு கீட்டோஜெனிக் உணவுமுறை நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. குறைந்த கார்போஹைட்ரேட், அதிக கொழுப்புள்ள உணவாக, கீட்டோ டயட் உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைப்பதிலும், உடல் கொழுப்பை ஆற்றலுக்காக கீட்டோன்களாக உடைப்பதன் மூலம் இன்சுலின் எதிர்ப்பை மேம்படுத்துவதிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி என்பது நீரிழிவு, பக்கவாதம் மற்றும் இதய நோய் உள்ளிட்ட பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளின் தொகுப்பாகும். வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளில் அதிகப்படியான இடுப்பு கொழுப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம், உயர் இரத்த சர்க்கரை, உயர் ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகள் மற்றும் குறைந்த HDL அல்லது "நல்ல" கொழுப்பு ஆகியவை அடங்கும்.
அமெரிக்காவின் மினசோட்டாவில் உள்ள பெத்தேல் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்களால் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆராய்ச்சி ஆய்வு, வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியுடன் வயது வந்தவர்களின் மூன்று குழுக்களின் ஆரோக்கியத்தை ஒப்பிடுகிறது. முதல் குழு உடற்பயிற்சி இல்லாமல் கெட்டோஜெனிக் உணவைப் பின்பற்றியது, இரண்டாவது குழு உடற்பயிற்சி இல்லாமல் நிலையான அமெரிக்க உணவைப் பின்பற்றியது, மூன்றாவது குழு 30 நிமிட உடற்பயிற்சி அல்லது வாரத்திற்கு மூன்று முதல் ஐந்து நாட்களுக்கு உடல் செயல்பாடுகளுடன் நிலையான அமெரிக்க உணவைப் பின்பற்றியது. எடை இழப்பு, உடல் கொழுப்பைக் குறைத்தல் மற்றும் HbA1c ஐக் குறைப்பதில் மற்ற குழுக்களை விட உடற்பயிற்சி இல்லாத கெட்டோஜெனிக் உணவு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கண்டுபிடிப்புகள் காட்டுகின்றன.
மேலே உள்ளதைப் போன்ற பல்வேறு ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின்படி, கெட்டோஜெனிக் உணவு பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளை மேம்படுத்த உதவலாம், அவற்றுள்:
டைப் டைபீட்டஸ் வகை
எடை இழப்பு மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பை மேம்படுத்த வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறந்த உணவு வகை என்ன என்பது குறித்து பல்வேறு ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் இருந்தாலும், சுகாதார வல்லுநர்கள் கீட்டோ உணவைப் பின்பற்ற பரிந்துரைக்கின்றனர். கெட்டோ டயட் கார்ப் உட்கொள்ளலைக் குறைக்கிறது, இது உயர் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கிறது, குறைந்த இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது, கொழுப்பை எரிக்கிறது மற்றும் இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்துகிறது. கீட்டோ உணவு வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உதவியாக இருக்கும் என்று ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க ஊட்டச்சத்து அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்துவதற்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட பல மருத்துவமனைகள் விரிவான திட்டங்களைக் கொண்டுள்ளன.
உடல் பருமன்
அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன் வகை 2 நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. எண்டோகிரைன் இதழில் டிசம்பர் 2016 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு சிறிய ஆராய்ச்சி ஆய்வில் 45 பருமனான பங்கேற்பாளர்கள் மிகக் குறைந்த கலோரி கெட்டோஜெனிக் உணவு அல்லது நிலையான குறைந்த கலோரி உணவுகளில் ஈடுபட்டுள்ளனர். இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, கெட்டோ டயட்டைப் பின்பற்றும் பங்கேற்பாளர்கள் குறைந்த கலோரி பங்கேற்பாளர்களில் 27 பவுண்டுகளுக்குக் குறைவாக ஒப்பிடும்போது சராசரியாக சுமார் 10 பவுண்டுகள் இழந்தனர். கீட்டோ டயட்டைப் பின்பற்றும் பங்கேற்பாளர்கள் அதிக தொப்பையை இழந்தனர். கெட்டோஜெனிக் டயட் உடல் எடையை குறைக்கும் போது மெலிந்த உடல் எடையை பராமரிக்க உதவியது, இது வளர்சிதை மாற்றத்தை தடுக்கிறது.
வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி
மெட்டபாலிக் சிண்ட்ரோம் என்பது அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் படி, அதிகப்படியான இடுப்பு கொழுப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம், உயர் இரத்த சர்க்கரை, உயர் ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகள் மற்றும் குறைந்த HDL கொழுப்பு உள்ளிட்ட ஆபத்து காரணிகளின் தொகுப்பாகும். இன்சுலின் எதிர்ப்பை மேம்படுத்துவது வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியை உருவாக்கும் அபாயத்தையும் குறைக்கலாம். 30 பெரியவர்களில் ஒரு சிறிய ஆராய்ச்சி ஆய்வில், 10 வாரங்களுக்கு கெட்டோஜெனிக் உணவைப் பின்பற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி உள்ள பெரியவர்கள் அதிக எடை மற்றும் உடல் கொழுப்பைக் குறைத்து, வழக்கமான அமெரிக்க உணவைப் பின்பற்றிய பங்கேற்பாளர்களுடன் ஒப்பிடுகையில், உடற்பயிற்சியுடன் அல்லது இல்லாமல் கூட A1C அளவைக் குறைத்துள்ளனர்.
யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் வயது வந்தவர்களில் சுமார் 23 சதவீதம் பேருக்கு வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி உள்ளது. அறிகுறிகளின் சேகரிப்பை வளர்ப்பதற்கான ஆபத்து காரணிகள் குறிப்பிடத்தக்கவை என்றாலும், நல்ல செய்திகள் உள்ளன. வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடைய பல ஆபத்து காரணிகள் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், கெட்டோஜெனிக் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி மற்றும் உடல் செயல்பாடு போன்றவற்றின் மூலம் தீர்க்கப்படலாம். இந்த மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம், நீரிழிவு, பக்கவாதம் மற்றும் இதய நோய் உள்ளிட்ட பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை மக்கள் கணிசமாகக் குறைக்கலாம். வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி ஒரு தீவிர உடல்நலப் பிரச்சினையாக இருந்தாலும், மக்கள் தங்கள் எடையைக் குறைப்பதன் மூலம் தங்கள் அபாயங்களைக் குறைக்கலாம்; அதிகரித்த உடற்பயிற்சி மற்றும் உடல் செயல்பாடு; பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் மீன்கள் நிறைந்த இதய ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுதல்; அத்துடன் இரத்த அழுத்தம், இரத்த சர்க்கரை, இரத்த கொலஸ்ட்ரால் ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்த ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள். பின்வரும் கட்டுரையில், கெட்டோஜெனிக் உணவு எவ்வாறு வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி மற்றும் அதன் ஆபத்து காரணிகளை மேம்படுத்த உதவும் என்பதை விவாதிப்போம். – டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, CCST இன்சைட்
கெட்டோ டயட் என்றும் குறிப்பிடப்படும் கெட்டோஜெனிக் உணவு, குறைந்த கார்போஹைட்ரேட், அதிக கொழுப்புள்ள உணவாகும், இது பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, குறிப்பாக வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி உள்ளவர்களுக்கு. கீட்டோஜெனிக் உணவு எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கவும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும் என்று பல ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. நீரிழிவு நோய், கால்-கை வலிப்பு, அல்சைமர் நோய் மற்றும் புற்றுநோய் போன்றவற்றுக்கு எதிராகவும் கெட்டோ டயட் நன்மை பயக்கும் என்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.
எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க, தசைக்கூட்டு மற்றும் நரம்பு சுகாதார பிரச்சினைகள் அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்களுக்கு மட்டுமே. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க செயல்பாட்டு சுகாதார நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். எங்கள் அலுவலகம் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்குவதற்கான நியாயமான முயற்சியை மேற்கொண்டுள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. கோரிக்கையின் பேரில் குழுவிற்கும் அல்லது பொதுமக்களுக்கும் கிடைக்கக்கூடிய துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களையும் நாங்கள் செய்கிறோம். மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸைக் கேட்கவும் அல்லது எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸ் தொகுத்தார்
குறிப்புகள்:
- மாவர், ரூடி. கெட்டோஜெனிக் டயட்: கெட்டோவுக்கு ஒரு விரிவான தொடக்க வழிகாட்டி Healthline, ஹெல்த்லைன் மீடியா, 30 ஜூலை 2018, www.healthline.com/nutrition/ketogenic-diet-101#weight-loss.
- ஸ்பிரிட்ஸ்லர், பிரான்சிஸ்கா. கெட்டோஜெனிக் உணவில் இருந்து பயனடையக்கூடிய 15 சுகாதார நிலைமைகள் Healthline, ஹெல்த்லைன் , 12 செப்டம்பர் 2016, www.healthline.com/nutrition/15-conditions-benefit-ketogenic-diet.
