Nrf2 அதிகப்படியான அழுத்தத்தின் அபாயங்கள் என்ன?

தி அணு எரித்ராய்டு 2-தொடர்புடைய காரணி 2 சமிக்ஞை பாதை, Nrf2 என நன்கு அறியப்படும், இது மனித உடலின் ஆக்ஸிஜனேற்ற மறுமொழியின் "மாஸ்டர் ரெகுலேட்டராக" செயல்படும் ஒரு பாதுகாப்பு பொறிமுறையாகும். Nrf2 உயிரணுக்களுக்குள் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தின் அளவை உணர்ந்து, பாதுகாப்பு ஆக்ஸிஜனேற்ற வழிமுறைகளைத் தூண்டுகிறது. Nrf2 செயல்படுத்தல் பல நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கும் போது, ​​Nrf2 "அதிக வெளிப்பாடு" பல அபாயங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். இந்த உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் பொதுவான முன்னேற்றத்துடன் கூடுதலாக பல்வேறு நோய்களின் ஒட்டுமொத்த வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கு NRF2 இன் சீரான அளவு அவசியம் என்று தோன்றுகிறது. இருப்பினும், NRF2 சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்தலாம். NRF2 "அதிக வெளிப்பாடு" க்கு முக்கிய காரணம் ஒரு மரபணு மாற்றம் அல்லது ஒரு இரசாயன அல்லது ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தின் தொடர்ச்சியான நீண்டகால வெளிப்பாடு ஆகும். கீழே, Nrf2 அதிகப்படியான அழுத்தத்தின் தீமைகளைப் பற்றி விவாதிப்போம் மற்றும் மனித உடலுக்குள் அதன் செயல்பாட்டின் வழிமுறைகளை நிரூபிப்போம்.

கடகம்

NRF2 ஐ வெளிப்படுத்தாத எலிகள் உடல் மற்றும் இரசாயன தூண்டுதலுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் புற்றுநோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம் என்று ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. எவ்வாறாயினும், இதேபோன்ற ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள், NRF2 அதிகமாகச் செயல்படுத்துதல் அல்லது KEAP1 செயலிழக்கச் செய்தல், சில புற்றுநோய்களின் தீவிரத்தை ஏற்படுத்தலாம், குறிப்பாக அந்த பாதைகள் குறுக்கிடப்பட்டிருந்தால். அதிகப்படியான NRF2 புகைபிடிப்பதன் மூலம் ஏற்படலாம், அங்கு தொடர்ச்சியான NRF2 செயல்படுத்தல் புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான காரணம் என்று நம்பப்படுகிறது. Nrf2 அதிகப்படியான அழுத்தம் புற்றுநோய் செல்களை சுயமாக அழித்துவிடாமல் இருக்கலாம், அதே சமயம் இடைப்பட்ட NRF2 செயல்படுத்தல் புற்றுநோய் செல்களை நச்சுத் தூண்டலைத் தூண்டுவதைத் தடுக்கலாம். கூடுதலாக, NRF2 அதிகப்படியான வெளிப்பாடு மனித உடலின் ஆக்ஸிஜனேற்ற திறனை ரெடாக்ஸ் ஹோமியோஸ்டாசிஸுக்கு அப்பால் செயல்பட வைப்பதால், இது உயிரணுப் பிரிவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் டிஎன்ஏ மற்றும் ஹிஸ்டோன் மெத்திலேஷனின் இயற்கைக்கு மாறான வடிவத்தை உருவாக்குகிறது. இது இறுதியில் புற்றுநோய்க்கு எதிராக கீமோதெரபி மற்றும் கதிரியக்க சிகிச்சையை குறைவான செயல்திறன் கொண்டதாக மாற்றும். எனவே, DIM, Luteolin, Zi Cao, அல்லது salinomycin போன்ற பொருட்களுடன் NRF2 செயல்படுத்தலைக் கட்டுப்படுத்துவது புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு ஏற்றதாக இருக்கலாம், இருப்பினும் Nrf2 மிகைப்படுத்தல் மட்டுமே புற்றுநோய்க்கான காரணமாகக் கருதப்படக்கூடாது. ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் NRF2 உட்பட மரபணுக்களை பாதிக்கலாம். கட்டிகளுக்கு குறைபாடுகள் எவ்வாறு பங்களிக்கின்றன என்பதற்கான ஒரு வழியாக இது இருக்கலாம்.

கல்லீரல்

Nrf2 இன் அதிகப்படியான செயல்பாடு, மனித உடலில் உள்ள குறிப்பிட்ட உறுப்புகளின் செயல்பாட்டையும் பாதிக்கலாம். NRF2 அதிகப்படியான அழுத்தம் கல்லீரலில் இருந்து இன்சுலின் போன்ற வளர்ச்சி காரணி 1 அல்லது IGF-1 உற்பத்தியைத் தடுக்கலாம், இது கல்லீரலின் மீளுருவாக்கம் செய்வதற்கு அவசியமானது.

ஹார்ட்

Nrf2 இன் கடுமையான அதிகப்படியான வெளிப்பாடு அதன் நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கும் போது, ​​NRF2 இன் தொடர்ச்சியான அதிகப்படியான வெளிப்பாடு இதயத்தில் நீண்ட கால தீங்கு விளைவிக்கும் கார்டியோமயோபதி போன்ற விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். NRF2 வெளிப்பாட்டை அதிக அளவு கொலஸ்ட்ரால் அல்லது HO-1 செயல்படுத்துவதன் மூலம் அதிகரிக்கலாம். நாள்பட்ட உயர்ந்த கொலஸ்ட்ராலின் அளவுகள் இருதய சுகாதார பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துவதற்கு இதுவே காரணம் என்று நம்பப்படுகிறது.

விட்டிலிகோ

NRF2 அதிகப்படியான அழுத்தம், விட்டிலிகோவில் ரீபிக்மென்ட் செய்யும் திறனைத் தடுப்பதாகவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது டைரோசினேஸ் அல்லது TYR, மெலனினோஜெனீசிஸ் மூலம் மறுநிறுத்தம் செய்வதற்கு அவசியமான செயலைத் தடுக்கலாம். விட்டிலிகோ உள்ளவர்கள் ஏன் விட்டிலிகோ இல்லாதவர்களைப் போல Nrf2 ஐச் செயல்படுத்தவில்லை என்பதற்கான முதன்மைக் காரணங்களில் ஒன்றாக இந்த செயல்முறை இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன.

