LGTBQ+ க்கான எல் பாசோவின் உள்ளடக்கிய சுகாதாரப் பராமரிப்பை உருவாக்குதல்

தசை வலிக்கு உள்ளடங்கிய சுகாதாரப் பாதுகாப்புக்காக LGTBQ+ நபர்களுக்கு ஒரு நேர்மறையான அனுபவத்தை மருத்துவர்கள் எவ்வாறு உருவாக்க முடியும்?

அறிமுகம்

பல காரணிகள் மற்றும் நிலைமைகள் ஒரு நபரின் வாழ்க்கை முறையை பாதிக்கும் போது பல உடல் வலி நிலைமைகளுக்கு சரியான சிகிச்சையை கண்டுபிடிப்பது சவாலாக இருக்கக்கூடாது. இந்த காரணிகள் வரும்போது அவர்களின் வீட்டுச் சூழலில் இருந்து அவர்களின் மருத்துவ நிலைமைகள் வரை வரலாம், அது அவர்களின் நல்வாழ்வுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் அவர்களின் நிலைமை குறித்து தெரிவிக்கப்படும்போது கேட்கப்படுவதில்லை. இது தடைகளை உருவாக்குவதற்கு காரணமாகிறது மற்றும் அவர்களின் வலிக்கு சிகிச்சை பெறும்போது தனிநபரை பார்க்கவோ அல்லது கேட்கவோ முடியாது. இருப்பினும், LGBTQ+ சமூகத்தில் உள்ள பல தனிநபர்கள் தங்கள் பொது நலனை மேம்படுத்தவும், அவர்களின் தேவைகளுக்கு ஏற்ற நேர்மறையான அனுபவத்தைப் பெறவும் பல தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தீர்வுகளை நாடலாம். உள்ளடக்கிய சுகாதாரப் பாதுகாப்பு LGBTQ+ சமூகத்தை எவ்வாறு சாதகமாக பாதிக்கும் என்பதையும், உடலியக்க சிகிச்சை போன்ற அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் ஒரு நபரின் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உள்ளடக்கிய சுகாதாரப் பாதுகாப்புத் திட்டத்தில் எவ்வாறு இணைக்கப்படலாம் என்பதையும் இந்தக் கட்டுரை ஆராய்கிறது. கூடுதலாக, உள்ளடக்கிய சுகாதார சிகிச்சை மூலம் பொதுவான வலியைக் குறைக்க எங்கள் நோயாளியின் தகவலை ஒருங்கிணைக்கும் சான்றளிக்கப்பட்ட மருத்துவ வழங்குநர்களுடன் நாங்கள் தொடர்பு கொள்கிறோம். பொதுவான உடல் வலியைக் குறைக்க அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் அவர்களுக்கு ஒரு நேர்மறையான அனுபவமாக இருக்கும் என்பதையும் நாங்கள் அவர்களுக்குத் தெரிவிக்கிறோம். பாதுகாப்பான மற்றும் நேர்மறையான சூழலில் அவர்களின் வலி நிலைமைகள் குறித்து எங்களுடன் தொடர்புடைய மருத்துவ வழங்குநர்களிடமிருந்து கல்வியைப் பெறும்போது அற்புதமான கேள்விகளைக் கேட்க எங்கள் நோயாளிகளை நாங்கள் ஊக்குவிக்கிறோம். டாக்டர் ஜிமெனெஸ், DC, இந்தத் தகவலை ஒரு கல்விச் சேவையாக இணைத்துள்ளார். பொறுப்புத் துறப்பு

 

உள்ளடக்கிய சுகாதார பராமரிப்பு என்றால் என்ன?