- ஆசிரியர். கெட்டோஜெனிக் உணவு பல வழிகளில் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியை மேம்படுத்துகிறது. நீரிழிவு, நீரிழிவு மீடியா, 18 டிசம்பர் 2017, www.diabetes.co.uk/news/2017/dec/ketogenic-diet-improves-metabolic-syndrome-in-multiple-ways-99064712.html.
- மிகலா, ஜெசிகா. கீட்டோ உங்களை குணப்படுத்த முடியுமா? 11 நிபந்தனைகள் இது உதவக்கூடும் மற்றும் 6 இது உதவாது: அன்றாட ஆரோக்கியம் தினமும் உடல்நலம், எவ்ரிடே ஹெல்த் மீடியா, 28 டிசம்பர் 2018, www.everydayhealth.com/ketogenic-diet/diet/health-conditions-it-may-help-and-definitely-wont/.
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸ் பாட்காஸ்ட்: வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி
வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி என்பது ஆபத்து காரணிகளின் தொகுப்பாகும், இது இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் நீரிழிவு உள்ளிட்ட பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை இறுதியில் அதிகரிக்கும். மத்திய உடல் பருமன், உயர் இரத்த அழுத்தம், உயர் இரத்த சர்க்கரை, உயர் ட்ரைகிளிசரைடுகள் மற்றும் குறைந்த HDL அல்லது நல்ல கொழுப்பு அளவு ஆகியவை வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடைய 5 ஆபத்து காரணிகளாகும். ஐந்து ஆபத்து காரணிகளில் குறைந்தது மூன்று இருந்தால், வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி இருப்பதை பரிந்துரைக்கலாம். டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், அலெக்சாண்டர் ஜிமெனெஸ், ட்ரூட் டோரஸ், கென்னா வான் மற்றும் ஆஸ்ட்ரிட் ஓர்னெலாஸ் ஆகியோர் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடைய 5 ஆபத்து காரணிகளை மேலும் விரிவாக விளக்குகிறார்கள், மேலும் அவர்கள் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றத்திற்கான ஆலோசனைகள் மற்றும் வழிகாட்டுதல்கள், கெட்டோஜெனிக் உணவு அல்லது கெட்டோ போன்றவற்றை பரிந்துரைக்கின்றனர். உணவு, அத்துடன் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி உள்ளவர்களுக்கு அவர்களின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்த உதவுவதற்காக கெட்டோசிஸின் போது உடல் செல்லும் உயிர்வேதியியல் மற்றும் இரசாயன பாதைகளை நிரூபிக்கவும். நல்ல கொழுப்பை உண்பது மற்றும் உடற்பயிற்சி மற்றும் நல்ல தூக்கம் வரை நீரேற்றத்துடன் இருப்பது முதல், டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸ், அலெக்சாண்டர் ஜிமெனெஸ், ட்ரூட் டோரஸ், கென்னா வான் மற்றும் ஆஸ்ட்ரிட் ஓர்னெலாஸ் ஆகியோர் கெட்டோஜெனிக் டயட் அல்லது கெட்டோ டயட் போன்ற உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் எவ்வாறு மேம்படுத்த உதவும் என்று விவாதிக்கின்றனர். இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் நீரிழிவு உள்ளிட்ட பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தைத் தடுக்க வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடைய 5 ஆபத்து காரணிகள். - பாட்காஸ்ட் நுண்ணறிவு
நரம்பியல் நோய்க்கான நியூரல் ஜூமர் பிளஸ்
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் நரம்பியல் நோய்களை மதிப்பிடுவதற்கு உதவும் தொடர்ச்சியான சோதனைகளைப் பயன்படுத்துகிறார். நியூரல் ஜூமர்TM பிளஸ் என்பது நரம்பியல் தன்னியக்க ஆன்டிபாடிகளின் வரிசையாகும், இது குறிப்பிட்ட ஆன்டிபாடி-டு-ஆன்டிஜென் அங்கீகாரத்தை வழங்குகிறது. தி வைப்ரன்ட் நியூரல் ஜூமர்TM பிளஸ் என்பது நரம்பியல் தொடர்பான பல்வேறு நோய்களுடன் தொடர்புள்ள 48 நரம்பியல் ஆன்டிஜென்களுக்கு ஒரு நபரின் வினைத்திறனை மதிப்பிடும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. தி வைப்ரன்ட் நியூரல் ஜூமர்TM பிளஸ் நோயாளிகள் மற்றும் மருத்துவர்களை முன்கூட்டியே ஆபத்தைக் கண்டறிவதற்கான முக்கிய ஆதாரம் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட முதன்மைத் தடுப்பில் மேம்பட்ட கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் நரம்பியல் நிலைமைகளைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