ஏன் NRF2 சரியாக செயல்படாமல் போகலாம்

Hormesis

NRF2 அதன் பலன்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள ஹோர்மெட்டிக் முறையில் செயல்படுத்தப்பட வேண்டும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், Nrf2 ஒவ்வொரு நிமிடமும் அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் தூண்டக்கூடாது, எனவே, 5 நாட்களுக்கு 5 நாட்கள் அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் ஓய்வு எடுப்பது ஒரு சிறந்த யோசனை. NRF2 அதன் ஹார்மெடிக் பதிலைத் தூண்டுவதற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட வாசலையும் நிறைவேற்ற வேண்டும், அங்கு ஒரு சிறிய அழுத்தமானது அதைத் தூண்டுவதற்கு போதுமானதாக இருக்காது.

DJ-1 ஆக்சிஜனேற்றம்

புரோட்டீன் டிகிளைகேஸ் டிஜே-1, அல்லது டிஜே-1, பார்கின்சன் நோய் புரதம் அல்லது PARK7 என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மனித உடலில் உள்ள ரெடாக்ஸ் நிலையை ஒரு முதன்மை சீராக்கி மற்றும் கண்டறிதல் ஆகும். DJ-1 ஆனது NRF2 எவ்வளவு காலம் அதன் செயல்பாட்டைச் செய்கிறது மற்றும் ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்ற பதிலை உருவாக்க முடியும் என்பதைக் கட்டுப்படுத்துவது அவசியம். DJ-1 அதிகப்படியான ஆக்சிஜனேற்றம் அடைந்தால், செல்கள் DJ-1 புரதத்தை குறைவாக அணுகும். இந்த செயல்முறை NRF2 செயல்படுத்தலை மிக வேகமாக காலாவதியாகத் தூண்டுகிறது, ஏனெனில் DJ-1 ஆனது NRF2 இன் சமநிலையான நிலைகளை பராமரிக்கவும், அவை கலத்தில் உடைந்து விடாமல் தடுக்கவும் உள்ளது. DJ-1 புரதம் இல்லாதிருந்தால் அல்லது அதிகப்படியான ஆக்சிஜனேற்றம் இருந்தால், DIM அல்லது மாற்று NRF2 ஆக்டிவேட்டர்களைப் பயன்படுத்தினாலும் NRF2 வெளிப்பாடு குறைவாகவே இருக்கும். பலவீனமான NRF1 செயலை மீட்டெடுக்க DJ-2 வெளிப்பாடு அவசியம்.

நாள்பட்ட நோய்

CIRS, நாள்பட்ட நோய்த்தொற்றுகள்/dysbiosis/SIBO, அல்லது பாதரசம் மற்றும்/அல்லது ரூட் கால்வாய்கள் போன்ற கனரக உலோகங்கள் உள்ளிட்ட நாட்பட்ட நோய் இருந்தால், இவை NRF2 மற்றும் இரண்டாம் கட்ட நச்சுத்தன்மையின் அமைப்புகளைத் தடுக்கலாம். ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் NRF2 ஐ ஆக்ஸிஜனேற்றியாக மாற்றுவதற்குப் பதிலாக, NRF2 தூண்டாது மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் செல்லில் தங்கி சேதத்தை ஏற்படுத்தும், அதாவது ஆக்ஸிஜனேற்ற பதில் இல்லை. CIRS உடைய பலர் பல உணர்திறன் மற்றும் பல காரணிகளை அடைவதற்கு இது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க காரணம். சிலர் தங்களுக்கு ஹெர்க்ஸ் எதிர்வினை இருப்பதாக நம்புகிறார்கள், இருப்பினும், இந்த எதிர்வினை செல்களை மட்டுமே சேதப்படுத்தும். இருப்பினும், நாள்பட்ட நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது, கல்லீரலை பித்தத்தில் நச்சுகளை வெளியேற்ற அனுமதிக்கும், இது படிப்படியாக NRF2 செயல்பாட்டின் ஹார்மெடிக் எதிர்வினையை உருவாக்கும். பித்தம் நச்சுத்தன்மையுடன் இருந்து, அது மனித உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படாமல் இருந்தால், அது NRF2 இன் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை மீண்டும் செயல்படுத்தி, இரைப்பை குடல் அல்லது ஜி.ஐ. எடுத்துக்காட்டாக, ஓக்ராடாக்சின் ஏ NRF2 ஐத் தடுக்கலாம். பிரச்சனைக்கு சிகிச்சையளிப்பதைத் தவிர, ஹிஸ்டோன் டீசெடைலேஸ் தடுப்பான்கள் NRF2 செயல்படுத்தலைத் தூண்டும் பல காரணிகளிலிருந்து ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்வினையைத் தடுக்கலாம், ஆனால் இது NRF2 சாதாரணமாகத் தூண்டப்படுவதைத் தடுக்கலாம், இது இறுதியில் அதன் நோக்கத்தை நிறைவேற்றத் தவறிவிடும்.

மீன் எண்ணெய் ஒழுங்குபடுத்தல்

கோலினெர்ஜிக்ஸ் என்பது அசிடைல்கொலின், அல்லது ஏசிஎச் மற்றும் கோலின் ஆகியவற்றை மூளையில் ஏசிஎச் அதிகரிப்பதன் மூலம் அதிகரிக்கிறது, குறிப்பாக ஏசிஎச் சிதைவைத் தடுக்கும் போது. சிஐஆர்எஸ் நோயாளிகள் பெரும்பாலும் மனித உடலில், குறிப்பாக மூளையில் அசிடைல்கொலின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிக்கல்களை எதிர்கொள்கின்றனர். மீன் எண்ணெய் NRF2 ஐ தூண்டுகிறது, செல்களுக்குள் அதன் பாதுகாப்பு ஆக்ஸிஜனேற்ற பொறிமுறையை செயல்படுத்துகிறது. நாள்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு அறிவாற்றல் அழுத்தம் மற்றும் அசிடைல்கொலின் எக்ஸிடோடாக்சிசிட்டி ஆகியவற்றில் சிக்கல்கள் இருக்கலாம், ஆர்கனோபாஸ்பேட் திரட்சியிலிருந்து, இது மீன் எண்ணெயை மனித உடலுக்குள் அழற்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும். கோலின் குறைபாடு கூடுதலாக NRF2 செயல்படுத்தலைத் தூண்டுகிறது. உங்கள் உணவில் கோலினைச் சேர்ப்பது, (பாலிபினால்கள், முட்டைகள் போன்றவை) கோலினெர்ஜிக் ஒழுங்குபடுத்தலின் விளைவுகளை அதிகரிக்க உதவும்.

NRF2 ஐ எது குறைக்கிறது?

NRF2 அதிகப்படியான அழுத்தத்தைக் குறைப்பது புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சிறந்தது, இருப்பினும் இது பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு நன்மை பயக்கும்.

