மன ஆரோக்கியம் ஒரு நபரின் உணர்ச்சி, உளவியல் மற்றும் சமூக நல்வாழ்வை உள்ளடக்கியது. ஒருவர் எப்படி நினைக்கிறார், உணர்கிறார், செயல்படுகிறார் என்பதைப் பாதிக்கிறது. ஒரு நபர் மன அழுத்தத்தை எவ்வாறு கையாளுகிறார், மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்கிறார் மற்றும் தேர்வுகளை எவ்வாறு செய்கிறார் என்பதை தீர்மானிக்க இது உதவுகிறது. குழந்தைப் பருவம், இளமைப் பருவம், இளமைப் பருவம் என வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் மனநலம் முக்கியமானது.
ஒருவரின் வாழ்நாளில், ஒருவர் மனநலப் பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடலாம், சிந்தனை, மனநிலை மற்றும் நடத்தை பாதிக்கப்படலாம். மனநலப் பிரச்சினைகளுக்குப் பல காரணிகள் பங்களிக்கின்றன:
உயிரியல் காரணிகள், அதாவது, மரபணுக்கள் அல்லது மூளை வேதியியல்
வாழ்க்கை அனுபவங்கள், அதாவது, அதிர்ச்சி அல்லது துஷ்பிரயோகம்
மனநல பிரச்சினைகளின் குடும்ப வரலாறு
பின்வருவனவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை அனுபவிப்பது ஒரு சிக்கலின் ஆரம்ப எச்சரிக்கையாக இருக்கலாம்:
அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சாப்பிடுவது அல்லது தூங்குவது
மக்கள் மற்றும் வழக்கமான செயல்பாடுகளிலிருந்து விலகிச் செல்வது
குறைந்த அல்லது ஆற்றல் இல்லாதது
உணர்வின்மை அல்லது எதுவும் முக்கியமில்லாதது போன்ற உணர்வு
விவரிக்க முடியாத வலிகள் மற்றும் வலிகள் இருப்பது
உதவியற்ற அல்லது நம்பிக்கையற்றதாக உணர்கிறேன்
புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் அல்லது வழக்கத்தை விட அதிகமாக போதைப்பொருள் பயன்படுத்துதல்
வழக்கத்திற்கு மாறாக குழப்பம், மறந்து, விளிம்பில், கோபம், வருத்தம், கவலை அல்லது பயம்
குடும்பத்தினருடனும் நண்பர்களுடனும் சத்தம் போடுவது அல்லது சண்டை போடுவது
உறவுகளில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் கடுமையான மனநிலை மாற்றங்களை அனுபவித்தல்
உங்கள் தலையில் இருந்து வெளியேற முடியாத நிலையான எண்ணங்கள் மற்றும் நினைவுகள்
குரல்களைக் கேட்பது அல்லது உண்மையற்ற விஷயங்களை நம்புவது
தனக்கு அல்லது பிறருக்கு தீங்கு செய்ய நினைப்பது
வேலைக்குச் செல்வது அல்லது பள்ளிக்குச் செல்வது போன்ற தினசரி பணிகளைச் செய்ய இயலாமை
இந்த பிரச்சனைகள் பொதுவானவை, ஆனால் சிகிச்சையானது ஒரு நபர் குணமடையவும் முழுமையாக குணமடையவும் உதவும்.
இதய நோய் என்பது வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடைய மிகவும் பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும். வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி உள்ளவர்கள் இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் நீரிழிவு உள்ளிட்ட பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பல நிலைமைகளைக் கொண்டிருக்கலாம். யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் ஏறக்குறைய 50 மில்லியன் பெரியவர்களுக்கு வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி உள்ளது, இருப்பினும், ஸ்கிசோஃப்ரினியா அல்லது இருமுனைக் கோளாறு போன்ற மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் சேகரிப்புடன் கண்டறியப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர். ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகள்/மருந்துகளும் கணிசமான எடை அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தும். �
வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற காரணிகள், மோசமான உணவு, உடற்பயிற்சி அல்லது உடல் செயல்பாடு இல்லாமை மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவை அடங்கும். அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன் இறுதியில் இன்சுலின் எதிர்ப்பிற்கு வழிவகுக்கும், இது மனித உடலால் இன்சுலின் அல்லது சர்க்கரை அல்லது குளுக்கோஸை ஆற்றலாக மாற்ற உதவும் அத்தியாவசிய ஹார்மோனைப் பயன்படுத்த முடியாத நிலை ஏற்படும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இன்சுலின் எதிர்ப்பு கணையத்தை கடினமாக உழைத்து சோர்வடையச் செய்யும், இதனால் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருக்கும். நீரிழிவு மனித உடல் முழுவதும் உள்ள இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் வளரும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். �
மனநலப் பிரச்சினைகளுடன் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியை உருவாக்கும் ஆபத்து
ஸ்கிசோஃப்ரினியா மற்றும் இருமுனைக் கோளாறு போன்ற மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி கண்டறியப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். பொது மக்களில் அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன் அதிகமாகி வருகின்ற போதிலும், கடுமையான மனநலப் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள் பொது மக்களுடன் ஒப்பிடும் போது பலவிதமான உடல்நலப் பிரச்சனைகளை உருவாக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம். வறுமை, மருத்துவ கவனிப்புக்கான அணுகல் குறைதல் மற்றும் சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள்/மருந்துகளால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி மற்றும் இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். �
ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகள்/மருந்துகள் எடை அதிகரிப்பு மற்றும் கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை அல்லது குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையவை. கடுமையான மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களில் உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் சேகரிப்பு அதிகரிக்கும் அபாயம் இருப்பதால், உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ), இடுப்பு சுற்றளவு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பிளாஸ்மா லிப்பிடுகள் போன்ற வளர்சிதை மாற்ற அளவுருக்களை வழக்கமான ஸ்கிரீனிங் மற்றும் கண்காணிப்பை சுகாதார நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். சர்க்கரை அல்லது குளுக்கோஸ். தீவிரமான மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை சிகிச்சை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். �
கடுமையான மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களில் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி
ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் எடை மற்றும் ஆன்டிசைகோடிக்குகளுடன் தொடர்புடைய பிற வளர்சிதை மாற்ற குறிப்பான்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களை மதிப்பீடு செய்தன. ஓலான்சாபைன் மற்றும் க்ளோசாபின் ஆகியவை வளர்சிதை மாற்ற குறிப்பான்களை பெரிதும் அதிகரித்தன, அதே சமயம் கியூட்டபைன் மற்றும் ரிஸ்பெரிடோன், அரிப்பிபிரசோல் மற்றும் ஜிப்ராசிடோன் ஆகியவை வளர்சிதை மாற்ற குறிப்பான்களை மிதமாக அதிகரித்தன. நீண்ட கால ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் குறுகிய கால ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளை விட அதிக எடை அதிகரிப்பை நிரூபித்தது மற்றும் ஒரு உச்ச பீடபூமியை அடையும் வரை எடை அதிகரிப்பு விகிதம் தொடக்கத்தில் வேகமாக இருந்தது. அதிகரித்த அபாயங்கள் குறிப்பிட்ட காரணிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை மற்றும் மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் கணிக்க முடியாதவை, குறிப்பாக மிதமான விளைவுகளைக் கொண்ட ஆன்டிசைகோடிக்குகளில். �
அரிப்பிபிரசோல் மற்றும் ஜிப்ராசிடோன் ஆகியவை வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறிக்கு பங்களிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு. அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவை கடுமையான மனநலப் பிரச்சினைகளில் முக்கிய காரணிகளாகக் கருதப்படுகின்றன, இருப்பினும், சர்வதேச நீரிழிவு கூட்டமைப்பின் படி, வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறிக்கான காரணிகள் அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன் மற்றும் உயர்ந்த TG, LDL கொழுப்பு, BP மற்றும் உண்ணாவிரதம் ஆகியவை அடங்கும். பிளாஸ்மா சர்க்கரை அல்லது குளுக்கோஸ். பிஎம்ஐ முக்கியமானது என்றாலும், மத்திய கொழுப்பு, அல்லது இடுப்பு சுற்றளவு மற்றும் கொழுப்பின் விநியோகம், கடுமையான மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். �
வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி மற்றும் மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கான சிகிச்சை
உடல்நலப் பாதுகாப்பு வல்லுநர்கள் மெட்ஃபோர்மின் (குளுக்கோபேஜ்) மருந்து/மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர், இது உடல் எடையைக் குறைப்பதை ஊக்குவிக்கவும், மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு இன்சுலின் எதிர்ப்பை மேம்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கிறது. மெட்ஃபோர்மின் கல்லீரலில் இருந்து இரத்த ஓட்டத்தில் சர்க்கரை அல்லது குளுக்கோஸை வெளியிடுவதைத் தடுக்கிறது, அதே நேரத்தில் இன்சுலினுக்கு மனித உடலின் எதிர்ப்பைக் குறைக்கிறது. பல ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் மட்டுமே கடுமையான மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு மருந்து/மருந்துகளின் விளைவுகளை மதிப்பீடு செய்துள்ளன. ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின்படி, மெட்ஃபோர்மின் இறுதியில் ஆன்டிசைகோடிக்குகளை எடுத்துக்கொள்பவர்களுக்கு உடல் எடையை குறைக்கவும், இன்சுலின் எதிர்ப்பை மோசமாக்காமல் தடுக்கவும் உதவும். �
ஒரு ஆராய்ச்சி ஆய்வின் போது, ஆன்டிசைகோடிக்குகளை எடுத்துக் கொண்டவர்கள், மெட்ஃபோர்மினை எடுத்துக் கொண்டவர்கள், சராசரியாக 3 பவுண்டுகள் இழந்தனர், அதே நேரத்தில் மருந்துப்போலி எடுத்துக் கொண்டவர்கள் அதே எடையைப் பராமரித்தனர். மேலும், மெட்ஃபோர்மினை எடுத்துக் கொண்டவர்களில் இன்சுலின் எதிர்ப்பு மாறாமல் இருந்தது, ஆனால் மருந்துப்போலி எடுக்கும் நபர்களில் இது அதிகரித்தது. மற்றொரு ஆராய்ச்சி ஆய்வில், ஆன்டிசைகோடிக்குகளை உட்கொள்பவர்களில் இன்சுலின் எதிர்ப்பு நிலையாக இருந்தது, அவர்களும் மெட்ஃபோர்மினை எடுத்துக் கொண்டனர், அதே சமயம் மருந்துப்போலி எடுத்துக் கொண்டவர்களில் இது கணிசமாக மோசமடைந்தது. உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் மெட்ஃபோர்மினை இணைப்பது இன்னும் பெரிய பலன்களைக் கொண்டிருக்குமா என்பதை மற்ற ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் மதிப்பீடு செய்துள்ளன. �
ஒரு ஆராய்ச்சி ஆய்வில், விஞ்ஞானிகள் ஸ்கிசோஃப்ரினியா உள்ளவர்களை நான்கு வெவ்வேறு குழுக்களாகப் பிரித்தனர்: மெட்ஃபோர்மின் மட்டும், மருந்துப்போலி மாத்திரை மட்டும், உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மெட்ஃபோர்மினுடன், உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள். உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் மெட்ஃபோர்மின் மட்டும் உள்ளிட்ட இரு குழுக்களும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய உடல்நலப் பிரச்சினைகளை மேம்படுத்த உதவினாலும், ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சை குழுக்களில் மிகப்பெரிய முன்னேற்றம் ஏற்பட்டது. மெட்ஃபோர்மின் குழுவுடனான உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மெட்ஃபோர்மினுக்கு மட்டும் 7 சதவீதத்துடன் ஒப்பிடும்போது 5 சதவீத எடை இழப்பைக் கொண்டிருந்தன. �
வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி உள்ளவர்கள் இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் நீரிழிவு உள்ளிட்ட பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பல நிலைமைகளைக் கொண்டிருக்கலாம். யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் ஏறக்குறைய 50 மில்லியன் பெரியவர்களுக்கு வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி உள்ளது, இருப்பினும், ஸ்கிசோஃப்ரினியா அல்லது இருமுனைக் கோளாறு போன்ற மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் சேகரிப்புடன் கண்டறியப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர். அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன் இறுதியில் இன்சுலின் எதிர்ப்பிற்கு வழிவகுக்கும், இது மனித உடலால் இன்சுலின் அல்லது சர்க்கரை அல்லது குளுக்கோஸை ஆற்றலாக மாற்ற உதவும் அத்தியாவசிய ஹார்மோனைப் பயன்படுத்த முடியாத நிலை ஏற்படும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இன்சுலின் எதிர்ப்பு நீரிழிவு நோயை ஏற்படுத்தும், இது இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும், குறிப்பாக ஸ்கிசோஃப்ரினியா அல்லது இருமுனைக் கோளாறு போன்ற கடுமையான மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு. டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, CCST இன்சைட்
இதய நோய் என்பது வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடைய மிகவும் பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும். வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி உள்ளவர்கள் இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் நீரிழிவு உள்ளிட்ட பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பல நிலைமைகளைக் கொண்டிருக்கலாம். யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் ஏறக்குறைய 50 மில்லியன் பெரியவர்களுக்கு வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி உள்ளது, இருப்பினும், ஸ்கிசோஃப்ரினியா அல்லது இருமுனைக் கோளாறு போன்ற மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் சேகரிப்புடன் கண்டறியப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர். ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகள்/மருந்துகளும் கணிசமான எடை அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தும். �
வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற காரணிகள், மோசமான உணவு, உடற்பயிற்சி அல்லது உடல் செயல்பாடு இல்லாமை மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவை அடங்கும். அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன் இறுதியில் இன்சுலின் எதிர்ப்பிற்கு வழிவகுக்கும், இது மனித உடலால் இன்சுலின் அல்லது சர்க்கரை அல்லது குளுக்கோஸை ஆற்றலாக மாற்ற உதவும் அத்தியாவசிய ஹார்மோனைப் பயன்படுத்த முடியாத நிலை ஏற்படும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இன்சுலின் எதிர்ப்பு கணையத்தை கடினமாக உழைத்து சோர்வடையச் செய்யும், இதனால் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருக்கும். நீரிழிவு மனித உடல் முழுவதும் உள்ள இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் வளரும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். �
எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க, தசைக்கூட்டு மற்றும் நரம்பு சுகாதார பிரச்சினைகள் அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்களுக்கு மட்டுமே. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க செயல்பாட்டு சுகாதார நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். எங்கள் அலுவலகம் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்குவதற்கான நியாயமான முயற்சியை மேற்கொண்டுள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. கோரிக்கையின் பேரில் குழுவிற்கும் அல்லது பொதுமக்களுக்கும் கிடைக்கக்கூடிய துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களையும் நாங்கள் செய்கிறோம். மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸைக் கேட்கவும் அல்லது எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸால் நிர்வகிக்கப்பட்டது
குறிப்புகள்:
புதியவர், ஜான் டபிள்யூ. மெட்டபாலிக் சிண்ட்ரோம் மற்றும் மனநோய் ஏ.ஜே.எம்.சி, AJMC மீடியா, 1 நவம்பர் 2007, www.ajmc.com/journals/supplement/2007/2007-11-vol13-n7suppl/nov07-2657ps170-s177.