உங்கள் உடலில் வலியை ஏற்படுத்தும் நிலையான மன அழுத்தத்தை நீங்கள் கையாண்டிருக்கிறீர்களா? உங்கள் வலியிலிருந்து உங்களுக்குத் தேவையான நிவாரணத்தைப் பெறுவதில் தடைகள் இருப்பதைப் போல உணர்கிறீர்களா? அல்லது பல சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் திரும்பப் பெறுவதைத் தடுக்கின்றனவா? பொதுவான வலி அல்லது அவர்களின் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கும் நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையை நாடும் பல நபர்கள், தங்கள் விருப்பங்களுக்கும் தேவைகளுக்கும் எந்த பராமரிப்பு சிகிச்சையை நேர்மறை மற்றும் பாதுகாப்பான முறையில் உள்ளடக்கியதாக ஆராய்வார்கள். உள்ளடக்கிய சுகாதாரப் பாதுகாப்பு போன்ற சுகாதார சிகிச்சைகள் LGBTQ+ சமூகத்தின் உறுப்பினர்களுக்கு நேர்மறையான மற்றும் பாதுகாப்பான விளைவை அளிக்கும். உள்ளடக்கிய சுகாதாரப் பாதுகாப்பு பல சுகாதார வல்லுநர்களுக்கு உடல்நலம் சார்ந்த விளைவுகளை மேம்படுத்த LGBTQ+ சமூகத்தில் உள்ளடங்கிய நடத்தை விதிகளை நிறுவ உதவும். (மோரன், 2021) இப்போது உள்ளடக்கிய சுகாதாரப் பாதுகாப்பு என்பது, வயது, பாலியல் நோக்குநிலை மற்றும் பாலின அடையாளம் ஆகியவற்றைப் பொருட்படுத்தாமல் பல நபர்களுக்கு சமமாக அணுகக்கூடிய மற்றும் மலிவு விலையில் இருக்க வேண்டிய சுகாதார சேவைகளுக்கான தடைகளை நீக்குவதாக வரையறுக்கப்படுகிறது. LGBTQ+ சமூகத்தில் உள்ள பலருக்கு, பல தனிநபர்கள் பாலின சிறுபான்மையினராக அடையாளம் காணப்படுகிறார்கள். பாலின சிறுபான்மையினர் என்பது பாலினத்திற்கு இணங்காத மற்றும் பாலின அடையாளம் அல்லது வெளிப்பாடு வழக்கமான பாலின பைனரியிலிருந்து வேறுபடும் ஒரு தனிநபர். உள்ளடக்கிய சுகாதாரப் பாதுகாப்பு என்பது LGBTQ+ சமூகத்திற்கு ஒரு முக்கியமான அம்சமாகும், ஏனெனில் அது மக்கள் தங்களுக்குத் தகுதியான சிகிச்சையைப் பெறுவதில் பயனடையலாம்.

 

உள்ளடக்கிய சுகாதாரப் பாதுகாப்பு LGTBQ+ சமூகத்திற்கு எவ்வாறு பயனளிக்கிறது?

உள்ளடக்கிய சுகாதாரப் பாதுகாப்பு குறித்து, பல சுகாதார வழங்குநர்கள் தங்கள் நோயாளிகளையும் அவர்களின் தேவைகளையும் பொதுப் பரிசோதனைக்கு வரும்போது மதிக்க வேண்டும். LGBTQ+ சமூகத்தில் உள்ள பல நபர்கள் ஏற்கனவே போதுமான மன அழுத்தத்தை எதிர்கொள்வதால், குறிப்பாக இளைஞர்கள், அமைதியான, பாதுகாப்பான மற்றும் நியாயமற்ற சூழலைக் கொண்டிருப்பது பாதுகாப்பு மற்றும் உள்ளடக்கத்தை மேம்படுத்துவது முக்கியம். (டயானா & எஸ்போசிட்டோ, 2022) உள்ளடக்கிய சுகாதாரப் பாதுகாப்பு தனிப்பட்ட மற்றும் சுகாதாரப் பாதுகாப்பு வழங்குநருக்கு நன்மையான முடிவுகளை வழங்க பல வழிகள் உள்ளன. சிலவற்றை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்:

• தனிநபருக்கு விருப்பமான பிரதிபெயர்கள்
• ஒரு நபர் அடையாளம் காண விரும்புவது
• நோயாளியின் தேவைகளை மதிக்க வேண்டும்
• தனிநபருடன் நம்பகமான உறவை உருவாக்குதல்

LGBTQ+ சமூகத்தில் உள்ள தனிநபர்கள் ஒரு நேர்மறையான சூழலில் உள்ளடங்கிய சுகாதாரப் பாதுகாப்பைக் கொண்டிருக்கும்போது, ​​அது அவர்களுக்கு ஒரு நேர்மறையான அனுபவத்தை உருவாக்கலாம், ஏனெனில் அது மனநலம் மற்றும் பொது நல்வாழ்வை மேம்படுத்தி, உயிரைக் காப்பாற்றக்கூடிய பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். (கரோல் & பிஷப், 2022) காயம் மருத்துவ சிரோபிராக்டிக் மற்றும் செயல்பாட்டு மருத்துவக் குழு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சைத் திட்டங்கள் மூலம் வலி போன்ற அறிகுறிகளைக் குறைக்க உள்ளடக்கிய சுகாதார பராமரிப்பு தேவைப்படும் LGBTQ+ சமூகத்தில் உள்ள தனிநபர்களுக்கு நேர்மறையான மற்றும் பாதுகாப்பான இடத்தை உருவாக்க உறுதிபூண்டுள்ளது.