உணவுமுறை, சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் பொதுவான மருந்துகள்:

• அபிஜெனின் (அதிக அளவுகள்)
• புரூசியா ஜவானிகா
• செஸ்நட்கள்
• EGCG (அதிக அளவுகள் NRF2 ஐ அதிகரிக்கும்)
• வெந்தயம் (ட்ரைகோனெல்லைன்)
• ஹிபா (ஹினோகிடியோல் / ?-துஜாப்ளிசின்)
• அதிக உப்பு உணவு
• லுடோலின் (செலரி, பச்சை மிளகு, வோக்கோசு, பெரில்லா இலை மற்றும் கெமோமில் தேநீர் - அதிக அளவு NRF2 - 40 mg/kg luteolin வாரத்திற்கு மூன்று முறை அதிகரிக்கலாம்)
• மெட்ஃபோர்மின் (நாள்பட்ட உட்கொள்ளல்)
• N-Acetyl-L-Cysteine ​​(NAC, ஆக்ஸிஜனேற்ற பதிலைத் தடுப்பதன் மூலம், அதிக அளவுகளில்)
• ஆரஞ்சு தோல் (பாலிமெத்தாக்சிலேட்டட் ஃபிளாவனாய்டுகள் உள்ளன)
• Quercetin (அதிக அளவுகள் NRF2 - 50 mg/kg/d quercetin ஐ அதிகரிக்கலாம்)
• சாலினோமைசின் (மருந்து)
• ரெட்டினோல் (ஆல்-டிரான்ஸ் ரெட்டினோயிக் அமிலம்)
• குவெர்செடினுடன் இணைந்தால் வைட்டமின் சி
• ஜி காவோ (ஊதா க்ரோம்வெல்லில் ஷிகோனின்/அல்கனின் உள்ளது)

பாதைகள் மற்றும் பிற:

• பாக்1
• BET
• உயிர்த் திரைப்படங்கள்
• புருசடோல்
• காம்ப்டோத்தேசின்
• DNMT
• DPP-23
• EZH2
• குளுக்கோகார்டிகாய்டு ஏற்பி சமிக்ஞை (டெக்ஸாமெதாசோன் மற்றும் பீட்டாமெதாசோன் போன்றவை)
• ஜிஎஸ்கே-3? (ஒழுங்குமுறை கருத்து)
• HDAC செயல்படுத்தல்?
• ஹாலோபுகினோன்
• ஹோமோசைஸ்டீன் (ALCAR இந்த ஹோமோசைஸ்டீன் குறைந்த அளவு NRF2 ஐத் தூண்டும்)
• ஐஎல்-24
• கீப்1
• எம்.டி.ஏ -7
• NF?B
• ஓக்ராடாக்சின் ஏ (அஸ்பெர்கில்லஸ் மற்றும் பென்சிகிலியம் இனங்கள்)
• புரோமிலோசைடிக் லுகேமியா புரதம்
• p38
• p53
• p97
• ரெட்டினோயிக் அமிலம் ஏற்பி ஆல்பா
• Selenite
• SYVN1 (Hrd1)
• STAT3 தடுப்பு (கிரிப்டோடான்ஷினோன் போன்றவை)
• டெஸ்டோஸ்டிரோன் (மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் ப்ரோபியோனேட், இருப்பினும் TP இன்ட்ரானாசலாக NRF2 ஐ அதிகரிக்கலாம்)
• ட்ரெகேட்டர் (எத்தியோனமைடு)
• Trx1 (Keap151 இல் Cys1 அல்லது Nrf506 இன் NLS பகுதியில் Cys2 இன் குறைப்பு மூலம்)
• ட்ரோலாக்ஸ்
• வோரினோஸ்டாட்
• துத்தநாகக் குறைபாடு (மூளையை மோசமாக்குகிறது)

Nrf2 செயல்பாட்டின் வழிமுறை

ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் CUL3 மூலம் தூண்டுகிறது, அங்கு KEAP2 இலிருந்து NRF1, எதிர்மறை தடுப்பானானது, பின்னர் இந்த செல்களின் கருவுக்குள் நுழைந்து, AREகளின் படியெடுத்தலைத் தூண்டுகிறது, சல்பைடுகளை டைசல்பைடுகளாக மாற்றுகிறது, மேலும் அவற்றை அதிக ஆக்ஸிஜனேற்ற மரபணுக்களாக மாற்றுகிறது. ஜிஎஸ்ஹெச், ஜிபிஎக்ஸ், ஜிஎஸ்டி, எஸ்ஓடி போன்றவை.. மீதமுள்ளவற்றை கீழே உள்ள பட்டியலில் காணலாம்:

• AKR ஐ அதிகரிக்கிறது
• அதிகரிக்கிறது ARE
• ATF4 ஐ அதிகரிக்கிறது
• Bcl-xL ஐ அதிகரிக்கிறது
• Bcl-2 ஐ அதிகரிக்கிறது
• BDNF ஐ அதிகரிக்கிறது
• BRCA1 ஐ அதிகரிக்கிறது
• சி-ஜூன் அதிகரிக்கிறது
• CAT ஐ அதிகரிக்கிறது
• சிஜிஎம்பியை அதிகரிக்கிறது
• CKIP-1 ஐ அதிகரிக்கிறது
• CYP450 ஐ அதிகரிக்கிறது
• Cul3 ஐ அதிகரிக்கிறது
• GCL ஐ அதிகரிக்கிறது
• GCLC ஐ அதிகரிக்கிறது
• GCLM ஐ அதிகரிக்கிறது
• GCS ஐ அதிகரிக்கிறது
• GPx ஐ அதிகரிக்கிறது
• GR ஐ அதிகரிக்கிறது
• GSH ஐ அதிகரிக்கிறது
• ஜிஎஸ்டியை அதிகரிக்கிறது
• HIF1 ஐ அதிகரிக்கிறது
• HO-1 ஐ அதிகரிக்கிறது
• HQO1 ஐ அதிகரிக்கிறது
• HSP70 ஐ அதிகரிக்கிறது
• IL-4 ஐ அதிகரிக்கிறது
• IL-5 ஐ அதிகரிக்கிறது
• IL-10 ஐ அதிகரிக்கிறது
• IL-13 ஐ அதிகரிக்கிறது
• K6 ஐ அதிகரிக்கிறது
• K16 ஐ அதிகரிக்கிறது
• K17 ஐ அதிகரிக்கிறது
• mEH ஐ அதிகரிக்கிறது
• Mrp2-5 அதிகரிக்கிறது
• NADPH ஐ அதிகரிக்கிறது
• நாட்ச் 1 ஐ அதிகரிக்கிறது
• NQO1 ஐ அதிகரிக்கிறது
• PPAR-alpha ஐ அதிகரிக்கிறது
• Prx ஐ அதிகரிக்கிறது
• p62 ஐ அதிகரிக்கிறது
• Sesn2 ஐ அதிகரிக்கிறது
• Slco1b2 ஐ அதிகரிக்கிறது
• sMafs ஐ அதிகரிக்கிறது
• SOD ஐ அதிகரிக்கிறது
• Trx ஐ அதிகரிக்கிறது
• Txn(d) ஐ அதிகரிக்கிறது
• UGT1(A1/6) அதிகரிக்கிறது
• VEGF ஐ அதிகரிக்கிறது
• ADAMTS (4/5) குறைக்கிறது
• ஆல்பா-எஸ்எம்ஏவைக் குறைக்கிறது
• ALT ஐ குறைக்கிறது
• AP1 ஐக் குறைக்கிறது
• AST ஐ குறைக்கிறது
• Bach1 ஐ குறைக்கிறது
• COX-2 ஐ குறைக்கிறது
• டிஎன்எம்டியை குறைக்கிறது
• FASN ஐ குறைக்கிறது
• FGF ஐ குறைக்கிறது
• HDAC ஐ குறைக்கிறது
• IFN-ஐ குறைக்குமா?
• IgE ஐ குறைக்கிறது
• IGF-1 ஐ குறைக்கிறது
• IL-1b ஐ குறைக்கிறது
• IL-2 ஐ குறைக்கிறது
• IL-6 ஐ குறைக்கிறது
• IL-8 ஐ குறைக்கிறது
• IL-25 ஐ குறைக்கிறது
• IL-33 ஐ குறைக்கிறது
• iNOS ஐ குறைக்கிறது
• LT ஐக் குறைக்கிறது
• கீப்1 ஐ குறைக்கிறது
• MCP-1 ஐ குறைக்கிறது
• MIP-2 ஐ குறைக்கிறது
• MMP-1 ஐக் குறைக்கிறது
• MMP-2 ஐக் குறைக்கிறது
• MMP-3 ஐக் குறைக்கிறது
• MMP-9 ஐக் குறைக்கிறது
• MMP-13 ஐக் குறைக்கிறது
• NfkB ஐ குறைக்கிறது
• NO ஐக் குறைக்கிறது
• SIRT1 ஐக் குறைக்கிறது
• TGF-b1 ஐக் குறைக்கிறது
• TNF-ஆல்ஃபாவைக் குறைக்கிறது
• டைரைக் குறைக்கிறது
• VCAM-1 ஐக் குறைக்கிறது

• NFE2L2 மரபணு, NRF2 அல்லது நியூக்ளியர் எரித்ராய்டு 2-தொடர்புடைய காரணி 2 ஆகியவற்றிலிருந்து குறியிடப்பட்டது, இது அடிப்படை லியூசின் ஜிப்பர் அல்லது bZIP, சூப்பர் ஃபேமிலியில் உள்ள டிரான்ஸ்கிரிப்ஷன் காரணியாகும், இது Cap'n'Collar அல்லது CNC அமைப்பைப் பயன்படுத்துகிறது.
• இது நைட்ரிக் என்சைம்கள், பயோட்ரான்ஸ்ஃபர்மேஷன் என்சைம்கள் மற்றும் ஜீனோபயோடிக் எஃப்ஃப்ளக்ஸ் டிரான்ஸ்போர்ட்டர்களை ஊக்குவிக்கிறது.
• இது கட்டம் II ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் நச்சுத்தன்மை என்சைம் மரபணுக்களின் தூண்டுதலின் இன்றியமையாத சீராக்கி ஆகும், இது ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் எலக்ட்ரோஃபிலிக் தாக்குதல்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து செல்களைப் பாதுகாக்கிறது.
• ஹோமியோஸ்ட்டிக் நிலைமைகளின் போது, ​​Nrf2 இன் N-டெர்மினல் டொமைனின் உடல் இணைப்பின் மூலம் சைட்டோசோலில் Nrf2 வரிசைப்படுத்தப்படுகிறது, அல்லது Kelch-போன்ற ECH-தொடர்புடைய புரதம் அல்லது Keap1, INrf2 அல்லது Nrf2 இன் இன்ஹிபிட்டர் என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது, Nrf2 செயல்பாட்டைத் தடுக்கிறது.
• இது பாலூட்டிகளின் செலினோபுரோட்டீன் தியோரெடாக்சின் ரிடக்டேஸ் 1 அல்லது TrxR1 ஆல் கட்டுப்படுத்தப்படலாம், இது எதிர்மறை சீராக்கியாக செயல்படுகிறது.
• எலக்ட்ரோஃபிலிக் அழுத்தங்களுக்கு பாதிப்பு ஏற்படும் போது, ​​Nrf2 Keap1 இலிருந்து பிரிந்து, கருவுக்குள் இடமாற்றம் செய்கிறது, பின்னர் அது டிரான்ஸ்கிரிப்ஷனல் ஒழுங்குமுறை புரதத்தின் வரம்புடன் ஹீட்டோரோடைமரைஸ் செய்கிறது.
• டிரான்ஸ்கிரிப்ஷன் காரணிகளின் ஆக்டிவேட்டர் புரோட்டீன் குடும்பத்தின் உறுப்பினர்களாக இருக்கும் டிரான்ஸ்கிரிப்ஷன் அதிகாரிகளின் ஜுன் மற்றும் ஃபோஸ் ஆகியோருடன் அடிக்கடி தொடர்புகள் உள்ளன.
• டைமரைசேஷனுக்குப் பிறகு, இந்த வளாகங்கள் ஆண்டிஆக்ஸிடன்ட்/எலக்ட்ரோஃபைல் பதிலளிக்கக்கூடிய கூறுகளான ARE/EpRE உடன் பிணைக்கப்பட்டு, ஜூன்-Nrf2 வளாகத்தில் உண்மையாகவே டிரான்ஸ்கிரிப்ஷனைச் செயல்படுத்துகின்றன அல்லது Fos-Nrf2 வளாகத்தைப் போலவே டிரான்ஸ்கிரிப்ஷனை அடக்குகின்றன.
• தூண்டப்பட்ட அல்லது தடுக்கப்பட்ட ARE இன் நிலைப்பாடு, இந்த மாறிகளால் எந்த மரபணுக்கள் டிரான்ஸ்கிரிப்ஷனலாக கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன என்பதை தீர்மானிக்கும்.
• ARE தூண்டப்படும் போது:

1. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களின் தொகுப்பை செயல்படுத்துவது கேடலேஸ், சூப்பர் ஆக்சைடு-டிஸ்முடேஸ், அல்லது எஸ்ஓடி, ஜிஎஸ்ஹெச்-பெராக்ஸிடேஸ்கள், ஜிஎஸ்ஹெச்-ரிடக்டேஸ், ஜிஎஸ்ஹெச்-ட்ரான்ஸ்ஃபெரேஸ், என்ஏடிபிஎச்-குயினோன் ஆக்சிடோரேடக்டேஸ், அல்லது NQO1, சைட்டோக்ரோம் பி450 மோனோக்ரோம் திஜெனெடாக்ஸ் சிஸ்டம், சைட்டோக்ரோம் பி70 மோனோக்ரோம் திஜெனடாக்ஸ், ரிடக்டேஸ் மற்றும் HSPXNUMX.
2. இந்த GSH சின்தேஸைச் செயல்படுத்துவது GSH இன்ட்ராசெல்லுலார் டிகிரியின் குறிப்பிடத்தக்க வளர்ச்சியை அனுமதிக்கிறது, இது மிகவும் பாதுகாப்பானது.
3. UDP-glucuronosyltransferase, N-acetyltransferases மற்றும் sulfotransferases போன்ற இரண்டாம் கட்ட நொதிகளின் இந்த தொகுப்பு மற்றும் டிகிரிகளின் அதிகரிப்பு.
4. HO-1 ஐ அதிகப்படுத்துதல், இது CO இன் சாத்தியமான வளர்ச்சியைக் கொண்ட ஒரு உண்மையான பாதுகாப்பு ஏற்பியாகும், இது NO உடன் இணைந்து இஸ்கிமிக் செல்களின் வாசோடைலேஷனை அனுமதிக்கிறது.
5. லிபோபிலிக் ஆக்ஸிஜனேற்றியாக உயர்த்தப்பட்ட ஃபெரிடின் மற்றும் பிலிரூபின் மூலம் இரும்புச் சுமையைக் குறைத்தல். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களுடன் இரண்டாம் கட்ட புரதங்களும் நாள்பட்ட ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை சரிசெய்யவும், சாதாரண ரெடாக்ஸ் அமைப்பை புதுப்பிக்கவும் முடியும்.

• ஜிஎஸ்கே3? AKT மற்றும் PI3K இன் நிர்வாகத்தின் கீழ், ஃபாஸ்போரிலேட்டுகள் Fyn ஆனது Fyn அணுக்கரு பரவலை ஏற்படுத்துகிறது, இது Fyn பாஸ்போரிலேட்டுகள் Nrf2Y568 அணுக்கரு ஏற்றுமதி மற்றும் Nrf2 இன் சீரழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.
• NRF2 TH1/TH17 பதிலைக் குறைக்கிறது மற்றும் TH2 பதிலை வளப்படுத்துகிறது.
• HDAC தடுப்பான்கள் Nrf2 சிக்னலிங் பாதையைத் தூண்டி, Nrf2 கீழ்நிலை HO-1, NQO1 மற்றும் குளுட்டமேட்-சிஸ்டைன் லிகேஸ் வினையூக்கி சப்யூனிட் அல்லது GCLC ஆகியவற்றைக் குறிவைத்து, Keap1 ஐ கட்டுப்படுத்தி, Nrf1, Nrf2, Nrf2, Nrf2, Nrcrf, ஆகியவற்றில் இருந்து KeapXNUMX இன் விலகலை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் கட்டுப்படுத்தப்பட்டது. -பிணைப்பு.
• Nrf2 அடிப்படை நிலைமைகளின் கீழ் சுமார் 20 நிமிடங்கள் அரை ஆயுளை உள்ளடக்கியது.
• IKK ஐ குறைக்கிறதா? Keap1 பிணைப்பு மூலம் குளம் I?B? சிதைவு மற்றும் Nrf2 செயல்படுத்தல் NF?B செயல்படுத்தலைத் தடுப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்ட மழுப்பலான பொறிமுறையாக இருக்கலாம்.
• க்ளோரோஃபிலின், புளூபெர்ரி, எலாஜிக் அமிலம், அஸ்டாக்சாண்டின் மற்றும் டீ பாலிபினால்கள் போன்ற NRF1 ஐ இயக்குவதற்கு Keap2 எப்போதும் குறைக்கப்பட வேண்டியதில்லை, NRF2 மற்றும் KEAP1 ஐ 400 சதவீதம் அதிகரிக்கலாம்.
• Nrf2 ஸ்டெரோயில் CoA desaturase, அல்லது SCD, மற்றும் சிட்ரேட் லைஸ் அல்லது CL ஆகியவற்றின் மூலம் எதிர்மறையாக ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

மரபியல்

KEAP1

rs1048290

• சி அலீல் - மருந்து எதிர்ப்பு கால்-கை வலிப்புக்கு (டிஆர்இ) ஒரு குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்து மற்றும் பாதுகாப்பு விளைவைக் காட்டியது.

rs11085735 (நான் ஏசி)

• LHS இல் நுரையீரல் செயல்பாட்டின் சரிவு விகிதத்துடன் தொடர்புடையது

வரைபடம்

rs242561

• டி அலீல் - பார்கின்சோனியன் கோளாறுகளுக்கான பாதுகாப்பு அலீல் - வலுவான NRF2/sMAF பிணைப்பு மற்றும் மூளையில் உள்ள 3 வெவ்வேறு பகுதிகளில் அதிக MAPT mRNA அளவுகளுடன் தொடர்புடையது, சிறுமூளைப் புறணி (CRBL), டெம்போரல் கார்டெக்ஸ் (TCTX), இன்ட்ராலோபுலர் வைட் மேட்டர் (WHMT)

NFE2L2 (NRF2)

rs10183914 (நான் CT)

• T அலீல் - Nrf2 புரதத்தின் அளவு அதிகரித்தது மற்றும் பார்கின்சன் நோய் வருவதற்கான வயது நான்கு ஆண்டுகள் தாமதமானது

rs16865105 (நான் ஏசி)

• சி அலீல் - பார்கின்சன் நோய்க்கான அதிக ஆபத்து இருந்தது

rs1806649 (நான் CT)

• சி அலீல் - அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளது மற்றும் மார்பக புற்றுநோய்க்கான காரணத்திற்கு பொருத்தமானதாக இருக்கலாம்.
• அதிக PM10 அளவுகள் உள்ள காலங்களில் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படும் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது

rs1962142 (நான் GG)

• T அலீல் - குறைந்த அளவிலான சைட்டோபிளாஸ்மிக் NRF2 வெளிப்பாடு (P = 0.036) மற்றும் எதிர்மறை சல்பிரெடாக்சின் வெளிப்பாடு (P = 0.042) ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.
• ஒரு அல்லீல் - சிகரெட் புகைத்தல் நிலை (p = 0.004) தொடர்பாக முன்கை இரத்த ஓட்டம் (FEV) சரிவு (ஒரு வினாடியில் கட்டாய காலாவதி அளவு) இருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறது

rs2001350 (நான் TT)