ஹார்வர்ட் ஹெல்த் பப்ளிஷிங். வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி மற்றும் மனநோய் ஹார்வார்ட் ஹெல்த், ஹார்வர்ட் ஹெல்த் மீடியா, ஆகஸ்ட். 2011, www.health.harvard.edu/newsletter_article/metabolic-syndrome-and-mental-illness.
டெம்லர், டாமி லீ. மன ஆரோக்கியத்தில் வளர்சிதை மாற்ற சவால்கள் அமெரிக்க மருந்தாளுனர் - மருந்தகத்தில் முன்னணி இதழ், 17 நவம்பர் 2017, www.uspharmacist.com/article/metabolic-challenges-in-mental-health.
பின்வரும் நரம்பியக்கடத்தி மதிப்பீட்டுப் படிவத்தை நிரப்பி டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸிடம் சமர்ப்பிக்கலாம். இந்தப் படிவத்தில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பின்வரும் அறிகுறிகள் எந்த வகையான நோய், நிலை அல்லது வேறு எந்த வகையான உடல்நலப் பிரச்சினையையும் கண்டறிவதற்காகப் பயன்படுத்தப்படவில்லை. �
கூடுதல் தலைப்பு விவாதம்: நாள்பட்ட வலி
திடீர் வலி என்பது நரம்பு மண்டலத்தின் இயல்பான எதிர்வினையாகும், இது சாத்தியமான காயத்தை நிரூபிக்க உதவுகிறது. உதாரணமாக, வலி சமிக்ஞைகள் காயமடைந்த பகுதியிலிருந்து நரம்புகள் மற்றும் முள்ளந்தண்டு வடம் வழியாக மூளைக்கு செல்கின்றன. காயம் குணமாகும்போது வலி பொதுவாக குறைவாக இருக்கும், இருப்பினும், நாள்பட்ட வலி சராசரி வலியை விட வித்தியாசமானது. நாள்பட்ட வலியுடன், காயம் குணமாகிவிட்டாலும், மனித உடல் தொடர்ந்து மூளைக்கு வலி சமிக்ஞைகளை அனுப்பும். நாள்பட்ட வலி பல வாரங்கள் முதல் பல ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும். நாள்பட்ட வலி ஒரு நோயாளியின் இயக்கத்தை பெரிதும் பாதிக்கும் மற்றும் அது நெகிழ்வுத்தன்மை, வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையைக் குறைக்கும். �
நரம்பியல் நோய்க்கான நியூரல் ஜூமர் பிளஸ்
�
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் நரம்பியல் நோய்களை மதிப்பிடுவதற்கு உதவும் தொடர்ச்சியான சோதனைகளைப் பயன்படுத்துகிறார். நியூரல் ஜூமர்TM பிளஸ் என்பது நரம்பியல் தன்னியக்க ஆன்டிபாடிகளின் வரிசையாகும், இது குறிப்பிட்ட ஆன்டிபாடி-டு-ஆன்டிஜென் அங்கீகாரத்தை வழங்குகிறது. தி வைப்ரன்ட் நியூரல் ஜூமர்TM பிளஸ் என்பது நரம்பியல் தொடர்பான பல்வேறு நோய்களுடன் தொடர்புள்ள 48 நரம்பியல் ஆன்டிஜென்களுக்கு ஒரு நபரின் வினைத்திறனை மதிப்பிடும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. தி வைப்ரன்ட் நியூரல் ஜூமர்TM பிளஸ் நோயாளிகள் மற்றும் மருத்துவர்களை முன்கூட்டியே ஆபத்தைக் கண்டறிவதற்கான முக்கிய ஆதாரம் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட முதன்மைத் தடுப்பில் மேம்பட்ட கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் நரம்பியல் நிலைமைகளைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. �
IgG & IgA இம்யூன் ரெஸ்பான்ஸ்க்கான உணவு உணர்திறன்
�
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், பல்வேறு வகையான உணவு உணர்திறன் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையுடன் தொடர்புடைய உடல்நலப் பிரச்சினைகளை மதிப்பீடு செய்ய உதவும் தொடர்ச்சியான சோதனைகளைப் பயன்படுத்துகிறார். உணவு உணர்திறன் ஜூமர்TM 180 பொதுவாக உட்கொள்ளப்படும் உணவு ஆன்டிஜென்களின் வரிசையாகும், இது மிகவும் குறிப்பிட்ட ஆன்டிபாடி-டு-ஆன்டிஜென் அங்கீகாரத்தை வழங்குகிறது. இந்த குழு உணவு ஆன்டிஜென்களுக்கு ஒரு நபரின் IgG மற்றும் IgA உணர்திறனை அளவிடுகிறது. IgA ஆன்டிபாடிகளை பரிசோதிப்பது, சளிச்சுரப்பி சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய உணவுகளுக்கு கூடுதல் தகவலை வழங்குகிறது. கூடுதலாக, சில உணவுகளுக்கு தாமதமான எதிர்வினைகளால் பாதிக்கப்படக்கூடிய நோயாளிகளுக்கு இந்த சோதனை சிறந்தது. ஆன்டிபாடி அடிப்படையிலான உணவு உணர்திறன் சோதனையைப் பயன்படுத்துவது, நோயாளியின் குறிப்பிட்ட தேவைகளைச் சுற்றி தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டத்தை அகற்றுவதற்கும் உருவாக்குவதற்கும் தேவையான உணவுகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்க உதவும். �
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், சிறுகுடல் பாக்டீரியா வளர்ச்சியுடன் (SIBO) தொடர்புடைய குடல் ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிடுவதற்கு உதவும் தொடர்ச்சியான சோதனைகளைப் பயன்படுத்துகிறார். தி வைப்ரன்ட் குட் ஜூமர்TM உணவுப் பரிந்துரைகள் மற்றும் ப்ரீபயாடிக்குகள், புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் பாலிஃபீனால்கள் போன்ற பிற இயற்கையான கூடுதல் உணவுகளை உள்ளடக்கிய அறிக்கையை வழங்குகிறது. குடல் நுண்ணுயிர் முக்கியமாக பெரிய குடலில் காணப்படுகிறது மற்றும் இது 1000 க்கும் மேற்பட்ட வகையான பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை மனித உடலில் ஒரு அடிப்படைப் பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வடிவமைப்பதில் இருந்து மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கிறது. ) மனித இரைப்பைக் குழாயில் (GI) கூட்டுவாழ்வில் வாழும் பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கை குடல் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். , மற்றும் பல அழற்சி கோளாறுகள். �
மெத்திலேஷன் ஆதரவுக்கான சூத்திரங்கள்
XYMOGEN கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உரிமம் பெற்ற சுகாதாரப் பாதுகாப்பு நிபுணர்கள் மூலம் பிரத்தியேகமான தொழில்முறை சூத்திரங்கள் கிடைக்கின்றன. XYMOGEN சூத்திரங்களின் இணைய விற்பனை மற்றும் தள்ளுபடி கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
பெருமையுடன்,டாக்டர் அலெக்சாண்டர் ஜிமெனெஸ் XYMOGEN ஃபார்முலாக்களை எங்கள் பராமரிப்பில் உள்ள நோயாளிகளுக்கு மட்டுமே கிடைக்கச் செய்கிறது.
உடனடியாக அணுகுவதற்கு ஒரு மருத்துவர் ஆலோசனையை வழங்க, எங்கள் அலுவலகத்தை அழைக்கவும்.
நீங்கள் ஒரு நோயாளி என்றால் காயம் மருத்துவம் மற்றும் சிரோபிராக்டிக் கிளினிக், நீங்கள் அழைப்பதன் மூலம் XYMOGEN பற்றி விசாரிக்கலாம் 915-850-0900.
�
உங்கள் வசதிக்காகவும் மதிப்பாய்வுக்காகவும் XYMOGEN தயாரிப்புகள் பின்வரும் இணைப்பைப் பார்க்கவும். *XYMOGEN-Catalog-பதிவிறக்கவும் �
* மேலே உள்ள அனைத்து XYMOGEN கொள்கைகளும் கண்டிப்பாக நடைமுறையில் இருக்கும். �
� �
நவீன ஒருங்கிணைந்த மருத்துவம்
தேசிய சுகாதார அறிவியல் பல்கலைக்கழகம் என்பது பங்கேற்பாளர்களுக்கு பலவிதமான வெகுமதியான தொழில்களை வழங்கும் ஒரு நிறுவனமாகும். நிறுவனத்தின் பணியின் மூலம் மற்றவர்களுக்கு ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் அடைய உதவுவதில் மாணவர்கள் தங்கள் ஆர்வத்தைப் பயிற்சி செய்யலாம். தேசிய சுகாதார அறிவியல் பல்கலைக்கழகம், உடலியக்க சிகிச்சை உட்பட நவீன ஒருங்கிணைந்த மருத்துவத்தில் முன்னணியில் இருக்க மாணவர்களை தயார்படுத்துகிறது. நோயாளியின் இயற்கையான ஒருமைப்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவுவதற்கும் நவீன ஒருங்கிணைந்த மருத்துவத்தின் எதிர்காலத்தை வரையறுப்பதற்கும் மாணவர்கள் தேசிய சுகாதார அறிவியல் பல்கலைக்கழகத்தில் இணையற்ற அனுபவத்தைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பைப் பெற்றுள்ளனர். �
உங்கள் உடல் முழுவதும் நடுக்கம், நடுக்கம் அல்லது நடுக்கம் உள்ளதா?
இந்த சூழ்நிலைகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், அது உங்கள் இரத்த-மூளைத் தடையாகவும், உங்கள் நாளமில்லா அமைப்பும் சமநிலையற்றதாக இருக்கலாம்.
மனித உடலில் உள்ள மூளையானது உடலின் ஒவ்வொரு அமைப்பும் சரியாக இயங்குவதை உறுதி செய்யும் முதன்மையான கட்டுப்பாட்டு அமைப்பாகும். இதில் இரைப்பை குடல் அமைப்பு, கல்லீரல் அமைப்பு, நரம்பியல் அமைப்பு மற்றும், மிக முக்கியமாக, நாளமில்லா அமைப்பு ஆகியவை அடங்கும். இருப்பினும், மூளையில், இரத்த-மூளை தடை எனப்படும் ஒரு திசு உள்ளது, அது நாளமில்லா அமைப்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. மனித உடலில் இரத்த-மூளைத் தடை மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பு ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதி செய்வது அவசியம்.
இரத்த-மூளை தடை
உடலில் உள்ள இரத்த-மூளைத் தடையானது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை புற திசுக்களில் இருந்து பிரிக்கிறது. இரத்த-மூளைத் தடை நரம்பு மண்டலத்தைப் பிரித்தாலும், அது ஹார்மோன்கள் மூளைக்குள் நுழைவதைத் தடுக்காது. ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது மூளை எந்த சுற்றோட்டப் பொருட்களையும் பிணைத்து சுரக்க முடியும் மற்றும் நாளமில்லா உறுப்பாக தகுதி பெற முடியும். இது நிகழும்போது, இது ஹார்மோன்களின் இலக்கு மற்றும் சுரப்பு ஆகிய இரண்டிலும் செயல்படுவதன் மூலம் நாளமில்லா உறுப்புகளில் மிகப்பெரிய மற்றும் மிகவும் வளர்சிதை மாற்ற செயலில் ஒன்றாகும்.
இரத்த-மூளைத் தடையுடன், இது இதயத்திலிருந்து இரத்தத்தை உடல் முழுவதும் உள்ள ஒவ்வொரு திசுக்களுக்கும் உறுப்புகளுக்கும் கொண்டு செல்வதன் மூலம் இரத்த நாளங்களை கடத்துகிறது. இது அனைத்து திசுக்களுக்கும் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது மற்றும் திசுக்களில் இருந்து கார்பன் டை ஆக்சைடு மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற கழிவுகளை நீக்குகிறது. இரத்த நாளங்கள் திசுக்களுக்கு ஹார்மோன் சமிக்ஞைகளை தெரிவிக்கின்றன மற்றும் ஒவ்வொரு திசுக்களுடனும் புற நோயெதிர்ப்பு அமைப்புடன் தொடர்புகொள்வதற்கான ஒரு மத்தியஸ்தராகும். ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது இரத்த-மூளைத் தடை ஒரு நாளமில்லா திசு என்பதால், இரத்தத்தில் எடுத்துச் செல்லப்படும் பொருட்கள் ஹார்மோன் போன்ற பாணியில் வெளிப்படும். இரத்த-மூளைத் தடையானது நாளமில்லா அமைப்பு பண்புகளை வெளிப்படுத்துவதோடு, உடலில் உள்ள பல இரத்த-மூளை செயல்பாடுகளை பாதிக்கக்கூடிய ஹார்மோன்களின் இலக்காகவும் இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி கூறியது.
எண்டோகிரைன் சிஸ்டம்
நாளமில்லா அமைப்பு சுரப்பிகளின் தொகுப்பாகும், இது ஹார்மோன்களை சுரக்கிறது மற்றும் உற்பத்தி செய்கிறது, இது உடலை மட்டும் கட்டுப்படுத்துகிறது, ஆனால் உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் உடல் சரியாக செயல்பட வேண்டிய பல செயல்பாடுகளை உறுதி செய்கிறது. உடலின் ஹார்மோன் அளவுகள் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கும்போது, அது சூழ்நிலையைப் பொறுத்து மிகவும் நல்லது அல்லது பயங்கரமானது. உடலில் ஏராளமான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்தால், அது ஒரு நபருக்கு ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தை ஏற்படுத்தும், மேலும் உடல் குறைந்த அளவு ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யும் போது, உடலில் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம் மற்றும் உடல் நாள்பட்ட நோய்களை உருவாக்கலாம். மன அழுத்தம், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் நீரிழிவு ஆகியவை ஹார்மோன்களை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ உருவாக்குவதன் மூலம் உடலின் ஹார்மோன் அளவை பாதிக்கலாம். உடலின் ஹார்மோன்கள் சீரான அளவில் இருப்பதை உறுதிசெய்வதன் மூலம், சரியாக சாப்பிடுவதும், தினசரி உடற்பயிற்சிகள் செய்வதும் உடலைச் சரியாகச் செயல்படுத்துவதோடு, நன்றாகவும் உணர முடியும்.
உடல் இயற்கையாகவே ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்ய முடியும் என்பதால், முதன்மை ஹார்மோனின் வேலை இரத்த ஓட்டத்தில் பயணிப்பதை உறுதி செய்வதாகும், மேலும் ஹார்மோன் அளவுகள் தேவைப்படும் பல்வேறு உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு அதை உருவாக்குகிறது. ஹார்மோன் அளவுகள் ஒவ்வொரு உறுப்பு மற்றும் திசுக்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் மற்றும் எப்படி செயல்பட வேண்டும் என்று சொல்ல முடியும். ஹார்மோன் அளவு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ உற்பத்தி செய்யப்படுவதால், அது அந்த உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களின் செயலிழப்பை ஏற்படுத்துகிறது.