IgG & IgA இம்யூன் ரெஸ்பான்ஸ்க்கான உணவு உணர்திறன்
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், பல்வேறு வகையான உணவு உணர்திறன் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையுடன் தொடர்புடைய உடல்நலப் பிரச்சினைகளை மதிப்பீடு செய்ய உதவும் தொடர்ச்சியான சோதனைகளைப் பயன்படுத்துகிறார். உணவு உணர்திறன் ஜூமர்TM 180 பொதுவாக உட்கொள்ளப்படும் உணவு ஆன்டிஜென்களின் வரிசையாகும், இது மிகவும் குறிப்பிட்ட ஆன்டிபாடி-டு-ஆன்டிஜென் அங்கீகாரத்தை வழங்குகிறது. இந்த குழு உணவு ஆன்டிஜென்களுக்கு ஒரு நபரின் IgG மற்றும் IgA உணர்திறனை அளவிடுகிறது. IgA ஆன்டிபாடிகளை பரிசோதிப்பது, சளிச்சுரப்பி சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய உணவுகளுக்கு கூடுதல் தகவலை வழங்குகிறது. கூடுதலாக, சில உணவுகளுக்கு தாமதமான எதிர்வினைகளால் பாதிக்கப்படக்கூடிய நோயாளிகளுக்கு இந்த சோதனை சிறந்தது. ஆன்டிபாடி அடிப்படையிலான உணவு உணர்திறன் சோதனையைப் பயன்படுத்துவது, நோயாளியின் குறிப்பிட்ட தேவைகளைச் சுற்றி தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டத்தை அகற்றுவதற்கும் உருவாக்குவதற்கும் தேவையான உணவுகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்க உதவும்.
சிறுகுடல் பாக்டீரியா வளர்ச்சிக்கான குட் ஜூமர் (SIBO)
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், சிறுகுடல் பாக்டீரியா வளர்ச்சியுடன் (SIBO) தொடர்புடைய குடல் ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிடுவதற்கு உதவும் தொடர்ச்சியான சோதனைகளைப் பயன்படுத்துகிறார். தி வைப்ரன்ட் குட் ஜூமர்TM உணவுப் பரிந்துரைகள் மற்றும் ப்ரீபயாடிக்குகள், புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் பாலிஃபீனால்கள் போன்ற பிற இயற்கையான கூடுதல் உணவுகளை உள்ளடக்கிய அறிக்கையை வழங்குகிறது. குடல் நுண்ணுயிர் முக்கியமாக பெரிய குடலில் காணப்படுகிறது மற்றும் இது 1000 க்கும் மேற்பட்ட வகையான பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை மனித உடலில் ஒரு அடிப்படைப் பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வடிவமைப்பதில் இருந்து மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கிறது. ) மனித இரைப்பைக் குழாயில் (GI) கூட்டுவாழ்வில் வாழும் பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கை குடல் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். , மற்றும் பல அழற்சி கோளாறுகள்.
மெத்திலேஷன் ஆதரவுக்கான சூத்திரங்கள்
XYMOGEN கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உரிமம் பெற்ற சுகாதாரப் பாதுகாப்பு நிபுணர்கள் மூலம் பிரத்தியேகமான தொழில்முறை சூத்திரங்கள் கிடைக்கின்றன. XYMOGEN சூத்திரங்களின் இணைய விற்பனை மற்றும் தள்ளுபடி கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
பெருமையுடன்,டாக்டர் அலெக்சாண்டர் ஜிமெனெஸ் XYMOGEN ஃபார்முலாக்களை எங்கள் பராமரிப்பில் உள்ள நோயாளிகளுக்கு மட்டுமே கிடைக்கச் செய்கிறது.
உடனடியாக அணுகுவதற்கு ஒரு மருத்துவர் ஆலோசனையை வழங்க, எங்கள் அலுவலகத்தை அழைக்கவும்.
நீங்கள் ஒரு நோயாளி என்றால் காயம் மருத்துவம் மற்றும் சிரோபிராக்டிக் கிளினிக், நீங்கள் அழைப்பதன் மூலம் XYMOGEN பற்றி விசாரிக்கலாம் 915-850-0900.
உங்கள் வசதிக்காகவும் மதிப்பாய்வுக்காகவும் XYMOGEN தயாரிப்புகள் பின்வரும் இணைப்பைப் பார்க்கவும். *XYMOGEN-Catalog-பதிவிறக்கவும்
* மேலே உள்ள அனைத்து XYMOGEN கொள்கைகளும் கண்டிப்பாக நடைமுறையில் இருக்கும்.