• T அலீல் - சிகரெட் புகைத்தல் நிலை (p = 0.004) தொடர்பாக FEV வீழ்ச்சியிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறது (ஒரு நொடியில் கட்டாய காலாவதி அளவு)

rs2364722 (நான் ஏஏ)

• ஒரு அலீல் - சிகரெட் புகைத்தல் நிலை (p = 0.004) தொடர்பாக FEV வீழ்ச்சியிலிருந்து (ஒரு வினாடியில் கட்டாய காலாவதி அளவு) பாதுகாக்கப்படுகிறது

rs2364723

• சி அலீல் - நுரையீரல் புற்றுநோயுடன் ஜப்பானிய புகைப்பிடிப்பவர்களில் கணிசமாகக் குறைக்கப்பட்ட FEV உடன் தொடர்புடையது

rs2706110

• ஜி அலீல் - மருந்து எதிர்ப்பு கால்-கை வலிப்பு (டிஆர்இ)க்கு குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்து மற்றும் பாதுகாப்பு விளைவைக் காட்டியது.
• AA அல்லீல்கள் - KEAP1 வெளிப்பாடு கணிசமாகக் குறைக்கப்பட்டது
• AA அல்லீல்கள் - மார்பக புற்றுநோயின் அதிக ஆபத்துடன் தொடர்புடையது (P = 0.011)

rs2886161 (நான் TT)

• டி அலீல் - பார்கின்சன் நோயுடன் தொடர்புடையது

rs2886162

• ஒரு அலீல் - குறைந்த NRF2 வெளிப்பாடு (P = 0.011; OR, 1.988; CI, 1.162–3.400) மற்றும் AA மரபணு வகை மோசமான உயிர்வாழ்வோடு தொடர்புடையது (P = 0.032; HR, 1.687; CI, 1.047)2.748.

rs35652124 (நான் TT)

• ஒரு அலீல் - பார்கின்சன் நோய் மற்றும் ஜி அலீலுக்குத் தொடங்கும் வயதில் அதிக வயதுடன் தொடர்புடையது
• சி அலீல் - NRF2 புரதத்தை அதிகரித்தது
• டி அலீல் - குறைவான NRF2 புரதம் மற்றும் இதய நோய் மற்றும் இரத்த அழுத்தம் அதிக ஆபத்து உள்ளது

rs6706649 (நான் சிசி)

• சி அலீல் - குறைவான NRF2 புரதம் மற்றும் பார்கின்சன் நோய்க்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது

rs6721961 (நான் GG)

• டி அலீல் - குறைந்த NRF2 புரதத்தைக் கொண்டிருந்தது
• TT அல்லீல்கள் - அதிக புகைப்பிடிப்பவர்களில் சிகரெட் புகைத்தல் மற்றும் விந்து தரம் குறைதல் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பு
• TT அலீல் - மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது [P = 0.008; அல்லது, 4.656; நம்பிக்கை இடைவெளி (CI), 1.350–16.063] மற்றும் T அல்லீல் NRF2 புரத வெளிப்பாடு (P = 0.0003; OR, 2.420; CI, 1.491–3.926) மற்றும் எதிர்மறை SRXN1 வெளிப்பாடு (P = 0.047; OR, OR, 1.867; CI = 1.002–3.478)
• டி அலீல் - அலீல் அமைப்பு ரீதியான அழற்சி பதில் நோய்க்குறியைத் தொடர்ந்து ALI தொடர்பான 28-நாள் இறப்புடன் பெயரளவில் தொடர்புடையது.
• T அலீல் - சிகரெட் புகைத்தல் நிலை (p = 0.004) தொடர்பாக FEV வீழ்ச்சியிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறது (ஒரு நொடியில் கட்டாய காலாவதி அளவு)
• ஜி அலீல் - ஐரோப்பிய மற்றும் ஆப்பிரிக்க-அமெரிக்கர்களில் பெரும் அதிர்ச்சியைத் தொடர்ந்து ALI இன் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது (முரண்பாடுகள் விகிதம், அல்லது 6.44; 95% நம்பிக்கை இடைவெளி
• AA அல்லீல்கள் - தொற்று-தூண்டப்பட்ட ஆஸ்துமாவுடன் தொடர்புடையவை
• AA அல்லீல்கள் - NRF2 மரபணு வெளிப்பாட்டைக் கணிசமாகக் குறைத்து, அதன் விளைவாக, நுரையீரல் புற்றுநோயின் அபாயம் அதிகரித்தது, குறிப்பாக புகைபிடித்தவர்கள்
• AA அல்லீல்கள் - CC மரபணு வகையுடன் ஒப்பிடும்போது T2DM (OR 1.77; 95% CI 1.26, 2.49; p = 0.011) வளர்ச்சிக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது.
• AA அல்லீல்கள் - காயம் பழுது மற்றும் கதிர்வீச்சின் தாமத நச்சுத்தன்மை ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வலுவான தொடர்பு (காகேசியர்களின் போக்கைக் கொண்ட ஆப்பிரிக்க-அமெரிக்கர்களில் தாமதமான விளைவுகளை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்துடன் தொடர்புடையது)
• வாய்வழி ஈஸ்ட்ரோஜன் சிகிச்சையுடன் தொடர்புடையது மற்றும் மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில் சிரை த்ரோம்போம்போலிசத்தின் ஆபத்து

rs6726395 (நான் AG)

• ஒரு அலீல் - சிகரெட் புகைத்தல் நிலை (p = 1) தொடர்பாக FEV0.004 வீழ்ச்சியிலிருந்து (ஒரு நொடியில் கட்டாய காலாவதி அளவு) பாதுகாக்கப்படுகிறது
• ஒரு அலீல் - நுரையீரல் புற்றுநோயுடன் ஜப்பானிய புகைப்பிடிப்பவர்களில் கணிசமாகக் குறைக்கப்பட்ட FEV1 உடன் தொடர்புடையது
• GG அல்லீல்கள் - அதிக NRF2 அளவுகள் மற்றும் மாகுலர் சிதைவு அபாயம் குறைந்தது
• ஜிஜி அல்லீல்கள் - சோலாங்கியோகார்சினோமாவுடன் அதிக உயிர்வாழ்வைக் கொண்டிருந்தன

rs7557529 (நான் CT)