இரத்த-மூளை தடைக்கு, இது ஒரு நாளமில்லா திசு என்பதால், அது ஹார்மோன் ஏற்பிகளை பிரிக்கலாம். ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது இரத்த-மூளைத் தடையானது ஹார்மோன் பொருட்களைச் சுழற்றுவதற்கு பதிலளிக்கும் மற்றும் அந்த ஹார்மோன் பொருட்களை இரத்த ஓட்டம் மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் சுரக்கும். ஹார்மோன் ஏற்பிகள் பிரிக்கப்படும்போது, அது மத்திய நரம்பு திசுக்களுக்கும் புற திசுக்களுக்கும் செல்கிறது என்பதையும் இது உறுதிப்படுத்துகிறது. பல அளவுருக்கள் மற்றும் உடலில் உள்ள அமினோ அமிலங்கள், லெப்டின் மற்றும் பி-கிளைகோபுரோட்டீன் டிரான்ஸ்போர்ட்டர்களை மாற்றியமைத்தல் மூலம் இன்சுலின் அளவுகள் மூளையின் எண்டோடெலியல் செல் செயல்பாட்டை பாதிக்கலாம் என்றும் ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது.
ஆச்சரியப்படும் விதமாக, இரத்த-மூளைத் தடுப்புக்கு ஒரு தனித்துவமான அம்சம் உள்ளது. இரத்த-மூளை அதன் செல் சவ்வு மேற்பரப்புகளை இரத்த ஓட்டத்தில் எதிர்கொள்ளும் மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் இடைநிலை திரவத்தை நம்பியுள்ளது, இதனால் அது உடலுக்கான சமிக்ஞைகளைப் பெற முடியும். ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது இரத்த-மூளைத் தடையின் பண்புகள் முதன்மையாக மூளையின் எண்டோடெலியல் செல்களுக்குள் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. மூளையில் உள்ள நியூரோவாஸ்குலர் யூனிட்டில் தொடர்பு கொள்ளும் உயிரணுக்களுடன் முக்கியமான தொடர்புகள் மூலம் அவை தூண்டப்பட்டு பராமரிக்கப்படலாம். இரத்த-மூளைத் தடையில் உள்ள இந்த நாளமில்லாச் சுரப்பி போன்ற வழிமுறைகள் மூலம், இது நரம்புத் தளர்ச்சி நிலைகள் மற்றும் அல்சைமர் நோய் போன்ற நாளமில்லா நோய்களின் விளைவுகளைத் தணிக்க உதவும்.
தீர்மானம்
இரத்த-மூளைத் தடை என்பது மூளையில் ஒரு அத்தியாவசிய திசு ஆகும், ஏனெனில் இது நாளமில்லா திசுக்களாக செயல்படுகிறது மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பு உடலுக்கு சுரக்கும் ஹார்மோன் அளவுகளுடன் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. அதிகப்படியான அல்லது மிகக் குறைந்த அளவு ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்வதன் மூலம் ஹார்மோன் அளவுகள் செயலிழக்கத் தொடங்கும் போது, அது உடலில் நாள்பட்ட நோய்கள் மற்றும் மூளையில் செயலிழப்புக்கு இரத்த-மூளைத் தடையை ஏற்படுத்தும், இது மூளையில் சீரழிவு நரம்பியல் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும். சில பொருட்கள் ஹார்மோன் அளவுகள் சமநிலையில் இருப்பதை உறுதி செய்வதன் மூலம் நாளமில்லா அமைப்புக்கு உதவ முடியும் பொருட்கள் ஆரோக்கியமான உடலுக்கு ஆரோக்கியமான மூளை செயல்பாட்டிற்கு.
எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க, தசைக்கூட்டு மற்றும் நரம்பு சுகாதார பிரச்சினைகள் அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்களுக்கு மட்டுமே. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க செயல்பாட்டு சுகாதார நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். எங்கள் அலுவலகம் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்குவதற்கான நியாயமான முயற்சியை மேற்கொண்டுள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. கோரிக்கையின் பேரில் குழுவிற்கும் அல்லது பொதுமக்களுக்கும் கிடைக்கக்கூடிய துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களையும் நாங்கள் செய்கிறோம். மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸைக் கேட்கவும் அல்லது எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
குறிப்புகள்:
பேங்க்ஸ், வில்லியம் ஏ. பிரைன் மீட்ஸ் பாடி: தி பிளட்-பிரைன் பேரியர் அஸ் அன் என்டோகிரைன் இன்டர்ஃபேஸ். என்டோகிரினாலஜி, எண்டோகிரைன் சொசைட்டி, செப்டம்பர் 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3423627/.
வங்கிகள், வில்லியம் ஏ. எண்டோகிரைன் திசுவாக இரத்த-மூளை தடை. இயற்கை விமர்சனங்கள். உட்சுரப்பியல், யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், ஆகஸ்ட் 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31127254.
ஜிம்மர்மேன், கிம் ஆன். நாளமில்லா அமைப்பு: உண்மைகள், செயல்பாடுகள் மற்றும் நோய்கள் LiveScience, பர்ச், 18 பிப்ரவரி 2018, www.livescience.com/26496-endocrine-system.html.
பல்கலைக்கழகம் செயல்பாட்டு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவத்திற்கான பல்வேறு வகையான மருத்துவத் தொழில்களை வழங்குகிறது. அவர்களின் குறிக்கோள், செயல்பாட்டு மருத்துவத் துறைகளில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு அவர்கள் வழங்கக்கூடிய அறிவார்ந்த தகவல்களைத் தெரிவிப்பதாகும்.
டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் ஆகியவை "மகிழ்ச்சியான இரசாயனங்கள்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை நமது மனநிலையை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஒரு அடிப்படை பங்கைக் கொண்டுள்ளன. இந்த இரண்டு நரம்பியக்கடத்திகள் அல்லது இரசாயன தூதுவர்கள் செரிமானம் மற்றும் தூக்கம் உட்பட மூளை மற்றும் உடலில் பல்வேறு செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துகின்றன. டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் ஆகியவை ஒரே மாதிரியான பல விஷயங்களுக்குப் பொறுப்பாக இருந்தாலும், இந்த மகிழ்ச்சியான இரசாயனங்கள் சற்று வித்தியாசமான வழிகளில் செய்கின்றன. டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் குறைபாடுகள் மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் மனச்சோர்வு உள்ளிட்ட பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்தும். பின்வரும் கட்டுரையில், டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் இடையே உள்ள வேறுபாடுகளைப் பற்றி இறுதியில் விவாதிப்போம். �
நரம்பியக்கடத்தி என்றால் என்ன?
முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, நரம்பியக்கடத்தி என்பது மூளையில் உள்ள ஒரு இரசாயன தூதுவர், இது உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது. டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் ஆகியவை மூளை மற்றும் உடலில் உள்ள பல்வேறு வகையான நரம்பியக்கடத்திகளில் இரண்டு. மிகவும் பிரபலமான நரம்பியக்கடத்திகள் சிலவற்றின் பட்டியல் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. �
டோபமைன்
செரட்டோனின்
நோரெபினிஃப்ரைன்
அசிடைல்கோலின்
கிளைசின்
குளுட்டமேட்
காபா
நரம்பியக்கடத்திகளைப் புரிந்துகொள்வது
மனித உடலில் உள்ள மிகவும் சிக்கலான உறுப்புகளில் ஒன்று நமது மூளை. நரம்பு மண்டலத்தில் 100 பில்லியனுக்கும் அதிகமான நரம்புகள் உள்ளன, அவை மூளையில் இருந்து உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு தொடர்ந்து சமிக்ஞைகளை அனுப்புகின்றன, இறுதியில் நமது மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன. இருப்பினும், பல்வேறு காரணிகள் பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் குறைபாடுகள், மனச்சோர்வு போன்ற பல்வேறு மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கிய பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். இந்த இரண்டு நரம்பியக்கடத்திகளும் பொதுவாக "மகிழ்ச்சியான இரசாயனங்கள்" என்று குறிப்பிடப்பட்டாலும், டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் ஆகியவை வெவ்வேறு பாத்திரங்களை வகிக்கின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். �
டோபமைன் என்றால் என்ன?
டோபமைன் என்பது நரம்பு செல்களுக்கு இடையே சமிக்ஞைகளை அனுப்ப மூளையில் வெளியிடப்படும் நன்கு அறியப்பட்ட நரம்பியக்கடத்தி ஆகும். நோர்பைன்ப்ரைன் மற்றும் எபிநெஃப்ரின் எனப்படும் பிற சேர்மங்களை உற்பத்தி செய்ய நமது மூளையும் உடலும் டோபமைனைப் பயன்படுத்துகின்றன. டோபமைன் மூளையில் உள்ள "இன்பம் மற்றும் வெகுமதி மையத்தில்" அல்லது மனநிலை, உந்துதல் மற்றும் இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் மூளையின் செயல்பாடுகளின் தொகுப்பில் ஒரு அடிப்படைப் பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. ஆரோக்கியமான டோபமைன் அளவுகள் பல்வேறு செயல்பாடுகளையும் பாதிக்கலாம், அவற்றுள்: �
உஷார்நிலை
கற்றல்
மனநிலை
உள்நோக்கம்
இயக்கம்
இரத்த ஓட்டம்
சிறுநீர் வெளியீடு
தூக்கம்
செரோடோனின் என்றால் என்ன?
செரோடோனின் என்பது நரம்பு செல்களுக்கு இடையே சமிக்ஞைகளை அனுப்பப் பயன்படும் மற்றொரு நரம்பியக்கடத்தி ஆகும். இருப்பினும், மனித உடலின் செரோடோனின் 90 சதவிகிதம் குடலில் காணப்படுகிறது, இது செரிமான அமைப்பில் பல்வேறு செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. ஆரோக்கியமான செரோடோனின் அளவுகள் பல்வேறு செயல்பாடுகளையும் பாதிக்கலாம், அவற்றுள்: �
கவனம் மற்றும் செறிவு
மனநிலை, உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள்
பசி மற்றும் செரிமானம்
ஹார்மோன் செயல்பாடு
சர்க்காடியன் ரிதம் அல்லது தூக்கம்-விழிப்பு சுழற்சி
இரத்தம் உறைதல்
உடல் வெப்பநிலை
டோபமைன், செரோடோனின் மற்றும் மனச்சோர்வு
மனச்சோர்வு என்பது மிகவும் பொதுவான மற்றும் நன்கு அறியப்பட்ட மனநலப் பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும், இது இறுதியில் டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் குறைபாடுகள் போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படுகிறது. இந்த இரண்டு நரம்பியக்கடத்திகள் அல்லது இரசாயன தூதுவர்களும் மனச்சோர்வில் ஒரு அடிப்படைப் பாத்திரத்தை வகிக்க முடியும், இருப்பினும், பல சுகாதார வல்லுநர்கள் மனச்சோர்வின் உண்மையான காரணத்தை இன்னும் புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்கின்றனர். மற்ற அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகளால் ஏற்படும் டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் குறைபாடுகள் மனச்சோர்வுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன. மனச்சோர்வின் பல பொதுவான அறிகுறிகள் இறுதியில் அடங்கும்: �
உந்துதல் குறைந்தது அல்லது குறைக்கப்பட்டது
உதவியற்ற உணர்வுகள்
உங்களுக்கு ஆர்வமாக இருந்த விஷயங்களில் ஆர்வம் இழப்பு
டோபமைன், செரோடோனின் மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள்
டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் மூளை மற்றும் உடலில் பல்வேறு செயல்பாடுகளில் ஒரு அடிப்படை பங்கைக் கொண்டிருப்பதால், இந்த "மகிழ்ச்சியான இரசாயனங்கள்" நமது மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் அவசியம் என்பதில் ஆச்சரியமில்லை. இந்த இரண்டு நரம்பியக்கடத்திகளும் அதற்கேற்ப செயல்படும் போது, அவை இறுதியில் மகிழ்ச்சியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் சமநிலையை உணர உதவும். முன்பு குறிப்பிட்டபடி, டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் குறைபாடுகள் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்தலாம். நல்ல உணவை உண்பது முதல் உடலுறவு கொள்வது வரை நமக்கு மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் எதையும் செய்வது, மூளையிலும் உடலிலும் டோபமைன் வெளியீட்டைத் தூண்டும். அந்த வெளியீடுதான் போதைப்பொருள் மற்றும் சூதாட்டம் போன்ற பல விஷயங்களை அடிமையாக்குகிறது. டோபமைன் வெளியீட்டுடன் மூளை இந்த விஷயங்களில் பலவற்றை இணைக்க அதிக நேரம் எடுக்காது என்று விஞ்ஞானிகள் தீர்மானித்துள்ளனர். டோபமைன் குறைபாடுகள் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன: �
பார்கின்சன் நோய்
கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ADHD)
மனச்சிதைவு
இருமுனை கோளாறு
மேலும், 2014 இல் பல ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின்படி, செரோடோனின் குறைபாடுகள் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையவை, அவற்றுள்: �
மனக்கவலை கோளாறுகள்
துன்பகரமான-கட்டாய சீர்குலைவு (OCD)
மன இறுக்கம்
இருமுனை கோளாறு
டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் இடையே உள்ள வேறுபாடுகள் என்ன?
டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் இரண்டும் நரம்பியக்கடத்திகள் அல்லது இரசாயன தூதுவர்கள் மூளைக்கும் உடலுக்கும் இடையே சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது. இருப்பினும், இந்த நன்கு அறியப்பட்ட "மகிழ்ச்சியான இரசாயனங்களின்" முதன்மை செயல்பாடுகள் மிகவும் வேறுபட்டவை. டோபமைன் மூளையில் உள்ள இன்பம் மற்றும் வெகுமதி மையத்துடன் தொடர்புடையது, அதே சமயம் செரோடோனின் நமது மனநிலையுடன் தொடர்புடையது மற்றும் இது ஒரு பூஸ்டரை விட ஒரு நிலைப்படுத்தியாகும். மேலும், டோபமைன் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது, செரோடோனின் செரிமானத்தையும் தூக்கத்தையும் கட்டுப்படுத்துகிறது. �
டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் இரண்டு நன்கு அறியப்பட்ட நரம்பியக்கடத்திகள் அல்லது இரசாயன தூதுவர்கள், அவை நமது மனநிலையிலும் மூளை மற்றும் உடலில் உள்ள பல்வேறு செயல்பாடுகளிலும் அடிப்படைப் பங்கு வகிக்கின்றன. டோபமைன் மனநிலை, உந்துதல் மற்றும் இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் செரோடோனின் நேர்மறை உணர்வுகள் மற்றும் சமூக நடத்தை, கற்றல் மற்றும் நினைவகம், பசியின்மை மற்றும் நமது சர்க்காடியன் ரிதம் அல்லது தூக்கம்-விழிப்பு சுழற்சி ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் குறைபாடுகள் கவலை, மனச்சோர்வு, பார்கின்சன் நோய், ஸ்கிசோஃப்ரினியா, வெறித்தனமான-கட்டாயக் கோளாறு (OCD) மற்றும் இருமுனைக் கோளாறு உள்ளிட்ட பல்வேறு மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். இந்த கட்டுரையில், மூளை மற்றும் உடலில் டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் வெளியீட்டிற்கு இடையிலான வேறுபாடுகளைப் பற்றி விவாதிப்போம்.- டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, CCST இன்சைட்
டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் ஆகியவை "மகிழ்ச்சியான இரசாயனங்கள்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை நமது மனநிலையை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஒரு அடிப்படை பங்கைக் கொண்டுள்ளன. இந்த இரண்டு நரம்பியக்கடத்திகள் அல்லது இரசாயன தூதுவர்கள் செரிமானம் மற்றும் தூக்கம் உட்பட மூளை மற்றும் உடலில் பல்வேறு செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துகின்றன. டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் ஆகியவை ஒரே மாதிரியான பல விஷயங்களுக்குப் பொறுப்பாக இருந்தாலும், இந்த மகிழ்ச்சியான இரசாயனங்கள் சற்று வித்தியாசமான வழிகளில் செய்கின்றன. டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் குறைபாடுகள் மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் மனச்சோர்வு உள்ளிட்ட பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்தும். மேலே உள்ள கட்டுரையில், டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் இடையே உள்ள வேறுபாடுகளை நாங்கள் இறுதியில் விவாதித்தோம். �
எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க, தசைக்கூட்டு மற்றும் நரம்பு சுகாதார பிரச்சினைகள் அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்களுக்கு மட்டுமே. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க செயல்பாட்டு சுகாதார நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். எங்கள் அலுவலகம் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்குவதற்கான நியாயமான முயற்சியை மேற்கொண்டுள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. கோரிக்கையின் பேரில் குழுவிற்கும் அல்லது பொதுமக்களுக்கும் கிடைக்கக்கூடிய துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களையும் நாங்கள் செய்கிறோம். மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸைக் கேட்கவும் அல்லது எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸால் நிர்வகிக்கப்பட்டது
குறிப்புகள்:
எஸ்கே, ஜேமி. டோபமைன் எதிராக செரோடோனின்: ஒற்றுமைகள், வேறுபாடுகள் மற்றும் உறவு. மருத்துவ செய்திகள் இன்று, MediLexicon International, 19 ஆகஸ்ட் 2019, www.medicalnewstoday.com/articles/326090.php.