---

சிரோபிராக்டிக் பராமரிப்பு வலியை நிவாரணமாக மாற்றுவது எப்படி-வீடியோ

பல தனிநபர்கள் பொதுவான வலி மற்றும் அசௌகரியத்திற்கு சரியான சிகிச்சையைத் தேடுவதால், பலர் அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகளைப் பார்ப்பார்கள். அறுவைசிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் LGBTQ+ சமூகத்தில் உள்ள பல நபர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது பாதுகாப்பானது மற்றும் தனிநபர்களுக்கு அவர்களின் உடலில் என்ன பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது என்பதைப் பற்றிய புரிதலை வழங்க முடியும். அறுவைசிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகளான உடலியக்க சிகிச்சை, முதுகெலும்பு டிகம்ப்ரஷன் மற்றும் MET சிகிச்சை ஆகியவை நபருக்கு வழங்கப்படும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டத்தின் மூலம் தசைக்கூட்டு கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய வலி போன்ற அறிகுறிகளைக் குறைக்கும். உள்ளடக்கிய ஆரோக்கியத்தை நாடும் LGBTQ+ நபர்களுக்கு மரியாதைக்குரிய மற்றும் ஆதரவான சூழலை வழங்கும் பல சுகாதார வல்லுநர்கள், அவர்களின் நம்பிக்கையில் அதிகரிப்பு மற்றும் அவர்களின் பதட்டம் குறைவதாகக் கூறப்படுகிறது, இது எதிர்கால வருகைகளுக்கான நிச்சயமற்ற தன்மையைக் குறைக்கும். (மெக்கேவ் மற்றும் பலர்., 2019) உள்ளடக்கிய சுகாதாரப் பாதுகாப்பை நாடும் தனிநபர்களுக்கு பாதுகாப்பான, நேர்மறையான சூழலை உருவாக்குவது அவர்களின் மனதைத் தளர்த்தும் போது அவர்கள் அனுபவிக்கும் வலியைக் குறைக்க உதவும். உடலியக்க சிகிச்சை போன்ற அறுவைசிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய தசைக்கூட்டு வலியைக் குறைக்க உதவுவது மற்றும் சப்லக்ஸேஷனில் இருந்து உடலை மறுசீரமைக்க உதவுவது என்பதை வீடியோ விளக்குகிறது. கூடுதலாக, சுகாதாரப் பாதுகாப்பைப் பெறும்போது பாதுகாப்பான மற்றும் உள்ளடக்கிய சூழலை உருவாக்குவதில் இந்த சிறிய மாற்றங்கள் பல நபர்களுக்கு நீடித்த மற்றும் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். (பட், கேனெல்லா & ஜென்டைல், 2022)

---

உள்ளடக்கிய சுகாதாரப் பாதுகாப்புக்கான பயனுள்ள சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்துதல்

அறுவைசிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் உள்ளடங்கிய சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் போது, ​​சுகாதார ஏற்றத்தாழ்வுகளைக் குறைப்பதும், பல LGBTQ+ நபர்கள் தங்களுக்குத் தேவையான மருத்துவத்தைப் பெறுவதை உறுதி செய்வதும் மிக முக்கியமானது. (கூப்பர் மற்றும் பலர்) பல தனிநபர்கள் தனிப்பட்ட சுகாதார சவால்களை எதிர்கொள்வதால், உடல் மற்றும் பாலின டிஸ்மார்பியா முதல் தசைக்கூட்டு கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய பொதுவான தசை விகாரங்கள் வரை, பல தனிநபர்கள் உடலியக்க சிகிச்சை போன்ற அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகளை நாடலாம். உடலியக்க சிகிச்சையானது அவர்களின் தசைக்கூட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் பொது நல்வாழ்வை ஆதரிப்பதன் மூலம் தனிநபரின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய உதவும். (Maiers, Foshee, & Henson Dunlap, 2017) சிரோபிராக்டிக் கவனிப்பு பல LGBTQ+ தனிநபர்கள் கொண்டிருக்கும் தசைக்கூட்டு நிலைகளைக் குறைக்கலாம் மற்றும் பாதுகாப்பான மற்றும் நேர்மறையான சூழலில் அவர்களின் உடலைப் பாதிக்கும் காரணிகள் என்ன என்பதை அறிந்திருக்க முடியும். அறுவைசிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள், LGBTQ+ தனிநபர்களுக்கான சுகாதாரப் பராமரிப்பில் மற்ற சிகிச்சைகளுடன் இணைக்கப்படலாம். அவர்கள் கிளினிக்கில் பாதுகாப்பான சூழலை வழங்கலாம் மற்றும் செலவு குறைந்ததாக இருப்பதன் மூலம் அவர்களின் பராமரிப்பு தரத்தை மேம்படுத்தலாம். (ஜான்சன் & கிரீன், 2012) உள்ளடக்கிய சுகாதாரப் பாதுகாப்பு LGBTQ+ தனிநபர்களை பாதுகாப்பான மற்றும் நேர்மறையான இடமாக மாற்ற உதவும், இதனால் அவர்கள் தகுதியான சிகிச்சையை எதிர்மறையின்றி பெறலாம்.