நவீன ஒருங்கிணைந்த மருத்துவம்
தேசிய சுகாதார அறிவியல் பல்கலைக்கழகம் என்பது பங்கேற்பாளர்களுக்கு பலவிதமான வெகுமதியான தொழில்களை வழங்கும் ஒரு நிறுவனமாகும். நிறுவனத்தின் பணியின் மூலம் மற்றவர்களுக்கு ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் அடைய உதவுவதில் மாணவர்கள் தங்கள் ஆர்வத்தைப் பயிற்சி செய்யலாம். தேசிய சுகாதார அறிவியல் பல்கலைக்கழகம், உடலியக்க சிகிச்சை உட்பட நவீன ஒருங்கிணைந்த மருத்துவத்தில் முன்னணியில் இருக்க மாணவர்களை தயார்படுத்துகிறது. நோயாளியின் இயற்கையான ஒருமைப்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவுவதற்கும் நவீன ஒருங்கிணைந்த மருத்துவத்தின் எதிர்காலத்தை வரையறுப்பதற்கும் மாணவர்கள் தேசிய சுகாதார அறிவியல் பல்கலைக்கழகத்தில் இணையற்ற அனுபவத்தைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பைப் பெற்றுள்ளனர்.
பயிற்சிக்கான தொழில்முறை நோக்கம் *
இங்கே உள்ள தகவல்கள் "வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்கான கெட்டோஜெனிக் உணவு"தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணர் அல்லது உரிமம் பெற்ற மருத்துவருடன் ஒருவரையொருவர் உறவை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் ஆராய்ச்சி மற்றும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கூட்டாண்மை அடிப்படையில் சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.
வலைப்பதிவு தகவல் & நோக்கம் விவாதங்கள்
எங்கள் தகவல் நோக்கம் சிரோபிராக்டிக், தசைக்கூட்டு, உடல் மருந்துகள், ஆரோக்கியம், பங்களிக்கும் நோயியல் உள்ளுறுப்பு இடையூறுகள் மருத்துவ விளக்கக்காட்சிகளுக்குள், தொடர்புடைய சோமாடோவிசெரல் ரிஃப்ளெக்ஸ் கிளினிக்கல் டைனமிக்ஸ், சப்லக்சேஷன் வளாகங்கள், உணர்திறன் சுகாதார பிரச்சினைகள் மற்றும்/அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்கள்.
நாங்கள் வழங்குகிறோம் மற்றும் வழங்குகிறோம் மருத்துவ ஒத்துழைப்பு பல்வேறு துறைகளைச் சேர்ந்த நிபுணர்களுடன். ஒவ்வொரு நிபுணரும் அவர்களின் தொழில்முறை நடைமுறை மற்றும் உரிமத்தின் அதிகார வரம்பினால் நிர்வகிக்கப்படுகிறார்கள். தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் ஆதரவளிக்கவும் செயல்பாட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.
எங்கள் வீடியோக்கள், இடுகைகள், தலைப்புகள், பாடங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவு ஆகியவை மருத்துவ விஷயங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் தலைப்புகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது மற்றும் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ எங்கள் மருத்துவப் பயிற்சி நோக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.*
எங்கள் அலுவலகம் நியாயமான முறையில் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்க முயற்சித்துள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. ஒழுங்குமுறை வாரியங்களுக்கும் பொதுமக்களுக்கும் கோரிக்கையின் பேரில் துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
ஒரு குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு திட்டம் அல்லது சிகிச்சை நெறிமுறையில் அது எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான கூடுதல் விளக்கம் தேவைப்படும் விஷயங்களை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்; எனவே, மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து கேட்க தயங்கவும் டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், DC, அல்லது எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவ நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.
ஆசீர்வாதம்
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் டி.சி, எம்.எஸ்.ஏ.சி.பி., RN*, சி.சி.எஸ்.டி., IFMCP*, CIFM*, ஏடிஎன்*
மின்னஞ்சல்: coach@elpasofunctionalmedicine.com
சிரோபிராக்டிக் (டிசி) மருத்துவராக உரிமம் பெற்றவர் டெக்சாஸ் & நியூ மெக்ஸிக்கோ*
டெக்சாஸ் DC உரிமம் # TX5807, நியூ மெக்ஸிகோ DC உரிமம் # NM-DC2182
பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியராக உரிமம் பெற்றவர் (RN*) in புளோரிடா
புளோரிடா உரிமம் RN உரிமம் # ஆர்.என் 9617241 (கட்டுப்பாட்டு எண். 3558029)
சிறிய நிலை: பல மாநில உரிமம்: பயிற்சி செய்ய அங்கீகரிக்கப்பட்டது 40 மாநிலங்கள்*
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
எனது டிஜிட்டல் வணிக அட்டை