வாண்டர்கிரெண்ட், கார்லி. டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன? Healthline, ஹெல்த்லைன் மீடியா, 5 டிசம்பர் 2018, www.healthline.com/health/dopamine-vs-serotonin.
புஸ்கர், மைக்கேல். செரோடோனின் மற்றும் டோபமைன் இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன? சிறந்த உதவி, BetterHelp, 6 மே 2018, www.betterhelp.com/advice/medication/what-is-the-difference-between-serotonin-and-dopamine/.
நரம்பியக்கடத்தி மதிப்பீட்டு படிவம்
பின்வரும் நரம்பியக்கடத்தி மதிப்பீட்டுப் படிவத்தை நிரப்பி டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸிடம் சமர்ப்பிக்கலாம். இந்தப் படிவத்தில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பின்வரும் அறிகுறிகள் எந்த வகையான நோய், நிலை அல்லது வேறு எந்த வகையான உடல்நலப் பிரச்சினையையும் கண்டறிவதற்காகப் பயன்படுத்தப்படவில்லை. �
கூடுதல் தலைப்பு விவாதம்: நாள்பட்ட வலி
திடீர் வலி என்பது நரம்பு மண்டலத்தின் இயல்பான எதிர்வினையாகும், இது சாத்தியமான காயத்தை நிரூபிக்க உதவுகிறது. உதாரணமாக, வலி சமிக்ஞைகள் காயமடைந்த பகுதியிலிருந்து நரம்புகள் மற்றும் முள்ளந்தண்டு வடம் வழியாக மூளைக்கு செல்கின்றன. காயம் குணமாகும்போது வலி பொதுவாக குறைவாக இருக்கும், இருப்பினும், நாள்பட்ட வலி சராசரி வலியை விட வித்தியாசமானது. நாள்பட்ட வலியுடன், காயம் குணமாகிவிட்டாலும், மனித உடல் தொடர்ந்து மூளைக்கு வலி சமிக்ஞைகளை அனுப்பும். நாள்பட்ட வலி பல வாரங்கள் முதல் பல ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும். நாள்பட்ட வலி ஒரு நோயாளியின் இயக்கத்தை பெரிதும் பாதிக்கும் மற்றும் அது நெகிழ்வுத்தன்மை, வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையைக் குறைக்கும். �
நரம்பியல் நோய்க்கான நியூரல் ஜூமர் பிளஸ்
�
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் நரம்பியல் நோய்களை மதிப்பிடுவதற்கு உதவும் தொடர்ச்சியான சோதனைகளைப் பயன்படுத்துகிறார். நியூரல் ஜூமர்TM பிளஸ் என்பது நரம்பியல் தன்னியக்க ஆன்டிபாடிகளின் வரிசையாகும், இது குறிப்பிட்ட ஆன்டிபாடி-டு-ஆன்டிஜென் அங்கீகாரத்தை வழங்குகிறது. தி வைப்ரன்ட் நியூரல் ஜூமர்TM பிளஸ் என்பது நரம்பியல் தொடர்பான பல்வேறு நோய்களுடன் தொடர்புள்ள 48 நரம்பியல் ஆன்டிஜென்களுக்கு ஒரு நபரின் வினைத்திறனை மதிப்பிடும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. தி வைப்ரன்ட் நியூரல் ஜூமர்TM பிளஸ் நோயாளிகள் மற்றும் மருத்துவர்களை முன்கூட்டியே ஆபத்தைக் கண்டறிவதற்கான முக்கிய ஆதாரம் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட முதன்மைத் தடுப்பில் மேம்பட்ட கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் நரம்பியல் நிலைமைகளைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. �
IgG & IgA இம்யூன் ரெஸ்பான்ஸ்க்கான உணவு உணர்திறன்
�
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், பல்வேறு வகையான உணவு உணர்திறன் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையுடன் தொடர்புடைய உடல்நலப் பிரச்சினைகளை மதிப்பீடு செய்ய உதவும் தொடர்ச்சியான சோதனைகளைப் பயன்படுத்துகிறார். உணவு உணர்திறன் ஜூமர்TM 180 பொதுவாக உட்கொள்ளப்படும் உணவு ஆன்டிஜென்களின் வரிசையாகும், இது மிகவும் குறிப்பிட்ட ஆன்டிபாடி-டு-ஆன்டிஜென் அங்கீகாரத்தை வழங்குகிறது. இந்த குழு உணவு ஆன்டிஜென்களுக்கு ஒரு நபரின் IgG மற்றும் IgA உணர்திறனை அளவிடுகிறது. IgA ஆன்டிபாடிகளை பரிசோதிப்பது, சளிச்சுரப்பி சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய உணவுகளுக்கு கூடுதல் தகவலை வழங்குகிறது. கூடுதலாக, சில உணவுகளுக்கு தாமதமான எதிர்வினைகளால் பாதிக்கப்படக்கூடிய நோயாளிகளுக்கு இந்த சோதனை சிறந்தது. ஆன்டிபாடி அடிப்படையிலான உணவு உணர்திறன் சோதனையைப் பயன்படுத்துவது, நோயாளியின் குறிப்பிட்ட தேவைகளைச் சுற்றி தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டத்தை அகற்றுவதற்கும் உருவாக்குவதற்கும் தேவையான உணவுகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்க உதவும். �
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், சிறுகுடல் பாக்டீரியா வளர்ச்சியுடன் (SIBO) தொடர்புடைய குடல் ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிடுவதற்கு உதவும் தொடர்ச்சியான சோதனைகளைப் பயன்படுத்துகிறார். தி வைப்ரன்ட் குட் ஜூமர்TM உணவுப் பரிந்துரைகள் மற்றும் ப்ரீபயாடிக்குகள், புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் பாலிஃபீனால்கள் போன்ற பிற இயற்கையான கூடுதல் உணவுகளை உள்ளடக்கிய அறிக்கையை வழங்குகிறது. குடல் நுண்ணுயிர் முக்கியமாக பெரிய குடலில் காணப்படுகிறது மற்றும் இது 1000 க்கும் மேற்பட்ட வகையான பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை மனித உடலில் ஒரு அடிப்படைப் பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வடிவமைப்பதில் இருந்து மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கிறது. ) மனித இரைப்பைக் குழாயில் (GI) கூட்டுவாழ்வில் வாழும் பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கை குடல் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். , மற்றும் பல அழற்சி கோளாறுகள். �
மெத்திலேஷன் ஆதரவுக்கான சூத்திரங்கள்
� XYMOGEN கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உரிமம் பெற்ற சுகாதாரப் பாதுகாப்பு நிபுணர்கள் மூலம் பிரத்தியேகமான தொழில்முறை சூத்திரங்கள் கிடைக்கின்றன. XYMOGEN சூத்திரங்களின் இணைய விற்பனை மற்றும் தள்ளுபடி கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
பெருமையுடன்,டாக்டர் அலெக்சாண்டர் ஜிமெனெஸ் XYMOGEN ஃபார்முலாக்களை எங்கள் பராமரிப்பில் உள்ள நோயாளிகளுக்கு மட்டுமே கிடைக்கச் செய்கிறது.
உடனடியாக அணுகுவதற்கு ஒரு மருத்துவர் ஆலோசனையை வழங்க, எங்கள் அலுவலகத்தை அழைக்கவும்.
நீங்கள் ஒரு நோயாளி என்றால் காயம் மருத்துவம் மற்றும் சிரோபிராக்டிக் கிளினிக், நீங்கள் அழைப்பதன் மூலம் XYMOGEN பற்றி விசாரிக்கலாம் 915-850-0900.
உங்கள் வசதிக்காகவும் மதிப்பாய்வுக்காகவும் XYMOGEN தயாரிப்புகள் பின்வரும் இணைப்பைப் பார்க்கவும். *XYMOGEN-Catalog-பதிவிறக்கவும் �
* மேலே உள்ள அனைத்து XYMOGEN கொள்கைகளும் கண்டிப்பாக நடைமுறையில் இருக்கும். �
� �
நவீன ஒருங்கிணைந்த மருத்துவம்
தேசிய சுகாதார அறிவியல் பல்கலைக்கழகம் என்பது பங்கேற்பாளர்களுக்கு பலவிதமான வெகுமதியான தொழில்களை வழங்கும் ஒரு நிறுவனமாகும். நிறுவனத்தின் பணியின் மூலம் மற்றவர்களுக்கு ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் அடைய உதவுவதில் மாணவர்கள் தங்கள் ஆர்வத்தைப் பயிற்சி செய்யலாம். தேசிய சுகாதார அறிவியல் பல்கலைக்கழகம், உடலியக்க சிகிச்சை உட்பட நவீன ஒருங்கிணைந்த மருத்துவத்தில் முன்னணியில் இருக்க மாணவர்களை தயார்படுத்துகிறது. நோயாளியின் இயற்கையான ஒருமைப்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவுவதற்கும் நவீன ஒருங்கிணைந்த மருத்துவத்தின் எதிர்காலத்தை வரையறுப்பதற்கும் மாணவர்கள் தேசிய சுகாதார அறிவியல் பல்கலைக்கழகத்தில் இணையற்ற அனுபவத்தைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பைப் பெற்றுள்ளனர். �
ஆறு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மணிநேர தூக்கத்திற்குப் பிறகு சோர்வாக எழுந்திருக்கிறீர்களா?
மனச்சோர்வு அல்லது உந்துதல் இல்லாமை?
இந்த சூழ்நிலைகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், உங்கள் உடலில் உள்ள உங்கள் குடல் மற்றும் மூளை இணைப்பில் ஏதோ தவறாக இருக்கலாம்.
குடல்-மூளை இணைப்பு
மனித உடல் சரியாகச் செயல்படத் தொடங்குகிறதா என்பதை உறுதிசெய்ய முன்னும் பின்னுமாக சிக்னல்களை அனுப்பும்போது குடல் மற்றும் மூளை இணைப்பு ஆகியவை கைகோர்த்துச் செல்கின்றன. குடல் அதன் முழு இரைப்பை குடல் அமைப்பு, நாளமில்லா அமைப்பு மற்றும் கல்லீரல் அமைப்பு சரியாக செயல்படுவதை உறுதி செய்கிறது. மூளை அதன் நரம்பியல் அமைப்பு செயல்படுவதை உறுதிசெய்கிறது, ஆனால் முழு உடலுக்கும் சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது மற்றும் அத்தியாவசிய உறுப்புகளுக்கு ஹார்மோன்கள் விநியோகிக்கப்படுவதை உறுதி செய்கிறது.
கீமோ-மூளை மற்றும் குடல் இணைப்பு
குடல் மற்றும் மூளை இணைப்பு ஆரோக்கியமான உடலுக்கு இன்றியமையாததாக இருந்தாலும், புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு வரும்போது அது இருக்கலாம். ஒரு கீமோ-மூளை மற்றும் குடல் இணைப்பு அவர்கள் கீமோதெரபி மூலம் சிகிச்சை பெறும்போது. கீமோதெரபி என்பது புற்றுநோய் செல்களைக் கொல்லும் குறிப்பிட்ட மருந்துகளை தொடர்ந்து இணைப்பதன் மூலம் புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழக்கமான தரமாகும். உலகம் முழுவதும், 100 க்கும் மேற்பட்ட வகையான புற்றுநோய்கள் உள்ளன, அவை செல்களைத் தாக்கி, பின்னர் மனித உடலில் உள்ள பல்வேறு உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களில் பரவுகின்றன. படி CDC இலிருந்து ஆராய்ச்சி, அமெரிக்காவில் இறப்புக்கு புற்றுநோய் இரண்டாவது முக்கிய காரணம் என்று அது கூறியது.
அங்கு உள்ளது மேலும் தகவல் கீமோதெரபி உடலுக்கு என்ன செய்கிறது என்பது பற்றி, கீமோதெரபி புற்றுநோய் செல்கள் பெருகாமல் அல்லது புற்றுநோய் உயிரணு வளர்ச்சியின் விகிதத்தை குறைக்கிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, கீமோதெரபி வேகமாக வளரும் புற்றுநோய் செல்களை குறிவைத்தாலும், அது உடலின் ஆரோக்கியமான செல்களையும் கொல்லும். கீமோதெரபி மூலம் ஆரோக்கியமான செல்கள் தாக்கப்படும் போது, செல்கள் வலிமிகுந்த பக்க விளைவுகளின் நீண்ட பட்டியலை ஏற்படுத்தும். எடுத்துக்காட்டாக, ஜிஐ பாதையில் உள்ள எபிடெலியல் செல்கள் சேதமடையலாம், மேலும் இது பல புற்றுநோயாளிகள் கீமோ சிகிச்சையை முன்கூட்டியே நிறுத்துவதற்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
In ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு இது ஃபிரான்டியர் இன் பார்மகாலஜியில் வெளியிடப்பட்டது, ஆரோக்கியமான செல்களை தனியாக விட்டுவிட்டு உடலில் உள்ள வீரியம் மிக்க செல்களைத் தாக்கக்கூடிய கீமோதெரபியை வழங்குவதற்கான புதிய முறையை விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். இந்த நுட்பத்துடன், கீமோவின் எந்தவொரு கடுமையான பாதகமான விளைவுகளாலும் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளைக் குறைக்க கீமோ சிகிச்சையின் அளவைக் குறைக்க மருத்துவர்களை அனுமதிப்பதன் மூலம் இது கொஞ்சம் நம்பிக்கையை அளிக்கும், இது இணக்கத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் நோயாளிகளுக்கான ஒட்டுமொத்த முன்கணிப்பை மேம்படுத்தும்.