 

---

குறிப்புகள்

பட், என்., கேனெல்லா, ஜே., & ஜெண்டில், ஜேபி (2022). திருநங்கைகளுக்கு பாலினத்தை உறுதிப்படுத்தும் பராமரிப்பு. இன்னோவ் கிளின் நியூரோசி, 19(4-6), 23-XX. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35958971

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9341318/pdf/icns_19_4-6_23.pdf

 

கரோல், ஆர்., & பிஷப், எஃப். (2022). பாலினத்தை உறுதிப்படுத்தும் சுகாதாரம் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன? எமர்ர் மெட் ஆஸ்திரேலியா, 34(3), 438-XX. doi.org/10.1111/1742-6723.13990

 

கூப்பர், ஆர்எல், ரமேஷ், ஏ., ரேடிக்ஸ், ஏஇ, ரூபன், ஜேஎஸ், ஜுவரெஸ், பிடி, ஹோல்டர், சிஎல், பெல்டன், ஏஎஸ், பிரவுன், கேஒய், மேனா, எல்ஏ, & மேத்யூஸ்-ஜுவாரெஸ், பி. (2023). பாலியல் மற்றும் பாலின சிறுபான்மையினரால் அனுபவிக்கப்படும் சுகாதார ஏற்றத்தாழ்வுகளைக் குறைக்க மருத்துவ மாணவர்கள் மற்றும் குடியிருப்பாளர்களுக்கான உறுதிப்படுத்தல் மற்றும் உள்ளடக்கிய பராமரிப்புப் பயிற்சி: ஒரு முறையான ஆய்வு. மாற்றுத்திறனாளி ஆரோக்கியம், 8(4), 307-XX. doi.org/10.1089/trgh.2021.0148

 

டயானா, பி., & எஸ்போசிட்டோ, எஸ். (2022). LGBTQ+ யூத் ஹெல்த்: குழந்தை மருத்துவத்தில் நிவர்த்தி செய்யப்படாத தேவை. குழந்தைகள் (பாசல்), 9(7). doi.org/10.3390/children9071027

 

ஜான்சன், CD, & Green, BN (2012). உடலியக்கத் தொழிலில் பன்முகத்தன்மை: 2050 க்கு தயாராகுதல். ஜே சிரோப்ர் கல்வி, 26(1), 1-XX. doi.org/10.7899/1042-5055-26.1.1

 

Maiers, MJ, Foshee, WK, & Henson Dunlap, H. (2017). திருநங்கை சமூகத்தின் கலாச்சார ரீதியாக உணர்திறன் சிரோபிராக்டிக் பராமரிப்பு: இலக்கியத்தின் ஒரு விவரிப்பு விமர்சனம். ஜே சிரோப்ர் ஹ்யூமனிட், 24(1), 24-XX. doi.org/10.1016/j.echu.2017.05.001

 

McCave, EL, Aptaker, D., Hartmann, KD, & Zucconi, R. (2019). மருத்துவமனைகளுக்குள் உறுதியான மாற்றுத்திறனாளி சுகாதாரப் பயிற்சியை ஊக்குவித்தல்: பட்டதாரி ஹெல்த் கேர் கற்றவர்களுக்கான IPE தரநிலைப்படுத்தப்பட்ட நோயாளி உருவகப்படுத்துதல். MedEdPORTAL, 15, 10861. doi.org/10.15766/mep_2374-8265.10861

 

மோரன், சிஐ (2021). LGBTQ மக்கள்தொகை சுகாதார கொள்கை பரிந்துரை. கல்வி ஆரோக்கியம் (அபிங்டன்), 34(1), 19-XX. doi.org/10.4103/efh.EfH_243_18

பொறுப்புத் துறப்பு