• சி அலீல் - பார்கின்சன் நோயுடன் தொடர்புடையது

ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் பிற அழுத்தங்கள் செல் சேதத்தை ஏற்படுத்தும், இது இறுதியில் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். Nrf2 செயல்படுத்தல் மனித உடலின் பாதுகாப்பு ஆக்ஸிஜனேற்ற பொறிமுறையை ஊக்குவிக்கும் என்பதை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன, இருப்பினும், Nrf2 அதிகப்படியான வெளிப்பாடு ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகப்பெரிய ஆபத்துகளை ஏற்படுத்தும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் விவாதித்துள்ளனர். Nrf2 மிகைப்படுத்தலுடன் பல்வேறு வகையான புற்றுநோய்களும் ஏற்படலாம். டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, CCST இன்சைட்

புற்றுநோய், இறப்பு, முதுமை, மூளை மற்றும் நடத்தை, இதய நோய் மற்றும் பலவற்றில் சல்போராபேன் மற்றும் அதன் விளைவுகள்

ஐசோதியோசயனேட்டுகள் உங்கள் உணவில் நீங்கள் பெறக்கூடிய மிக முக்கியமான தாவர கலவைகள் ஆகும். இந்த வீடியோவில் நான் அவர்களுக்காக இதுவரை செய்யப்படாத மிக விரிவான வழக்கை உருவாக்குகிறேன். குறுகிய கவனம்? கீழே உள்ள நேரப் புள்ளிகளில் ஒன்றைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம் உங்களுக்குப் பிடித்த தலைப்புக்குச் செல்லவும். முழு காலவரிசை கீழே. முக்கிய பிரிவுகள்:

• 00:01:14 - புற்றுநோய் மற்றும் இறப்பு
• 00:19:04 - முதுமை
• 00:26:30 - மூளை மற்றும் நடத்தை
• 00:38:06 - இறுதி மறுபரிசீலனை
• 00:40:27 - டோஸ்

முழு காலவரிசை:

• 00:00:34 – வீடியோவின் முக்கிய மையமான சல்போராபேன் அறிமுகம்.
• 00:01:14 - க்ரூசிஃபெரஸ் காய்கறி நுகர்வு மற்றும் அனைத்து காரணங்களின் இறப்பு குறைப்பு.
• 00:02:12 - புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் ஆபத்து.
• 00:02:23 - சிறுநீர்ப்பை புற்றுநோய் ஆபத்து.
• 00:02:34 - புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு நுரையீரல் புற்றுநோய் ஆபத்து.
• 00:02:48 - மார்பக புற்றுநோய் ஆபத்து.
• 00:03:13 - அனுமானம்: உங்களுக்கு ஏற்கனவே புற்றுநோய் இருந்தால் என்ன செய்வது? (இடையிடல்)
• 00:03:35 – புற்றுநோய் மற்றும் இறப்பு தொடர்பான தரவுகளை இயக்கும் நம்பத்தகுந்த வழிமுறை.
• 00:04:38 - சல்போராபேன் மற்றும் புற்றுநோய்.
• 00:05:32 - எலிகளில் சிறுநீர்ப்பை கட்டி வளர்ச்சியில் ப்ரோக்கோலி முளை சாறு வலுவான விளைவைக் காட்டும் விலங்கு சான்றுகள்.
• 00:06:06 - புரோஸ்டேட் புற்றுநோயாளிகளில் சல்ஃபோராபேன் நேரடியாக நிரப்புவதன் விளைவு.
• 00:07:09 - உண்மையான மார்பக திசுக்களில் ஐசோதியோசயனேட் வளர்சிதை மாற்றங்களின் உயிர் குவிப்பு.
• 00:08:32 - மார்பக புற்றுநோய் ஸ்டெம் செல்களைத் தடுப்பது.
• 00:08:53 - வரலாற்றுப் பாடம்: பண்டைய ரோமில் கூட பிராசிகாக்கள் ஆரோக்கிய பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக நிறுவப்பட்டது.
• 00:09:16 – சல்போராபேன் புற்றுநோய் வெளியேற்றத்தை மேம்படுத்தும் திறன் (பென்சீன், அக்ரோலின்).
• 00:09:51 - ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் மறுமொழி கூறுகள் வழியாக மரபணு மாற்றமாக NRF2.
• 00:10:10 – NRF2 ஆக்டிவேஷன் குளுதாதயோன்-எஸ்-கான்ஜுகேட்ஸ் வழியாக புற்றுநோயை வெளியேற்றுவதை எவ்வாறு மேம்படுத்துகிறது.
• 00:10:34 - பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் குளுதாதயோன்-எஸ்-டிரான்ஸ்ஃபெரேஸை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் டிஎன்ஏ பாதிப்பைக் குறைக்கின்றன.
• 00:11:20 - ப்ரோக்கோலி முளை பானம் பென்சீன் வெளியேற்றத்தை 61% அதிகரிக்கிறது.
• 00:13:31 - ப்ரோக்கோலி ஸ்ப்ரூட் ஹோமோஜெனேட் மேல் சுவாசப்பாதையில் ஆக்ஸிஜனேற்ற நொதிகளை அதிகரிக்கிறது.
• 00:15:45 - சிலுவை காய்கறி நுகர்வு மற்றும் இதய நோய் இறப்பு.
• 00:16:55 - ப்ரோக்கோலி ஸ்ப்ரூட் பவுடர் இரத்த கொழுப்பு மற்றும் ஒட்டுமொத்த இதய நோய் அபாயத்தை மேம்படுத்துகிறது வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகள்.
• 00:19:04 - வயதான பிரிவின் ஆரம்பம்.
• 00:19:21 - சல்போராபேன்-செறிவூட்டப்பட்ட உணவு வண்டுகளின் ஆயுட்காலம் 15 முதல் 30% வரை அதிகரிக்கிறது (சில நிபந்தனைகளில்).
• 00:20:34 - நீண்ட ஆயுளுக்கு குறைந்த வீக்கத்தின் முக்கியத்துவம்.
• 00:22:05 - குரூசிஃபெரஸ் காய்கறிகள் மற்றும் ப்ரோக்கோலி ஸ்ப்ரூட் பவுடர் மனிதர்களில் பல்வேறு வகையான அழற்சி குறிப்பான்களைக் குறைப்பதாகத் தெரிகிறது.
• 00:23:40 – மிட்-வீடியோ ரீகேப்: புற்றுநோய், வயதான பிரிவுகள்
• 00:24:14 - முதுமையில் சல்போராபேன் தகவமைப்பு நோயெதிர்ப்புச் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம் என்று சுட்டி ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
• 00:25:18 – சல்ஃபோராபேன், வழுக்கை மவுஸ் மாதிரியில் முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்தியது. படம் 00:26:10.
• 00:26:30 - மூளை மற்றும் நடத்தை பிரிவின் ஆரம்பம்.
• 00:27:18 – ஆட்டிசத்தில் ப்ரோக்கோலி முளை சாற்றின் விளைவு.
• 00:27:48 - ஸ்கிசோஃப்ரினியாவில் குளுக்கோராபனின் விளைவு.
• 00:28:17 - மனச்சோர்வு விவாதத்தின் தொடக்கம் (நம்பத்தகுந்த வழிமுறை மற்றும் ஆய்வுகள்).
• 00:31:21 – அழுத்தத்தால் தூண்டப்பட்ட மனச்சோர்வின் 10 வெவ்வேறு மாதிரிகளைப் பயன்படுத்தி மவுஸ் ஆய்வு, ஃப்ளூக்ஸெடின் (ப்ரோசாக்) போலவே சல்ஃபோராபேன் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• 00:32:00 – எலிகளில் குளுக்கோராபனின் நேரடியாக உட்கொள்வது சமூக தோல்வி மன அழுத்த மாதிரியிலிருந்து மனச்சோர்வைத் தடுப்பதில் இதேபோல் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆய்வு காட்டுகிறது.
• 00:33:01 - நியூரோடிஜெனரேஷன் பிரிவின் ஆரம்பம்.
• 00:33:30 – சல்போராபேன் மற்றும் அல்சைமர் நோய்.
• 00:33:44 – சல்போராபேன் மற்றும் பார்கின்சன் நோய்.
• 00:33:51 – சல்போராபேன் மற்றும் ஹங்டிங்டன் நோய்.
• 00:34:13 - சல்ஃபோராபேன் வெப்ப அதிர்ச்சி புரதங்களை அதிகரிக்கிறது.
• 00:34:43 - அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயம் பிரிவின் ஆரம்பம்.
• 00:35:01 - TBI நினைவகத்தை மேம்படுத்திய உடனேயே சல்போராபேன் செலுத்தப்பட்டது (சுட்டி ஆய்வு).
• 00:35:55 ​​- சல்ஃபோராபேன் மற்றும் நியூரானல் பிளாஸ்டிசிட்டி.
• 00:36:32 – எலிகளில் டைப் II நீரிழிவு மாதிரியில் சல்போராபேன் கற்றலை மேம்படுத்துகிறது.
• 00:37:19 - சல்போராபேன் மற்றும் டுச்சேன் தசைநார் சிதைவு.
• 00:37:44 - தசை செயற்கைக்கோள் செல்களில் Myostatin தடுப்பு (விட்ரோவில்).
• 00:38:06 – லேட்-வீடியோ மறுபரிசீலனை: இறப்பு மற்றும் புற்றுநோய், டிஎன்ஏ சேதம், ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் வீக்கம், பென்சீன் வெளியேற்றம், இருதய நோய், வகை II நீரிழிவு, மூளையில் விளைவுகள் (மன அழுத்தம், மன இறுக்கம், ஸ்கிசோஃப்ரினியா, நியூரோடிஜெனரேஷன்), NRF2 பாதை.
• 00:40:27 - ப்ரோக்கோலி முளைகள் அல்லது சல்ஃபோராபேன் அளவைக் கண்டறிவது பற்றிய எண்ணங்கள்.
• 00:41:01 - வீட்டில் முளைப்பது பற்றிய நிகழ்வுகள்.
• 00:43:14 - சமையல் வெப்பநிலை மற்றும் சல்ஃபோராபேன் செயல்பாடு.
• 00:43:45 - குளுகோராபனினில் இருந்து சல்போராபேன் குடல் பாக்டீரியாவை மாற்றுகிறது.
• 00:44:24 - காய்கறிகளிலிருந்து செயலில் உள்ள மைரோசினேஸுடன் இணைந்தால் சப்ளிமெண்ட்ஸ் சிறப்பாகச் செயல்படும்.
• 00:44:56 - சமையல் நுட்பங்கள் மற்றும் சிலுவை காய்கறிகள்.
• 00:46:06 - ஐசோதியோசயனேட்டுகள் கோயிட்ரோஜன்களாக.

ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின்படி, Nrf2 என்பது ஒரு அடிப்படை டிரான்ஸ்கிரிப்ஷன் காரணியாகும், இது மனித உடலை நச்சுத்தன்மையாக்க உயிரணுக்களின் பாதுகாப்பு ஆக்ஸிஜனேற்ற வழிமுறைகளை செயல்படுத்துகிறது. இருப்பினும், Nrf2 இன் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க மற்றும் முதுகெலும்பு சுகாதார பிரச்சினைகள் மட்டுமே. விஷயத்தைப் பற்றி விவாதிக்க, தயவு செய்து டாக்டர் ஜிமினெஸைக் கேட்கவும் அல்லது எங்களை இங்கே தொடர்பு கொள்ளவும்915-850-0900. டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸ் தொகுத்தார்

கூடுதல் தலைப்பு விவாதம்: கடுமையான முதுகு வலி

முதுகு வலிஉலகளவில் இயலாமை மற்றும் வேலை நாட்களைத் தவறவிடுவதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். முதுகுவலியானது மருத்துவர் அலுவலகத்திற்குச் செல்வதற்கான இரண்டாவது பொதுவான காரணமாகும், இது மேல் சுவாச நோய்த்தொற்றுகளால் மட்டுமே அதிகமாக உள்ளது. ஏறக்குறைய 80 சதவீத மக்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் ஒருமுறையாவது முதுகுவலியை அனுபவிப்பார்கள். முதுகெலும்பு என்பது மற்ற மென்மையான திசுக்களில் எலும்புகள், மூட்டுகள், தசைநார்கள் மற்றும் தசைகள் ஆகியவற்றால் ஆன ஒரு சிக்கலான அமைப்பாகும். காயங்கள் மற்றும்/அல்லது மோசமான நிலைமைகள், போன்றவைஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள், இறுதியில் முதுகுவலியின் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். விளையாட்டு காயங்கள் அல்லது ஆட்டோமொபைல் விபத்து காயங்கள் பெரும்பாலும் முதுகுவலிக்கு அடிக்கடி காரணமாகின்றன, இருப்பினும், சில நேரங்களில் எளிமையான இயக்கங்கள் வலிமிகுந்த முடிவுகளை ஏற்படுத்தும். அதிர்ஷ்டவசமாக, சிரோபிராக்டிக் பராமரிப்பு போன்ற மாற்று சிகிச்சை விருப்பங்கள், முதுகெலும்பு சரிசெய்தல் மற்றும் கையேடு கையாளுதல்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் முதுகுவலியைக் குறைக்க உதவும், இறுதியில் வலி நிவாரணத்தை மேம்படுத்துகின்றன.  

கூடுதல் கூடுதல் | முக்கிய தலைப்பு: பரிந்துரைக்கப்பட்ட எல் பாசோ, TX சிரோபிராக்டர்

***