In சமீபத்திய பத்திரிக்கை ஆய்வு, ஓஹியோ மாநில பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த ஒரு ஆராய்ச்சி விஞ்ஞானி, கீமோதெரபியால் ஏற்படும் விரும்பத்தகாத இரைப்பை குடல் மற்றும் அறிவாற்றல் பக்க விளைவுகளை மேம்படுத்த உதவும் சாத்தியமான தீர்வைக் கண்டுபிடித்துள்ளார். ஆராய்ச்சியின் படி, குடல் மற்றும் மூளை அறிகுறிகளுக்கு இடையேயான இணைப்பு கீமோதெரபி சிகிச்சையில் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை மாதிரி காட்டுகிறது. முடிவுகள் காட்டின கீமோ மருந்துகள் மனித குடல் நுண்ணுயிரியை எவ்வாறு முழுவதுமாக மாற்றியது. உடலில் உள்ள இரத்தம் மற்றும் மூளை வீக்கம் ஏற்படுத்தும் சோர்வு மற்றும் அறிவாற்றல் குறைபாட்டின் அறிகுறிகளைக் காட்டும்போது குடல் பாக்டீரியா மற்றும் உடல் திசு மாறியது என்று அவர்கள் கூறினர். கீமோ சிகிச்சைகள் நரம்பியல் அமைப்பில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் போது, அது முழு அமைப்பையும் உடலில் சீர்குலைக்கும் பெருங்குடல் மற்றும் பாக்டீரியா ஹோமியோஸ்டாசிஸுடன் தொடர்புபடுத்தும்.
கீமோதெரபி மூலம், இது குடல் ஊடுருவலை ஏற்படுத்தும். இது உடலில் உள்ள நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை தூண்டிவிடலாம் மற்றும் மூளையின் நோயெதிர்ப்பு செல்கள் வீக்கமடைவதற்கு சமிக்ஞை செய்யலாம், அதே நேரத்தில் "கீமோ மூளைக்கு" குற்றவாளியாகவும் இருக்கலாம். வேதியியல்-மூளை என்பது அறிவாற்றல் குறைபாடு என வரையறுக்கப்படுகிறது, மேலும் புற்று நோய் நீங்கி மாதங்கள் அல்லது வருடங்கள் கூட நீடித்து இருக்கும் ஒரு நபருக்கு மனத் தளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது. உடன் ஆச்சரியம் இந்த புதிய நிகழ்வு, புற்றுநோய் சிகிச்சைகள் நோயாளியின் ஆயுட்காலத்தை நீட்டிக்கும் என்பதால், கீமோ-மூளை புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைப்பவர்களில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்களை பாதித்துள்ளது.
இந்த வகையான ஆராய்ச்சியின் மூலம், குடல் நுண்ணுயிரியின் ஆரோக்கியம் செரிமான மண்டலத்தை விட எவ்வாறு பாதிக்கப்படுகிறது என்பதைப் பற்றி சிறிது வெளிச்சம் போடலாம், ஏனெனில் உடலில் உள்ள மற்ற அனைத்து அமைப்புகளிலும், குறிப்பாக நோயெதிர்ப்பு மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தில் குடல் மிகவும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. . பார்ப்பதன் மூலம் இருக்கும் சான்றுகள், உடலின் குடல் மற்றும் மூளையின் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வு எவ்வாறு இணைக்கப்பட்டுள்ளன என்பதை அவை காட்டுகின்றன. இது குடலுக்கு நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியா கலவையை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் பல புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு சிறந்த தலையீடுகளுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் கீமோ-மூளையின் எந்த அறிகுறிகளையும் குறைக்க எந்த நரம்பியல் அழற்சியிலிருந்தும் பாதுகாக்க முடியும்.
புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் ப்ரீபயாடிக்குகளின் நன்மைகள்
"எல்லா நோய்களும் குடலில் தொடங்குகின்றன" என்று ஹிப்போகிரட்டீஸ் கூறியது சரிதான். பல புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு உதவ பல செயல்பாட்டு மருத்துவ பயிற்சியாளர்களுக்கு தகவல் வழி வகுத்தது. மத்தியதரைக் கடல் உணவு அல்லது தாவர அடிப்படையிலான கெட்டோஜெனிக் உணவு போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு உணவுகளை ஒரு நபரின் உணவில் சேர்ப்பதன் மூலம் புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு சிறந்தது. புற்றுநோயாளிகள் ப்ரீபயாடிக்குகள் மற்றும் புரோபயாடிக் நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதை அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் ப்ரீபயாடிக்குகள் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது குறைக்க உதவும் பெரும்பாலான நோயாளிகள் தங்கள் கீமோதெரபி அனுபவத்தின் போது ஏற்படும் எதிர்மறையான பக்க விளைவு. ப்ரீபயாடிக்குகள் மற்றும் புரோபயாடிக்குகள், அவை நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகள், அவை புளிக்கவைக்கப்பட்டு உட்கொள்ளப்படுகின்றன, இதனால் மக்கள் குடலில் வசிக்கும் நன்மை பயக்கும் மற்றும் ஆரம்ப பாக்டீரியாவைப் பெறலாம் மற்றும் குடல் நுண்ணுயிர் கலவையை மேம்படுத்தலாம்.
தீர்மானம்
குடல் மற்றும் மூளை இணைப்புடன், உடல் சரியாக செயல்படுவதை உறுதி செய்வதன் மூலம் அவை ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன. இது கீமோ-மூளையாக இருக்கும்போது, கீமோதெரபி மூலம் உடலின் முழு அமைப்பையும் சீர்குலைப்பதன் மூலம் உடலில் செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும். புற்றுநோயாளியின் உணவில் புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் ப்ரீபயாடிக்குகளை சேர்ப்பதன் மூலம், குறைந்தபட்சம் அவர்களின் உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்து மற்றும் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைப் பெற உதவலாம். சில பொருட்கள் குடலை மட்டும் ஆதரிப்பதன் மூலம் உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் ஆனால் அதை உறுதிப்படுத்துகிறது மூளை ஆதரவும் அளிக்கப்படுகிறது.
எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க, தசைக்கூட்டு மற்றும் நரம்பு சுகாதார பிரச்சினைகள் அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்களுக்கு மட்டுமே. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க செயல்பாட்டு சுகாதார நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். எங்கள் அலுவலகம் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்குவதற்கான நியாயமான முயற்சியை மேற்கொண்டுள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. கோரிக்கையின் பேரில் குழுவிற்கும் அல்லது பொதுமக்களுக்கும் கிடைக்கக்கூடிய துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களையும் நாங்கள் செய்கிறோம். மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸைக் கேட்கவும் அல்லது எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
குறிப்புகள்:
அரோரா, மலிகா மற்றும் பலர். பெருங்குடல் புற்றுநோயில் புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் ப்ரீபயாடிக்குகளின் தாக்கம்: இயக்கவியல் நுண்ணறிவு மற்றும் எதிர்கால அணுகுமுறைகள். சமீபத்திய TOC RSS, பெந்தம் சயின்ஸ் பப்ளிஷர்ஸ், 1 ஜன. 1970, www.ingentaconnect.com/content/ben/cctr/2019/00000015/00000001/art00005.
கால்டுவெல், எமிலி. 'கீமோ மூளைக்கு' சாத்தியமான குடல்-மூளை இணைப்பு மெடிக்கல் எக்ஸ்பிரஸ் - மருத்துவ ஆராய்ச்சி முன்னேற்றங்கள் மற்றும் சுகாதார செய்திகள், மெடிக்கல் எக்ஸ்பிரஸ், 23 அக்டோபர் 2019, Medicalxpress.com/news/2019-10-gut-brain-chemo-brain.html.
கால்டுவெல், எமிலி. கீமோவின் பக்கவிளைவுகளைக் குறைப்பதற்கான டிக்கெட்டாக குடல் இருக்கலாம் மெடிக்கல் எக்ஸ்பிரஸ் - மருத்துவ ஆராய்ச்சி முன்னேற்றங்கள் மற்றும் சுகாதார செய்திகள், மெடிக்கல் எக்ஸ்பிரஸ், 11 நவம்பர் 2019, Medicalxpress.com/news/2019-11-gut-ticket-chemo-side-effects.html?utm_source=nwletter&utm_medium=email&utm_campaign=daily-nwletter.
லோமன், பிஆர், மற்றும் பலர். கீமோதெரபி-தூண்டப்பட்ட நியூரோஇன்ஃப்ளமேஷன் பெண் எலிகளில் சீர்குலைந்த பெருங்குடல் மற்றும் பாக்டீரியா ஹோமியோஸ்டாசிஸுடன் தொடர்புடையது. இயற்கை செய்திகள், நேச்சர் பப்ளிஷிங் குரூப், 11 நவம்பர் 2019, www.nature.com/articles/s41598-019-52893-0.
நியூமன்-ரைசல், ஹாகிட் மற்றும் பலர். 2-APB மற்றும் CBD-மத்தியஸ்தம் செய்யப்பட்ட சைட்டோடாக்ஸிக் கலவைகளை கட்டி உயிரணுக்களில் சேர்ப்பது TRPV2 சேனல்களின் ஈடுபாட்டைப் பரிந்துரைக்கிறது. எல்லைகள், எல்லைப்புறங்கள், 17 செப்டம்பர் 2019, www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2019.01198/full.
ஊழியர்கள், சயின்ஸ் X. மூன்று வகையான மூளை செல்களில் ஏற்படும் செயலிழப்பால் ஏற்படும் 'கெமோ மூளை', ஆய்வு முடிவுகள். மெடிக்கல் எக்ஸ்பிரஸ் - மருத்துவ ஆராய்ச்சி முன்னேற்றங்கள் மற்றும் சுகாதார செய்திகள், மெடிக்கல் எக்ஸ்பிரஸ், 6 டிசம்பர் 2018, medicalxpress.com/news/2018-12-chemo-brain-malfunction-cells.html.
ஊழியர்கள், சயின்ஸ் எக்ஸ். டெக்னிக் கேன்சர் செல்களைக் குறிவைத்து, ஆரோக்கியமானவர்களைத் தனியாக விட்டுச் செல்கிறது. மெடிக்கல் எக்ஸ்பிரஸ் - மருத்துவ ஆராய்ச்சி முன்னேற்றங்கள் மற்றும் சுகாதார செய்திகள், மெடிக்கல் எக்ஸ்பிரஸ், 27 நவம்பர் 2019, Medicalxpress.com/news/2019-11-technique-cancer-cells-healthy.html.
குழு, DFH. புதிய ஆராய்ச்சி - கீமோதெரபிக்கான குடல் தீர்வுகள் ஆரோக்கியத்திற்கான வடிவமைப்புகள், 2 ஜனவரி 2020, blog.designsforhealth.com/node/1179.
பல்கலைக்கழகம் செயல்பாட்டு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவத்திற்கான பல்வேறு வகையான மருத்துவத் தொழில்களை வழங்குகிறது. அவர்களின் குறிக்கோள், செயல்பாட்டு மருத்துவத் துறைகளில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு அவர்கள் வழங்கக்கூடிய அறிவார்ந்த தகவல்களைத் தெரிவிப்பதாகும்.
செரோடோனின், "மகிழ்ச்சியான இரசாயனம்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மனநிலை, மகிழ்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வு மற்றும் மனித உடலில் உள்ள பல்வேறு கட்டமைப்புகள் மற்றும் செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடைய ஒரு பொருளாகும். விஞ்ஞான ரீதியாக 5-ஹைட்ராக்ஸிட்ரிப்டமைன் அல்லது 5-HT என குறிப்பிடப்படுகிறது, இந்த அத்தியாவசிய பொருள் பொதுவாக மூளை, இரத்த தட்டுக்கள் மற்றும் இரைப்பை குடல் (GI) பாதையில் காணப்படுகிறது. செரோடோனின் மனநிலை மற்றும் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தும் மற்றொரு "ரசாயன தூதுவர்". இது நமது சர்க்காடியன் ரிதம் அல்லது மனித உடலின் தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்தவும் நிர்வகிக்கவும் உதவுகிறது. செரோடோனின் பசி, அறிவாற்றல், தன்னியக்க மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடுகளையும் கட்டுப்படுத்துகிறது. டிரிப்டோபான் மற்றும் டிரிப்டோபான் ஹைட்ராக்சிலேஸ் எனப்படும் அதன் வேதியியல் உலை உள்ளிட்ட புரதங்களின் பல கூறுகளை உள்ளடக்கிய மூளையில் ஒரு உயிர்வேதியியல் மாற்ற செயல்முறை மூலம் செரோடோனின் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. பெரும்பாலான விஞ்ஞானிகள் இந்த அத்தியாவசிய பொருள் ஒரு நரம்பியக்கடத்தி என்று நம்புகிறார்கள், சில விஞ்ஞானிகள் செரோடோனின் ஒரு ஹார்மோன் என்று நம்புகிறார்கள். "மகிழ்ச்சியான இரசாயனம்", மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இரைப்பை குடல் (ஜிஐ) பாதை, இரத்த தட்டுக்கள் மற்றும் மூளை மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் (சிஎன்எஸ்) உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. அடுத்த கட்டுரையில், செரோடோனின் பங்கு மற்றும் ஒட்டுமொத்த மூளை மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தில் அதன் தாக்கம் பற்றி விவாதிப்போம்.
செரோடோனின் பங்கு என்ன?
ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின்படி, பதட்டம், மனச்சோர்வு, வெறித்தனமான-கட்டாயக் கோளாறு (OCD), பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்குலைவு (PTSD), ஃபோபியாஸ் மற்றும் கால்-கை வலிப்பு உள்ளிட்ட பல்வேறு மூளை மற்றும் மனநலப் பிரச்சினைகளில் செரோடோனின் அடிப்படைப் பங்கு வகிக்கலாம். மேலும், குடல் இயக்கங்கள், எலும்பு ஆரோக்கியம், செக்ஸ் மற்றும் தூக்கம் உள்ளிட்ட பசி மற்றும் செரிமானத்திற்காக இந்த பொருள் மூளை மற்றும் உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. செரோடோனின் மெலடோனின் முன்னோடியாகும், இது மற்றொரு முக்கியமான இரசாயனமாகும், இது நமது சர்க்காடியன் ரிதம் அல்லது தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் நிர்வகிக்க உதவுகிறது. அசாதாரண "மகிழ்ச்சியான இரசாயன" அளவுகள் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தலாம். அசாதாரண செரோடோனின் அளவு இதய நோய், எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) மற்றும் எலும்புகளை பலவீனப்படுத்தும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையது. இந்த அத்தியாவசிய பொருள் இறுதியில் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் (CNS) மற்றும் இரைப்பை குடல் (GI) பாதை உட்பட மனித உடலின் பொதுவான அமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டில் மிகப் பெரிய பங்கு வகிக்கிறது. செரோடோனின் செல் பிரிவு, எலும்பு வளர்சிதை மாற்றம், கல்லீரல் மீளுருவாக்கம் மற்றும் தாய்ப்பாலின் உற்பத்தி ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. ஒரு நரம்பியக்கடத்தியாக, செரோடோனின் மூளை செல்கள் அல்லது நியூரான்களுக்கு இடையே சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது. செரோடோனின் மூளை மற்றும் உடலை பல வழிகளில் பாதிக்கிறது.
மனநிலை: செரோடோனின் மனநிலை, பதட்டம், மனச்சோர்வு மற்றும் மகிழ்ச்சியை பாதிக்கிறது. சில மருந்துகள் மற்றும்/அல்லது மருந்துகள் செரோடோனின் கணிசமாக அதிகரிக்கலாம்.
எலும்பு அடர்த்தி: விஞ்ஞானிகள் எலும்புகளில் அதிகப்படியான செரோடோனின் ஆஸ்டியோபோரோசிஸுடன் தொடர்புபடுத்தியுள்ளனர். ஆனால், மேலும் ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் இன்னும் தேவை.
உறைதல்: செரோடோனின் இரத்தக் கட்டிகளை ஏற்படுத்துகிறது, இது திறந்த காயத்திற்குப் பிறகு இரத்த தட்டுக்களால் வெளியிடப்படுகிறது. பின்னர், அத்தியாவசிய பொருள் மூளை செல்கள் அல்லது நியூரான்களுக்கு இடையில் சிக்னல்களை அனுப்பும், இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்க மற்றும் இரத்த உறைவுகளை உருவாக்க, வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷன் அல்லது இரத்த நாளங்களை சுருங்கச் செய்யும்.
குமட்டல்: நாம் தீங்கு விளைவிக்கும் ஒன்றை உட்கொண்டால், குடல் செயல்பாடுகள் மற்றும் இயக்கங்களை அதிகரிக்க குடல் செரோடோனின் உற்பத்தி செய்கிறது, பெரும்பாலும் வயிற்றுப்போக்கு. தீங்கு விளைவிக்கும் ஒன்றை உட்கொண்ட பிறகு மூளையில் செரோடோனின் உற்பத்தி செய்யப்படும்போது, அது குமட்டலை ஏற்படுத்தும் மூளையில் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியைத் தூண்டும்.
குடல் செயல்பாடு: செரோடோனின் குடல் செயல்பாடுகள் மற்றும் இயக்கங்களை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் நிர்வகிக்கிறது. நாம் சாப்பிடும் போது பசியைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
பாலியல் செயல்பாடு: செரோடோனின் பாலியல் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது. செலக்டிவ் செரோடோனின் ரீஅப்டேக் இன்ஹிபிட்டர்கள் (எஸ்எஸ்ஆர்ஐக்கள்) மனச்சோர்வு உள்ளவர்களில் செரோடோனின் அளவை அதிகரிக்கின்றன, ஆனால் 20 முதல் 70 சதவிகிதம் வரை அவற்றை எடுத்துக் கொள்ளும் நபர்கள் பாலியல் செயலிழப்புடன் தொடர்புடைய பல அறிகுறிகளை அனுபவிக்கின்றனர்.
செரோடோனின் மற்றும் மன ஆரோக்கியம்
செரோடோனின், "மகிழ்ச்சியான இரசாயனம்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இறுதியில் உங்கள் மனநிலையை இயல்பாகக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. 2007 இல் ஒரு ஆராய்ச்சி ஆய்வின்படி, மனச்சோர்வு மற்றும் பிற மூளை மற்றும் மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் பொதுவாக அசாதாரண செரோடோனின் அளவைக் கொண்டுள்ளனர். செரோடோனின் குறைபாடுகள் கவலை மற்றும் தூக்கமின்மையுடன் தொடர்புடையவை. 2016 ஆம் ஆண்டின் மற்றொரு ஆராய்ச்சி ஆய்வில், செரோடோனின் தன்னியக்க ஏற்பிகள் இல்லாத எலிகளின் குழு எவ்வாறு செரோடோனின் சுரப்பைத் தடுக்கிறது என்பதை மதிப்பீடு செய்தது. இந்த தன்னியக்க ஏற்பிகள் இல்லாமல், எலிகளின் குழு செரோடோனின் அளவை அதிகரித்தது. இந்த எலிகளின் குழுவும் குறைவான கவலை மற்றும் மனச்சோர்வைக் காட்டியதாக விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்தனர். மனச்சோர்வு மற்றும் பிற மூளை மற்றும் மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கு என்ன காரணம் என்பது இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் இது மூளை மற்றும் உடலில் உள்ள நரம்பியக்கடத்திகள் அல்லது ஹார்மோன்களின் சமநிலையின்மையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர். பொதுவாக, ஒரு நரம்பியக்கடத்தி அனுப்பியவுடன் அதன் நரம்புத் தூண்டுதல் உடலில் மீண்டும் உறிஞ்சப்படுகிறது. SSRI கள் செரோடோனின் மீண்டும் உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுக்கின்றன, இது ஒத்திசைவுகளில் செரோடோனின் அதிக அளவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. சமீபத்திய ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளில், விஞ்ஞானிகள் குடல் பாக்டீரியா செரோடோனின் உற்பத்திக்கு உதவக்கூடும் என்றும் பெரும்பாலான செரோடோனின் உண்மையில் இரைப்பை குடல் (ஜிஐ) பாதையில் காணப்படலாம் என்றும் கண்டறிந்துள்ளனர். மேலும், இரைப்பைக் குழாயில் (ஜிஐ) உள்ள பெரும்பாலான செரோடோனின் குடல் மற்றும் மூளையை இணைக்கும் நீண்ட நரம்பான வேகஸ் நரம்பைத் தூண்டும் என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர்.
செரோடோனின், "மகிழ்ச்சியான இரசாயனம்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மனநிலை, மகிழ்ச்சி மற்றும் மனித உடலில் உள்ள பல்வேறு கட்டமைப்புகள் மற்றும் செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடைய ஒரு பொருளாகும். விஞ்ஞான ரீதியாக 5-ஹைட்ராக்ஸிட்ரிப்டமைன் அல்லது 5-HT என குறிப்பிடப்படுகிறது, இந்த அத்தியாவசிய பொருள் பொதுவாக மூளை, இரத்த தட்டுக்கள் மற்றும் இரைப்பை குடல் (GI) பாதையில் காணப்படுகிறது. இது இறுதியில் நமது சர்க்காடியன் ரிதம் அல்லது மனித உடலின் தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு சுழற்சியைக் கட்டுப்படுத்தவும் நிர்வகிக்கவும் உதவுகிறது. செரோடோனின் பசி, அறிவாற்றல், தன்னியக்க மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடுகளையும் கட்டுப்படுத்துகிறது. பெரும்பாலான விஞ்ஞானிகள் இந்த அத்தியாவசிய பொருள் ஒரு நரம்பியக்கடத்தி என்று நம்புகிறார்கள், சில விஞ்ஞானிகள் செரோடோனின் ஒரு ஹார்மோன் என்று நம்புகிறார்கள். அடுத்த கட்டுரையில், செரோடோனின் பங்கு மற்றும் ஒட்டுமொத்த மூளை மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தில் அதன் தாக்கம் பற்றி விவாதிப்போம்.- டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் DC, CCST இன்சைட்
செரோடோனின், "மகிழ்ச்சியான இரசாயனம்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மனநிலை, மகிழ்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வு மற்றும் மனித உடலில் உள்ள பல்வேறு கட்டமைப்புகள் மற்றும் செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடைய ஒரு பொருளாகும். விஞ்ஞான ரீதியாக 5-ஹைட்ராக்ஸிட்ரிப்டமைன் அல்லது 5-HT என குறிப்பிடப்படுகிறது, இந்த அத்தியாவசிய பொருள் பொதுவாக மூளை, இரத்த தட்டுக்கள் மற்றும் இரைப்பை குடல் (GI) பாதையில் காணப்படுகிறது. செரோடோனின் மனநிலை மற்றும் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தும் மற்றொரு "ரசாயன தூதுவர்". இது நமது சர்க்காடியன் ரிதம் அல்லது மனித உடலின் தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்தவும் நிர்வகிக்கவும் உதவுகிறது. செரோடோனின் பசி, அறிவாற்றல், தன்னியக்க மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடுகளையும் கட்டுப்படுத்துகிறது. டிரிப்டோபான் மற்றும் டிரிப்டோபான் ஹைட்ராக்சிலேஸ் எனப்படும் அதன் வேதியியல் உலை உள்ளிட்ட புரதங்களின் பல கூறுகளை உள்ளடக்கிய மூளையில் ஒரு உயிர்வேதியியல் மாற்ற செயல்முறை மூலம் செரோடோனின் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. பெரும்பாலான விஞ்ஞானிகள் இந்த அத்தியாவசிய பொருள் ஒரு நரம்பியக்கடத்தி என்று நம்புகிறார்கள், சில விஞ்ஞானிகள் செரோடோனின் ஒரு ஹார்மோன் என்று நம்புகிறார்கள். "மகிழ்ச்சியான இரசாயனம்", மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இரைப்பை குடல் (ஜிஐ) பாதை, இரத்த தட்டுக்கள் மற்றும் மூளை மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் (சிஎன்எஸ்) உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. அடுத்த கட்டுரையில், செரோடோனின் பங்கு மற்றும் ஒட்டுமொத்த மூளை மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தில் அதன் தாக்கம் பற்றி விவாதித்தோம்.
எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க, தசைக்கூட்டு மற்றும் நரம்பு சுகாதார பிரச்சினைகள் அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்களுக்கு மட்டுமே. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க செயல்பாட்டு சுகாதார நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். எங்கள் அலுவலகம் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்குவதற்கான நியாயமான முயற்சியை மேற்கொண்டுள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. கோரிக்கையின் பேரில் குழுவிற்கும் அல்லது பொதுமக்களுக்கும் கிடைக்கக்கூடிய துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களையும் நாங்கள் செய்கிறோம். மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸைக் கேட்கவும் அல்லது எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமெனெஸ் தொகுத்தார்
குறிப்புகள்:
மெக்கின்டோஷ், ஜேம்ஸ். செரோடோனின்: உண்மைகள், பயன்கள், SSRIகள் மற்றும் ஆதாரங்கள் மருத்துவ செய்திகள் இன்று, MediLexicon International, 2 பிப்ரவரி 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/232248.php.
கொங்கெல், லிண்ட்சே. செரோடோனின்: தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது: அன்றாட ஆரோக்கியம் தினசரி ஹெல்த்.காம், எவ்ரிடே ஹெல்த் மீடியா, 15 ஆகஸ்ட் 2018, www.everydayhealth.com/serotonin/guide/.
ஸ்காசியா, அன்னமரியா. செரோடோனின்: செயல்பாடுகள், இயல்பான வரம்பு, பக்க விளைவுகள் மற்றும் பல. Healthline, ஹெல்த்லைன் மீடியா, 26 மார்ச். 2019, www.healthline.com/health/mental-health/serotonin.
நரம்பியக்கடத்தி மதிப்பீட்டு படிவம்
[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” download=”all” download-text=”” attachment_id=”52657″ /] பின்வரும் நரம்பியக்கடத்தி மதிப்பீட்டு படிவத்தை பூர்த்தி செய்து டாக்டர் அலெக்ஸிடம் வழங்கலாம் ஜிமினெஸ். இந்தப் படிவத்தில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பின்வரும் அறிகுறிகள், எந்த வகையான நோய், நிலை அல்லது வேறு எந்த வகையான உடல்நலப் பிரச்சினையையும் கண்டறிவதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.
கூடுதல் தலைப்பு விவாதம்: நாள்பட்ட வலி
திடீர் வலி என்பது நரம்பு மண்டலத்தின் இயல்பான எதிர்வினையாகும், இது சாத்தியமான காயத்தை நிரூபிக்க உதவுகிறது. உதாரணமாக, வலி சமிக்ஞைகள் காயமடைந்த பகுதியிலிருந்து நரம்புகள் மற்றும் முள்ளந்தண்டு வடம் வழியாக மூளைக்கு செல்கின்றன. காயம் குணமாகும்போது வலி பொதுவாக குறைவாக இருக்கும், இருப்பினும், நாள்பட்ட வலி சராசரி வலியை விட வித்தியாசமானது. நாள்பட்ட வலியுடன், காயம் குணமாகிவிட்டாலும், மனித உடல் தொடர்ந்து மூளைக்கு வலி சமிக்ஞைகளை அனுப்பும். நாள்பட்ட வலி பல வாரங்கள் முதல் பல ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும். நாள்பட்ட வலி ஒரு நோயாளியின் இயக்கத்தை பெரிதும் பாதிக்கும் மற்றும் அது நெகிழ்வுத்தன்மை, வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையைக் குறைக்கும்.
நரம்பியல் நோய்க்கான நியூரல் ஜூமர் பிளஸ்
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ் நரம்பியல் நோய்களை மதிப்பிடுவதற்கு உதவும் தொடர்ச்சியான சோதனைகளைப் பயன்படுத்துகிறார். நியூரல் ஜூமர்TM பிளஸ் என்பது நரம்பியல் தன்னியக்க ஆன்டிபாடிகளின் வரிசையாகும், இது குறிப்பிட்ட ஆன்டிபாடி-டு-ஆன்டிஜென் அங்கீகாரத்தை வழங்குகிறது. தி வைப்ரன்ட் நியூரல் ஜூமர்TM பிளஸ் என்பது நரம்பியல் தொடர்பான பல்வேறு நோய்களுடன் தொடர்புள்ள 48 நரம்பியல் ஆன்டிஜென்களுக்கு ஒரு நபரின் வினைத்திறனை மதிப்பிடும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. தி வைப்ரன்ட் நியூரல் ஜூமர்TM பிளஸ் நோயாளிகள் மற்றும் மருத்துவர்களை முன்கூட்டியே ஆபத்தைக் கண்டறிவதற்கான முக்கிய ஆதாரம் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட முதன்மைத் தடுப்பில் மேம்பட்ட கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் நரம்பியல் நிலைமைகளைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
IgG & IgA இம்யூன் ரெஸ்பான்ஸ்க்கான உணவு உணர்திறன்
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், பல்வேறு வகையான உணவு உணர்திறன் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையுடன் தொடர்புடைய உடல்நலப் பிரச்சினைகளை மதிப்பீடு செய்ய உதவும் தொடர்ச்சியான சோதனைகளைப் பயன்படுத்துகிறார். உணவு உணர்திறன் ஜூமர்TM 180 பொதுவாக உட்கொள்ளப்படும் உணவு ஆன்டிஜென்களின் வரிசையாகும், இது மிகவும் குறிப்பிட்ட ஆன்டிபாடி-டு-ஆன்டிஜென் அங்கீகாரத்தை வழங்குகிறது. இந்த குழு உணவு ஆன்டிஜென்களுக்கு ஒரு நபரின் IgG மற்றும் IgA உணர்திறனை அளவிடுகிறது. IgA ஆன்டிபாடிகளை பரிசோதிப்பது, சளிச்சுரப்பி சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய உணவுகளுக்கு கூடுதல் தகவலை வழங்குகிறது. கூடுதலாக, சில உணவுகளுக்கு தாமதமான எதிர்வினைகளால் பாதிக்கப்படக்கூடிய நோயாளிகளுக்கு இந்த சோதனை சிறந்தது. ஆன்டிபாடி அடிப்படையிலான உணவு உணர்திறன் சோதனையைப் பயன்படுத்துவது, நோயாளியின் குறிப்பிட்ட தேவைகளைச் சுற்றி தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டத்தை அகற்றுவதற்கும் உருவாக்குவதற்கும் தேவையான உணவுகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்க உதவும்.
டாக்டர். அலெக்ஸ் ஜிமினெஸ், சிறுகுடல் பாக்டீரியா வளர்ச்சியுடன் (SIBO) தொடர்புடைய குடல் ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிடுவதற்கு உதவும் தொடர்ச்சியான சோதனைகளைப் பயன்படுத்துகிறார். தி வைப்ரன்ட் குட் ஜூமர்TM உணவுப் பரிந்துரைகள் மற்றும் ப்ரீபயாடிக்குகள், புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் பாலிஃபீனால்கள் போன்ற பிற இயற்கையான கூடுதல் உணவுகளை உள்ளடக்கிய அறிக்கையை வழங்குகிறது. குடல் நுண்ணுயிர் முக்கியமாக பெரிய குடலில் காணப்படுகிறது மற்றும் இது 1000 க்கும் மேற்பட்ட வகையான பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை மனித உடலில் ஒரு அடிப்படைப் பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வடிவமைப்பதில் இருந்து மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கிறது. ) மனித இரைப்பைக் குழாயில் (GI) கூட்டுவாழ்வில் வாழும் பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கை குடல் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். , மற்றும் பல அழற்சி கோளாறுகள்.
மெத்திலேஷன் ஆதரவுக்கான சூத்திரங்கள்
XYMOGEN கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உரிமம் பெற்ற சுகாதாரப் பாதுகாப்பு நிபுணர்கள் மூலம் பிரத்தியேகமான தொழில்முறை சூத்திரங்கள் கிடைக்கின்றன. XYMOGEN சூத்திரங்களின் இணைய விற்பனை மற்றும் தள்ளுபடி கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
பெருமையுடன்,டாக்டர் அலெக்சாண்டர் ஜிமெனெஸ் XYMOGEN ஃபார்முலாக்களை எங்கள் பராமரிப்பில் உள்ள நோயாளிகளுக்கு மட்டுமே கிடைக்கச் செய்கிறது.
உடனடியாக அணுகுவதற்கு ஒரு மருத்துவர் ஆலோசனையை வழங்க, எங்கள் அலுவலகத்தை அழைக்கவும்.
நீங்கள் ஒரு நோயாளி என்றால் காயம் மருத்துவம் மற்றும் சிரோபிராக்டிக் கிளினிக், நீங்கள் அழைப்பதன் மூலம் XYMOGEN பற்றி விசாரிக்கலாம் 915-850-0900.
உங்கள் வசதிக்காகவும் மதிப்பாய்வுக்காகவும் XYMOGEN தயாரிப்புகள் பின்வரும் இணைப்பைப் பார்க்கவும். *XYMOGEN-Catalog-பதிவிறக்கவும்* மேலே உள்ள அனைத்து XYMOGEN கொள்கைகளும் கண்டிப்பாக நடைமுறையில் இருக்கும்.
நவீன ஒருங்கிணைந்த மருத்துவம்
தேசிய சுகாதார அறிவியல் பல்கலைக்கழகம் என்பது பங்கேற்பாளர்களுக்கு பலவிதமான வெகுமதியான தொழில்களை வழங்கும் ஒரு நிறுவனமாகும். நிறுவனத்தின் பணியின் மூலம் மற்றவர்களுக்கு ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் அடைய உதவுவதில் மாணவர்கள் தங்கள் ஆர்வத்தைப் பயிற்சி செய்யலாம். தேசிய சுகாதார அறிவியல் பல்கலைக்கழகம், உடலியக்க சிகிச்சை உட்பட நவீன ஒருங்கிணைந்த மருத்துவத்தில் முன்னணியில் இருக்க மாணவர்களை தயார்படுத்துகிறது. நோயாளியின் இயற்கையான ஒருமைப்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவுவதற்கும் நவீன ஒருங்கிணைந்த மருத்துவத்தின் எதிர்காலத்தை வரையறுப்பதற்கும் மாணவர்கள் தேசிய சுகாதார அறிவியல் பல்கலைக்கழகத்தில் இணையற்ற அனுபவத்தைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பைப் பெற்றுள்ளனர்.
ஆறு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மணிநேரம் தூங்கிய பிறகும் சோர்வாக எழுந்திருக்கிறீர்களா?
அதிக அளவு மன அழுத்தத்தின் கீழ்?
இந்த சூழ்நிலைகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், அது உங்கள் மெலடோனின் மற்றும் கார்டிசோல் அளவுகள் உங்கள் உடலையும் சர்க்காடியன் தாளத்தையும் பாதிக்கலாம்.
உலகம் முழுவதும், மில்லியன் கணக்கான மக்கள் தூங்குவதில் சிக்கல் உள்ளனர். அமெரிக்காவில், தோராயமாக உள்ளன 50-70 மில்லியன் மக்கள் மோசமான தூக்கம் கொண்டவர்கள். ஒரு நபர் எட்டு மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக தூங்கினால், அவர் சோர்வடைகிறார், மேலும் பல பிரச்சினைகள் அவர்களுக்கு வரக்கூடும், குறிப்பாக அவர்களின் வாழ்க்கை பரபரப்பாக இருந்தால். பரபரப்பான வாழ்க்கை முறை மற்றும் மோசமான தூக்கம் ஆகியவற்றால், எந்த ஒரு செயலையும் செய்ய உடலுக்கு குறைந்த ஆற்றலை ஏற்படுத்தும், கார்டிசோல் ஸ்ட்ரெஸ் ஹார்மோனை அதிகரிக்கச் செய்யும், மேலும் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற நோய்கள் அது இல்லாதிருந்தால் நாள்பட்ட பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். சிகிச்சை.
செயல்பாட்டு உட்சுரப்பியலில், மெலடோனின் மற்றும் கார்டிசோல் ஆகியவை உடல் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யும் ஹார்மோன்கள். கார்டிசோல் ஹார்மோன் அல்லது மன அழுத்த ஹார்மோன் உடலை "சண்டை அல்லது விமானம்" என்ற நிலையில் இருக்க உதவுகிறது, இது ஒரு திட்டத்தைச் செய்யும் அல்லது வேலை நேர்காணலுக்குச் செல்லும் எவருக்கும் நல்ல விஷயமாக இருக்கும். கார்டிசோல் ஹார்மோன் அளவு அதிகமாக இருந்தாலும், உடலில் வீக்கம், நாள்பட்ட ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.
மெலடோனின் சர்க்காடியன் ரிதம்
மெலடோனின் ஹார்மோனுடன், இந்த ஹார்மோன் உடல் தூங்கும் நேரத்தைச் சொல்கிறது. இருப்பினும், சில நேரங்களில், மக்கள் தூங்குவதில் சிரமப்படுகிறார்கள், மேலும் மெலடோனின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது உண்மையில் உடலைத் தளர்த்தும், இதனால் நபரை தூங்க வைக்கும். பினியல் சுரப்பி மூளையில் இருந்து மெலடோனின் உற்பத்தி செய்வதால், அது கண்கள், எலும்பு மஜ்ஜை மற்றும் குடல் ஆகியவற்றிலும் காணப்படுகிறது, உடலைத் தளர்த்தி இயற்கையாகவே தூங்கச் செய்கிறது. சில ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன மெலடோனின் உற்பத்தி செய்யும் பினியல் சுரப்பியின் சர்க்காடியன் ரிதம். இதைச் செய்வதன் மூலம், மெலடோனின் நிர்வாகம் செய்ய முடியும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது:
இரண்டு: சர்க்காடியன் பேஸ்மேக்கரில் இருந்து உடலை இயற்கையாக எழுப்புவதைத் தடுக்கிறது.
மூன்று: எட்டு மணி நேர தூக்கத்தின் முழுப் பலனையும் பெற ஒரு நபர் முந்தைய நேரத்தில் தூங்க முயற்சிக்கும்போது, தூக்கத்தை அதிகரிக்க சர்க்காடியன் உயிரியல் கடிகாரங்களை மாற்றவும்.
ஒரு நபர் 9 முதல் 5 வேலையில் பணிபுரியும் போது, அவர்கள் தங்கள் உடலுடன் உயர்ந்து, கடினமான வேலையின் பின்னர் தங்கள் உடலை ஓய்வெடுக்கிறார்கள். ஆய்வுகள் கண்டுபிடித்தன மெலடோனின் மற்றும் கார்டிசோல் ஹார்மோன்கள் உடலின் 24-மணி நேர செயல்பாடு மற்றும் பதில்களை பெரிதும் கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன. உடலின் ஹார்மோன் உற்பத்தி சுழற்சியில், நபர் இரவில் தாமதமாக விழித்திருந்தால் அல்லது பகலில் தூங்கினால் அது தொந்தரவு செய்யலாம். இது நிகழும்போது, நபர் மனநிலை மாற்றங்கள், தலைச்சுற்றல், எரிச்சல் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற சீர்குலைக்கும் கோளாறுகளைப் பெறலாம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் இருக்கலாம். அது மட்டுமல்லாமல், உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் அதன் நாளமில்லா அமைப்பும் கூட சேதமடையலாம், இதனால் உடல் தொற்றுகள் மற்றும் நோய்களுக்கு விருந்தாளியாக இருக்கும்.
உடலில் உள்ள சர்க்காடியன் தாளங்கள் குறித்து அதிக ஆய்வுகள் நடந்துள்ளன ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன இரவு ஷிப்டில் வேலை செய்பவர்கள், இருதய மற்றும் இரைப்பை குடல் அமைப்பைத் தாக்கும் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற அமைப்பைத் தொந்தரவு செய்யும் ஏராளமான பாதகமான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் எவ்வாறு தொடர்புபட்டுள்ளனர். இரவு ஷிப்டில் பணிபுரிந்த எவரும் தங்கள் உறக்க அட்டவணையை மாற்றி, வேலைக்குச் சென்று தங்கள் வேலையைச் செய்ய, அவர்களின் தூக்கம்/விழிப்பு அட்டவணையில் விரைவான மறுசீரமைப்பை மாற்றியமைக்க வேண்டும். ஒவ்வொருவரும் ஷிப்ட் கால அட்டவணையில் வேலை செய்வதால், அது மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் ஒரு தொழிலாளியின் உடல் செயல்திறனைப் பாதிக்கலாம், மேலும் மெலடோனின் மற்றும் கார்டிசோல் சுரப்பை பாதிக்கலாம்.
கார்டிசோல் மற்றும் மெலடோனினை ஆதரிக்கும் வழிகள்
ஆச்சரியப்படும் விதமாக, கார்டிசோலின் அளவைக் குறைப்பதற்கும், உடல் செயல்பட மெலடோனின் அளவுகள் சரியாக வேலை செய்வதை உறுதி செய்வதற்கும் வழிகள் உள்ளன. கார்டிசோலின் அளவைக் குறைக்க, ஒரு நபர் தியானப் பயிற்சிகளைச் செய்ய வேண்டும், மகிழ்ச்சியான பொழுதுபோக்கைக் கண்டறிய வேண்டும், மிக முக்கியமாக, தேவையற்ற மன அழுத்தத்திலிருந்து உடலைத் தளர்த்த ஆழமான சுவாசப் பயிற்சிகளை முயற்சிக்க வேண்டும். ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகள் மூலம், ஒரு நபர் வைத்திருக்கும் எந்தவொரு பதற்றத்தையும் உடல் விடுவிக்க உதவுகிறது, மேலும் உடலில் உள்ள தசைகள் ஓய்வெடுக்கத் தொடங்கின, மேலும் இரத்தம் ஓடத் தொடங்குகிறது. மெலடோனின் அளவுகளுடன், அவை உடலின் சர்க்காடியன் தாளத்துடன் இணைந்து செயல்படுகின்றன, மேலும் எப்போது எழுந்திருக்க வேண்டும், தூங்க வேண்டும் மற்றும் சாப்பிட வேண்டும் என்பதை உடலுக்குத் தெரியும் என்பதை உறுதிப்படுத்துகின்றன. மெலடோனின் ஹார்மோன் உடலின் வெப்பநிலையை சீராக்க உதவுகிறது. இரத்த அழுத்தம், மற்றும் ஹார்மோன் அளவுகள் அது சரியாக செயல்படுகிறதா என்பதை உறுதி செய்ய. இந்த அமைப்புகளின் அதிக அளவுகள் இருக்கும்போது, அது உடலில் நாள்பட்ட நோய்களை உருவாக்கி, செயல்பாட்டில் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது மெலடோனின் ஹார்மோன்கள் உடலில் உள்ள நரம்பியல் ஏற்பிகளுடன் பிணைக்க முடியும், இதனால் தளர்வு ஊக்குவிக்கிறது. மெலடோனின் நரம்பியல் ஏற்பிகளுடன் பிணைப்பதால், இது நரம்பு செயல்பாடு மற்றும் டோபமைன் அளவைக் குறைத்து கண்களை கனமாக்குகிறது, இதனால் நபர் தூங்கிவிடுகிறார்.
தீர்மானம்
உடல் இயற்கையாகவே மெலடோனின் மற்றும் கார்டிசோல் அளவை உற்பத்தி செய்ய முடியும் என்பதால், நாள் முழுவதும் உடல் அதிக மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகாமல் பார்த்துக் கொள்கிறது. மெலடோனின் உடலின் சர்க்காடியன் தாளத்துடன் இணைந்திருப்பதால், எப்போது எழுந்து தூங்க வேண்டும் என்பதை உடலுக்குத் தெரியும். ஒவ்வொருவருக்கும் பரபரப்பான அட்டவணை இருப்பதால், உடல் ஆரோக்கியமாகவும் செயல்படக்கூடியதாகவும் இருக்க, நேரம் ஒதுக்கி ஓய்வெடுத்து ஆரோக்கியமான தூக்க அட்டவணையைப் பெறுவது அவசியம். சில பொருட்கள் எண்டோகிரைன் அமைப்பு சரியாகச் செயல்படுவதையும், அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் சர்க்கரை வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆதரிக்கிறது என்பதையும் உறுதிப்படுத்த இங்கு வந்துள்ளோம்.
எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க, தசைக்கூட்டு மற்றும் நரம்பு சுகாதார பிரச்சினைகள் அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்களுக்கு மட்டுமே. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க செயல்பாட்டு சுகாதார நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். எங்கள் அலுவலகம் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்குவதற்கான நியாயமான முயற்சியை மேற்கொண்டுள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. கோரிக்கையின் பேரில் குழுவிற்கும் அல்லது பொதுமக்களுக்கும் கிடைக்கக்கூடிய துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களையும் நாங்கள் செய்கிறோம். மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸைக் கேட்கவும் அல்லது எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
குறிப்புகள்:
கஜோசென், சி, மற்றும் பலர். மனித சர்க்காடியன் தாளங்கள் மற்றும் தூக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதில் மெலடோனின் பங்கு. நியூரோன்டோகிரினாலஜி ஜர்னல், யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், ஏப். 2003, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12622846.
ஜேம்ஸ், ஃபிரான்சின் ஓ, மற்றும் பலர். சிமுலேட்டட் நைட் ஷிப்ட் வேலையின் போது மெலடோனின், கார்டிசோல் மற்றும் கடிகார மரபணு வெளிப்பாடு ஆகியவற்றின் சர்க்காடியன் ரிதம்ஸ். தூங்கு, அசோசியேட்டட் புரொபஷனல் ஸ்லீப் சொசைட்டிகள், எல்எல்சி, நவம்பர். 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2082093/.
மாண்டிலியோன், பி, மற்றும் பலர். மெலடோனின் மற்றும் கார்டிசோல் இடையேயான தற்காலிக உறவு மனிதர்களில் இரவு நேர உடல் அழுத்தத்திற்கான பதில்கள். Psychoneuroendocrinology, யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், 1992, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1609019.
ராமன், ரியான். மெலடோனின் எப்படி தூங்கவும் நன்றாக உணரவும் உதவுகிறது Healthline, ஹெல்த்லைன் மீடியா, 3 செப்டம்பர் 2017, www.healthline.com/nutrition/melatonin-and-sleep.
ஜமானியன், ஜஹ்ரா மற்றும் பலர். ஷிராஸ் மருத்துவ அறிவியல் பல்கலைக்கழகத்தின் பாதுகாப்புக் காவலர்களில் கார்டிசோல் மற்றும் மெலடோனின் சர்க்காடியன் தாளங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் அவுட்லைன். தடுப்பு மருந்துகளுக்கான சர்வதேச பத்திரிகை, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, July 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3775223/.
உலகில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்த விரும்பும் எதிர்கால சந்ததியினருக்கு தேசிய சுகாதார அறிவியல் பல்கலைக்கழகம் எவ்வாறு அறிவை வழங்குகிறது என்பதைப் பற்றி தனிநபர்களுக்குத் தெரிவிப்பதன் மூலம். பல்கலைக்கழகம் செயல்பாட்டு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவத்திற்கான பல்வேறு வகையான மருத்துவத் தொழில்களை வழங்குகிறது.
இந்த சூழ்நிலைகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், உங்கள் மனம்-உடல் இணைப்பு சமநிலையற்றதாக இருக்கலாம்.
வரலாற்றின் முழுவதிலும், மனமும் உடலும் தனித்தனியானவை என்ற ஆய்வுகளும் கோட்பாடுகளும் உள்ளன. இந்த கோட்பாடு பலரால் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டது; இருப்பினும், மூளைக்கு சிக்னல்களை அனுப்பும் குடல் அமைப்பு போன்ற மனதையும், உடலும் உடலில் இருதரப்பு உறவைக் கொண்டிருப்பதைக் காட்டும் பல சான்றுகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு உறுப்பும் அதன் சமிக்ஞைகளை மூளைக்கு அனுப்புவதால், நாளமில்லா அமைப்பு ஹார்மோன்கள் வடிவில் மூளைக்கு சிக்னல்களை அனுப்புகிறது, இது அவர்களின் கண்கள் மூலம் உலகத்தைப் பற்றிய நபரின் உணர்வை மாற்றும்.
இதைக் கருத்தில் கொண்டு, நியூரோபிளாஸ்டிசிட்டி மக்கள் தங்கள் சூழலில் இருக்கும்போது, சுற்றுச்சூழலின் இயற்பியல் அமைப்பை மாற்ற முடியும் என்பதைக் காட்டுகிறது. பல நவீன விஞ்ஞானிகள் உடலின் மூளை அலைகள், நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் உடலின் மனதை மாற்றக்கூடிய பல காரணிகளைக் கண்காணிக்கக்கூடிய அதிநவீன கருவிகளைப் பெற்றுள்ளனர். மன அழுத்தம் ஒரு முழு உடல் எதிர்வினை என்பதால், அது உடலுக்கு நல்லது மற்றும் கெட்டது. உடலில் நல்ல மன அழுத்தம் "சண்டை அல்லது விமானம்" பதிலை அளிக்கிறது, அதே நேரத்தில் மோசமான மன அழுத்தம் நாள்பட்டதாக மாறி உடலை செயலிழக்கச் செய்யலாம். எனவே மனமும் உடலும் தனித்தனிச் செயல்பாடாக இருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் சற்று காலாவதியானதாகத் தெரிகிறது ஆனால் தகவல் சார்ந்ததாகவும் இருக்கிறது.
மனம்-உடல் துண்டிப்பின் அறிவியல் மற்றும் உளவியலை ஆராய்வதன் மூலம், ஒரு நபரின் ஹார்மோன்கள் உலகத்தைப் பற்றிய அவர்களின் உணர்வை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் பார்க்கலாம். உடலில் டைவிங் செய்வதன் மூலம், மூளையில் மன அழுத்தம் எவ்வாறு புலப்படும் மாற்றங்களை உருவாக்குகிறது என்பதையும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் பார்க்கலாம்.
அனுபவங்கள் மனதை எப்படி மாற்றுகிறது
பல அனுபவங்கள் மனதை மாற்றும். வேலை சூழ்நிலையில் நல்ல அனுபவமாக இருந்தாலும் சரி அல்லது பயங்கரமான சம்பவங்களால் மன உளைச்சலுக்கு ஆளாவது போன்ற மோசமான அனுபவங்களாக இருந்தாலும் சரி. ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன அந்த அதிர்ச்சி மனதை மாற்றும் மற்றும் சூழ்நிலையைப் பொறுத்தது. அதிர்ச்சியினால் ஏற்படும் பாதிப்பு சிறியதாக இருந்தால் கூட குணமாகும். சில சந்தர்ப்பங்களில், உடல் சேதம் குணமடைந்தாலும் அது ஒரு நபருக்கு வடுவை ஏற்படுத்தும். ஒரு நபர் அவர்கள் சந்தித்த அதிர்ச்சிகரமான அனுபவத்தை மீண்டும் பெறுவதால் மனநல பாதிப்பு பாதிக்கப்படுகிறது.
நல்ல அனுபவத்துடன், சேதம் சிறியதாக இருந்தால் அவை ஒரு நபருக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு நபர் தற்செயலாக எந்தவொரு செயலிலும் தன்னைத்தானே காயப்படுத்தினால், அதை மீண்டும் செய்யக்கூடாது என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும். ஒரு நபர் குறிப்பிட்ட செயல்பாடுகளில் பயிற்சி செய்து, காலப்போக்கில் அதை மேம்படுத்தினால், அது அவர்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய திறமையாக மாறும். சில சமயங்களில் ஒரு நபர் அவர்கள் இருக்கும் வேலையில் பணிபுரியும் போது பலனளிக்கும் குறிப்பிட்ட திறன்களின் தொகுப்பைக் கொண்டிருக்கலாம். எனவே ஒருவர் கையாளும் அனுபவங்களைப் பொறுத்து, அது நல்லதாகவோ அல்லது கெட்டதாகவோ இருக்கலாம், ஆனால் அவர்களின் மூளை அதை நினைவில் வைத்திருக்கும். .
இரட்டைவாதம் மற்றும் மோனிசம் இடையே உள்ள வேறுபாடு
மனதையும் உடலையும் பற்றி எப்பொழுதும் ஒரு தத்துவ விவாதம் உண்டு. மனம் உடலின் ஒரு பகுதியா அல்லது உடல் மனதின் ஒரு பகுதியா என்று பல ஆராய்ச்சியாளர்கள் விவாதித்ததால், மனம்-உடல் தொடர்பைப் பார்க்க வெவ்வேறு வழிகள் உள்ளன. இவ்வாறு இருமைக்கும் மோனிசத்திற்கும் இடையிலான வேறுபாடு மனம்-உடல் இணைப்பில் வெவ்வேறு பார்வைகளைக் கொண்டுள்ளது.
இருமைவாதம் என்பது உடலிலிருந்து ஒரு உடல் பொருளாக பிறப்பது என வரையறுக்கப்படுகிறது, மேலும் மனம் அல்லது உணர்வு கட்டமைக்கப்படுகிறது. இருமைவாதத்தின் தோற்றம் கார்ட்டீசியன் சிந்தனை வழிகளில் தொடங்கியது, அங்கு உடலில் உள்ள மன மற்றும் உடல் பொருட்களுக்கு இடையே இரு வழி உறவு இருப்பதாக மக்கள் வாதிடத் தொடங்கினர். ஆச்சரியப்படும் விதமாக, உடல் மற்றும் மன அமைப்புகளின் நம்பிக்கைகள் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன மற்றும் சிலர் நினைப்பது போல் ஒன்றோடொன்று தொடர்புடையவை அல்ல.
பினியல் சுரப்பிகள் மூலம் மனம் உடலுடன் தொடர்பு கொள்கிறது என்றும் மனம் உடலைக் கட்டுப்படுத்துகிறது என்றும் பிரெஞ்சு தத்துவஞானி ரெனெ டெஸ்கார்ட்ஸ் கூறினார். அவர் தனது பிரபலமான கூற்றுகளில் ஒன்றின் மூலம் தனது எண்ணங்களை சுருக்கமாகக் கூறினார்: "நான் நினைக்கிறேன் அதனால் நான் இருக்கிறேன்." இந்த அறிக்கையின் மூலம், மனம் என்பது ஒரு உடல் மற்றும் இடஞ்சார்ந்த பொருள் அல்ல, இது உணர்வு மற்றும் சுய விழிப்புணர்வுடன் அடையாளம் காணப்படுகிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்களிடம் கூறுகிறது. உடல்.
மோனிசம் மூலம், இது ஒரு பொருள் பார்வையாக வரையறுக்கப்படுகிறது மற்றும் அனைத்து மனிதர்களும் வெறும் சிக்கலான உடலியல் உயிரினங்கள். பினோமினலிசம் எனப்படும் மற்றொரு வகை மோனிசம் உள்ளது. இது பொருள் இலட்சியவாதத்தின் மூலமும் செல்கிறது, மேலும் இந்த மோனிசத்தின் கருத்து மனமும் உடலும் இரண்டு தனித்தனி நிறுவனங்கள். ஒவ்வொரு வகை மோனிஸத்துடனும், கருத்துக்கள் எப்போதும் ஒரே மாதிரியாகத் தோன்றும், இது ஒவ்வொரு வகை மோனிசமும் மனதையோ உடலையோ புறக்கணிப்பதாகத் தெரிகிறது. அது எப்போதும் ஒன்று அல்லது மற்றொன்று, ஒரே நேரத்தில் ஒன்றாக இருக்காது.
மன அழுத்த ஹார்மோன்கள் மூளையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது
மன அழுத்தம் மற்றும் ஹார்மோன்களைப் பொறுத்தவரை, மன அழுத்த ஹார்மோன் உடலில் உள்ள மூளையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதில் நிறைய அறிவியல் முன்னேற்றங்கள் உள்ளன. ஹார்மோன்கள் என்பதால் கண்டெடுக்கப்பட்டிருக்கின்றன அழுத்த ஹார்மோன்களுடன் ஹிப்போகாம்பல் நியூரான்களை மாற்ற, அவை உடலுக்குத் தேவையான ஆற்றலைக் கொடுக்க முடியும். இருப்பினும், மன அழுத்த ஹார்மோனின் நீண்டகால செயல்பாடு இருந்தால், அது மூளையைச் சோர்வடையச் செய்து மூளையின் செல்களைக் கொல்லும். ஒருவருக்கு நீண்டகால மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் ஏதேனும் உளவியல் கோளாறுகள் இருந்தால், அது அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை பாதிக்கலாம் மற்றும் முடிவுகளை உணர்ச்சி ரீதியாக மேம்படுத்தலாம்.
தீர்மானம்
மனம்-உடல் இணைப்பு மூலம், அவை ஒருவருக்கொருவர் சிக்னல்களை அனுப்பலாம் மற்றும் மனித உடல் சரியாக செயல்படுகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளலாம். உடலில் நீடித்த மன அழுத்தம் இருக்கும்போது, அது சிக்னல்களை சீர்குலைத்து, உடலைச் செயலிழக்கச் செய்யலாம். மன அழுத்தம் உடலில் உள்ள மூளையை எவ்வாறு மாற்றியமைக்கும் என்பதை அடுத்த கட்டுரை விவாதிக்கும். சில பொருட்கள் நாளமில்லா அமைப்பை ஆதரிப்பதன் மூலம் உடலுக்கு உதவுவதோடு, தற்காலிக மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட உடலுக்கு உதவுகிறது.
எங்கள் தகவலின் நோக்கம் உடலியக்க, தசைக்கூட்டு மற்றும் நரம்பு சுகாதார பிரச்சினைகள் அல்லது செயல்பாட்டு மருந்து கட்டுரைகள், தலைப்புகள் மற்றும் விவாதங்களுக்கு மட்டுமே. தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க செயல்பாட்டு சுகாதார நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். எங்கள் அலுவலகம் ஆதரவான மேற்கோள்களை வழங்குவதற்கான நியாயமான முயற்சியை மேற்கொண்டுள்ளது மற்றும் எங்கள் இடுகைகளை ஆதரிக்கும் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சி ஆய்வு அல்லது ஆய்வுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளது. கோரிக்கையின் பேரில் குழுவிற்கும் அல்லது பொதுமக்களுக்கும் கிடைக்கக்கூடிய துணை ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின் நகல்களையும் நாங்கள் செய்கிறோம். மேலே உள்ள விஷயத்தைப் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, தயவுசெய்து டாக்டர் அலெக்ஸ் ஜிமினெஸைக் கேட்கவும் அல்லது எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும் 915-850-0900.
குறிப்புகள்:
பெர்ரி, புரூஸ் டி., மற்றும் பலர். குழந்தைப் பருவ அதிர்ச்சி, தழுவலின் நரம்பியல் மற்றும் மூளையின் 'பயன்பாடு? சார்ந்து' வளர்ச்சி: எப்படி 'நிலைகள்' 'பண்புகளாக' மாறுகின்றன. சொற்பொருள் அறிஞர், 1 Jan. 1995, www.semanticscholar.org/paper/Childhood-trauma%2C-the-neurobiology-of-adaptation%2C-Perry-Pollard/1d6ef0f4601a9f437910deaabc09fd2ce2e2d31e.
குழு, உயிரியல் கல்வி. மன அழுத்தம் - மனம்-உடல் இணைப்பு பகுதி 1 உயிரியல் ஆராய்ச்சி வலைப்பதிவு, 9 டிசம்பர் 2019, blog.bioticsresearch.com/stress-the-mind-body-connection-part-1.
வூலி, சிஎஸ் மற்றும் பிஏ ஸ்வார்ட்ஸ்க்ரோயின். மூளையில் ஹார்மோன் விளைவுகள் Epilepsia, யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், 1998, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9915614.
IFM இன் ஃபைண்ட் எ பிராக்டிஷனர் கருவி என்பது செயல்பாட்டு மருத்துவத்தில் மிகப்பெரிய பரிந்துரை வலையமைப்பாகும், இது நோயாளிகளுக்கு உலகில் எங்கிருந்தும் செயல்பாட்டு மருத்துவப் பயிற்சியாளர்களைக் கண்டறிய உதவுவதற்காக உருவாக்கப்பட்டது. IFM சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்கள் தேடல் முடிவுகளில் முதலில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளனர், அவர்கள் செயல்பாட்டு மருத்துவத்தில் விரிவான கல்வியைப் பெற்றுள்ளனர்
�
�
�
